实践心得优秀
当我们备受启迪时，写一篇心得体会，记录下来，从而不断地丰富我们的思想。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是小编帮大家整理的实践心得优秀，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实践心得优秀1
七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血；无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的热情岁月；我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。
暑假社会实践，让我们去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。
烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作最大限度地做到最好，让人民最大限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。还有各种调研活动的成员，他们在与群众的接触中，了解到人民的需求，在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查，通过以调查问卷的方式为媒介，互相交流沟通为主体，得到人民最宝贵、最真实的回答与反馈，并总结出最全面、最具说服力的信息。
文娱汇演绚烂多姿，每个节目辉煌多彩，都深深吸引了当地人民，将我们大学生意气风发，朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前，这一切的一切，都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水，他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人，高调做人，低调做人，无论在什么场合，什么时候都能发现他们忙碌的.身影，他们就是通讯摄影组和后勤组。
实践之旅，多姿多彩，通讯摄影组见证每个宝贵的画面，并把它定格下来，他们忙碌在活动的最前端。后勤组，无论在什么时候，他们都在默默的付出，为我们提供一个最坚强的后盾，他们隐藏在后端，却提供最强有力的保障和信念，他们是一群最可爱的人。
在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫大的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。
社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。
实践心得优秀2
环境科学专业作为一门研究人与环境之间关系的专业，在现代化社会的可持续发展中起着重大作用，因此，社会及政府部门对本专业都相当重视，希望从高校教学入手，培养出一批能建设家园的高素质人才，从而达到经济与生态共同发展的目的。本文主要从实践教学环节的角度出发，来谈论环境科学专业的实践教学内容，从而构建出符合教育规律与时代需求的专业教学计划。
环境科学专业的兴起是由于现代化建设对生态环境的过度破坏，因此，它的专业教学较之于其他专业起步很晚，直到80年代左右才进入发展阶段，现如今已得到了快速稳定的发展，专业教学水平日趋成熟。环境科学专业作为一门交叉、综合的新型学科，涵盖了各个领域，比如说，自然，生物，化学，社会，管理等，因为涉及的范围很广，所以要求学生掌握的知识也较多。为了缓解学生上课疲劳，学校需要在课程设置上结合它们的各自特色，去激发学生的学习兴趣。当然，教学课程中自然包含实践教学，相关数据表明，它是众多课程中昀受欢迎的。因此，我们要总结实践教学环节的内容与方法，进而达到环境科学专业教学质量得到极大提高的目的。
一、环境科学中实践教学的内容。
1、教学与实践结合。
环境问题来源于生活，也必须要回到生活中去解决，因此，相对于其他专业来说，它的实践性非常强。它需要学生在实际事例中，结合书本上的理论知识，制定出相应的解决办法。这就需要在教学过程中培养学生的.实践能力，不能仅仅局限在理论范围，应该把理论应用到实践中，并通过实践来检验理论的真实性和合理性，进而让学生在实践中加深对知识的理解。
2、讲授与讨论结合。
教学是教与学过程，需要师生之间进行互动，把课堂氛围提起来，这样才能提高学生的学习效率，提高专业的教学质量。因此，环境科学的教学过程离不开师生之间的讨论交流。这种教学模式，对学生掌握老师的教学思路，老师掌握学生的理解程度都有极大帮助，而且，它打破了原有的单一教学模式，让课堂不再是老师一个人的课堂，而是师生间共同进步的学习乐园。这种平等的交流探讨，能极大地提高学生的专业素质和能力，对他们在以后的实习工作中借助于理论知识提出自己的见解和解决办法有很大帮助，对他们形成自己的工作风格和行事态度也有极好的促进作用。
3、组织与策划结合。
老师组织课题任务，由学生策划完成，并让他们做课题演讲。汇报时，小组人员要共同在讲台上进行环节演示，讲解和回答问题，努力做到每位学生都有一次演讲机会。这样的教学方式，不仅可以培养学生之间团结合作的能力，提高他们的语言组织能力，而且还可以促进学生关心环境热点问题的积极性。
4、形成理论与实践相结合的教学体系。
环境科学专业的老师一直在不断地探索教学新模式，意在提高学生的专业水平。多年来，老师始终将启发与讨论、多媒体教学、实习与毕业设计等多方法、多手段、多途径贯穿于教学中，建立了课内指定教材与参考资料相结合、传授式教学与启发式教学相结合、课堂讲授与多媒体教学相结合、理论学习与实践教学相结合的教学模式。除此之外，学校为提高教学质量，根据教学课程和发展规划已将专业划分成了若干个教学团队，每个团队都有指定的负责人。这些负责人会定期进行交流，评比和借鉴，通过对教学计划，教学效果，教学理论与时间关系等研究活动进行探讨，昀终一致认为实践与理论相结合的教学体系效果昀大。因为这种教学方法不仅保证了教学质量和秩序，而且极大的拓展了学生的视野，提高了他们的学习兴趣，形成了良好的学习氛围。
5、建立教学计划，优化课程体系。
专业人才培养目标是通过教学计划的制订和教学计划的实施来实现的。教学计划包括了要求学生掌握的基本知识、基本理论和基本技能的必（选）修课程和教学环节。在教学课程实施之前，首先要有完善的计划，当然，计划是立足于培养高素质人才的目标基础上。所以，在计划形成之前，要结合校园实际情况，以基础培养为重点，然后再优化教学课程，致力于全方位，多角度的培养学生的能力，无论是理论知识理解能力，实践环节动手能力，语言讲解组织能力还是思维逆转创新能力，都需要在课程优化时考虑进去，按照这样的教学模式和方法，一定会培养出全方位，多功能的学生，在未来，他们必将为环境生态做出贡献。
6、加强实验和实践性教学。
由于环境科学专业具有很强的实践性，培养学生的动手能力以及从事工程设计与实践的能力显得尤为重要，因此，不可忽视实践性教学环节。对于实践性强的课程，讲课时间应少于实践课时间，精讲多练。在实验室进行的实验课，多给学生提供独立操作仪器的机会，避免教师演示或少数学生动手，多数学生观看的现象。同时作为学校的重点扶持学科，我系“环境科学专业”已有6个教学实习基地，这为“环境科学专业”的基地建设和实践性教学内容的研究提供了基础。通过安排学生在实习基地轮流开展相应的实验，来鼓励学生自己动手，共同完成采集整个工艺过程中的水样和污泥样，分析水样的cod、tn、tp等任务。同时，在污水处理现场充分了解污水厂构筑物、污水处理工艺，并进一步掌握污水处理过程中工艺参数的变化规律，巩固课堂所学的理论知识，实现学生“理论—实践—理论”的积累，提高了学生的创新能力和现场分析问题、解决问题的能力。
二、总结。
环境科学专业人才的培养，对以后的国民经济发展相当重要。因此，在教学培养的过程中，一定要注重对学生的实际实践能力的培养。相信随着高校的实践教学内容与方法的不断改进，环境科学专业将会涌现出一大批优秀的青年人才，而我国的可持续发展道路也必将越走越宽广。
实践心得优秀3
今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。
也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。艰辛知人生，实践长才干。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的`信心和毅力。应该提早走进社会、认识社会、适应社会。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。
通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
实践心得优秀4
大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。
对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。
于是我毅然踏上了社会实践的道路。
想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。
其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存。
暑假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。
在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。
要学会从实践中学习，从学习中实践。
而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自已，表现自己。
在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。
而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。
有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。
但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
开学了，意味着一个月的假期就这样匆匆结束了，还意味着我这第一次的社会实践也结束了。
整日呆在象牙塔中的我，第一次尝到了生活的现实和不易。
或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。
我唯一庆幸的.是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我的意志力得到了不少的磨练。
我开始明白：大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
对于大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。
有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。
因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。
而且对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。
从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力，一箭双雕.不言而喻，无论谁都不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。
先就业，再择业!教授的话时刻在耳边围绕.在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可君有谁想身处校园的我们社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，在瞬息千变万化的社会中崭露头角，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进职场。
在工作中，别人一眼就能把我认出--我是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们说从我的脸上就能看出来，也许许多没有经历过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我行!虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。
我不再是父母含在嘴里，捧在手心的娇娇女.这里的工作繁而重，不会有人像在家里，校园里一样分配你，帮你去完成，也不会因为做好了就夸你，一切必须靠自己，我要自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好.一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!
记得开学初老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。
而走进企业，接触各种各样形形色色的人和事，人事关系错综复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
我深深体会到，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。
在这次实践中，这一点我感受很深。
在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。
有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人吃尽苦头呢?这是社会与学校脱轨了吗?但我觉得老师是正确的!尽信书，不如无书!事不目见耳闻而臆断其有无，可乎?书上得终觉浅，得知此事要躬行!作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理一些社会上发生的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
我们不可能永远是学生，只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，我们终是社会一份子，与社会交流，为社会贡献是我们的义务和责任。
xx年的暑假，是我上大学以来的第一个暑假，这个暑假，是一个不平凡的暑假，因为我们进行了一次为期七天的暑期社会实践，这次暑期社会实践，让我获益匪浅。
我是一个在葛洲坝出生、长大的孩子，我们全家人都是葛洲坝的职工，这是一个独特的群体，这个群体的诞生和发展见证着共和国的成长。
葛洲坝工程的修筑是我们中华民族历史上的一座丰碑，因为，它是在我们国家最艰苦的时刻，由一群平凡却伟大的人来建筑的。
那个时代的中国，一穷二白，没有什么重型机械，没有什么技术，更没有在世界级别的大江大河筑坝的经验，十万工人肩挑手扛，硬是造出了万里长江第一坝。
我一直在想，到底是一种什么样的力量让他们能够如此?当年到底是一种什么样的情形?历史究竟是怎么样的?怀着这样的疑问，我就设想着走访一些当年的建设者，想听听他们的故事，把他们的故事记录下来。
我想，最真实的故事都存留在这些事件亲历者的记忆当中，随着他们的老去，这些记忆也将逐渐消失。
这些都是珍贵的历史，珍贵的资料，我应该有义务去记录、保留这些东西，让这些宝贵的东西能够留传后世。
这就是我有关这次暑期社会实践的一些构想，就是从这些最初的简单想法出发，才逐渐形成了现在的一整套的方案。
我拿着我的想法与一些同学沟通，可幸的是，我的朋友们都赞同我的想法，于是，我们这支队伍就建立了起来，我们建立了一支精明强干的队伍，他们是:李宽、殷莉锋、陈其璟、聂艾玲、田娟。
谢谢他们对我的支持。
实践心得优秀5
经过几天的实践活动，队员们已经不太愿意仅在村委会体现自己的价值了！
由于我们有了一定的和村民交流的经验，所以大家决定去体验农家的劳动和饮食生活。在南小张村的社会实践也真正的进入了高潮，今天（在社会实践的第四天）我们要真正的走入农户的家中，走入农村这片沃土之中——去体验农村人民真实的生活！
经过一番准备，我们的体验生活可谓是万事俱备只欠“东风”了！今天我们乘着和煦的“东风”，兴高采烈地来到了事先联系好的村民王大娘家里！由于时间尚早，王大娘说地里的露水比较多现在还不能去，热情的招呼我们到她家里去休息一下。虽然对于不能立即到地里一展拳脚大家有点失望，可是面对如此热心的大娘大家还是积极的与大娘拉起了家常。大家最关心的还是一些庄稼地里的事情——毕竟一会儿要在那里做一回农民。老大娘面对如此热情的我们眼中充满了仁慈，热情的为我们讲解田地里的事情，并不时的露出幸福的微笑，对我们的关心农事赞赏有加！
不知不觉我们和王大娘已经开心的拉了一个小时的家常了。终于大娘说我们可以去农田了，同学们快乐的心情溢于言表。想象一下，我们将在一片蓝天白云之下快乐的劳作，那将是一种多么悠然、多么快乐的日子呀！
一路上我们唱这歌，说着笑；不知不觉就来到我们今天的战场了！看着大娘家的这片田地，大家的兴奋、欣喜之情顿时就消失了，这是
一片怎样的土地呀——很明显：和想象中的那片“悠然见南山”的土地有着天壤之别。这在片田地上没有山、没有水，没有忙碌的老水牛；视力所见的只有山一样垃圾堆和满地的垃圾。当时所有人脑海里都闪现过退却的念头，可是我们每个人其实都明白：农村就是这个样子的，这才是真正的生活——难道不是吗？今天我们来的目的不正是来体验真正的农家生活吗？来感受淳朴的农村风情吗？那一刻大家更加坚定了今天在这片田地上一展拳脚的“壮志雄心”！
伴着老大娘的一声号角——“大家都来干活吧”！我们开始了今天的体验生涯！由于锄头的数量有限，所以不得不用自己的来对付那些万恶的杂草了，这一刻我想说的是“这是一双双多么勤劳的双手啊1即即使身在学校，我我们也没有忘记自己的`根本！
虽然烈日当空，尽管挥汗如雨，可是每个人的脸上展现的都是纯真的笑容！大家似乎都有着使不完的力气，没有人要求让自己休息一下，甚至没有一个人想去喝水放松一下！大家所想的只是珍惜这短暂的一段时间，展现时间的价值同时也展现自己的价值！不仅仅是为王大娘，也为农村的发展奉献自己的一份微薄的力量！
也许是地少的缘故，亦或是人多力量大的缘故：不多时我们就把大娘家的一块地的杂草除完了。大娘说：“真的多谢你们了，孩子们都不在家，如果不是有你们，这块地就要荒废了！走，到我家休息一下，中午也别走了，大娘让你们尝尝正宗的农家风味1
带着些许不舍，怀着几分留念，我们就要和这片田地说声再见了，虽然也许此生再难见了，但我会依然怀念——毕竟我们在这里挥洒过
汗水，忍住了泪水，尝过了农村生活的苦水；这些短暂但值得记忆的时刻将成为一笔永远的财富，伴我们在人生以后的道路上走得更远、更远！最后每个队员都是再一眼又一眼的的深情回望中离开了这一片曾经挥洒青春、值得永远记忆的土地。
回来的道路上，虽然我们感觉真的非常的疲惫，但我们的身心却非常的愉悦，或许这就是劳动最关荣的缘故吧！我感到走在路上我们脚步更加的踏实了；此刻的天空是那么的湛蓝、那么的美丽；骄阳似乎也在对我们的行动赞美呀！
回到了大娘的家里，好大娘忙前忙后的为我们端茶倒水，其实看着比我们每个人都要疲惫的娘这么操劳，我们每个人都过意不去。也许这正是农村吸引我的地方吧！我不敢说农村的每个人都是那么的淳朴，但我相信大部分农村人都有这淳朴这一优良的品质！
中午大娘执意要留我们在她家里吃饭，可是看着我们这么多人，做饭是需要很长时间的！可是大娘却只能一个人忙，还要带小孙子，忙里忙外的，我们不仅帮不上什么，还要使他更加操劳，我们怎么可能过意的去呢？虽然大家都很期待正宗的农家风味，但每个人都异口同声地说要离开，只为了个那淳朴的老大娘少些疲惫，多些轻松的日子！
回学校的路上，大家有着不同的感悟，但却有着共同的微笑！也许每个人心中都有对农生活的一种属于自己的不同感悟，但是我相信不管我们体会到了什么，那必将是积极的，对我们今后的发展都将是有利的！也许它不是每个人的财富，但是它将是我们大部分人的财富！
也许现在还不知道它的价值，但是终究有一天我们会明白的！
通过这次实践活动，我明白了很多东西，学到了很多书本上无法获得的知识！实践是个好东西，它可以给我们提供体验生活的好机会；实践是个好东西，它可以充实我们的心灵。曾经拥有的点点滴滴，已经贮藏在心里挥之不去，若干年后，也许会像陈年老酒，回忆起来更加香甜。更重要的是，我从中得到了锻炼，受到了启发，一次又一次不同的经历让我在不知不觉中慢慢成长，慢慢变的坚强。以后的路还会很长，但是我们会满怀信心地走下去，有了这笔财富困难将不再可怕。
农村的体验生活虽已结束，但是我明白了农村生活的真实的一面！我不知道未来会变成什么样，但是只要我有能力，我都将奉献这片土地，为它的美好明天而努力！
实践心得优秀6
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假放假，经过一番准备，我便来到台州临海的杜桥开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日到7月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6：20到晚上20：30，一直有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的游戏，从培养孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、互相帮助等几个方面设计活动内容。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫，即无法预见将来也无法改变历史，只能抓紧现在，抓紧脚下，一步一步地踏实前进。真的要从那个姐姐身上学到点什么，正像她说得，不要给人生留下遗憾，不要到失去了才后悔当初！我们现在正是人生中最艰苦的时刻，但每个人又必须坚持，必须清楚，如果不好好珍惜现在，将来就要面临更艰苦的岁月。我很高兴也很荣幸有机会加入社会实践基地，我是一个乐于实践乐于展现自己的人，对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极，十分向往。因此，我很希望能给我一个加入的机会，来品味这种美好与喜悦，从而展现自我，体现自己的价值，为这样优秀的集体争光添彩
但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。 暑期社会实践活动一直是我们投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的.人。虽然在一起的时间只有半天，但我还是深深的了解到了只有在不断的团结合作中才能更好的完成任务，就算自身实力在强大，没有同伴，没有朋友都是不可能在的这个社会中有立足之地。
这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。一天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们这些在校学生能更好的更新观念，吸收新的思想与知识。
就此，我找到了能值得我我终生受用的四点：
1、在社会上要善于与别人沟通。
2、在社会中要有自信。
3、在社会中要克服自己胆怯的心态。
4、在工作中要不断地丰富知识。
今后，我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已经体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
实践心得优秀7
农场劳动实践是一种独特的体验，它使我有机会走出教室，亲身参与农业生产，了解农民辛勤的劳动和农田的变换。通过这次实践，我深刻体会到了农民的辛勤劳动和无私奉献，也意识到了农田的脆弱性和环境的重要性。在这篇文章中，我将详细描述我在农场劳动实践中的体会和心得。
农场劳动实践是一次难得的机会，它让我亲身体验了农民的辛勤劳动。在传统的农业社会，农民是整个社会的中流砥柱，他们辛勤工作，为社会提供丰富的粮食和其他农产品。然而，随着现代化的发展，越来越多的人选择离开乡村，投身于城市的繁华生活。这导致了农民的减少和农田的.废弃。通过参与农场劳动实践，我意识到了农民的贡献和农田的重要性，进而重新评估了乡村的价值。
第二段：亲身参与劳动的体验。
在农场劳动实践中，我亲身参与了耕种、播种和收割等农田环节。刚开始时，我觉得这是一项枯燥，累人的劳动，但随着时间的推移，我发现自己开始享受劳动的乐趣和满足感。在农田中，每一根晒得晒黑了的汗水，每一个用力犁地的动作，都成为了我走向成长的标志。劳动的过程不仅带给我身体上的疲惫，更让我体验到了农地的变幻、自然的规律和劳动的幸福感。
第三段：农民的辛勤劳动。
在农场劳动实践中，我和农民一起劳动，亲眼目睹了他们的辛勤劳动和坚毅精神。他们每天早起，照顾作物，勤勉耕种，为了收获季节的来临而努力奋斗。这种辛勤劳动让我深感敬佩，也让我对自己平时的各种困难和挫折有了新的感悟。作为一名学生，我应该向农民学习他们的勤劳精神和坚持不懈的态度。
第四段：农田的脆弱性和环境的重要性。
农场劳动实践中，我还意识到了农田的脆弱和环境的重要性。农田有限的资源需要人们精心照料和保护，而环境的污染和破坏会对农业生产造成巨大的影响。在农场劳动实践中，我学会了保护环境，尊重自然的重要性，更加注重节约资源和减少浪费。同时，我也意识到了我们应该积极参与到农业发展中，保护农田，保护农民的权益。
通过农场劳动实践，我学到了很多，也收获了许多。我明白了农民的辛苦，而且也更加珍惜食物的来之不易。农场劳动实践提醒我，尊重劳动者，关心自然环境是我们每个人应该做的事。与此同时，农场劳动实践也让我更加深刻的认识到自己的责任和使命，作为一名大学生，我们不仅要学好理论知识，还要关心社会、肩负起时代的责任。
总结：
通过农场劳动实践，我深入了解了农田劳动的艰辛与快乐，体验到了农民的辛勤劳动和无私奉献，也意识到了农田的脆弱性和环境的重要性。这次实践让我更加珍惜食物的来之不易，也让我更加认识到自己的责任和使命。同时，我也明白了在现代化的发展过程中，我们不能忽视农田和农民的重要性，我们应该更加关注农田的保护，为促进农业的发展贡献自己的力量。
实践心得优秀8
煤矿劳动实践是大学生走出校园，亲身体验社会的一次重要机会。通过参与煤矿劳动实践，我们不仅锻炼了自己的身体素质，学会了职业技能，更重要的是深刻体会到了煤矿工人职业的辛苦和艰难。在实践中，我体验到了体力劳动的辛苦，了解到了煤矿工人的困境，并且深刻认识到了安全生产的重要性。下面将从这几个方面展开，分享我在煤矿劳动实践中的心得与体会。
第一段：体力劳动的辛苦
在煤矿劳动实践中，我深深感受到了体力劳动的辛苦。煤矿工作环境恶劣，高温、潮湿、噪音等都给工人们带来了极大的困扰。我曾亲身体验了刨煤机的操作，这项工作需要借助身体的力量不断地推动刨煤机前进，非常耗费体力。我觉得自己的胳膊酸痛得仿佛要断裂，但同时我也深刻认识到了煤矿工人长期面对的艰辛和辛劳。这一经历让我更加尊重体力劳动者，珍惜自己的体力劳动机会。
第二段：煤矿工人的困境
煤矿工人的工作环境困难重重，与此同时，他们还面临着许多困境。首先，工人们的收入相对较低，而且因为很多煤矿亏损，导致工人工资普遍欠薪，生活十分困难。其次，由于工作环境的特殊性，煤矿工人普遍存在健康问题，例如咳嗽、呼吸道疾病等。最后，工人们为了工作不得不离开家人，他们需要面对长时间的离家工作以及与亲人的分离。这些困境使我更加关注煤矿工人的生活状况，也更加珍惜自己所拥有的幸福生活。
第三段：安全生产的重要性
在煤矿劳动实践中，我对安全生产的重要性有了更深刻的认识。煤矿工作具有很高的危险性，安全生产至关重要。我亲眼目睹了一次事故，虽然只是小事故，但也让我感受到了事故发生时的恐慌和后果的严重性。我对于煤矿工作中的安全规范有了更加明确的认识，学会了如何正确佩戴安全帽、防护服等安全装备。这次实践让我深刻认识到了安全生产的重要性，激发了我以后从事与安全生产相关工作的动力。
第四段：珍惜资源、环境保护
通过煤矿劳动实践，我还深刻认识到了珍惜资源和环境保护的重要性。煤炭作为一种重要能源，对于国家的能源需求至关重要，我们应该节约能源，提倡低碳环保的生活方式。同时，在煤矿劳动实践中，我亲身见到了煤矿开采对环境的破坏，对于环境保护的意义有了更加深刻的理解。我明白现在的环境问题迫在眉睫，我们应该积极行动起来，采取有效措施保护我们的环境。
第五段：个人成长与感悟
通过煤矿劳动实践的经历，我不仅锻炼了身体，学到了职业技能，更培养了团队合作的能力和对他人的关心。在煤矿劳动过程中，我积极与队友合作，互帮互助，体会到了集体的力量。我也对他人付出的辛劳和坚持有了更深的理解，增强了对他人的.关心和尊重。这次实践经历对我个人的成长有着深刻的影响，激发了我更加积极向上的态度和对生活的热爱。
总结：
通过煤矿劳动实践，我不仅锻炼了身体，学习了职业技能，更重要的是深刻认识到了煤矿工人职业的艰辛和辛劳，理解了安全生产的重要性，激发了我对环境保护和资源节约的意识。这次实践让我个人成长了许多，也明确了自己未来的发展方向。煤矿劳动实践是一次难忘的经历，希望能够将这些体会和认识应用到今后的生活和工作中，为推动社会进步做出自己的贡献。
实践心得优秀9
煤矿作为我国重要的能源之一，在经济发展中起着至关重要的作用。然而，煤矿安全问题一直是一个严重的挑战，给人们的生命财产带来了巨大的威胁。为了确保煤矿的安全运营，煤矿检修实践变得至关重要。在过去的一段时间里，我参与了一次煤矿检修实践，从中学到了许多宝贵的经验和教训。以下是我对此次实践的总结和体会。
首先，煤矿检修实践让我深刻意识到了安全的重要性。
在煤矿中工作需要高度的警惕和谨慎，因为一不小心就会引发火灾、瓦斯泄漏等严重事故。在实践中，我们严格遵守各项安全规定，确保了每一个操作都符合安全标准。例如，我们戴好安全帽，系好安全带，并遵循正确的作业程序。只有确保了每一项安全措施的落实，才能保障工作的顺利进行，避免事故的发生。
其次，煤矿检修实践让我认识到了团队合作的重要性。
煤矿检修工作需要多个环节的协同操作，每个环节的工作都需要各个岗位的工人齐心协力。在这次实践中，我们形成了紧密的团队，各自尽职尽责，互相配合。只有当每个人完成自己的工作之后，整个工作流程才能无缝衔接。通过团队合作，我们不仅提高了效率，也加强了安全意识。团队合作不仅在这次实践中得到了充分体现，也在煤矿的日常工作中扮演着至关重要的角色。
第三，煤矿检修实践让我深深感受到了责任的重要性。
作为煤矿工人，我们肩负着保护矿山和员工安全的责任。这需要我们对自己的工作负责到底，时刻保持警惕。在检修实践中，我们全程参与，始终保持高度的责任心。我们对设备进行全面检修，确保设备安全运行。我们严格遵守操作规程，不偷懒不走捷径。每个人都明白自己的责任，并且竭尽全力地履行着。
第四，煤矿检修实践提醒我了学习的重要性。
在实践中，我们接触到许多新的设备和技术，需要学习和掌握。我们积极与技术人员交流，学习他们的经验和知识。通过实践，我学到了很多新的知识和技能，提高了自己的专业水平。在煤矿这个高风险的行业，只有不断学习和进步，才能保持竞争力。
最后，煤矿检修实践让我重新认识到煤矿行业的.重要性。
煤矿安全事故的发生往往会给社会和家庭带来不可估量的损失。所以，作为煤矿工人，我们的责任非常重大。通过实践，我深入了解了煤矿的危险性和复杂性。在今后的工作中，我将更加注重细节，更加严格执行各项安全操作规范，切实提高自身的安全意识和技能水平。
总而言之，煤矿检修实践让我获益良多。我不仅学到了新的知识和技能，也深刻认识到了安全、团队合作、责任和学习的重要性。这次实践成为我职业生涯中的一个里程碑，我相信今后在煤矿工作中，我将能够更好地应对挑战，做出更大的贡献。我将始终牢记实践中的经验和教训，不断提升自己的能力，为煤矿的安全运营贡献自己的力量。
实践心得优秀10
近年来，随着电子商务的飞速发展，快递业也因此蓬勃进步。作为一名长时间从事电商销售的小商家，我每天都会与快递公司打交道。经过长时间的观察和体验，我对圆通快递有了一些深刻的理解和体会。下面将从服务态度、速度效率、投递质量、信息跟踪和售后服务五个方面展开，分享我对圆通快递的心得体会。
首先，圆通快递在服务态度方面给人留下了深刻的印象。无论是面对客户还是面对问题，圆通快递的工作人员总是保持亲切、耐心的态度。他们注重与客户的沟通，在解答问题时总是耐心细致，以确保客户对快递服务有一个好的体验。与之相比，其他一些快递公司的服务态度显得较为冷漠，甚至在客户投诉时态度更是恶劣。因此，圆通快递在服务态度上给人以亲切可靠的感觉。
其次，圆通快递在速度效率方面表现出色。作为一家快递公司，送货的快慢对于客户来说是非常重要的。从我的经验来看，圆通快递的送货速度往往在一周之内完成，而且在大多数情况下都能按时送达。相比之下，其他快递公司往往需要更长的.时间。此外，圆通快递还提供各类加急服务，方便了那些急需用品的客户。这种高效的操作和明确的时间保证，使得圆通快递在速度效率方面具有竞争力。
然后，圆通快递在投递质量方面做得也比较出色。无论是对待大件货物还是小包裹，圆通快递始终能够妥善处理。他们采用了先进的仓储和运输技术，保证了货物在运送过程中的安全。此外，圆通快递也在快递员的培训上下了很大功夫，他们的快递员不仅能正确投递，而且能细心保护货物。这种高质量的投递服务，给客户带来了信任感。
再次，圆通快递在信息跟踪方面做得非常到位。通过圆通快递的官方网站或手机App，客户可以实时查询物流信息。无论是快递员已经取件还是快递运送到哪个城市，甚至是具体送到了哪个快递点，圆通快递都能提供准确的信息。这样一来，客户不仅可以及时了解快递的进展，也可以更好地计划自己的时间。与其他一些快递公司相比，圆通快递在信息跟踪方面更加透明，给人以安心和便利感。
最后，圆通快递在售后服务方面也值得称赞。每当客户遇到问题或有疑虑时，圆通快递总能给予及时的回应和解决方案。无论是包裹丢失还是包装破损，他们都承担相应的责任并给予补救措施。通过及时、有效的售后服务，圆通快递充分展现了他们的关爱和责任心，并赢得了客户的赞誉。
综上所述，通过对圆通快递的服务态度、速度效率、投递质量、信息跟踪和售后服务进行体验和观察，我对他们有了更深刻的认识和理解。圆通快递以其亲切可靠的服务态度、高速度高效率的送货速度、稳定的投递质量、准确的信息跟踪以及周到的售后服务，成为了我信赖的快递合作伙伴。我将继续选择圆通快递合作，也希望他们能够在未来继续保持良好的服务品质，为更多客户带来便利和满意。
实践心得优秀11
在学校的安排下，我参加了为期一个月的综合实践课程。在这段时间里，我不仅学到了很多有用的`知识和技能，还体验到了实践的乐趣和价值。
首先，我参加了野外生存训练。在教官的指导下，我学会了如何搭建帐篷、生火、寻找水源和防止野生动物等实用技能。这些技能让我更加自信和独立地面对生活中的挑战。
其次，我还参加了团队合作项目。在这个项目中，我学会了如何与他人协作、分工合作，共同完成任务。这让我深刻体会到团队合作的重要性，以及个人能力在团队中的价值和意义。
最后，我在实践中还学到了很多实用技能。例如，我学会了做饭、洗衣服、打扫卫生等日常生活中的技能。这些技能不仅让我更加独立地生活，还让我感受到了实践的乐趣和价值。
通过这次综合实践课程，我深刻体会到实践的重要性。实践不仅让我学到了很多有用的知识和技能，还让我感受到了实践的乐趣和价值。我相信，在未来的学习和生活中，我会更加努力地实践，发挥自己的能力和价值。
实践心得优秀12
学校是让我们学习知识的地方，社会更是让我们学习的知识得以实践并加以升华，在社会实践的过程中不仅仅是学以致用，更多的是增强自身的实践潜力，学习到书本上没有的东西，在实践中我们能够不断的磨练自己，增长知识深度和厚度，就像那句话说的“实践是检验真理的唯一标准”。
在这次实践中，虽然我只是简单的文员，但是在这份小小的工作中，我还是收获颇丰，体会到了很多的东西，增强了自己的潜力。
在这个不长的实践过程中，我做出了自己的努力，虽然只是简单的整理表格，整理一下文档，办公室的卫生的维护。这些都是很简单的工作，但是在这个实践的过程中锻炼我自己的潜力，增强我与别人沟通的潜力，增强了我的动手潜力，我相信经过不断的社会实践，能够不断的增强我自己的'各方面的潜力，在实践中不断的学习，不断的充实。
虽然这份工作，偶尔会觉得乏味，但是我始终相信没有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在这个实践的过程中，我也发现了自己很多的不足，比如，与人沟通的潜力还不是很强，不能很好的处理一些突发的状况，不能很好的与同事之间快速的协作磨合。这就要求我，还要更加努力的学习，还要不断的增强自己的综合潜力，还要不断的学会协同合作，不断锻炼自己的口头表达潜力，交际潜力。
这次实践，让我明白了一个道理，只有多出去走走，做多些实践性的工作，才能更好的发现自己的不足之处，才能对应的提高自己的潜力，才能扬长避短，才能更好的学以致用。
我们学习有良好的学习氛围和学习环境，透过这次的社会实践，我明白了，在我们还在学校的时候，要多珍惜学习的时光，多学一点知识，这样才能更好的应对，将来工作中可能会遇到的种种问题，这只是一次短暂的社会实践过程，在这个过程中我还不能充分的感受到真正工作的各种问题，艰辛和不易，但是我能够感受到工作给我带来的乐趣，这会让我更加的珍惜接下来在学校的时光，好好读书，读多方面的书，以后多去实践实践。我相信仅仅拥有知识是不够的，我们还要增强自己运用知识的潜力，与别人合作的潜力，与别人沟通的潜力，与别人交际的潜力，自己的动手潜力，实践潜力。在学校的时候，充分的吸允知识的同时，也要注重自身综合潜力的提高，这样才能更好的适应社会，融入社会的氛围中。
经过这次社会实践，我懂得了很多，我会更加的努力。
实践心得优秀13
坚定不移地贯彻执行党的群众路线，密切联系、努力服务广大人民群众，是我们党历来所倡导和要求的。
要认真解决对人民群众的态度问题。
一要时刻牢记为人民服务的宗旨，想问题、做决策、干工作都要把为群众谋利益作为出发点和落脚点。
二要把握好人民赋予的权力，为人民掌好权、用好权，以人民群众拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作为标准，不能失职失责、以权谋私。
三要虚心向人民群众学习。人民群众是历史的主人，是推动社会向前发展的决定性力量。只有虚心向人民群众学习，才能不断汲取智慧和力量，团结和带领人民群众把各项工作推向前进。
要认真解决同人民群众的感情问题。感情是党群干群关系的纽带和基础。只有在感情上同群众打成一片，才能在思想上与群众共鸣，在行动上与群众合拍。一方面，任何时候都不能忘本。党员干部本身就是人民群众的一分子，是在人民群众中成长起来的，应与人民群众同呼吸、共命运。如果忘记了这一点，在感情上与人民群众渐行渐远，最终便可能做出背离人民群众的事情。另一方面，要带着感情做工作。特别是广大基层党员干部，与群众接触最多，只有对群众怀着深厚的感情，工作中才能更好地发挥主观能动性和创造性，真正把群众的事当成自己的事办，把群众的呼声作为第一信号，把群众的需要作为第一选择，把群众的利益作为第一考虑，把群众的满意作为第一标准。也只有如此，才能赢得群众的信任、理解和支持，为解决难题、做好工作打下基础。
要认真解决工作作风和工作方法问题。随着改革开放的不断推进、社会主义市场经济的不断发展，人民群众生产生活状况大幅改善，信息获取渠道越来越多，对服务的`要求也越来越高。党员干部要适应形势和任务的新要求，必须在密切联系、努力服务群众方面做新文章，不但要注重解决态度和感情问题，而且还要注重解决工作作风和方法上的问题，把联系群众、服务群众的工作做深、做细、做好。
当前，在工作作风和方法上，群众反映强烈的两个问题，一是形式主义，二是官僚主义。要解决好这些问题，必须把对上负责与对下负责统一起来，把言与行统一起来，发扬脚踏实地、真抓实干的良好作风，采取科学严谨、符合实情的工作方法。一要倾听民声，了解民意。群众的呼声，直接反映出他们在生产生活实践中的真实意愿，是其根本利益的综合体现。
因此，党员干部应该把群众的呼声作为了解情况、思考问题、制定政策、开展工作的首要信息来源和基本依据。既要身到，与群众打成一片，更要心到，当群众的贴心人。只有这样，才能真切地感受群众的情绪，清楚群众的需要，增强互信，消除隔阂，为科学决策取得第一手资料。二要公平公正，让人信服。既要以情服人，坚持以人为本，善于换位思考，设身处地为群众着想，实事求是地研究和解决群众的困难，又要以理服人，把政策讲透彻，把道理说明白，耐心做好解释沟通工作，赢得群众的理解和支持，还要以法服人，不徇私情，不带偏见，坚持公开、公平、公正的原则，让群众监督，使群众信服。三要真抓实干，力求实效。要从群众最关注、最迫切的事情抓起，以实事聚民心，不搭花架子，不搞形象工程。在工作安排上，不仅“想到”、“说到”，还要“抓到”、“做到”，定下来的事情就要雷厉风行、抓紧实施，部署了的工作就要检查督促、一抓到底，做到“定一件、干一件、成一件”。
要认真解决保障和改善民生问题。民生问题连着民心，是群众利益的最直接载体。抓住了民生问题，就抓住了构建和谐社会的关键。一要善谋富民之策。在解决就业、住房、教育、医疗等群众最关心、最直接、最现实的利益问题上狠下功夫，让群众共享改革发展的成果。二要恪守安民之责。坚持从平安建设抓起，让群众安居乐业，促社会和谐稳定。构建防控体系，强化社会治安综合治理推动和谐；创新工作方法，妥善化解各种矛盾维护和谐；倾听群众呼声，畅通民主渠道促进和谐。三要多办为民之事。以作风赢得民心，注重把干部作风的转变体现在行政效能上，把高效的服务寓于经常性工作中；以实事凝聚民心，把关注民生真正落实到为群众办实事的具体行动上；以帮扶温暖民心，加大对低收入阶层和困难群体的生活保障力度。
实践心得优秀14
劳动基地是学校为学生提供的一个实践、锻炼自己的机会，通过参与劳动，学生们可以增加对生活的认识，锻炼自己的实际能力，同时也能够培养爱劳动的习惯。在这次劳动基地的实践中，我收获了很多，不仅感受到了劳动的辛苦，也深刻体会到了劳动的意义和价值，同时也找到了自己的不足之处，并提升了自己。接下来我将从感悟劳动的辛苦、认识劳动的意义、发现自身不足、提升自己和珍惜劳动成果五个方面来总结我的劳动基地心得体会收获。
首先，我体会到了劳动的辛苦。在劳动基地的几天时间里，每一天早上都是被清脆的钟声叫醒的，短暂的休息后就要开始紧张忙碌的劳动。不论是清理花草园还是整理图书馆，都需要辛勤的劳动，脚步匆匆，汗水湿透了衣衫。一次次的劳动让我深刻体会到了辛劳之苦，也更加珍惜平日里享受到的一切。
其次，我意识到了劳动的意义和价值。劳动是每个人应尽的义务和责任，也是实现个人价值的重要途径。通过劳动，我明白了劳动是创造财富的源泉，也是社会发展的动力。劳动让我明白了在每一个岗位上都有自己的责任，只有充实自己、奋斗前行，才能为社会做出更大的.贡献。劳动让我懂得了感恩，明白了生活中的一份份美好来自于劳动的付出。
第三，劳动基地的实践让我发现了自身的不足。在劳动过程中，我发现自己的身体力行能力还需提升，协调与团队合作的能力也有待加强。在清理花草园的过程中，我的动作笨拙，力量不够，整理书架时也缺乏组织性。这些不足让我意识到，平日里不仅要注重学习知识，还要注重锻炼自己的身体和培养团队合作能力，以增强个人的综合素质。
接下来，我充分利用劳动基地的实践机会来提升自己。通过参与诸多工作项目，我逐渐养成了严谨勤奋、积极主动的工作态度，学会了如何有效地组织和管理自己的时间。在工作中，我不仅提高了动手能力和协作能力，还加深了对与专业相关的知识的了解。劳动基地的实践让我学到很多知识点，使我受益匪浅。
最后，劳动基地的实践让我更加珍惜劳动的成果。在劳动的过程中，我切身感受到辛苦换来的成就感。看着整理过的书架一排排整齐有序，花草园一片翠绿，我不由得流露出一丝自豪感和满足感。这些辛苦与回报的经历让我明白了劳动的可贵，也激发了我积极劳动的意识。我相信，只有付出劳动，才能享受到真正属于自己的成果。
总而言之，通过这次劳动基地的实践，我在体验辛苦中找到了快乐，明白了劳动的意义和价值，发现了自身的不足并努力提升自己，最终明白了劳动带来的成就感的珍贵。这次劳动基地的经历，让我深刻体会到了劳动中的辛苦与快乐，让我明白了劳动的价值，并对自己有了更高的要求。相信通过不断的努力和锻炼，我会成为一个能够充实自己、为社会做出更多贡献的人。
实践心得优秀15
在餐厅打工或许还说不上是挂职锻炼，但可以说是勤工俭学的一种，他是一个人从青涩走向成熟的第一个驿站，是通向实际工作的第一个人生转折点。
实习是残酷的也是可以收获成功和希望的季节，虽然并不是什么出众的工作，不过是这社会最底层的平凡工作者，但同样需要在自己的实习岗位上尽职尽责、不辞辛苦、勇于奉献、辛勤劳动，最终实现自己的预定目标，不给学校丢脸，不给自己摸黑，用自己的能力证明，我们是一个强者，不论从工作还是学习。那么现在，就要好好说说体会的结果了！正如那些学长学姐们所说，在餐厅的工作的的确确很辛苦。长时间的站立，总是让腿又酸又痛，而且，每一位客人都是一次挑战，形形色色的人，来了又走了，也让我看到了社会的很多面，颇有感触！这时总会有想要退缩的念头浮现脑中，可心中又有一个强烈的声音在说：“走是很容易，也没人能拦你，可当你走了之后，就证明你输了。
学校强制我们去参加社会实践不就是想锻炼我们么？”实习让我学会了什么叫生活，以前在家的时候，衣来伸手饭来张口，根本就没有想过这些东西是怎么来的，有的时候父母叫我多吃几口饭，多穿几件衣服，自己还嫌他们很罗嗦，很唠叨。其实现在当自己有了一份工作的时候，才发现得来不易，要想有自己的房子，有自己的家，对于一个在外面飘荡打工的人来说，是多么的不容易。实习让我学会了随机应变，要不知道不同的`客人有不同的接待方式，服务流程也不一样。比如：少数民族的回族，他们不吃猪肉，也不能在菜里面放猪油，要在下菜单的时候特比注明，上菜的时候也要特变注意，不能上错了。很多菜比较烫手，但是没办法，菜是要上的，所以你要学会忍，你不能觉得烫就把菜丢掉，也不能把客人烫着，这是很重要的。无论何时，脸上都要保持一贯的微笑。
一个月，虽然只是短短一个月，却让我学到了我前二十年都没学到的东西，这就是社会的力量，短短的一个月，我仿佛长大了许多，知道了珍惜，懂得了生活，了解了艰难。我不得不从心里去感激实习教给了我这么多，不得不感激父母让我无忧无虑的过了二十年，不得不感激学校的用心良苦。我想我会用自己的全部去回报这个社会的！我会勇于挑战，因为我会在挑战中成长，在成长中拼搏，在拼搏中历练，最后在历练中成功！始终保持良好的精神状态，发扬吃苦耐劳、知难而进、精益求精、严谨细致、积极进取的工作作风。在平时的工作中，对领导交办的工作，从不讨价还价，努力保质保量完成；对自己份内的工作也能积极对待，努力完成，做到既不越位，又要到位，更不失职。
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