初三学习计划

时间:2023-07-15 18:17:49 学习计划 我要投稿

【优选】初三学习计划

  光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是小编为大家整理的初三学习计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

【优选】初三学习计划

初三学习计划1

  漫漫长路走到这决定人生命运的时刻就会鼓起花骨朵,至于是开的芬芳四溢,还是含骨凋谢,那就要看我们对自己的要求是否严格,所以就要为自己量身定做一个合一的学习规划。

  我的规划:

  ①初三到了,我们应该把重点放到课本上、课堂里。中考虽然大多数都是课外的,但是处处都有课本上的知识。

  ②从现在开始我决定抓不足,在我的成绩中是不平均的,分数相差很大,所以我从现在就要开始努力。

  ③决定在每一次考试后都反省自己之前犯的错误。

  我们学校会提前开学,开始接触新的科目——化学,我自己也知道,要在有限的时间里,熟悉这门课程是非常不容易的,需要大量的时间和精力去奋斗。

  这学期的到来,我要进行的第一个是复习以前的东西、查缺补漏,拓展提高应对至关重要的期末考试。

  初中这两年来,最大的改变无疑就是初二下半学期,从这时,我们渐渐接受了中考带来的'紧张气氛,也慢慢接受了逐渐增大的压力。在家长和老师的教导中,我们开始明白中考时决定人生的重要关卡。

  在初三来临之际,为了赶上其他同学的步伐,我们必须笨鸟先飞,追求卓越,所以在这个暑假我们一定要努力,备战中考。

  现在这个时候,我还在家里奋发图强,希望成绩能够好转。

初三学习计划2

  新的学期,新的打算,不能依然沉浸在暑假假期的快乐时光里,要投入日常学习中去。升入初三后,日常学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起了总结的作用,初三这一年的用功与否,直接关系着能否迈进高中的.大门,要扎扎实实,为高中打好基础.

  即使以前的成绩很好,也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差,也不能垂头丧气.因为那已是过去,过去已成为历史,不代表现在,更不代表未来,"胜不骄,败不馁才是成功的关键。不要被过去的阴影所笼罩,应该勤奋努力,力求有所进步,重新看待自己,走向成功的未来.更不要被过去成功的辉煌所包围,要再接再厉,整理行囊,再次上路,以这一次的成功为基石,走向下一个成功。

  升入了初三,虽然学科减少了两门,但面临着明年的中考,千万不能松懈,更不能分心,应该紧张起来,发奋图强.

  “天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”,我们应该把握住成功的关键所在,顽强拼搏,树立自信,相信自己能够创造奇迹。要知道“世上无难事,只要肯攀登”,不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们,相信自己,把困难踩在脚下,为自己铺一条坚定的路,让时间去证明一切,黎明的曙光属于你!

初三学习计划3

  语文

  分数90——83分

  阅读有待提高,课外阅读量少,词汇掌握的不够多

  数学

  分数95——77分

  运算能力,难题能力不足。粗心大意,不够认真

  第二步,分析结果,确定学习目标。

  1.语文:90

  2.数学:85

  第三步,有针对性地提出改进措施。

  踏实学习,改进方法。(下期准备3本笔记本,语文和数学各一本积累本,数学改错1本。)

  第四步,制定学习计划,具体落实。

  1.每天足量学习4个半小时,内容包括:寒假各科作业、语文阅读、数学练习等

  2.中午保证一小时休息,下午学习然后外出体育活动

  具体安排如下:

  7:30起床

  7:40洗漱完毕

  7:50——8:10阅读

  8:20吃饭

  8:40——9:30做作业(语文)

  9:50—10:40数学

  10:50——11:20看报课外书

  11:45--13:00吃饭午休

  13:30——14:10语文

  14:30--15:20数学

  15:40—16:10阅读

  16:40——吃晚饭前体育运动

  21:10睡觉

初三学习计划4

  1。空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。

  2。提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。

  3。每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。

  4。循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。

  5。认真识记物理公式,物质常量,电学和光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随老师的总复习,认真,仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识,按时完成作业,做笔记。

  6。根据考纲认真复习历史知识点,在未来的'2个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。

  7。根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。 以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。

初三学习计划5

  金秋绽放,咱们迈着梦想的步伐,踏入最后一个学年属于咱们的一鸣中学。

  到初三了,梦想的羽翼渐渐展开,等待着飞翔的那一天。你是画家吗?你有描绘你美丽而灿烂的未来吗?可是,实现梦想需要时间,需要过程,中考则是一个必须跨过去的门槛,它高不高,则看你的内心,心中所想,不一定实现,但心中不想,一定不会实现,所以心中要有一个目标;你能不能跨过这个门槛,则看你的行动,有行动不一定成功,但不行动一定不会成功,所以一定要勤奋。

  ”宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来“。在学习的路上注定不是平坦的,当你面对困难是迎难而上还是望而却步?过去的我虽没有望而却步,但也会半途放弃。没有恒心,没有毅力,我永远只会在原地踏步踏。

  新学期中不但恒心、毅力是我的必修课,刻苦钻研,不懂就问更加是我路途中一个带有所的门,只有找到钥匙,我才能进入另一个新天地。

  在平时学习生活中,没有绝对的天才,只有努力的普通人,我不是少见的.天才,所以要用汗水换取更加多的知识,用辛勤创造未来。我要坚强,不被磕磕绊绊给打倒,我要力求上进,怀着一颗对知识不满足的精神,力争向上,我要奋斗,不能一味的用平凡来创造奇迹,那将被时间所控制,我要做时间的主人,让我的每一分每一秒都活得有意义,更加精彩。

  我不能完全被知识牵绊,要懂得劳逸结合,增加多种业余爱好,不要成为高分低能的书呆子,我不懂实践,但相信勤能补拙。

  新学期,我容光焕发;新学期,我焕然一新;新学期,会有怎样的惊喜等着我呢?我期待,我企盼……

初三学习计划6

  新的班级学期又开始了我们又迎来了一个崭新的班级学期。在这个班级学期,我要定个计划,我要比往年更上一层楼。

  在学习方面,我上课应该认真听讲,不该讲的话不要讲,不和别人说话,不摸来摸去,不做小动作,把老师讲的一字一句都听进去。而在写作方面,我相信我会越来越好,就像芝麻开花——节节高。骄傲个粗心始终是我最大的克星,也是我成为一名三好学生的绊脚石,在这个班级学期里我要把老毛病治好,消灭掉,把它给该个彻底。

  数学对我来说一点也没有困难,只要上课认真听了,而且听得懂勤思考,即使是奥数题或者聪明的题目也会被我一一击破。和语文一样,我最大的'敌人还是粗心,要是连个数字都会抄错,审题也不大仔细,看一眼就过了,有时侯全军覆没也不知道。我不晓得我的心有多粗但我相信我一定会改的!

  英语我一点也不怕,不过自从上个班级学期我们班落后很多以后,我真不甘心。所以在这个班级学期,我们要下定决心超过其他两个班。

  生活方面,我打算把我的眼睛保护好,不让他下降,要让他上升!!虽然只有0.5和0.4但离0.1不远了。在学校我天天要把眼保健操做好做到位,坐姿端正;在家里,电脑少玩点,电视少看点,不能连续用眼2小时。

  在这个班级学期,新的起跑点,让我们多着终点的的目标起跑、加油、冲刺吧。

初三学习计划7

  寒假就要开始了,经过与爸爸妈妈的一起探讨,为了能过一个有意义的寒假,为四年级下学期有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

  第一点:每一天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二点:起床跑半个小时的步,然后每一天坚持户外活动两个小时。

  第三点:每一天背诵作文范文精彩片段2段;

  第四点:每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五点:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六点:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

  第七点:语文、数学的作业要同步进行。

  第七点:每一天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每一天一张。

  另外,对于我的`压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

  寒假学习计划表3

  早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

  早上8:00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

  早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉

  早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

  中午12;00吃饭

  中午午休1个小时

  下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

  备注:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

初三学习计划8

  第一、提前内容,培养我们处理综合问题的

  1、注意教材中的,有小框框,有小贴士,有小问题学习规律,而这些问题平时你可能都没注意过,试着回答这些问题,这些都是综合问题中的组成部分,作为综合题,只是把很多这样的基础的小问题综合在一起形成的。它能帮助你培养处理问题的综合能力。

  2、很多的学校上课时习惯补充辅导,而不用教材的题,认为教材中的题目过于简单。其实教材里面很多题,中很多题都非常像,你要把那些题认真阅读,学习、分析,回过头来再到教材里面找,刚才我说的那些阅读分析、阅读学习这种能力在你过程当中自然而然地就得到了培养。

  第二、适当安排学习时间,强化、的

  初三除以外,其它科目都会流出半年左右的时间复习,所以绝大部分知识还是在初一和初二学的,想再最后的冲刺中胜出,一定要把初一、初二的基础打扎实。认识到这一点,初三从头开始,都是来得及的。

  第三、反思自己的,学会归纳、整理。

  中题中需要归纳、整理能力,大家都知道教材里面每章后面都有详细的这一章的`归纳,同学们也需要学习这种归纳,锻炼相关的能力。自己做一个归纳总结,将自己学过的知识按章节、知识点、知识之间的逻辑关系总结起来,使的知识在自己的头脑中形成知识网络,牵出其中的任何一点,都能触动整张知识网络。

初三学习计划9

  一、学习时间。

  每天是六节小课,共3个小时。请您根据孩子自身的状况填写时间段,每次不要超过30分钟。比如早晨:8:00-8:30

  二、学习内容。

  以下六个方面根据孩子的兴趣把序号分别填写在相应的时间段下面。

  以下内容要根据孩子的能力量力而学,不必硬性规定必须完成。

  1、认真做《欢乐寒假》上的题。

  2、复习大语文第一册。把课文有感情读熟。认识生字表中的生字,每个字连打三遍,保存在电脑中的word文档中,文件名为“第一册生字。”这样练习打字的同时复习了字音。复习背诵的16首古诗,理解意思,在电脑中打出来存为“第一册古诗”。(已经完成)

  3、预习小语文书第二册。把课文读熟、要求背诵的课文试着背过,利用拼音、字典和《一点通》认识生字会读会组词。也可以写一写。

  4、预习大语文书第二册。把课文读熟,借助生字卡片用我们掌握的多种识字方法认一认课文中的`生字,组词。把学会的生字在课本后边的生字表中画上圆圈。开学后我们比一比谁认识的生字多。试着背过所有的古诗,诗的意思可以到百度中进行搜索。开学我们就要开展学过的32首古诗的朗诵会。

  5、每天写一篇日记。放假了你的身边肯定会有许多有趣的事情,写下来发到博客里和大家一起分享好吗?同学之间可以相互评论,互相鼓励。字数随心而定。但是贵在坚持。

  家里要快快上网。下学期我们的作业和通知都会直接发在网上。

  6、和书籍交朋友。假期里经常和父母逛逛书店。用压岁钱买喜欢的书籍,充实自己。不要买玩具和鞭炮等意义不大的东西。每天读书至少30分钟。其中最好能和爸爸妈妈亲子阅读15分钟。可以把你每天读书的收获和感受写到日记中。

  三、情况记录。

  可以填写学习进度,计划执行情况(很认真、有时走神、没有学),或者是奖励内容。可以由父母填写,也可以由孩子自己填写。一定要实事求是,如果有其他事情耽误了就填上补学时间。让孩子自己自觉选择时间尽快补上。做到今日事今日毕。

  四、奖励措施。

  一定要保护孩子的学习积极性和自主性。告诉孩子这是自己的事情,是培养自己良好学习习惯的好做法。爸爸妈妈只是作为朋友及时提醒自己。而不是给孩子戴上紧箍咒,要多用商量的语气,不要用威胁或者命令的口气。最好在孩子学习的时候父母也能干家务或者读书,做有意义的事情给孩子树立榜样。父母应有耐心,并采取多种措施鼓励孩子(比如可以在孩子面前向亲戚朋友夸赞孩子:假期里不是光玩而是自觉的学习。),及时肯定孩子的进步,树立孩子的信心。集中学习时间不宜超过30分钟。家长不必当作是一种负担,我们的目的是帮助孩子合理安排时间,学习内容因孩子的实际能力而定。

  良好的开端是成功的一半,好习惯贵在坚持。让我们携手帮孩子养成有计划安排学习,学会自学的良好习惯,使其受益终生。

初三学习计划10

  从初二进入初三,学科增加了一科,学习更紧张,学习压力更大,进入初三,意味着我们要更努力一分,更投入一分。在每次考试中发挥自己的最好水平。

  在课堂上一定要认真听讲,遵循老师的脚步。绝不抄袭别人作业,即使有深难的题,也要自己独立思考,不懂就要问老师,晚自习认真巩固当天知识,完成每天的学习任务。初中生涯还有两百多天就结束了。在这段期间,我们一定要过得精彩、充实。享受学习带来的乐趣,为目标而奋斗。 在语文方面,我会多阅读好的文章,品味文章的写法,构思,从中吸取到一些写作的技巧,以及阅读理解方面的技巧,学习好基础知识;在数学方面,我会在学习好基础知识的前提下,更深一步地钻研一些深难的问题,训练自己思考问题的能力,在训练中不断提高自己多方面全方位思考问题的`能力;在化学方面,因为对于我来说是

  一门新的学科,基础知识方面的掌握还有一些问题,对于化学有一些拓展的问题有时弄得不是很透彻,我会多向老师请教,把有些问题弄明白,不只是单纯的背在物理方面,我会对看一些做过的,比较难的题,尽量多看参考书,看一些比较新颖的题;在英语方面,我会多积累英语单词,短语,学习课外的一些语法。 月考目标:语文86分

  化学95分

  期中目标:语文87分

  化学95分

  座右铭:

  1、思想单纯,认准目标,只想到学习

  2、贵在坚持,要有毅力

  3、勇于钻研,不耻下问

  4、不怕寂寞

  制定人:蒲艺

  家 长:蒲强

  20xx年9月24日 数学95分 政治97分 数学95分 政治98分 英语95分 历史99分 英语95分 历史99分 物理95分 物理95分 中考总分610分(顺庆区前180名)

初三学习计划11

  初三上学期的学习结束了,我们就要迎来寒假,就是大家团圆聚集、开心玩闹的时候,可是我却更加不敢放松自己。因为我清醒地知道,这一个寒假一结束,我就要进入到在出众的最后一个学期——初三下学期!在家里,大家都对我抱着很高的期望,想要我将来上一个好的学习,学习成绩能够优异。我自己对自己也有着高的要求,希望自己能够上一所好的高中,不仅让父母争光,也让自己高兴。所以为了初三下学期的学习好一点,在毕业考试的时候靠近我们市的'重点高中,所以我在这里为我下一学期的学习,制定了一个详细的学习计划:

  一、大致的时间规划

  因为下学期仅仅有五个月的时间,所以我的工作任务要比以往都要重,所以我的时间安排也就更加密一点:

  1、第一、二个月:做好历史、政治课本的复习。从初一到初三三年,我们一共有xx本历史书,虽然在初三的这一个学期还会讲新课,但我因为对过去的知识有点模糊了,所以我需要在一个月内恢复自己对历史知识的熟悉,争取一个月的时间,让自己把历史复习好。

  2、第三、四个月:做好语文和英语的复习工作。语文上面,我需要将自己着三年学习到的需要背诵的诗文再次背诵好、记号,千万不能出错。在英语上面,我需要对课文后面的关键单词记好,再争取复习好老师上课讲的英语语法。

  3、第五个月:做好整体的复习,查漏补缺,看自己有没有没有记牢的地方,做好这些地方的学习复习。

  二、细致的时间规划

  1、7:50——8:30:早读时间,按照当天的早自习,做好早读工作,语文早自习就背诵语文诗词和规定的必备课文,检查自己有没有你疏漏的地方。

  2、8:30——12:00:上课时间,上课听讲认真,千万不能开小差,在第二节课下课有二十分钟的休息时间,前面十分钟休息,后面十分钟做好下节课的预习。

  3、12:30——13:30:午睡,为自己下午上课养精蓄锐,千万不能贪玩。

  4、13:30——14:00:按照当天的午自习的课程安排,语文的话就要将自己早上的背诵的诗词进行默写,要求完全对,还要不能出错字;英语就是做一套自己买的试卷做一套试卷。

  5、14:00——18:00:上课认真听课。

  6、19:30——20:50:做一套数学试卷。

  7、20:50——21:00:对照答案,改试卷。

  8:21:00——21:10:分析自己的错题。

  9:21:20,洗漱好,上床睡觉。

  三、总结

  计划永远不要停留在文字上,我一定要严格要求自己,按这个计划做,一定不能够放松自己!

初三学习计划12

  过完寒假,初三学生x月后就要面临中考了。所以寒假在家也不能松懈。

  一、认真查漏补缺,狠抓薄弱学科

  通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

  既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:xx定的是x个小时,但x小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的'局面。

  每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  二、有计划的梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构

  要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。

初三学习计划13

  暑假收获:说起来我的这个暑假,比以前的每个假期安排的要好多了。以前我总是在最后一天才做完所有假期作业,今年我进入初三,所以抓紧时间把作业做完,提前预习初三上学期的学习内容,还出去旅游一周放松了心情,以最佳的状态进入初三生活。

  新学期目标:明年的中考进入我理想的高中。

  学习计划安排:

  周一到周四,就跟着学校的进度进行学习,晚上吃完饭后,先躺在床上,闭着眼休息半个小时,这可不是睡觉啊,在休息身体的过程中,我的大脑可是活跃的。从脑中过一遍当天的每个科目的学习内容,尽量把每天的知识点做到不遗漏。然后开始快速做作业,如果做完作业,时间比较充足,就预习一下第二天要学习的新课。

  重头戏在周末,周五晚上是我的休息时间,不学习。周六早上开始回忆一周的学习内容,加深记忆。把周末的作业完成后,背一背语文的文言文和古诗文,写一写一周新学的生字生词,做一到两篇现代文阅读、做一篇文言文阅读。数学把一周所学知识的`竞赛题选几道简单点的做了,英语背一下当周和下周要学的单词,做一到两个阅读题目和完形填空。物理是我最喜欢的一门了,有一本物理竞赛书我一定要做上几道题。化学虽然听家长说过,中考比较简单,但也不能放过任何得分点,所以我也做一下当周的拓展练习。

  初三的数学难点是圆和二次函数,物理是电学,化学是质量守恒定律和酸碱盐,英语比初一初二也难了很多,我准备在这些难点知识点学习的时候,也多做些小专题,一定把这些难点都一一攻破。相信自己,我一定行,明年的中考等着我!为自己加油,顺利进入理想的高中!

初三学习计划14

  一、考前的生理调整。

  按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着,可以早点起床,运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识,就是人一天的最佳记忆时间,为早上5点---7点,晚上7点---9点,充分利用好这两个时段,解决需要记忆的东西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分钟为宜,这样既能使大脑休息,又能很快清醒。午后应以做练习为主,可以集中时间做套题,做题应注意文理结合,难易结合。通过做题可以稳定心态,树立自信心,经过这样一段时间的训练,相信到临考时就不会有异样的感觉。

  二、考前焦虑、烦躁的情绪调整。

  1、有氧运动。

  早晨若睡不着觉,可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等,无论做什么运动,都要挺胸抬头、精神抖擞,显得非常自信,以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律,即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。

  2、洗热水澡。

  有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡,一则可以消除疲劳,二则人的身体泡在温热的水中,是最放松的状态,有一种安全和温暖的感觉,可以净化心灵,更有助于睡眠,有利于第二天的学习。

  3、适当的听音乐。

  如果学习感到累、什么也记不住时,不妨听听古典音乐。比如:古琴曲、古筝曲、扬琴曲等,悠扬、舒缓的、空灵的音乐,可以稳定情绪,音乐以听不懂为好,因为不需要记忆,最好是在休息时间听。但注意不要一边学习,一边听音乐,尤其是不能听摇滚和流行歌曲。

  4、找人倾诉、聊天。

  要找能理解你的,同时又能给予你指导的乐观之人(如:同伴、老师、父母等),说出你内心的焦虑与烦躁,合理的宣泄一下自己的不良情绪,给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄,会直接影响中考成绩的。

  第一次学习在记忆最强时,即24小时记忆整合时;

  第二次温习是在一星期之后;

  第三次温习是在3个月之后;

  第四次温习是在6个月之后。

  第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成。一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

  第二,要安排好自习课时间。自习课如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错。所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说:"磨刀不误砍柴工",对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率。

  安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。

  第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。

  对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了

  一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐

  二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行(所以说,最晚也要在11点睡着了

  三、凌晨1-3点,胆的排毒,需在熟睡中进行

  四、凌晨3-5点,肺的排毒。咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除,凌晨4点为脊椎造血时段,须熟睡

  五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便(看来,从小保持的习惯真的是有益的)

  六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好

  (2)

  初三并不是很困难只要努力,合理安排时间不要老是很晚睡觉有时间就先把要完成的作业完成合理安排自己的学习不懂就马上问考试要考出自己最真实的水平周末的时候要好好地复习有空也要好好休息及时查漏补阙中考前一个月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考试的准备相信自己是最棒的! 答案补充

  你可以试一试下面的方法:

  1、清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情。

  2、制定时间计划表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、预习让课堂变的更轻松。

  6、放学后第一件事就是做作业。

  7、学会利用零碎时间。

  8、合理分配时间。

  9、通过写日记,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花点时间。

  11、玩电脑游戏时一定要约定时间。

  12、看电视前先想好看什么。

  13、学会使用备忘录。

  14、根据状态分配时间。

  15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。

  16、利用假期体验一种全新的生活。

  17、多花5分钟,多得五分。

  18、一定要守时。

  19、不要成为时间的奴隶。

  20、在忙也不能凑合。就这样按部就班,肯定成功!

  (3)

  为确保健康、高效复习,应注意:

  1、一定要有严格的作息时间,形成规律。中午尽可能小睡一会儿,要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内,要将作息时间调整到与考试时间同步。

  2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体,但不要做剧烈运动。

  3、在复习感到疲倦时,适当做一下脑保健操,如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。

  选择最适宜的进食时间

  据美国学者的研究结果,一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要因为脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开始上升,1小时达到高峰,2小时后正常。

  如何利用有限的时间

  1、挤出时间

  但是对我们自身来说,社会活动是不是可以做到少而精呢?上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢?如果运作麻利些,或向有经验的同学请教一下,就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。

  挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学,挤出一点就马上利用起来学一点;有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习--下午放学后、途中、日常琐事等,都抓紧处理,于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中,早晨和晚上的时间是最好的,因为这两段时间比校长,比较完整,环境比较安静,脑子又比较清醒,适于读书、思考、钻研问题。因此,有“一日之计在于晨”,“闻鸡起舞”的佳话;也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。

  在挤时间方面,著名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间,改在吃饭的时间用收音机听新闻,关心国家大事,并以此激励自己;为了节约吃饭的时间,他们在喝热粥的时候,用小碗喝的办法。这样的`挤时间,真称得上是惜分秒、惜光阴了。

  再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了,好不容易在书桌旁静下心来,不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边,得回过头去找书;一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间,有些比较善于挤时间的同学,在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全,以免受耽误,节约出更多的时间用以学习。

  ⒉充分利用零散时间

  比如,两堂课之间的课间休息,除了短暂地休息一下,恢复体力振作精神以外,可以及时地复习一下听课笔记,巩固所学到的内容,加深理解,理清线索;将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着,利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习(活页式的笔记也有同样的攻效);还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片,一边洗漱一边学习……这种类型的事例,不胜枚举。积少成多、积腋成裘,我们如果能够充分利用好这些时间的边角料,一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用,就将是一个很大的损失。常言道:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”零散时间,也是宝贵的光阴,放过去了,也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧!

  ⒊合理支配和利用时间。这里主要探讨一下支配利用时间的一些基本性的原则:

  充分利用白天的时间。一般说来,人们在白天精神比较好,记忆力强,思维活跃;而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约,在夜间人在这些方面就大不如白天。有统计资料表明,白天1小时=夜晚1.5小时,(从学习效果上看)。但是,有的人属于夜间兴奋型,他们晚上的学习效率比白天高,一般利用夜间学习。这我们也并不反对,但我想提醒一下,考试多是在白天进行,如果晚上过于兴奋而白天精神不振,势必影响临场发挥。建议不妨将生物钟调整一下,提高白天的兴奋度,以适应中考的要求。

  分清各类用时的轻重缓急,统筹安排,不要过于琐屑,防止“拣了芝麻,丢了西瓜。”

  了解自己的睡眠规律,确定是利用白天学习为主还是利用晚间学习为主。这在第一点原则里已提到过。另外,在安排时间时,注意要根据睡眠规律,保证睡眠时间。青少年一般要有八个小时的睡眠,才能较好地使脑力和体力得到恢复。如果一味地向睡眠要时间,不适当地过多减少睡眠,完全放弃必要的休息,长期下来会损害身体,学习也会大受影响。

  大致确定课下学习时间应该多长。教师的课堂在所讲的内容,多是丰富的、多方面的教材、参考资料、相关学科知识等中提炼出来,高度浓缩、高度概括,这就要求我们除了课上认真听讲、做好笔记以外,在课下还要拿出相应的时候间进一步复习。据多方面的经验,课上时间与课下时间的比例大致为1:2,即课上一小时,课下学习两小时。

  将时间划分成一些有间隔的段落。在前面曾提到过,连续复习四个小时,其效率不如在分隔的四个小时内复习。它们的原理是一致的。有一个著名的公式:“8-1〉8”,意思是从八小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息,表面上只学习了七个小时,但由于精力充沛,其效率远大于不间歇地学习八小时。而是将每一小时划分成50分种学习、10分钟休息,这样可获得最佳效率。

  预先对各项学习任务可能使用的时间进行估计,对耗时长的工作要提前着手,并且在制订计划时要留有余地,以防出现突发状况打乱计划而致使任务不能完成。一般说来,周末和星期天的时间安排不宜过死,应做为机动时间支配,如用来弥补一周内因意外事件而耽误的功课。

  下课再介绍每日时间计划的一种形式,它是以表格形式出现,以空白课程表为基础。首先,填入学校规定的全部活动(如出操、上课等)。其次,填入其他经常性活动,如每日交通往返,体育活动、经常性的集会等。第三,填入日常家务的处理、睡眠和饮食的用时状况。这样,表上的空白部分就是我们可以支配用来学习等的时间。通过这张时间表,我们可以制订出每周、每日详细的时间计划,可以用它来检查、监督计划的执行情况,使我们充分、高效地利用时间,达到我们合理地支配和利用时间的目的。

  ⒋注意劳逸结合

  人的精力是有限的,已经精疲力尽了,还要继续干下去,效率既低,身体还会受影响。而如果把身体搞垮了,还怎么能继续学呢?

  拿充分利用零散时间来说,不是说做眼保健操的时间也应该用来学习,也不是说放下饭碗立刻就要看书,再拿挤进间来说,前面也说过,不能把应有的睡眠时间挤掉。有人误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间,这是不对的。应该把必要的休息看作是学习和工作所应包括的

  一项不可缺少的内容。而且,休息的方式是多种多样的:睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术……马克思则能以演算数学题作为自己工作之中的小憩。当然,除了休息之外,我们还必须注意体育锻炼,只有一个强健的身体才能适应繁忙的学习的重负。

  (4)

  第二,巩固基础知识

  1.看课本

  最后的几十天,一定要回到课本,根据考试大纲的要求对知识点进行系统的复习和梳理。只要考试大纲不考的,就坚决不看,只要列举了要考的,就一定要看。要对着课本看,把知识点看细,看明白。看课本是一项基本功,也是被绝大多数人忽视的基本功,这项基本功,要一直坚持做到最后。最后几十天,一定要争取再把课本看一遍。

  2.整理知识思路

  在看课本的同时,要对各个科目的知识体系做一次最后的整理,梳理知识框架,把握好知识点之间的联系,头脑清楚的走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学,这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理,那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图,也可以找来认真的看一看。此外,复习一下教材的目录也是很好的,看着目录(最好是高考的考试大纲上的目录),脑子里边把所有的知识都过一遍,看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要,但是自己还印象比较模糊的地方,就要抓紧再看一看。

  3.熟悉基础题型

  看书和整理的过程中,要辅助的做一些基本题型。不是偏题难题,而是中低难度和中等难度的题目,这类题目是中高考中所占分数最多的题目,也是我们保证自己高考能发挥正常水平的关键。通过做这些基本题型,和读书整理一起,巩固基础知识,做到孰能生巧。

  4.看错题,找弱点

  自己以前做错的题目,找出来多看看,明白自己的弱点在哪些方面,及时补充提高。对于以前做错的题目,现在还是有点糊涂的,要再多巩固几次,彻底弄透弄熟。对于完全摸不找头脑的难题,就只能选择放弃,因为我们的时间有限了,强攻难题无济于事,要集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。

  如果错题很多,重点可以放在以前做过的历年中高考真题上面,这些真题中的错题(难度太大的除外),要重点的去看和理解,多做几遍。这个工作可以放到最后一两周来做。

  第三,调整好状态

  1、调整好生物钟。作息时间要和高考一致,最后一周不要熬夜,保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。

  2、坚持自己给自己做“模拟考试”。每隔一段时间,自己给自己做一次模拟考试,告诉自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一张中高考难度的试卷,按照中高考规定的时间做完,其间不能接电话不能上厕所。提前做完了要自己检查,时间一到立即放笔。然后对照参考答案给自己打分。通过这样的多次训练,等你真的进入高考考场的时候,就不会那么紧张了,也更容易发挥出自己的正常水平。

  3、注意饮食,不要大吃大喝。平时吃什么这个时间还吃什么,现在大家生活条件都不错了,不要追求考前的什么补这个补那个的,闹出别的毛病来反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好点喝好点不迟。

  (5)

  1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

  2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

  3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

  4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

  5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

  6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

  7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.

  8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

  (6)

  考前十件事

  临近中考怎么调整心态呢?十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的几天内,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

  1.制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。

  2.进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午中考时间复习语文,有助于进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。

  3.每天以中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子,到中考时就会以平常心态做卷子。

  4.抓住最佳记忆时间。心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

  5.最好不玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。

  6.参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战中考。

  7.注意饮食卫生,防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试。

  8.调整睡眠。从现在开始就不要再“开夜车”了,根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月23日晚上切不可提前上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使心绪烦躁不安,影响考试。

  9.心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重,这才是影响考试的负面心态。

  10.增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,中考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

初三学习计划15

  白驹过隙,时间在飞逝,暑假每次都过得特别的快,长达两月个月的暑假时间就要结束了,我也在自己懵懵懂懂的时候,不知不觉地就到了初三。暑假过去后,我就又要投入到初三的紧张学习氛围当中,在初三一定需要自己更加的奋发图强,初三是非常关键的时刻,初三决定着自己能不能靠一个好的高中,上好高中就能收获更好的教育,知识就会更加的丰富。所以,在初三一定要计划好自己的学习,用一个缜密的学习计划充实地度过自己初三这个学期,让自己不留遗憾。所以,我制订了以下学习计划:

  一、改掉粗心、毛躁的问题

  在每一个人的青少年时期,大家都会有这样的毛病,就是遇到事情的时候,会很浮躁,处理事情不会那么的细致,总是粗心大意。而我的粗心和毛躁主要体现在完成作业和考试两个方面。做作业遇到稍微难一点的题目就会急躁,急躁的时候,就不能静下心来思考问题。在自己没有找到解决办法的时候,自己就会否定自己,认为自己很差劲。但有的时候,并不是对知识的掌握不够全面,而是自己的粗心毛躁没有仔细地审清楚题目。在考试的时候,更能反应我自己的这个毛病,考试粗心会让自己丢失掉很关键的分数,一分之差都能与别人拉开很大的差距。

  所以,我要克服自己都粗心、毛躁的毛病,想要克服自己的这个毛病就需要在平常的小事上做起,比如,父母对自己的关心和唠叨,我就要学会去接受父母给予我的这样的关爱,在生活中,遇到的每一件小事都要有耐心的处理。

  二、自主学习

  现在学生的学习步骤都是老师安排的,都是老师在为我们学生的学习做一个比较完善的计划,我们就只需要执行。可是,我们不仅要按照老师交给我们的任务去提高自己的学习,更需要有自己的学习主动性,学会安排自己的学习,很重要。在老师的规定计划内,自己不一定能完全达到老师和自己需要的效果,这时就要针对自己的不足之处去加强学习,达到一个自主学习。借助课外辅导资料,改变自己学习上的缺漏。

  三、制定一个学习的目标

  学习目标的制定是让自己有一个明确的`方向来奋斗,而不是像原来一样,学习的时候就是一只无头的苍蝇,不知道自己学习的侧重点在哪里,完全就没有发挥出学习的功效,这样导致自己浪费了很多的时间。因此,我一定要改正自己的这个缺点,规定好在什么时间做什么事情,规定好一个时间,给自己一个目标,提高自己的学习效率。

  我知道自己要去将这个计划实行起来一定会很困难,但是我仍然会去实践它,完成自己的计划,乘风破浪,争取能在中考达到自己理想中的高度。

  有关初三学习计划3

  初三了,最后一个学期了,没有时间去放任自己,没有时间去思考一些无谓的琐事,更没有时间可以容得自己去浪费。回首上学期的学习,我做的不太好,有很多不足之处,我想慢慢提高,可惜光阴似箭,时间不等人,上学期转眼就过去了,所以我一定要在这学期改掉我的不足之处。

  首先,我要把钢笔字练好,每天抽出十分钟来练字,每次练八个字,虽然练的字少,但是要掌握字的结构均匀,却是很难的。所以,我一定要认认真真地练,直到把字练好为止。

  其次,我要提高课外阅读量,在看书时要边读边做笔记。另外要尽量多读些优秀的散文,这有助于提高我的作文水平的。

  最后,在下课以后,老师布置的作业要按时完成,不要拖拖拉拉,一会儿干这,一会儿干那。写完作业要检查,保证没有错误再放进书包里,这样就可以提高作业水平和质量。

  如果我可以做到这几点的话,我的成绩一定会百尺竿头更上一步,请看我的行动吧!

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