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学习计划

时间：2023-06-02 19:15:10 学习计划我要投稿

【推荐】学习计划模板汇总八篇

　　光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又将迎来新的进步，请一起努力，写一份计划吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编帮大家整理的学习计划8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【推荐】学习计划模板汇总八篇

学习计划篇1

　　经历了这场手术后，我不知道我是否能在今后的生活中变得情感更加独立一些，我对自己说，身体康复之后，从身体和情感上都是一个新的开始，开始保持好心情、更加珍惜自己的身体，开始按照自己的计划好好学习，实现自己的理想，贵在坚持啊！不管如何，人都是独立的，首先得对自己负责，才能有能力对别人负责，对今后的生活学习做如下安排计划，希望我能好好坚持！

　　一、坚持有规律的锻炼身体

　　1、每周末去做两次瑜伽

　　2、每周跑步两次（慢跑1小时），在小区附近

　　3、坚持学习的'同时，保证每天7-8个小时的睡眠时间。

　　二、全面营养饮食，每天都定量补如下食品：

　　1、坚果、

　　2、水果

　　3、蔬菜

　　4、牛奶

　　5、鸡蛋、鱼肉、猪肉等

　　三、有计划的、高效率的坚持学习（可能有时候时间并不是完全吻合，本着）

　　（一）周一至周五

　　1、早上6:00起床，晚上10:30-11:00 睡觉

　　2、早上半小时英语口语背诵

　　3、白天利用中午或工作时间写一篇英语日记

　　4、晚上半小时听力

　　5、其余时间尽可能都用来看AICPA

　　（二）周末及休息时间

　　1、早上8点起床，晚上11:00-12:00睡觉

　　2、早上1个小时英语口语背诵

　　3、每天练习半小时听力

　　4、其余时间尽可能都用来看AICPA

学习计划篇2

　　科学作息，全面的安排学习时间学生要成为德智体全面发展的人，使身心得到和谐的发展，就必须从全面发展的角度科学的支配时间，懂得学习、休息、锻炼、娱乐之间的相互依赖、相互促进的辩证关系。捷克教育家夸美纽斯说：“时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。”学生要学会在时间的园地里交叉轮作，交叉安排各种活动。既要安排好学习时间，又要适当安排体育活动，使体力有所增强；还要适当安排丰富的课余生活，调节精神，陶冶性情；更要保证充足的睡眠时间，既不太短，也不太长，保持良好的睡眠规律，以防止大脑过度疲劳。

　　一般高中生要有8~9小时的睡眠时间，才能恢复大脑的功能。马克思研究问题，从来不是无休止地持续下去，他干几个钟头工作，就停下来散散步，活动一下身体；有时还穿插阅读莎士比亚、巴尔扎克的名著，背诵一段莎士比亚剧本中的人物对话；有时和孩子玩上一会儿，使大脑由一个领域转移到另一个领域，然后再以饱满的精力投入研究工作。学生在一天的生活中，只有合理的安排各种活动，才能使身心和谐发展，也才能有利于学习。现在有些学生受片面追求升学率的影响，把一切时间“充分利用”到学习上去，甚至开夜车，这样就破坏了生命节律，结果学习上不去，身体也垮了。其实全面安排好学习、锻炼、休息、娱乐活动，不仅不会影响学习效果，反而会增强学习能力，提高学习效率。

　　高中三年学习计划书以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的`广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

　　从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书

　　（一）高中六个学期的分析和自我目标

　　为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

　　1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

　　3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

　　4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始

　　稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

　　5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

　　6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

　　（二）我要掌握科学的学习方法。

　　1、预习

　　预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

　　2、听课

　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

　　A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

　　B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

　　E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

　　G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

　　3、作业

　　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

　　4、复习

　　及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

　　A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

　　B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

　　D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

　　E）单元复习的要求：

　　a) 本单元（章）的知识网络；

　　b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

　　c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

　　（三）总结

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

学习计划篇3

　　学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

　　首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

　　很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多;

　　1、开学报到时，必须把假期作业交班主任，方可报到，否则一律不予报到注册。

　　2、注意安全，不经家长容许，不得外出游玩，尤其不能结伙去游泳玩冰、玩火。

　　3、注意个人形象，讲礼貌、讲卫生、讲文明，做一名优秀中学生。

　　4、尊重父母，懂得感恩，帮助家长做力所能及的家务。

　　5、不进网吧、歌厅，不读不健康的.书刊。

　　6、不滋事、闹事、打架，遵守纪律、遵守社会公德。

　　7、写十篇米字格书法字。

　　8、每人读三本好书，做好摘记，摘好句好片断并按句按段进行点评。读完后，每位学生写一篇读书心得。书目：《西游记》、《海底两万里》、《名人传》、《居里夫人传》 3、《假如给我三天光明》

　　9、给老师写一封信。要求学生在寒假里给自己老师写一封信，谈谈自己在学校的所得所想，为学校的发展、老师的教学工作提一些合理化的建议;或向老师说说自己成长过程中想说的心理话。

　　10、当一天家。要求学生在寒假开展“今天我当家”为主题的系列活动，如：帮助父母做一些力所能及的家务、每周做一日家庭卫生清洁员、当一天家庭主管、为父母或客人做一次饭等，并写一篇不少于500字的体会文章。

　　11、假期中的表现学校将继续关注，若有不遵守法纪的表现，学校将严肃处理。

　　12、掌握生活技能，会做一种主食、一个拿手菜。要求学生积极向父母以及具有一技之长的人学一种小技能，要求学生在寒假期间继续加强体育锻炼和艺术特长的训练，并积极向亲人展示学习成果。

　　提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

学习计划篇4

　　锐思教育

　　教学计划书

　　一阶段：

　　提高英语兴趣，掌握基础语法规则，英语学习方法培养。 1---语法习题讲解

　　2---七年级英语课本讲解

　　3---作业（语法作业+单词听写+重点句型背诵）二阶段：

　　1---八年级课本讲解

　　2---词汇速提

　　3---做题技巧解析

　　三阶段：

　　1---真题演练

　　2---查漏补缺

学习计划篇5

　　详细拟定一周的学习计划或一个月的学习计划，贴在书房的墙上，确实对激发贯彻计划的意志有积极的作用。但如果不紧紧抓住每一天，认真制订日计划，周计划、月计划自然就会落空。

　　制订各种计划时要根据学年计划分解学期计划，根据学期计划分解月计划，再将月计划的任务目标分解落实到周计划、日计划中。这种先长计划后短计划的方法，适用于思考问题比较全面、比较认真求实的同学。

　　有的学生办事好拖拉，喜欢空想，好高骛远，不妨现制订日计划，执行一段时间觉得可以了，再定周计划、月计划、学期计划。

　　因为好拖拉的学生中途如有一两天偷懒，整个计划就很可能“瘫痪”而无法继续执行，这样就非得重新拟定一次不可。反复重新拟定学习计划的结果，就是让你无形中陷入“学习计划乃是为废弃而制订”的错觉。如果不废弃，非执行不可，又可能被计划束缚的'透不过气来，陷入类似“计划偏执症”的困境。

　　人如果到了这种地步，就完全不知学习计划是为何而制订的了，只为如何完成计划而用功，反倒把学习效率的提高抛到了脑后。

　　有一位时间管理家说：“不管如何，要达到生活的组织化，不可或缺的是拟定一天的生活计划，而不是长期的计划”这话对于爱拖拉、爱空想的人来说显然是有说服力的。

　　专家所主张的拟定每一天生活计划的方法，是设置一本“计划簿”，经常放在随时可以看到的同一个地方，比如放在自己书桌的指定位置。每天一早或前一天晚间，就把当天要做的事逐条列在计划簿里。一天过去以后再检查所列项目是否已经照计划执行，如发现有遗漏或没有执行的事，要立刻把它重新列入第二天的头一项。像这样管理好自己每天的行动，将自己的生活组织起来，是好拖拉、好空想的同学用功的第一步。

　　对于有一定自制力的同学来说，用不着设置一本“计划簿”，每天都逐条列计划，否则会陷入教条主义的泥坑，适得其反。其实每天做几件事，早晨用脑子想一想，在脑子里拍一下顺序也就可以了。

　　这里所说的每位同学都要制订的日计划，其实只是每天的作息时间表。时间表两份，一份是上学时执行的，一份是双休日和假日时执行的。

　　下面是一位同学上学时的作息时间表，供大家参考：

　　上午：

　　5：50--5：55 起床，整理床铺、房间

　　5：55--6：10 洗漱，室内健身

　　6：10--6：30 早饭，简单家务

　　6：30--6：50 上学路上，思考全天自习安排和背英语单词

　　6：50--7：30 早自习

　　7：40--12：00 上课，做广播体操、眼保健操等

　　12：00--12：20 午饭

学习计划篇6

　　我叫黄同学，出生于1991年9月3日，汉族人。

　　韩国是亚洲经济发展速度十分快的国家，去韩国留学也一向是我所向往已久的事情。

　　如果我能够顺利到韩国留学，首先，我打算要先攻破语言关，进入韩国语学堂学习韩国语课程，争取在各个方面都有所提高。在学习韩国语的.同时体验韩国的民俗文化风情，多交一些韩国朋友和他们一齐努力学习。然后我将参加韩国语潜力等级考试，如果我顺利透过考试后，我期望进入大学学习我喜欢的管理专业，这一向是我的梦想。我必须会不断努力，投入全部的热情去学习专业知识。学有所成，毕业后打算回国工作，进入到中国的韩国企业里工作，用我所学习的专业知识为中韩两国的经济文化交流贡献我自己的一份力量。

　　最后期望我的申请能够得到批准，我必须会努力学习，严格要求自己。把我所学的知识发挥出更大的作用。

　　20xx年10月28日