军训心得体会

时间:2023-08-22 17:23:52 心得体会 我要投稿

军训心得体会

  在平日里,心中难免会有一些新的想法,可以寻思将其写进心得体会中,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是小编帮大家整理的军训心得体会,欢迎阅读与收藏。

军训心得体会

军训心得体会1

  “军训,天气晴。”我放下笔,任凭阳光在记忆间跳跃。

  广阔的草坪上,阳光敏捷的在草间穿梭,时而与蝴蝶共舞,时而藏在云朵之中,多数时候却是在我们身边漫不经心的停留。

  “全体同学听口令:立正!”随着总教官一声令下,躁动的人群瞬间安静了下来,只剩风在空中刮过的声音。每个人都站的笔直,双唇紧闭,双手紧紧贴着大腿,连眼睛都不眨一下,任凭阳光在脸颊上舞蹈。

  但随着时间一分一秒的流逝,周围的人群似是失去了耐心,趁教官转身的空暇左扭右扭,看看同学、扶扶并没有歪的帽子。阳光倾洒大地,以它耀眼的光芒榨干着我们每一点水分和每一丝耐心。

  我也快坚持不住了。

  趁着教官一个转身,我悄悄的弯了下膝盖,轻轻踮起脚尖松开紧贴大腿的`手,以细小的幅度甩了甩,感觉着麻木酸痛带来的不愉快。阳光仍在照着,这短暂的偷懒似乎并不能躲过它的眼睛。已经暴晒许久的面孔终于和太阳光形成一个直角,以最完美的角度接受“恩赐”。

  我试图放弃,腰不再挺的笔直。水分被飞快消耗,汗珠争先恐后地逃出我的身体,或停留在耳垂,或停留在下巴尖。最终结局总是融入干枯的草地。我企图伸出手摘掉耳垂上晶莹的装饰。但,那意味着我输了。

  输给问了军训、输给了阳光,也成为自己的手下败将。坚持,再坚持一分钟!扩音器里传出高昂且令人振奋的声音,在操场上回响。

  “再坚持一秒钟!只要再坚持一秒钟,你就可以超越更多的人,超越上一秒的自己!”人群突然停止了躁动,变的像一潭平静的湖水。我咬咬牙,努力抬头直面者刺眼的阳光,不再给脊背弯下的机会。因为我不想输给自己。

  不管阳光有多刺眼,直面它就好了;不管军训有多苦,再坚持一秒钟就好了;不管别人有多强,超越自己就好了。

  这是阳光带给我的。

军训心得体会2

  太阳光越来越强,气温日渐升高。今天是军训的最后一天,我们的内心有一丝丝激动。今天的闭营仪式隆重而又震撼人心。整齐的步伐,有力的`摆头,嘹亮的口号……同学们认真的训练,在今日终得展示,获得了掌声。我们的手语《国家》最后也不负厚望,赢得师生的一致好评。

  军训虽苦,但我们也体会到了军人的家国情怀。表面是训练我们的身体,实则是磨练我们的毅力。高中三年吃的苦比军训还多得多,若我们在军训中养成了吃苦精神,在高中学习中继续保持这种精神,为了梦想、未来而努力,不怕苦不怕累,绽放出生命的色彩。这样的生命才是鲜活的,这样的人生才是有意义的。人的一生会吃很多苦,军训才是一小步,面临这个未知的社会,我们定能以军人般坚韧的品质面对。

军训心得体会3

  今天是星期五,也是我们军训的最后一天。今天上午,我们要进行一场汇报演出,把我们军训四天的成果汇报给校长和各位领导检阅。

  第一项是出国旗,唱国歌。国旗组的同学举着三面旗子从台前经过。这三面旗子分别是:国旗.校旗.军训基地旗.他们首先齐步走到主台下,然后是走正步,他们明明只有十二个人,但走的步伐却比我们七级的三百多个人同时走还响。

  第二项是队形对列展示。简单点说就是我们十九个班依次从台下走过让领导和老师检阅。这一项我感觉也是比嗓门的,所以这一项我认为对八年级还是有一定优势的,因为他们基本已经变声完毕,而我们七年级正处在变声期,且昨天晚上我们还举行了文艺晚会,因为大家热情高涨,所以有的同学嗓子都喊哑了,到了今天就有心无力,根本喊不动了,不过我们的队形绝不比八年级的差。

  第三项是各方阵展示。首先是我们的拳术方阵,大家打的是虎虎生风。接着就是女生的舞蹈方阵,跳的是课间操,韵律感十足。最后的是由x名女生组成的特殊方阵,表演她们自导自演的舞蹈,这个方阵我还是很佩服的,因为自导自演可不是那么容易的事儿。

  第四项是连队士气展示。我们连长用尽全身力气吼道:“一连!”我们也使出全身力气回答:“到!”接着又喊道:“我们是!”“尖兵连”“我们的.口号是:“刀尖所指,心之所向……”喊完之后,我们真的是一声都喊不出来了。

  接下来就到了最伤感的告别仪式,每位教官为自己所带的班级所有学员摘下军帽,不知为什么,看到教官给我们告别的那一刻,我哭了,没错,训练的再苦我也不哭,整个脸晒伤我也不哭的人,却在告别的那一刻哭了,看来我还真是一个“多愁善感”的人呢。

  这次军训呢,让我明白了什么叫自律,自律就是自我约束,自我控制。这个道理虽然简单,但却很难做到。

  回顾起这两个月的学习,我忽然很后悔,因为这段时间上课我很喜欢动,老师时长提醒我却依旧无法改正,作业也是常常敷衍了事,却不知悔改,说到底还是不够自律。这次军训我有所感,但我在这里不做任何口头上的保证,我不希望老师家长只依靠目标评判一个人的好与不好,我只希望能从日常小事中发现我的成长与改变,相信我,“加油!”

军训心得体会4

  假如说生活是一本书,那样,军训的生活便是书中最漂亮的彩页;假如说生活是一台戏,那样,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确,几天的军训是短暂的,但它给大家留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉,而这一觉醒来,看着窗外晒得发烫的篮球场,突然感觉,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。非常累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那样匆匆,却留给大家深刻的回忆。阳光照进去,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或凌乱的踏步声,与同学们的.窃笑声。军训到底带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能怎么说,是从崇高的为保卫祖国而刻苦练习来讲,还是充斥在这段时间的铁骨柔情。当然,这部分都是值得回忆和怀念的,但是不是还有更要紧的呢?

  其实我感觉军训几天,大家学到的不只是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练大家一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这部分已经太多太多,足以让大家一生享用。

  有位哲人说过:没办法回味的感觉才是最好看的妙的感觉。对于军训,有的感受真的不可以言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味非常浓郁的茶,只有尝过的人才知道其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每一个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着生活旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最好看的好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系非常让人怀念和留恋,向往啊!

军训心得体会5

  今年的9月一号让我终身难忘,今年大家的9月一号比较特殊,不止是开学的第一天,而且是大家军训的第一天。

  “军训”这两个字,读起来容易轻松啊,可军训起来不是这么容易轻松,是多么的辛苦和累。

  大家的教官姓曾,大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣,脸上携带和善的微笑,我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴!

  果然,曾教官是一位非常不错的教官,不只了解关心大家的教官,而且还非常和善、脾气非常不错、有耐心的教官。他一直跟大家说

  “其他人能做好的,你们自己也要能做好,而且还要做的比其他人愈加好!”这句话犹如清风吹入大家的心中,在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动,这是我几次军训中见到对学生的教官。

  第一天军训大家学习的是:稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。

  开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想:立正和稍息,哪个不会啊!立正的时候教官教会大家要两只手都要五指并拢,紧贴短裤黄色边,脚呈生辰八字形,大约为六十度。挺直腰站好,不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远,动作要快,不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿,部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的脸颊上。

  随后,教官要大家练军姿,大家一个个就挺起胸,抬头,正肩,收腹,双脚叉开60度,稍微踮起脚来,步步到位。曾教官需要大家站直5分钟,在5分钟内没教官的命令和批准,大家是决不可以动一下的,假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直,后来站的时间长了,某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动,被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里,又有同学忍耐不住,偷偷动了,这,还是逃不过曾教官的火星眼,结果大家就要站3分钟。休息的时候,同学们个个叫苦不迭的.,都说:“累人啊,腿都麻了。”

  下面,大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中,大家11班的同学们发扬不怕累的精神,我硬是咬着牙通过了后面几个小时,由于在练习的时候,教官总是对大家说:“其他人能做好的,你们自己也要能做好,而且做的比其他人愈加好!”这句话对我起到非常大有哪些用途,我就不怕苦、不怕累,坚持着,咬咬牙齿就过去,认认真真的练习!

军训心得体会6

  一天完后,什么感觉都有,回想一下,其实还是值得的,它严肃了我们的纪律,让我们明白了苦和累,磨炼了咱们的意志,激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了,我们还会害怕什么呢?

  最后,我强烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。

  许珂:换上军服,带上军帽,看看镜中雄纠纠气昂昂的自己,心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校,对军训,有一种莫明的向往。

  军训终于开始了!

  我的`天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋,疲软的手脚,谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上,用它恶毒的热量,将我们晾成新鲜的木乃伊。

  头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作,又隐约听说要跑步。跑就跑吧,往常并不很多的两圈的路程,如今却比孙悟空的十个跟头还要远,双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上,也不知是怎么回事只觉脚下一软,脑中一片空白……

  接下来发生的事我知道却又不知道,经历过又像没有经历过,到现在写本文时,摸着摔伤的手才猛然醒悟:噢,原来我有了有生以来第一次晕倒!

  军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

  如今的我们都是一把把雏剑,只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

  砂石刺痛河蚌,河蚌将它变为明珠,只要我们努力,军训的艰苦生活也会大放异彩。

  蔡:今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松,可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来,来来去去都还是重复那个动作,虽然觉得有些无聊,但是要做好它却不是一件易事。事实上,我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了,我想我的同学也是,但效果还是不怎么样,我这才知道我们平时是多么的懒散。

  今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下,不一会儿,汗水就一滴滴地从额头渗出来,顺着我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信这6天后,我的身体会棒棒的。

  经过了今天一天的训练,我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律,不怕苦的人,这样对个人而言,无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

军训心得体会7

  时间,一直是在慢慢地,静悄悄地流逝。不管你是珍惜抑或浪费;开心快乐抑或伤心难过,它都是这样悄悄地流逝,而如何去感受它,则在于我们的选择。独处与等待,或许是我这一辈子的功课。

  站军姿、走齐步、正步…每一样都无不体现军人的纪律性,做事的干练,有条理。脚已经适应,不再那么难受;身体,貌似已不再是我的。照镜子,看着自己泛黄的脸,脖子与臂膀、手臂的前部与后部明显的`分界线,这已印在我身体上的肤色就如我这几天所经历的军旅生活般还历历在目。看着这些改变,心里有说不出的滋味。或许就是教官教唱的军歌那样:“战士的生活就是这样,有苦有泪有声有色”。

  在听到我们齐声说不能做到时,教官说:“以后不管做什么事,行不行是一回事,但不管怎样,都一定要对自己有信心”。

军训心得体会8

  就在几天前,我们以一个全新的身份走进xx学院这个大家庭,也因此结下了缘分。这x年,我们将与xx一同分享、一同奋斗。

  今天已经是军训的第x天,军训生活已经过去了一xx,大学的第一课,留给我们的是一生都难忘的记忆和前行的动力。

  严格的军姿练习,踢不完的正步训练,挨不完的"训斥",使脆弱的我们慢慢变的坚强。严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,勇敢和坚强。

  严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活。

  虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到"绿橄榄"的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

  军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的`路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行。但是只要坚定勇敢地朝着理想的目标前行,我们一定会实现"走进剑桥、走向成功"的梦想!

  有位哲人曾经说过:"无法回味的感觉才是最美妙的感觉。"对于军训,有些感受不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶,只有尝过的人才知道其中的韵味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感觉在彼此间传递!

军训心得体会9

  10月28、29两日,籀园小学六年级同学进行了为期两天的军营体验活动。抓星星、深蹲、平板撑、俯卧撑……惩罚的方式不计其数。“最偷懒的方式就是一次性做到完美。”“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”再苦再累,只要坚持下来都是胜利。

  最令我感动的是动力绳圈游戏。全段400人围在一起,拉着绳子转圈。这是一个极难的游戏,一个人都不能松懈,靠的.是团结合作。我们一共3次机会,很可惜前两次我们都失败了,连长因为我们而做了50个俯卧撑。第三次,我们已经没有了退路,没有失败只能胜利。我们咬着牙关坚持,连长挥舞着旗子为我们助威,我们在助威呐喊的节奏声中,找到了感觉。不少同学挥动绳圈一边流着泪,甚至有同学哭了,他们的手被磨出了水泡,但是他们没有放弃!我们不能停下,为了所有因为我们而付出的人,扛住!我们做了1100个,我们成功了。竟然把不少连长感动的哭了,我们坚持了,做的出色。

  “流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”我们是籀园学子!

军训心得体会10

  军训,不仅仅是一种精神上的训练,也是体质上的锻炼。

  精神上的训练,就是意志的锻炼。暑假里在家中,我们总是过得无忧无虑,过着衣来伸手饭来张口的生活习性。但在军训中的生活习性却截然不一样,天壤之别。在一整天中,我们几乎是在烈日下度过;在一整天中,我们都要到达少说废话,多做事情,干净利落,快静齐的要求;在军训中,我们无时无刻不思念自我的父母,在那里我们体会到在家中,父母对我们那无微不至的照顾的幸福……以上的这些,都是在平常中体会不到的感受,它不仅仅改变我来自们的思想,也锻炼了我的意志!

  体质的锻炼,是健康的表现!军训里我们每一天要在烈日下暴晒,并要练习各种步伐与学习各种法则。烈日中的暴晒,静默不动的站军姿,整齐有致的夜行军,气势雄迈的唱军歌与整齐有力的各种步伐,都是军训中必学的'东西,正是这些给予了我们黝黑的皮肤,强壮的身体,矫健的身躯,有力的手臂和坚强的意志。每当家人嘲笑我那黝黑的皮肤时,我并不惭愧,反而能自豪地说:“不,那是健康的表现。”

  军训,它带给我们的是人生哲理与做人的道理!

军训心得体会11

  历时十二天的军训结束了,这应该是我人生中最后一次这么正式的军训了,回想这些天来的军训生活能让我想到的就是毅力,站军姿,抬头,挺胸,收腹,目视前方,重心向前,顶着烈阳,这些训练项目虽然很苦,是毅力让我坚持了下来,很荣幸能够成为团队的指挥官,通过军训的实际训练,让我养成了坚韧不拔的'意志品质,增强体质的同时也促进了品格的形成与发展,这些天的军训生活让我蜕去了假期里那个懒散的状态,重新找回了那个充满活力与激情的自己,下面将正式开启我大学四年的学习生活,我将继续发扬艰苦奋斗精神,不忘初心,牢记使命,不负青春韶华!最后我要感谢我的教官,导员,以及带班学长学姐,同样也是他们的付出与努力才使得我们的队伍整齐有序。

军训心得体会12

  军训如火如茶的进行着,一遍又一遍的动作只为追求那动作整齐一致。

  现在的我万般同意之前听过的一句话—军训为以后的大学生活打下良好的基础。在这几日的军训中,我们都体会到了作为军人的艰难,也从悉心陪伴的教官身上,看到了军人的`威严,军人的雷厉风行。教官用他们的方式告诉我们,军人的天职就是服从命令,听从组织。这些都对我们今后的大学生活产生着深远持久的影响。

  阳光正好,微风不燥,在这炎热的秋天,有这我们的人生的新起点,人格的新高度。

军训心得体会13

  历时五天的军训生活圆满结束了,大家依依不舍地离开军营。此次军训也要我获益匪浅,明白了很多东西,也深深感受了很多。

  我初来乍到时,還是家中的小公主,哪些也不会干,哪些也不会做在家里全是父亲妈妈帮我的。此次出去军训,。我发觉,实际上沒有父母也没事儿,自己仍然能够,不但自身在外面入睡,还学会了自立,学会了叠被子,还像模像样的呢!看来是父母太宠溺我了,我本是一只雏鹰,必须在宽阔的蓝天白云中展翅翱翔,可她们却将我作为了温室大棚里的花瓣,我不需要那样仔细的关爱,我需要单独,那样才可以在之后的路面上走得更强。

  刚来军营时,我们的队伍懒懒散散,大伙儿全是你讲你的,我玩我的;排长队的情况下慢吞吞的;唱歌时的声音也参差不齐。因而,有很多同学们被教官指责,被教官处罚。瞧这些训炼的士兵,她们的团队多么的齐,喊得声音多么的强有力,大家和她们压根比也不可以比。在站军姿时,要是有一个人动了,就需要多站一分钟;在用餐时,要是传出一点点声音,让教官有一点点不满意,大伙儿就都不允许开饭;唱歌时要是声音参差不齐,声音不响,就需要重唱,因而有很多人的喉咙都又哑又疼,说不出话来,我是在其中的一个。尽管仅有短暂性的几日,但让我们掌握来到团队精神的必要性,渐渐地的,大家越来越齐心合力,劲头都往一处使了。大伙儿仿佛由四个班变成了一个班集体,由一个班级变成了一个团结一致的大家族。俗话说得好没有规矩,不成方圆,军训也遵循着那样的标准。仍在家中时,我的东西全是随意乱堆的,每日并不是作业本找不到了,便是笔丟了,邋邋遢遢的。但在军训的生活中合军训之后,我改正了这一不良习惯。在军营里时,规定是不可或缺的:褥子要叠好,被单要平整,洗漱用品要放置好,就连行李箱挎包还要放进特定的部位,放齐整;衣服裤子也是那样,脏了、破了必须配戴在的`身上,除非是就是你破的不可以再穿了,才容许换掉自身的衣服裤子,不可有一丝疏漏。而这种,全是我之前不太高度重视的,以为何物品要是随意放放就可以了,但如今,我更改了自身的见解,这让我懂得了遵规守纪在一个团体中是多么的关键。

  军训磨炼大家的信念,军训锻练大家的身体素质,军训让我们单独存活,军训让我们团结一致。军训,一个累并快乐着的,并且是不可或缺的新项目。我喜欢你,军训!

军训心得体会14

尊敬的各位领导、各位教官、老师们、同学们:

  大家好!

  今天,我们在这里隆重举行乌恰镇中学20xx年七年级新生即新高一学生军训结业典礼暨军事汇报表演,首先,我代表学校,向辛勤承训的教官致以崇高的敬意!向全体参训同学表示衷心的祝贺!

  同学们的汇报表演给我们留下了深刻的印象,整齐的步伐、嘹亮的口号、规范的动作、昂扬的斗志,充分展示了乌恰中学学子蓬勃向上的朝气,锐意进取的精神,表现了军人顽强不屈的意志和令行禁止的作风,我们为之振奋、为之喝彩。现在,我要说:“你们实现了自己的诺言,向学校交了一份令人满意的.答卷。我们有理由相信,同学们三年初中生活和三年的高中生活一定会很精彩,很成功!感谢各位教官,你们在军训中无私奉献,严格要求,为象中学子树立了崇高的榜样;感谢各位班主任,你们始终陪伴学生,增添了他们迎难而上,超越自我的信心和勇气。感谢各位同学,你们的努力,你们的进步,就是对教官和老师最好的回报!

  军训活动即将结束,我希望同学们要把从军训教官身上学到的好思想、好作风保持下去,带到今后的学习、工作、生活中去,并继续发扬光大,进一步促进我校的学风校风建设。希望你们在新的学习征途上,始终发扬军人雷厉风行的优良作风,勇于挑战困难,敢于面对挫折,勤奋学习,积极进取。学海无涯,只要我们把握智慧的罗盘,高扬自信的风帆,紧握勤奋的双桨,我们一定能够到达理想的彼岸,我们一定能够考上理想的大学,为我们人生的进一步发展打开广阔的空间!

  最后,我提议:让我们用热烈的掌声再次感谢参加军训活动的每一个人!谢谢大家!

军训心得体会15

  大学生活从军训开始,今天是军训第一天,最开始是总教官带着我们训练,总教官老把“幸福是靠自己取的”这句话挂在嘴边,这也让我们懂得了有努力就会有回报,有付出就会有收获。

  我们从最基础的军姿开始,后来又练了小碎步,在我看来,那只是一个再普通不过的小踪步,可是当我们门连的同学都在整齐认真快速地做这个踩脚的运动时,脚下传来的声音出乎意料的大,这让我懂得了团结就是力量。

  长沙,据说是一个只有夏天和冬天的城市,天气的炎热并没有将我们击败,我们将越挫越勇

  军训是一种苦,却是“苦口良药”,一口气喝下去,一时的.苦能让我们终生受益。

  苦中作乐乃人生的一大境界,军训虽苦且累,但调整好心态,我们也可以品出其中的甘甜醇香。

  “阳光总在风雨后”,我们军训所历经的风风雨雨,也是为今后的大学生活和学习做的铺垫。开启更加美好健康的大学生活。军训的步伐从未停歇,我们将会与您继续同行!

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