跳绳小学作文(通用)
在现实生活或工作学习中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔？以下是小编整理的跳绳小学作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳绳小学作文1
上学期时，我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好，心里羡慕极了。我暗暗下了决心：一定要学会跳绳！
说起来容易，作起来难。我学了好几天，可还是不会跳。心里很难过，：这么难！算了吧！
妈妈知道了，说：“跳绳是不太好学呢！好象一块大石头挡住了你前进的道路，你是想绕开它呢，还是想通过自己的努力搬开它呢？”
我想：绕着困难走是懦弱的行为，我一定要搬开这块大石头！爸爸帮我把跳绳的`动作做了分解，让我一步一步的分开做，练熟了，自然就会跳了。经过一个星期的努力，当我顺利跳过第一个的时候，心里别提多高兴了！接下来的一段时间，每天晚饭后，我都要下楼跳半小时，风雨无阻。功夫不负有心人，我从跳一个，到跳三个，跳十个……。现在我能一次跳八十八个了！
我终于学会了跳绳！我终于努力搬开了这块大石头！
跳绳小学作文2
“一根绳子，两个人抖，抖起来像小桥，抖下来像船，你跳我，大家都跳……”每当我听到这首儿歌，我就不禁想起上周三我们班的跳绳比赛。
那天早上，当太阳刚刚露出笑脸时，老师带我们去了操场。操场上人山人海，热闹非凡。我们像鸟儿飞出笼子一样快乐地跳绳。学生们有的围成一圈一起跳，有的一个人跳，有的和别人一起跳。看那五颜六色亮晶晶的'跳绳。学生们像彩虹一样挥舞着它。
学生们以各种方式跳绳：一些小女孩戴着两只小喇叭，像可爱的小兔子一样跳跃；有些小女孩像轻盈的蝴蝶一样在花丛中飞舞；有些小男孩像木头人一样直着腿跳；有些小男孩，像下山的老虎，用跳绳使劲地敲着地面。也有一些学生作为啦啦队员观看，为跳绳的学生加油。
比赛结束了，操场上充满了笑声。有些学生跳得很多，有些学生跳得很少。跳得多的同学洋洋得意，跳得少的同学暗暗下定决心多跳一段绳，下次成绩更好。
这真是一个有意义的游戏。
跳绳小学作文3
记得一年级的时候，体育课学习跳绳，许多同学已经会跳了，有的还会跳许多花样，但是我还不会跳。我心里很着急，暗暗下决心一定要学会跳绳。
回到家，我央求爸爸教我跳绳，爸爸答应了。吃过晚饭，我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范，只见跳绳在爸爸手中上下翻飞，爸爸的双脚快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的.样子，也试着跳了起来，可是跳绳在我手中却不听话了，一会儿绊着我的脚，一会儿缠着我的腿。有时脚跳起了绳还没有到，有时绳到了脚还站着。我烦恼极了，将跳绳摔到地上，说：“不跳了”。这时，爸爸把跳绳拣起来，塞到我手里说：“别急，慢慢来，手眼脚三者一定要协调，只要勤加练习，总能学会的”。听了爸爸的话，我慢慢静下心来，按照爸爸教我的动作要领，一个一个跳起来，刚开始一次能跳二个、三个，后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步，我很受鼓舞，又继续练起来。经过一天又一天的练习，我跳绳跳得越来越熟练，终于我学会了跳绳。
通过这次学跳绳，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上无难事，只要肯登攀。
跳绳小学作文4
我上大班的时候，还不会跳绳，每次看着别人跳我都很羡慕，但我自己却一个也跳不了，从那时起，我就很想学跳绳，但直到一年级三跳运动会前我才学的。
我先练摇绳，右手练完，左手练，之后开始热身，做跳绳的准备动作：双手拿绳，胳膊向前伸直。腿的动作是：腿伸直，双脚并拢，前脚掌抓地。我从会跳一个开始，然后到两个、三个，直到十个，最后跳了一百个。
我学会了跳绳之后，老师选我去参加三跳运动会的计数跳，我们每天早上练，课间也练，尽管每天都练得气喘吁吁，但是我们都坚持努力了，我终于等到了三跳运动会这一天，当时的我兴奋地跑到了24号比赛场地，有一点紧张，不过更多的是激动，评委一吹哨，我就开始跳了，那是我心里还在想：天灵灵，地灵灵，今天一定要跳好。不过紧张感马上就被冲散了，短短的一分钟却像一个小时一样漫长，说时迟、那时快，正在我等的`不耐烦的时候，终于盼到了裁判的哨声，我跳坏了两次，不过对于结果我还挺满意的，因为我破自己的纪录了，我跳了170个！在全年级获得了第10名，虽然没有得上名次，但我已经尽最大努力了。
通过这件事情，我学到了你只要坚持不懈，勤于练习、不半途而废、就一定能成功，加油吧！
跳绳小学作文5
跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样，跳绳也讲究配合。跳绳时，手负责摇绳，脚负责跳动，手、脚要互相配合，以完成动作并保持连续性。
跳绳的花样很多，根据不同的分类方式分为许多种。如：正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿、边跑边跳等。把这些跳法组合起来，又能玩儿出新的花样，如：单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……
初学跳绳时，由于身体没有经验，造成身体配合不协调，常常造成不连贯，只能跳一下，多了就连不上。其实这并不难，只要肯练，不出半天，不连贯折毛病就会离你远去。
跳绳运动很简单，只需要一根绳，且有小卖部里售价便宜，一般只售5角或1元。
听了我的'介绍，你是不是动心了？赶快加入跳绳的行列吧！
“编花儿”：跳绳的一种跳法，与其它跳法不同的是摇绳时双手要互相交叉，有单编和连编两种。
跳绳小学作文6
今天，我和妈妈下去跳绳。结果，刚开始跳，发现绳子短了，（两条都一样短了）所以，我么有去文具店买了一条。
买完绳子后，我们立刻在小区里跳了起来。刚开始跳，我们只求快，不求好！所以，我们只能跳十多下，而且跳起来非常累！把旁边嬉戏被小鸟都下走了！（至少我是这样的）后来，跳得越来越快，还要时不时地休息。我在休息时，妈妈就说我了：“你看看你，你看看你！跳几下就累了，缺乏锻炼了吧？暑假天天跳绳，到现在就坚持不了啦？”“不是的，不是的！待会儿，我一定跳三十多下给你看！”我说。“真的，这个跳绳会计数的`！”妈妈说。我休息好了，马上拿起跳绳慢慢地跳！这一次，我只求好，不求太快。哇！竟然跳了三十六个！真想不到啊！我得意洋洋的对妈妈说：“看！我不是在吹牛！”妈妈问：“你有什么技巧吗？”我说：“不一定要求快，但求好是非常重要的！”
今天我真开心，不仅玩的开心，还学得开心！
跳绳小学作文7
有一只小猪叫笨笨，在森林学校上学。它长着一双圆溜溜的大眼睛，还有一对像扇子一样的耳朵，而且还长的`很胖。
春天来了，森林学校要举行跳绳比赛了。老师说：“大家一定要好好练习呀！”大家都认为自己的跳绳技术很高，肯定能得第一，都嘲笑笨笨，说它肯定得最后一名。笨笨很伤心，把事情告诉了妈妈，妈妈鼓励笨笨说：“笨笨，不要伤心，我们天天练习，一定能得第一。”笨笨点了点头说：“好。”从此以后，笨笨天天晚上做完作业就在家门口练习跳绳。第一天，笨笨一个一个跳，跳了五个时，笨笨已经累得满头大汗，气喘吁吁；第二天，笨笨可以连跳二个了；第三天，笨笨可以连跳五个了；第四天，笨笨已经可以跳得又快双好了……
到了比赛那天，大家都以为笨笨是最后一名。开始比赛了，因为大家都（除了笨笨）没练习，所以只会一个一个地跳，跳了一会儿，大家都累得跳不动了，它们看了看笨笨，以为笨笨已经躺在地上了，结果笨笨已经跳了一百个了，惊得大家目瞪口呆，最后笨笨跳了三百五十个，得了第一名。
跳绳小学作文8
如今，我已经坚持跳绳打卡已经有148天了，有可能比其他同学少几天。每天跳绳几百个其实还是挺累的。
在这148天里发生了许多有趣的事情。
我跳绳一分钟的个数很善“变”。开始一段时间后，我从能跳一百来个提高到一百五六十个。可是没过多久，我跳绳数量居然开始减少，有时候又只能跳一百零几个了。这让我很奇怪。后来一想，可能是换了一条新计数跳绳的缘故吧。又跳了好多天，跳绳数量慢慢又多了起来，甚至打破了我之前的记录，达到了182个。
一段时间以来，我跳绳数量基本保持稳定了，但是跳绳姿势怎么变难看起来了，左手高，右手低，身子还是斜的.。爸爸把我跳绳的样子拍了下来给我看。我也看出动作不对的地方，然后努力去改正。
前段时间，我每天放学后都要参加学校健美操训练。回家跳绳感觉有点累，就想偷懒。三组一分钟的跳绳，我竟然要磨半个小时，还要妈妈催。
不过现在，姿势好起来了，速度也变快了，跳得也越来越轻盈了。我正感受着跳绳给我带来的乐趣。
跳绳小学作文9
下课了，尚老师说要和我们到操场上举行跳绳比赛，我们一窝蜂冲出了教室，老师让我们排好队，一些同学兴奋地没听老师的话，“嗖”的一下，像火箭一样飞快地奔到操场上。
到了操场，老师让陈朝晖和贾光宇甩绳子，让男生先跳，第一个是邵紫晨，他瞄准时机，轻松自如的跳了起来，他成功了！
第二个是乔浩威，他像一只袋鼠一样来了一个花样，先左脚、后右脚，可惜绳子绊住了他的.脚，所以他没有成功；下一个该石浩言了，他紧张的直跺脚用双手捂着头，勇敢的跑上前，可是绳子还是打着了他的头，他就拼命地揉着；下一个是卢士涛，他不敢跳，只好数着：“一、二、三！跳！”却往后退了一步，最后还是失败了，其他男生都顺利地通过了。
该女生了，她们一个个顺利的跳了过去，轮到我时感觉跳绳像鞭子一样打到地上，我闭上眼冲到绳中，谁知绳子不听我的话，绊住了我，最终还是男生赢了，我们女生气得脸都红了。
这次比赛真有意义！看来我们女生该加油了！
跳绳小学作文10
小的时候，我还不会跳绳，每当看见别人跳得那么好，我就羡慕的`不得了。要是我也能像别人跳得那么熟练就好了。于是，我下定决心要想别人学习，把自己的梦想实现。
听说，邻居家的姐姐跳绳非常好，于是，我央求那个姐姐教我跳绳。姐姐先让我从基本功练起，她给我做了一次示范，然后，再让我试跳一下。我感觉很简单便接过跳绳跳了起来。但只跳了几个就被绳给勾住了，重复了许多遍却还是这样，我一下子急了，悻悻地哭了起来。姐姐说：“跳绳不是一下子就能学会的，要经常练才行。”于是，在姐姐的鼓励下，我每天都坚持练习，经过两个多月的努力，我终于学会了双脚跳。有时，我还和姐姐比赛，赛场上我拼尽全力，终于，我战胜了姐姐，虽然我累的满头大汗，可是心里却充满了喜悦。姐姐说我很有进步，于是，她又教了我单脚跳，倒跳，左右脚跳……
通过上一次学习跳绳的经历，我明白了一个道理，只有刻苦学习，遇到困难不退缩，要才能把事情做好。
跳绳小学作文11
今天我又去跳绳了。现在跳绳已经成为我日常最重要的锻炼活动之一。每次少则五百下，多则上千下，感觉比较轻松。但以前可不是这样。现在的我一分钟可以跳一百六十下，五年级是一百三十下，四年级时还不到一百下，三年级以下时就更少的可怜了。
现在回想刚开始学跳绳时，我还是幼儿园的小宝宝呢。那时手脚很笨拙，心里很怕被绳子绊倒，所以就跳的高高的，却总忘了摇绳子。后来长大些了，又摇又跳的起劲，但有时摇绳快了，有时脚跳慢了，总是手脚打架。再后来三四年级时，已经跳的很顺畅了，一口气能跳三四十下不间断，但速度还是慢。我就细找原因，发现是跳的过高的原因。跳得高既费力又费时，频率自然快不了，还容易动作失控，跟不上摇绳的节奏，很容易“卡壳”。其实，绳子很细，脚不需离地太高，只需轻轻跳起即可。知道了这个秘密后，我发现跳起绳不但快了，而且轻松了。
除了技巧，体力也很重要。要想跳的又快又多，就要保证中间不被累趴下，耐力很关键，这当然要坚持不懈地练习了。通过多年的`跳绳锻炼，我才能够像现在又快又轻松了。
我喜欢跳绳，因为它能让我享受到炎炎夏日中的畅快，瑟瑟寒冬中的热力，让我知道了坚持的效果，给我健康的体魄。
跳绳小学作文12
我的课余生活多姿多彩，有画画、打羽毛球、看书、还有弹琴，其中我最喜欢的是跳绳。
一个星期六的早上，妈妈带我去楼下跳绳。只见她的步子一点也不乱，又蹦又跳的'，灵活得像只小燕子，一会儿跳到这边，一会儿跳到那边，让人看得眼花缭乱，她还会单腿跳、双手交叉跳、向后翻甩双脚跳，只听绳子在空中”嗖嗖”直响。
我也不甘示弱，拿起绳子跳了起来，我用力将绳子一甩，糟糕！绳子勾到脚了，差点摔了一跤，我拿起绳子再接着跳，这次又甩到了手臂上，痛得我哇哇大叫，这时妈妈走过来鼓励我说“失败是成功之母，要相信自己，做任何事都要坚持到底才会成功，手脚要保持平衡，你先一下一下跳，熟练就会快起来的。”听了妈妈的话，果然这次比之前跳地好了，手脚也很快成为了好朋友，我跳地更起劲了。
跳绳使我的课余生活更丰富多彩了，它不仅可以锻炼身体，还可以增强体魄，也从中让我明白了一个道理：做任何事情只要有恒心，就一定会成功！
跳绳小学作文13
一天体育课上，老师说每个同学回家都要准备一根跳绳，过几天要举行一次跳绳比赛。
放学后，我首先买了一根跳绳，回家后迅速做完作业，就迫不及待的来到小区广场上学跳绳。刚开始我试着跳能跳一下，接着跳两下，绳子好像不听使唤，老绊我的`脚，一下把我绊个嘴啃地，头上也起个大包，我疼的“哇哇”大叫，真不想学了。这时，妈妈在一旁好像看出我的心思就说：“干什么事情都要有耐心，不要着急，要慢慢的练，就一定能学会，”说着妈妈又给我做了一下示范。我按照妈妈说的慢慢的练了起来，绳子越来越有感觉了，终于我可以跳二十下了，接着可以跳五十下了，一百下了……我高兴的像只兔子一样蹦来蹦去，心里美极了。
时间过得真快，到了比赛那天，我信心十足的走上了赛场，一口气跳了三百下，获得了最高分，为我们班挣得了第一。同学们都为我欢呼，为我呐喊，我高兴极了。
通过这次学跳绳，我明白了一道理：世上无难事，只怕有心人。
跳绳小学作文14
“加油，加油！”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛，每个人都非常高兴。
原来在上个月，学校广播告诉大家，说下个月要举行跳绳比赛，我们都积极地报了名，等待着这一天的到来。
终于熬到了跳绳比赛的这一天，我和同学拿着跳绳，欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张，想万一输了怎么办，多
丢脸。过了一会，老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来，手一摇，轻轻地一跳，绳子摇过去了，就这样摇了很多次，又使出了吃奶的劲，飞快地蹦起来了，蹦那，蹦那，蹦得越来越快，蹦得越来越轻。我心里想：一定要赢，为班级争光！跳着跳着，我越来越累，渐渐地没劲了。可是，一想到我们班得不了第一，我就又使劲起来。“10秒，9秒，8秒”裁判在数秒。我想：在最后的几秒里，一定要多跳几个！于是，我努力地又跳了许多个。“1秒，停！”裁判挥动着他的手。比赛结束了，我得了非常好的'成绩：148个。
最后，通过全班的努力，我们伟大的班级得了第一名。
跳绳小学作文15
二年级的时候，有一次上体育课老师让我跳绳，我不会跳，所以我觉得很不好意思。我想我要快点回家，让妈妈教我跳绳。终于挨到了放学，我飞快地跑回家缠着妈妈，让她教我跳绳。妈妈拗不过我，只好答应了。
妈妈说：把绳子的中间放在脚跟的`上方，把绳子一甩，在绳子落地的时候一跳，就行了。“我心想原来跳绳这么简单。我把绳子一甩，跳了过去。谁知，我跳得太快了，所以被绳子勾倒了。我又试了几次，还是这样。这时我已经快成小花猫了。妈妈看了，边笑边对我说：”你要慢一点。“可是这次我又太慢了，绳子已经好一会儿了，可我还没跳过去。”“还是看我的吧！”妈妈说着，跳了几下，让我学着。我恍然大悟：“原来，速度要中等啊！”我又试了几次，这下会跳了，可动作还不太熟练，还需多加练习。
后来我经常练习，动作已经很熟练了。当我知道我学会了跳绳，之后，我高兴地又蹦又跳。通过这件事之后我懂得了，什么事只要努力，都能成功。
跳绳小学作文16
寒假里，学校作业安排中有一项是让我们回家练习跳绳，我一听，这不是我的弱项吗，跳双摇还行，但一个一个跳我就会跳的很慢。我又一看要求：一分钟跳150个！我再次觉得没有信心了！
我一回家，把情况一五一十的告诉了妈妈，妈妈看我愁眉苦脸的，便马上拿起跳绳，带着我下楼开始了训练。到了楼下，妈妈先用手机计时，看我的实力，等时间一到，妈妈高兴的对我说：看！还不错，112个，说明你还是有潜力的，只要多加练习，你一定能达到目标！
于是，我每天准时一到两点就和妈妈小楼训练，虽然这样有助于我的技术增长，但这样下来，我的脚可受了罪了，经过长时间的.磨损，脚上起了一个大水泡，不过这个抹抹药就好了，能换来跳绳技术的进步还是值得的。
现在，我已经一分钟能跳160多个了，仔细想一想，这一件小事好像让我明白了做什么事都要懂得坚持，因为，坚持就是胜利！
跳绳小学作文17
今天是星期三，下午我们学校举行了一场热闹非凡的跳绳比赛。比赛的规则是每班都要选20人，男生选10人，女生选10人。比赛开始了！大家都很紧张。“嘟”的一声，第一位跳绳的选手开始跳了，我们拉拉队的人都喊着她的名字，为她加油！比赛越来越激烈啦，看这边的王晓曦，她听到了我们的加油声，就跳的更快了。她跳啊跳，跳的脸都红了，汗水一滴一滴的落在了她的脚上。可她什么都不顾了，只想着跳绳。再看那边的一个男生，跳的`飞快，原来那是我的同桌高麒轩。别看他平时不紧不慢的，跳起绳来快极啦，可能因为他跳的快，绳子都没有落地，一直在画圈圈，他跳的真好！还有肖瑶，她一直跳啊跳啊，到最后时间快到了，老师马上要吹哨子了，她也没有停止，坚持跳了最后一个。没想到老师也给她加上去了，肖瑶真聪明。“嘟”的一声，比赛结束了。比赛的选手们手都酸了，嘴上说“终于停了。”他们就是我们班的10位男生和10位女生，他们都很厉害。虽然这次我没有参加，下次我也要和他们一样，参加跳绳比赛，得到一个好成绩。
真是有趣的过程啊，跳绳比赛真是太好玩儿了！
跳绳小学作文18
按照樊老师的要求，爸爸每天监督我跳小绳，以前我自己认为一分钟能跳多少下就多少下，对自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五个。
我按照爸爸的.要求坚持，从142到150个，从155到160个、172个、175个、180个。
昨天晚上奶奶来我们家了，暖气很热，我只穿了秋衣秋裤和爸爸在楼道里跳，第一次跳了159个（中间坏了三次），第二次跳了175个（中间坏了两次），休息了一会我憋足劲创纪录一口气跳了201个，我高兴的跳了起来喊着告诉妈妈和奶奶。我自己没有想到一下子能跳到200个。
樊老师告诉我们有努力付出就有回报，对自己要求高了就能有高的收获，我原来认为跳到150个就相当好了，现在看来我对自己的要求太不高了，我坚持200个练习，明年一定能参加计时跳比赛。
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