【必备】学生暑假学习计划
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,又将迎来新的工作,新的挑战,让我们一起来学习写计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家收集的学生暑假学习计划,仅供参考,欢迎大家阅读。
学生暑假学习计划1
这个暑假,我不打算就这么玩下去,小学的时候暑假已经玩够了,现在应该是学习的时候了,在这个暑假我做了一下学习计划。
一、读书
暑假那么长的时间,没有课上,那我觉得可以来读一读一直以来都想看的课外书籍了,我决定读《西游记》我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游记》了,虽然小时候看过动画片,电视剧,还有各种版本的`电影,但是原著却是一直都没有看过,这次一定要好好的看一下。毕竟其他的电影,电视这些都是再一次创作的,肯定和原著有一些区别,我那么喜欢孙悟空,一定要看看原著里的他究竟是怎么样的。
二、学习
虽然没有上课,但是我是个学生,怎么能不学习呢,我决定暑假的时候,把语文的一些课本,英语的单词,数学的难题都重新复习一遍,只有加深印象,这样才不会忘记,特别是英语,我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境,所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来,预习下,可能有些也看不懂,但没关系,记下来,到时候上学了,课堂上学习的时候再仔细听老师讲解。
三、锻炼
暑假的时间那么多,而且我还是那么喜欢运动的一个人,怎么能缺少了锻炼,在这个暑假我要报名游泳班,争取一个暑假,可以把游泳这项运动学会,而且这是项很好的运动,锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛,就少不了身体的支持,所以更需要做好锻炼了。
我的学习计划就是这样,把《西游记》读完,学会游泳,复习预习课本的知识,当然暑假的作业也是要做好的,虽然计划的东西并不是太多,但是只要把这些做好,我相信我的暑假是会过得很充实的,不单单是学到了东西,也体验到了乐趣。假期那么长,可不能白白浪费在玩游戏,打闹娱乐上面。
学生暑假学习计划2
同学们从小就应该养成好的学习习惯,例如每个学期都为自己定力一个学习计划以及学习目标,并切实按照计划,一步一步地完成学习。
开学第一天,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。
俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:
一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的.信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。
时间安排表
周一到周五
时间事件注意事项计时(分)下午4:30~4:50吃下午点心饭前要洗手20下午4:50~5:30做老师布置的家庭作业1. 慢慢写,认真书写;
2. 认真读题,看清楚再动笔;
3. 检查改正错题
4. 要背的课文先读10遍;
5. 预习课文(读2~3遍)40没有家庭作业1. 习字;
2. 做一页口算心算下午5:30~6:00玩或看电视
30下午6:00~7:00吃晚饭1. 饭前要洗手
2. 早吃完早去玩
3. 正式吃饭时间为30分钟,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看电视或看课外书
30晚上7:30~8:30做没做完的家庭作业
做课外作业
准备明天上学的文具家庭作业(预习课文/家听/更改错题)
课外作业(习字/口算心算)
若全部完成,可提前进入下一项。30~60晚上8:30~9:00看书,看电视
30晚上9:00~9:30洗澡 看书
30晚上10:00睡觉
说明:
A)下午5:30之前不得看电视,否则取消晚上8:30的看电视时间。
B)提高效率,将有更多的时间娱乐。
C)周五可以在晚上10:30分前睡觉。
周六和周日
时间事件注意事项计时(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午9:30~10:30做没做完的家庭作业
做课外作业
复习复习:听写全部的我会写,重点是常写错的字
练习:语文卷一份 数学卷一份30上午10:30~12:00自由活动
90中午12:00~12:30中午饭时间
30下午12:30~6:00午睡和自由活动
-下午6:00~7:00晚饭时间
60晚上7:00~7:30自由活动
30晚上7:30~8:30改正上午的错题
准备明天上学的文具(周日)若全部完成,可提前进入下一项。30~60晚上8:30~9:00看书,看电视
30晚上9:00~9:30洗澡 看书
30晚上10:00睡觉
说明:
A)中午只有30~45分钟吃饭时间,吃不完没零食吃的哦。
B)提高效率,将有更多的时间娱乐。
C)周五周六可以在晚上10:30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。
学生暑假学习计划3
下面是我经过深思熟虑为自己制定的暑假学习计划表:
6:30 起床
夏天的早晨是炎热的天气中最舒服的时间段,相比起太阳升高后的燥热,早晨不管是气温还是空气都是非常适宜的,而且夏日的'早晨非常的漂亮,对于我的心灵也是一种洗礼。
6:40--7:30 晨练
想要努力学习,一副健康的身体是必不可少的,如果在上学期间我还可以用我要去学校的借口来说服自己不去锻炼,那暑假的时候我可就没有借口了,争取在暑假将肌肉练出来!
7:30--8:00 吃早餐;
8:00--9:30 早读 英语学习时间;
在学校里老师就跟我们强调过,如果想学好英语,那么每天的早读很重要,能有效的锻炼锻练我的语感发音口语等各方面的能力,所以必须每天坚持。
9:30--11:30 自由活动/学习数学
这段时间我给自己立下一三五七学习数学,二四六自由安排的计划,一方面保证学习进度,另一方面也给自己一个放松的时间休息一会。
11:30--13:00 吃午饭;
13:00--2:00 睡午觉;
夏天闷热的天气如果吃完午饭后不睡一会的话下午的精神会变得很差,所以为了下午的学习效率保证一个小时的午睡是必须的。
2:00--5:00 自由活动/学习语文
同样的一三五七学习语文,二四六自由活动,既保证学习又放松精神和身体。
5:00--5:30 晚饭;
6:00--8:00 读书;
这段时间我可以用来看那些名人名著,既放松了自己又增加了自己的阅读量。
8:00--9:00 自由活动;
10:00 睡觉。
以上就是我对于暑假期间的学习计划安排表,我会讲这张表交给我的爸爸妈妈要他们来监督我,当然我也会自己给自己鞭策,毕竟计划这种东西,不管做得怎么样,还都是要靠自己坚持,否则再好的计划也不过是一张白纸罢了,但我一定不会让这样的事情发生,我会用我的全力来控制住自己的行为,按照这张表上的计划渡过我的快乐暑假!
学生暑假学习计划4
1、计划要尽量全面
学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。
2、安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
3、长计划和短安排
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;
有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
4、从实际出发来制订计划
在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面:
(1)自己知识和能力。
(2)每个阶段的学习时间。
(3)学习上的缺欠和漏洞。
(4)老师教学的实际进度。
从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。
5、计划要留有余地
计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。
6、提高时间的利用率
早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;
当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;
零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。
7、注重效果,不断调整
在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。
主要检查以下这些内容:计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?
通过检查,立即采取相应的措施,及时改变计划中的不合理部分。
第一,要养成预习习惯。
中学较小学来说,学习科目增多,知识体系变复杂,学习难度、广度、深度都有不同程度道德增加,因此,需要同学们要能够合理分配精力和时间,掌握正确的学习方法,最重要的是要养成良好的学习习惯。因此,暑假期间首先要做的就是“养习惯”这件事。
从时间安排上不能过度的放松,每天都要学习,而且要固定时间、固定科目,每天第一件事就是要完成最重要、最关键的学习任务,暑假有两个月的时间,如果能够把握住,对接下来的初中生活有着重要的`影响。
第二,要明确预习内容。
语文:以先预习初一的语文课本,明确各单元的具体内容和要求,最好列出知识框架,初中语文要比小学语文更加的丰富多样、灵活多变。在预习语文的过程中,大家只需记住六个字“听、说、读、写、背、练”。在暑假期间,可以听(看)一些新闻视频、音频,了解国家大事的同时,可以积累相应的素材;
说,可以锻炼我们的表达能力;
读,能让我们获取更多的知识;
写,能锻炼我们的文字表达能力,提升写作写作能力;
如果时间精力允许,可背诵初中所有要求背诵的基本篇目,这样在开学后,就能有更多的精力学习其他知识;
可以将初一课后的练习题,或者是同步练习册尝试做一下,提前了解初中语文的解题方法和解题思路。
数学:初中数学就是小学数学的升级版,“较之小学数学,初中数学侧重于培养学生的数学能力,包括计算能力、自学能力、分析问题与解决问题的能力、抽象逻辑思维的能力等。”像代数已经不是数与数之间的运算,而是升级到字母与字母之间的运算。方程也从一元一次方程升级到一元二次方程、二元二次方程,此外中学还将把方程的概念扩展到函数范围,这也是中学很重要的一个考察点。
预习数学时,要先通读,了解章节讲的大概知识,再细读,主要看重要概念、公式、法则、定理,然后再重点理解消化。想要让预习取得一定的效果,就要可做一定数量的跟踪练习,通过做题,能够帮助大家了解初中数学知识的呈现方式和教材要求掌握的程度,同时,能巩固自己的预习效果。
英语:学生要根据自己的情况,做不同的准备。英语预习前,首先要把小学部分巩固一下,很多新升入初一的学生,在用词方面有很多不规范的现象,比如单复数,人称、时态的变化,短语的固定搭配等,总是出现错误。这些问题都与基础掌握不牢有关系,所以,在学习新知识的时候,要对过去的知识进行巩固强化,只有基础打好了,才能学好以后的知识。
想要学好英语,这个暑假可以在词汇准备方面多下点功夫,达到熟练掌握的程度,初中阶段词汇量增大,难度增加,如果不提前做好学期预习,同学们将会很难适应初中学习生活。
第三,要制定预习时间。
一到放假,不少学生的状态是“晚上不想睡,早上不想起,一旦玩手机,一玩一上午”。如果这种情况持续一个暑假,那么,开学之后就会出现厌学的情况,所以暑假期间要制定暑假学习作息时间表,能够帮助我们安排好暑假每一天的生活,有助于养成良好的学习生活习惯,具体的内容如下:
早上6:30起床,出去跑跑步。
7:30吃早饭,之前最好听英语、朗读。
8:30开始学习学到11:00结束。
11:00到1:30是午饭和看电视的时间。
1:30开始学习到3:00左右结束,开始看课外书。
6:00到7:30看电视、吃饭。
7:30到9:30锻炼、玩电脑、培养爱好等等。
9:30到10:00洗澡、听歌、睡觉。
暑假学习作息时间表要根据个人情况进行适当调整,比如:起床时间、学习内容等,也可以按照平时上课的时间来制定暑假预习计划,具体可以参考下表:
第四,要严格执行预习计划。
很多学生预习计划是做出来了,可是放了一个暑假成了摆设。因此,预习计划一旦制定出来就必须要严格执行下去,为了更好的帮助计划实施,可以请父母进行监督,可以通过阶段总结的方式来看计划完成情况,比如:暑假60天,每20天分为一个阶段,看一下每个阶段完成的情况,然后,再适时调整预习计划。
准初一学生的暑假预习关系到同学们进入初中后的学习兴趣和学习习惯,因此,无论是家长还是学生本人都要引以为重。毕竟接下来的六年,是知识疯狂增长的六年,同学们一定要抓住这个黄金时间,努力学习,为今后更好的发展奠定良好的基础。
现在已经放暑假了,再开学就要升初二了。为了在初二的学习上没有什么障碍,我特地制订了一份暑假计划,计划内容如下:
第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。
第二,数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅,最大的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。
第三,英语方面。我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。
第四,课外兴趣。我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。
第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。
在暑假里,我要严格要求自己,时时刻刻都做一名优秀的少先队员,以崭新的面貌迎接新学期的开始。
学生暑假学习计划5
上午
7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间
8:00——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页,数学2页。(家长判、改)7月份
3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份
12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。7月份
2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)
7月份
3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五
4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以放弃参加。
时间表:
6点50:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业.
点-1点:午睡
晚上7点-7点半:阅读半小时
晚上8点半:准时睡觉
补充说明:
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的.蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、可以用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨
动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!
PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习计划表二年级作文。
效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失
动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!
学生暑假学习计划6
做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
读读课外书
在暑假里读几本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类的`朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。
分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
保持和同学、朋友的交流
暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
学生暑假学习计划7
暑假来临,以下是我的暑假学习和生活计划。
一、亲子共读(推荐书目见附表)
中高年级每天分上午下午两个时段,中年级每个时段不少于30分钟,高年级每个时段不少于40分钟(家长可根据孩子的具体情况灵活安排)。
过程与方式:阅读要有效果,离不开思考与探索。读书过程,肯定会不断产生新体验、新知识。要把它们积累下来,总结下来,就离不开记录和批注。同学们作批注,不仅是可以帮助记忆,还可以作为以后的参考资料,是进行梳理与总结的必需。
二、亲子共游
所谓亲子共游,简单点就是家长和小孩一起进行的旅游。
亲子游是家长与孩子间的良好交流渠道,能凝聚家庭的亲和力,也是实施教育的一种好方法。孩子们在旅游过程中,可了解地理、历史等多方面知识,还能增强体质、磨炼意志;让孩子在娱乐游戏中、亲近自然中,接受语言、动作、感官和品德等多方面教育。
读万卷书行万里路。孩子们在陌生的环境中对一切事物都充满好奇,绿树、青草、山水、动物、未知的`一切,对求知欲旺盛的孩子来说乐趣无穷,五彩缤纷的大自然和丰富的社会景观刺激着孩子的各个感觉器官,他们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝,锻炼着孩子的观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力。
三、培养良好习惯
学习习惯、生活习惯、文明礼貌习惯、劳动习惯等。
学生暑假学习计划8
1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。
2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时候还得强行倒回去,对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话,则可以在早上的时候去背一些单词,古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的,无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话,那晚上背书就是最好的。
3、早上一般都不会热,在不下雨的时候,可以试着晨跑,强身健体也会是有必要的。
4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来,要写明想要达到什么样的效果。比如:我第二条要记住20个新单词,要做完3份试卷,要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类,美术类,音乐类,类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做,要做到有效率,不论什么时候做,一定要在当天做好。今日事,今日毕。
5、暑假总会有一些插曲,今天你去哪个同学家玩,明天那个亲戚来你家玩,在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的,所以在时间并不一定要按照学校那样,也就是只要你把今天要求自己做的事做好,时间上可以有很大的'自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球,出去逛……只要想到,没关系,我回来一定会把作业做完的就行了。
6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好,这也可以算暑期计划啊。
如何安排子女暑假生活,81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课,做暑假作业”,孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大;另有28.5%的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班;约有一半家长打算安排子女旅游。
家长在安排子女暑期生活的时候,最注重的是安全问题。在暑假,有57.8%的家长担心子女在假期中看电视成瘾,有39.1%的家长担心子女上网成瘾,有47.4%的家长担心子女在暑假中“玩得太多,无心学习”。也有不少家长(34.4%)担心子女交结坏朋友。
对暑期的安排,67.1%的学生选择去旅游,54.8%的学生在家复习功课。暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。46.9%的被访学生表示,在安排暑期计划时,觉得周围的各种设施不足。42.6%的学生表示,每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超过1小时,25%的学生回答说平均打算用两小时,超过三小时的共占17.6%。
市穗港澳青少年研究所专家建议,学生暑假还是要以休息为主,不能给孩子加压太多的学习任务,不过,休息也要讲究方式和方法,提倡青少年多参加户外活动,多与其他青少年交往,提高人际交往能力,增强社会适应能力。
一、每天读1--2小时书,写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);
二、要报书法班(可以把字练的更漂亮);
三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力);
四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识);
五、预习第三册《语文》《数学》(为下学期打好基础);
六、报游泳班(可以强壮身体);
七、每周六上2小时画画课(可以提高自己的想象力)。
学生暑假学习计划9
大学生的暑假没有了像中小学那种的暑假作业了,一般都是靠自学,为了能考到更多的证,特做了以下的学习计划。
我早上8点起床(8到11点)
下午2点开始(2到5点)
晚上不学。
真想要一份好的学习计划呀。
我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见:
心得共享:100天全职考研英语学习计划
复习内容:
第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。
第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册,提高写作能力。
第三层次:以历年真题为中心,通过新东方Flash讲解,系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。
时间安排:
新概念:2—3小时/天,每天复习2课,先听一听新东方的讲座,他的课讲的挺慢的,不过对教材内容有所扩展,从基础的角度讲,对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册,1月前完成第三册。如果能达到目标,应该可以达到考研作文的要求。
大纲词汇:1.5小时/天,第一遍慢一些,用40天的时间;第二遍用20-30天,我知道有些人背5遍以上,但真有必要背这么多遍吗?纯以大纲来背单词,三遍可能是比较好的,如果还不能掌握和运用就应该用阅读等其他方法去解决了,不过现在时间来不及所以只有背两遍了。不知道有没有根据新大纲编的词汇书,如果有的话还是用新的比较好。
朱泰祺复习指导中的词汇部分,个人以为这部分是他的精华,其余的是垃圾,不要误会,垃圾也可以再利用的,只是我们时间不多,学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘,所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间,同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。如果第一遍大纲词汇背的顺利,朱泰祺词汇就从11月初开始,用30天每天1.5小时的时间完成一遍,如果其他的都复习顺利,就再背一遍,如果来不及就算了,老朱在他的讲座里说要背n遍。
新东方词汇课堂,1.5小时/天,12月开始学习,安排在这个时候主要是复习两个月了,已经有些基础了,而且可能由于长时间看书会眼痛,可以闭着眼听。
历年真题是复习的核心内容,1.5小时/天,这部分具有综合性的作用,现在才开始复习,即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间,如果需要可以再延长15天。当然,真题复习一遍是不够的.,11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。
王长喜三轮过关,1小时/天,别太当回事,附带的做做,好多东西都是历年的真题,选择这本书主要是因为他有时间安排,其他的考研书多没有这种安排,而且书不是王长喜编的,印刷质量挺好,价格比。
以上就是我的学习计划,希望我通过自己的努力,能得到自己想要的结果。
学生暑假学习计划10
中考已经落幕了,在暑假结束之后我就能够进入重点高中,成为一名高中生了,以前在学校经常听说高中的学习是多么苦、多么累,让我对将来的高一生活有了一个大概的认识。我想我得制定一份适合自己的学习计划,毕竟是在重点高中,一个不注意的话,很可能成绩赶不上大家的进度的,我可不能给班集体拖后腿,我得在刚进入高一的时候取得一个头彩!
首先,我听说高中入学的时候可是有军训的,这可让我没什么底气,之前的体育考核我都只是勉强过关而已,如果不在暑假的时候锻炼一番的话,或许入学的军训很难坚持下来,一次我应该每天抽出两个小时的时间跑步,坚持晨跑和傍晚跑步。另外我也应该做好预习之前的准备工作,高一的教材得托亲戚借到手,这样的话我就能够提前预习一番,这或许会对我后面的学习有着很大的好处,如果没能借到高一的教材的.话,后面的学习计划可能很难展开吧,毕竟我得知道高一学生应该掌握哪些知识,然后我才能在这个基础上划重点,然后开始学习。
其次,我的学习计划里面不可缺少的一环就是补习班,我可不认为自己一个人的智慧能比得上大家的智慧,我连从哪方面开始学都不知道呢,作为学生,我应该要多向老师学习。然后就是根据自身的弱势进行补习了,初中阶段,我的英语和物理成绩是比较差的,应该要重点补习这一块,每天花上两个小时的默写英语单词,毕竟学好英语的关键在于提高词汇量,然后早上起来以后要大声朗读英语单词,物理方面应该要多做题目,多买些试卷,这样或许能提升自己弱势科目的成绩。
最后,我想我得调整一下自己的生物钟,因为高中生上课时间都是比较早的,从我平时上学的路上便可以看出,初中还没开始上早自习的时候,高中生已经开始做早操了,因此我应该要养成良好的作息时间,做到每一天都能够早起。然后初中的一些陋习也应该要改掉,要减少玩手机和看电视的时间,不然的话很可能会因此影响到自己高一的学习成绩,至少解决掉这些问题以后,我在执行自己的学习计划的时候就没有后顾之忧了。
其实我的学习计划是很简单的,至少在我看来没有什么难度,但是我知道写一份学习计划很容易,但是要做到每一天都坚持下去却比较难,我应该要提升自己的毅力,只有坚持下去,我才能够获得成长。
学生暑假学习计划11
暑假就到了,对于即将到来的两个月假期,我也是非常的期待,但是我也知道接下来在暑假当中,有很多需要去做好的事情,学习是一个非常不错的方向,身为一名小学生,我现在的学习是很重要,我需要努力去做好自己的事情,成为一名优秀xx员工,让自己不断的强大起来,去展示自己各方面的成绩,对于暑假期间的学习,也是应该要认真的对待,现在也认真的规划一下接下来的工作。
首先在早上的时候我会给自己定闹钟,每天坚持八点起床,然后开始背古诗,保证自己早上能够掌握一首古诗,大概每天背古诗一个小时,然后默写出来,平时所学习的古诗是有限的,我自己买了一本《唐诗三百首》主动地搞好自己学习,在暑假期间我也一直觉得很有必要去掌握,背完古诗然后我也是背单词,我也认识到了自己应该要努力的方向,每天背五个单词,并且保障自己能够掌握五个单词,并且在这样的环境下面主动去钻研,学习时间是有限的,我也在不断的做做好自己的本职工作,我始终都坚信自己是可以在这方面做的更好一点。
这段时间以来的学习当中,我也在坚持自己的态度,我认为自己是能够努力去提高自身能力的.,然后每天坚持写日记,每周一篇周记,再有就是暑假作业一天坚持做三页,这样才能够在暑假结束之前,完成好暑假作业,每两周写一篇500字的作文,提高自己的写作水平,暑假期间的学习这也是非常关键的,不能够忽视对自己能力的提高,在平时的学习当中,这些也是应该要做出来的成绩,无论是做什么事情都应该要坚持去维持下去,每天下午的时候,坚持看两个小时的书,丰富自己的知识,这是非常重要的一点。
暑假期间的点点滴滴中,我应该要对自己的学习做出相关的调整,小学阶段的学习确实是非常的重要,除了按时的规划好自己的学习的之外,在暑假当中,也需要养成好的状态,注重劳逸结合,这样才能够更加有精力去做好,每周给自己放两天假,周六周末好好的休息,这样才能够更加的有精神去对待学习,做好相关的工作同时,也保持好的状态,对自己更加有信心一点才是,这是毋庸置疑的,这就是我接下来暑假的学习安排,我会努力的提高自己成绩,搞好学习,让自己做的更好一点。
学生暑假学习计划12
把握假期前几天
许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
选择课外辅导机构要注意“对症下药”
针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。
学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”
在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”
1。看数学书,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫
2。学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。
3。数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。
4。适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。
>中学生暑假学习计划7
暑假的来临不仅意味着我们的超长假期,这也说明我在接下来的下个学期里就要成为高二的学生了!在开心的度过了高一这个学期后,班主任最后放假前的那些话引起了我的关注。他说:“接下来就是关键的高二了,等到了高三我们差不多就只剩下复习,很少会上新课。所以下个学期的高二就是我们最为重要的学习时刻,高三就是我们最为重要的复习巩固时刻!”
早在升上高中的时候我就已经带好了努力学习的觉悟,虽然比我想象中的要早,但是一点也不会影响我的学习任务,反倒是我谢谢老师及时的提出来,让我的学习更加有了动力!在经过了初三的努力后我考上了我现在的高中,经过了高一年级一年的整顿,我已经做好了继续全力学习的准备!为了将来能够达成我的目标,这些前期的努力都是为了成功而铺下的路,没有平整的道路该怎样才能快速奔跑?所以在今后的学习中我会加倍努力,为了让自己的未来更加美好。
既然要努力就从现在开始,在这个暑假我会积极的投身到学习当中。老师们也建议我们去找高年级学长们借到下学期的书进行复习。在这样的鼓励之下,我感觉找到了学习的道路,我将自己的在暑假的.学习计划规划下来,希望能在这个暑假有不一样的提升!我的学习计划规划如下:
1、每天的学习从早晨的单词记忆开始,每天早上记30—40个英语单词,在后面可以慢慢的增加。单词的记忆是长久的工程,我也不能急功近利,这要到最后只会丢三落四。
2、早上看一些下学期的英语课文和课外的英语故事文章,我喜欢看一些小故事,如果是有一些带翻译本的小故事文章就再好不过了,我可以自己先看一遍英语的,等到故事能流畅翻译出来的时候,看看译文。这样不仅可以增进我的语法,还可以累积一些好句子。
3、中午的时候可以看一些古诗文,历史故事、事实政治。在闲暇的中午,一些看一些过去和现在的事迹是不错的打发时间的办法,还能增长我在这三门课的知识。
4、下午我可以写写数学试卷,作为弱项的数学是需要多做才能顺手的科目,只是光看公式是不能很好运用到实际的。
5、晚上的时候写一写日记,一天的心得和感受都可以成为内容,写作能力提升的同时也是对一天学习的总结。
虽然看起来一整天都满满当当,但是其实这其中有很多的可以供我休息的时间。只要我能按时的完成规定的任务,我依然有充足的时间可以度过这个假期。但求快不能丢掉质量,要不然整个暑假都只是在做无用之功。希望我在暑假中也能不断提升,在今后也能朝着理想前进!
>中学生暑假学习计划8
完成目标
1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;
2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1.早晨.跑山头公园5000米;
2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)
3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主
2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它:每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读:属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
学生暑假学习计划13
一、作息时间(七月份周一至周五)
6:50起床、早餐、听英语
8:00—9:30游泳
10:00—12:00学习、看电视
12:00—14:00午餐、午休
14:30—17:30二、三、五、六舞蹈课、声乐课;一、四自己安排
18:00—19:00晚餐、家务
19:00—21:30阅读、练歌、运动
21:30准备睡觉
注:每天看电视、玩电脑的时间平均不超过一小时。
八月份准备回湖北老家,每天保证两个小时学习、阅读,其他活动视情况而定。
二、学习计划
1、语文:认真完成写字组词;每天练习写字15分钟;练习金山打字教程,提高打字速度;每周2篇写作(日记或小作文或读书心得)
2、数学:每天口算20道;练习思维训练题。
3、英语:每天听、说20分钟;复习一、二册英语。
4、其他:学会蛙泳;准备参加声乐七级考试。
三、计划阅读书目
1、神奇校车(二、三辑)16本
2、法布尔昆虫记10本
3、100个智慧故事
4、100个真情故事
5、小布头奇遇记
6、蒲公英科学小百科10本
学生暑假学习计划14
时间真是是抓不住的,转眼之间我就到了暑假了。不过生命诚可贵,我可不能浪费掉这么美好的暑假。所以为此我也对这个暑假制定了一个计划。
我的理科是我薄弱的一个科目,所以我就决定这个暑假从这里开始。
数学,我决定先从基础的开始。物理,我对此整理好了一些公式,并且也做好了提前预习,并给自己找到适合的方向。化学,这也是我很薄弱的环节,我对此除了整理了很多的化学公式,也做了很多的实验,毕竟实践是验证的唯一路途。
尽管理科是我薄弱的科目,但是我也不能因为把精力投入在理科而忽略掉文科。所以对于文科我也做了些盘算。
关于语文,其实最主要的.也是一些知识的积累,因为它本身就是一个文化的沉淀。所以我给自己敲定了几本课外书,也算好了在暑假结束之前我能看完这几本书,不仅如此,我还给自己安排了几篇作文,这样可以提高我自己的文字能力,除了这些,我也给自己安排了一本字帖,这样我的字也能够提升写字的能力。
还有英语,也不能落下,我每天早上起床都在背单词。因为英语和语文是差不多的,都是需要积累的,当积累到一定的程度,这些积累的词汇就能派上用处了。
除了学习方面,关于身体的健康我也不能落下,我也设定了一整套的运动计划,毕竟身体才是革命的本钱啊!要是本钱都没有那还怎么革命呢?
这样看来我的暑假果然是安排的满满当当的了,这也就没有辜负假期这么美好了,更没有浪费时间和辜负生命了。我不记得我在哪里看到过,更不记得那句话出自哪里?但是那一句话对我的影响却是深刻的,每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负,不知道方向的路,都是白走。是呀!关于生活,关于目标,要是你都没有一个方向,那么你迟早有一天就会迷茫,迷茫之后也就会堕落了,而堕落就是一种辜负啊!
不过我想光是这样简单的计划,那么一定是没有用的,所以我还给自己的计划具体到了时间段,在这一段时间里面,我可以很好的去完成这些事情。
早上是一天最好的时间,所以我把它留给了英语单词和数学题,下午我把时间留给了课外阅读和练字,傍晚的时间我留给了运动,晚上的时间我留给了化学和物理。就这样我的一天完美的化成了几个时间段,很好的和我这个暑假准备学习的科目达成了一个合作。
学生暑假学习计划15
初三学年,我们应该把重点放在课本上和课堂内。虽然中考试强调要淡化对课本的测试,但实际上课本的内容无处不在。采用“课内知识课外考”的考查方式意味着我们必须扎实地学习课内知识,否则就无法完美地解答课外考题。当然,将重点放在课本上并不意味着只限制在课本中学习。我们仍然需要进行大量的课外阅读,并通过阅读巩固和贯通课本知识,培养自己的能力。
初三学年,这一年既是初中最后一年,也是我们迎接考试的关键一年。我们的计划是在初三学年中完善知识结构,让知识像树一样扎根,从一个点延伸到一串,从一个面触及到整个知识网络。只有系统地掌握了知识,我们才能轻而易举地运用技巧。
2、知己
战争打胜仗,关键在于“了解自己,了解敌人”。同样地,学习也需要这种策略。因此,我们需要制定一个适合自己实际情况的学习计划,而这必须以“了解自己”为前提。“了解自己”的含义可以分为三个方面:明确学习的目标,了解自己的学习情况,准确评估自己的能力。只有达到了“了解自己”的.状态,我们才能制定出切实可行的学习计划。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,为了让自己清楚每天在做些什么,了解每周、每月的安排等,我们应该制定学习和生活计划,以确保我们对自己的未来有明确的规划。一个好的计划不仅仅只包含时间和科目安排,还需要具体规定每个章节的学习内容,包括要完成哪些习题,要看哪些笔记等等。只有这样,我们才能真正发挥计划的优势。所谓的“实”,是指计划必须符合自己的实际情况,可以适当地设定高一些的目标,但绝不能过高或过低。如果目标设定得太低,计划内容就会松散无准备,甚至不如没有计划效果好;然而,大多数人可能更容易将目标设定得过高,开始时可以努力坚持一段时间,但很快就会失败。如果总是制定过高或过紧的计划,经常无法完成,时间长了就会对计划失去信心。一个好的计划不在于起点有多高,而在于它是否能帮助你更好地完成学习任务,使你的能力得到最好的发展。请您修改上述内容,
附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息一会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等】
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
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