如何防止孩子沉迷手机心得体会

如何防止孩子沉迷手机心得体会

　　当我们有一些感想时，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的如何防止孩子沉迷手机心得体会，希望对大家有所帮助。

如何防止孩子沉迷手机心得体会1

　　今天参加线上家长会，听了关于《如何应对孩子手机沉迷》这个话题，学习到了不少。

　　对于费老师举例的小白鼠，印象深刻，正当我还在思考如何不会成为多巴胺的奴隶时，费老师又马上给我解了疑，那就是峰终定律。尽管我们家孩子目前没有手机成瘾，压根也谈不上沉迷，甚至可以说根本不玩不接触手机，但就像费老师说的.不可忽视的一个现象——社会致瘾系统。未来，孩子长大，有了自主想法以及社交元素等等，或许将是我们需要面对的。

　　费老师提到家长要以身作则，但生活中好些孩子沉迷手机，其家长根本不会那些“王者荣耀”，也不看什么抖音，都是忙着工作或是忙着生活日常。我更感觉亲子的关系，才是重中之重。

　　感谢此次家长会的举办，收获颇多，就像费老师说的永远不要指望孩子一个人去戒掉手机依赖。希望日后还能有相关内容的延展，比如，如何让学习产生多巴胺、如何运用峰终定律推动学习…

如何防止孩子沉迷手机心得体会2

　　今天听了省家庭教育专家费老师的《如何应对孩子手机沉迷》线上讲座，受益颇多。

　　费老师首先来了一个灵魂拷问：一周不用手机，对我们有什么影响？对于我们成年人来说，手机俨然已经成为了工作、生活和联系必不可少的`工具。然而孩子又是我们的影子，我们自己都做不到放下手机，怎能要求孩子去做到？

　　契约规范手机管理和家长以身作则是一门学问，费老师给出的几点建议还是很有实操性的，首次需要正确看待手机，其次家长要养成阅读纸质书的习惯，不用手机娱乐、特别是玩游戏，透明化使用手机，睡前两小时关机，虽说睡前两小时关机不能马上做到，我觉得也是一个可以循序渐进的过程。

　　做一名以身作则的智慧家长，温情陪伴，心怀平常。

如何防止孩子沉迷手机心得体会3

　　今天有幸收看了费为群老师讲解的“如何应对孩子手机沉迷”后，感触颇多。

　　费老师从三个方面作了讲解：1、怎么去看待手机，2、手机是如何吸引孩子的，3、当孩子对手机出现了依赖，我们如何去应对。

　　当代社会对手机的依赖感已经越来越严重，很多事情都离不开手机，包括衣、食、住、行方面，而现在手机上的各类应用也更加迎合人类的欲望，过度的使用手机也会对我们的`身体、学习、生活、情绪和行为都有所影响。

　　所以在手机的使用上，不管是大人还是小孩，都要把控好约束力，让我们的生活因为手机而变得美好，而不是让手机完全的掌控住我们的生活。

如何防止孩子沉迷手机心得体会4

　　今天家长会《如何应对孩子手机沉迷》，让我受益匪浅。虽然我们的生活离不开手机，但不想让它“绑架”我们的生活，更不想让我们的孩子爱上它，沉迷其中。那么，作为家长的我最先要做的就是以身作则，管住自己，给孩子做良好的.示范。=

　　管控孩子玩手机时，也要使用正确方式方法，让孩子自律而非他律，从小养成好的习惯和认知。平常生活中，多深入了解孩子，探寻他喜欢的事情，多听听他的倾诉，多和他交流感情，培养他的兴趣爱好，与他一起游戏、阅读、运动、鼓励他与人交往、做更有意义的事。