感恩心的演讲稿10篇
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编精心整理的感恩心的演讲稿10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
感恩心的演讲稿 篇1
每一天清晨，沐浴着第一缕阳光的恩赐，我们又开始来往在彼此熟悉的面庞中，爽朗的笑声中，会意的眼神中傍晚，在夕阳温暖的陪伴下，我们又结束了一天的忙忙碌碌，沉浸在黑夜所带来的恬静之中。
如此日复一日，年复一年，时间在指间绕过无数次轮回，我们也在不知不觉中长大了！记忆留给了昨天，然而在一路磕磕绊绊中我们始终记得那些曾给予我们关怀的人。
夜很深了，依偎在橘色的灯光中，我习惯地拿出本子，纯白色的纸页上立刻荡漾起几缕蓝色的墨迹，好像天空的由于。门嘎吱一声被推开了，妈妈将一杯热气腾腾的茶放在了桌子上。嘴里好象嘟囔了一句什么，但看到我满桌子的作业，欲言又止，悄悄地关了门，连走路的声音都轻了许多。我望望茶杯中的水，带有一种澄澈的绿意盎然，里面还微有翠云浮动。几丝清新的甘甜浸入空气中，我仿佛看到了那蓝色的字正歪着脑袋笑嘻嘻地望着我！
当久阴的天空露出灿烂的笑脸，我感激，感激我能够幸福地沐浴在阳光下；当艳阳高照大汗淋漓，丝丝微风吹过，我感激，感激清风送来的阵阵凉爽；当久旱的大地饱饮一场甘露，我感激，感激大雨慷慨的赠送。当春风吹绿了大江南北，娇嫩欲滴的花朵儿爬上枝头，我感激，感激春姑娘精心装扮人间。当黎明的第一缕阳光刺破漫漫长夜，睁开惺忪的睡眼看到这五彩缤纷的世界，我感激，感激阳光给了大地光明，感激阳光将温暖撒满了我的心房。
心怀着一颗感恩之心，让我们一起在感激中成长！
感恩心的演讲稿 篇2
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；
感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……
《感恩的心》这首歌，相信大家一定都听过，但如果听到这首歌背后的饱含辛酸与泪水的故事，想必大家会对这首歌有另一种感受。
有一个小女孩，因先天聋哑而被亲生父母狠心地抛弃，但她幸运地被一个早年丧夫的中年妇女收养。养母的家在山里，连去趟集镇都要翻过一座很高的山。
家里很穷，养母每天到山上去给人家背石头，挖煤……什么都干，只是为了换回那一点点粮食。都说山里的女人身板硬，可她毕竟也是女人啊！有时干一天活下来换回的粮食根本都不够母女二人吃的，每到这个时候，母亲都宁愿自己饿着而尽量让女儿吃饱……
日子一天天就这样过去了，积劳成疾的母亲腰板也不那么直了，脸色也一天天差了。这一天，下着瓢泼大雨大雨，母亲照例要到山上去干活。在倾盆大雨的面前她不是没有过迟疑，可是，为了不让女儿饿肚子，她一咬牙还是冲进了茫茫的雨幕中……
天色越来越晚了，小女孩坐在窗前等着母亲的归来，很晚也不见母亲的身影，小女孩决定上山寻找母亲……终于，在崎岖的山路上，女孩发现了母亲的身影，但是这时，母亲已经倒在泥泞中，小女孩扑上去，紧搂住母亲的脖子，嘴唇颤抖着，泪水无声地从脸颊滑落，她在心中无助的呼喊：“妈妈，你快醒来啊，女儿需要你！！”可是回答她的只有呼啸的狂风卷着冰凉的雨，仿佛要吞噬一切，而妈妈的身子已经逐渐僵硬，她再也听不到女儿心中的呼喊了。
慢慢的，当小女孩终于明白这一切时，她放下母亲的身子，在风雨中用她自己无声的语言倾诉：我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱；我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少痛，我还有多少泪，让苍天知道我不认输！……
说句实话，我是在泪水中看完这个故事的，它让我深切地感觉到，我们应该学会感恩。我想大家也会跟我有同样的感受。
感恩大地，因为它为我们开满鲜花，生长着让我们生生不息的粮食；感恩天空，因为它给了我们阳光和雨露；感恩自然，因为它给了我们山川河流、森林绿草；感恩老师，因为他们给了我们知识，教会我们怎么做人；感恩母亲，因为她给了我们生命和深深的爱！
亲爱的朋友们，让我们都拥有一颗感恩的心吧！
感恩心的演讲稿 篇3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
中国有句古话说的好，“滴水之恩，当涌泉相报。”就是说：有人给你滴水一般的爱，你就应该用泉水一般的爱去回报、去感恩。
“感恩的心，感谢由你，是你让我有勇气做我自己……”我们每个人或许都对这首歌不陌生，这首歌就是一首感恩歌。还记得20xx年5.12大地震吗？当时有许多人自愿去帮忙，有一篇我看的报道说：有一架飞机正在飞往重灾区汶川，这架飞机是从唐山市起飞的，飞机上的乘客很特别，因为他们都是在唐山地震中获救的人，有一位记者采访其中一位乘客，“您为什么这次要到汶川？”“因为我在唐山地震时，被废墟掩埋了两天，被一位好心人救了出来，我很感激他，但是我忘记问他的姓名了，我想在这次地震中，也像救我的人一样去就那些无助的人，来报答当初的救命恩人，回报社会。”从这简短的对话中，我们可以感觉出这位乘客的一颗真诚的感恩心。
作为小学生的我们，应该感谢父母的养育之恩、感谢老师的教育之恩、感谢朋友的友谊之恩……感谢所有应该感谢的人。
如果我们每个人都有一颗感恩的心，世界将会多么美好，让我们学会感恩吧！常怀一颗感恩的心回报社会吧！
感恩心的演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《学会感恩》。
前几天，老师给我们布置写一篇《知恩、感恩、报恩》的演讲作文，我觉得无从下笔，请爸爸给我辅导，爸爸问我：“璐璐，想一想你妈妈有没有令你感动的地方。”我想了想说：“没有！”爸爸没说什么，而是让我看一篇题为《恩情》的文章。
文中讲到：一个小女孩因跟妈妈吵架了，一气之下，向外跑去，她走了很长时间，看到前面有个面摊，香喷喷热腾腾的，她才感觉到肚子饿了，可是她摸遍了全身，连一枚硬币也没有。面摊的主人是一个看上去很和蔼的老婆婆，她看小女孩的样子就问：“孩子你是不是要吃面。”小女孩不好意思地说：“可是，可是我没钱。”老婆婆很热心地说：“没关系，来坐下，我请你吃面。”很快，老婆婆端来一碗面，小女孩满怀感激，刚吃几口，眼泪就掉下来，竟放声大哭起来：“婆婆，我们并不认识，而你却对我这么好，可我妈妈却跟我吵架。”
老婆婆听了，平静地说：“孩子，你怎么会这么想呢？你想想看，我只不过煮了一碗面条给你吃，你就这么感激我，那你妈妈做了十多年饭给你吃，你怎么会不感激她呢？你怎么还跟她吵架？”女孩愣住了，吃完面条，匆匆往家走，当她走到家附近时，一下就看到疲惫不堪的妈妈正在路口四处张望，妈妈看到她，脸上立即露出了喜色：“赶快过来吧，饭早就做好了，你再不回来吃，菜都凉了。”女孩听了，眼泪又一次掉落下来。
读完这篇文章，我才知道爸爸的良苦用心，这时，妈妈的一幕幕在我眼前浮现。妈妈整夜陪伴生病的我，熬红了双眼；妈妈教我学英语单词，嗓子都沙哑了。每一天，她都起得最早，睡得最晚；每顿饭，总是早早做好，却草草入口。我竟习惯了妈妈的操劳、呵护，对妈妈的恩情却“视而不见”。想到这些，我惭愧极了。我抬起头，妈妈不知什么时候已站在我身边，正深情地望着我，我看见才三十出头的妈妈额头上竟有几道皱纹，头上也出现了几根白发。顿时，喉咙里好像塞了什么，眼泪直在眼眶里打转转儿。我一头扑进妈妈的怀里，哭着说：“谢谢你，妈妈。”妈妈紧紧地搂着我。
是啊，妈妈给了我这么多这么多，而我以至于妈妈脸上的皱纹何时出现，头上多了几根白发都不曾留意，更别说向妈妈深情地说声“谢谢”。而一声谢谢竟让妈妈如此感动。
母爱虽然平凡，却是这么无私，这么伟大！有谁能掂量出这份沉甸甸的爱的分量？又有谁能真正报答？小小的乌鸦天天给飞不动的乌鸦妈妈喂食；小小羊羔也跪着感谢羊妈妈的哺育之恩。相比之下，我们又是多么无知，多么无情。
今天，在这里，我呼吁所有小朋友：“在你接受这份沉甸甸的爱的同时，让我们用真诚的心回报妈妈，共同谱写一曲人间最动人的爱之歌吧！”
谢谢大家。
感恩心的演讲稿 篇5
尊敬的各位评委，各位同事：
大家上午好!
俗话说：“滴水之恩涌泉相报”、“饮水不忘掘井人”。知恩图报是我们中华民族的传统美德，“感恩”的文化行为里，包涵着仁爱的精神，包涵着热爱生活的价值观。
施恩者是对爱的传播，感恩者是对爱的回报。
感恩犹如心灵的泉水源源不断，它滋润心田。使之免于干涸，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光。我特别欣赏这一段话：“感恩不一定要感谢大恩大德”，感恩是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操，如果我们拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽。那我们就会以坦荡的心境，开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕出迷人的光彩。
我们怀着感恩的心态去工作，不仅是因为知恩图报是美德，更因为我们在感恩的同时也在传播着一颗仁爱的心。
公司需要懂得感恩的员工，会做事不如会做人，会做人不如会感恩，会感恩的人是用的人。一个企业如果形成了这样的文化氛围，这个企业一定会有活力、有生机、有凝聚力、有旺盛的生命力。
我们从参加工作的第一天起，就要萌生感恩公司的意识，公司为我们提供了工作，学习、生存的环境，岂有不感恩之理?
从人生观来看。工作是人生的一种享受，人生的幸福莫过于找到自己倾心相爱的工作，公司为我们提供了施展才华的平台，我们带着感恩的心，努力的干出成绩，它会让你感受创造的欢乐，一种体现自身价值的畅快，也同时以优秀的业绩回报了公司对我们的信任和栽培。
我们要懂得感恩，知道如何去感谢一个组织，知道如何去感谢帮助过他的人。这是其做好工作的一个起码的基础。我们对公司的感恩，不是指世俗的那些，直接给予的物质回报，而是兢兢业业，脚踏实地的工作。干一行、爱一行、专一行，力争在本职工作岗位上干出骄人的成绩。同时，要遵守国家的法律，遵守企业的规章制度，搞好和周围同事之间的团结，做到谦和、谦虚、谦让、也就是古人所说的要当一个劳谦君子。一句话，我们对公司的感恩主要是通过自己优秀的业绩和优秀的道德素养来表现。
用一颗感恩的心去工作，你会发现，其实工作并没有想象中的那么辛苦，老板没有想象中那么苛刻，获得远比想象中的丰富。
因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得生命的真谛，因为感恩，才会体会到工作所带来的欢乐。
感谢大自然赐予我们生存的空间，感谢父母给予了我们健康的生命，感谢社会培育了我们丰富的知识，感谢公司给予了我们展现自身价值的舞台，我们要感谢所有的一切，包括那些曾经伤害过自己的人。
让感恩走进我们每个人的心吧，因为感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活的大智慧。学会感恩，做一个懂得感恩的员工，怀着一颗感恩的心，用积极的态度去面对工作中的困难。没有埋怨，没有嫉妒，没有愤愤不平，你便会拥有一颗从容淡泊的心，你便就会拥有积极的心态，快乐和幸福的人生。
谢谢大家!
感恩心的演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
感恩的心时常听人说：父爱如山，母爱如水。父母总是在身后默默地支持着我们。我们应该怀揣一颗感恩的心，时刻记得父母的养育之恩。
也许朋友会因为某种利益而背叛你，也许爱人会因为某些原因而离开你，也许父母会因为——不!父母不会!父母是你的至亲，他们生你养你，为了你可以付出一切，甚至是生命。父母会在你失落时给你鼓励，父母会在你高兴时与你分享，父母会在你得意时给你鞭策……父母总是关心着你，不求一丝回报。还记得汶川地震后的第二天，搜救队员在北川县的废墟中看见了她：她一动不动卧在废墟中。
透过那一堆钢筋水泥的间隙，人们可以看到她倒下的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形了，看上去惨不忍睹。救援人员确认她已经死亡，但救援队长却在她身下发现：“有个孩子，还活着!”废墟被清理开，在她身下出现了一个红色带黄花的小被子，里面包裹着一个大概三四个月大的婴儿。因为母亲的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，还安静地睡着。随行的医生解开小被子准备做些检查时，发现一部手机塞在被子里，手机屏幕上是一条写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”!这一刻，历历在目。这一刻，在我心中久久无法忘怀。
有时，父母会因为小事责备你;有时，父母会不知真相错怪你;有时，父母会强迫你做一些你并不愿意做的事。但是，不要顶撞，不要冲动，要平心静气地和父母讨论，讲道理。因为，父母都是为你好。因为，心中有颗感恩的心。感恩的心不只是在心里，更多地，我们应该表现在行动中。一个亲切的问候，一次善意的微笑，一个精致的礼物，一曲悦耳的歌曲……回报父母，让父母感受到我们的感恩之情。相信每一次父母都会很欣慰，喜笑颜开，说我们懂事了。在感恩中成长，在成长中学会感恩!
感恩心的演讲稿 篇7
各位领导、老师、同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《感恩的心》。
当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。怀着感恩的心，一代伟人邓小平古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命。听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的尊重。懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命。
怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。当感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无返顾的从繁华的城市走进了大山。这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他做出这一抉择的理由是那样简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和希望，完成了他的职责，实现了他的人生价值。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿Q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
所以我要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵；感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得学习之道；感谢你，我至真至爱的亲人朋友，岁月途中，快乐共享，悲伤共勉，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。
感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让草长莺飞的季节里拈起生命的美丽！
让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与冷漠。我们的精神家园将永远年轻……
我今天的演讲到此结束，谢谢大家！
感恩心的演讲稿 篇8
各位老师同学们:
大家好！首先我要感谢大家给我机会让我站在国旗下讲话。你们知道本周的星期四是什么节日吗？对，就是感恩节。每年１１月的第四个星期四是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。但现在这个节日确受到越来越多的人的关注。我今天要演讲的题目是《感恩的心》。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜”这段歌词和手语都是大家所熟悉的。感恩，一个永恒的话题。感恩，感谢生命中的点点滴滴，感谢生命中的每个人。
感谢你的父母。他们是你至真至爱的亲人。没有你的父母就没有你的今天，所以，你首先要感谢的人是你的父母。是他们给了你生命，是他们哺育了你，是他们给了你最伟大的爱。你讲的第一句话是他们教的；你迈出的第一步是他们扶助的；你成功时，为你呐喊欢呼的是他们；你失败受挫时，安慰你鼓励你的人是他们；为你付出爱最多的人是他们；为你流过最多汗水的人是他们；为你着急，为你流泪的人还是他们——你的父母。感谢他们吧，感谢他们的爱，感谢他们的付出，这一切都是无法用金钱来衡量的，也是你一生都报答不尽的。感谢你的父母，在岁月途中，静静的看护你，为你遮风挡雨，让你在爱的幸福中学会如何去爱他人，感谢父母日日夜夜爱的奉献。让我们大声的说“爸妈，谢谢您！我们爱您！”
感谢你的师长。从懵懂的孩子走到今天，十几年来，有太多的老师携手送了你一程又一程。从a，o，e到ａ、ｂ、ｃ哪一样不是你的老师教你的呢，他们或许并不相识，但他们却在共同做着一项伟大的事业。我的一位老师曾说过“每一位老师都值得你去尊敬他，感谢他，哪怕你从他那里只学到一个字”，是的，每一位老师都是值得你尊敬的，更是你该感激的，无论你的老师是个怎样的人，他身上总会有值得你学习的地方，你都该真诚的感谢他。感谢你生命中所有的师长，让你懂得知识的宝贵，感谢师长年年岁岁辛勤的付出。真诚的说一声“老师，谢谢您！”
感谢你的每一个朋友。感谢那些在你生活陷入困境时守侯在你身边的人，有了他们的陪伴，你才有机会走出困境；感谢那些在你伤心流泪时安慰你鼓励你的人，是他们给了你勇气，让你坚强起来，笑着面对世界；感谢那些分享你快乐的人，是他们让你的快乐无限扩增，让你更深的记下快乐的味道；感谢那些曾经伤害过你的人，是他们让你知道世界的另一种色彩，让你更快的成长。感谢你的每一位朋友，感谢他们包容你的任性，原谅你不经意的伤害，感谢他们分享你的快乐，倾听你的悲伤，让你忙忙碌碌的日子多姿多彩。道一句“朋友，谢谢你！”
感恩生命，感谢生活。感谢自己有个健康的身体，让你体会到生活的美好；感谢生命中的过客，让你懂得淡来淡去才不牵累心灵；感谢生命中的一切。感谢每个人，感谢每件事，感谢生命中的每一天，心怀感恩，让生活更美
感恩心的演讲稿 篇9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天早上第一节课，李老师给我们讲了一些真理和知识。李老师让我们立下远大的志向，立下志向后要怎么做。李老师说当君子不是吹出来的，而是用行为表达出来的。“我能让李老师教，真幸运！”我想。李老师还说：“真理永远掌握在少数人手里。”
老师让我们内心装着所有的人，感恩天下所有为自已付出的人，更感恩天下所有教我的老师，还要感恩父母。因为老师的谆谆教诲给我们了知识，不仅是书本上的，还有生活中的。老师教会我们如何面对困难、挫折。让我们学会在人生的舞台上尽情挥洒落泪。而父母的劳动成果则变成了我们的衣食住行，换来了我们安心的坐在宽敞明亮的教室里学习。他们都付出的无怨无悔，不求回报。都付出的那样无私。我想：我只有好好学习才对得起他们的良苦用心。
经过这节课的我好像明白了许多道理。我以后一定会努力的爱着自已的爸爸妈妈、爱着在人生路上为我们指引方向的老师、爱着每一位为我付出过的人、每一位需要关爱的人，怀有一颗感恩的心。我会在他们需要的时候献出自已的一份爱，哪怕它是微不足道的。
感恩心的演讲稿 篇10
用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨；用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩；用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己；用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈；用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律已宽以待人。
请相信：给你磨练的人，就是给你恩惠的人；给你痛苦的人，就是给你快乐的人；给你批评的人，就是给你成长的人；给你失落的人，就是给你荣耀的人。拥有一颗感恩的心，你的生命就会充满温馨；长存一颗感恩的心，你的灵魂就会更加纯净！
感恩工作，从现在开始
一个人的成功当然跟个人的努力有很大的关系，但也缺少不了别人的帮助。在你努力工作的时候，总有老板和同事的帮助，在你从普通到优秀的时候，你最应该感谢的是曾经帮助过你的老板和同事。
——美国通用电气前董事长兼ceo 杰克韦尔奇
一、“感恩”的定义
“感恩”是个舶来词，牛津字典给“感恩”的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人。
“感恩”最初来自基督教。其本意是要信徒感谢主为了拯救世人所做的牺牲而被钉十字架，感谢主的慈爱与宽容，感谢兄弟姐妹的支持与帮助等。所以，不难理解，感恩必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，并减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作。
在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些诗句让我们知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同时，作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述，如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠万年记”等。
感恩是一种发自内心的生活态度。其实对生活感恩，就是善待自我，学会生活。
二、感恩工作，从现在开始
在人生的道路上，时常会遇到让人感动和铭记的事。
但是在当今社会，我们常常对周围的一切不以为然，有些人把金钱和利益看得太重，而忽视了人与人之间的感情，觉得父母的细心照顾，朋友的关心帮助都是理所当然的，忙忙碌碌的生活，让我们忘记了感恩，也无暇去感恩，这不能不说是一种悲哀。
一位盲人曾经请人在自己乞讨用的牌子上这样写道：“春天来了，而我却看不到她。”我们与这位盲人相比，与那些失去生命和自由的人相比，目前能健康地生活在世界上，谁说不是一种命运的恩赐？想想这些，我们还会抱怨命运对自己的不公平吗？
天使问诗人：“你不快乐吗？我能帮你吗？”诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能给我吗？”天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”
诗人直直地望着天使：“我要的是幸福。”
这下把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”
然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时已经饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给他。然后，又离去了。
半个月后，天使再去看诗人。这次，诗人搂着妻子，不住地向天使道谢。
因为，他得到了幸福。
这个故事告诉我们要珍惜已经拥有的东西，对自己得到的要心怀感激，知足惜福。
三、学会感恩，报答他人
在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块儿，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”
瞬间，这些饥饿的孩子一窝蜂似的涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢就走了。
但是有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。
第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的.面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。
妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是面包师揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，依娃，赶快去！”当依娃拿着钱回到面包师那里，并把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
其实，感恩并不要求回报。无力报答，或一时无机会报答，都不要紧，只要心中长存感恩、常念回报就行，因为感恩最重要的是一种精神。
四、感恩公司，与公司一起成长
爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们在真诚地帮助别人之后，也帮助了自己。”所以，应该伸出你的手去帮助别人，而不是伸出脚去试图绊倒他们。
感恩之心，是我们每个人生活和工作中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。
有位普通职员肖兰在谈到她被破例派往国外公司考察时说：
“我和另一个同事虽然同样都是研究生毕业，但我们的待遇并不相同，他职高一级，薪金高出很多。庆幸的是，我没有因为待遇不如人就心生不满，而是认真做事。
“当许多人抱着多做多错、少做少错、不做不错的心态时，我尽心尽力做好每一项工作。我甚至会积极主动地找事做，了解主管有什么需要协助的地方，事先帮主管做好准备。因为在我上班报到的前夕，父亲告诫我三句话：‘遇到一位好老板，要忠心为他工作；假设第一份工作就有很好的薪水，那你的运气很好，要感恩惜福；万一薪水不理想，就要懂得跟在老板的身边学功夫。’
“我将这三句话牢牢地记在心里，自己始终秉持这个做事原则。即使起初位居他人之下，我也没有计较。但一个人的努力，别人是会看在眼里、记在心上的。在后来挑选出国考察学习人员时，我是唯一一个资历浅、级别低的办事员。这在公司里是极为罕见的现象。”
永远怀着感恩的心是一种人生态度，它是决定着你能否成功的关键。
五、超越雇佣关系
工作不是我们为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做的事。工作就是付出努力。没有卑微的工作，只有卑微的工作态度，而工作态度完全取决于我们自己。
拿破仑发动一场战役只需要两周的准备时间，换成别人那会需要一年。这中间所以会有这样的差别，正是因为他那无与伦比的热情。战败的奥地利人目瞪口呆之余，也不得不称赞这些跨越了阿尔卑斯山的对手：“他们不是人，是会飞行的动物。”
在拿破仑这次辉煌的胜利之后，一位奥地利将领愤愤地说：“这个年轻的指挥官对战争艺术简直一窍不通，用兵完全不合兵法，他什么都做得出来。”但拿破仑的士兵也正是以这么一种根本不知道失败为何物的热情跟随着他们的长官，从一个胜利走向另一个胜利。
我们敬佩拿破仑，但我们更应该赞美拿破仑手下那些具有无比热情的士兵，他们才是最伟大的人。
一旦缺乏热情，军队无法克敌制胜；一旦缺乏热情，人类不会创造出震撼人心的音乐，不会建造出富丽堂皇的宫殿，不能征服自然界各种强悍的力量，不能用诗歌去打动心灵，不能用无私崇高的奉献去感动这个世界；如果缺乏热情，你即使有多么美好的愿望，也无法变为现实。也正是因为热情，伽利略才举起了他的望远镜，最终让整个世界都为之信服；哥伦布才克服了艰难险阻，领略了巴哈马群岛清新的晨曦。凭借着热情，自由才获得了胜利；凭借着热情，弥尔顿、莎士比亚才在纸上写下了他们不朽的诗篇。
有人问我，是不是所有的人都具备工作热情。绝对正确，每一个人都有，也许隐藏在恐惧之后，可是总在那儿。热情是实现愿望最有效的工作方式。如果你能够让人们相信，你的愿望确实是你自己想要实现的目标，那么即使你有很多缺点别人也会原谅你。只有那些对自己的愿望有真正热情的人，才有可能把自己的愿望变成美好的现实。
人是很奇妙的，我相信人性能创造奇迹。多年来我看过许多人都能有意识地创造人生，而不是漫无目的地度过一生。又有多少次，那些最初觉得自己不可能把握自己、施展力量的人，最后却都能扭转乾坤。
每个人内心都有热情，能感受强烈的情绪，可是没有几个人能依此情感行动，他们习惯于将热情深深地埋藏起来。
曾经有一次，有三个人做了一个小游戏：同时在纸片上把他们曾经见过的性格最好的朋友的名字写下来，还要解释为什么选这个人。结果公布后，第一个人解释了他为什么会选择他所写下的那个人：“每次他走进房间，给人的感觉都是容光焕发，好像生活又焕然一新。他人热情活泼，乐观开朗，总是非常振奋人心。”
第二个人也解释了他的理由：“他不管在什么场合，做什么事情，都是尽其所能、全力以赴。”
第三个人说：“他对一切事情都尽心尽力。”
这三个人是美国几家大刊物的记者，他们见多识广，几乎踏遍了世界的每一个角落，结交过各种各样的朋友。他们互相看了对方纸片上的名字之后，发现他们竟然不约而同地写上了澳大利亚墨尔本一位著名律师的名字，这正是因为这个律师拥有无以伦比的热情的缘故。
对待工作没有任何借口，就必须具有足够的热情。带着热情去工作吧！很难想像，一个没有热情的员工能始终如一地高质量地完成自己的工作，更别说做出创造性的业绩了。拿破仑在第一次远征意大利的行动中，只用了15天时间就打了6场胜仗，缴获了21面军旗，55门大炮，俘虏15000人，并占领了皮德蒙德。
因此超越雇佣关系，就是要明确自己是为了实现自我价值工作而非为薪水工作，搞清楚自己到底在为谁打工，为企业工作就是为自己工作，站在老板的角度，多替企业想想。
六、忠诚于企业
现在的职场，企业希望员工忠诚于企业，员工希望忠诚于自己的职业生涯。两者之间既有联系又有区别。假如员工在企业内发展如自己所愿，那劳资双方皆大欢喜。但往往由于员工的职业生涯与员工在企业内的发展轨迹并不符合，从而造成了“你想留我我偏要走，你要我走我偏想留”的境况。作为企业看中员工的忠诚就是看中员工潜质，希望员工与企业同步发展。
不在乎表面的认同，在意财富价值的趋同例如：你在招聘时能告诉企业，你不但能为企业创造财富，同时也不会因为你而造成损失；离职以前主动为企业招聘到顶替你的优秀员工；自己做错事情不仅敢担风险同时能及时找出弥补措施；自己有业绩时愿意用自己的人格、财产等与企业合为一体共荣辱等等，往往引导企业对你“忠诚”的好感。
七、企业兴亡，人人有责
人人，当然是指每位企业的员工。一个企业的兴亡，可能跟一个企业的决策者的决策有很大的关系，但同每一位员工也有着密切的关系。
热爱企业的最基本表现就是热爱你所从事的每一项工作。工作在我们的生活中占据了很重要的位置，也是支配我们生活的力量。工作不仅对个人有好处，通过价值交换也让其他人受益。仅就纯粹的个人意义而言，人一生的全部活动不外乎三个内容：生存，发展，享受。无论哪个内容的实现，都无法离开职业生涯的帮助。人需要在工作中寻找归宿和价值，实现其理想。工作可以满足个人，让人快乐。作为一个劳动者要能够这样想，企业给了你工作，你成为其中的一员，担当了一份职责，你只有做好本职工作，才能享受到劳动的成果——安身立命、养家糊口、实现自我、体验快乐。对待工作要有主人翁心态。
一个人爱不爱自己的工作，能够从他的态度上反映出来。美国西南航空公司总裁赫布·凯莱赫曾经说过：“我们雇佣的不是人而是态度。我们公司最好的口号是：我们之所以微笑，是出于自愿而不是出于被迫。”这家美国最令人羡慕的航空公司连续二十多年获得盈利。
一个人要热爱组织、热爱团队。认同组织就是认同自己，这是一种非常积极的观念。既然必须对自己的工作负责，那就要认同组织。在你不满意的组织里工作，你肯定不会获得成功，那么工作的种种迷人之处很快就会变得毫无意义。个人与组织必须要联系在一起，每个人都应该具备强烈的组织认同感和归属感。
八、注重细节，把工作做到位
细节就是那些琐碎、繁杂、细小的事，而我们日常大量的工作恰恰就是重复这些琐碎、繁杂、细小的事，所以注重细节并不是想象中那么简单。
海尔的服务一直为人所称道，相对于其他品牌，服务周到是它最大的优势。拿敲门来说，虽然这只是一个微不足道的普通动作，但海尔为此设定了严格的标准动作：连续轻敲两次，每次连续轻敲3下，有门铃的要先按门铃。海尔要求服务工程师平时多加练习，敲门前稍微稳定一下自己的情绪，防止连续敲不停，或者敲的力量过大。如果无人应答，服务工程师应每隔30秒重复一次；如果5分钟后门仍然没开，则电话联系；电话联系不上，同用户邻居确认，确认用户不在家后，在门上或显要位置贴留言条，等用户回来后主动电话联系用户，同时通知话务中心。
靠这种贴心周到的细致服务，海尔赢得了顾客的青睐。
细节的力量就是贵在坚持。另外，只有领导重视、基层执行有力，才能体现细节的精髓；只有注重细节，才能尽量减少工作中的失误，减少不必要的损失。
对于个人来说，同样需要注重细节，追求细节的完美。细节能够体现出员工的性格内涵和工作能力，很多员工注重细节、一丝不苟，因此能够获得领导的信任，可以放心地把缜密细致的工作交给他做，也常常会考虑并采纳他的建议。如果想让业绩攀升，那么我们就得从这一刻开始，摒弃对小事无所谓的恶习才行。
首先，我们在接到一项任务时，对其中的各种细节千万不要产生轻视的心理，而要把它看做一件重要的大事，这样才会真正重视它，并开动脑筋、发挥潜力做好它。
其次，工作时一定要细心、认真，不要以为是平凡的小事，就敷衍了事地应付。我们应该像做重要的事一样认真扎实地处理好每一个环节和细节，一丝不苟地去完成它。许多人在接到一项新任务后，首先做的事情是剔除穿插其中的诸多烦琐细节。他们认为这些细节会浪费宝贵的时间和有限的精力，结果“聪明反被聪明误”，整项工作由于缺少细节的串联，在衔接上出现了脱轨现象，进而导致工作进度一再受阻，难以高质量地按期完成任务。
再次，取得成果时要让周围的人知道。比如，创造出一套行之有效的好方法，能提高工作效率；想出了一个好创意，有利于提高工作成绩。这些好的想法和创意对于我们更好地完成富有挑战性的工作是相当有利的。很多人在得到这些“回报”时，习惯于藏起来自己独享，但这种行为并不可取。与人分享成果有利于得到别人的好感，而良好的人际关系则会使工作速度和工作质量进一步提高；另一方面也会引起领导注意，获得更多发挥才能的机会；还可以提升整个团队和企业的绩效。
细节具有非凡的魅力，它存在于我们生活中的一切行为里。尽管我们看问题时必须站得高、看得远，但现实中的工作都是由一件件小事情组成的，只有把一点一滴做好了，才有可能成就大事业。
工作中，有些员工会觉得，日复一日地干着简单枯燥的事情，整理一些琐碎的资料会很无聊。他很有可能因此而消极地对待工作，认为凭自己的能力能轻易做完工作，到最后时刻再干也来来得及。正是这种想法，让许多优秀员工无法顺利完成任务或惹下麻烦耽误事情。我们可以留意一下自己和身边的新员工，看看他们是否在为琐碎小事和自认无聊的工作而敷衍应付，是否认为上班是一件苦差事。其实，企业正是用这些小事情来不断地考验和提升我们，只有在这些看似简单其实复杂的“考题”中顺利通过，我们才会不断得分，最终迎来职场生涯的辉煌。
九、自动自发地工作
坦诚地说，我所看到的许多年轻人，大多是茫然的。他们每天在茫然中上班、下班，到了固定的日子领回自己的薪水，高兴一番或者抱怨一番之后，仍然茫然地去上班、下班……他们从不思索关于工作的问题：什么是工作？工作是为什么？可以想象，这样的年轻人，他们只是被动地应付工作，为了工作而工作，他们不可能在工作中投入自己全部的热情和智慧。他们只是在机械地完成任务，而不是去创造性地、自动自发地工作。
我们没有想到，我们固然是踩着时间的尾巴准时上下班的，可是，我们的工作很可能是死气沉沉的、被动的。当我们的工作依然被无意识所支配的时候，很难说我们对工作的热情、智慧、信仰、创造力被最大限度地激发出来了，也很难说我们的工作是卓有成效的。我们只不过是在“过日子”或者“混日子”罢了！
其实，工作是一个包涵了诸多智慧、热情、信仰、想象和创造力的词汇。卓有成效和积极主动的人，他们总是在工作中付出双倍甚至更多的智慧、热情、信仰、想象和创造力，而失败者和消极被动的人，却将这些深深地埋藏起来，他们有的只是逃避、指责和抱怨。
工作首先是一个态度问题，是一种发自肺腑的爱，一种对工作的真爱。工作需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神。只有以这样的态度对待工作，我们才可能获得工作所给予的更多的奖赏。
应该明白，那些每天早出晚归的人不一定是认真工作的人，那些每天忙忙碌碌的人不一定是优秀地完成了工作的人，那些每天按时打卡、准时出现在办公室的人不一定是尽职尽责的人。对他们来说，每天的工作可能是一种负担、一种逃避，他们并没有做到工作所要求的那么多、那么好。对每一个企业和老板而言，他们需要的决不是那种仅仅遵守纪律、循规蹈矩，却缺乏热情和责任感，不能够积极主动、自动自发工作的员工。
工作不是一个关于干什么事和得什么报酬的问题，而是一个关于生命的问题。工作就是自动自发，工作就是付出努力。正是为了成就什么或获得什么，我们才专注于什么，并在那个方面付出精力。从这个本质的方面说，工作不是我们为了谋生才去做的事，而是我们用生命去做的事！
成功取决于态度，成功也是一个长期努力积累的过程，没有谁是一夜成名的。所谓的主动，指的是随时准备把握机会，展现超乎他人要求的工作表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破常规”的智慧和判断力。知道自己工作的意义和责任，并永远保持一种自动自发的工作态度，为自己的行为负责，是那些成就大业之人和凡事得过且过之人的最根本区别。
明白了这个道理，并以这样的眼光来重新审视我们的工作，工作就不再成为一种负担，既使是最平凡的工作也会变得意义非凡。在各种各样的工作中，当我们发现那些需要做的事情——哪怕并不是份内的事的时候，也就意味着我们发现了超越他人的机会。因为在自动自发地工作的背后，需要你付出的是比别人多得多的智慧、热情、责任、想象和创造力。
十、停止抱怨，真诚感恩
有这样一个故事：在一座寺院里住着一位道行高深的住持，那位住持给寺院立下了一个特别的规矩，每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚最想说什么，新和尚说“床硬”；第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说“食劣”；第三年年底，新和尚没等住持提问，就说：“告辞”。住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜！可惜！”
住持所说的“魔”，就是新和尚心里没完没了的抱怨。这个新和尚只考虑自己要什么，却从来没有想过别人给予了自己什么。像新和尚这样的人在现实生活中有很多，这些人这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠自己的，社会欠自己的，从来感觉不到他人为自己的生活所做的一切，这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。对生活怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。感恩者遇上祸，祸也能变成福，而那些常常抱怨生活的人，即使遇上了福，福也会变成祸。
许多时候，我们总是抱怨，也很容易抱怨，以至于有时自己都没有察觉。抱怨生活中的一切，抱怨不公平的待遇、不如意的爱情，甚至抱怨天气的阴晴。其实，学会用感恩的心看周围的一切，你会有另外一种心情。
看我们周围那些“今天工作不努力，明天努力找工作”，只知抱怨而不努力工作的人吧，他们从不懂得珍惜自己的工作机会，更没有对他们的工作心存感恩。他们不懂得，丰厚的物质报酬是建立在认真工作的基础上的；他们更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的机会提高自己的技能。他们在日复一日的抱怨中蹉跎岁月，而技能没有丝毫长进。最可悲的是，抱怨者始终没有清醒地认识到这样一个残酷的事实：在竞争日趋激烈的今天，工作机会来之不易。不懂得感恩，不珍惜工作机会，不努力工作而只知抱怨的人，不管他们的学历有多高，总是排在被解雇者名单的最前面。
年轻人往往充满梦想，这是件好事。但年轻人还需要尽快懂得，梦想只有在脚踏实地的工作中才能得以实现。许多浮躁的人曾经也都有自己美好梦想，但始终无法实现，最后剩下的只有满腹的牢骚和无边的抱怨。
所以，让我们用感恩的心去驱逐心中抱怨的“恶魔”，实现自己多年来的梦想吧！
十一、高质高效，提前完成工作任务
就像是世界上出现锁以后就必然有与之相应的钥匙一样，问题与方法也是共存的。而如何找到最合适、最高效的工作方法，是每一个管理者需要认真对待的问题。我们的工作，其实就是通过不同的手段，达到解决问题、实现目标的过程。在这个过程中，选择好的方法至关重要。因为在正确的方法指导下，我们能以最少的时间、最少的资源达到目标。这样不仅为我们节省了时间，更使我们在与别人的竞争中占尽先机，处于领先地位。
正确的方法对于我们的工作很重要。麦肯锡在80余年的工作实践过程中，积累了丰富的对于每个时代不同企业的工作经验，而又以对当今信息爆炸时代的经验最为充足。 如果我们想成为一个高效能的员工，成为一个能够卓有成效解决问题的人，我们就必须学习，真正学习到一些有用的方法，这样才能够做到我们想要做的。
下面是麦肯锡帮助解决诺贝尔奖金问题的经典案例。
诺贝尔奖每次100万美元的奖金的确值得大家关注，诺贝尔基金会每年发布5个奖项，因而每年必须支付高达500万美元的高额奖金。你肯定禁不住要问，诺贝尔基金会的基金到底有多少，才能够承担起每年的巨额支出？事实上，诺贝尔基金会之所以能够顺利支付高额奖金，除了诺贝尔本人捐献的一笔庞大的基金外，更应归功于诺贝尔基金会的投资有方。 诺贝尔基金会成立于1896年，由诺贝尔捐献980万美元建立。由于该基金成立的目的是用于支付奖金，基金的管理不容许出现任何差错。因此，基金会成立初期，其章程中明确规定了基金的投资范围，这笔资金被限制在安全且有固定收益的投资上，例如银行存款与公债，不允许用于有风险的投资，尤其不允许投资于股票或房地产，那样会使基金处于价格涨跌的高风险之中。
这种保本重于报酬率、安全至上的投资原则，的确是稳健的做法，避免了基金损失的情况。但牺牲报酬率的结果是，随着每年奖金的发放与基金会运作的开销，历经50多年后，低报酬率使得诺贝尔基金的资产流失了近2/3，到了1953年，该基金会的资产只剩下300多万美元。
眼见资产将消耗殆尽，诺贝尔基金会的理事们及时觉醒，他们马上寻找咨询顾问以应对所面临的不利局面。幸运的是，他们找到了在商业界已经声誉鹊起的麦肯锡咨询公司。面对这样一个问题，麦肯锡人迅速地组成了一个团队，并且投入到工作之中。在做了充分的研究工作之后，这个团队意识到提高投资报酬率对财富积累的重要性，并在当年就把这一建议谨慎地交给了诺贝尔基金会。于是诺贝尔基金会在这一建议的指导下，在1953年做出了突破性的改革——更改基金管理章程，将原先只准存放在银行和买公券的资金转向投资股票和房地产。新的理财观一举扭转了整个诺贝尔基金的命运，其后的几年，巨额奖金照发、基金会照常运转。到了1993年，基金会不但挽回了过去的亏损，基金总资产也增长到了2保芬诙嗝涝。
诺贝尔基金会的成长离不开麦肯锡；而麦肯锡的迅速成功又得力于公司总结出的高效工作方法。其实，对麦肯锡来说，这样的例子数不胜数。麦肯锡人基本上每天都沉浸在大大小小的商业问题之中。但也正是如此，使得麦肯锡人的经验以及实践能力不断加强，反过来又增加了麦肯锡的实力。麦肯锡自1923年建立以来，一直处于不断的探索、进步之中，经过多年的积累，慢慢形成了很多理论法则，这些被统称为麦肯锡法则。它们是我们解决问题的法宝，因为麦肯锡法则不仅涉及到了很多工作的不同方面所能够遇到的问题，而且它对于每个问题都有比较深入的研究以及可靠的解决办法。
尽管麦肯锡方法本来是被应用于商业方面，但它同时也具有能指导我们日常生活方式的意想不到的神奇力量。麦肯锡方法主张：以最快捷的方式，最少的时间、资源来解决工作中遇到的问题。当你第一次接触这些方法的时候，或许你并不认为它有什么特别之处。但是，当你在工作中或是生活上遇到棘手问题的时候，你都可以用这些方法找到答案，找到解决办法。不管你意识到了还是没有意识到，当你接触了麦肯锡，它总是对你的工作、生活产生这样或那样的影响。于是，让麦肯锡方法融会于简单的事实中，便成了麦肯锡人的使命。他们要让我们每一个人都理智地按照这些方法所昭示的真理前行，不浪费生命中点点滴滴的时间和精力，使所有的物质和精神财富都最大限度地发挥作用——麦肯锡方法本质上是一种效能法则，是使你工作顺利与生活幸福的原理。
一言以蔽之，“效能”二字是麦肯锡工作法则的精华。这是我们这个时代提出来的一个全新话题，我们必须勇敢地正视，并在自己的生活和工作中努力去实践和提高。
让感恩成为一种习惯！
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