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餐饮实习心得体会
在平日里，心中难免会有一些新的想法，写心得体会是一个不错的选择，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。到底应如何写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的餐饮实习心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
餐饮实习心得体会1
我的餐饮实习之旅：收获、成长与感悟
在我大学二年级的暑假，我抓住了一次机会，参加了一个为期三个月的餐饮实习。这次的经历不仅让我学到了很多实用的技能和知识，更让我认识到成为一名优秀餐饮从业者的挑战和努力。
这次实习的地点是一家位于市中心的五星级酒店，主要负责为客人提供优质的餐饮服务。我被安排在宴会厅工作，需要熟练掌握各种菜系的摆盘和上菜流程。此外，我还需要了解酒店的历史、文化以及运营模式。
在实习期间，我经历了许多挑战。摆盘技巧的熟练掌握、应对突发状况的应变能力、与团队成员的沟通协作等等。在实习结束时，我已经能够熟练地操作各种设备，成为一名合格的餐饮服务员。此外，我还学会了如何与同事沟通协调，处理突发事件，并在压力下保持冷静和专注。
这段实习经历让我深刻认识到了餐饮行业的工作强度和严格的行业标准。要想在这个行业中取得成功，需要具备坚定的决心、高度的耐心和持续的努力。此外，我也学会了如何与不同背景的人有效地沟通和协作，提高了自己的交际能力。
最重要的是，我认识到团队合作的'重要性，明白了没有完美的个人，只有完美的团队。我深刻理解了，为了满足客人的需求，需要我们每个员工尽心尽责，共同合作。
总的来说，这次实习是我人生中的一次重要经历。它不仅让我学到了很多实用的技能和知识，更让我认识到餐饮行业的艰辛和挑战，以及团队合作的重要性。我将会珍惜这次实习经历，继续努力提升自己，为实现自己的职业目标而奋斗。
餐饮实习心得体会2
作为一名大学生，我有幸在学期间参加了一次餐饮实习，从而深入了解了餐饮行业的运作和美食制作的魅力。这次实习不仅让我学到了很多关于烹饪的知识，也让我领悟到了餐饮业背后的辛酸和努力。
这次实习是在一家五星级酒店进行的，实习期间我不仅参与了厨房工作，还担任了服务员。从最初的打荷，到后来的配菜、烹饪，我在实践中不断学习和成长。在厨房里，我见证了每一道菜从最初的食材变成最后的可口美食的过程，也感受到了厨师们的匠心独运和严谨态度。在餐厅，我学会了如何与客人沟通，如何处理突发事件，更深刻地理解了“顾客至上”的服务理念。
实习期间，我经历了许多挑战和困难。例如，由于一开始的不熟练，我曾导致一些菜肴的出错。然而，正是在这些挫折中，我学会了如何勇敢地面对问题，并从中吸取教训，不断提高自己的工作能力。
在实习期间，我不仅学到了实际的操作技能，还领悟到了餐饮业的精神内涵。比如，我认识到工作态度的'严肃性和工作纪律的严谨性。一次，因为我在上菜时不小心，弄洒了客人的饮料，我感到十分愧疚。但从那次事情中，我学会了更好地处理突发事件，并以此为鉴，不断提高自己的服务质量。
总的来说，这次实习让我收获颇丰。我不仅学到了烹饪技巧和服务理念，还体验到了工作背后的辛勤付出。我深刻认识到，餐饮业的发展需要每一个从业者的努力和付出，无论是在厨房还是在餐厅，每一个岗位都有其重要性。此外，我也认识到自己的不足和需要提高的地方，例如，更加严格要求自己，不断提高工作质量，以更好地服务客人。
餐饮实习心得体会3
为了让我们更好地了解餐饮行业的基本运作和人们对餐饮的需求，学校安排我们进行了一次为期三个月的餐饮实习。我在这家餐厅实习了两个月，期间我学习到了很多宝贵的经验，也深刻地认识到了餐饮行业的艰辛和挑战。
在这两个月的时间里，我主要负责餐厅的点餐和送餐工作。刚开始的时候，我有些不适应，因为这与我在家里吃的餐饮有所不同，需要我们不断学习新的知识和技能。然而，这里的同事们都非常友好，他们耐心地指导我，帮助我克服了许多困难。
在这段时间里，我遇到了很多挑战，如客人投诉、高峰期的配送压力等。这些让我感到有些压力，但是我从中学会了如何更好地应对不同的情况，并且提高了我的应对能力和工作效率。
在这两个月中，我也深刻地感受到了餐饮行业对服务的重视。无论是在客人面前还是在厨房，服务始终是餐厅的核心。我学会了如何与客人沟通，如何处理突发情况，如何保持餐厅的卫生和食品的质量。
通过这次实习，我不仅学习到了实际操作技能，更重要的是，我了解了餐饮业对服务、卫生、安全等方面的要求，也更加明白了自己的不足之处。我深刻地认识到，餐饮业是一个需要不断学习和进步的.行业，只有不断提高自己的技能和服务水平，才能在这个行业中立足。
总之，这次实习让我受益匪浅，让我更加明确了自己未来的职业方向。我相信，在未来的工作中，我会更好地运用我在这次实习中学到的知识和技能，为客人提供更好的服务。
餐饮实习心得体会4
我在2023年的暑假期间，参加了一次餐饮实习。这次实习的经历让我受益匪浅，对我个人的成长和职业发展都起到了积极的影响。
实习的餐厅是一家五星级的中餐厅，以川菜为主打。我在实习期间，主要负责后厨的工作，包括切菜、配菜和烹调。
在实习期间，我学习到了很多关于餐饮业的知识和技能。后厨的工作虽然繁忙，但每一步都至关重要。我学会了如何准确地切菜，如何配菜，以及如何烹调食物。同时，我也深刻理解了餐饮业的服务理念，明白了菜品背后的故事。
这次实习，我收获了很多宝贵的经验。在工作中，我学会了如何应对压力，如何处理人际关系，如何与团队成员协作。此外，我也提高了自己的专业技能，并且对餐饮业有了更深入的了解。
这次实习经历让我明白了理论与实践相结合的重要性。理论知识可以在书本上学习，但实践中的`操作和细节，却需要在实际工作中不断磨砺和提升。
这次实习经历也让我认识到自己的不足之处。例如，我有时会因为追求速度而忽略了菜品的质量，或者在与同事沟通时缺乏耐心。我意识到这些问题后，已经开始逐步改进，希望能在未来的职业生涯中做得更好。
总的来说，这次实习经历对我影响深远。它让我更加了解餐饮业的工作内容和压力，也让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。我非常感谢这次实习的机会，希望未来还能有更多类似的经历，让我不断成长和进步。
餐饮实习心得体会5
时光飞速而逝，整日中有收获，有经验，有，有教训，但我自身而言是充实的，我融入了超市大集体中。
作为一个从事超市收银工作时间不长的新人，自身素质与工作要求还是有差距的，但是我能够克服自己的辛苦，改正自己的工作，向有经验的人请教和学习，为超市的发展而努力。现在我对自己工作中遇到的问题有以下的体会和经验，也是对自己工作的一个总结。
一个直接和现金打交道的收银员，我遵守超市的操作纪律。出纳在营业时不用随身携带现金，以免造成不必要的误会和公款私转。收银员在收银操作过程中不得离开收银台，以免造成损失或引起等待结算的顾客不满和投诉二工作好商品装袋工作，将结算好的商品替顾客装入袋中是收银员工作的环节，不要以为该项工作是最容易不过的，往往该项工作做的不好，而使顾客扫兴而归，装袋作业的控制程序是：时刻为顾客着想，以顾客为优先。
三注意离开收银台时的工作程序，要将“暂停收款”牌收银台上，用链条将收银员通道拦住，将现金锁入收银机抽屉里，钥匙随身带走或交到值班班长保管，对了暂停收款要以礼貌的请后来的顾客到的收银台结账，并为等候的'顾客结账后方可离开。
四与微笑和的对消费者。人常说顾客上帝，这句话一点也说错，的服务了，整个超市才会的发展，亲和力，于他人亲近了。消费者才会如一家人，才会与超市为家，才能的招来顾客，月的工作经历让我成熟让我理解超市的经营理念，我只希望以我之心，以我之努力换来超市，的。
最后我要团结在超市周围，取长补短，的实践能力，工作能力，交际能力，沟通能力，为我超市发展而努力，为本职工作而努力。
餐饮实习心得体会6
我于20xx年7月14日——20xx年10月31日到广州市凤凰城酒店实习，这段时间我的收获很大。酒店服务是有形产品和无形服务的混合体，酒店服务质量评价的标准就是客人的"满意程度"。处于买方市场的酒店应把顾客需求作为营销工作的出发点，前厅代表酒店与宾客接触，满足客人对酒店服务的各种需求，接受客人的投诉，解决客人的疑难问题，是酒店的神经中枢。正是基于这些，前厅的地位和作用就尤显重要。前厅部虽然不是酒店主要的营业部门，但对酒店的市场形象、服务质量乃至管理水平和经营效益有着至关重要的影响。前厅部可谓是酒店管理的点睛之笔。
（一）实习收获
通过这次在凤凰城酒店接近四个月的实习，本人获益匪浅。酒店就等于是一个社会的缩影。这次实习无疑是为不久的将来踏入社会的我提供一次重要的机会。
1、沟通能力提高：作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心，是作为一名前台接待员所必须要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。
2、突发事件应变能力提高：在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的'利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。
3、工作独立处理能力提高：通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。
4、服务意识提高：作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。
（二）实习体会
1、自身不足与缺点：通过这次实习，我重新看到了自身的不足以及缺点。在语言能力上依然是无法十分流利的与客人进行沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外国客人。由于自身的英语口语能力能力并非十分好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作经验不足，导致工作上出现不应该出现的错误，为同事带来了许多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比如工作不够细心，不够虚心接受同事的批评等等。但通过这接近四个月的锻炼，我已经在不断的改正当中。
2、就业前景据不完全统计，目前全国有各类酒店旅馆9000多家，酒店人才缺口超过10万。而且现在大部分的酒店基层员工大部分都是以中专或大专的学历居多。我认为现在的酒店行业缺少的依然是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依然是无法成为一名管理人员的。作为一名管理人员还是必须有多年的工作经验。其中，一线工作经验是十分重要的。所以，作为即将毕业的大学生来说，绝对不可以眼高手低，必须作好接受挑战的心理准备。
（三）实习想法和建议
本次实习给予了我们一个很好的机会了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是一直无法改变的生存原则。想要获得成功，就必须比别人更加努力。这次实习面对了很多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，宾客关系问题，心理状态不佳等问题。但通过这接近四个月的学习与改进，我无论是在心理还是思想上都得到了很大的进步。
餐饮实习心得体会7
2个月的实习就这样结束了，这些日子里我学了不少的东西。除了学到中式餐饮的服务流程和技巧外，更学到了一些课堂上很难学到的东西，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何调整好自己的心态，更让我了解到做为一个员工应该具有的执行力。
餐饮部经理特地到别处参加有关执行力的培训，然后回来抽休息时间经我们餐饮部的全体员人培训他所领悟到的内容。执行力反映一个人能力的强弱，放大到一个团队中，就更能体现出来了，也可以看到一个团队的精神，这个团队领导者的能力和素质。执行力与制度，工资无关。后来他把我们分成几个小组，做了一个游戏，但输的那一组的组长必须接受相应的惩罚，其他组员不能分担，这是很残酷的一个结果，我都在心里暗暗祈祷着，我们组由于失误导致组长要做一百二十个俯卧撑，当我们的组长做到八十个的时候，我们大家一起喊加油，直到组长做完最后的几十个，看到组长因坚持而通红的脸，我们的组员都流下了感动的'泪水。像经理说的，作为一个领导者，他就要承担相应的责任，虽然大家还有能完全接受，但丝毫不影响他的道理，只有做到这样，你才能成为一个真正的管理者！
实习对我来说是个难得的机会，让我学到在学校学不到的东西，我是学新闻类的，但是我却选择了餐饮类实习，我是要锻炼自己各个方面，我要让自己有更好的发展，以后可以面向更多的岗位，补局限于新闻类，我觉得现在的大学生就要想多方面发展，这样样才会找到更好的工作，自己也有更好的发展。
餐饮实习心得体会8
我的社会实践就从我的找工作拉开了序幕。我穿着大头皮鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚踏车带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。一开始，对自己手工艺期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。经过多次的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，五个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。
总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我人高马大，身体强壮，就让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，瑞怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。
但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想赐开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨的机会。
厨房是厨师的战场，由其是是生意非常的时候，那种场面真的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品（包括调味品和原材料）都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为威望工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配，专六负责原材料的精加工，打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅，并且做好装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作，凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜间的工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜品的出品顺序和出品的.速度快慢并且要保持好住处的有效，随时传递好前台以及威望之间的住处所以每天工作和，在传菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充实。休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说：“我知道你是大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海；不积跬步无以千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后他也跟我说：“你看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗？你能看行出他们有什么区别吗和联系吗？“我说：”看不出“。“那我来告拆你，领班说”，做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师傅就能掌勺就能独当一面，这就是他们之间的联系和区别“。领班还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？”确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。
我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识”。
总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。
餐饮实习心得体会9
我的餐饮实习之旅：技能、社交与成长的旅程
在我读大学的时候，我选择参加了一个为期六个月的餐饮实习项目。这次实习的经历让我受益匪浅，不仅在专业技能上有所提升，还让我更加了解这个行业。以下是我在实习期间的一些主要收获和心得感悟。
在实习期间，我有机会参与了许多不同的任务，如菜单规划、菜单制作、顾客服务等。这些工作让我更深入地了解了餐饮业的各个方面。我发现，无论是食材选择、烹饪过程，还是客户服务，每一个环节都直接影响着餐厅的经营状况。
实习期间，我也意识到了团队合作的重要性。餐饮业是一个高度团队合作的行业，每个人都在为了共同的目标而努力。每个人都有自己的角色和职责，只有当每个人都充分发挥自己的作用，整个团队才能达到最佳的效果。
此外，我也学会了如何在压力下工作。餐饮业是一个非常忙碌的行业，经常需要在限定的时间内完成大量的工作。通过这些挑战，我学会了更好地管理时间，提高工作效率。
在实习期间，我还学会了如何与客户沟通。餐厅的成功很大程度上取决于顾客的满意度。通过与客户的'交流，我学会了如何更好地理解他们的需求和期望，以便为他们提供更好的服务。
这次实习经历让我更加了解餐饮业，并为我提供了一个实际应用我在学校学到的知识的机会。我不仅提升了自己的专业技能，还学会了如何在压力下工作，以及如何与团队合作。这次实习经历让我更加确定，餐饮业是我愿意投入时间和精力去追求的行业。
餐饮实习心得体会10
我在xx酒店的餐饮部进行了为期三个月的实习，这段经历给我带来了很多宝贵的收获和心得体会。
首先，实习期间我明白了服务行业需要高度的耐心和责任感。餐饮业作为服务行业之一，需要面对各种各样的客人，有时候客人可能会对你提出一些不合理的要求，这时候就需要我们有足够的耐心和责任感去处理这些问题。同时，我也明白了在餐饮业中，细节决定成败。从食材的挑选、加工，到菜品的制作和上菜时间，每一个环节都需要我们细心地去做，只有这样才能提供高质量的服务。
其次，实习期间我也学会了如何与他人有效沟通。在餐饮部工作中，我们需要和厨房、前台、客人等各个方面进行有效沟通，以确保餐厅的正常运营。特别是在客人面前，我们需要用礼貌的语言和专业的知识去满足客人的需求，让客人感受到我们的服务品质。
最后，我也意识到了团队合作的重要性。在餐饮部工作，我们需要与不同的人打交道，包括厨师、服务员、客人等，只有通过有效的团队合作，才能让餐厅正常运营。同时，我也明白了在团队中，我们需要尊重他人的意见，积极参与团队工作，才能为团队的成功做出贡献。
总的.来说，这次实习让我更加深入地了解了餐饮业的工作内容和运营模式，也让我更加明确了自己未来的职业方向。我相信，这次实习的经历将对我未来的职业生涯产生积极的影响。
餐饮实习心得体会11
通过这次实习，我认识到作为酒店服务员，在酒店工作中热忱固然重要，但还需要具备良好的服务能力。例如遇到突发事件没有常识，纵有满腔热情也无济于事，因为其中涉及到"能与不能"的技术性问题。
语言能力语言是服务员与客人建立良好关系、留下深刻印象的重要工具和途径。语言是思维的物质外壳，它体现服务员的精神涵养、气质底蕴、态度性格。客人能够感受到的最重要的两个方面就是服务员的言和行。服务员在表达时，要注意语气的自然流畅、和蔼可亲，在语速上保持匀速，任何时候都要心平气和，礼貌有加。
在工作中，我能服从部长领导，做好餐前准备工作。严格执行工作程序、服务程序和卫生要求，努力提高服务质量。用主动、热情、耐心、礼貌、周到的心态，不断完善服务态度。分工不分家，团结协作，又快又好地完成接待任务。能够妥善安排顾客就座，注意客人用餐情况；及时更换餐具、烟灰缸，主动为客人点烟；及时清理桌面，更换干净的桌垫。上班时能精神集中，要做到手勤、脚勤、眼勤、口勤，及时为顾客提供服务。上班时可以控制情绪，保持良好的`心态。遇到客人投诉，立即汇报上级领导解决，随时满足客人的服务要求。
与同事之间友好相处，经常互帮互助，团结一致，这里的员工都是那样的热情友好，他们能站在员工自己的角度来看问题。
实习虽然短暂，收获却颇多，当中有成功的喜悦，有失败的辛酸，有欢乐的笑容，也有苦恼。在领导悉心的指导下，在各位同事的鼎力支持帮助下，我的各方面都取得了很大的进步，今后我将更加努力，我相信，我行！
餐饮实习心得体会12
前言：“没有实习，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定这个假期要真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。
实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实践就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。
我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才？我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢？抱着这种想法，经人介绍我走进了五星花园麦当劳店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。
在这段实习里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实习报告如下，请老师予以指导。
一、实习目的：
锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实习中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实习中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。
二、实习时间：
自20xx年7月18日至20xx年8月10日
三、实习地点：
北京麦当劳食品有限公司西门店
四、实习内容：
开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面就张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作迅速，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。
在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的.地面上有一些散落的食物碎片看到吗？把地扫一下。地面上的那些脚印也要及时拖干净。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。
收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。
原来还有这么多的事情要做！而我却以为事情都做好了，甚至有点无所事事的样子，真是脸红。学着怎样发现事情，积极去做一些看似细小但却必须的事情是我学到的第一课。试工时间很快就过去了，通过努力，店经理对我的表现还算比较满意，通知我可以进排班，正式上班接受培训了。第一次来到餐饮行业工作，一切对我来说都是陌生的，必须从最基础的学起。
培训的第一个项目是炸薯条。首先我记熟了关于薯条位操作的理论知识。从一袋薯条的重量到呈递给顾客的大、中、小份薯条的克数；从烹制薯条的标准油温到薯条的保鲜时间等等。理论知识之后便是实际操作了。在师傅的指导之下，很快该学的东西都学会了，接下来就是熟练的过程。
我的工作是根据收银员们需要的薯条，按照规格及时送上。看似简单，可是实际操作中我却碰到了麻烦。当时正值用餐高峰，而那两天优势薯条买一送一优惠券的使用时间，来买薯条的顾客络绎不绝。由于刚才位我讲解的时候，师傅把油槽里的油放掉让我清楚炸油应处的正确位置，导致油温不够。面对这么大的需求量，我根本来不及及时提供薯条。当三、四个收银员同时向我报餐的时候，我简直要喊救命了。幸好师傅及时帮忙，才使供应恢复了正常。
众所周知，麦当劳是快餐食品，强调速度是它的一个重要的特点。作为餐厅的服务员，位顾客提供最快捷的服务是从上班第一天起就被反复强调的。
在麦当劳，这个“快”字不再是粗略的定性词语，而被赋予了确定的量化标准——顾客在进入5秒钟内要受到招呼；对每一位顾客的配餐要在1分钟内完成；每位顾客排队购买餐点的时间都应该在5分钟以内。这些明确的数字标志着一旦穿上制服，站到柜台台上，一切行动都必须是迅捷的，不能有半点拖沓。和其他收银员站在一个柜台上，别人已经接待了三、四个顾客，而你却连一笔几十元的生意都没有结束。这样的差距是绝对不能用“新人”来作为解释的。所以提升速度是我面临的第一重要问题。速度的增加一方面可以通过一遍又一遍的收银来获得，但同时思想上的重视是更为重要的。只有思想高度集中了，全身肌肉都绷紧了，各部位都协调合作，才能在高峰时段跟上其他收银员节奏。曾经有短时间里，自认为自己的速度已经很快了，但是当有一次亲眼目睹了店长收银、配餐的速度后，我才知道真正的迅速是什么标准，连顾客都忍不住称赞：“麦当劳的速度真快啊！”
五、实践总结：
短短几周的时间，让我在麦当劳里学到了很多。从什么都不会到现在能够熟练的完成柜台上的服务工作，这个假期的合作让我学到了很多——团队合作精神、勤劳诚实、认真负责、追求完美的品质、注重细节的习惯，这些重要的影响今后会一直伴随着我，无论是在哪里的工作岗位工作。
在我的实习中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做什么事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
这次的实习是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒地知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
这次的实习是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
餐饮实习心得体会13
4月25日是我生命中的一个转折，既平凡又特殊，我由一个学生转型成一个员工，在开始了实习之旅，经历一个月的培训我被分到青岛__大饭店西餐厅。
初到西餐我的内心十分恐惧，我怕我自己什么都不会，怕会闹笑话，然而其实不然，因为这里的人不仅热情且还乐于助人很快我就掌握了服务流程。因为自身年龄较小，有那么多老员工庇护着，重活累活从不让我干，对新鲜事物的好奇以及对工作的初步认知我基本上每天都处于高度兴奋状态，因为对客热情度较高、工作效率较快、表扬信数量较多被评为“__第二季度优秀实习生”的荣誉称号。
那时我觉得很幸福每天快快乐乐的工作，每月快快乐乐的`数工资，但是幸运女神永远不会只眷顾我一个人，因为工作的优异会得到领导的赏识，因而会是同事间相互嫉妒，自己的劲敌也会出现，酒店人员流动量较大，许多老员工因个人原因，递交了辞职申请和调岗申请，这样只剩下我们一些新员工，经理便开始了他的培训计划。
从那天起我就开始被训练着，托盘不过关就拿四瓶纯生，每瓶20元损失由自己承担，那天下班后胳膊定了型动都不动，那是我特别逞强，跑到西餐办公室自己一人痛痛痛快快的哭了一场，以后也是这样的训练，难度、强度只会随着时间的流逝变得越来越大。技能会越来越高，工作量也会越来越大，不管几个人上班，预定有几百，那时我最常用的一句话‘天上飘着五个大字，那都不是事'由最基本的礼仪培训-站位迎宾-掌握服务技能-微笑服务-个性化服务，这一路走来其中的辛酸自是不言而知，过程是简单的、经历是宝贵、收获是硕大的。
让我感悟最深的是：潜能是有限的、激发潜能是经历有限的事，因为困难并不可怕，只是在于克服困难的过程中你是否能硬着头皮将这个过程走下去，因为苦和累我在是个月中几乎陪伴我的只有泪水，我想到的仅仅只是是我自己选的，电大是我自己要上的,就是爬也要用我的坚强把这条路走下去!
餐饮实习心得体会14
半年的实习已经画上句号，通过这段时间的实习，我得到了全面的锻炼，实习的过程也使我完成了一个学生，在迈出社会时历经的过渡，提高了自己的独立，得到了这个方面知识的运用能力，为以后正式踏出社会奠定看扎实的基础。
在这些日子我的确学到了不少的东西：除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点："服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。"是啊，这才是"服务意识"的真正的含义，这才是一个服务员真正的素质的体现。使得我从一个初出茅庐的学生，逐渐的熟悉了酒店的组织结构、人事关系、企业文化，也使我慢慢地适应这个社会。
我始终以自己能够以做一名服务人员而骄傲，因为我们每天都在帮助别人，而客人在我们这里得到的是惊喜，而我们也在客人的惊喜中找到了富有的人生。我们未必会有大笔的金钱，但是我们一定不会贫穷，因为我们富有智慧、富有信息，富有责任感，富有助人的精神，富有忠诚和信誉，当然我们还有一个富有爱的家庭，所有的这些，才构成了我们今天的生活。其实，富有的.人生不难找，它就在我们为别人带来的每一份惊喜当中。更让我感到高兴的是，酒店的员工都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的"辛苦了"都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是"老百姓的心里话。"
实习是结束了，但无论是现在的实习，还是以后的工作，我们都会为自己曾经是一名服务员而骄傲，我们的精神就像是红棉一样绽放。
餐饮实习心得体会15
在大学期间，我有幸参加了一家知名餐饮企业的实习，这次的经历不仅让我学到了很多关于烹饪和管理的知识，更重要的是，让我明白了生活的多样性和人性的复杂性。
首先，我在实习期间了解了餐饮业的日常运营。我参与了从食材采购，到菜品制作，再到餐厅服务的过程。看着每一个环节，我逐渐明白了食材的新鲜度是如何影响菜品的口感，也理解了为什么餐厅的服务态度能影响客人的满意度。
其次，我也了解了管理的复杂性。不仅要关注菜品的口味，还要注意员工的安排，更别提如库存管理、财务预算等更为复杂的问题。我明白了，做任何事情都要有计划，要有策略，而这些都是在学校里学不到的。
最后，我在实习期间也提升了自己的`烹饪技能。我学习了如何选择和切割食材，如何准确掌握火候，如何调制出美味的酱料，也逐渐理解了不同菜系的烹饪方法和技巧。
这次实习经历，让我更深入地理解了餐饮业，也让我对自己未来的职业规划有了更清晰的认识。我明白了，无论将来做什么，都要有扎实的知识基础，要有灵活的应变能力，要有细心周到的服务精神。
总的来说，这次实习是我大学生活中最重要的一部分，它让我了解到现实世界中的餐饮业，也让我更清楚地认识了自己。我期待着将我在实习中学到的知识应用到我的日常生活中，也期待着在未来的职业生涯中，将这些宝贵的经验运用到实践中。
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