大一寒假社会实践心得

时间:2024-08-12 06:19:59 心得体会 我要投稿

大一寒假社会实践心得

  我们从一些事情上得到感悟后,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的大一寒假社会实践心得,希望能够帮助到大家。

大一寒假社会实践心得

大一寒假社会实践心得1

  今年寒假我参加了系组织的社会实践活动,虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦,但我从中锻炼了自己,并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

  寒风当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在寒假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流,思想碰撞出了新的'火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去”的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层中去,把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。

  “艰辛知人生,实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生,即将走上社会,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

  “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化每一天,捧着厚厚的问卷,怀着一份份坚定的信念,我们在烈日下奔跑着。感谢这次寒假实践活动,让我们在这过程中成长了不少,懂得了不少。

  做为一名大学生,我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践,这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的,只有在真正的社会实践活动中体验生活,亲身的接触社会、了解社会,才能使自己得到锻炼,才能使自己所学的理论知识得以运用到实践,才能使自己成为真正有用于实际,使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足,社会实践的意义也在于此。

  社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高,也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众,服务于社会,真的很有意义,我想以后我还会一如既往地支持大学生的寒假实践。

大一寒假社会实践心得2

  在半个月的寒假打工生涯中,发现在实际工作中不一定有太多地方用到专业知识,更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作,只有基本工作做的够好,才能赢得上级和同事的信赖,才有机会展示更多的才华。

  同时我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

  我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

  现今,在每个用人单位的招聘条件中,几乎都要求有工作经验。所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。

  就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。

  通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

  面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的'手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。

  作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

  除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,在我看来,我收获的是,我变得很开朗很自信。以前在人群里,我胆小得几乎宁愿缩在角落里,希望没人能注意到我。而这一次,在我们的小组会议里,我变得很自信,我勇于在大家面前表达我的看法,勇于向组长提出建议。更有甚者,在每一次活动中,我都踊跃参加,表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得,这次社会服务活动给我最多的是,让我自己有了很大的改变,而且这个改变,是我之前都一直想要的。在这次寒期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  这次的实践的确给予了我很多。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

大一寒假社会实践心得3

  这段时间以来的工作当中,我感觉很充实,过去缺少这样的锻炼,在学校的时候没有机会,虽然寒假的时间比较短,但是我还是感觉费擦还能够有意义的,在这一个多月来的社会实践当中我确实是深刻的体会到了这一点,这也是作为一名大学生应该要有的态度的这是需要去落实好的,现在我也想了想在以后的学习当中这会成为我的一个动力,我在这次寒假的社会实践当中看到了很多,接触到了一些东西,让我受益匪浅。

  我感觉在这样的环境下面我是有很大的提高的,我非常清楚这一点,我相信这对我的而言是一个很大的提高,通过社会实践能够学习到很多的知识,首先我觉得在这个过程当中我接触到了很多的人,于我而言真的很有意义,在这样的环境下面我不断的磨合,让自己做的`更好,短短一个月的时间,我就深刻的感受到了这些,现在我应该要让自己保持好的方向,在寒假期间我去到了工厂,虽然每天是比较累的,但是却也是感觉能够学习到东西,因为在这里能够接触到很多人,我也在尝试着和更多的人相处,在这方面我有着非常高的意志,我也很希望自己能够做的更好,这一点是一定的,在寒假期间我也是有思考很多,我相信以后这些都是我努力的方向,我会继续维持好状态,一定不耽误了的学习。

  虽然现在是刚刚进入大学,但是我会积极的参加学校的实践活动,我想要让自己的生活更加丰富一点,在这一点上面这是毋庸置疑的,我一直都认为这能够让我有很大的提高,我希望可以接触到更多的东西,保持好的方向,提高自己各个方面的能力,这给我的感觉是很好的,从这方面来看我的进步是很大的,寒假期间,我也一直都对自己很有信心,从这方面而言我深刻的感受到了这些细节,这次寒假的实践,我也努力了,见识到了很多,极大的丰富了我个人的经验,现在我想想确实还是很有动力的,我也是感觉在这一点上面能够积累很多知识,我渴望让自己去接触更多的东西,我也通过努力拿到了第一笔工资,这确实给我非常不一样的感觉,过去就是没有这样的经历,我现在想了想确实还是在很大程度上面积累经验,让我知道的赚钱的不容易,感激这次的实践经历,我以后也会继续努力的。

大一寒假社会实践心得4

  等到我被领到这家店面时,我发现这里是一个专门承接服装销售的店面,我的就是去后面的厂子里帮忙帮一些原料,这对于我来言倒也太多的难度,要是让我动脑子的话我可能还会犹豫一下,但是像这种体力活我就根本没怕过。于是,在被店领导给带到工作的地方之后,我就按照领导们的吩咐干起了活来,我在工作的时候要注意几点,一是不要太过于自傲了,能搬多少搬多少,不要勉强,而且在搬运的时候要注意好分类,不能分错批次了,等到这些要求都介绍的差不多之后,我也就开始了自己的工作了。

  在这厂子里,我发现几乎是没有什么年轻的面孔的,做事情的基本上都是三十多到四十多岁的人,或许这是因为年轻人沉不下心来吧,所以在这里工作的少之又少,又或者是因为年轻人不满足这个小地方。总之我也没有必要去管那么多了,我要做的事情就是把这些货物给处理到位,随后我就加入到了搬运货物的过程之中了,我每一次需要搬运大概有几十斤的货物,然后再把这些货物码放整齐,在刚开始的时候我觉得这份工作还能接受下来,但是工作了十多分钟之后,我就感觉到自己的开始了酸痛了,这是因为我的身体还没有适应这种强度的`工作,所以我的身体在提出反对的声音了,不过我也不是那么容易就放弃的人,我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。

  一天的工作下来,是足以累的我满头大汗、四肢酸痛的,但是老板给我的回报还是不错的,一天有一百多块钱的报酬,这让我感受到了挣钱的乐趣,所以我忍着一身的不适依然继续继续干下去了,好在店里面也不是每天都需要搬货的,所以我还有不少的时间能去休息一下……

  不知道过了多久,我的身体已经适应了这种强度的工作,我也感受到自己的身体素质提升了不少,以后要是还有这么好的事情,我一定抢着去干!

大一寒假社会实践心得5

  这次的寒假比较的长,所以我也是决定到工厂里面去打工,由于是亲戚家开的,所以进去还是比较的容易,但是对于我的工作,却还是严格的要求,在生产之中,我也是感受到做好这份工作的不容易,基层的岗位并不是那么好干的,但是我也是在这次的实践之中有一些心得。

  工作讲究的是你的付出要有收获,如果没有收获,那么这个付出是没有什么用的,公司出钱,而我们的'工作也是必须要有一些收获,让其得利,如果没有,那么其实也是养了一个闲人,长此以往也是会被炒掉的,我也是在我工作了一段时间之后意识到这个问题,虽然没有炒掉我,但是也是被领导批评了,让我更加的明白,这和学校是完全不一样的,学校如果学的不好也就是成绩糟糕一点,但是在公司那么就是失业了,而且下份工作还不一定是能找到的了。所以更是需要我们有更多的努力,而且努力也是要有方法的,不能白努力了,那样也是没有用的。

  工作之中也是需要学习的,不能说做事情就好了,做事情要有方法,开始的时候也是有同事来教我,但是后面工作熟练了,就要自己多去思考,如何的去把效率提升,如何的让这份工作能获得更多的成果,只有去学了,那么自己的工作经验也是得到了积累,而且也是能有职场上的晋升机会的,如果自己不学,一直重复的做着熟练的事情,那么其实也是很容易被淘汰的,毕竟别人在进步,而你不去努力,那么就是落后了,特别是现在技术的进步是非常快的,懂得了一种机器的操作,如果淘汰了,那么新的机器不会,那么公司也是不会要你的。

  这次的实践也是让我知道社会的压力其实还是蛮大的,我也是感到自己还是个学生而幸运,没有那么多的压力,但是同时也是明白,自己要努力,对于专业的知识要多去学习,多去努力,只有自己多了解了,那么以后真的到了工作的岗位也是能干好的,而且也是有更多的一个职业选择,如果什么都不会,那么其实自己也是收获不到什么的,况且在工作上面,如果自己基础差,其实工作起来也是会更加的艰难,甚至找不到一份好的工作。所以回到学校之后,我也是要多去学,让自己的能力更好,并且自己的一些不足更是需要努力去改进,去提升。

大一寒假社会实践心得6

  一片叶子属于一个季节,年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发,我们年少轻狂,经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书?走出校园,踏上社会,我们能否不辜负他人的期望,为自己书写一份满意的答卷……

  在注重素质教育的今天,大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

  寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来,社会实践活动已在我校蔚然成风。

  大学是一个小社会,步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用。

  在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的`基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

  这个假期我没有选择自己所学的专业去实践,而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货,过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识,它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式,对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

  这次假期实践我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

  一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

  二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中,我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

  三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候,知道要打假期工时,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,学历不足等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”

  其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

  四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

  以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

  大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

大一寒假社会实践心得7

  社会实践只是一种磨练的过程。虽然说“不想当将军的士兵不是好士兵”,但是,对于实践结果,我们应该有这样的胸襟:不以成败论英雄,不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计,但是这种设计不是凭空出来的,是需要成本的,而失败就是一种成本,有了成本的投入,就预示着人生的收获即将开始。

  小草用绿色证明自己,鸟儿用歌声证明自己,我们要用行动证明自己。打一份工,积累社会经验,为以后的成功奠基吧!

  正如《真心英雄》中的那句的词:不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。

  20xx年寒假刚开始,我背上背包走在大街上,去寻找愿意雇用我且我喜欢的企业,开始我的寒假社会实践。当我走过一条又一条大街,发现在现今社会,无论是招聘会上的大字板还是贴在商店门口的写着“招聘”的红纸,上面都总写着“有经验者优先”。可是还在学校里的我们这班学子,社会经验又会拥有多少呢?所以,为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正地走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我们有必要进行社会实践。

  通过自身的争取和多方面的协助,我有幸到佛山市顺德区金华学习社做一名补习辅导员,为期一个月的实践经历,确实意义非凡。记得我的高中老师曾说过:大学就是一个小社会,进入了大学,就意味着你的一只脚已经踏入了社会。但我总觉得校园里总少不了那份纯真、那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得我在一次学生干部面试会上所反映出来的'其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又或者是书本上的知识一点都用不上的情况。再如,一个教师该怎样讲解才能让知识面窄、接受能力差的学生学会一个新知识点,也考验了其在学校学到的传授知识能力。在这次的实践中,这一点我感受很深。例如,我们都知道教小学生要懂得运用有趣的方法,可是当我接受任务去教一个接受新知能力差的学生新知识时,我怕了,因为我不知道怎样讲解才能让他学会。与我预料的一样,最后的结果就是我教了他7遍,用了很多方法都没能教会他,当时就在抱怨:自己学的时候觉得这么简单,但为什么想教会别人就那么吃力呢?那时才知道,把自己学会的知识教会别人,并不容易啊!我们需要学会并会运用更多有效的教学技巧。

  长辈们常常告诫我说:不要只顾着读书,也要学会怎么生活、工作,将来才能适应这个社会。可是当时尚且年幼的我却不听信他们的话,认为只要我把学习成绩搞好了,就可以了,工作是以后的事。可是,而今接触到了社会,才醒悟“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求。如今,大学生打工以成为一种是不可当的社会潮流,而且打工的途径或者形式多种多样。只要是对社会有益,对自己积累人生经验有益还能够有少量收入,就可以毫不犹豫的参与其中。

  虽然在实践中,我只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校所学的知识真正运用起来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,我们作为学生的只需听讲,学会理论,通过考试就可以了。而我对所学知识也能掌握,本以为将来到了教育岗位上也能够应付自如,但是当进入了补习社里工作,教一个学生学新单词,教了五遍都没能让她记住单词的发音时,才发现实际并没有想象的那么容易。平时在学校数字错了改一改就可以交上去,但是在岗位上,作为一个老师,特别是数学老师,计算数字是不允许有错的,应为一个经常计算错误的老师在学生心中是没有威信的,这样一来,又如何能够让学生对这样的一个老师有信心呢?

  在我的工作生活中,我明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,这才是我们应该做的,而不是对别人的批评心存敌意、一味抵抗。

  我从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的,可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出于你对等的真情,要知道给予比较得更令人开心。不论做什么事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

  打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这样的感觉,但总的来说,这次的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一份财富吧。

  在这次寒假的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

大一寒假社会实践心得8

  主要内容:

  通过实践调查和参与体验的方式对家乡的旅游产业,旅游文化及旅游景点进行调查,加深对家乡的了解和认识。

  详细内容:

  大一生活的第一个学期结束了,学校放了寒假,同时也布置一个寒假实践调查的任务,大学的学习生活要比高中轻松得多,但我们却获得了更多的生活经验与实践经验,这个假期放了足足40多天,所以也打算在这些天里多参加一些实践活动,锻炼一下自己的能力,顺便完成假期作业,于是就以调查为名进入了县文物旅游局开始了自己本次的实践调查活动。

  由于是调查,自己又对这工作方面毫无经验,所以并未真正参与其中的工作,而是查阅了一些关于家乡旅游的发展前景,同时也客串了一下景点导游,顺便在这里为大家介绍一下我家乡的旅游产业,也算是展示一下我的实践成果吧。

  祁县是国家历史文化名城和晋商故里,有着悠久的历史,灿烂的'文化和丰富的旅游资源,也是山西旅游业发展比较快的县之一。现已形成了乔家大院、昭馀古城、梨花菀、九沟四个核心景区,12个景点一日游格局,形成了较为完善的吃、住、行、游、购、娱等旅游产业体系。推出了独具特色的节庆活动“晋商社火节”、“梨花节”,影响力不断提升。乔家大院为国家4A级景点,国家二级博物馆。先后荣获“山西省十大优秀旅游景区”、“中国影响力旅游景区”、“中国最美旅游胜地排行榜”,同时被中国大学生推选为“中国大学生最喜欢的100个旅游景区”之一。

  调查中我也学到了不少知识。山西省是文物大省,祁县又是文物重点县之一,而祁县的旅游业又是以文物资源为依托发展起来的。县级重点文物保护单位135处,一般不可移动文物254处。但是以上文保单位大部分分布在偏僻的乡村,道路崎岖,交通不便,给文物保护及管理带来诸多不便。而从事文物保护及管理工作的人员匮乏,尤其没有文物修复、古建设计和电脑制图的专业人员,这样使全县的文物保护、管理及安全工作带来很大的困难。所幸的是开放的乔家大院、渠家大院由于有专门的保护机构并有专人管理,再加上每年有一定的保护资金投入,使这两处国保单位得以保存完好,多年来未发生失火、失盗以及人为、自然损毁等事件。

  其中最让我印象深刻的就是当导游的那几天,为了当好导游,把家乡的景点宣传给外来的游客,花了好长时间把景点的手册和内容牢记于心,甚至自己一个人在家自己联系,每天早早的就要坐上班车赶到景点,下午再坐回家,在解说的过程中也遇到不少问题,我及时的请教前辈,纠正了自己的不足,在这个过程中不但锻炼了自己的胆量,增长了知识,也加深了对家乡的了解和热爱。

  实践所得的认识:

  1.在社会实践的同时,一定要认真思考,认真总结经验。使自己在社会上的实践上升一个层次。不要为了实践而实践,而是要拓展自己的认识,提高自己的认识水平,为以后自己的生活提供一个良好的基础。

  2.培养自己对家乡的感情,加深对家乡的了解,热爱家乡,心怀感恩,以一个家乡人的身份做人

  3.对于自己的理想必须去敢于坚持,在打工或者社会实践的同时,我们一定会遇见许多挫折的,我们一定要敢于纠正自己的错误,解决自身存在的矛盾。只有这样,学习与社会实践相结合,我们才能使自己的人生更加完善和充实。通过参加社会实践,使自己充分了解了自己,使自己的人生观更加科学。对于自对自己以后的人生规划更加的清醒。

  4.在实践的过程中来自父母无微不至的关怀和帮助,学会感恩,出门在外更别忘常给父母打几个电话,问问平安。

大一寒假社会实践心得9

  进入大学一个学期之后,难得又一次遇上了寒假的假期。但在如今,经历了大学的生活和体验之后,作为大一新生的我还充斥着对大学活动的向往和热情!为此,即使是这次的假期时间,我也积极的利用了起来,充分利用自己大学生身份的便利,并在这次的寒假期间找到了一份适合自己的假期实践工作。

  虽说实践的工作仅仅只是最基础的餐厅临时员工工作,但在这短短几周的时间里,我却的充分体会过了在学校中所没有经历过的`辛苦和成长!并让自身的能力在此次的经历中取得了极大的进步!现记录自己在此次活动中的实践心得如下:

  一、初入社会的体会

  还记记得过去的寒假中,我的时间总是被消耗在游戏或是在学习上。这次在大学中进行这次的社会实践还是我第一次独自来到社会进行工作体会。因此,在工作地点和目标上我也做了很多的参考和计划,最终,在学长们的建议下才确定了在家附近的参观展开这次的兼职。

  二、工作的心得感受

  作为初入社会的大学生,在工作中的经历听让我感到新奇的。工作中有很多的趣事,如关如何清洗材料和餐具,如何打扫餐厅的地板和桌面等等。在工作的累积上,前辈和领导们都有很多出色的经验和技巧。尽管这些不一定能成为我今后真正工作的帮助,但却一样能在生活的各个方面提升我的能力。

  此外,通过这份工作我也大大的锻炼了自己的交流能力!作为服务员,在工作中经常要和一些不认识的顾客交流。起初我还不算熟练,说话支支吾吾的,但在适应了这份岗位之后,我不仅在与新顾客的交流服务上能做好,还认识了许多老顾客,更深入的体会了这次的实践。

  三、思想心得

  通过这次的社会实践,我积极的接触了社会,并认识到了在社会中许多辛苦的事情。这同样也帮助我认识到了自身许多的不足和问题。但更重要的是,我通过这份认识,大大的改进了自己!完善了自身的不足,并学会了如何做好这份工作!

  四、自我感受

  这次的社会实习虽然没有给我的专业带来太多的建议,但却让我对社会的环境有了很大的认识。在今后大学的发展道路上,我也逐渐能明确自己的想法和道路了,相信这次的经验能帮助我选择出最适合自己的道路,并塑造出一个积极的自我!

大一寒假社会实践心得10

  寒假到家,我给妈妈说我们要进行社会实践。妈妈告诉我说我家附近的田园酒楼正在招收服务员,让我去试试。我就抱着试试的心态去应聘啦,谁知酒店经理听说我寒假实习还挺支持,就答应让我做一名短工。

  第一天穿上工装你别看还真有些员工的样,经理让我当服务员,也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以,如果前厅有客人点菜,然后把菜单带到后厨。

  想想是再简单不过的事情。

  一天的工作基本是这样的:早上9点半到营业厅(吧台点到),然后打扫卫生,开全体员工会,而我,做为新员工的我却很期待这样的会议。

  大堂经理讲话,要我们注意,天气冷,在没客人的时后就要把空调打开,上班时间不能聊天和玩手机,见到客人和上司要说你好,上菜的时候要对菜单等等。然后就叫了一个女服务员背酒店的服务宗旨——以人为本,创邻水品牌。来到邻水享受一流服务,尽享东坡大餐。10点吃饭,11点开始工作检查一下餐前准备工作(检查一下餐具和卫生),然后到楼梯口站位,客人来时将客人带到雅间,给客人到茶水,点菜(点菜时一定要把菜的材料和味道以及做这道菜所需的'时间给客人说清楚,以免客人退菜或换菜),然后去后厨递菜单。等到传菜生把菜端上来时,我把菜上到餐桌上(其实上菜也有规则:要注意冷热搭配,菜色的搭配),上菜时也要报菜名(这些菜的名字和材料)。客人走后还要撤餐具,打扫卫生,摆台。一般下午2点半左右下班。晚上5点开始点名、做事,到10点下班。忙时要11点半才下班。这个酒店服务员不够,所以忙起来时,我们都有些不知所措,尤其是我这个新手还有很多方面不清楚需要想别人请教,所以在我不忙时我就尽量帮助一下别人,这样也好以后去麻烦别人。由于我乐意帮助别人,因此我和别人能够愉快相处,在别人那里我也学到了很多。

  渐渐地我步入了正轨,也慢慢的适应了我的本职工作,可时间过的很快,16天的实践工作即将结束,经理在我走前告诉我

  “社会是一个大舞台,我们这里只是他的一个角落,还有很多东西在你们大学里是学习不到的,有机会去其他的地方也锻炼一下,会对你们有很多的帮助。一个人在他的学生时代最重要的是学习东本,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,放假的时候,经常往全国各地跑,不为别的,就为了增长见识。赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等你毕业了有的是赚钱的机会。也希望你们常到我们店里玩,当然你们还得以学习为主,大学里你们学习的东西很多,不要错过这个机会哦。祝你们学业有成。”

  2月17号我的工作正式下岗了,因为我们要开学了。为此我还写了我人生的第一份辞职报告。

  我短暂的实践生活就这样结束了,除了收获以外留下的是更多的思考,主要体会:

  这次的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。尤其是在清扫客人走后的卫生,这时我才知道,不能留有任何的死角或者没有清理的汤、菜。这让我学会不管做什么事情都一定要认真仔细,看书同样如此,决不能走马观花,要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能马虎的,正所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大,很多小事,一个人能做,另外一个人也能做,只是做出来的效果不一样,往往是一些细节上的工夫,决定着事情完成的质量。

  三点思考:

  一、让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向工农群众学习,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。

  二、社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了自己的奋斗目标。

  三、社会是另一个学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,既能让我们的人生价值得到体现,更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来,一日难再晨,及时宜自勉,岁月不待人。

  希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。

  以上就是我在寒假的一些经历和感受,没有什么轰轰咧咧的惊险万分,但也不是平淡无味,至少给我的身心带来了深深的感受,对我以后的生活产生了很大的影响。

大一寒假社会实践心得11

  在正式开始的时候,超市负责人简单的教我员要做的事情。刚开始时,我都很难开口,因为促销员要站在促销的那个地方拿着话筒不停的介绍商品以吸引顾客,就相当于在市场叫卖一样。我因为一直读书的'原因,接触过工作,虽然平时逛超市也看到过促销人员,但是没有体会,所以就没有那种感受。但现在自己处在这个位子上,感受就有了,实在是内心不接受这样的自己,很难开口喊出声来。在负责人的鼓励下,我第一天也就勉强开了小口,就轻声的对来到我面前的顾客介绍产品,对距离我远的顾客,我是半点没有勇气去把他们叫过来。总之,第一天我也就这样过去了,那个负责人也很好,一开始没有逼我,让我自己先适应。

  回家想了很久,也问了爸妈,从他们那里得到鼓励,在家里练习了很久。第二天去到超市时,我也慢慢的把声音放大,把注意力放到介绍商品上去,不太过看别人的眼神,我也就好很多,至少能够流畅的给别人介绍了,虽然效果没有经验足的人好,但是有进步就是好的。而且在这个过程中,有些顾客还很友好,特意捧我的场,让我在那一瞬间就有一丝成就感,也因此有了动力和勇气大声喊出来了。第二天的情况给了我一大静心剂,在随后的几天里,我鼓起了所有的勇气去促销我的商品,也卖出去不少,总算有了结果,而我自己也通过这次的促销得到不少的锻炼。

  这次社会实践活动,我知道工作的辛苦,明白做一件事情,就要做到底,不要轻易放弃,更多是不要觉得工作看上去很大气,就觉得很难看,劳动没有贵贱高低之分的,都是平等的,只有付出了,就总会有回报的。所以我不仅赚到了我的第一笔零花钱,还让自己积累了工作的经验,在以后也会提供我帮助的。

大一寒假社会实践心得12

  刚开始做的时候,我还笨手笨脚的,甚至给上错了菜,摔过盘子,虽然老板是我的亲戚,但是也是骂了我,让我知道,既然是来的,那么犯了错,就是要受惩罚,也是要去改正的,经过几天的适应,我也是能很好的去工作了。点菜,送菜,和客人的,也不会有什么障碍以及出什么大错的,当然在忙碌之中,我也是犯过错误,但都还是去改正了过来,也是没有惹到客人生气,在做这份工作的时候,开始我不是很理解,不就是我上菜慢了一些,或者送错了菜吗,我再做就好了,但是随着工作的开展,我不再是这种自我的心态了,而是懂得站在客人的角度去想问题,上菜慢,或者错了,都是会让客人等待的时间过长,影响进餐的一个心情的。

  想做好的工作,沟通和服务的能力是非常的重要的,之前我是比较内向一些的,在开始做服务员的时候,也是不怎么说话,和客人的交流也是比较的少,但渐渐工作忙起来之后,我做的事情多了,说的话也多了,慢慢的我也是可以很好的和客人交流,话也更加的多了,懂得如何的去推荐菜品,如何的和一些老客人打交道,在这些沟通中,我的能力也是渐渐的得到提升,这次的实践真的让我改变了很多,性格也不再那么闷了,人也是渐渐的变得自信的了,毕竟我能做好服务员的工作了,不再像之前那样只会看书,在学校读书的'样子。

  通过这次的社会实践,让我明白餐厅其实也是一个小的社会,各种各样的人都是有的,只要我们用心,别看是一份服务员的工作,其实也是可以做的更加的好的。同时也是在这份工作里可以学到很多的东西,懂得怎么沟通,怎么服务,了解餐饮的这个行业,甚至和一些老客人聊天,可以知道一些其他行业的事情,扩展自己的交际圈。可以说这次的社会实践,让我收获满满。

大一寒假社会实践心得13

  作为一名大一新生,对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里,我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练,对于学生来讲,实践的机会真的是很难得。在中国的教育里,我们学的都是理论知识,真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。

  本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学,所学专业为会计。

  实践的时间是从xx月12日到xx月12号3为期一个月,实践的主题是进行相关的专业实践学习,主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下:

  (一)基本情况以及工作体会:

  我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪,因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店,这次的身份却是一个服务生。呵呵,第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来什么也不懂,经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的'时候不觉得,来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的,每个细节都要弄好。我们第一天是试工,大家都在努力的学习,虽然说有点累,但我们每个同学都很积极、很投入,都感到很乐意,因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里,虽然说有一点点累,但我们却都觉得挺充实的

  先说说我在那里的工作情况吧:我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净,客人吃饭的时候,男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名,帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的,就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候,一天下来腿跟腰都很痛,刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝,但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔,要么就是素质不是很高。记得有一次,老板娘说那天下午的一桌客人看起都挺乡下的,叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的,乡下人又怎么了,怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间,我刚给他们倒好茶,就那么一转身的功夫,桌上所有的毛巾都不见了,都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。

  所以服务生的工作看似简单,但操作起来还是挺麻烦的。

  因为这个原因,刚开始工作的时候感到有一点紧张,但越是紧张我就越必须鼓起勇气,因此慢慢的我就习惯了。后来证明,我还是很幸运的,因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

  (二)实践感悟以及心得体会:

  我以“善用专业知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富暑假生活”为宗旨,利用假期参加这次有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下:

  一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

  二、在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯,但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

  三、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小,自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

  四、在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

  此次社会实践,真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白,真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识,但绝对不能没有社会交际的经验和能力,这也是我此次实践体会最深的一份心得。

  (三)本人存在的问题以及几点思考:

  在实践过程中,我也发现了自身存在的一些问题:

  第一,本人的人际交往的能力还欠佳,这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

  第二,缺乏社会经验,在为人处事方面尚还不太成熟,处理事物的态度和方法往往有时不得当。

  (四)本次社会实践的问题和建议:

  一、在同一个地方的时间有点太长,社会实践不完全等于上班工作,所以不应该总在一个地方,时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。

  二、因为我的专业是汽车服务方面的,虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人源关系,一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质,努力达到“双赢”。

  最后,很高兴能有这个实践的机会,虽然只是短短的一个月,但我觉得挺充实的,至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识得更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面,不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索,为自己的未来打好基础,在学校学会更多的书面专业知识,在实践中好好利用知识进行运作。

大一寒假社会实践心得14

  在大学里面的时间真的是如同流水一般匆匆而过啊,转眼之间我已经回到了自己的家里好一阵子了,这个寒假对我来言感觉格外地长,有将近两个月的时间,原本我还想着在家里面好好地宅一下,但是最终还是没能架住爸妈的唠叨,我选择了去找一份事情来做一做,不然我在家里铁定要生锈了。只不过现在身处于冬天,而我又只是一名没有啥经验的大一学生,我实在没有想到自己能去做点啥工作啊,但是我爸妈早就为我安排好了,他们让我去附近的一家店面帮忙,工作的内容就是帮忙搬运一些东西就行了,我一听这么简单的事情又有钱拿,自然是高兴地答应了。

  等到我被领到这家店面时,我发现这里是一个专门承接服装销售的店面,我的工作就是去后面的厂子里帮忙帮一些原料,这对于我来言倒也没有太多的难度,要是让我动脑子的话我可能还会犹豫一下,但是像这种体力活我就根本没怕过。于是,在被店领导给带到工作的地方之后,我就按照领导们的吩咐干起了活来,我在工作的时候要注意几点,一是不要太过于自傲了,能搬多少搬多少,不要勉强自己,而且在搬运货物的时候要注意好分类,不能分错批次了,等到这些要求都介绍的差不多之后,我也就开始了自己的工作了。

  在这厂子里,我发现几乎是没有什么年轻的面孔的,做事情的基本上都是三十多到四十多岁的人,或许这是因为年轻人沉不下心来吧,所以在这里工作的少之又少,又或者是因为年轻人不满足这个小地方。总之我也没有必要去管那么多了,我要做的事情就是把这些货物给处理到位,随后我就加入到了搬运货物的过程之中了,我每一次需要搬运大概有几十斤的货物,然后再把这些货物码放整齐,在刚开始的'时候我觉得这份工作还能接受下来,但是工作了十多分钟之后,我就感觉到自己的身体开始了酸痛了,这是因为我的身体还没有适应这种强度的工作,所以我的身体在提出反对的声音了,不过我也不是那么容易就放弃的人,我在一旁稍作休整之后就重新加入到了工作之中。

  一天的工作下来,是足以累的我满头大汗、四肢酸痛的,但是老板给我的回报还是不错的,一天有一百多块钱的报酬,这让我感受到了挣钱的乐趣,所以我忍着一身的不适依然继续继续干下去了,好在店里面也不是每天都需要搬货的,所以我还有不少的时间能去休息一下……

  不知道过了多久,我的身体已经适应了这种强度的工作,我也感受到自己的身体素质提升了不少,以后要是还有这么好的事情,我一定抢着去干!

大一寒假社会实践心得15

  在大学来做的第一次社会实践在这个寒假,也是我头一次真正的去做一份社会的工作,我来到我亲戚家开设的餐厅做服务员的工作,帮客人点餐,端盘子,收拾桌子,虽然这份工作没有什么技术含量,但是其实也是可以很好的去和客人沟通,提升自己的能力,了解社会是怎么样子的,也让我明白,即使这么简单的一份工作,想要做的优秀,做的好,并没有想的那么容易,要得到客人的认可,老板的认可,真的需要付出蛮多。

  刚开始做的时候,我还笨手笨脚的,甚至给客人上错了菜,摔过盘子,虽然老板是我的亲戚,但是也是骂了我,让我知道,既然是来工作的,那么犯了错,就是要受惩罚,也是要去改正的,经过几天的适应,我也是能很好的去工作了。点菜,送菜,和客人的沟通,也不会有什么障碍以及出什么大错的,当然在忙碌之中,我也是犯过一些错误,但都还是去改正了过来,也是没有惹到客人生气,在做这份工作的时候,开始我不是很理解,不就是我上菜慢了一些,或者送错了菜吗,我再做就好了,但是随着工作的开展,我不再是这种自我的心态了,而是懂得站在客人的角度去想问题,上菜慢,或者错了,都是会让客人等待的时间过长,影响进餐的一个心情的。

  想做好服务员的工作,沟通和服务的能力是非常的重要的,之前我是比较内向一些的,在开始做服务员的时候,也是不怎么说话,和客人的交流也是比较的少,但渐渐工作忙起来之后,我做的事情多了,说的.话也多了,慢慢的我也是可以很好的和客人交流,话也更加的多了,懂得如何的去推荐菜品,如何的和一些老客人打交道,在这些沟通中,我的能力也是渐渐的得到提升,这次的实践真的让我改变了很多,性格也不再那么闷了,人也是渐渐的变得自信的了,毕竟我能做好服务员的工作了,不再像之前那样只会看书,在学校读书的样子。

  通过这次的社会实践,让我明白餐厅其实也是一个小的社会,各种各样的人都是有的,只要我们用心,别看是一份服务员的工作,其实也是可以做的更加的好的。同时也是在这份工作里可以学到很多的东西,懂得怎么沟通,怎么服务,了解餐饮的这个行业,甚至和一些老客人聊天,可以知道一些其他行业的事情,扩展自己的交际圈。可以说这次的社会实践,让我收获满满。

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