心得体会(集锦12篇)
从某件事情上得到收获以后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么要如何写呢？下面是小编为大家收集的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
心得体会 篇1
秋风萧瑟，雨点淅淅沥沥的飘落。一二一、一二一、一二三四…”口号声响彻整个操场，伴随被风吹动的落叶，被风吹动的发丝，被风吹疼的脸颊，还有早已筋疲力尽的我们，东倒西歪，没个正形儿。
整个一天，不是在转体，整理着装，就是在齐步起踏步走。我们身姿傲挺，如一棵棵寒风不惧的青松；我们昂首挺胸，如一株株傲霜枝头的梅花；我们意志坚定，如一株株出淤泥不染的白荷。我们向教官看齐，我们向教官学习。
今天我们累得有收获，我们累的有成果，我们团结一致，我们齐心协力，在一起训练，在一起练习，又一间收获，那苦尽甘来的'成果让我们欣喜，令教官，老师欣慰。口号喊得威严响亮；转体练得整齐，悦目；我们迈着坚定的步伐，走向更优秀的自己！
我们耸着头，低垂着眼，身体也在乱摇乱摆，累得弱不经风了，教官却任屹立不动，令我们敬佩，令我们信服。不禁挺立腰杆，抬头前进，迎风不倒，迎难而上。我们坚信，4日后，我们将塑造更优秀的自己。
记起当时欣喜面儿，不由得深感后悔。军训后，腿脚酸痛，腰板儿生疼，脚掌也似被针扎一般。疼痛难耐，无忍难耐。但由心而说，军训的过程是艰苦的，结果是甘甜的。
希望四日后，我们会遇见更优秀自己！
心得体会 篇2
很荣幸参加了由公司组织的野外拓展训练，在这次拓展训练中我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的意志及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。
七月八号晚，随着拓展的“破冰”仪式的顺利开展，我们为期一天的野外拓展训练也拉开了序幕。在密云生产基地的会议室里基地教练为我们简单介绍了这次拓展和对这次拓展的期望，随后就开始了这次拓展前的热身。热身的内容是为自己的队命名，选队长、设计队旗、队训和创作队歌。所有这些教练只是让在30分钟内完成。我们一共分成了三个队，我是在二队，我们命名为“狼队”。狼是一种群居动物，它有超乎人类想象的智慧和勇敢无畏，互助互利，不服输的精神；它有团队精神，勇敢，坚强，拼搏，宁死不愿被任何异类所屈服。我们也希望自己像他们那样超越自己，使无数的不可能成为可能。
第二天我们参加拓展的同事们都换上了公司的统一T恤，整个队伍整齐而不失个性，都为今天的拓展做好了充分的准备。今天的拓展训练的项目有“高空云梯”“信任背摔”“卓越圈”“扎筏渡河”。虽然只有这短短一天的拓展，使我在拓展训练中学到了很多，明白了团队协作的重要性，勇敢、坚强，只有不放弃才能使不可能成为可能。
第一个项目就是空中云梯，要求是两个人一组攀爬。在将近八米高的高空中只有仅仅四阶横杠，每两根之间就有将近两米的高度，在两根钢丝绳下摇摇晃晃，两个人想要攀爬顶端也是困难重重。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去；对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息。我和一个瘦小的女同事一组，在前几组的经验指导下，用腿做台阶，头顶肩扛，终于我们也到了顶端，站在摇摇晃晃的云梯上，看见下面欢呼的同事，我满心欣喜。我也做到了，我成功了。其实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。
第二项是信任背摔，就是信任与责任的检验。在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质，我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。相信同伴，会取得意想不到的效果。
下午最让人痛苦的就属卓越圈了，虽然只是很简单的一个小小的游戏，但是教练给它加上了一个几乎超越我们极限的惩罚制度，使我们对这个小小的平时都不屑的游戏倍加认真。规则是这样的，用绳子系成一个仅能通过一个人的小圈子，两人执绳，让自己队员轮流从头到脚，下一个从脚到头通过绳圈。我们是每组11个人参加，两人执绳。惩罚是队长做俯卧撑。从第一轮的第二名队长25个，第三名队长30个俯卧撑，到每轮都要翻倍的数量，同事们脸上由开始轻松游戏
的表情变得越来越沉重，为了不让自己的`队长尽量少或者不受罚，每个队员都在认真的练习着，队长也在一旁认真的指导着整个过程的不协调之处，一个小小的游戏开始大家觉得10秒已经是一个很快的速度了，但是经过大家努力最后到了一个自己都无法相信的速度，不到五秒的时间竟然就完成了。通过这个简单的游戏使我明白，压力并不可怕，关键是在压力面前要沉着面对，整个团队要目标一致，大家细心配合，在团队中只要没有不和谐声音的存在，就能超越自我，创造出自己都不敢相信的奇迹。
最后是一个很有趣的项目“扎筏渡河”。看似简单，其实这个更是考验一个团队的合作和快速处理问题能力的一个项目，每个团队只有9跟竹竿，和4只大桶若干绳子两只船桨，要求只有半个小时做筏子时间，在这么短的时间内必须迅速的做出设计方案，足够结实的把竹筏捆绑成功。这个是这一天中算是最轻松快乐的项目了吧，开心之余这个项目中也教会了我们很多道理。只有在团队中才能迅速完成这个过程有所突破，有所创新。这也正像在我们的生命旅程上也需要不断突破创新，我们在工作中也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力，超越自我，创造奇迹。
一天的拓展就要结束了。平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会，使大家也明白了相互沟通和交流的重要性。这一天的拓展训练中大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富。蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观。
心得体会 篇3
监狱统一筹划部署，职能科室精心组织，各单位积极配合，我也有幸参与了新民警的工作，在主动做好本职工作、认真记录学习的同时，我细细的领悟领导的讲课内容，思索礼仪教育片的意义，查找自身固有的不足，细致收集新民警的特点，了解他们的收获和困惑，思考，总结，回想，再反思，深有感触，受益匪浅，现与大家一起分享。
为进一步了解新民警培训、工作后的收获和感受，了解他们现有的工作状态，我们将37名新民警分为三个小组，围绕工作感受、现有困惑和“三年后的我”等主题展开讨论交流，并邀请优秀青年民警传授工作经验、分享工作心得。我有幸参加了其中一个小组的讨论，我了解到有近八成的新民警已接手或即将接手内勤工作，通过交流，我知道参加工作很短的他们不再是一张张白纸，他们对工作、对环境、对同事、对罪犯已有了自己的一些或理性或感性、或深刻或肤浅的认识。在讨论中，有客观的思考，有无奈的迷茫；有内心的'牢骚，有内心的渴望；有理智的感触，有感性的体会；有长远具体的目标，有茫然无措的心绪，林林总总，形形色色，使我似乎回到了20xx年7月1日。得知即将到溧阳参加工作后，我是携着无奈、裹着沉重来监狱政治处报到上班的，是领导同事的关心帮助、父母的挂念叮咛，让我看到了希望鼓足了干劲，明确了工作目标。新民警，作为兄长我衷心的劝慰：做人德为先，待人诚为先，做事勤为先；工作中多请教、多汇报、不动手（体罚罪犯），多学习、多思考、勤动手（实践操作），多自律、多谨慎、勿伸手（收受贿赂等）；一味的沉湎于无谓的哀叹、无尽的抱怨、无故的忧愁中，你就没有令人喝彩、令你愉悦的明天。
新民警论坛上，八名新民警分别就工作心得、培训感想、实务调研、今后打算作了交流，我觉得他们活跃的思维、饱满的热情、敏锐的观察使得这次论坛呈现以下四个特点：
一是重视学习者多；
二是侧重实务者多；
三是分析自身不足者多；
四是表明工作打算者多。
大家从培训心得讲到今后计划，从“以人为本”理念讲到立警为公，从罪犯教育讲到素质提升，从制度执行讲到思想防线，角度之新，范围之广，分析之深，论述之细，是我所想没有想到的。作为新民警，他们大多数人能够客观剖析自身不足、理性分析工作环境、细致查找安全隐患、切实提出改进措施，虽然在措辞、结构上存在一些瑕疵，但不可否认他们的勤奋、他们的思想，真的是难能可贵，这是我们监狱发展的希望，也是监狱事业进步的希望。
参加工作后，尤其是去年新招录的民警，大多刚满二十岁，且多是独生子女，而加入到监狱人民警察的队伍中，就意味着必须由被管理者转变为管理者，在家、在学校受着师长的管理、教诲，一直处于被动地位，而参加工作后，则成为教育改造罪犯的监狱民警，肩负神圣使命；由受宠者转变为受责者，工作之前他们中的许多人拥万般宠爱于一身，师长告诉他们说“犯错误是为了成长”，他们不会因自己的一时错误承担太多的责任，而参加工作后，必须严格执行各项制度、规定，一旦犯错，则必须承担一切责任；由依赖型转变为独立型，工作之前，新民警无论是在心理上还是物质上，都直接依赖师长，以父母为“靠山”，工作后则要独立承担工作责任任务、独立照顾自己的生活起居。因此，新民警一定要尽快找准定位，及时转变角色，方能有所为。
诚然，在新民警中确实有个别同志对自己要求不够高、态度不够端正、学习热情不够高、积极性不够强，但是他们的主流是好的，毕竟成熟需要一个过程、需要一段时间、需要一个好师傅，任重道远。
心得体会 篇4
学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次国防教育。在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解我国的国防，军事思想。世界军事，军事高科技，高技术战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条令等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。
本来，我们的人生从高中到大学就是一个转变。从一个未成年人到成年人的转变，从一个不独立有依靠思想的`人向一个独立而必须自己面对自己，负责任的人这样一个转变。在这个转变中，对我们进行恰如其分的军事理论教育，有助于我们强化自我的思想意识，开始体会自我，民族和国家的关系。在这个教育中，我懂得了一些国防和军事知识，开始思考作为社会中的一个人，我应该怎样对自己的国家负责。让我不仅认识到自己对自己，或父母，朋友的价值，更认识到自己对社会和国家的价值。在这个过程中，我了解了些中国国防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些军事思想，懂得了一些世界军事力量和战争，使自己的目光更加高远。
心得体会 篇5
当我们带上父母的叮咛，朋友的祝福，和对家乡的不舍，百感交集地来到了梦寐以求的象牙塔———大学
曾记否，和朋友漫步于高中操场上，想象着自己那神秘的大学，想象中的大学是一个没有父母的絮叨，没有老师的催促，大部分时间由自己支配的地方，简直就是一个“人间天堂”，但事实并非如此！
当我离开家乡，离开了父母，什么事都要自己来打理时，就觉得自己像一只没有了方向在大海上漫无目地漂浮的小船，又像一片快要凋落的叶子，风一吹就会离开树干坠落地面，没有了依靠，没有了安全感。
就在我们没有了方向的时候，学校就要给我们上大学的第一课——军训，一听到军训二字，我似乎觉得有点头晕目眩，在我印象中那是很苦很累的事，然而当你经历过后你就不会这么想了，在军训中我学到了很多书本上没有的东西。
教官说的好，一根筷子容易折断，但要是一把筷子呢？这就是团结的力量，作为集体中的一员，首先就要团结，当我们方块的步伐比其他的方块整齐，口号喊得比别的方块响亮时，那是无比自豪的。
军训还为我们安排很多的娱乐节目，在这里我们可以展现自己，能提高自己的'自信心和勇气。
一句：“伟大的祖国赋予使命”，一句：“团结就是力量”，就让这美妙的军歌飘扬在美丽的校园中，就让人民警察美好的品质由我们继续保持。
军训就像一座明亮的灯塔，指给我们方向，你是否也找到了自己的方向呢？那就勇敢的向成功驶去吧！
心得体会 篇6
大学军训应该是人生最后一次军训，所以才这么珍贵。在平时的训练过程中，我能感觉到我们的教官是一个优秀的教官。
他不怎么笑。尤其是训练的第一天，他的严格付诸实践。因为有的同学动作不是很标准，有的手脚一样，有的东倒西歪，让很多同学放声大笑。这一笑引起了教官的惩罚：两个学生俯卧撑被罚，一个学生半蹲被罚。有了这些“先例”，同学们突然“静下心来”，谁也不敢笑出声来。在这样严肃的氛围下，大家的注意力高度集中，训练效果不错。
我们的训练没那么有趣，但我感觉这种训练更符合我的军训。在接下来的日子里，教官们再也没有惩罚过任何人，大家也普遍能够自觉遵守训练场的纪律。气氛渐渐轻松，但并没有影响我们排的训练质量。然后渐渐发现了教官的可爱之处。
我知道自己在很多方面都属于“后知后觉”型，这次也不例外。军训开始很多天后，我才发现教官严格要求的背后有一种“可爱”的味道。也许是因为我们越来越熟悉了。每当我们表现好的时候，教练总是试图为我们找到一些“乐趣”。有时候导师会让我们做一些脑筋急转弯。虽然题目有点老，但不影响我们的笑。这种“娱乐”活动让我们的.训练不再枯燥，真正训练的时候更加努力。很多时候，我们觉得这种训练效果甚至比相对严重的情况下还要好。
大学军训很难忘，很享受。我很高兴能有这样的导师。我们学到的不仅仅是如何一步到位地走路和直踢腿。
步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神，这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。这次军训让我受益匪浅。
心得体会 篇7
从前常听人说，军训是一种极可怕的苦训。寥寥几句、只言片语，却无不表现着经历人的创巨痛深。然而，经历了之后，却惊喜地发现：军训，有着不一样的风景。它的炽热，它的蓬勃，它的一切，都充满着青春的活力而激情飞扬。
军训的'炽热是头上的烈日炎炎，同学们挥汗如雨，汗流浃背。在炽热的阳光下，同学间的友情得到迅速升温；军训的蓬勃是风华正茂、热血沸腾的青年学子，处处闪耀青春的阳光与活力；军训的一切是同学间的互帮互助、是教导员的亲切可人、是大汗淋漓下的畅快、是经历痛苦后收获的宝贵欢乐。
只有经过劳作、经过奋斗得来的快乐，才是真正的快乐。而且快乐往往不是要等到艰苦之后，而是存在于艰苦之中。炽热的阳光无情地烘烤着大地，却给了植物生长的动力。军训的身体痛苦短暂地磨炼着工大学子，却也给予学生们无尽的精神财富。同学们在军训中成长，在军训中感受大学的丰富多彩。军训中苦中有乐，身体上的痛苦远不及精神上的快乐。感受快乐，享受快乐，锻炼身体，磨炼意志，这正是军训的意义所在。
心得体会 篇8
最近公司组织了高效执行力的培训，通过学习，真正感觉到受益匪浅。 通过这次培训学习，帮助本人发现了自身存在的诸多缺点和不足， 现将自己学习的一些心得、体会简单总结如下：
对什么是高效执行力，过去确实没有在意过。通过聆听讲座，对什么是执行力有了基本的认识，并且深刻认识到了它对一个组织的重要性。正如德鲁克说：“决定企业90%的是执行，确定目标不是主要的问题，你如何实现目标和如何坚持执行计划才是决定性问题”。企业运作中，其设计只有10%的价值，其余全部是执行的价值。可见执行力的重要性。
如果人生是一片羽毛，是什么决定我们的命运?是在天空轻盈飞舞，还是掉在地上成为垃圾?成功是每个人所渴望的，我不可能希望也当然不会认为自己会掉落到地上成为垃圾。但让我感到不安的是，我是否清醒认识到自己目前的状态。现在我是轻盈的越飞越高，还是悄无声息，却一点一点的接近地面，而自己却还毫不察觉。成功不是偶然的，一是要不停地向前奔跑，不断追求更高目标;二是要摆脱阻碍自己成功的重重“枷锁”，也就是摒弃自身存在的缺点和不足。那么，有碍于我成功的枷锁又是什么呢?经过自我的审视，我认为现阶段困扰我的“枷锁”，主要源于以下几个方面：公司需要业绩，工作当然就需要以结果为导向。道理很简单，但实施起来却不是那么容易。特别是在任务多、工作量大的时候，往往容易产生忙里偷闲的懈怠心理，认为自己已经尽力了，够辛苦了，没有完成也应当是可以理解的。往往给自己找理由，找借口。或者和比自己差的人作比较，别人什么没做好，日子照样过，我为何要这么逞强?这么累呢?工作有困难就退缩，想得过且过。人都会存在惰性，惰性会让我们的工作态度变得懒散，工作变得拖拉，效率变得低下，忙了累了的时候，自己可能就会编造出，这件事并不重要，晚点再完成吧，也许不那样做也可以”等等借口拖延工作。
营销工作实际操作中琐碎活比较少，工作重心都放在发展客户和催收货款上，给自己定的目标很高，月月达不到目标值不罢休，各种业务指标，按老办法能完成是不行的，没有用心去找一些新思路、新办法，并且没想办法降低客户投诉。企业的各项工作是由许许多多的小事组成的，必须从小事做起，从细节做起。细节做不好，后续工作怎样卖力，都可能是徒劳。比如，拜访工作，拜访前各种物料的准备，及一些关联话题的提前掌握，如拜访者的业务使用情况、消费习惯、兴趣爱好等。而不能去了语无伦次，张冠李戴，弄得气氛尴尬，不愉快，而无法进行下一步业务洽谈。这些细节都是不能忽视的。通过培训学习，和对照实际工作中的自己，使我深刻认识到自己在上述三个方面存在的不足和欠缺，问题也很严重。同时，通过深刻反省，我更加深刻地认识到，发现问题并不是目的，解决问题才是目的，从现在开始，我与我的团队将开始行动，坚决摒弃自身的不良习惯和心态，立即行动起来，以崭新的姿态迎接新的明天和未来。高效执行力的培训中讲到：观念决定思维，思维决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。以后的工作中，我将通过不断地努力学习，掌握新知识，掌握新技术，提高自身的综合素质，具备落实执行力的能力。对于自己职责范围内的工作，我将毫无疑问地、自觉地、主动地承担起责任来，我将以“这是我的工作，我必须去做”的态度，而不是找理由、找借口、提困难而回避执行、拖延执行。如果个人实在难以解决的，请示领导后也要想办法解决，而不是说有困难就避，就可以给自己不予以执行的理由。强迫自己养成良好习惯，凡是工作中的大小事情，都要持续不断去加强，直至最终成功。
借口对自己的成长是极为不利的，只有严格要求自己才能逼迫自己不断获得提升;对于团队管理也是如此，只有形成结果导向、相互竞争的追赶机制，要求每个人100%对自己负责，对结果负责，才能帮助每个人都获得提升，这样才是对团队成员对自己真正负责任。工作中，我不但要这样严格要求自己，而且要用同样的理念，鼓励、督促我周围的同事也应如此。
日事日清，日清日高。这也是高校执行力的体现。也同样适合我们去认真做好每件事，即，当日工作当日完成，不拖拉，不放弃。关注细节，从小事抓起。我将始终保持乐观心态，严要求、高标准地干好每一项工作。力争精益求精，要干就干出水平，而不是马马虎虎、流于一般。
保持积极心态的人就像天上的月亮，照到哪里哪里亮。在平时的工作中也要用好的心态、态度和恰当的方式鼓励同事和员工，调整好心态，认真对待每一件事和每一项工作，即使很不起眼，也不引人注目。清华大学汪明基老师讲到人有三个意识状态，即，意识、下意识、潜意识(超我)。工作中我要充分发挥潜意识，发挥超常能力，把工作做到极致。应该增强事业心和高度责任感，认真做好每一件事;对上级的工作，必须不折不扣、保质保量按时完成。古语有云，“取其上，得其中;取其中，得其下”。如果我们追求的是要达到最好的效果，那我们的结果至少能获得比较好的效果;如果我们仅仅追求比较好的效果，那可能就只能得到一般的效果。
其实，很多工作是需要不断改进和创新的，如果仅仅沉溺于琐碎事务，满足于按过去的老办法处理问题，而不去主动思考优化提升的办法，那就是“做任务”而不是“做结果”。
3、敢于较真，敢讲原则，做到严谨细致，一丝不苟，追求完美，直至把事情做好。
比如大家都知道海尔集团，内容大体是，上百台冰箱由天螺丝松动，冰箱门关不严等小问题全被他们经理砸了。尽管当时员工们都苦苦哀求别砸了，他们自己买回去用，但是他们经理没有犹豫，把冰箱全砸了。用沉重的`代价和教训唤醒员们的质量意识，让员工明白了细节决定成败的道理。海尔集团之所以能够冲出国门，走向世界，根源于他们这个团队敢于较真，敢讲原则，敢于负责，追求完美。即使差一点也不行的工作作风，正是具高效执行力的结果。我们这样的团队，“差一点”的地方太多太多，必须要向海尔学习，从点点滴滴做起，树立差一点也不行的工作作风，真正提高团队的执行力一枝独放不是春，万紫千红春满园，要提高执行力，不仅要求每个部门和相关人员提高“个体”的执行力，还要发挥大家的作用。带动身边的人把工作做好，这样才能提高整个企业的执行力。
团队的凝聚力就是执行力的表现，在这个团队中领导的作用是核心凝聚力，一个执行力组织，不仅要求领导人的高执行力，也对团队每个成员的执行力提出了要求。我们每个人不可能都成为团队的领导，但是，我们每一个人通过努力，都有可能成为平凡岗位上的先进、榜样，成为事业上的成功者。因此，每个人都要不断地学习、进步、成长，提高对日益复杂的社会的应变能力，从而带动整个团队成为最优秀的组织和集体，使这个团队具有最高效的提高执行力，这样的团队将攻无不克，战无不胜。生活在这样的集体中，工作在这样的团队重。
我深刻相信我自己，也更相信我们这个团队，我们将很快会具有适应市场、跨越自我的高校执行力。面对新的开始，和我们的团队一起努力超越，以理性务实的态度，力求完美的精神，创造公司的新辉煌!
心得体会 篇9
摘要：小儿输液是儿科常见的医治方法。因小儿的好动不配合、家长的过分溺爱及护士的护理技术心理因素等缘由，给小儿输液带来了难度。本文分析了影响小儿输液的相干因素，提出了提升优良护理服务措施，确保小儿输液的顺利进行。
关键词：小儿；输液；护理；体会
小儿输液是儿科常见的医治方法。因小儿的好动不配合、家长的过分溺爱及护上的护理技术心理因素等缘由，给小儿输液带来了难度，故认为对小儿静脉输液者的干预特别应引发重视。笔者从事护理工作26年，对小儿输液的护理体会总结以下。
影响小儿输液的相干因素
影响小儿输液的人为因素：
①小儿因素：小儿自我表达力和认知能力差，生性胆怯，见针就恐惧，见白大褂就惧怕。易动、易哭闹、出汗多、挣扎动作大，不容易配合，不容易同定。当今过胖小儿相对多，皮下脂肪厚，血管藏匿，影响穿刺成功。
②家长因素：当今儿童绝大多数为独生子女，家长都视为掌上明珠，缺少，过分溺爱小孩，生了病家长常常表现为紧张焦虑，对静脉穿刺成功的期望太高，对护士操作技术过分要求，希望1针成功，易挑剔、不合作，部份家长因穿刺困难而伤心流泪，乃至放弃，直接影响输液的顺利进行。
③护士因素：护士的操作熟练程度、技术水平是影响输液的重要1个因素。护士忙于医治操作，不本事心细致地解释，不能详细地交代1些注意事项，工作态度不好，语气僵硬，不能及时发现病情变化，处理输液故障、接液与拔针等问题，工作不积极、不热忱等。遇
到小儿的哭闹、家长的抱怨易出现紧张、急躁情绪，由于担心穿刺不成功而顾虑重重，致使护士心态不正，甚者双手发抖，下降穿刺的成功率。
影响小儿输液的环境因素：
由于小儿生病均有几位家长的陪护，输液室人多，室内喧闹，小儿对白色有恐惧感，均易加重小儿的哭闹，而影响护士的`心态加大穿刺失败的机会。输液室光线的强弱、照耀角度也影响护士操作水平的发挥。
提升优良护理服务措施
小儿输液的成功与多因素有关，穿刺的方法、小儿的体位、静脉的选择是成功的客观因素，良好的情绪，冷静镇定，不急躁、不胆怯是成功的主要因素。提升优良护理服务就要从以下做起。
1、加强沟通：与小儿主动交换，要用温顺、亲切、和蔼的语言抚慰、引逗、表扬、鼓励小儿，消除陌生和恐惧感。要用小儿式的语言，给予鼓励和表扬，放置1些小玩具、卡通贴画、小饰物等，适当给予嘉奖，充分激起儿童的好胜心理，满足其自尊心，引导转移小儿的注意力。给予小儿足够的信心，最大限度地消除恐惧心理。要耐心与家长沟通，了解小儿的性情特点和兴趣，对待家属的疑问应耐心做好解释，告知家属药物作用、效果及注意事项等，以便在出现不良反应时，家属能尽早发现、及时通知护士而得到尽早处理。
2、重视护士外在形象：展开微笑服务，微笑能够消除小儿的生疏紧张感，使之产生亲切感及安全感，容易配合输液工作，还可以减轻家属的焦虑心情。更换白色工作服为粉红色或淡蓝色，可减少小儿对白大褂的恐惧心理。
3、加强训练提高护理技术：首先过硬的技术是小儿家属对护士
理解与信任的基石。对年轻护士要进行规范化培训，加强静脉穿刺的练习，提高1次穿刺的成功率。其次，要有高度的责任感和敬业精神，保持最好心理状态。严格规范操作，避免草率进针，破坏血管，切忌误入动脉。正确选择血管，牢固固定针头。输液进程中要注意巡查，视察病情变化。常常展开控制情绪方面的教育，以避免自己的情绪在工作中流露。只有通过临床实践，不断刻苦磨练才能渐渐发展和培养起良好的心理素质。
4、改良输液环境：室内布置整齐、清洁、美观、舒适，对输液室白色墙壁进行美化，可粉刷成淡粉红色，张贴小儿喜欢的卡通画。设置活动区，放置摇摇车、滑梯、玩具等。电视上多播放1些动画片，吸引小儿的注意力。使小儿感到亲切温暖，可有效消除其恐惧心理。调剂输液室的光线、照耀角度。
优良护理目的是为了让患儿在心理、生理上处于舒适、满足状态。实行优良护理服务，培养并增强护士的操作技能及沟通技能，展开微笑服务，重视外表形象，使得服务水平大幅度提升，增进护患关系更加和谐；提供舒适、整洁、温馨、明亮的输液环境及各种文娱设施吸引小儿注意力，转移其恐惧、紧张心理，确保了小儿输液的顺利进行。
心得体会 篇10
作为一名实习生，老师对我的要求比对学生助理的更高：做任何事情都要尽善尽美。我时刻提醒自己，不能给老师和其他同学添麻烦，经我手的事情都要做到，考虑问题要周到全面。
文件需要扫描，我询问了老师扫描要求，得到的`回复是：文件命名用这个编号，把所有文件合并在一起，注意不能从打印机上面经过，打印机里面是压过去的扫描方式，这份文件里面有粘在报销单上的发票，容易弄坏。
扫描文件后，我再三检查，确定没问题后将原件和扫描电子版都交给老师，得到老师的没问题的回复后，我把扫描文件的整个流程记录下来，作为自己工作的记录和以后新来的实习生和助理快速上手的攻略。
除此之外，老师交给我的撰写任务，我也按照学校行政公文格式修改后再提交，省去了老师的修改工作，得到老师的赞赏。
实习这段时间，我学到了不少行政部门的办公操作，对自己要求也更加高，我感到充实满足。虽然我只是一名实习生，但也希望将整个实习工作规范化、制度化，以后新来的实习生或学生助理进来办公室，也能尽快接手我的工作，提高办公效率，得到老师的认可。
心得体会 篇11
烈日灼灼，操场上一眼望去，尽是穿着军装的教官和新生排成整齐的队列，洋溢着满满的青春气息。
时而是教官循循善诱的教导声，时而是学生五级地震般的踏步声，时而是学生穿云裂石的口号声。很庆幸，我是其中的一员，我经历了这一切，也很感激，军训让我体会到了军人的感受——每天重复枯燥的生活与艰苦训练。但是军训之于军人训练，只能算九牛一毛。从教官飒爽的身姿上，可以看出教官为此流了多少汗；从教官黝黑的肤色中，也可以想象出教官在烈日下的坚持。所以，我应该将军人的姿态展现在生活的`方方面面。
在体能训练上，可以没有钢铁一样的身体，但要有一颗比钢铁还坚强的心，任凭酸痛与劳累不断考验我的意志，我也绝不退缩。
在学军歌时，声音要铿锵有力，这样才能体现军人的气质，嘹亮的军歌声，也可以激励我们新生积极努力地完成军训。
苏轼说：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。短暂的军训生活并不能给我们带来体质上或生活习惯的改变，但是它可以磨砺我们的意志，会使我们心生终身受益，人生路上难免有泥泞、坎坷、荆棘，但是我们需要一步一个脚印的去踩、去踏，在人生挫折中摸索前行，只有坚强的意志才是我们最大的支持。
军训正是给了我们一个磨练意志的机会，相信大多数新生会珍惜这个机会，也相信军训后的我们会更加的朝气，在未来的路上走的更远。
心得体会 篇12
今天是军事训练的第二天。气温比第一天低。较低的室温使我很难爬出被子。经过几次努力，我终于从床上起来，洗好衣服，迎接新的一天。
伏尔泰曾经说过：“坚持意志的伟大事业需要一种不屈不挠的精神。”即使寒风刺骨，我们也没有退缩。一大早，每个人都精神抖擞，目光坚定。他们英勇无畏地站在操场上。他们兴高采烈地踢球。口号在训练场上回荡，声势强劲。他们高呼的是坚强的意志、鲜血的展示和青春的力量。他们充满激情，他们的.行为让我震惊，吸引了我，但我也渴望加入团队，与他们一起训练教练们很难提高他们的比赛技巧。跳山羊，“五毛钱一元”，老鹰抓鸡。每个人都尝到了比赛训练带来的甜味。操场上严肃的训练气氛逐渐转变为轻松愉快的气氛。迷彩服以独特的风格跳到操场上。
经过短暂的休息，在教练的笑声中，每个人都很快跳出了娱乐场，按顺序排列，进入状态，并以一种不引人入胜的方式进行训练。“不经历风雨，你怎么能看到彩虹？”，如果你想得到良好的训练和统一，你必须经过艰苦的训练。每个人都在经历风雨。他们的进步是显而易见的。我相信他们会在12天后的阅兵日“看到彩虹”。
夜幕降临，经过一次简单的夜间训练，每个人都拖着疲惫的手脚回到宿舍，在训练后最美丽的夜晚带着成就感静静地睡着了明天你将要做什么？
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