暑期实践心得体会
从某件事情上得到收获以后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的暑期实践心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑期实践心得体会1
挥手告别了“一心只读圣贤书”的时期，步入了大学，一个从学校走向社会的过渡时期。在这个时期，我们开始逐步接触社会。这对我们有了更高的要求，既要注重理论学习，也要开始面对社会的挑战。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解社会、开阔视野、增长才干。此外，在社会实践活动中可以认清自己的位置，发现自己的不足，对自身价值能够进行客观的评价，从而使我对自己有一个正确的定位。
社会实践的第一天，受到赤峰市红十字会的委托，我做为家乡志愿者协会的一员，和其他志愿者一起慰问了一户特殊人家。临近过年，我们给贫困家庭带去了米、面、油还有大家集资的慰问金。虽然不多，但也是人们的一片心意。这一天让我体会到了许多生活的不易，同时使我感受到了我是多么的幸福，明白了即使生活中有再多困难也总有办法挺过去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困难。这次的慰问让我坚定了信心，以后我会给他们我所能给予的的帮助!
社会实践第二天，随着年味越来越浓，我来到了集市帮同学卖春联。从早上开始摆摊挂货、卖货，再到晚上收摊，这一天感觉很累，但也很充实。体验到了每份工作都很不容易，但看着大家买春联时脸上洋溢的笑容，我感受到了不一样的节日氛围。
随着疫情的蔓延，在家里做家务劳动成为我实践的一部分。其实我认为这样也很好，实践从家庭出发。如果连在家里做家务都做不好，还谈什么为社会做贡献。我珍惜与父母在一起的时光。“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远”。如果说，父母目送子女的远去是一种伤感，那么，现在的我，见证父母一点点的老去也是一种心酸。越长大，越知道父母的不易;越长大，越知道父母在目送我们远去时内心的牵挂。
经过这个假期的实践，我感触良多，见到了社会真实的一面，实践的过程我让印象深刻，它给我带来了很多意想不到的收获。在社会实践中我和很多人进行交流，从他们身上学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的知识，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义。认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
暑期实践心得体会2
暑期中，经同学的介绍，我也去打工了一番。“实践出真知”这话一点也没错。在课堂里，我们只是学习书本上的科学文化知识，没有亲身经历过，是无法体会其中的感受的！
本次暑期打工，我学到了很多，也深思熟虑了很多。在身体劳作的同时，身心也在经受着社会上的风吹雨打，深入骨髓的发人深省。我不由得想起孟子的“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
（一）晨出晚归——迎日出送斜阳
一天，工作10小时，早晨6点20从家里出发，骑车40分钟，才到达工作地。清晨，踏着日出的光芒，奔向自己工作的厂房。路上车水马龙，各式车辆接踵而来，原本静谧的大清早就被上班族们的鸣笛声，吆喝声给打破了。睡眼惺忪的鸟儿，无奈单调地站在枝头低头吟唱，给人很累的感觉。到达目的地后，重复着一个动作，因为是做压机上的塑料瓶盖，就是单调乏味了点。给我一个心得是：熟能生巧。傍晚5点下班，劳累了一天，骑车走在回家的路上，此时，也是工人们下班的黄金时段，我也觉得不怎么孤单了。
路旁有些人家的厨房里开始忙碌起来了，饭菜的香味随风飘来，原来是我肚子饿了，所以觉得特别香。我终于体会了“ 晨兴理荒秽，带月荷锄归”般的生活，不过没有陶渊明的那份恬淡与宁静。作为一个还在读书的我来说，身体的劳累暂且不提，苦其心志，磨练意志到是关键。因为处在课堂的我们，缺少社会上的锻炼。
（二）苦心励志——劳其身立其志
给我印象最为深刻的是上了个晚班，晚饭过后，独自骑车走在路上，只有路边的路灯光陪伴着我，形单影只的我，感觉有丝丝的寂寞。晚风吹来，思潮翻滚。此刻的我，只是上班族的一个缩影罢了，至少我回去后，有爸妈的呵护，可是亿万父母一天辛苦忙碌回家还要做家务，忙着烧菜做饭，处理家里的琐碎杂事，相比之下，我应该还是幸运的吧。我只能这样来安慰自己了。到了凌晨3点时分，我忍不住地要打瞌睡，虽然白天已做了足够的休息，可还是无法抵制住瞌睡虫的肆虐。幸亏我有准备，带了一小瓶风油精，一是为了避免蚊虫叮咬，二是为了提神醒脑。我把风油精涂在额头上，顿时感觉清醒不少，以免自己犯困。快了，还有2小时，坚持，还有1小时了，坚持。一会儿到5点了，天也破晓了，越来越亮了。
我终于看到黎明的曙光了，下班了，突然间感觉不到累。骑车走在路上，脑中一片空白，思绪好像混沌了，后来还是鸟叫声，让我缓过神来，原来刚才我正出神在想事情。就在那几分钟内，我想了很多很多：原来上夜班这么不容易，钱来的不易啊！物价再涨，可是没见员工们的工资在涨！后来我想到我自己，还有2年就要踏上工作岗位了，我是一辈子就这样过吗?不，不——人就这么一辈子，我顿时暗下决心，我要努力，我不能放弃自己！这世间存在着许多不公平不公正的事，可是有一样是绝对公平的，那就是每个人每天都有24小时，自助者才会受天助！求人不如求己！我要提升自己的价值，增添生命的砝码，让自己的命运天平，保持平衡，保持和谐！
“呱——”一辆轿车从我身边呼啸飞驰而过，我在想我今后的人生会怎样呢？“其实，每个男孩都想有辆车”。记得某本书上有这样一句话。不错，我长大后也想拥有一辆属于自己的车，但空想永远是美好的，付诸行动才是实现梦想的最有力证明！
这时，我看到几个光着膀子，戴着安全帽的中年男子，手中挥动着铁锤，汗流浃背地敲着残断的墙壁，炎炎夏日，在家享受安逸生活的我们，在空调室中玩着电脑，看着电视，啃着冰棍的我们，请大家留心一下周围，在这炎炎夏日里，有多少民工，为了生计，做为家中的脊梁，为了老父老母，为了妻儿，做为男人，生活的窘迫，他们靠坚硬的脊背撑起着一个家庭，我们中国的老百姓们，特别是家中的男人们，都在奋斗着，为的是提高生活的水平，好让父母妻儿更好的生活。而有些人呢，他们在大酒店里的一顿饭钱就要上万，呵呵 ，为什么会有这样大的差距呢。贫富的差距，其实就是一个人能力的差距。生活不相信眼泪，社会不相信眼泪，一个人的腰包，只与他的能力成正比。
想了很多，很多。顿时，我的小累小苦化为乌有，在这几个大汉的背影中，我读懂了什么是生命的不竭动力？什么是家中的脊梁？为什么小草能在夹缝中生长？为什么佛说众生皆苦？但更多的是读懂了男人的铮骨，为何是那么的硬实？
（三）取长补短——三人行，必有我师
在做中学，在学中做，穷则思，思则变，变则通。要想改变命运，必须思考。为什么别人会成为首富？为什么别人能致富？我们不可能每个人都成为科学家，也不可能每个人都成为大将军。我们可以在平凡的人生坐标上，作出不平凡的业绩。记得一位农夫说过，一块地不适合种稻子，那可以试着种玉米，试着种高粱，如果一样农植物都不适合种，那就撒点花种，花儿灿烂，那不是也很好吗？其实，农夫的这些话，给我们揭示了一个道理：只要找准自己适合的，努力奋斗，你就可能成功！让我们坚信“天生我材必有用”，努力人生吧。
暑期实践心得体会3
暑假的时间里，我是在劳动中度过的。这次劳动是我进入大学之后进行的第一次实践，也是我学习以来进行的一次最长和最正规的实践。在这次时间当中，我站在一个正式的岗位上工作，开始和社会进行交际和切磋，这种感受是很特别的，因此在这里，我想详细谈一谈此次在实践当中的一些体会和感受。
今年暑假的时间，我进入了一家超市做收银员。或许很多人一听到收银员就觉得是一份简单的工作，但是在这里我想说，如果你没有去接触过一件事情就妄下决断是一件很不理智的事情。收银员这份工作看起来只是收收钱，但其实收银员是一家超市的前台，这个前台工作比一般的前台工作更要有难度。
首先我们遇到的人流量是非常大的，在服务上我们也是有明确的规定的，首先是微笑服务，并且在工作当中要保持非常谨慎的态度，这些都是外人无法感受到的。只有我们身在其中之后，才能仔细体会到的一些感受。所以不要去轻视任何一份工作，每一份工作都有它的难度和价值。
虽然现在自助收银已经非常发达了，但是还是有一大部分的人是不会用手机支付的，所以我们前台收银面对的也就是一些中老年群体了。面对这个群体，问题也会有些多了。尤其是中年妇女，特别喜欢在一些细节上计较，素质也是比较偏低的。有时候欲求不满就会对我们发火，还有一些中年人总是会不怀好意，比如说用假钞、偷梁换柱等等。好在我是进行了培训的，所以在这些方面注意的非常仔细。
收银工作是直接和钱打交道的工作，我们每天所面对的现金流动也是很大的，在识别真假钞上我们有时候也是自己凭培训里学习到的技巧去判断。现在每个岗位还没有配备验钞机，所以我们在这方面也是要下一些功夫的。以及我发现在现实当中也会有培训当中所说的那种情况，有一些人总是在一些有外壳包装的物品上进行偷梁换柱，比如说把贵的牙膏掉包放在便宜的牙膏盒子里。这样的事情也遇见过，毕竟在这个城市里，大家的素质也是参差不齐的，所以这些方卖弄我们都得注意。
这个暑假我在这份工作还是收获到了很多经验的，最深刻的一点就是细心，所以今后在学习当中，我也会继续保持一份谨慎和细心，严格对待每一天、每一件事情，把学习和工作的态度建立好，更好的走下去。
暑期实践心得体会4
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。 不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的`成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我了解到，大学生社会实践活动的重要机制是：按需设项、据项组团、双向受益。团队的组建有基层的需求，按照需求招募团队，不是什么人都可以参加。我们的项目“解压玩具的调查与研究”属于创新型项目，主要依赖理工科的知识。我因为学习过工程制图，才有幸可以参加这个项目。
在活动初期，有带队老师给予我们总体指导；对于社会实践备受关注的安全保障问题，学校采取购买保险的方式来保障我们的安全；我们参加了各种各样的培训会，给我们的实践活动打下了坚实的基础。
假期伊始，我们就开始进行初步的调查。了解到小朋友们每天花数个小时做作业，周末更要上各种补习班，我觉得现在的学生迫切需要一种可以减压的玩具。联想到同学无聊时候的转笔，借鉴了美国的减压魔方fidget cube 的设计，我在圆珠笔末端加上了红色按钮。设计期间，我向一名在设计所工作的学长请教了很多问题，尽管他和他的同事们的专业和使用的绘图软件与我的都不相同，但是他们都尽力帮我解答。设计的每个步骤都不容易，感觉难度可以和课设相比，可以说没有学长们的帮助，就没有现在的成果。我十分感谢他们的帮助。无论这次实践活动的成果怎样，我在此次活动中学到的远大于活动本身。与队员的相处过程，是大家灵感的碰撞过程，不仅要团结合作，互相体谅，更要敢于提出不凡的想法。与小朋友的互动，提高了我的沟通能力和表达能力，让我这个性格本来有点内向的人也试着变得外向。设计建模过程更是考验着我克服困难的决心和耐心。在善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活的同时，我也开拓了视野，增长了才干，更好的明确了自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
作为在独生子女环境中成长起来的一代，常存在一种以自我为思考中心的认知模式，社会实践活动会使参与者在一定场合认识到这个世界还有别人，‘我’存在的前提是通过一定的劳动为别人提供服务。这种自我更新的认知可以使参与者更好地相互了解、相互服务。
投入社会大课堂。社会是个大熔炉，我们只有要深入社会，才能切身体验社会的发展和社会的需要。各位同学可以选择跟自己专业兴趣相近的工作，使自己的专业知识在实际锻炼中进一步加深，发现自己的不足，从而加以修正、弥补，使自己更加适应社会竞争，更加能够融入社会。
在实践中锻炼自我，在实践中品味青春，让我们用勤劳的双手开创我们美好的明天！让我们在在社会的熔炉中，弹奏一个铿锵的音符，谱写一曲美妙的青春乐章！
暑期实践心得体会5
在20××年暑假，我带着梦想来到了中国移动通信南京六合分公司总部参加社会实践工作，虽然时间很短暂，但在这期间，我得到上司谆谆的教导和公司各位老员工的悉心的帮助，加之公司规范的管理制度和员工严谨的工作作风，使我对公司的业务知识有了初步的了解。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
刚开始到移动；我也有很多不足的地方，不够主动去沟通，缺乏人际关系。后来我慢慢体会到“沟通从心（新）开始”的心境，最后我终于融入了集体中。通过实践学习，从理论到实践，更加深化自己学习移动的业务知识，通过实际操作，培养了自己热心服务客户的态度及耐心的品质，使我深深了解“正德厚生；臻于至善 ” 的企业核心价值观。“坤厚载物”的责任感，“健行不息”的自强心，使我从普通到优秀。不断完善自己、不断超越自己。
寻梦一路走来，我觉得自己很幸运，很感谢一路同行的同学同事和一直支持我的父母，还有六合分公司的同事和经理，我衷心的感谢他们，感谢他们谆谆的教导和关心，在过去的短短20天的接触生活里，我有着太多的感动和领悟。现在用自己这段在中国移动的经历和感受回头来读解师长、前辈们的教导，真是别有一番滋味？？高校教育存在着课程设置与社会现实不接轨的现象，这种近似真空的盲区，使我们这些初出校门走近社会、步入工作的学生一开始就体会到了现实的冲击。按常规对于身份较特殊的实践生来说，打打杂、做做基础事务、数据收集和分析、弄点文本输入、帮忙资料传送复印、跑腿，应该就是我们最深入的工作了。理由是“你有多大能力，就给你多大的舞台”同样的道理：“能力优于学历，业绩优于资历”。
我悟醒：我时刻提醒自己要端正态度明白我是来干什么的？我不仅是来实践的，还是来学习知识，为客户提供服务的。我们要在平等，互利的基础上为客户提供我们所能提供的最优质的服务。只有这样，自己才能做到更好，才能达到此次实践的目的。
在这段日子里，我的收获很多。在校时，很多知识只局限在书本上，撇开了很多其它可能同时存在的实际条件，思考也只是停留在一维上面，而在实际中，要全盘考虑，这是一次难得的学习机会，更重要的是我对公司的业务有了更进一步的了解。这对下面的工作有很大的帮助。在这种工作环境的熏陶下，我对这份实践工作充满了极大的信心，对未来充满了希望。
能够走进移动是我的荣幸，更是我人生的机遇。对移动提供给我这样的机会，我心存感激，但我更清楚的是公司需要的不是感激，而是公司核心价值观的体现。公司为我们大学生提供一个展示自我，发挥自我的机会，而我们需要做的是在这个舞台贡献自己的力量，创造出自己的精彩，回报移动，回报社会的关爱。
良好的开始是成功的一半。众里寻他千百度，蓦然回首那人却在灯火阑珊处。面对着如此的机遇，我怎能不努力呢。在这激烈竞争的年代，前进的脚步始终不能放松，我们有信心不辜负移动对我们的期待。在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
我有幸参加了移动暑期实践。让自己度过一个充实而有意义的暑假。通过这次的暑期社会实践，带给我的收获都不能用巨大来形容了，我为的不是这些工资，而是这一个月所获得的经验――有了这些难得的经验，以后能攒回更多！我学到了很多与人交往和交涉的方法与经验，初步地踏入了社会。虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践 增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
暑期实践心得体会6
从XX年7月4号到7月19号，我们15名队员在xx市xx县xx小学进行了15天的支教实践活动。这次活动有成功之处也有不足之处，主要体现在以下几个方面。
一、从团队队员管理角度来说。
通过15天的朝夕相处，一起生活、上课、家访，大家的认识及感情进一步加深，成为了更好的合作伙伴们。但是这次的队员管理也有两点不足：
1、除了日常工作、生活之外，缺少了一些团队集体的放松的活动或游戏来进一步加深和巩固团队的凝聚力；
2、有些队员的严格的管理条例或制度，没有从始至终大力严格执行，而是碍于一些特殊情况延缓或放松了；这主要体现在两个方面：每晚的开会制度实行为要事会议制度——即有必要事情才开会；教室办公室的一些严格的约束放松了，没有做到让所有队员下课都到各自的班上或操场陪孩子一起，出现少部分队员下课在办公室扎堆现象。
二、从教学角度来说。
从第一天开营仪式后的正副班主任的见面认识与副科（趣味科目：音乐、美术、手工等）老师上课及交流，班主任、副班主任与学生的设置以及各年级主科科目（语文、数学）试上课与了解、调整以后上课难易度及进程到学校卫生的管理再到放学后的专门队员负责校门开放及留滞学生处理等，这些方面比较成功，2、3天便进入正轨。但不足之处有两点：
1、有些班主任到后期对这个班级的关注度有所降低；
2、下课办公室学生借阅学习体育用品特别是图书没有掌控好。
虽然要求学生排队进行借阅，但由于有时人员众多、学生使用体育用品不够爱惜、后期有些队员的倦怠感的这些原因，有时会出现借记混乱的情况。
三、对当地老师、村民交流方面也存在优劣。
对当地老师，从开营到期中活动到闭营仪式，以及中途和老师关于教学及生活方面的交流及改进是做到位的。但是对当地村民，由于大多村民都不会汉话，言语不通，平时我们队员的活动半径也主要是在学校及住宿的工厂里，以及未能找到合适的公共活动和一些对队员安全问题的考虑，因而沟通较少。和村民的主要沟通、认识方式就是平时必要时的几次生活物资购买（主要是食物方面）和家访，其中家访的走访和沟通是比较好的方式，有较好的效果，这跟这次家访的主旨定义也有关——单纯从关心了解孩子学习角度出发和家长了解、交流、沟通孩子的学习及继续上学情况出发，不进行贫困生及家庭敏感问题和家庭情况资料照相采集。
总体来说，这次活动最重要的是会协调处理事情，即根据实际情况作出一定的变更和调整。有些制度规定很严厉，有时有反弹，也必须想办法坚持强调、贯彻直至成为习惯。还有就是必须有时间把队员集中在一起进行讨论和总结。
这次支教，我们一同带去了一些物资，希望孩子们能够喜欢，并收到了学校的感谢信。
暑期实践心得体会7
曾听过这样的一句话“没有实践就没有发言权”，所以只有自己亲身去经历了，感受了，才会体会到实践带给我们的成长，从中汲取更多的精华。
暑假的实践活动已经结束了，但是它所带给我的巨大影响却没有结束。它使得我走出校园，走出家庭，接触到了社会上的人群，在社会上检验自己。为期几天的实践活动虽然很短，但是现在回想起来，有留恋，有不舍，更多的则是庆幸自己有这个机会去更贫困的地方了解到他们的实际生活状况，从而更加增强了自己的社会责任感。
在8月初，我们小组在xx的xx乡的xx庄和xx村及其周边地区进行了几天的走访调查，在这几天中，虽然我们吃苦了点，晒黑了点，但是却从中学到了很多，让我更加深入到了农民的内心。其一，团结，一个有向心力的集体是所向披靡的，而要是一个松散的集体则像一盘散沙，到处乱飞，正所谓人多力量大，人多好做事，一旦有了一个团结的集体，那么一切的问题也都不是问题，一切的不知道也会慢慢知道，在实践过程中，我们每一个人都在尽力完成小组的目标，对于老爷爷老奶奶没有任何学习程度的人群，我们会结组主动进行口述与问答的填写，让问卷调查更加容易理解和进行。
其二，学会了更多的为人处世，由于问卷在农村是一项不被大多数人看重的调查，所以在调查的进行过程中，很多的人都会害怕侵犯他们的隐私，所以我们要进行耐心的解说，要学会与社会上的人去进行交流，学会让他们理解我们。
其三，体会到了农民的辛苦，其实作为一个本身就是农民家庭出身的孩子，在很小我就懂得农民的不容易，俗话都说，农民是靠天吃饭的，此话一点都不假，在阳原的许多农村，由于今年的大风和雨水的击打导致农民今年的收成可能要比往年差很多，而且现在很多的家庭还住在土房中，雨水的过度下降导致很多的房屋坍塌，很多的爷爷奶奶在说及此时我都感受到了他们的不容易，使我深刻的体会到了自己作为社会的未来的重大责任。
第一次参加社会实践，也许算不上特别的成功，但是从中我懂得了很多，体会到了很多，很感谢学校给了我这次机会，有助于我在以后的学习和生活中摆正自己的心态，努力提高自己的综合素质，做一个对社会，对人民有用的人。
暑期实践心得体会8
本人于20--年7月10日来到--公司开始了为期20天的暑期认识实习。最终由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然仅有短短的20天时间，可是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自我的虚心学习下，对于一些平常的理论知识最终有了必须的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。下头是我此次实习总的心得体会，期望给师弟师妹们一些启发。
在整个实习过程中，我每一天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：
1.上学与上班的区别
上学的时候，自由支配的时间很充裕，能够适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每一天都有要完成的任务，同时有一种职责抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候能够很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自我将来能干一番事业;上班了，才觉得自我需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的职责，所以必须少说话，多办事。上了班才明白什么叫做现实，上了班才明白什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。
2.适应
从学校走到社会，环境、人群、职责都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换主角，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。
3.坚持大三暑期实习
我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候必须要坚持，轻易放弃只会一向恶性循环，更不用提什么晋升了。
4.多做事，少说话
我们到企业工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。
暑期实践心得体会9
在这个假期，原本无聊的时光因为有了社会实践活动增色了不少。以前从来没有参加过较为正式的，完全由自己操作的社会实践活动，所以在活动初期，自己对即将开始做的预约工作，采访工作充满了期待，同时也十分紧张，担心由于自己没有过采访经验会陷入沉默的僵局或者因为准备的不充分犯错误。可是几次采访下来，确实意料之外的轻松和有趣。
在预约过程中，由于校友会提供的校友联系方式大多不能直接联系到本人，更多的是医院人力资源办公室的电话，为预约工作带来了一定的困难。有的是为了联系上医生本人必须亲自到医院一间科室一间科室的询问。有些辛苦，但结果是好的，也获得了一些经验。采访时，面对我们这些刚刚踏入医学殿堂的小毛孩子，师兄师姐们一点也不介意，都非常热情和照顾我们。面对我们的提问，往往是能就一个问题说很长时间，主要是对于母校和过去自己校园生活的回忆。这些回答让我想起了自己现在对高中乃至初中生活的回忆，估计在离开大学后，我们也会像师兄师姐们一样对母校无比的想念，也会在有机会的时候常常会去看一看。
采访时，我们惊讶的发现，前辈们的老师中有几位至今还在学校任教，也成为了我们的老师。这让我想起了“桃李满天下”的名言。在毕业后如果重回母校还见到了自己的老师，应该是十分感慨的一件事吧。即将到来的90周年校庆庆典上，我希望能够看到医学院许许多多的前辈们，更希望看到前辈们和老师们重逢的场面。
前辈们在向我们提出对待学习方面的意见时，多次提到基础课和专业课的重要性，也为我们打了预防针，在将来的学习及工作中会遇到的辛苦和面临的巨大的压力。在这里要感谢前辈们的提醒，经过医院生活的熏陶和对师兄师姐们过去工作的了解，我感到作为一个医学生需要背负的重要的责任。
活动是作为一个团队行动的，我们在每一次进行采访任务时，都会有明确分工，这也为采访的过程减少了麻烦。我要感谢自己团队的所有成员，每一个人都为了这个团队活动付出了自己的努力，这也为我们活动的圆满完成起到了重要作用。
暑期实践心得体会10
今天阳光明媚，气候宜人，一改前几天的闷热天气，今天已经是我们进入xx地铁站的第五天。对于我们来说，虽然每天都呆在同样凉飕飕的工作环境，面对形形色色的乘客，做着看似枯燥无味的工作，但也正因为如此，才能更好地磨练我们的意志，然而我们的心里感受也不尽相同，每天都遇到一些新奇的事情。
按照时间安排，我们每天下午四点下班，但是今天我准备离开服务点，准备去休息室那东西离开时，迎面向我走来一位中年男子，打扮随意，神情自然。他先将单程票放在出闸机前面，正准备将卡插进里面，突然，他犹豫了一下，顿时又将手缩了回来，感觉他好像在担心自己走错出口。见这情况，于是我主动上前，亲切的问到：“先生，您好，请问有什么需要我可以帮到您的吗？”“哦，没事，省医院是往哪个出口出去啊？”“哦，先生，请问您是去省医院对吗？省医院就从这儿出站，然后走A口，直接往左边走就可以了，您出地铁站门口就能看见省医院的建筑大楼了。” “哦，好的，谢谢。”
话刚完，他表情突然变得甚是严肃，郑重其事的问了我一句：“你知道本站点的投诉电话吗？”听到这话，我突然被吓傻了，心想：他不是要投诉我吧。随后就弱弱的说了一句：“不好意思，这位先生，请问是不是我有什么服务不周的地方，麻烦您给我提建议好吗？我下次一定注意”。他面不改色，语气中带了几分严肃的感觉，紧接着又问了一段话：“你知道你们的投诉电话吗？知道乘客投诉程序吗？知道地铁服务的工作理念吗？你直接告诉我，是或不是” 听到这段话，我顿时被吓得满身是汗，心里倍感焦急：怎么办，怎么办，他该不会是领导来视察工作的吧？我沉默了两秒，深呼吸，给这位男士同时也给自己了一个淡淡微笑，镇定自如的说：“不好意思，这位先生，由于我们是新来的志愿者，对很多情况还不是特别了解。如果您需要，能不能给我半分钟，我马上帮您问一下其他工作人员好吗？先生。”“不用了，你忙吧。”话刚说完，我就撤到旁边的边门忙去了。他立刻拿出手机打了个电话。不到一分钟的功夫，我们的站长，2个值班站长，全都到位，在他面前站头埋很低，站的特别端正，只看见他好像火气有点大，就一直责骂站长和副站长。
这什么情况？不用多说，百分之九十九是领导视察工作。之后我一直在担心是不是因为我害他们被责骂。后来，站长告诉我，那个视察工作的领导还夸我将微笑放在服务的第一位，真诚服务每一位乘客，还说我已经做到了一个志愿者应尽的义务，尽到了应有的责任。听到这番话，我才终于把心里的石头给搁下了。受到了领导和站长的表扬，心里也甚是开心，一种自豪感油然而生。
通过这件事，我感觉到，其实我们的工作很简单，但是只要我们用心去做事情，用真诚需要帮助的人们服务，就是在为乘客，为社会尽自己的一份力量。当看到一个个我们服务过的人的脸上都带着灿烂的微笑离开时，我感到无论何时，志愿者都要把微笑挂在脸上，因为微笑里包含着真诚。微笑让我们有了共同的语言，舞动青春，绽放微笑，传递快乐！在志愿者的快乐岗位上，我们用自己的微笑去感染他人，也将这种微笑传递下去。微笑，简简单单的嘴角上扬就是最美丽的风景。
暑期实践心得体会11
我同我校10名带队老师和32名同学7月18日赶赴广西钦州进行“三下乡”活动。在为期四天的社会志愿服务工作中，我收获了许多，有辛酸也有快乐，有愤怒有无奈。
每位队员都肩负重任，对当地群众进行文艺演出、义诊、政策宣讲、调研等等各项活动已经划上了圆满的句号。我翻开“三下乡”社会实践活动的日记，这四天的点点滴滴，无都不历历在目，记忆犹新，出征前的豪情壮志依然在我们心底汹涌澎湃，忘不了同一队中队友们一起经历的酸甜苦辣，忘不了烈日下一起流过的汗水，忘不了大家一起引吭高歌，欢声笑语。
过程，我们分享奉献的快乐。7月19日，我们首先在钦州市大寺镇展开“三下乡”活动。当时我的心情特别兴奋，因为这是我第一次深入乡村为老百姓服务。我们一下车就看到一所希望诊所，心更不知为啥突然暖暖的。同学们马上行动起来，拉横幅、搬医疗器材、搬水等。热情高涨、激情昂然地做着每一件事情，被太阳晒黑了脸，被蚊子叮出了大包，但谁都没有在意，继续走在山村进行调研，我主要是调查新农村合作医疗的情况，调研下到每家每户，挨家挨户的问情况，做调研报告，平均每份调研报告的花上至少十分钟，看着村民满意的笑容，我们无比的自豪，听着农民朴实的赞誉，我们满心愉悦，体味着服务他人的快乐。我看到我的队友穿着整齐干净的护士服为老百姓测量血压，仿佛看到了医学界又一颗璀璨的星星，特别是老百姓和她们紧紧握手的时候，好亲切还温心。离开希望诊所，还带走了一份牵挂，那里的医疗技术确实不是很好，需要尽快去完善。
我好喜欢钦州的空气，让我心情愉悦。接着我们的服务队伍来到灵山县伯劳镇邓阳村，这个村子的人好热情，早已站满在门口准备好迎接我们的到来，还为我们的到来写了欢迎词，看到这一幕，大家心里都好感动。文艺演出如期进行，老百姓打着伞在看文艺演出，还积极配合我们的医学小知识有奖问答，文艺演出在一阵阵热烈的掌声中圆满结束了。义诊中，由于部分老师听不懂当地的语言，恰好我懂，因此我就暂时充当一名小小翻译员，老师耐心细致做病史询问和体格检查，并对每位老百姓作了细致入微的解释，我就在旁边一句句翻译传达。当我把防病小知识手册发给老百姓时，心里挺担心他们不接受的，所以我对他们进行了一番宣讲，我觉得在这方面还有待提高。
在参观广西钦州保税港区中，我看到了广西经济发展的速度之快，展望广西经济的腾飞。广西人民真的付出了很多，我为此而骄傲。接着我们来到孙中山的雕像下，仰望孙中山雕像发现，心并不远，梦并不远，只要你踮起脚尖。“革命尚未成功，同志仍须努力”我在心里默默念着这句话。
在这次“三下乡”活动中，我学到了许多课堂上学不到的东西，增加了自己的社会经验和实践经验，这对今后进入社会参加工作都是一笔不少的财富。另外，远离城市的浮躁和喧嚣，我们这群生活在幸福之中从未尝试生活艰辛的大学生深入农村中。“艰辛知人生，实践长才干”通过丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解社会，开阔视野，增长了才干，并在实践中认清了自己的位置，发现自己的不足，对自身增值能够进行客观的评价。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”社会实践活动是我们找到理论与实践的结合点。
服务父老乡亲，播撒白衣天使关爱，那是我们的荣幸，也是我们的职责。在此，我要感谢这几天领导老师对我们的关心与照顾，还有学校对大学生素质拓展的大力支持。我们的才干得到了增强，思想得到了丰富，培养了团队精神，在我的人生阅历里，留下了一段难忘的记忆。
8月2日我到桂平市中医医院进行了为期15天的见习。按照学校和医院的要求和规定，我分别到了内、外、妇、儿、骨伤五个科室学习，在见习期间我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同志，严格要求自己。努力做到不迟到，不早退，不无故旷工及擅自离开工作岗位。记得老师给我机会帮病人测量血压的时候，我好紧张，害怕自己听不准，说出来吓到病人，我连续测了两次，才确定结果告诉老师。有次老师让我拔针，我小心翼翼地拔出针头的那一刻，老师称赞很好，很干脆利落，我心里暗暗高兴。我好感谢老师放心给我动手照顾病人，在这过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，培养自己全心全意为人民服务的良好职业道德。这十五天见习挺疲累的，但是却收获了许多，除实务工作上的学习，人际关系的拓展，职场文化百态，还有一些活动的参与让我收获良多。我将继续努力，牢记职责。回到学校继续加强思想学习和业务学习，特别是护理操作技术的学习，这点在临床上最重要，见习中我深深体会到了。做到全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。
这个暑假我过得好充实，好值得。“三下乡”、医院见习给了我好大的启发，我会好好总结其中的不足，在往后的日子里改正，加以完善。我为我可以在大学生素质拓展手册里画上精彩的一笔感到高兴。社会实践让我更加明确以后的道路该如何走。
暑期实践心得体会12
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。
暑期实践心得体会13
近一个月的暑期社会实践活动已结束，虽然对于我人生而言，也许不算长，但这段日子却让我悟出许多东西，而这些东西也许是我人生中一笔财富。
在大学的第一个暑假里，我加入团委中志愿者项目团队，这对于缺乏经验的我，无疑是一次挑战。虽说实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活。
在炎热的暑假里，我们顶着火炉般的烈日冒着酷暑，在社区书记的带领下，上门进村慰问孤寡老人。我们分工合作，一部人与老人聊天，了解他们的内心想法和处境，慰藉他们孤独的心灵，其余的人帮助老人打扫卫生。在这次活动中，让我深深地体会到一位已上年纪的老人，他们最需要的并不是物质财富，而是社会帮助，需要我们多点上门慰问，与他们交流。
虽然天气酷热，让人感到疲惫不堪。但正是这样的环境，锻炼了我的才干，培养了我韧性。记得在夏日下派放东莞市道德模范宣传单和劝告市民遵守交通规则，不乱穿马路，不随地扔垃圾，做位文明市民。当时烈日当头，每位志愿者都汗流浃背，疲惫不堪，但我们并没有放弃，而是横过几条街道向市民派放传单和讲解交通规则，并打扫市场的角落，受到团委的好评。在这个活动中，让我深深地体会到“没有持之以恒的精神，怎么赢得最后的胜利”这句话深刻的内涵。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践，就是把所学的理论知识，运用到生活中，使自己的所学的理论知识得到充分的发挥。在“争当优秀志愿者”活动中，负责人多次提问谁愿意出试题，但我们的组员处于一片沉默中。在这片沉默气氛，让我回想起高中老师对我们说过一句话，“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”并且经过半个多月实践的我，终于克服羞涩，勇敢地亮出自己，愿意承担出部分试题的任务，与另一位组员合作买奖品。这对于无经验的我，并且时间紧迫，然而对于我来说，是一个严峻的挑战。但我并没有被面前的难题吓倒，而是一步一个脚印，把自己学习的理论知识运用到实践中，做到理论与实践相结合。至于买奖品，的确使我和另一位组员感到困惑。它不同于我们平常买奖品的简单，它需要我们精打细算，奖品要大体，还要在规定的价格内。记得那天，酷暑难耐，周围的树叶动也不动，我和另一位组员踏上公共汽车，来到批发商店进行了解市场物价。我们走过一间又一间的店铺，与老板一次又一次讨价还价。在这次活动中，让我感受最深的是自信、口才、勇气、毅力在生活中很重要。对于买奖品，看似是件好简单的事情，但亲自躬行却感受到自己有许多不足的地方。经过这次实践，让我思索很多，学会很多，使我逐渐了解社会，开阔视野，增长才干，为自己以后步入社会打下良好的基础。
一滴水离开大海，很快就会干涸，一个人脱离集体，将会一事无成。“众人拾柴火焰高，”集体智慧和力量是需要众人的智慧和力量组成，单个人的智慧和力量是有限的。记得晚会彩排，我们是一个从开始各不认识，为了共同的目标而聚集在一起，去完成一项共同任务的团队。虽然那晚的彩排，团委负责人对我们的礼仪要求严格，彩排了一次又一次，并且我们已经站了一个多小时，又累又饿，但我们的礼仪并没有抱怨，而是互相帮助，在这个活动中，我学会了与人沟通，别人给你意见，要虚心听取。在团队中，点点小事，彼此之间要互相体谅，帮助和支持。在舞台上，我学会了克服胆怯的心理，大胆表现自我。因此，我为这个晚会画上圆满的句号。
“艰辛知人生，实践长才干，”经过一个多月暑期实践磨练的我，已从胆怯的我，逐渐变的成熟，并且被区团委评为“暑期实践积极分子”，使我更加相信自己的实力，更加自信。这个暑期实践虽已结束，但让我吸收到许多社会实践的精华，而这些精华正是人生中一笔财富，对我以后的学习、生活和工作将起到重要的影响作用。
暑期实践心得体会14
暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。短短几天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
此次活动的开展，开阔了我们的视野，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑 ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
在一二段之间加一些在糖业工厂实践的感受，添加一些道理性的语言。如：初次参加社会实践，我的心里异常兴奋，有种说不出的感觉，当我们暑期社会团到达目的地 糖业工厂，由工厂负责人给我们介绍了工厂的相关信息及具体工作内容。在糖业工厂的诸多的所见、所闻、所感，在我心里久久回荡，萌发了许多融入自我观点的意念，既体会：不仅让我们在实践中得到锻炼，提高解决和认知能力，更让我提高了服务的素养和意识。等等。
暑期实践心得体会15
xx年7月24日社会实践活动已经进行半个月了，我们的热情随着夏日高温继续增长。小红帽赋予我们的责任和担当，我们牢记在心。今天我们的任务是去xx广场调查研究大家对于汉字文化相关知识的了解。
早上8点我们就到达了xx广场，太阳公公没被我们早起所感动，依旧是晴空万里。我们在广场中心拉上了“传承汉字经典，弘扬中华文化”的横幅。准备号召广大市民签名宣誓。可是活动进行的没那么顺利，物业人员不让在广场上做任何活动，让我们收起横幅。辅导员和学生代表带着工作证和学生证，一路小跑到物业中心，经过40分钟的洽谈，物业中心最终答应了我们的请求。真是艰辛呀！
9点活动才正式开始，我们分发好“汉字文化知识调查问卷”，便各自走向不同的方向，寻找市民进行填写调查问卷。别看这一张小小的纸，可没那么容易“塞”出去，毕竟它不像人民币人见人爱。当我躬着身子送出这张纸时，有的市民会说我不认识字，有的会说我还有事，有的压根都不用正眼看我，待我如空气，这时我也会有一丝丝失落。当然也有热情，亲切的市民。当我介绍完我是xx文理学院文学院学生，现在在做社会实践时，他们便微笑的接下了调查问卷。仔细的阅读题目，并认真填写答案，就连最后一道问答题，他们都填的满满的。是他们的配合给了我鼓励和动力。我也遇到了白发老人，他们会看不清字迹，我便一一给他读题目和答案，让他选择。我想老人的阅历多，应该对汉字有更深的了解。每完成一份问卷，我便会带领市民去横幅签名，并号召他们去宣扬汉字文化。
一上午的付出当然没有白费，一叠叠空白的调查问卷被填满了，拿在手上沉甸甸的。鲜红的横幅上有布满了名字。这里面有我们的汗水，也有市民的帮助和见解。
正午，我们坐在路边的花坛边，一人一份盖浇饭，虽然没有空调和美味佳肴，但每个人都吃的那么开心。或许是因为饿了，但我觉得更多的是我们收获了经验和市民的认可。
通过这次活动，我最大的收获是，心态要摆正，不能因为别人的冷眼或者是不配合而感到懊恼和失望。只要我们做的是对的，无论有多少困难，我们都要去克服它。毕竟世界上美好的事物占据了大多数。我们随时都要保持一份积极的心态，让我们的生活更加美好。作为一个中国人，传承中华文化，是我们每个人义不容辞的责任，无论什么时候到要去发扬它，研究它，让它的博大精深长存。
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