大学英语学习计划
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又迈入新的阶段，是时候认真思考计划该如何写了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家整理的大学英语学习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学英语学习计划1
第一步：基础备考
核心：词汇及语法积累
（建议每日复习时间：2小时~3小时）
打牢词汇基础是本时段的中心任务。选择一本四级词汇书，制定约15日至20日的背词计划。在新词方面，四级与高中水平差别不大。
背词时，需要特别训练“眼熟”的能力，不用刻意强调拼写和多重含义，不停的用翻书或重复识别的方式加强印象即可。背单词最难的就在短时重复的循环坚持，能多看哪怕一会儿，你就战胜之前的你了。
已经做过部分真题依然但依然未过级的同学，不用过早进入做题继续错题再做再错的怪圈。可以利用做过的真题来背词，这样效率更高。尤其推荐通过播放听过的听力材料的形式，抽查自己的听写单词及短语的能力。
特别提示：多次考试处于420分数以下的同学务必尽早开动。此分数段同学英语学习方法存在重大问题。听课或看书来改正方法可能比自己学效果好得多。
第二步：强化备考（最核心期）
核心：真题训练
（每日复习时间：2.5小时~3小时）
谁都知道备考四六级的最佳资料就是历年真题，但如果你做真题时出现以下情况，真题基本没有发挥作用：
1.完成一套，对答案，一段时间后再做下一套；
2.把阅读和听力选择题作为重点，一般不写作文，不做听写；
3.只有一本真题集。
推荐的方法是：（配合使用巨微英语《四级真题/逐句精解》）
1.买两套真题，按照约4天一套题目的速度练习；
2.按照考试时间，完成所有题目（包括作文和听写，写不下去也要撑30分钟）；
3.确认答案，估计分数，标记在题目之前，作为记录；
4.分析所有错题和不确定的题目（此环节可能需要看真题解析或询问高手或者老师），并且总结记录出现在准确选项，你选错的选项，答案对应原文等位置的生词；
5.尝试翻译所有题目的准确答案项以及对应原文；
6.听力至少再听两遍；
7.努力记住第四步记录的单词或短语。
如此说来，完成一套真题的时间，至少在四个小时以上，1-4步和5-7步可以在两至三日内分别完成。特别提醒，作文最好找老师或高手批改，否则自己写下去几乎没有提高。
第二轮：（5月21日至6月5日，每日复习时间：2.5小时~3小时）
这段时间，拿出第二套真题集，抽取大约六套左右原来做过的题目重新做。如果准确率极高，说明之前真题练习不错，反之则证明效果不佳。要特别注意重复做错的题目。
这两个月是备考的黄金期，放弃了这一段时间，就等于放弃了所有过级可能性。听课，接受引导式学习，是保证部分倍感自控无望的同学学习进度的最好方式。
第三步：冲刺备考
核心：回顾错题，模拟考试
（每日复习时间：2.5小时~3小时）
几乎所有考试失败的前辈都会悲叹上场之后，考试时间不够，所以再次强化自己的考场能力成为最后时日的关键。
拿出最后剩余的真题，选择早晨的9点整（四级）或下午的3点整（六级），计时完成题目。你需要分析自己的强弱项，提前计划在正式考试时如何利用优势弥补劣势，让分数最大化。
当然，继续背那些重复出现却总是记混的单词也是好的选择。
大学英语四级学习计划
第一阶段（30天）：重点攻克四六级短板：哪里不会攻哪里！
如果你的短板是阅读
阅读在四六级考试中占据了很大的比重，在考试中往往起着决定成败的作用。想要顺利攻破阅读，需要在此阶段按以下几个步骤去执行。
第一，每天至少按照正常的考试时间做一套四六级阅读题目（包括选词填空或阅读填空）；
第二，对完答案后，请重点关注错题部分。将题目还原到原文，并理解出题句，确保自己完全认同该答案。
第三，划出该篇文章的重点及难点词汇，并进行记忆。
整套工作完成耗时应控制在半小时左右。
如果你的短板是听力
每天保持一篇四六级真题的听写练习。听写的意思是指将一篇听力录音原文全部听抄下来。
为什么要这么做？因为它是提高听力最有效的方法，它能将你听力中所有细枝末节的问题都暴露出来。只有这样，你才能真正解决掉问题。
听写材料的'选择可根据自身的水平来决定。如果基础较差，可以从最简单的对话来听抄；基础较好的，可以直接从复合式听写开始。如果能够坚持三十天听写不间断，听力想不提高都难。
如果你的短板是词汇
词汇量不够的确很让人头疼，但不建议每天花超过2小时在背单词上面，持续每天高强度背单词很容易让人对备考失去信心。现在市面上帮助背单词的软件很多。如我们的开心词场提供了良好的背词体验。选择任意一款，每天花半个小时背词即可。此外，平常在做阅读、听力等训练时也需要注意对生词的积累。词汇量的提升不是一蹴而就的，不要急于求成。
第二阶段（20天）：千题百练，查漏补缺
很多同学反映做题时间总是不够用，这些均是由于平时所做训练较少，没有养成良好的做题习惯而造成的。平时多做训练除了能提高自己的做题速度之外，还可以来检验自己的复习成果，进而查漏补缺，指导下一步的复习计划。
在此阶段，大家可以拿真题和模拟题进行交替模拟测试。如果备考时间有限，一张试卷可以分成两天来完成。第一天，完成听力、阅读部分；第二天，完成写作、完型、翻译部分；确保自己在这20天内完成10套题的演练。
另外，此阶段必须开始对写作进行特训。保持每周两篇的写作量，并坚持交给老师或者成绩较好的朋友进行检查和修改。
第三阶段（10天）：助跑冲刺，最后一搏
最后10天，以复习巩固为主。以复习真题中的重点知识点为主，中间安插两次模拟考试。如果是对自己过级信心不是很足的同学，此阶段可增加模拟测试量，通过做题来反复增强知识点的记忆。
提醒大家，这种考前高强度练习短时间内能带来一定效果，但不推荐大家首选使用。英语的学习需要循序渐进，急于求成的做法，只会让大家对英语学习产生厌恶感。
在考前一个星期前，注意调整自己的作息时间，避免在考场上因为精神不济而影响考试发挥。
大学英语学习计划2
根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语四级考试听力部分的语速是每分钟130-150个单词，六级考试的语速达每分钟160-180个单词。大纲对于语速的要求提高了，并且语音也开始丰富。
提高听力应该从以下几方面着手
1、严把语音
2、扩大听力的词汇量，熟悉英文的惯用表达
在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。最好找一本有录音磁带的`单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基础。
3、熟悉场景
跟单词的记忆一样，听力也应该放在不同的场景中练习，熟悉不同场景的各种表达方式。输入和输出是相辅相成的。例如旅馆场景，电话场景，餐馆场景，机场场景等。
4、精听与泛听相结合
精听是基础。所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个
步骤：首先听其大意。第一遍时把握主旨大意即可。第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍时在精听的基础上，将听过的信息全部写下来。这样就可以查缺补漏，真正找到自己听力的薄弱环节。
泛听是保障。泛听时选取合适的材料很重要。初级水平时可以听《新概念》第二册，英语九百句等。中级水平是可以选择《新概念》第三册，走遍美国。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者VOA的慢速英语新闻。高级水平时可以听电影原声录音。
大学英语学习计划3
又一年寒假到来了！这次寒假大约有五十多天，而四月份马上就面临专四考试了。为了更好地准备专四考试，这个寒假绝对不能荒废！！因此，我制定了以下计划：
一、每个星期做两套专四真题，严格按照时间要求，完整地完成试卷；
二、每两天背一课单词，周末总复习；
三、每天听一篇听写，精听；
四、每天看英文电影或电视剧（《lie to me》《gossip girl》）
我要好好努力！为了最初的梦想，拼了！！
大学英语学习计划4
1、听力，听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。
(1)、你可以常上英语学习网站，比如普特(putclub)、沪江英语(hjenglish)上面有很多听力材料，有不同的难度梯度。可以从上面多找一些VOA、BBC和CNN的新闻和报道，然后做精听练习。先听一两遍，搞明白主要意思，然后再以句子意群为单位，精确地复述其中的每句话。这样的训练可以很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的知道老外在讲什么。
(2)、看美剧英剧、听英语歌，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等。
2、阅读和写作。
阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊(Newsweek新闻周刊、Time时代周刊、Economist经济学家、Times泰晤士报、Guardian卫报等等)，从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的`文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其官方网站，可以定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。如果你觉得缺乏学习方向和动力的话，也可以参加培训充充电。苏州的译阁乐是我很想推荐的机构，专门培训上海中高级口译，对于想提高英语的同学还是很不错的选择。其实学英语最重要是能对英语产生兴趣，另外就是可以多说多练培养良好的语感，语感好了，即使有很多单词不认识，都可以在语境中猜出来，否则枯燥的背诵只好导致更快的忘记，可以去青岛韦氏英语学校看看，韦氏专职教师全来自美国和加拿大，教授纯正的北美英语，随时更新的原文教材，更体现原汁原味的北美文化，在韦氏只能讲英语，相信只要你用心学，可以学得很地道。
3、合理利用空余时间。
在校大学生除专业课程外每周都会有充沛的空余时间，可以利用闲暇时间背四六级单词、背通用范文、练习听力和做模拟试题。单词练习要变成日常习惯。背单词可以选择使用四六级单词专用书籍，也可以使用热门手机app，比如百词斩等等，随时随地记忆，多记高频词汇。
4、英语考试考前强化也是必要的。
考试前两三周开始练习真题或者模拟题，注意熟悉题型分布和训练答题速度，找出适合自己的做题的顺序，并对各题小细节多加重视。对于自己经常出错的点举一反三，节省查漏补缺时间。 考试时段还要科学的安排作息时间。按考试安排科学调整，使大脑的思维习惯于英语思考。注意日常饮食，保证考试时身体状况良好和轻松的心态。
大学英语学习计划5
一、基础孔段:(9月16日-10月16日)
1.背单词，买单词书。每天100个单词必须背诵中文意思并拼写出来。尽量把一个月攻击的4000(5500)字全部通过。我有一个大致的印象。顺便说一下，我可以从网上下载大学英语四六级的词汇。
2.看课本，新视野，大学生英语，每天看两篇文章，画结构比较好的句子，多看几遍。如果你会背语法，就不需要背了。如果你真的不理解，你不需要读语法。此外，你可以系统地学习新概念。
3.你不需要在基础孔部分练习听力。你可以从网上下载一些美国之音特别英语，因为四六级的听力速度很慢。你每天只需要听一篇文章，但你必须听一遍，写下来，直到你能写下来。不管你听了多少次，
4.写作的时候不用努力背作文框架(模拟试卷或者从网上下载英语作文的框架可以一个月前背)
二、加强阶段:(10月16日-11月16日)
1、背单词，开始第二遍背单词。这一次，记住不管中文意思还是拼写，记得每天背一些150以上的短语。话永远是最重要的话，但什么也做不了。
2、读一读历年的四六道真题。逐一阅读并不难。分析和比较答案的解释。那就再来一次。不懂的可以问别人。每天都有两个真正的问题。快速阅读。从20xx到20xx，大约有82篇文章。把这些文章分析透彻不是什么大问题(阅读题，也可以从网上下载真题)
3、练习听力还是以美国之音的听力为主。每天写下来，然后比较答案
三、冲刺阶段:(11月16日-12月16日)
1、背单词，从头到尾背单词，直到考试单词必须至少背三遍。如果你学会了不遗余力地掌握拼写，你就会把阅读题中的所有生词组织在一张纸上。不写中文意思，只写英文。然后每天拿出来。背诵一个效果显著的单词是基础
2、在这个练习听力的阶段，我们必须开始练习这些年真题的听力。每天做一篇文章可以和背单词一样。还需要在不标注中文意思的.情况下，对纸上听力文章中出现的怪词进行整理，以寻找空闲时间并进行回溯。听的时候要训练自己只听一次。一个问题不能听很多遍。你不可能事半功倍。听听力最后一个大问题的时候，可以边听后备箱边听句子，只写后备箱。
3、做阅读，读一读自己做过的事情，重新看看自己哪里还不知道如何及时解决。做速读的时候，不要先看文章。你必须先看题目，再去文章中定位大阅读法
4、写四六级的写作可以说是议论文。议论文分为三段。每段第一句的作用是举重，所以背诵作文框架很重要
5、翻译也会认真做这些年一起的真题。完成几年后会做对比，发现知识点重复，所以翻译比较简单
另外，如果觉得背单词太累记不住，可以试试这样的方法，从基础洞段做真题，在阅读中背单词，把所有不会的单词都记下来，整理在笔记本上，但是这种方法不是很扎实，因为既然要考六级，就要考研，还是打好扎实的基础比较好(牢牢记住单词，不要骗自己)
大学英语学习计划6
[听力认真]
大学有一本听力教材，但是基本上一两个星期才有机会听一次，所以要抓住大学的课堂听力的机会，这是对自己的一个绝佳的训练场所。当然，想强化听力不妨出去买听力题集和听力光盘，自己在图书馆或者宿舍戴上耳机进行做题，强化自己的听力。
[美文背诵]
基本上每个大学都会给学生发一本“大学英语诵读教程”，不要懒，也不要只是看看就完事了，挑去里面有意思的文章背诵一下，提升自己的语感，同时强化对语法的记忆，多背多记多写多听，才是学习英语的`王道。
[放松也学英语]
大学里面最常见的放松方式就是看电视剧以及听音乐，不妨听一下英语歌曲以及看一下美剧，这样对口语有很大提升，尤其是自己学习唱英文歌，同时还能加大自己对英语的兴趣，让英语更上一层楼。
[预习]
凡事都要以教材为本，不要连教材都没有搞熟搞透就跑去买英语资料，这是还没学会走路，就去学跑步的体现，绝对会失败的。所以，英语做好课本预习很重要。既然能考上大学，那么预习其实就是学习，因为从大学的英语老师那里根本学不到什么，她们没有高中初中教的细心，所以，一切都是靠自己预习，课后习题要全部做完，这是对自己预习效果的一个巩固。
[错题卷]
为了巩固自己的错题的改错程度，可以在错题到一定程度的时候，把错题统统收集起来，然后对自己进行一个考察，这种自我考试心里压力相对小一点，但是效果却是相当大的，能强化错题的改正，让自己把知识点记得更加牢靠。
[单词是根本]
是不是预习就够了，当然不是。学好英语是一个单词积累的过程，正所谓罗马不是一日建成的，英语也一样。所以，在大学这么个散漫的环境下，一定要做好英语单词的背记工作，只要有时间，就要把课本上的英语单词背下来，包括，单词的多种意思以及词性，所谓精益求精，就是这个道理。
[课堂笔记]
有些有责任心的大学英语老师，会在上课的时候对课文里面的重点短语以及单词进行解释，他们作解释的东西一定要记下来，因为这非常重点。要知道，大学老师都非常懒得，她们上课没有多少废话，着重强调的基本上就是重点了，做好课堂笔记尤为重要，可以直接记在书上，也可以记在笔记本上，随自己喜欢。
[习题解答]
当英语老师公布课后习题的答案的时候，然后改正自己的错误，最后整理出来自己的错题以及疑惑的题目，抓住英语老师问，有的大学英语老师很喜欢喜欢问问题的学生，有的大学英语老师不喜欢，但是绝对不会拒绝，因为这是她的根本责任，问完以后，将错题整理消化一下。
大学英语学习计划7
以前高中时期学英语的时候可能更强调应试(语法词汇都很程式化)，到了大学阶段应该注重听说读写译综合发展和英语的实际运用。
1.听说。听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。你可以常上英语学习网站，比如普特(putclub)、沪江英语(hjenglish)上面有很多听力材料，有不同的难度梯度。如果你本身英语还不错的话，可以从上面多找一些VOA、BBC和CNN的新闻和报道(有音频有视频)，然后做精听练习。先听一两遍，搞明白main idea，然后再以句子意群为单位，精确地repeat其中的每句话(重复的时候注意模仿原音中的发音、语调、停顿等)。这样的训练可以很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间(一个月、一学期...)的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的知道老外在讲什么。
另外还有一种提高听力的途径就是看美剧英剧，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的'敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等，如果对喜剧感觉一般般的话，可以选择剧情类的(美剧在这方面提供的选择超多的，校园、科幻、司法、医务等等)，你可以去伊甸园和美剧迷这样的网站论坛上多去看看别人的推荐和分享。
2.阅读和写作。其实中国大部分学生的英文写作能力是对付考试的，所以这种文章都有套路，词汇运用也有限。阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊(Newsweek新闻周刊、Time时代周刊、Economist经济学家、Times泰晤士报、Guardian卫报等等)，从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其官方网站，可以定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。如果你觉得缺乏学习方向和动力的话，也可以参加培训充充电。苏州的译阁乐是我很想推荐的机构，专门培训上海中高级口译，对于想提高英语的同学还是很不错的选择。其实学英语最重要是能对英语产生兴趣，另外就是可以多说多练培养良好的语感，语感好了，即使有很多单词不认识，都可以在语境中猜出来，否则枯燥的背诵只好导致更快的忘记，可以去青岛韦氏英语学校看看，韦氏专职教师全来自美国和加拿大，教授纯正的北美英语，随时更新的原文教材，更体现原汁原味的北美文化，在韦氏只能讲英语，相信只要你用心学，可以学得很地道。
大学英语学习计划8
大学生英语学习策略分析
外语学习研究表明，每个英语学习者对英语语言知识的掌握过程几乎是一致的。比如，总是先学会现在时，再学会过去时；先学会过去时，然后才掌握过去完成时，等等。语言知识习得本身的顺序似乎是有自己的规律，而一些非语言因素，诸如学习动机、时间、方法等对英语学习效率的影响更大。这就是英语学习策略研究所要讨论的问题。
可以毫不夸张地说，成功地使用英语学习策略，不仅能使你提高英语学习的效率，使你很好地掌握英语，更重要的是它会使你有一个硕果累累的学习生活。确实，学习成功与否的一个重要决定因素是：是否采取了恰当的学习策略。
一、策略与英语学习
这里所说的策略是指：为了达到某一学习目的而坚持的一系列观点，信念和由此产生的一系列学习行为。它包含以下内容：确定目标———分解目标的组成部分———描绘实现目标的具体步骤———了解你所拥有的学习资源———选择学习方法———制定学习时间表———采取切实的学习行动———自我反馈和矫正。
策略的制定因人而异。正确的策略促使学生去预见老师可能提出的要求和愿望，主动去准备、配合并积极参与各种相关的教学活动，从而敏锐地抓住英语这门课程的关键问题，逐步顺利地掌握课程内容。相反，不恰当的策略会引导学生去想办法应付老师，消极地对待老师的要求，结果与成功背道而驰。
正确的英语学习策略能提高学习的效率，使我们尝试各种有效的方法去学好英语。选择、确定了一种好的学习策略，就是在学习过程中有了一个好的定位，迈出了成功的第一步。正确的策略使原本非常冗长、琐碎、乏味的工作，一步一步趋向简易、有趣，最终使目标成为现实。换句话说，只有当我们形成了一幅科学的蓝图时，才能明了正确的目标是什么，才能不断朝着目标进步，构成一个良性循环。
A同学习惯在每学期的头一星期里把上课用的英语课本都尽可能浏览一遍，因为他觉得这样做有助于他对本学期要学习的内容和要求有一个粗略的了解，从而掌握学习的主动性。而B同学习惯于把作业中做错的地方都仔细修改一遍，因为她觉得这样做一遍可让她把语法、拼写、标点、表达等等错误的地方重新思考一下，找到自己的弱点，及时补救，防微杜渐。B同学的做法实际上是把作业做了两遍：第一遍是草稿，第二遍是完稿。她坚信她所花的时间是值得的。
结果A，B两位同学都能把英语学好。为什么？这并不仅仅因为他们都有学好英语的强烈愿望；其实，上面所描述的学习方法正是他们学习策略的一个侧面，尽管两位同学可能并未意识到他们是在运用策略。
成功的学习者与不成功的学习者在使用策略时的最大区别就在于：前者的策略是以自我发展、自我成才为中心，适时地不断调整自己的策略，最终达到目标；后者也有他们的策略，但他们的策略是自我毁灭式的。
让我们来看一个例子：
C同学一直持有这样一个观点：在大学学习期间，学生不仅要利用各种学习条件把功课学好，同时也应培养自己的社会活动能力。在这一点上，A、B、C三位同学的观点是一致的，他们都认为学校里组织的各类社团活动是相当重要的。但不同的是，C同学一而再，再而三地强调这一点。他把各项社交活动看得比学习还重要，要到期末考试前两、三周他才忙着看书。
这种现象其实在班团干部、各社团组织者中间比较普遍。为数不少的班干部的学习成绩不如他们的活动能力表现突出；尽管他们入学考试的成绩都挺不错，但完成作业、到课情况等却不尽如人意。问其原因，总是说：忙，累，没时间。
但我们这里的C只是一位普通同学。他反复强调社会活动能力的重要性，只不过是想使自己确信他的学习策略是合理的。他整天都在忙什么呢？刚开学的时候，他逐个观察任课老师的点名规律和作业记分规律。如果任课老师在各方面都很严格，没有任何疏漏，他评价说：“僵化。”他不会迫使自己按要求去做，能拖则拖。这样，时间飞逝，大考临近。于是，他又甩出一句名言：“只有在压力下，我才干得好。”然而，每每考试之后，他会激烈抱怨说：“题出得太不合理了。”平时，他从不和任课老师交流。在无法回避的情况下，他也只说一句：“你好。”很难说，C同学为什么要这样。鲁迅把别人喝咖啡的时间用于学习，他却把闲暇和逃课省下来的时间用在与人闲聊上，电视比谁都看得多，体育活动则偶尔为之。生活和学习都只追求一种闲适。
从描述看出，C同学的学习策略是消极、被动的。他害怕去承诺做事，不愿给自己任何压力。这样，时间一长，他什么都不想介入，最终他总是做着他自己的事，与别人无关。他的兴趣囿于他的个人世界。他也回避自己喜欢的课程，因为不回避意味着他必须遵循指导教师的要求去做。C同学如果能克服他害怕承担责任、不愿参与事情的心理障碍，就能使自己充实一些，从而改变学习策略和生活态度。这样对学习和自我发展都是有利的。
二、成功学生和不成功学生的策略比较
下面是几组对比数据，能在一定程度上说明成功学生与不成功学生所用策略的不同。研究对象是两个40人规模的本科班。一个成绩中等偏上，另一个中等偏下，可谓两个比较典型的班级。这有利于充分显示两个对照班学习策略的异同。
第一个调查结果涉及到学习方法和学习动机。
英语学习成功的因素英语学习不成功的因素良好的学习习惯33%缺乏学习时间25%有兴趣25%没有兴趣35%有能力15%个人问题8%家庭影响5%没有好的学习方法20%其他22%其他12%
学习优秀者把他们能学好英语的因素主要归结为两个：一是学习方法；二是学习动机。而这也正是差生学不好英语的两个原因。这个调查结果表明，学习方法和学习动机都是非常重要的。即使认为动机并不比方法更重要，至少两者是同样缺一不可的。
第二组数据是两个对照班同学在一周里学习时间安排的'情况。
时间安排情况成功组不成功组具体、细致、严格38% 38%松散、灵活30% 5%无32% 57%
从表二可知，大约有2/3的优秀生学习是有计划的，而差生人数则不足一半。但最引人注意的是他们在灵活安排时间上的不同。两个班在第一项（具体、严格的学习计划）上人数是一致的。换句话说，英语学习不成功的学生中，有一批是能够按部就班地按照学习计划和作息时间表开展学习的，他们学不好的原因不是没有花时间学习英语，而是学习方法不对，效率不高。另一种可能是，他们除了在规定的时间里学习英语以外，平时不能灵活地利用其他零散的时间来学习英语。能松散、灵活地安排时间是优秀生的特征。
现在上课基本上要点名，因此学生在要不要上课方面并无多大的选择权。但在按时交作业方面，他们表现了很大的不同。这从某种程度上体现了他们对英语学习的投入程度。
按时交作业情况成功组不成功组总是按时交作业85% 48%有时按时交作业8% 8%经常晚交或不交作业8% 45%
如果说，某些作业做与不做并不能确定英语学习的确切效果，但从做作业、交作业中却能反映出学习的态度。这是毋庸置疑的。数据表明，有两倍于差生的优秀生能认真地对待作业，而五倍于优秀生的差生则是不做作业或怠慢作业。优秀生顺应学校环境，把做好作业看做是完成学习任务的有力见证。学习在他们看来是一项要完成的任务，他们不仅会按时交作业，还能为写好论文和得到好的分数而加倍努力。这样，他们就拥有一个学好英语的有利心态，会更理解老师的授业方式和教学思路。所以说，作业完成情况基本上反映了学生对英语学习、对任课老师和对学业所持的态度。同时，完成作业情况也是动机和学风的一个标志。那些原先学习不算差，但后来却千方百计地应付上课、应付作业的人往往会变得越来越差。一个同学如果经常不按时交作业，那是学习退步的早期警示之一。可惜的是，当事人往往意识不到这一点。
这些数据显示了英语学习优秀生和差生在学习策略上的基本差异。综合起来说，动机是一个关键的因素。那些很想在英语学习上有所成就的人，会更认真地制定出适合于他们的个性和时间，同时又能够很好地配合老师要求的学习策略；而那些不顺应环境、具有叛逆性格的人，常常采取一种回避老师、逃避作业、自欺欺人的学习策略。
三、个人素质与策略的运用
下面，我们进一步从心理或情感方面，通过英语学习的优秀生与差生的对照，来分析阻碍或促进他们学好英语的策略因素。
心理学中有一个概念叫“任务倾向”（task orientation），它对一个人是否学好英语有重要影响。那些看重“任务”的人比那些轻视“任务”的人显然更具有完成任务的内在动力。他们习惯于把“任务”放在首位，喜欢忙碌，愿意有一个充实的生活；一旦闲下来，反而显得无所适从，坐立不安。因此，那些具有高度“任务倾向”的同学善于研究、发现问题，从而形成自己的成功策略。
美国依阿华大学的Alfred B。Heilbum教授曾做过一个研究。研究对象是一个新生班。他比较了一年后获得高分者与低分者的不同心理倾向，发现高分者往往有更强的成就欲望，愿意投身于一个有序的环境中；同时，他们能够专心干一件事情，不受外界干扰。
我们的英语课上也存在同样的情况。能按时上课，认真听，仔细想，坐在前排，从不迟到、
早退，也没有这样那样的事假、病假的学生往往是那些高分者。他们把学习当作自己责无旁贷的任务。听课做作业，都是顺利完成这项任务的必要措施。在日常学习中，他们对老师所安排的作业能保质保量地完成，还时不时拿一些课堂和教材之外的问题与老师探讨。对于作业中的评语，他们不满足于一般性的鼓励和赞扬的话，而恳切要求任课老师毫不留情地指出他们作业中的错误，并进行针对性指导，使他们能够从错误中学习，从错误中提高。这些成就欲、有序感和专注精神正是“任务倾向”的具体特征。Heilbum教授还发现，高分者有更强的向权威挑战的倾向（爱提问），同时对来自外界的鼓励、同情和赞扬有非常积极的良性反应（愿意跟老师进行交流）。
根据Heilbum的研究，差生相对而言不愿意与人合作。虽然他们也有出人头地的欲望，希望引人注目，在与人交往上也有咄咄逼人的时候，但事实上他们不愿使自己束缚于任务之中，特别是那些被他人（如教师）指着要做的事情。
这些学生强调自己的个性、习惯和以往的经历。平时，他们从不主动与老师交流，上课也不积极，总是no questions，no response，使自己万事大吉。如果能逃课，又没被老师注意，那是再好不过了。作业是任务，不到万不得已是不肯做的。
他们是认为自己能力差，故意逃避吗？不是。他们思维敏捷，伶牙俐齿，各方面都不落后。他们听英语歌，看原版片，浏览最新的网上信息。但问题是，他们花在这方面的时间远远多于正常学习的时间。他们认为英语老师的口语不地道，水平不高，上课没趣味，上了也没用。其实，这说明他们在社会适应能力方面不及优秀的学生。他们不能从积极的角度去开发、利用自己身边的学习资源，不希望改变自己，去适应环境，利用环境，而是消极被动地等待环境适应自己。
从上面的分析可以得出一个结论：差生的主要问题在于他们不愿正确面对现实，使自己积极地参与到学习的环境中去。
还有另一些研究与Heilbum教授的研究有着相似的结论。比如，John L。Holland教授的研究发现那些在大学成绩拔尖的学生，在责任感、自我控制力及社会适应能力方面都比成绩差的学生强得多。
Holland在报告中这样描述高分者的社会适应能力：他们严肃，诚实，刻苦，勤勉，谦逊，热诚，可靠，敏锐，负责，而且能自我克制和与人合作。
根据以上分析，我们看出一个趋势：命运（学业成就）青睐那些平时似乎不太活跃在社交场上，不太与别的同学协调一致，但与老师或其他可以为师的人合作较好的学生。
处于成长期中的大学生都有很强的可塑性。在学习中，要不断地扬长避短，学习别人的长处，摒弃自己的短处。这样，就一定会取得进步。能运用一些成功的策略，掌握好英语这门语言，就不是少数人的专利。
大学英语学习计划9
大一着重积累
刚进入大学，面对一个崭新的环境，新生都需要花一定的时间来适应大学与高中截然不同的学习节奏。由于很多学校大二才允许参加英语四级考试，所以大一的时候，考生并没有备考复习的压力，这时候切忌忘乎所以，完全放弃对英语的学习，相反，这一阶段大家的重心应在提高英语基础实力方面，听说读写是这个阶段的重点。x时，多看些原版英文电影、系列剧和国外名校公开课。该阶段要坚持背诵，尤其是对单词的记忆，毕竟词汇是学习英语的基础，大学英语四六级的词汇量要求为5000个左右，从大一就开始掌握这些词汇，后期英语学习起来就会轻松许多。
大二一举通关四六级
步入大二的时候，各种证书考试接踵而来，应试的压力全面袭来。首先就是英语四级，这一年在大学里应该算是很忙碌的一年，考生最好在大二阶段就“搞定”英语四级，否则会影响后面的学x。最理想的状态是在大二下学期和大三上学期把英语六级搞定。这个时候前期的英语基础作用就显现出来了，基础过硬的`考生英语四级基本不用再费劲复习，基础薄弱的学生这一年一定要加紧复习，一举通关四六级。
大三大四合理规划未来
进入大三、大四学年，大家都已经渐渐习惯大学的生活和学习节奏，真正的考验也来自于这个阶段，对于很多英语四、六级尚未通过的学生来说，时间的分配显得尤为重要。大多数人会进入考研和出国的安排阶段，不管是研究生入学考试还是托福、雅思、GRE(美国研究生入学考试)或GMAT(经企管理研究生入学考试)，这几种考试都属于高端考试，同时对于英语的要求也很高，即使四六级考过了，考生依然不能放松对英语的学习。
大学英语学习计划10
第一种方案你可以选择读一本英文小说
假期中坚持看完一本英文小说。当然一定要根据自己的水平挑选合适的书刊。比如基础稍差的同学就去书店挑选一本自己感兴趣的有中文对照版本的英文小说，而英文好的同学则直接选择原版小说(自己抽一天时间去逛逛外文书店吧，去挑选一本自己真正感兴趣的书来读)。
这里给大家的建议是，在读的过程中一定要有摘抄的习惯。把自己认为用的好的`词、短语甚至句子认真摘抄在笔记本上，并且要经常拿出来复习。这对你的英文写作有非常大的提升作用，所以大家在坚持读完一本小说的过程中一定不能忘记摘抄。
第二种是作一门英语测试
准备一个国际英语水平测试，比如雅思。尤其有出国打算的孩子。准备考试的过程一定会让你的英文突飞猛进。以下给大家一些雅思备考的建议。
平时练习口语注意：
要找partner，可以练习听力和反应，最好是外国人。得利用雅思最新真题题库练习。然后录音，了解自己语法和词汇的问题，并反复操练改正错误。定期上一些雅思或雅思老师博客了解最新真题变化并练习。平时多看报纸杂志了解时事，为口语话题积累素材。
再来听力部分：
如果基础比较弱，选择网上有代表性的，从中间随便挑一个网站坚持练习听力即可。但是千万不要一个个都听过来。记住，开始阶段100篇文章听一遍，不如一篇文章听100遍。
如果觉得特别吃力，在前期每篇文章听10遍，再看原文，弄清楚每个单词的意思，看完以后再听10遍以上。或者做听写训练。注意精听为主泛听为辅。
这样坚持3个月，以后看美剧大部分时间不需要看字幕。英语学习最好不要间断，听说读写都如此。单词每天都要复习，阅读真题每天一篇，口语每天一个真题话题，口语每天要保证半小时的口语练习时间。
大学英语学习计划11
大学英语词汇的学习大致可以分为三个重要阶段：即四级，六级，六级后阶段。
四级词汇是4200个，六级词汇在此基础上增加1300个，六级后再加1000个。这样整个大学英语的词汇量是6500个。最新调整的'考研英语大纲，词汇量从以前的5300个调整至5500个，并且大纲中去掉了汉语释义，要求考生全面把握单词的各种含义。开始的时候，一天记忆30-50个单词比较符合记忆习惯。充分利用各种可利用的时间反复记忆，才能真正记住。
大学英语学习计划12
1."循序渐进"——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。
2."熟读精思"——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，"熟读"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出问题和解决问题，用"自我诘难法"和"众说诘难法"去质疑问难。
3."自求自得"——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。
4."博约结合"——就是要根据广搏和精研的'辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。
5."知行统一"——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。
单词：毫无疑问是第一关。大纲标准是4500左右，但是这里面包括很多我们已经认识的词汇，所以真正需要背的只有大约20xx左右(当然，视个人情况而定，或许还会更少)。我个人比较喜欢被普通的单词书，一页一页地背比较有成就感，但是很多人觉得这种方法过于枯燥。我见过的比较好的用“方法”背单词的书是星火英语出的一本《15篇文章贯通四级单词》，这本书用比较少的篇幅囊括了大部分四级词汇，相对于《胡敏读故事记单词》来说，更容易。关于背单词我唯一的建议就是尽快集中突破——用三天时间，每天读5篇。千万不要按照原来的习惯，一本书计划要一个月，那样肯定难以坚持，过两天就不愿意背了。一定要一鼓作气，拿出多一点的时间一次攻克。不要认为3天攻克四级单词是不可能的，其实这一点都不难——我是说，这一遍不要试图记住每一个单词的每一种意思，只要记住一个意思就可以了，以后你还会慢慢接触，但现在一定要快速突破一遍。
语法：语法就不要系统地学一遍了，一来没时间，二来也没必要。只要对照语法书把语法选择题进行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一个修饰成分，它们之间的关系，分析几十个句子之后语法就基本上清楚了。
阅读：词汇量是基础，一定要做到第一步。在这方面我见过的比较好而且最有可操作性的是李传伟老师提出的方法。我抄在下面，你可以参考。原文是针对考研阅读的，但是方法适用于四级。
考研英语阅读精读的有效方法五层递进学习法
考研阅读的文章都需要细读(close reading)，即精细阅读。如何精细阅读呢?本文拟介绍一种行之有效的方法---五层递进学习法，即从五个层面上把握阅读文章与试题。
1.把握中心思想层
2.概括段落大意层
3.深入剖析文章层
4.摘录背诵佳句层
5.换位思考命题层
这些层次有涉及基础的，如第三层---深入剖析文章层与第四层---摘录背诵佳句层，就是关于如何突破词汇与难句的。也有涉及宏观方面的，如第一层 ---把握中心思想层与第二层---概括段落大意层。还有涉及命题思路的，如第五层---换位思考命题层。在复习考研阅读的过程中，可以按照上述顺序阅读和分析原文。
大学英语学习计划13
四月：基础备考核心：词汇及语法积累
（4月1日至4月16日，每日复习时间：2小时~3小时）
打牢词汇基础是本时段的中心任务。选择一本四级词汇书，制定约15日至20日的背词计划。在新词方面，四级与高中水平差别不大。
背词时，需要特别训练“眼熟”的能力，不用刻意强调拼写和多重含义，不停的用翻书或重复识别的方式加强印象即可。背单词最难的就在短时重复的循环坚持，能多看哪怕一会儿，你就战胜之前的你了。
已经做过部分真题依然但依然未过级的同学，不用过早进入做题继续错题再做再错的怪圈。可以利用做过的真题来背词，这样效率更高。尤其推荐通过播放听过的听力材料的形式，抽查自己的听写单词及短语的能力。
特别提示：多次考试处于420分数以下的同学务必尽早开动。此分数段同学英语学习方法存在重大问题。听课或看书来改正方法可能比自己学效果好得多。
四月到五月：强化备考（最核心期）核心：真题训练
第一轮：（4月21日至5月20日，每日复习时间：2.5小时~3小时）
谁都知道备考四六级的.最佳资料就是历年真题，但如果你做真题时出现以下情况，真题基本没有发挥作用：
1、完成一套，对答案，一段时间后再做下一套；
2、把阅读和听力选择题作为重点，一般不写作文，不做听写；
3、只有一本真题集。
推荐的方法是：
1、买两套真题，按照约4天一套题目的速度练习；
2、按照考试时间，完成所有题目（包括作文和听写，写不下去也要撑30分钟）；
3、确认答案，估计分数，标记在题目之前，作为记录；
4、分析所有错题和不确定的题目（此环节可能需要看真题解析或询问高手或者老师），并且总结记录出现在准确选项，你选错的选项，答案对应原文等位置的生词；
5、尝试翻译所有题目的准确答案项以及对应原文；
6、听力至少再听两遍；
7、努力记住第四步记录的单词或短语。
如此说来，完成一套真题的时间，至少在四个小时以上，1—4步和5—7步可以在两至三日内分别完成。特别提醒，作文最好找老师或高手批改，否则自己写下去几乎没有提高。
第二轮：（5月21日至6月5日，每日复习时间：2.5小时~3小时）
这段时间，拿出第二套真题集，抽取大约六套左右原来做过的题目重新做。如果准确率极高，说明之前真题练习不错，反之则证明效果不佳。要特别注意重复做错的题目。
这两个月是备考的黄金期，放弃了这一段时间，就等于放弃了所有过级可能性。听课，接受引导式学习，是保证部分倍感自控无望的同学学习进度的最好方式。清明和五一长假的肆意玩耍经常会使得之前学习成果瞬间灰飞烟灭。还是那句话，坚持，就几乎等于胜利。
六月上旬：冲刺备考核心：回顾错题，模拟考试
（6月6日至6月13日，每日复习时间：2.5小时~3小时）
几乎所有考试失败的前辈都会悲叹上场之后，考试时间不够，所以再次强化自己的考场能力成为最后时日的关键。
拿出最后剩余的真题，选择早晨的9点整（四级）或下午的3点整（六级），计时完成题目。你需要分析自己的强弱项，提前计划在正式考试时如何利用优势弥补劣势，让分数最大化。
当然，继续背那些重复出现却总是记混的单词也是好的选择。
大学英语学习计划14
一、网络自主学习的目的和要求
教师指导下的网络自主学习是以教育部颁发的《大学英语课程教学要求》为依据，以培养学生的自主学习能力为中心，在教学中充分发挥现代教育技术尤其是网络和多媒体技术的优势，构建个性化的大学英语教学模式，从而提高学生英语综合应用能力，尤其是听说能力。作为主课堂的有力补充，其目标在于培养学生独立思考能力和自我管理能力，提高学生英语学习的能动性和学习兴趣，巩固主课堂的语言知识，同时增强其自主学习能力，提高综合文化素质，以适应我国社会发展和国际交流的需要。学生必须学会在教师的指导下自主安排英语学习时间，学会独立使用多种媒体网络教学资源，学会选择适合于自己的学习材料，制定适合自己水平的学习计划。
二、具体安排
1. 网络自主学习时间：大学外语(A层次)班级开展教师指导下的网络自主学习，每周2个小时，共30小时。第17周为网络自主学习成绩汇总和统计时间。
2. 网络自主学习的内容：
网络自主学习的内容主要包括：任课教师发布的每个单元的学习计划、网络作业、单元测试以及根据本班的实际情况额外补充的自主学习内容。具体内容如下：
⑴学习计划：
蓝鸽平台：任课教师可运用蓝鸽语言学科平台的学习计划模块发布《全新版大学英语综合教程1、2》教学单元的.学习计划(以资料搜索中的点播类为主)，并要求学生在规定时间内按时按量完成各个单元的学习计划;教师可在学习计划里的跟踪学习计划模块查看并监督学生学习计划完成情况。
新理念平台：任课教师可运用与课本配套的新理念平台布置各个单元的课文及生词预习、课后练习等相关学习计划，教师可在教学业务中的班级学习查看模块里查看并监督学生学习计划完成情况。
⑵网络作业：
蓝鸽平台：任课教师可运用蓝鸽语言学科平台的作业系统模块布置《全新版大学英语综合教程1、2》教学单元的作业以及大学英语四级的相关练习。在作业系统中，教师可选择自编试题或使用蓝鸽资源库中与课本单元相关的配套练习和四级各个模块练习组合成作业习题，并要求学生在规定时间内完成并提交作业，每单元至少布置一次网络作业。任课教师可利用作业系统里的跟踪及分析、成绩统计、作业辅导、作业批改等功能模块及时了解、评阅与监督学生作业完成情况。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台布置各个单元的课后练习，并在教学业务中的班级学习查看模块里查看并监督学生网络作业完成情况。
⑶单元测试：
蓝鸽平台：任课教师可运用蓝鸽语言学科平台的作业系统模块布置《全新版大学英语综合教程1、2》教学单元的单元测试，并要求学生在规定时间内完成并提交，每单元一次单元测试。任课教师可利用作业系统里的相关模块批阅和统计成绩。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台里配套的单元测试卷进行单元测试
(每单元共6套试卷，系统随机抽取一套测试)，并在教学业务中的测试批阅查看模块中批阅和统计成绩。
⑷任课教师额外补充的自主学习内容：蓝鸽平台：任课教师根据本班英语学习的实际情况利用自由学习和技能训练模块每周布置给学生一定的学习任务和规定相应的学习时长，并可在自由学习里的学生学习情况查询模块和信息查询里的学生上机信息查询模块查看和监督学生的自主学习情况。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台里的课外资源布置给学生一定的学习任务。
3. 教师对网络自主学习的管理监督：
⑴ 任课教师负责布置和指导学生网络学习内容。任课教师按照上课内容布置相应的网络学习任务以及补充一定的自主学习内容;
⑵ 任课教师每周至少登录网络平台一次检查学生网络学习任务完成情况并进行记录，并在课堂抽查网络学习所学内容;
⑶ 任课教师可通过两个平台里的公共论坛与学生交流英语学习方面问题，并可利用蓝鸽平台学习计划里的问题答疑模块与作业系统里的作业辅导模块以及新理念平台辅助功能中的学生疑问解答模块在线解答学生作业与英语学习相关的问题。
三、教师指导下的网络自主学习成绩评定方式
通过学生的上网学习时间和网上学习的成绩，任课教师在学期末给出网络自主学习成绩，并作为《大学英语I、II》总评成绩的一部分。
网络自主学习成绩由上机机时(不少于30小时)、网络作业完成情况以及单元测试成绩构成：
网络自主学习(100分)
上机机时 (20%)网络作业(30%)单元测试 (50%)
大学英语学习计划15
大学英语四级考试的阅读理解部分共有四篇短文，每篇文章的长度大约在230—280词之间，每篇文章5道题，要求在35分钟内完成。六级阅读与四级阅读的考试模式一样，但是文章长度和难度均有所增加。
提高阅读水平建议从以下几点进行突破：
1、精读为主，多背诵经典篇章。
选一本经典教材，比如《新概念》，坚持进行精读训练。精读可以从以下几点进行：首先放在语境中体会单词，词组的用法。并且记住一些重要的单词和词组。然后体会句子的结构，句式的安排，句与句之间的衔接。并且尝试翻译其中的一些句子，对经典句子进行复述和背诵。最后对一些经典的文章应该背诵。文章背多了，英文的感悟力就会不断提高。
2、进行泛读，扩大阅读量
泛读贵在坚持。每个星期坚持读一份英文报纸，每个月坚持读一本英文杂志。坚持下来就是量变到质变的过程了。泛读时应该涉猎各种类型的文章，可以先从自己熟悉话题，自己感兴趣的话题开始。泛读时主要体会文章的主要意思，不要总是局限在个别词或者词组的层面上。
3、熟悉英美文化背景
影响阅读速度的因素除了单词量，词组，句法结构以外还有背景知识。在大学一，二年级时可以读一些简介英美国家知识的读物，熟悉英语国家的政治，经济，教育，文化等方面的知识，对于理解语言本身一定大有裨益。因为语言与文化是不能割裂开的。而且通过文化的角度去体会英文，一定会发现语言的学习不是枯燥的单调记忆过程，而是在心中有一扇崭新的窗户被打开的过程了。
最后，英语的学习是一个长期坚持的过程，日积月累就一定能取得好的效果。给自己的大学英语学习制定一个长期的计划，一步一个脚印踏踏实实走过来，一定能够体会到英文语言的巨大魅力。
这种方法非常有效且很容易坚持———口译汉英对照（或英汉对照）的小说或其它读物。首先我们先读汉语部分，然后逐句直接口译成英文，完成一小段后，去看书上的对应英文部分并与我们的口译进行比较，我们马上可以发现我们口译的.错误，缺点和进步。请注意：开始要选择较简单的读物，且应大量做，只做一两篇效果是不明显的开始可能较慢，费时较多，但请坚持，整体上这是一个加速的过程。高级阶段请计时练习，以加快反应速度和口语流利度。
作为成人学英语，记忆力差是个拦路虎，作复述练习或背诵课文往往力不从心，或者由于词汇量太小觉得直接作口译太难，那么这样做可以非常有效地解决这个问题：：先学习英文课文，通篇理解透彻后，再来看汉语译文，把汉语译文口译回英文。这样等于既作复述练习又作口译（语）练习，可谓一石双鸟！
这样做的好处：
1、自己就可以练习口语，想练多久，就练多久。
2、始终有一位高级教师指出您的不足和错误———英文原文。
3、题材范围极广，可以突破我们自己的思维禁锢，比如我们总是喜欢谈论我们自己熟悉的话题，所以我们总是在练习相同的语言，进步当然就缓慢了。
4、选择小说，幽默故事或好的短文阅读，使我们有足够的兴趣坚持下去。
5、有一些我们在直接学习英语课文时被我们熟视无睹的地道的英语用法会被此法发掘出来。
6、对所学知识和所犯错误印象深刻。这等于我们一直在作汉译英练习，很多英文译文是我们费尽心思憋出来的，所以印象相当深刻。比直接学习英文课文印象要深的多。
7、经过大量的练习，你会有这样的感觉：没有什么东西你不能翻译，你的翻译水平大大加强了，你的口语表达力大大提高了！
听译法—角色互换：三人一组，模拟翻译实战。一人将汉语，一人将英语，扮演老外，一人作翻译。练习一段时间后互换角色。这是一种非常好的翻译训练方法，也是很好的相互学习，取长补短的方法。而且可大大提高反应速度和能力。此法的高级阶段为同声传译，我们可以在听广播或看电视或开会时，把所听内容口译英文。
口语作文和3分钟训练法：此法适用于强化训练。找好一个题目作一分钟的口语作文，同时将其录音。听录音，找出不足和错误，就此题目再作两分钟的的口语作文，同样录音，再听并找出不足与进步，继续作三分钟口语作文。这是高级口语训练，效果不俗。
复述练习：最简单也是最有效的口语学习方法。从治本上攻克英文的方法，特别适合初学者和中级学者，用自己的话背颂所听的英语故事或文章短文，应该大量地练习。
读英文绕口令（就象相声演员练嘴），还可以同时口中含块糖以加大强化训练的力度。这样来强我们的口腔肌肉迅速适应英文发音，使我们的口语相当流利，清晰，而且还有自信。
别注意短语（词组）和小词的运用，中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词，而真正地道的英语口语确是充满着短小，活泼，生动的短语，富有生气。而这些短语大部分有小词构成。
Thinking in English。英语思维的培养。
1、大量根据图片来了解生词的含义，故事的情节。这是少儿英语中常用的方法，也试用于成人。
2、习惯于使用英—英字典而不是英—汉字典会起相当重要的作用。
3、加强听力训练，尤其是听用英语解释英语的课程讲解。
4、如果没有机会拥有封闭的语言环境的话，就最好尝试一下自我封闭语言环境的创造与训练。如：强迫自己在一周内所有要表达的话，全部用英语表达。只要你能坚持一周，效果就相当明显，而无论你所表达的英语有多糟
学习英语，最好是制定学习计划，持之以恒地学习英语。主要是练习听力、阅读和作文了，词汇是需要长时间积累的，每天记些单词，读几篇文章，做5篇左右的阅读理解，听半小时的听力，一周写两篇英语作文。平时多听听英语广播，这样坚持几个月你的英语水平就会提高的。
建议可以复习下英语的语法，了解各个单词/词类的用法
我们在此提出：
大学一年级——准备期
大一是扎实英语知识的最佳时期，立即行动是明智的选择！
建议：为大学四级英语考试做好准备，同时利用这段时间补习弱项，巩固基础。
推荐课程：大学英语四级培训基础培训、新概念第二册/第三册、TOEFL培训、IELTS培训。
友情提示：无论你四年后是就职、考研还是出国，大学阶段的GPA（平均学分绩点）都尤为重要。所以，请务必重视专业课考试。
大学二年级——成长期
开始对毕业后的生活有初步规划，有针对性的加以训练。
建议：不要到了大四再喊“空悲切，白了少年头”，所以除了成绩你还需要一箩筐的奖励、社团工作、实习、兼职、还有爱情。
推荐课程：大学英语四级强化、新概念第三册/四册、听说速成、GRE培训。
友情提示：决心在四年后飞向美利坚的同学应当在第二学期备好“红宝书”开始与“贾姨”的第一次亲密接触。
大学三年级——转折期
厌倦了校园那一成不变的教学楼，再也没有拉着高中同学满校园转的热情，开始怀念起步时为了理想的铮铮执着。
建议：把所有的想法付诸实施，重要的不是做出决策而是行动。
推荐课程：大学英语六级强化、考研英语辅导、新概念第三册/四册、GRE培训、听说速成。
友情提示：GRE考试在前，TOEFL考试在后的顺序更为合理。
大学四年级——冲刺期
考研的在备战，出国的在申请，留守的也都是脚步匆匆。要求职的同学开始感叹就业行情今不如前，书面的外语水平让张口成了够呛的尴尬。
建议：提高证书含金量。
推荐课程：听说速成、TOEFL培训、IELTS培训、BEC2/3
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