实训的心得体会优秀实用15篇
当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编为大家收集的实训的心得体会优秀，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
实训的心得体会优秀1
在实训当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。
实训给了我们一个很好的锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度；稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲；能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对；有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研；有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受；掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救；具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生； 具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息；有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的`具体情况灵活运用语言进行心理护理。
在实训当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应象对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。
实训的心得体会优秀2
通过这次的电工实训，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：
1、掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识；
2、了解了电动机传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理，掌握了交流继电器的原理和接线方法；
3、本次实增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。
在本次的电工实训中，总体上还可以，不算太难。但在实训过程中遇到许多问题。具体如下：
1、示波器：在示波器的测量中，发现没有波形的出现，不能进行试验。解决办法：可能第一通道的线接错到第二通道的`接口上，导致不能显示，只需改变连接通道的接法即可。
2、接线：接完线后不通电，可能是线路问题。解决办法：首先检查线路的连接，看是否接错线，漏接线，如果不是这个问题，就用万能表检测相关元器件，不通电说明电器元件可能损坏，需换取新的元器件。
3、排故障：在排故障直立柜中，机床的线路号与图纸的线号不相同，使得故障较难查到。解决办法：排查故障时，根据实际电路图的原理来排查故障，不需根据图纸的线号，这样也能较松的排查故障。而且我们关键是要找到解决的方法，而不是死记硬背，这样不符合实际。
实训的心得体会优秀3
随着我国经济的快速发展，基础设施建设也在不断地加快步伐，发展的同时也需要更多优秀的专业人才来推动整个行业的发展。为了更好的适应行业发展，我参加了一次基础设施实训，本文将从实训过程中的心得体会总结出一些适用于基础设施行业的优质经验。
在此次实训中，我们主要学习了基础设施行业中的一些基本操作及应用技巧。从实际出发，通过模拟多个项目的施工过程，让我们更好地了解了基础设施行业的概况和实际应用技巧。这些技巧包括施工技巧、设备使用技巧、材料的选择以及合理运用各类软件等等。在实际操作中，我们对各类设备的构成、维护、保养、应对故障等细节都进行了详尽的讲解，从而深入理解了整个行业的复杂性。
在整个实训过程中，我从中学到了很多关于基础设施行业的知识，并且更加认识到了行业发展的.重要性。在实际操作过程中，还出现了许多的问题，这些问题虽然不大，但对于我们这些初学者来说也非常重要。比如在灌注混凝土的施工中，需要根据具体场地情况判断黏性及承重能力进行设计，根据实际情况设计配比，最终推导出所需混凝土的配方。在实际的学习和操作中，我基本掌握了这些技巧，也逐渐认识到了行业在实践中的应用和发展。
通过这次实训，我对基础设施建设行业的认知得到了提高，更重要的是掌握了多种能力和技能。在实际中，我也深刻认识到了现代基础设施行业对人才的要求是非常高的，需要掌握多个专业和技能，只有这样才能更好地从事这个行业。此外，在团队协作的环节中，我也感受到了团队合作对于完成各类项目的重要性，也更好地认识到了小组成员之间的相互协作与辅助等方面的重要性。
总体上说，这次实训收获匪浅。在基础设施行业渐渐普及的今天，适应行业发展的最好方法就是通过实践来积累经验。除了从基础认知方面提高，还需要更多的实践操作以及多样化的技能训练。通过这次实训，虽然一些专业技巧掌握尚不如人，但我深入了解行业发展潮流的重要性以及现代化技术应用的实质意义。在今后的学习和实践过程中，我将继续加强专业知识学习，更好地适应行业的发展趋势。
实训的心得体会优秀4
老师给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具保持不动，这与车床刚好相反。
在熟悉铣床的工作原理和操作后，老师给我们的任务是将一个圆柱体铣掉四边，要求边长为28cm，我们将工件夹在平钳上，然后转动转盘来控制平钳的位置，当刀具基本上置于中央位置时，开始对刀，对好后，根据要求转动转盘，每次铣掉2cm。开始加工工件，不一会儿的工夫，在刀具的`切削下，一个标准的正方形在铣床上诞生了。
铣工的加工效率很高，是金属切削加工的常用工具。在生产中有着广泛的应用。希望自己在以后的实践中能有更多的机会参加这方面的实训，不断的增强自己的动手能力。在师傅们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我彻底清楚了实践才是真正检验真理的标准，以前学过的游标卡尺读数就很模糊，并且误差的要求也较高，所以还觉得过得去，可是这次实训要求工件的误差都在0.1mm，让我措手不及。在老师的教导下，通过这次实训我已经基本掌握了游标卡尺的读数。看似简单的东西真正到了应用就不是那么简单了。
实训目的：铣工实训是学生切削加工技术的必要途径之一，它可以培养学生观察能力、动手能力，开拓同学们的视野，使同学们平时学习的理论知识和操作实践得到有机结合。
实训的心得体会优秀5
无人机是近年来飞速发展的一项新兴技术，具有广泛的应用前景。为了提高学生的实践动手能力和创新能力，培养他们对无人机技术的掌握，我校在本学期开设了无人机拼装实训课程。经过一学期的实训，我深刻体会到了无人机拼装的重要性和挑战，不仅加深了对无人机技术的理解，还提高了我的团队合作和解决问题的能力，获得了丰富的.实践经验。
首先，无人机拼装实训让我更加深入地了解了无人机的工作原理和构造。在实践中，我们学习了无人机的基本组成部分，如主体框架、电机、螺旋桨、飞行控制器等，并学会了如何组合这些部件来构建一架完整的无人机。通过实际操作，我更加清楚地了解到每个部件的作用和相互关系，为后期的调试和维护打下了基础。
其次，无人机拼装实训让我领悟到了团队合作的重要性。在实训过程中，我们被分成了数个小组，每个小组有不同的任务和分工，需要相互协作才能完成整个实训过程。在组装过程中，我们要互相配合，分工明确，确保每个部件的正确安装和连接。而在调试和测试过程中，我们需要互相支持，互相帮助、互相学习，共同找出问题并解决问题。通过实践，我意识到只有团队合作才能实现优势互补，进一步提高工作效率，并且增强了集体荣誉感和凝聚力。
其三，无人机拼装实训为我提供了解决问题的能力。在实训过程中，我们会遇到各种各样的问题，如组件不匹配、线路连接错误、飞行控制器调试失败等。我们需要通过自主学习和交流讨论，寻找解决问题的方法和途径。这不仅培养了我们的分析和解决问题的能力，同时也提高了我们的动手能力和创新能力。在解决问题的过程中，我学会了勇于尝试、不怕失败的精神，激发了我的创造力和创新思维，这对我未来的学习和工作都具有重要意义。
其四，无人机拼装实训丰富了我的实践经验。在实训中，我们不仅学到了很多理论知识，还有机会实际动手操作。通过亲自参与无人机的组装、调试和测试，我对无人机的运行原理和控制技术有了更深入的了解。而且，我们还有机会参加无人机竞赛和展示活动，展示我们的成果和创新。这些实践经验对我以后的学习和工作生涯都具有重要意义，为我提供了更广阔的发展空间。
最后，无人机拼装实训不仅丰富了我的课外生活，还提高了我的综合素质。通过参与实训，我不仅学到了专业知识，还培养了自学和团队合作的能力。同时，我也锻炼了一些重要的素质，如耐心、细心和责任心。拼装无人机需要细致入微的精神和极高的责任心，而正是这些品质使我们能够完成任务并取得优秀的成绩。
总之，无人机拼装实训给予了我很多宝贵的经验和收获。通过实践操作，我对无人机的原理和构造有了更深入的了解，通过团队合作，我锻炼了沟通和协作的能力，通过解决问题，我提高了动手和创新能力。这些经验将伴随我一生，对我未来的学习和工作都具有重要意义。我相信，在未来的发展中，我将能够将这些经验应用到实际工作中，取得更大的成就。
实训的心得体会优秀6
时光匆匆，转眼实训已结束，大学毕业在即。经过xx个月的实训，想想自己也从一名懵懂的大学生，走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士。在校就读护理专业期间，我深知理论知识的重要性，认真对待每门课程，也一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中。在实训的过程中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，我为我辛勤的扶持写下在院自我鉴定。
在这日益激烈的社会竞争中，使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。
还记得我们一群人在老师的带领下踏进了医院。带着彷徨与紧张的心情，开始了为期xx个月的临床护理实训。但当真正接触到病人后，我发现，临床护理和书本上还是存在着差距，自己不仅有扎实的理论，熟练的操作，还要有爱伤观点等等。在工作中，我不断将自己在操作的过程中学习到的知识做下了实训工作总结，让现在的实践弥补过去理论的缺憾。在学习上，严格要求自己，凭着对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的`涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。所以我深刻体会到临床实训是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业前的锻炼。所以，我们加倍的珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
刚进入病房的那段时间，总有一种茫然的感觉。看着提前进入临床实训的学生们端着操作盘忙前忙后，心里不由得羡慕，我什么时候才能这样啊！那时，对于护理工作还处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还没有一种成型的概念。
庆幸的是，老师为我们介绍病房环境，介绍班次及各班次的工作，介绍工作的自我保护，当然还有最重要的责任感与慎独精神。
回想当初医院实训的第一天，也是我实训的第一站，供应室。对我来说，在这里我们实训的时间是两周，但由于是我实训的第一个科室，对此充满了好奇与期待。第一次走进供应室，虽然表面可以理所当然理解为供应东西。但不只这么简单。看到那些新型机器，高压消毒锅，看起来还是那么新鲜。又不敢随便碰，怕一不小心按错开关就坏了，价值可都是上万的。不知从何入手，什么都不懂，心想，这份实训适合我吗？我可以做下去吗？在我犹豫不决的时候，心灵的某个角落传来一声慰藉“伟人也不过是从零开始，相信自己，坚强地走下去”。终于，在老师们的教导下，我熟悉了窗口的相关业务，也基本可以帮助病人解决相关的问题，无需再每件事都去请教老师，麻烦老师，因为我也知道，老师们有他们自己要做的事，有他们自己要完成的任务。渐渐地，我基本可以独立地解决窗口的很多问题，在每次帮助病人解决问题之后，内心真的很愉快，很舒服，那种感觉不知从何谈起，不过我知道，他们嘴角上微微地笑容就是对我工作的认可和肯定，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角色”，成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们一直以来的教导和关心，真的很希望能和您们这样一直相处下去。
带教老师们都有丰富的临床带教经验，让我也很快的适应了护理工作，很快的适应了医院环境，为以后的实训奠定了良好的基础。
护士的工作室非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有感悟，但是真正进入病房后，感触又深了。的确，护士的工作很零碎，还可以说是很低微，我们用自己的双脚一遍遍的丈量的病房的路程；但是，护士也有独特的魅力。医院不可能没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓麻雀虽小，五脏俱全。
从我选择护理事业，我就有一句格言：用有限的生命投入到无限的护理工作中。我会在今后的工作中更加不断努力地学习，以不断提高自身的业务能力。这就是我实训十个月来的心得体会，也可以算的上是实训阶段的第一个收获：学会适应，学会在心的环境中成长！
以后的工作中我将更加努力，使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者。争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号！
实训的心得体会优秀7
为期一个多月的实习生活结束了，回顾走过的日子，我觉得只能用"光阴似箭"这四个字来表达自己的感受。想想自己从一开始的不适应，到逐步的进入状态，再到与孩子们打成一片，最后依依不舍的告别，整个过程就像做了一场梦，直到动手开始写这篇总结，仍然有一种恍惚的不真实感。这短短的一个多月，于我而言就像是浓缩了的人生，酸甜苦辣一应俱全。好在虽然历经波折，但总归收获了美好的结局。丰富的经历使人成长，在这段飞速成长的日子里，我懂得了付出，学会了感恩，收获了真情。
这次为期一个多月的校外实习，我来到了郑东新区阳光小博士幼儿园开始了自己的实习生活，在这个幼儿园里，我担任的是中班老师。在郑东新区阳光小博士幼儿园实习的短暂时间里，在幼儿园各位领导和老师的帮助下，我比较成功的将自己所学理论知识和技能运用到了实践中，顺利的完成了教育实习任务，并且我觉得自己学到了很多东西，并深刻了解了作为一名幼儿教师该面对的生活是怎样的、该具备的心态-是怎么样的、在以后的工作生活中，我该怎样要求自己及自己又该向怎样的一个层次迈进，等等。我认为这次实习对我的职业生涯计划来说是十分重要的，我的收获很多。下面我将把自己在这一个多月的实习生活中，自己是怎样做的及自己的收获和感触，如实的进行总结。
一、见习阶段
郑东新区阳光小博士幼儿园成立于xx年9月，现有7个班，每班配备3个教师。我到幼儿园的第一天杨园长安排我进了中班，第一个星期没有交给我教学工作，主要是见习，更多的是为了让我能够了解幼儿园一日活动计划，活动流程，熟悉实习所在班级的基本情况，跟幼儿接触、沟通，在建立良好的关系的同时，对各个幼儿特点有初步的了解。对幼儿的一日活动特点，知识的掌握程度，对知识的接受能力有一个初步的了解。在这一个星期虽然本班的教师没有要求我做什么，更多是观摩和帮助两位老师如何开展工作。但是我并没有闲着，我尝试和见习班级的小朋友进行沟通，孩子们太天真可爱了，很快就接受了我，我也真心的喜欢上了这份和孩子们打交道的工作。
这一个星期我了解了老师的工作内容，老师在幼儿入园后要清理幼儿的书包，看幼儿是否带了药或者危险的玩具等；然后在幼儿活动后清理活动地点，组织幼儿喝水、入厕等；在幼儿将离园的时候，帮幼儿整理好衣服，让幼儿干干净净、穿得整整齐齐的回家，以此可以告诉家长，幼儿在幼儿园很好，家长可以放心的将孩子送到我们手上。
在见习的这一星期里，我对郑东新区阳光小博士幼儿园的工作时间安排及幼儿的一日生活安排有了初步的了解，知道了主教老师和配班老师的职责。
二、实习阶段：我做到了保教相结合，能关注幼儿的身心发展，使幼儿在游戏中学习、在游戏中成长。
一周的见习后，在主班老师的指导下我开始尝试教学和管理。在教学阶段，我结合之前见习的见闻，在初步熟悉班级授课方式、教学计划后，写出自己详细而完整的教案；跟主班老师沟通交流学习班级管理的方法、教育教学方法。在此期间，我积极的向其他老师请教，虚心听取她们的`意见，认真的修改自己在设计课程出现的错误，并积极寻求一种改过的方法。这个阶段给我最深的感受就是必须掌握孩子的认知规律。孩子天性活泼，有强烈的好奇心和求知欲望，但又不能像成人一样长时间集中精力，甚至缺乏自律。如何引导孩子跟着你的思路去学习又不至于扼杀孩子的天真是个值得认真思考和探讨的问题。为此我特意参考了很多关于幼儿心理的资料。我改变一贯与成人交流的方式，学习用欣赏的眼光去看孩子，及时肯定和表扬他们的优点，对他们的小缺点尽量采用平等交流的方式去沟通。
我在和幼儿初步认识和接触的过程中，学习到了和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他们成为朋友，并站在他们的角度考虑问题。 例如：
1、教育方式应符合幼儿的心理，以游戏形式对幼儿施以各种教育，让幼儿在欢乐中学习，使生理和个性品质都得到健康发展。
2、尊重幼儿的自然发展，给以适当的帮助和指导，促进幼儿的全面发展。
3、教学的过程，也就是活动设计过程。活动在学前教育中具有极其重要的意义，活动设计在幼儿教育理论课程中也占有特殊的地位，在小学教育中活动往往被理解为是教学的辅助形式，而在学前教育中则代表着教育的全部。幼儿园里没有单纯的讲授和课本，一切教育都需要幼儿心理和身体系统的投入，都需要通过活动来完成。 例如：活动设计——豉励和引导幼儿玩泥、沙、石、水。泥、沙、石、水在大自然里随处可见，是幼儿最喜欢玩的游戏材料。幼儿玩这些东西的，比玩价格昂贵的机械玩具，电子玩具对发展各种能力有更积极的意义。
1、玩泥：可教幼儿用粘土捏造不同形状的物体。如动物、小飞机、小、人物塑像等。这些活动是幼儿认识客观世界，丰富审美内容和模仿大人创造物质财富的过程。
2、玩沙：带幼儿到玩沙区，在沙堆上打洞，挖开搞建筑，使幼儿认识沙的蔬松性和极好的渗透性，熟知沙的多种用途。
3、玩水枪：枪筒里的水在水枪推杆的压力下喷水，放纸船在水面上漂浮，教幼儿初步认识水的浮力。在水放置的不同温度的环境中，看水的液态、气态、固态的物理性变化。 总之，教育是个互动的过程，教师只要认真投入教学，幼儿就会积极配合，这种过程是很开心的。
在活动之前，我都会认真准备好活动教案，就算是按照教师用书上的教案上课，我也会很认真的看教案是站在谁的角度写的，活动过程设计是否合理等；当然在活动中我都会将游戏贯穿其中，这也是幼儿很乐意接受的学习方式。
教学工作的同时我留心观察主班老师的工作，学习到主班应该保证班级要按照一日活动计划开展一日活动或半日活动。在这个过程中主班老师要注意的地方特别多，包括幼儿入园时候要接园，早餐要观察幼儿的饮食情况、带孩子做早操、集户外活动要看好幼儿避免发生意外、餐前餐后活动要适当等都要好好注意、午睡时要幼儿安静并早点入睡、起床要看好幼儿以免发生意外、午点时也要注意观察幼儿的进食情况、离园教师也要接园。要注意每一个细节，重要的是注重幼儿良好行为习惯的培养和形成。时刻把保证幼儿的安全放在工作的第一位。同时要建立幼儿的个人档案，在幼儿家长联系方式等基础资料上补充每个孩子的学习生活特点的资料。在这一个多月里，我觉得自己做得很好的地方有几点：
1、看老师做事的精神，我发现，其实凡事都要认真和充满爱。只要一丝不苟地做事没有做不好的事；只要有爱心，再苦也是乐。
2、在教育教学工作方面，在管理班级，管理幼儿，吸引幼儿的注意力方面有了很大的提高，这都有赖于杨园长和主班老师李老师的一如既往的关心和帮助，让我在实习中成长了不了，学到了不少，在她们耐心指导下我的教学方法、教学技巧有了很大的进步和提高，这在我以后的教育生涯会起到重要的作用。
3、我更大一点的收获是学会如何通过交流沟通去解决问题。这不止对我今后的工作，就是对我的生活和为人处世都有巨大的影响。
当然，自己在实习中，也有做得不足的地方，比如说班级的常规管理，我们
班的常规一直不是很好，这也是自己一直在探究的问题。我经常向幼儿园的老师请教这类问题，并在不断尝试和探索适合中班常规管理方法，希望以后自己在常规管理方面会有新的发现和创新。
实习的日子，短暂而漫长，除了孩子们带给我的温馨感受，老师们的爱也让我受益很多。我的指导老师经常与我私下沟通和交流孩子，交流教育理念，交流生活问题，毫无保留地给予我很多指导，她的敬业精神和专业能力对我影响很大，作为幼儿教师，她有很多很有建树意义的想法，并且努力的将这些理念付诸于实践，她这种孜孜以求的精神给了我莫大的鼓励。今后无论是否从事幼儿教育工作，我想我都能脚踏实地得一步步做起，不骄不躁，把平凡的事情做到精致，把精致的事情做到卓越！
用快乐去迎接每一天，因为你快乐，孩子才会快乐；
用真情去爱每一个孩子，因为你爱他，他才会爱你；
用心去与他交流，因为你是他成长中的启蒙者；
用宽容去接纳他们每一次成长中的过失， 因为，他们稚嫩的心灵需要更多的呵护
实训的心得体会优秀8
在老师要求我们在淘宝网上开店的这些天里来，我们在开店的过程当中碰到了很多阻碍和困难，但与此同时，我们也收获了很多从实践中所学到的经验，真正的去实践后才发现要真正的开好一个网店是件多么不容易的事，但也并不是不可以成功，在我们组近两个星期以来的亲身体验，以及发现开店的过程中所存在的不少问题和不少困难，我们详细记录，认真总结，最终在淘宝网上开出了我们第一家兼职型网店，网店的经营是一种持久而艰辛的付出，没有一个人会随随便便走到钻石和皇冠，其中经历什么只有每个努力过的人自己心中清楚，所以让更多人相信坚信付出就有回报。今天我就把我们小组自己总结的和感悟和的心得向大家分享一下，希望对大家有所帮助和启迪！
首先要提醒准备开店的朋友，用户名一定要有新意，最好用汉字，因为英文实在是太容易被遗忘了，起一个好名字能让顾客记住你的同时再次光临。还有就是店铺装修问题，针对自己卖的宝贝一定要选择风格相似的模板，最好弄一个动态的店标，能更加吸引顾客的眼球，店铺公告里的内容一定要够吸引人，开业处期除了价格要低以外，还要有响应的优惠，比如建立会员制度，比如说免邮费等等！只要到位，一样屡试不爽！还有就是店铺宣传了，记得常去社区逛逛，经常的写帖回帖，提高你的曝光率，赚一点人气，还要记得把你的网店提交到搜索引擎，一些大型的社区论坛经常的逛逛！开业的初期是不提倡利润的！信誉第一位！
一、 你具有开网店的几个先决因素了吗？
网上开店对于我们专业的同学来说都是第一次，一切的操作都是那么的陌生，我们通过在开店的前期准备工作中不断的查找资料，然后问问自己到底我们到底要具备什么条件，自己所卖的比市场上同类产品好在哪里，让网上的买家以什么理由买自己的产品而不去市面上买”我们认为网上开店的优势在于 ①比市场上同类型产品的价格低廉 ②产品新奇，在市面上不容易淘到③有一个实体店支撑的网店，双管齐下（当然这适个人情况选择，不必为了开网店再去开一个实体店来经营了）④要保证产品的质量。经过我们讨论商量考虑呢确立好这些东西后就可以准备开一个属于自己的小店了，很多都会这样想做网店不就是摆上商品让大家来挑选吗？没什么复杂的。
其实这个只是一种表面，更多人在最初激情和好奇心的驱使下，把网店开起来，其实开起来才发现原来不是那么简单。长时间的销售不出去，会慢慢的把自己心中的信心击溃。到头来你只是昙花一现。来也匆匆，去也匆匆。什么也没得到，什么也没学到。只是多了一次失败的'经历。网店的初期，需要店主做的有一下几个因素：1、产品的选择。 2、市场前景。 3、淘宝网各种操作规程。4、初步年度计划。5、经验总结。 6、销售技巧。7、个人心态培养。8、各种交流技巧。9、售后服务。
二、网上开店的基本流程
对于想要开新店的卖家来说，由于没有开店的经验，多少会有一些盲从不知所措，不知从何下手，雨水我们就通过各种渠道的了解得到我们想要得到的答案。但是我们这时切记不要盲目的在淘宝网上胡乱点击，这时淘宝网针对新手不知如何开店这个问题开设了淘宝大学堂，在淘宝的首页找到点击“淘宝大学”然后找到 点击“开店4步曲”，然后就可以按动画提示完整的浏览如何开一个网店的全部过程了，这里面一步步都讲的得很详细。是卖家开店最好的帮手~！最后我们通过实名认证之后，成功通过审核，成为卖家！
三、对于网店经营初期的前景预期和经营模式分析
开好自己的第一个网店之后，很多人会面临着很多的问题，而所有问题的关键在于怎样让客户知道你的商品和时常光临你的小店。下面我给大家提供几个经营模式，仅供大家参考！
1、廉价经营模式路线，以低成本和低价格来广大吸引网上顾客的眼球，从而达到提高本店名誉和销量的目的。
2、广传广告的经营模式路线，网友可在各大论坛里播洒广告的种子，让更多的顾客知道你的小店，从而为提高名声作出铺垫。
3、多人脉推广经营模式路线，网友可以借助自己身边丰富的人脉资源，让身边的人来购买自己的商品，然后逐一推广，久而久之，就可以扩大网店的销售范围和规模，使其更加的庞大和合理。
四、 在经营网店的过程中所要注意的一些细节项目
（一）店名：很多买家在挑选商品的时候总是搜索关键字和店铺名称，于是在这个时候，店名就起到了一个非常好的作用。因此，大家最好把店铺销售的产品和店铺相关的性质写到一起。一个琅琅上口又有个性的名字作用往往很大，说不定买家就冲着你的名字去店里看看！容易记住也是很重要的一个指标，这样如果客人想再次找到你的店，就方便多了。
（二）公告栏：公告栏从某种角度来说就是用来做广告的！很多顾客来店里都喜欢先看公告栏。所以有什么优惠促销信息千万别漏掉！自己的联系方法也不可不写！如果有个计数器就更好啦！这样自己和买家都可以看到店铺每天的浏览量，了解店铺的受欢迎程度！不过尽量言简意赅，公告栏是滚动出现的，太长的公告会让人没耐心看！
（三）店铺介绍：这里也是每天很多人浏览的地方！陌生人点击你旺旺的时候，就会先进到这里！有什么店铺广告和优惠信息赶快写上吧！也能吸引人的眼球！也提升买家对你店铺的好感和信任度！
（四）宝贝的照片：拍照是一个很有技术性的工作，实拍图和模特图是两种最常用的拍照方式，但对于我们来说，显然并不是一个最好的选择，后来我就去了很多同类型优秀的网店里做了参考，看这些他们是怎么把宝贝拍摄得如此好看，还在邮购杂志上找到了很多宝贝的拍摄照片，从中多多汲取经验，最后得出了一些拍照的窍门，拍出来的照片比一开始有了一些些的提高，这一点也很重要，就是多去同类型店铺转转，吸取人家的经验，从这里都能学到很多的东西。毕竟人家是前辈，成功的典范。
（五）宝贝的上架：你需要把每件商品的名称、产地、所在地、性质、外观、数量、交易方式、交易时限等信息填写在网站上，最好搭配商品的图片。名称应尽量全面，突出优点，因为 当别人搜索该类商品时，只有名称会显示在列表上。为了增加吸引力，图片的质量应尽量好一些，说明也应尽量详细，如果需要邮寄，最好声明谁负责邮费。上架时还有一项非常重要的事情，就是设置价格。通常网站会提供起始价、底价、一口价等项目由卖家设置。假设卖家要出售一件进价100元的衣服，打算卖到 150元。如果是个传统的店主，只要先标出150元的价格，如果卖不动，再一点点降低价格。但是网上竞价不同，卖家先要设置一个起始价，买家从此向上出 价。起始价越低越能引起买家的兴趣，有的卖家设置1元起拍，就是吸引注意力的好办法。但是起始价太低会有最后成交价太低的风险，所以卖家最好同时设置底价，例如定105元为底价，以保证商品不会低于成本被买走。起始价太低的另一个缺点是可能暗示你愿意以很低的价格出售该商品，从而使竞拍在很低的价位上徘徊。如果卖家觉得等待竞拍完毕时间太长，可以设置一口价，一旦有买家愿意出这个价格，商品立刻成交，缺点是如果几个买家都有兴趣，也不可能托高价钱。卖家应根据自己的具体情况利用这些设置。
（六）信用评价记录：这是看你个人信用状况的地方，每天很多买家和卖家都会看的。还有很多用旺旺群发广告的人！记得在给别人评价的信息后面，也可以添上自己店铺的相关信息！很多人看到你留下的那么吸引人的评价，不自觉就会来你店里看看！不过记得，千万别过分，否则，也会被删！
（七）网店装修设计宣传：在现实中，装修设计好的店，去的从比较多，在网上也一样的，要结合网店的特色风格进行设计和宣传。
（八）售后服务方面： 这一点不用多说了，完善周到的售后服务是生意保持经久不衰的非常重要的筹码，不同的与客户保持联系，做好客户管理工作。
五、经营网店的过程中所要注意的一些问题
（一）商品价格是否安排得合理？
遇过一个淘友，向我“请教”商品定价问题，她说如一条裙定价190元，顾客还到150是否也可以卖？我说150你有赚吗？她说还低点也有得赚，我晕，你以为是实体店阿？我是不敢这样定价，也没有跟顾客讨价还价的闲工夫，少赚点不亏本就行，落个开心轻松就罢，再说定那么高价还到那么低卖，必“恶性循环”最后“吃亏”的还是自己；网店少了实体店很多成本，不体现其便利和价廉物美谁还会
当然有的朋友说我的东西便宜到别人不信，是同类商品中最底甚至零利润，可为什么还是没人光顾呢？之前说了引起生意不好的原因方面很多，正所谓有因就有果，我们无需“只见树木不见森林”~，如果你的商品即热门又紧俏，且还零利润，相信只是时间问题，相信“良驹定有人识”。
（二）商品的照片有没有存在问题？
很多人都是自己拍照处理图片，我也是“门外汉”开始，我想一般人拍都没什么大问题，只是后期处理上因涉及到软件，所以望而却步，并不是不知道图片漂亮能带来好处，赖何自己水平、时间、理解能力有限，不少人马马虎虎凑和着用算了；但“凑和”结果却大大影响顾客判断和挑选感受。网络销售第一感观就是图片，一张好的图片胜过千言万语，但我却看不少人图片有的长短不一、有的灰暗阴沉、有的背景杂乱、有的仅此一张没有其它细节介绍，如果你都不能被自己的图片吸引，那“挑剔”顾客的眼球就更吸引不到；这些或许你觉得不打紧，但这些说不定就是影响你成交的绊脚石；试着多找找这些看似不起眼却非常重要的原因，愿意学习的可看下我写的这个贴嘿嘿，简单易懂哦~几分钟让图片从“黯淡无光”到“打动人心”。
（三）商品“功能”文字介绍是否过于敷衍？
文字描述可以说无形中代替着嘴的功能，有了好的图片再加上详细明了的文字，顾客才会有下一步“触动”；所以把商品的功能、特性、型号、质地、风格、甚至保养方法等等尽数表达清楚，是促进成功成交的前题；不过这一点我在有段时间做得还真是不够好，因精力有限，每次新上架商品总要分几个阶段才能完成，尤其是“宝贝描述”部分，本着先把宝贝图片上上去顾客看中再介绍的“投机取巧”想法，但实际效果是欲速则不达；顾客看中了问的疑惑问题还真多，有的因没文字相配而产生不信任最后跑单，远远没有先介绍清楚那么轻松了，对成交还真是影响不少。
（四）在线时间是否有保障？
这一点想必不用多费口舌，但其重要性却有目共睹，很多时候我们抱怨生意不好时，其实没有认真去好好思考究竟还有什么方面我们没有做够做足；店铺被人吸引商品产生成交机会，有时真的只是一线机会，而作为新手连这一线机会都把握不到的话，又怎么不感叹“老天不公”；足够在线时间是网店成功经营的起码条件，如果只是好玩，上线充实摆弄摆弄生意不好便极正常。有人又说了，我每天除了吃饭十几个小时守在电脑前，也没见多少顾客，又回到那句老话，成为成功的网店，不雷下你三层皮是不会轻易让你尝到甜头的，我们做足做够的工夫可不仅仅只是这一方面，或许你这方面下了死力，却漠视忽略了另一方面，所以给自己“成熟”时间、给自己“成长”机遇，因为大家都是这样走过来的。
（五）同行或最新流行资讯是否经常关注？
说实话这一点我也做得很差，可能比较自信自己的眼光，所以大多选择为己所爱，这样跟市场需求或者潮流有点脱节，希望以后在这方面多多关注提高~；多从电视、杂志和老同行卖家那了解最新的资讯信息，选择判断就会是主动而不是背动，就不会“坐井观天”，也许掌握了顾客需求就是掌握了顾客的“购买欲望”，用“心”去经营的人，想必“心”也会多去眷顾他人。
六、网店总结
学无止境，向同行学习也也要一直不可停止的。其中很好的一个办法就是向大卖家去买东西，同时体验一把大卖家的服务是如何的周到贴心。看看人家发来的快递是不是跟我一样。其中学到了不少东西。比如我以前发东西随便找个牛奶盒子、鞋盒子、就装进去了。总是觉得能省则省。其实是大错特错的。盒子不过几毛钱，但是这体现着一个店铺的门面。给买家的感觉也是大不一样的。在发货盒子里面放上名片也是用这个渠道学来的。曾经收到一个卖家发来的物品，盒子很正规的邮寄盒子、邮寄的单子上面的字都是打印上去的。里面放着发货单、名片、物品使用说明、就连封箱带都印着店铺的logo。象邮局一样。佩服得五体投地。没有一定的发货量是不可能做到这样的。绝对是我的榜样。毕竟先做好买家才能做个好卖家啊。学费是一定要交，毕竟交了学费还能赚到物品。何乐而不为呢？
实训的心得体会优秀9
消费税申报表实训是财务管理专业学生必修的一门课程。在本次实训课程中，我们通过模拟企业的实际操作来学习掌握了消费税的相关知识和操作方法，更加深入地了解了企业税务申报的流程和注意事项。本文将分享我在实训过程中的体会和感悟。
在实训前的准备中，我首先认真学习了相关的理论知识，包括消费税的基本概念、适用范围、税率和计算方法等。其次，我还下载并安装了企业会计软件，在家里模拟练习了填写消费税申报表的流程，熟悉了相关软件的操作。最后，我还花费了较长时间收集和整理相应的资料，以便在实际操作中更加准确地进行数据录入和汇总。
在实训过程中，我们将理论知识应用到实际操作中。通过模拟企业的实际操作，我们熟悉了消费税申报表的具体填写过程，并了解了数据的来源和处理方式。在这个过程中，我们也遇到了一些具体的问题，如如何处理纳税人信息不完整或错误等，我们通过与老师和同学的互动讨论，最终找到了较为合理的解决方案，加深了对理论知识的理解。同时，我们也学会了如何根据申报表上的数据计算出消费税的具体金额，实际了解了企业申报各项税费的具体内容和要求。
通过这次实训，我更加深入地理解了企业税务申报的流程和注意事项。同时，在实际操作中，我也进一步掌握了相关软件的操作技巧，提高了自己的实际操作能力。此外，在学习与工作中，我还深刻体会到了精细化管理的重要性，只有在对数据进行精细化的.处理，才有可能保证申报的准确性和合法性。
对于我个人而言，这次消费税申报表实训让我深刻领悟了理论与实践之间的联系。通过实际操作，我深刻认识到了专业知识在实践中的重要性。在学习过程中，良好的实践实训能够增强学生对知识的理解和掌握，更好地培养学生的实际操作能力。这种理论联系实践的方式也是很好的帮助学生提高实际操作能力，逐渐走向专业化和实效化的一种很好的途径。从这次实训中，我也总结出了一些重要的体会，例如精细化管理的重要性、理论与实践的密不可分、勇于解决实际问题和集体共同协作的重要性，对于今后的学习与工作中我也会时刻铭记这些体会，继续不断地进行实践操作提升。
总之，这次消费税申报表实训不仅让我深刻理解了税务申报的基本流程和要求，更重要的是我在实践中增强了观察和解决问题的能力，也让我更加深刻地认识到精细化管理的重要性。希望在今后的学习和工作中，我能够不断探索和学习，不断提升自己的实际操作能力和综合素质。
实训的心得体会优秀10
基础数据采集是现代信息时代的重要工作之一，而实训是培养学生实践能力和应用知识的重要途径。在该实训中，我们学习了如何运用各种技术和工具采集数据。通过这次实训，我不仅对基础数据采集有了更深入的理解，而且增强了自己的实操能力。
在实训过程中，我接触到了各种数据采集工具和技术。首先，我学会了使用爬虫技术从网页上抓取数据。这项技术可以帮助我获取大量的数据，并且具有较高的自动化程度。其次，我学会了使用数据分析工具，例如Excel和Python。通过这些工具，我能够对采集到的数据进行进一步的统计和分析，从中提取有用的信息。此外，我还学会了如何设计和管理数据库，以便更好地组织和存储数据。
在实训过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还体会到了团队合作的`重要性。基础数据采集往往需要收集大量的数据，而这通常需要多个人的协同工作才能完成。在实训中，我与同学们一起合作完成了一项数据采集任务。我们分工明确，互相合作，共同解决问题。通过这样的合作，我深刻地体会到了团队协作的力量。
在实训中，我也遇到了一些挑战。首先，由于我之前没有接触过爬虫技术，所以在开始的时候遇到了一些困难，不知道如何编写爬虫程序。但是通过查阅相关文献和向同学请教，我逐渐掌握了爬虫技术的基本原理和使用方法。其次，由于数据量较大，我们在设计数据库时遇到了一些性能问题。但是通过与指导老师的交流和自己的实践，最终我们成功地解决了这些问题。
基础数据采集实训对我来说具有重要的实践意义。首先，它使我更加熟练地掌握了数据采集和处理的技能，这对我未来从事数据分析和统计工作是非常有帮助的。其次，通过与团队合作，我更加理解了合作的重要性，学会了与他人相互交流和沟通，增强了自己的团队合作能力。同时，这次实训也让我认识到数据采集是一个复杂而具有挑战性的工作，需要不断学习和提升自己的能力。
值得一提的是，基础数据采集实训还让我思考到数据采集和使用的伦理问题。在采集数据的过程中，我们需要确保数据的合法性和隐私保护。同时，在使用数据时，我们也要遵守相关的法律法规和道德规范，不得滥用数据或将其用于不当用途。这对于建立一个健康、繁荣的数据环境至关重要。
通过这次基础数据采集实训，我不仅增强了自己的实操能力，而且对数据采集有了更深入的理解。我将继续学习和提升自己的数据采集和分析能力，争取在将来能够在该领域有所建树。同时，我也希望借此机会呼吁大家对数据采集和使用保持警惕，秉持合法、合理、透明、安全的原则，共同营建一个良好的数据环境。
实训的心得体会优秀11
“在演讲或写作中，应始终保持一种认真而坦诚的态度。”这句话是我在酒店实训中得到的其中一个教训，也是值得我永远保留的金玉良言。
xxxx年X月，我踏入了xxxx酒店，开始了我的实训之旅。酒店位于xxxx，是一家四星级旅游饭店。饭店拥有宽敞舒适的客房，精致的餐厅和各种娱乐设施，是一个融合了现代便利和古典优雅的度假胜地。
刚开始，我被分配到了前台接待部门。在前台工作，我学会了如何处理各种复杂的预订和入住手续。我明白了在何种情况下需要耐心，何时需要果断，以及如何使用精确的数据和程序来提高效率。此外，我也学习了如何与客人建立一种亲切而专业的关系。
然而，我所得到的最大教训并非来自我的工作职责，而是来自酒店的日常运营。酒店管理团队始终坚持“在演讲或写作中，应始终保持一种认真而坦诚的态度。”这句话深深地烙印在我的心中。无论是在日常的'会议中，还是在给客人的道歉信中，酒店的管理团队都始终保持一种认真而坦诚的态度。这不仅显示了酒店的职业素养，也使得客人感到他们的需求被尊重和重视。
在酒店实训期间，我不仅学会了如何处理各种业务，也学会了如何成为一个优秀的酒店员工。我明白了酒店行业需要的不仅仅是热情和专业知识，还需要一种严谨而真诚的态度。这种态度使得客人感到受欢迎，放心，以及被尊重。
总的来说，这次实训让我收获颇丰。我不仅提高了我的职业素养，也为我未来的职业生涯铺平了道路。我明白了，无论在任何情况下，保持一种认真而坦诚的态度都是至关重要的。这句话将是我永远的座右铭。
实训的心得体会优秀12
经过这两周的实训，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。在以后学习过程中期望大家多多提点。我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。第一个项目比较简单，仅有一点小问题，和快我们就解决了。第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。在梯形图的修改上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上头编程有点冲突，之后我们调整了一下，调试最终成功了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。
经过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。从程序的`设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最终的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自我的任务帮忙队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助十分重要。经过实训让我们更深一步的对自我的专业，对自我的能力，对自我所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自我。实训台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了一些接线问题。
总的来说，这次实训还是比较成功的，无论是个人动手能力还是团队协作能力都得到了很好的锻炼。在实训过程中教师也交给我们很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自我看的角度都很重要。
实训的心得体会优秀13
绩效管理是组织中非常重要的一项工作。它不仅可以帮助企业评估员工的工作表现，还可以调动员工的工作积极性，提高整体团队的绩效。在长期的实践中，我深刻体会到了绩效管理的重要性，并通过不断总结和改进，获得了一些心得体会。
首先，作为一名领导者，我必须清晰明确地传达绩效要求。员工需要知道他们需要达到的目标是什么，以及他们的工作会对绩效评估产生什么样的影响。为此，我将每个员工的目标设定为与组织的战略目标密切相关，确保每个人的工作都对整体绩效有积极的贡献。此外，在设定目标时，我还会与员工进行充分的沟通，确保他们对目标的理解和认可。只有员工明确了目标并理解其重要性，才能更好地投入工作，提高绩效。
其次，我意识到给予及时的反馈对于绩效管理非常重要。作为领导者，我注重观察员工的工作表现，并在适当的时候给予鼓励和认可。正面的反馈可以增强员工的自信心和工作动力，同时也为员工的进一步发展提供了方向。此外，我也会及时指出员工的不足之处，并提供建设性的'批评和培训。这样可以帮助员工认识到自己的不足，并提供机会改进和成长。总之，及时的反馈不仅可以推动员工的个人发展，也有助于提高整体绩效。
另外，我认识到绩效管理需要更加注重员工的个体差异。每个人的能力和工作方式都不尽相同，因此在评估绩效时不能一概而论。为此，我会根据员工的具体情况采用不同的评估方法和标准。对于有潜力的员工，我会给予更高的期望并提供更多的发展机会；对于表现不佳的员工，我会积极引导并提供必要的培训支持。通过个性化的绩效管理，可以更好地满足员工的需求，激发他们的潜力，提高整体绩效。
此外，我还深刻认识到绩效管理需要建立在公正公平的基础上。员工只有在认为绩效评估是公正的情况下才会全力以赴，否则他们可能会感到失望和不满。为此，我会确保在评估绩效时充分考虑各种因素，不偏袒任何一方。我会采用客观、可量化的指标来评估员工的工作表现，并与员工进行充分的沟通和解释。对于员工的意见和诉求，我也会认真倾听并及时作出回应。只有建立起一个公正公平的绩效管理制度，才能真正激励员工，提高整体绩效。
最后，我深刻体会到绩效管理是一个持续改进的过程。随着时间的推移，工作内容和组织目标可能会发生变化，因此绩效管理也需要随之调整。我会不断收集员工的反馈和意见，了解他们在工作过程中遇到的问题和困惑，以及对绩效管理的建议和期望。同时，我也会不断学习和更新自己的知识和方法，从而更好地应对各种挑战和变化。只有不断改进和创新，才能使绩效管理体系更加完善和有效。
综上所述，绩效管理对于组织来说非常重要，它不仅可以帮助评估员工的工作表现，还可以提高整体团队的绩效。而我通过长期的实践和反思，逐渐形成了一些心得体会。清晰明确地传达绩效要求，及时给予反馈，关注个体差异，建立公正公平的绩效管理制度，以及持续改进和创新，这些都是提高绩效管理效果的关键。我相信，在今后的工作中，我将继续总结和改进，不断提高绩效管理水平，为组织的发展做出更大的贡献。
实训的心得体会优秀14
在参加了为期一个月的心理实训课程后，我深深地理解到心理学的深刻内涵和重要性。这门课程不仅让我对自我认知和人际交往有了更全面的理解，也帮助我更好地处理了个人和生活中的一些问题。以下是我在实训过程中的体会和心得。
首先，实训课程使我对心理学的基础知识有了深入的了解。例如，我学习了如何进行有效的倾听，如何识别和解决心理问题，以及如何通过心理咨询技巧来帮助他人。这些理论知识在实践中得到了充分的验证，使我更加坚定了对心理学领域的兴趣和热情。
其次，实训课程也让我认识到心理学在实际生活中的应用。例如，在帮助一位同学处理她的学习焦虑的过程中，我学习了如何运用心理学知识来引导她正确地面对和解决这个问题。这种实践机会使我更加深入地理解了心理学对社会和个人的积极影响。
最后，实训课程也对我自身的成长产生了深远的影响。通过与同学们的.交流和合作，我学会了更好地倾听和理解他人，也学会了更有效地与他人合作。这些技能不仅有助于我在未来的工作中取得成功，也将对我的个人生活产生积极的影响。
总的来说，心理实训课程对我来说是一次宝贵的学习经历。我不仅学到了心理学的基础知识，也提高了自己的技能和素质。我相信，这次实训经历将对我未来的学习和职业生涯产生积极的影响。
实训的心得体会优秀15
实习两周结束了，从刚开始的欣喜到期间的泄气，到临近尾声的坚持让自己得到了许多，学到了许多。
工程地质测量的理论知识在这次实习中得到了充分的运用，把那些在课堂上难以弄懂的理论知识经过自己的动手操作基本上掌握了。对于水准仪，经纬仪，全站仪的使用也有了初步的认识与了解。能过用这些仪器进行一些基本的工程地质测量任务。和两周的时间，自己对这些仪器从刚开始的完全陌生到现在能够熟练操作，全得益于老师的悉心教导。同学们的帮助。让自己有了很大的提高。
两周的实习，也亲自体验了作为土木人的艰辛，虽然只是几天时间，我们连续几天都是早上五点半就起床，中午不休息。虽然烈日当头但是，大伙都没有一点怨言。都配合组长的工作，这样才得以让我们组的工作顺利的进行。这两周的时间我们六个人对彼此的了解也进一步的加深，我们之间的的感情那就不必说了，用东北话说就是老好了。
这次的实习让我也体会到，作为一个团队，每个人都应该付出自己努力，即使你在主要环节不能出力，这也没有关系，有句话叫做，能者多劳，是的。作为一个团队，我们的目的是让我们的任务能够完美的完成。但是我觉的团队里的每个人都应该去学习，应给去实践，任务完成了，那个总是上手操作的同学会越来越熟练，而其他人，在这期间就会落下一大截。我觉的不管什么时候，自己都因该去伸手去拿，而不是等着别人拿东西给你。不是有句话说机会总是给又准备的人吗。我们在平常就应该让自己全面的发展。利用可以利用的一切资源，去发掘自己的潜力，让知识武装自己。只有这样你才能成为一个强者。
最后我用自己的座右铭来结束自己的实习报告。
与其让社会折磨自己不如让自己折磨自己。
由贺老师给我们做了工程测量实习动员大会，我们工程管理专业的同学在在贺老师的带领下来到学校十三号教学楼进行为期两周的工程测量实习。我们班共有32人，分6个小组。赵健，张瑶，邓强，熊子才和我是第一小组。
现在，为期两周的实习已经结束了，通过这次实习，让我深刻的明白了理论联系实际的重要性。由于是在夏季，又加上这些天刚好赶上高温天气，烈日当头，但在实习过程中，同学们都表现出了较高的工作热情和协作精神。不畏酷暑，甚至废寝忘食。白天测数据，晚上加紧描点等。密切合作，互相互学。很认真地进行了测绘工作，并较好地完成了实习任务。
通过测量实习，也有一些心得体会。首先测量学是一项精确的工作，通过在学习工程测量这一门课程的过程中，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就在于要将这些理论与实际工程联系起来。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。测量学的分类有很多种，如普通测量学、大地测量学、摄影测量学、工程测量学。作为建筑工程系的学生，我们要学习测量的各个方面。测绘学基础就是这些专业知识的基础。
通过这次实习，学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力；为了尽快尽质的完成任务，我们每一天都在加班的努力，尽管很累，很辛苦，可我们还是克服了种种困难，同时我们也在实习中感觉到了充实，也学到了小组之间的团结、默契，更锻炼了自己很多测绘的能力。首先，是熟悉了水准仪、经纬仪的用途，熟练了水准仪、经纬仪的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三个方面：仪器误差（仪器本身所决定，属客观误差来源）、观测误差（由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源）、外界影响误差（受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源）。这样更好了解了如何避免测量结果错误，最大限度的减少测量误差的方法，即要作到：
（1）在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。在仪器精度有限的前提下通过机械回转等方法消除误差。
（2）提高自身的工程测量水平，掌握正确的方法，规范操作。降低误差水平。
（3）通过各种处理数据的数学方法如：距离测量中的温度改正、尺长改正，多次测量取平均值，校正数值等来减少误差。第三，除了熟悉了仪器的使用和明白了其原理掌握误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率及精确度。通过实践，真正学到了很多实实在在的'东西，比如对测量仪器的操作、整平，对中更加熟练，学会了数字化地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法学到且做到的东西，但在实习过程中，我做到了，虽说并不完美，在曲折失败中还是取得了成功。在很大程度上提高了动手和动脑以及处理各种情况的能力。
一周多以来，我们都坚守在自己的“阵地”，观测、记录、计算、描点......我们分工合作，力求更好地完成任务。在测量过程中，我们也有遇到了很多问题，疑难以及困难。通过老师的提点以及我们的认真地对待还是很好的克服了。非常感谢这一次实习，为我们提供了一个共同学习，共同进步，团结合作完成一项项目的机会，我从中受益颇多。
在实习过程中，也发现实习的普及非常重要。我国政府为推进经济建设而进行的多年的教育活动，取得了很大成就。人们的观念、意识都有了很大的提高。但是在经济发展的深度与广度上还有一些不足。我们的活动不能只做表面文章，要深入实际，真真正正的让人们了解含义。并在这个基础上，逐步确立人们对经济发展的信仰，确立经济发展神圣地位，只有这样我们国家的经济建设才有希望。
这二周进行了我入大学以来的第一次实习。这次实习是土木工程的测量教学实习。实习前一天老师布置了任务我都有点不知所措，不知道如何去完成任务了。原来觉得很轻松的实习一下子变得不是那么简单了。
第一天我们就体会到了实习不是那么的轻松。对我们的任务我们不知道怎么开始，不明天今天该干什么明天该干什么，实习没有了好的计划。组员六人分工也没有明确，所以导致了做起事来没有效率。一系列的问题一下子摆到了我们的面前，我感受到了这次是我来说是一次有力的挑战。我们第一天虽然做事效率低可是我们组一起从早上6点开工到下午7点才收工，我们花了很多时间来熟悉实习操作，那一天收工的时候每个人都是很疲劳了。我们一起吃饭的时候好好总结了这一天实习中出现的问题，确定了每个人以后实习的具体分工。同时我们还一起规划了每天要做的内容。这样一来我们做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我们第二天做起来相比第一天就好多了。
这次的测量实习说真的还是比较辛苦的，每天就是不停的找碎步点，定点，找点，读数，计数，画图，每天固定的工作有时真的很疲倦。还要担心我们操作是不是正确，如果出现一点点错误那数据就全部报废要返工了，那就很麻烦了。我们在测量的过程中也遇到了很多的问题，每次遇到困难问题时我们组总是会进行激烈的讨论，最后不能得出结论的就问问其他组的同学，或者向老师请教。我有时真觉得我们真的很幸运和幸福，因为我们有一位很和善亲切的老师。老师每天还在测量地点陪伴着我们，不管是大太阳还是大雨天。还有老师每次见她的那脸上的微笑给人的感觉总是很亲切。
实习虽然只有短短的2周时间，可是通过这次实习我不仅对课本的知识有了更加深刻的认知和理解，我更从这次实习中懂得了什么是团队合作的重要性，懂得了团结的力量。有快乐一起分享，有困难一起担当，我们有个很团结很优秀的小组，我们在一起做事很快乐也很难忘。我为能成为这样的优秀团队中的一员而感到荣幸和骄傲！这一次实习的经历也必定会成为以后人生中一段美好的回忆。
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