健康说课稿
作为一名教师，时常需要用到说课稿，说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力。快来参考说课稿是怎么写的吧！以下是小编帮大家整理的健康说课稿，欢迎阅读与收藏。
健康说课稿1
各位评委老师：
大家好！
我今天说课的内容是七年级快速跑中的单元教学“弯道跑”。
一、指导思想
本课以课程标准中学《体育与健康》教材弯道跑为教学内容，是在水平四目标的引领下，依据初中学生的技能储备情况和身心发展特点而确定的，在本课的设计上，充分体现“健康第一“的指导思想，注重学生的身体，心理和社会适应方面的发展。在教学上，以学生体验为主线，以小组合作为核心，做到面向全体学生，以学生为主体。通过学生自主练习学练内容，让学生在练中思、在思中练、在练中懂，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐和成功感。充分发挥班集体和体育骨干的作用，培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。通过师生、生生互动活动，增强情感交流，力求建立民主和谐的师生关系。
二、教材分析
1、弯道跑是学习田径中各类跑的基础教材。弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例。弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节。在课时教学设计前，我一直在想：怎样把这一枯燥的教材上得淋漓尽致呢？怎样才能把学生的潜能充分地挖掘出来呢？其实弯道跑对学生而言并不陌生，而且在生活中也有所接触。如何才能让学生有所表现，让学生能够获得技能，让学生陶醉在成功的喜悦中，使他们发现自己，肯定自己，这对我来说是一种挑战，也是一种机遇。
2、从技术上分析，弯道跑跟直道跑是两种截然不同跑的技术，是一项较难掌握的技术动作，要求从直道进入弯道或从弯道进入直道时应衔接紧密不要明显减速，与直道跑相比难度大。在弯道跑中，身体向圆心倾斜，左脚前脚掌外则着地，右脚前脚掌内侧着地，右臂摆动幅度大，左臂相对较小，因此我设置本课的重点是身体向圆心倾斜；本课的难点是培养学生边学习边观察边思考的习惯。
3、游戏在中学体育教学中仍有不可忽视的地位，它内容丰富形式活泼，思想性强，竞赛因素显著，符合青少年好学上进、好胜心强的心理特点，在这节课中因此我选用十字接力游戏来巩固和提高弯道跑技术，把学生的兴趣引入高潮。
三、学情分析
七年级学生正处于青春发育期，他们对体育运动有着浓厚的兴趣，表现为好动、好学、兴趣广。但男女的身体素质差异有别，个人自控力较差，注意力不易长时间集中，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，兴趣较高。
四、教学目标
知识与技能目标：学生能初步掌握弯道跑技术，知道弯道跑的技术要领。
过程与方法目标：学生通过自我尝试体验和自我观察、发现来学习掌握弯道跑技术，并积极进行尝试、运用。
情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，引导学生积极探究；形成良好的团队和竞争意识。
五、本课的教学重难点及要求
教学重点：身体向圆心倾斜。
教学难点：培养学生边学习边观察边思考的习惯。
教学要求：学生身体各部分协调用力。
六、教学方法：
本课运用问题设疑，采用“亲身体验－－共同总结－－尝试练习－－主动评价－－巩固练习”的学练流程。针对不同的教学阶段，采用相应的教学方法：进入状态阶段－－教学方法（设计问题，采用练习法。）体验学习阶段－－教法（问题设疑法、启发法、示范法、分层递进法、评价法等。）学法（体验总结法、观察法、反复练习法、自评互评法。）游戏巩固阶段－－教学方法（游戏竞赛法）。恢复身心阶段－－教法（引导示范法、评价法；）学法（观察法、模仿练习法。）
七、教与学过程的设计思路
本课分为五个阶段：
1、引起注意激发兴趣阶段
2、愉悦身心活跃情绪阶段（准备部分）
3、尝试体验探究发现阶段
4、巩固知识发展能力阶段（基本部分）
5、放松身体总结知识阶段（结束部分）。
（1）引起注意激发兴趣阶段：通过注意力集中队列练习，让学生很快融入课堂教学。
（2）愉悦身心活跃情绪阶段
通过激发兴趣的螺旋形跑进行热身，以动感节奏性强的吉特巴来装点徒手操，因而激起学生上课的兴趣。通过准备活动来预防运动中伤害事故的发生。
（3）尝试体验探究发现阶段
第一次尝试：
指导学生做直道跑和弯道跑体验，教师采用与传统的“示范－－讲解－－学练”模式相反的教学，先让学生带着“在跑的过程中同学们要体验直道跑和弯道跑有何不同之处？”的疑问去初步体验弯道跑。全班在组长的带领下，每个同学进行第一次尝试弯道跑，感受身体动作的变化。
第二次尝试：
●教师让学生说出弯道跑的体验之后，再通过教师的三个设疑问题：
①弯道跑时应采用怎样的身体姿势？②两臂摆动的幅度如何？
③两脚的着地部位与百米跑有何不同？引出弯道跑的基本技术。再通过三个问题，逐个体验总结。
●让学生进行不同方式跑圆的亲身体验，引导学生回答教师问题从而引出弯道跑的技术要领，使学生初步掌握弯道跑的动作要领。在了解技术要领的条件下进行圆上的摆臂练习加强动作概念的形成，最后进行不同速度的跑圆，让学生进一步掌握弯道跑的动作要领，明确弯道跑技术要领。在这一环节，教师采用时时鼓励表扬、指导纠正错误动作，并再次让学生说出弯道跑分步骤完成的体验。
（4）巩固知识发展能力阶段
由于学生好胜心强，在尝试练习过后，应该给学生提供一个自我表现舞台，充分发挥其技巧，同时也给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。利用刚学会的.动作技术进行游戏—十字接力比赛来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。
（5）放松身体总结知识阶段
学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平上，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。我安排了全国推广的“巴山舞——百凤朝阳”土家舞蹈内容来使学生身心得到恢复。
最后由教师和学生一起谈谈今天这节课的收获，共同分享收获的喜悦，以及布置安排课后相关事宜。
八、说场地与器材
田径场地、录音机一台、U盘一个、绸带四条
九、本课教学特色
1、本节课在教学设计上由浅入深，循序渐进，层次分明，将“弯道跑”的教学过程清晰地展现在学生面前，让学生较快的掌握技术。
2、在教学过程中，设疑教学，启发思维，激励表扬，发展个性，围绕主教材，运用灵活多变的教学手段，层层深入，使学生自觉融入课堂，努力完成教学目标。
3、整节课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以达成教学目标为目的，突出运动主线，突出技术学习，力求合理，紧凑，流畅，新颖。
十、教学预计效果
在不断的尝试中，学生初步掌握“弯道跑”的技术要领；全班的平均心率为130—150次/分；课堂练习密度约为：40—50%，练习强度适中。
感谢各位老师、评委的指导和帮助！
健康说课稿2
各位考官，你们好!
今天我要说的教学内容是《生命与健康的权利 》，下面我将从教材分析、学情分析、教学目标分析、教学重点难点分析，教学过程分析等几个方面来展开说明。
首先说一下我对本节教材的分析：
一、教材分析(说教材)：
《生命与健康的权利》是人教版《思想品德课》八年级下册第二单元第三课第一框。它主要包括生命健康权是首要的人身权利，法律捍卫我们的生命健康权这两部分内容，这一框题承接第一单元《权利义务伴我行》的内容，并为下一框《同样的权利同样的爱护》作铺垫，其作用和地位不可替代。
二、教学目标：
依据《课程标准》要求、本节教材特点以及学生现有的认知水平，确定本节课的教学目标为：
知识与技能目标：理解生命健康权是首要的人身权利、是公民最根本的人身权利，理解人身权利是公民最基本、最重要的权利，知道人身自由是公民享有其他各种权利的基本保障。了解法律对未成年人生命和健康的特殊保护。
过程与方法目标：通过学习法律，提高辨别是非的能力，能够正确区分哪些行为是侵害公民生命健康权的行为。
情感态度与价值观目标：热爱生命，珍惜自己的生命，关注自己的健康。
三、教学重点、难点
教学重点：生命健康权是公民最根本的人身权利，受法律保护。
教学难点：法律对未成年人生命健康的特殊保护及怎样保护我们的生命健康权。
四、说教法、学法
本节内容理论性较强，宜采用讲授法、阅读法、调查法。适时调查上学放学路上、教室内外的打闹、同学间的恶作剧，调查学生中有没有在家中常挨家长打骂的、在学校受到老师体罚的，为上课积累素材。结合典型事例进行分析、归纳，明确知识之间的内在联系，使学生从整体式上进行重点把握。
现代教学思想尤其注意学生的主体作用，重视学生学习方法的培养。“授之以鱼，不如授之以渔”，教给学生学习的方法，培养其能力是思想品德课教学的落脚点。因此这节课采用自主学习发现问题，合作探究寻求方法的兵帮兵学习方法，充分利用教材可读性的特点，组织学生阅读——讨论——归纳，从而最大限度地凸现学生的`主体地位，培养学生的自学能力、合作能力、收集提取信息的能力。
五、 教学程序及设想：
1、复习旧知、导入新课：(5分钟左右)
因为本节教学内容是“公民权利”的继续，首先进行“公民权利、公民的基本权利”的旧知识提问，然后，通过PPT展示：材料、影视作品，突出“生命教育迫在眉睫”的主题，自然导入新课：《生命与健康的权利》
2、合作探究、展示交流(20分钟左右)
①、为实现目标教学，利用PPT展示“学习目标”，让学生带着问题认真阅读教材，以学生为主体进行自学和小组交流。
②、学生交流后，共同探讨。探究过程中，充分发挥学生的主体作用，营造“学生畅所欲言”的课堂活跃氛围。
③、由于本框内容理论性较强，在充分体现学生主体作用的同时，不失时机地发挥教师的主导作用。例如：在讲解“人身权利是公民最基本、最重要的权利”时。首先利用课本25页“相关链接”，制定“权利体系图”，直观展现生命健康权、人身自由权、人格尊严权都是人身权利的内容。同时指导学生通过对三个情景的分析，指向权利所属的类别，有意识地过渡到人身权利上来。使学生从感性上了解到，侵犯人身权利特别是侵犯生命健康权现象的普遍性，由此感受到法律保护公民人身权利的必要性和人身权利的重要性。这样才能自然而然地切入主题：“人身权利是公民最基本、最重要的权利”。并为讲解其他重要知识点“人身自由是一项重要的人身权利”、“生命健康权是公民最根本的人身权利”做铺垫。知识点的完成，一般使用 “是什么”、“为什么”、“做什么”的全方位思路。“为什么”、“做什么”的答案具有开放性，老师严把质量关，强调学生使用观点化(规范化)表述、多角度设置答案、科学的要点排序。训练学生的做题技巧，提高学生分析问题、解决问题能力。
3、课堂小结，构建体系(5分钟左右)
为便于学生整体把握本框知识点，课堂小结使用框架式知识体系表来完成。还给学生一个完整的知识板块。见PPT
4、当堂检测、巩固升华：(10分钟左右)
为完成知识点的巩固和升华，精选有代表性的“课堂练习”，及时训练。
六、板书设计：
板书设计是一节课的微型教案，起到提纲挈领的作用，为了突出本节知识框架的整体美感，仍然使用框架体系表格式。
健康说课稿3
一、 说活动设计
1、<<纲要>>中要求小班幼儿教育活动内容的选择要贴近幼儿的生活，来源于生活。主题(二)真好玩的健康活动《橡皮膏小熊》正好符合这个要求。小班幼儿已具有初步的自我意识，对身体各器官逐步产生探索兴趣。然而，幼儿对身体器官的认识还很肤浅,爱护身体、保护自己的经验又比较缺乏，此活动的进行，可以使孩子认识到在我们的日常生活中，加强身体锻炼，热爱运动，学会自我保护。
现在的独生子女是在衣来伸手,饭来张口的环境中长大的,家长包办替代和过度宠爱使孩子失去一些自我服务的机会,通过此活动能使孩子认识到自己的小手很能干,激发幼儿自己的事情自己做的愿望,培养幼儿的自理能力。本活动灵活性强，不受季节、时间、环境的限制。
2、幼儿情况分析：我班的幼儿是九月刚入园的小班新生，他们从原来的生活，一下子融入到集体生活中，需要一个适应教育的过程。特别是自立能力方面，需要很好地引导加强。《橡皮膏小熊》这个故事既来源于幼儿的实际生活又很让幼儿感兴趣的健康活动，可以教会幼儿在参与集体活动中如何用小手保护自己，并鼓励幼儿多参与运动。
二、说目标
根据幼儿的年龄特点和现有水平，我确定本活动的目标为：
（1）引导幼儿在运动时注意安全。
（2）激发幼儿自己的事自己做，帮助幼儿初步掌握保护自己的方法。
三、说重，难点
为了更好的完成本活动教育目标,我把活动的重点确定为：引导幼儿通过故事了解小熊受伤的真正原因，是因为热爱运动的小熊没有用手保护自己。活动的难点为：引导幼儿运用已有经验观察自己的手还能做哪些事情。
四、说教法
如何教幼儿在生活中，学会保护自我，我就采用幼儿最喜爱的小动物以及爱听故事为切入口，通过幼儿认识的动物和教师讲述故事，运用与幼儿的谈话，调动幼儿已有的经验，围绕小熊朋朋都做了些什么运动，为什么会贴满橡皮膏，引发到如何保护自己，你的小手还能做什么等问题。
由于小班的幼儿年龄小经验缺乏且好模仿, 为了巩固幼儿在活动中所了解的自我保护方法，因此在活动中我采用模仿游戏，如：小熊怎样做，它的鼻子上才不会贴上橡皮膏？幼答：用手接皮球，鼻子就不会被撞的又红又肿了。幼儿在回答小熊时，自己也获得经验的巩固。
说学法
根据幼儿经验缺乏、语言表达能力弱等特点，我就通过简短的动物名称介绍，让幼儿认识故事中的角色，而故事中的剧情都是孩子在日常生活中已发生和正在发生的事，当小熊受伤流血孩子们会难过；见到小熊摔倒孩子们会紧张。
除此外，游戏法也贯穿于活动始终，请你告诉小熊应该怎么做；谈话法引领幼儿了解故事中的角色；经验感知法的运用使幼儿通过现实与故事相结合知道如何使用小手保护自己；通过倾听教师讲解、回答问题，让孩子了解故事情节，小手还有什么用处。
本流程：我采用游戏引入----师生讨论----探索感知----谈话小结的教学流程，逐步深入，环环相扣，自然达成教育目标。
活动准备幼儿已玩过抛接球、跑步、攀爬的游戏；为避免空洞的说教还准备了教学挂图4幅；为拓展幼儿的`视野和经验，准备了爸爸妈妈生活中做事情的图片一套,小手指玩偶一个，录音机。
五、说教学过程
第一部分为开始导入部分：创设情境，介绍故事角色，激发幼儿听故事的愿望。
（1）以进一步集中孩子的注意力，诱发孩子的活动兴趣为出发点。
教师：今天老师请来了几位小客人，让我们来看看他们都是谁？
（指着小熊）它的名字叫朋朋，大家都叫它小熊朋朋。
（2）朋朋的脸上、头上、身上有什么？
让我们来听听故事里面发生了什么事情。
第二部分为基本部分：这里为解决本活动的重难点，我采用了讲述法，通过讲述故事让幼儿了解；接着我通过仔细看，朋朋哪些地方受伤了，他为什么会受伤呢？看图讲述故事，了解贴橡皮膏的真正原因；通过帮一帮的能力所及，让幼儿帮助他人，从而自己获得经验感知。
（1）小熊朋朋哪些地方贴上了橡皮膏？
（2）朋朋鼻子上怎么会贴上橡皮膏的？
（3）朋朋脸上怎么会贴上橡皮膏的？
（4）朋朋屁股上怎么会贴上橡皮膏的？
3、提出自我保护的方法
教师：小熊爱运动却不会保护自己，受伤的小熊朋朋心里很难过。请你们告诉小熊：
（1）小熊怎样做，它的鼻子上才不会贴上橡皮膏？
（2）小熊怎样做，它的脸上才不会贴上橡皮膏？
（3）小熊怎样做，它的屁股上才不会贴上橡皮膏？
教师打开录音：“小朋友谢谢你们帮助了我，我以后再也不做橡皮膏朋朋了。”
（4）那你的小手会做什么事情呢？
第四部分结束活动：通过总结让孩子学会如何保护自己
小结：玩皮球时，要用手接球；摔倒时要用手撑地；爬梯子时要用手扶。小手的用处可真大，除了保护身体，你们知道怎样保护自己的小手么？
小手特别高兴，（出示手指玩偶‘小手’）“希望小朋友也要爱运动，运动时注意学会保护自己哦 。”
健康说课稿4
活动意图说明：
俗话说：“民以食为天”，而中国人特别讲究吃。现在生活水平好了，物质生活也极大丰富，人们吃的东西五花八门。但不知大家有没有发现：现在小孩子挑食的现象却越来越严重，大多数小孩子都喜欢吃零食，特别是对色彩鲜艳的，比较独特的食品更是情有独钟。然而食品添加剂的使用、肯德基、麦当劳等食品当中竟含有可以致癌的“苏丹红一号”色素、巧克力等非健康食品以及电视里的“垃圾食品”广告对孩子们的耳濡目染，如此等等，不禁让人们在选择食品的时候更添许多愁吧！
《纲要》明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位。”“健康第一”的思想由来已久，“病从口入”的道理也无人不晓。生命健康直接地就与吃有着很大的关系。陈鹤琴先生告诉我们：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育；儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。”正是“苏丹红一号”的暴光，给了我以这次活动的契机。
说目标：
《纲要》中关于健康教育提出了四条总目标，其中第三条是这样说的：“知道必要的安全保健常识，学习保护自己。”了解必要的保健知识对孩子们是非常重要的，人的生命历程的每一阶段都必须高度重视健康问题，都必须汲取健康信息，任何时候放松了健康知识的学习和应用，健康就会远离自己。因此本活动的出发点和归宿是提高幼儿期的生活乃至生命的质量。由此，引出本活动的目标1：了解食物天然色素与人工色素对人的健康的影响，唤起幼儿对健康食品的兴趣。《纲要》明确要求：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认知规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性，寓教育于生活、游戏之中。”孩子们健康知识的获得正是在听、说以及表达的环境下获得的。语言能力是在运用的过程中发展起来的。“大胆地表达自己的想法和感受，发展语言表达能力和思维能力”是本活动的目标之2。指导幼儿利用身边的物品进行创作，来美化自己的生活，是目标3的出发点。我把目标3 定为：“发挥自己的想象利用好看食品的形状及颜色进行构图。
本活动的重点：
唤起幼儿对健康食品的兴趣。
本活动的难点：
对色素的认识。色素是使有机体具有各种不同颜色的物质，如红花具有的`红色素，紫花具有的紫色素等。某些色素在生理过程中起很重要的作用，如血液中的血色素能输送氧气，植物体中的绿色素能进行光合作用。
活动准备：
（1）泡沫垫每人一块。用泡沫垫代替椅子即移动方便又有亲合感。
（2）电脑内存图片。
一组是诱人的奥尔良烤翅图片，一组是西瓜、西红柿、大蒜的图片。图片的出现给了孩子们最直观的视觉语言。
（3）与幼儿人数相等的圆盘、毛巾若干。充分的材料准备，让每个孩子都有创造表现的机会。
（4）彩色糖、烤面包、各种形状的饼干、小麻花、海苔、果酱、山查片、杨桃、圣女果、橘子。丰富的材料准备为孩子们插上了想象的翅膀。
说活动流程：
一、 我喜欢吃******
通过两组图片的展示，引起幼儿对活动的兴趣，了解孩子们的真实想法，引出色素对人的健康的影响。
二、 通过交流，再次选择自己喜欢的食品，并说出理由。
该环节为孩子们创造了宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人交谈，体验语言交流的乐趣“。在该环节中孩子们可以大胆的表现自己的想法，并在交流中学习礼貌地倾听，为目标2 的达成起着重要的作用。同时通过孩子们的语言交流，教师还可以了解孩子们对事物的认识掌握程度，对目标1的达成与否有着衡量的作用。
三、 好吃的图画。
我们吃的很多糖果等常会加入色素和香料，给人以一种美好的感受。而这些色素和香料实际上是不必要的，有的很可能会让人得病。通过这一环节让孩子在操作的过程中去感知色素，并试者去判断它是人工的还是天然的，有利于难点的突破。此外，该环节具有很好的操作趣味，孩子们对这种全新的创作一定会很感兴趣。食品的丰富多样，色彩的视觉效果以及形状的多样化，一定会为孩子们的创作带来不一样的效果。艺术源自生活，这些贴近孩子生活的艺术表现形式能带给孩子非常生动、形象的审美体验，更好地激发表现美创造美的兴趣。
在活动设计中我充分考虑到以下几个方面：
1、 科学性
在准备的过程中对于色素以及苏丹红一号的知识，我查阅了很多的资料。决不能将错误的知识教给我们的孩子，这是我们老师必须注意的问题。
2、 形象性。
幼儿的主要思维特点就是具体形象
性，而我选择的是鸡翅、水果、糖果、麻花烤面包等实物或实物图片。这些东西都源自生活，孩子有一定的感性经验，生动直观，便于幼儿观察。在“好吃的图画”环节中教师和孩子共同进入遐想的过程中，又给予孩子一定的想象和自由发挥的空间。
3、 开放性。
在图片观察和交流的环节中，鼓励孩子稀有表现内心的感受，自己的喜好。同时，不断从同伴处获得更多的经验信息。允许孩子的自由参与，允许自由发挥。
4、 宽容性。
我们现在常说“一百个孩子有一百种语言，有一百种表现方式。的确，随着多元智能观在我们心中理解度的加深。我们能以更宽容的心态去看待每一位孩子的表达。尊重每个幼儿的想法与创造，肯定和接纳他们独特的审美感受和表达方式。每个孩子的作品都应是值得欣赏的。
4、 自主性。
整个活动包含了幼儿的自由表现，幼儿的同伴合作，再配以背景音乐，孩子们能进一步体会、探索和表达，更大胆地进行创作、想象。
曾经在出租车上听到一个电台主持人说，记者采访一位年轻人，问他：“你对苏丹红一号有什么看法吗？”那位年轻人勇敢地说：“没有，只要它敢生产，我就敢吃！”让我们共同来保护我们的孩子，保护我们自己吧！因为生命是值得尊重的。
健康说课稿5
我今天说课的内容是《优势，为自信赋能》，我将从活动理念、活动目标、活动重难点、活动方法、活动设计等六个方面进行说课。
一、说活动理念
相较于初中，高中生自我意识的能力和水平提高，自我意识的内容进一步丰富和深刻了，出现了这样的特点：他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。而一旦接收到消极的评价，他们就很容易受到暗示，由此产生自卑心理，大大挫败自信。而学会发现自身的优势，肯定自身优势的能量对一个人的自我评价具有很重要的作用。他人的认可、自我的肯定能有效帮助更多学生建立自信，提升自我效能感。因此，针对高中生的心理特点，本次活动课的设计定位在用优势来为自信赋能。
二、说活动目标
1、使学生学会欣赏别人的优点，促进相互肯定与接纳；
2、让学生体验他人对自身的肯定评价产生的积极体验；
3、让学生学会肯定自我，善于发现自己的优势，从而提升自我效能感。
三、说活动重难点
“我的优点你来说”和“自信树”两个环节既是本次活动的重点，也是难点，旨在以他人认可和自我肯定这两种方式，激发学生的积极体验，从而提升自我效能感，增强自信心。
四、说活动方法
学会发现自身的优势对一个人的自我评价具有很重要的作用。课堂主要以团体活动的形式为主，通过课堂活动中学生的自我肯定和同伴的积极评价来帮助他们提升自信。
五、说活动设计
第一环节是暖身活动“大风吹”，活动规则是未能成功完成抢位置的同学要说出自己的三个优点，活动目的是活跃课堂氛围，同时也让学生感受到肯定自己的优点能让人更自信，从而引出主题——优势，为自信赋能。
第二环节是呈现画家的故事，让学生以自己的理解将故事填写完整，并让他们感受到金无足赤，人无完人，每个人都有自己的优点，也都有不足。就像这幅画，若只关注其缺点，就会让人怀疑自己的能力。相反的，关注优点，获得他人的认可，则会让我们肯定自己，更加自信。
第三环节是“我的优点你来说”，该环节分成两个部分——“优点座椅”和“优点轰炸”，“优点座椅”即在活动场地中间摆一张椅子，由一位同学坐着，其他学生陈述其优点，教师引导学生赞美时要客观、真诚、具体，拒绝吹捧和调侃，目的是为随后小组内进行的“优点轰炸”做一个良好的示范。通过这个环节，让学生想了解在同学眼中，自己有些什么优点，提升自我效能感的同时，也学会用欣赏的眼光去对待他人。
第四环节则进行自我寻宝——自信树活动，让学生真切地体会自身的优势，从内心引发自信心。
课堂的最后，以安东尼博士的一句话强化学生的认知和体验。
教学方案设计
优势，为自信赋能
辅导理念：
自信是指个体面对生活时，相信自己有能力面对和解决各种问题的心态。自信是一种良好的心理品质，是促使人向上奋进的内部动力，是一个人成才和成功的重要条件，一个充满自信的人才能积极思考，积极行动并能承受住挫折和失败的打击，争取成功。相较于初中，高中生自我意识的能力和水平提高，自我意识的内容进一步丰富和深刻了,出现了这样的特点：他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。而一旦接收到消极的评价，他们就很容易受到暗示，由此产生自卑心理，大大挫败自信。而学会发现自身的优势，肯定自身优势的能量对一个人的自我评价具有很重要的作用。他人的认可、自我的肯定能有效帮助更多学生建立自信,提升自我效能感。因此，针对高中生的心理特点，开展自信心训练十分必要。
设计思路：
发现自己的长处，是自信的基础。本课以“体验式教学”为主，通过课堂活动中学生的自我肯定和同伴的积极评价来帮助他们提升自信。课堂先以“大风吹”活动引入，让学生说自己的优点，从而引出主题——优势，为自信赋能。之后呈现故事，让学生感受到很多事物尽管不完美，却不妨碍其拥有良好的性能。只需发挥特长，就能为人所称道。
随后进行“优点轰炸”活动，让学生提升自我效能感的同时，也学会用欣赏的眼光去对待他人。最后进行自我寻宝，让学生真切地体会自身的力量，从内心引发自信心。
辅导目标：
1、使学生学会欣赏别人的优点，促进相互肯定与接纳；
2、让学生体验他人对自身的肯定评价产生的积极体验；
3、让学生学会肯定自我，善于发现自己的优势，从而提升自我效能感。
活动重点：
“我的优点你来说”和“自信树”两个环节是本次活动的重点，旨在激发学生从他人认可和自我肯定这两种方式来增强自信。
活动难点：
“我的优点你来说”和“自信树”两个环节也是本次活动的难点，需要据此激发学生的积极体验，从而提升自我效能感。136
辅导对象：高中二年级
辅导时间：40分钟
辅导准备：
1、用扑克牌进行团体活动分组。
2、准备自信树的海报和叶子。
3、课件制作。
辅导过程：
一、暖身活动：大风吹
活动规则：找出一个学生A站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生的数目少一个。活动开始时，A喊“大风吹”，其余学生问“吹什么”。A喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼镜的人，穿运动鞋的人，短头发的人等）这时所有具备该特征的人都要立刻站起来迅速跑动去另外小组找空位置坐下来。同时，A也必须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人要在全班同学面前说出自己的三个优点。
师：从刚才的活动中，老师发现了一点，几位同学说自己的优点时，他们的眼神、神态和声音都表现得特别自信。的确，展现自我的特长，肯定自己的优势会让你变得更自信！这就是我们今天这节活动课的主题——优点，为自信赋能！
二、引出主题：优点，为自信赋能！
下面我们来看一个画家的故事：
有一位画家画了一幅画，放在公众场合展示，并在画的边框上写上“若您认为此画有不恰当之处，请不吝赐教”。结果，展示一天下来，画上密密麻麻做满了记号。画家沮丧极了，对自己的画画能力产生了怀疑。这时，他的老师告诉他：“你在画上写上‘请您标注此画的精彩之处’，看看会怎么样？”。结果，这幅画又被密密麻麻的做满了符号。
画家看了以后，_____________。
请把故事填充完整，并谈谈你的感受。
师：金无足赤，人无完人，每个人都有自己的优点，也都有不足。就像这幅画，若只关注其缺点，就会让人怀疑自己的能力。相反的，关注优点，获得他人的认可，则会让我们肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解别人是怎么看待你的呢？在同学眼中，你有些什么优点呢？下面我们通过一个活动来了解一下。
三、我的优点你来说
1、优点座椅
活动规则：在活动场地中间摆一张椅子，由一位同学坐着，其他学生陈述其优点（可包括其性格特征、为人处世、才能、仪容仪表等各方面），对其进行赞赏。
要求：赞美要客观、真诚、具体，发自内心，拒绝吹捧和调侃；优点多多益善。（此处务必强调要真诚，不能调侃，否则会伤害别人）
注：一生说出优点后，教师可以问“是什么让你觉得他...”（师可以据此适时提醒大家，赞美对方的优点时，不能局限于泛泛而谈，比如说“你很棒”，“你很优秀”，而是基于对方的实际情况，具体有深度，比如“从...事上看得出来你很...”“...事，让我觉得你很...”）
活动毕，让该学生谈谈感受。
师：刚才这位同学给我们做了一个很好的示范，下面我们就遵循相同的活动规则，以小组为单位轮流进行优点轰炸。
2、优点轰炸
规则：每小组指定一名学生最先接受轰炸，并要求其记住被轰炸的内容和相应的轰炸者。一轮过后由该小组另一名同学接受轰炸，以此类推。
问题1：别人赞美你时，你感觉如何？
师：我们要在短暂的时间里找到自己的优点不容易，可是大家通过合作找到的优点就很多。我们应该为自己身上存在的优点感到骄傲和自豪。同时告诉自己，我值得别人的赞美。也希望大家逐渐养成用“谢谢”来回应别人赞美的.习惯，珍惜别人的赞美。
问题2：你赞美别人时，有什么感受？
师：能够真诚地赞美别人，清晰地表达自己的看法也是自信的一种体现。如果你养成习惯，在身边的人身上寻找正面的东西，便能够让你很好的练习如何对美好的、优秀的东西敞开心扉。这也会让你更容易发现自己身上美好的一面。
师：这个活动让我们更了解了自己的优点。得到他人的认可，是我们增强自信的一大法宝。当然，我们不能要求别人时刻肯定自己，一个人内心的自信才是真正的自信。
在接受别人赞美的同时，我们更需要学会寻找自己身上的闪光点，以及你的优势可以帮助你做些什么。下面我们就让我们静下心来，想想自己身上的优点能带给你什么样的优势。
四、自信树
活动规则：每人一片叶子，以“我自信，因为我...，所以我可以...”的句式写几句话。
写毕，可请几位同学分享，随后请大家上台黏在大海报上。全班都黏好后交给班长。
师：每个人都有自己的优点。我们当然有充分的理由相信自己，肯定自己，让自身的优势。建议班长将我们的自信树海报粘贴在教室后面，每天可以看看，默念几遍，细心地体会你的优势带给你怎么样的变化。
五、结束：我真的很不错
美国的激励大师安东尼博士出版的《自信的秘密》一书中提到有这样的一句话：
将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看他们，经常看。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。——罗伯特安东尼
师总结：希望同学们在以后的学习和生活中，要善于发现自己的优点，勇于肯定自我。当你的自我肯定形成习惯，融入你的血液里，那么你会成为一个自信的人，一个真正的强者！
健康说课稿6
一、设计意图
结合上学期我们搞过的“认识我自己”的主题活动，小班的孩子对自己的小手的各部分名称、用途等都有了初步的认知，但小班的孩子年龄小，自我服务意识差，他们在家有时连洗手这些小事情都有家长包办代替了，于是在幼儿园里经常会发现许多孩子还不知怎样正确的洗手，洗手的时候往往趁老师不注意的时候就“偷懒”，只是匆匆地湿一下手，或简单的打打肥皂，经常会发现孩子在去擦手的时候手上还有残余的肥皂沫，甚至袖口都已湿了半截，地上也“发了水”。春季到来了，孩子们的小手再也不被厚厚的衣服包裹住了，他们的活动量增加了，能用小手做越来越多的事情了，他们整天摸摸着，摸摸那，手里难免沾满了各种细菌，春季又是各种传染病的多发季节，因此对于小班的孩子来讲卫生保健就显得尤为重要。培养幼儿养成良好的生活卫生习惯，使其具备基本的生活自理能力是对幼儿进行健康教育的重要内容，也是幼儿身心健康的基础。因此，本节课通过让幼儿听一听、说一说、看一看、做一做等方法，调动幼儿的多种感官，通过观察图画、参与游戏进一步引导幼儿认识自己的小手，了解洗手的重要性与正确洗手的方法，在活动中培养了幼儿的观察力、语言表达力及实际操作能力，培养幼儿养成良好的卫生习惯，建立良好的的卫生保健常识，促进幼儿身心和谐健康的发展。
二、目标定位
《纲要》指出：“传播健康知识要着眼于幼儿的内化程度，培养幼儿的健康态度要着眼于幼儿的情感体验，形成健康行为要着眼于幼儿的自觉自动，任何时候，健康教育都要调动幼儿参与的积极性，遵循幼儿的身心发展规律。”此节活动的设计，遵循以幼儿的兴趣为出发点，充分调动幼儿的各种感官与参与的积极性，从我们身边的实际生活入手，利用形象生动的手偶表演，来调动幼儿的积极性，让幼儿通过“感知自己的小手”来了解身边的“故事”，懂得养成清洁卫生、勤洗手的重要性，由引发的问题“手脏了我们应该怎样做”来培养幼儿解决问题的能力，树立正确的健康意识，培养幼儿养成讲卫生的好习惯；通过观察画面、讨论画面，引导幼儿学习正确的洗手方法，同时也锻炼了幼儿的语言表达力；通过模仿洗手动作、亲身体验洗手的过程来感受活动带来的乐趣，从而激发幼儿参与的积极性，初步培养了幼儿良好健康行为意识。
三、教法方法
《纲要》中要求教师“既要高度重视与满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重与满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。”教师作为教育的引导者，应从幼儿的年龄特点、心理特点为出发点来选择适宜的教育内容，并采用与之相适应的教育方法来获得良好的教育效果。《纲要》指出“身心并重”的幼儿教育观，身体的健康与心理的适应都是幼儿身心健全的基础，更是对幼儿实施健康教育的重要目标。对幼儿实施健康教育应充分发挥幼儿自身的主动性与积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。
在此节活动中，以小班的年龄特点为出发点，结合本班的实际情况，通过让幼儿自主的探究，调动幼儿已有的生活经验说说自己的小手脏了是怎样做的，通过引导幼儿对生活的感知体验去懂得养成清洁卫生的重要性，通过让幼儿观察画面、讨论画面来探究正确洗手的奥妙，利用手偶的表演来吸引孩子的兴趣，通过亲身体验调动孩子的积极性，让幼儿在一种轻松、自如的环境中来感知活动的乐趣，在整节活动中，以帮助幼儿学会正确洗手为主线，培养幼儿建立初步的健康行为为目标，教育幼儿养成良好的生活卫生习惯，逐步提高幼儿的生活自理能力。
四、教学过程
活动目标：
1知道洗手的重要性
2掌握洗手的正确方法
3教育幼儿养成清洁卫生的好习惯
活动重点：学习正确的洗手方法
活动难点：培养幼儿养成清洁卫生的好习惯
活动准备：洗手的课件 两个小熊手偶
活动过程：
（一）游戏：“手指歌”导入活动
“大拇哥、二拇弟、中指楼、四兄弟、小妞妞，来看戏，大家快来比一比，谁的大，谁的小，哪个指头长，哪个指头短？”
（通过问答式的儿歌形式来引发幼儿的兴趣，并通过这首能够体现手指特征的儿歌游戏，让幼儿通过亲身比较手指的大小、长短来感知自己的小手，为下面的活动作铺垫）
（二）集中观看手偶表演，帮助幼儿了解洗手的重要性：
1游戏导入：“医生嘟嘟来做客”（激发幼儿观看手偶表演的兴趣）
教师引导语：“今天，我们小医院的医生嘟嘟要来我们班里做客了，我们一起来欢迎它吧！”（出示扮演小医生的手偶，向小医生问好）
2观看手偶表演：（教师边做手偶表演边讲述故事，让幼儿了解洗手的重要性）
提问：豆豆为什么会肚子疼啊？
它应该怎样做呀？
（通过故事让幼儿了解手上有许多的细菌，要养成勤洗手的好习惯）
3引导幼儿联系自己的实际进行交流（调动幼儿已有的知识经验，进一步体验洗手的重要性）
问题：你们的'肚子疼过吗？为什么？
我们应该怎么做啊？
（结合幼儿在实际生活中出现的饭前便后不洗手及吃手现象，调动幼儿说一说洗手的重要性）
4小医生嘟嘟小结：洗洗小手讲卫生（鼓励幼儿养成勤洗手的好习惯）
（这一步环节利用生动形象的手偶表演来抓住幼儿的注意力，通过“听故事”来引发问题，调动幼儿已有的生活经验，启发幼儿结合生活实际说一说“手脏了会怎么样”“我们应该怎样做”，锻炼幼儿的口语表达力，培养幼儿解决问题的能力，通过故事让幼儿了解洗手的重要性，鼓励幼儿要勤洗手讲卫生，培养幼儿正确的健康态度。）
（三）设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法：
1调动幼儿已有的知识经验进行讲述 “我是怎样洗手的？
2出示洗手客件，设计提问引导幼儿观察画面，了解洗手的正确方法。
画面上的小女孩在干什么？她是怎样做的？咱们也一起来学一学吧！
（引导幼儿理解画面内容，并启发幼儿用语言表述）
3师幼共同讲述正确的洗手顺序及方法：
卷袖子——冲手——搓肥皂——搓手心手背——冲肥皂——擦手
（教师根据画面边做动作边讲解）
4引导幼儿边说儿歌做洗手模仿动作，学习洗手的正确方法：
（师幼一起边说儿歌边做动作，进一步学习正确洗手的顺序及方法）
我有一双小小手，快来快来洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不让水滴沾衣袖，打开水龙头，冲冲小小手，关上水龙头，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打开水管冲一冲，肥皂泡冲干净，再用手巾擦擦手，小小手真干净。
5师幼谈话：“我们什么时候该洗手？”（饭前、便后、玩完玩具、手脏时等）
(这一环节先以调动幼儿已有的生活经验为依据，请幼儿说一说自己是怎样洗手的，引导幼儿观察画面，通过设计问题引导幼儿自主的探究，从而了解正确洗手的顺序及方法，通过边说儿歌边进行模仿洗手动作的表演的形式，来调动幼儿的参与的积极性，学习洗手的正确方法，并且通过师幼谈话，让幼儿懂得什么时候该洗手，促进幼儿良好的健康行为的养成。)
健康说课稿7
各位老师，大家好，我是今天的xx号考生，我说课的题目是《评价自己的健康状况》的内容。接下来，我将以教什么、怎么教、为什么这么教为教学思路，从以下几个方面开始我的说课。
（过渡：教材作为向学生传授知识技能和思想的材料，需要我们在上课前吃透教材。）
一、说教材
新课标对本章的要求有两个：一是健康地度过青春期，描述青春期的发育特点。属于理解水平；二是养成青春期的卫生保健习惯。属于领悟水平。教材通过健康状况的测试活动，引导学生关注健康问题，了解健康的定义，理解心理健康和社会适应在个人健康方面的重要作用。青少年最常见的心理问题是情绪问题，因此，本节还介绍了保持愉快心情的方法，帮助学生主动调节不良情绪，保持心理健康，具有很强的现实意义和指导意义。
（过渡：知识的传授最终将落实到学生身上，所以我们要对学生有一个基本的了解，让我们的教学事半功倍。）
二、说学情
目前，社会上普遍关注健康问题。学生作为社会的一员，在此形势下。也在通过各种途径接触并了解着与此有关的话题，健康和长寿也是每一位学生的追求。学生很希望通过课堂教学获取关于健康的知识，他们对此部分内容比较感兴趣，因此学生的已有认知基础和认知动力为课堂注入了活力。教师在此基础上，如能采取有效的教学手段。切实关注到学生的健康问题并真正使其受益的话，就比较容易调动学生的主动性，让学生自己发现各自身上的健康问题，同时在与同伴的切磋中寻找解决的办法。
（过渡：教学目标是课堂教学过程中教与学的互动目标，在本节课中具体体现在以下三点：）
三、说教学目标
【知识与技能】
理解健康的定义；尝试综合评价自己的健康状况；学会主动调节自己的不良情绪，保持心理健康。
【过程与方法】
通过给自己的健康打分，认识健康的定义，同时认识到心理健康对个体健康的重要意义。针对学生中间的情绪问题，通过互助的形式寻找解决的办法，学会保持愉快的心情。
【情感态度与价值观】
学会调控情绪的技能，保持心理健康。帮助别人保持愉快的心情，培养乐于助人的品质。
（过渡：本着课程标准，在吃透教材，了解学生特点的基础上，我确立了如下的教学重难点。）
四、说教学重难点
【重点】
尝试综合评价自己的健康状况；认识心理健康对健康的重要意义。
【难点】
学会保持愉快的心情。
五、说教学方法
为了突出重点，突破难点，顺利达成教学目标，我将采用游戏教学法、多媒体辅助教学法、归纳总结法相结合的教学方式来激发学生对新知识的学习兴趣，在学法上，我贯彻的指导思想是“教师为主导，学生为主体”，把“学习的主动权还给学生”。所以我采用的学习方法是：自主探究法、合作交流法、观察归纳法。
（过渡：厚积而薄发，在做了一系列准备活动之后，我的教学过程将如下呈现：整个教学过程共分为四个环节。）
六、说教学过程
环节一：创设情境，导入新课
“健康是1，事业、财富、婚姻、名利等等都是后面的0，由1和0可以组成10、100等n种不同大小的值，成就人类与社会的和谐旋律”。这是著名免疫学专家冯里达在“首届健康健美长寿促进大会”上如此表述。我们都知道，对于一个人而言，如果没有健康这个1，其他条件再多也只是0，没有健康就没有一切，所有的0都是健康1的外延和扩展。
设疑：什么是健康？怎样评价自己的健康状况？怎样增进自己的健康？如果不健康该怎样改变？学生带着疑问开始新课的学习。
设计意图：激发学生求知欲和研究热情，使学生迅速进入状态。
环节二：新课讲授
1、给你的健康打分
为了提高学生参与的`积极性，并能理解健康的概念，我将安排一个“给你的健康打分”的测试。为了保证测试的科学和有效，在测试之前，我会温馨提示：独立完成；如实评价；尊重隐私，分数不公开。
当学生测试结束，引导学生分组讨论25个测试题的类型，并做好记录。以小组为单位，汇报讨论结果。通过这一环节来引导学生分析健康的定义。之后，我用课件出示卫生组织对健康的定义。让学生分析交流、理解健康的定义包括身体、心理和社会适应能力三个方面。
当学生理解了健康概念及健康三个方面的相互关系后，引导学生谈如何增进健康。学生不难说出一些能增进健康的锦囊妙计：加强体育锻炼，搞好个人卫生，保持心情愉快，学会与人和谐相处等。
对于学生的回答，我都予以肯定。并顺势设疑：马克思说过：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚，那如何保持心情愉快？
2、如何保持心情愉快
为了让学生认同心理健康非常重要，我会用课件展示典型事例为学生敲响警钟，知道有心理问题要及时排遣，否则会引起多种后果。
之后提问：心情愉快是青少年心理健康的核心。古诗云：少年不识愁滋味，为赋新诗强说愁。你们有烦恼吗？如何排遣？
由于跟实际联系度较高，学生会踊跃举手，纷纷讲述自己的排遣高招，畅谈如何保持良好的心情，比如：听音乐、打篮球、大哭一场、散步、大吃一顿、打游戏、qq上大骂一顿、运动、自我安慰……对于每个学生的回答，我都用心倾听，并要求组长和我一起记录。对于学生的错误想法，我会及时提出异议，让学生明确：qq上大骂、暴饮暴食等以损害别人、自己的健康为代价，不可取。
最后师生共同归纳保持心情愉快的3种方法：转移注意力；宣泄烦恼；自我安慰。
环节三：巩固提升
教育只有回到生活中，学生所掌握的知识才是生动的、鲜活的，也使学生感到“学有所用”。所以，我将组织学生开展小组讨论，解决如下几个实际问题：
（1）广告“何以解忧，唯有杜康”对不对？为什么。
（2）《三国》中周瑜为什么被诸葛亮气死了？如果你和周瑜是朋友，打算怎样帮助他？
环节四：小结作业
小结归纳不应该仅仅是知识的简单罗列，而应该是优化认知结构，完善知识体系的一种有效手段，为充分发挥学生的主体作用，在这个环节我打算组织学生自主归纳。并且布置了这样的课下作业：对家人的健康状况作出评价，并提出改进的建议。
七、说板书设计
好的板书能够体现教学重难点，方便学生梳理课堂中学到的知识，我的板书直观而简明，这就是我的板书设计。
健康说课稿8
一、说教材
本框《委婉地拒绝》是中等职业教育“十二五”规划教材第九个训练内容，是前两框教学内容的延伸。在前面两框《耐心地劝说》和《友好地协商》的学习中，学生已经初步认识到与人交往的各种技巧和原则，以及这些技巧和原则对双方的感情和关系的积极影响和益处，从思想上唤醒了学生要把握与人交往的方法。本框是把前两框内容的理解进一步落实交往技巧的学习，是本课要达到的教学目标，也是重难点所在，在三框内容教学中具有非常重要的地位。
二、说学生
这个年龄段的学生，身体和心理都不成熟，他们的沟通能力较弱，由于缺乏生活经验，对他人的不合理请求往往会勉强答应，而不知道如何拒绝。有些比较内向的学生还会在答应别人的不合理请求之后，花一些不必要的精力来满足对方的请求，而搞得自己身心不愉悦，心理还对对方产生不满意的想法。许多学生都处在这样的困惑之中，他们都希望能够和同学处好关系，都不愿成为不想帮助其他人的学生，面对这样的困惑他们不知该如何应对，教师的正面引导和适时教育尤为重要。
三、说教学目标
依据课程标准和对本教材的结构及内容分析，结合着本年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
(一)知识目标：认识到生活中各种不合理要求对自身的影响及其产生的消极作用，学会拒绝不合理要求的方法。
(二)能力目标：运用委婉拒绝别人的.方法，逐步形成拒绝不合理要求的能力。
(三)情感、态度、价值观目标：
1、鼓起学生敢于拒绝别人的勇气和信心。
2、增强学生自我保护意识，激发学生自觉拒绝不合理要求。
3、培养学生追求轻松、愉快、和谐的中学生活。
四、教学重难点：
重点：
1、树立战胜不敢说不的勇气和信心。
2、学会拒绝不合理要求的方法。
难点：结合自身实际，学会委婉拒绝别人的方法。
五、说教学过程
本节课先通过“看小品明事理，导入新课——认识不合理要求”、 “再现下品，交流评议——直面不合理要求”、 “故事启发、友情提醒——拒绝不合理要求”等环节教学，鼓足学生的勇气和信心，激发学生自觉拒绝不合理要求，增强学生自我保护意识，结合了他们的生活实际，引导学生回顾生活，交流讨论，进一步明辨小品的实质，增强学生战胜不合理要求的能力。然后让学生在“自读归类，实地演总结”的环节教学，不仅加深了对本课知识的巩固，又有利于引导学生积极追求轻松、愉快、和谐的中学生活。
六、说教法
情景分析、小组合作、启发式教学
（一）从故事入手，从学生的生活经验入手，运用故事启发，小组合作模拟演示情景，激发学生的兴趣，充分调动学生现有的知识，启发学生思维，提高和培养学生的理解判断能力、分析问题和解决问题的能力，使学生在自主探索、合作交流的过程中，在问题的分析与解决中主动构建知识。也有助于实现理论知识与实际生活的交融，从内心上认同这些观点，进而能够主动地内化为自己的情感、态度、价值观，并融入到实践活动中去，有助于实现知、行、信的统一。促进知与行的统一。
（二）在引导学生思考、体验问题的过程中，组织学生探究知识并形成新的知识，使学生逐步学会分析、解决问题的方法。如“自读归类”环节。既有利于发展学生的理解、分析、概括、想象等创新思维能力，又有利于学生表达、动手、协作等实践能力的提高，促进学生全面发展，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。
健康说课稿9
一、设计意图：
俗话说“民以食为天”，人离不开食物，健康的身体更离不开健康的食物。随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越多样化，但是许多孩子却还是会挑食，因为他们不明白这些食物的营养，不知我们身体的生长发育是需要各种各样营养，为了让孩子们养成良好的饮食和卫生习惯，明白食物在体内消化吸收的过程，学习保护自己的健康，我设计了本次活动，并制定了以下的活动目标
二、活动目标：
1、让孩子了解人体消化食物的过程。
2、教育孩子从小养成良好的饮食卫生的习惯。
3、激发幼儿初步了解人体奥妙的兴趣。
活动重点：幼儿了解人体消化和吸收食物的过程，知道应从小养成良好的饮食卫生习惯。
活动难点：食物在人体消化和吸收的过程中各器官的顺序和在各器官时的食物变化。
三、活动准备：
人体消化系统教学挂图、花生米若干、操作材料人手一份
四、说教法、学法：
1、教法为了有效的掌握重点，突出难点，我采用的是一种"试听讲结合的方法"。
"教学有法，但无定法，贵在得法"。
所谓"试听讲做结合的方法"，"视"就是引导幼儿去看，去观察图片，"听"就是倾听教师的语言启发、引导、暗示、示范，"讲"就是幼儿的讲，满足幼儿说的愿望。
2、学法主要采用了"兴趣导学法""综合活动法"吸引幼儿积极主动学习，让幼儿在活动过程中"全体活动-全面活动-全程活动-主动活动"提高学习能力。
五、活动过程：
环节（一）、谈话导入，品尝花生豆，通过讲述故事，让幼儿初步了解食物在身体中旅行的过程。（约5分钟）活动开始，教师就请幼儿品尝花生豆，并创设问题情境“刚才吃到嘴里的花生豆到哪里去了？”“花生豆是怎样在我们身体里面旅行的？你们想知道吗？教师用语言导入法一下子将幼儿带入到活动的氛围和主题中，激发幼儿探究人体奥秘的欲望，接下来老师讲述故事。
环节（二）、结合挂图，认识消化系统各器官的名称、功能和食物在体内消化吸收的过程。（约8分钟）通过人体消化系统教学挂图直观地展现在了幼儿的面前，幼儿一目了然，在不知不觉中获得各消化器官的名称、功能以及食物在体内消化吸收的过程，取得事半功倍的效果。此环节，实现了目标一，目标二也得到一定体现，且为下一环节的顺利开展做好了铺垫。
（三）、结合故事内容，了解消化系统各个器官的作用能根据故事内容总结各个器官的功能，完整地清晰地表达自己要说的话。（约5分钟）
（四）、谈话讨论，如何合理地促进消化，通过提问让幼儿初步知道什么是正确饮食习惯。（约3分钟）教师采用讨论交流法，引导幼儿各抒己见，阐述好方法，如：进餐时要专心致志，不可一心二用；边吃饭边讲话，容易把食物呛入食管旁边的气管；吃鱼时要小心挑出鱼刺，吞下去的鱼刺容易划破我们的食管壁；饭前便后要洗手，不吃生冷食品、少喝饮料，不暴饮暴食，不吃发霉、发臭、腐烂的垃圾食品，防止“病从口入”；多吃蔬菜、瓜果，多喝水，每天保持大、小便通畅，预防肠道疾病的`发生等等。
（五）、拼图
通过进一步加深对食物消化的理解（约7分钟）这一环节教师采用了动手操作法。首先为每组小朋友准备一套分别表示每个消化器官图片，然后请各组小朋友合作，按照人体消化顺序排列出来。小组合作，有利于幼儿间的互补学习，同时幼儿合作排列的消化器官图片会更乐于“谈一谈、讲一讲”：为什么这样排？最喜欢食物在哪个器官中的变化？此环节帮助幼儿加深了对人体各消化器官的认识和了解，这样对于实现教学重点起到了一个很好地促进作用，再次落实了目标一。
（六）、请幼儿回家给爸爸妈妈讲讲吃下的东西哪里去了。（约2分钟）
六、活动评析：
本活动选取内容接近幼儿生活受到孩子们的欢迎。整个活动运用了多种形式做到动静交替，充分调动了幼儿的多种感官，幼儿主动性强、同时也体了教师的主导作用，使活动传递给幼儿的信息具有很强的科学性和趣味性。
我的说课到此结束，请各位评委老师批评指正，谢谢大家！
健康说课稿10
一、说教材：
设计意图：每天晨间锻炼，是孩子们一日生活中最喜欢的环节之一，经过一段时间有意识地观察，发现孩子在自由选材料结伴玩的过程中，虽然他们友好合作，大胆尝试，想出了各种各样的玩法，例：单脚跳、双脚跳、平衡等。但是，助跑跨跳几乎没有小朋友想出来尝试过。《指南》中也指出要鼓励幼儿进行跑跳、钻跑、攀登、投掷、拍球等活动。根据上述情况，针对大班幼儿健康教育的目标，设计了《小鹿搬家》这个活动，通过让每个孩子亲身扮演小鹿角色来练习跳的能力、通过经编筒与吗，木板的组合拼搭成障碍物，使跳跃的难度逐步提高，并相处不同的跳跃方式，让孩子们在趣味的活动中轻松自然的让孩子们学习助跑跨跳。
二、说目标：
根据大班幼儿的年龄特点，和他们动作发展的特点，我确定了以下目标：
1、初步让幼儿学会根据自己的能力选择合适的障碍物，尝试助跑、跨跳过30厘米以上的障碍物。
2、鼓励幼儿能互相合作地用经编筒拼搭出各种高低不同的障碍物。
3、逐步锻炼幼儿的弹跳能力及培养勇于尝试的精神。
三、说活动重点与难点的确定：
从活动目标和幼儿动作发展的实际出发，我把本次活动的重点预设为：幼儿学会根据自己的能力选择合适的障碍物，尝试助跑、跨跳过30厘米以上的障碍物。难点预设为：逐步锻炼幼儿的弹跳能力及培养勇于尝试的精神。
四、说活动准备：
利用本地废旧材料经编筒（长、短）、木板
五、说教法：
为了更好地完成教学目标，我将主要采用：观摩示范法、合作探索法、语言激励法来组织教学活动。另外，我打算向幼儿采用：游戏法、练习法、竞赛法、发现法、合作法等学习方法，让幼儿在玩一玩、说一说、看一看的轻松愉悦的气氛中掌握学习的'重难点。
六、说观察：
要点及指导要点教师在活动中应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。才活动过程中引导幼儿自主的开展活动，不强加自己的观点给幼儿，体现在“玩中学”的理念。
第一环节：
准备操在活动的第一环节中，以欢快的音乐入场，引导幼儿随着鹿妈妈（老师）一同来激发幼儿扮演鹿宝宝的兴趣，让幼儿在自由、轻松的氛围中利用经编筒，一起来做准备操，整个活动过程中，幼儿模仿小鹿做有趣的动作，激发幼儿进入角色尝试跳跃的欲望。
重点指导幼儿针对腿部做准备活动，使幼儿尽快地由相对安静状态逐渐过渡到紧张的运动状态，为基本部分做好生理上和心理上的准备、充分活动开各关节，避免受伤，动作幅度由小至大，为正式训练作好充分准备。
第二环节：
幼儿尝试在这一环节中，分两次进行。首先请幼儿利用手中的经编筒，来学跳的本领，在草地上拼搭出各种形状来尝试跳跳。在幼儿初次的尝试中，因为拿的经编筒有的长，有的短，在拼搭时，幼儿能组合在一起玩，在这一阶段中，不局限幼儿到底用哪种跳的方法，充分尊重和保护孩子的好奇心和学习兴趣。巩固原有的“跳”的经验，为下一层次的发展做准备。
其次，通过前一阶段的练习以后，孩子已经不满足于现有的高度了，这时再提出进一步的要求：鹿宝宝都学会了跳跃的本领，他想学习跳得更高，有什么办法？那，障碍物该怎么摆？引导幼儿利用的辅助材料木板、长短经编筒等，用各种方法给障碍物垒高，然后再次尝试。
孩子在拼搭时发现，刚开始，他们在两个高的经编筒上在放置一个经编筒，由于经编筒呢是圆的，往往还没开始跳跃，一会儿就滚了下来。发现这一情况后，我观察到，在失败后任用这样的办法进行再次的尝试，虽然孩子能敢于探究和尝试很好，适时走上去提示他们，经编筒圆圆的，能摆着不掉下来吗？小朋友们都摇摇头说不能，再次告诉他们，还有很多材料也可以运用，是否能换一个再试一试，这时他们发现，木板是相对平面的，能够放上去不自己掉下来。从中也要提示我们再拼搭好以后要排队玩一玩，把游戏的规则也渗透其中。随着孩子对障碍物的拼搭越来越熟练，高度也越来越高，这时孩子们已经不能在用简单的双脚跳或单脚跳来越过障碍物，发现他们自然而然的开始尝试使用助跑跨跳的方法。
最后集中总结：
你是用什么方法来拼搭障碍物的？请你来搭一搭。现场演示，也把拼搭的技巧以集中演示的形式，让幼儿自主的学习。然后请能力较强的孩子来把自己的跳跃方法展现给大家，一起来学习助跑跨跳的好办法，教师注重同伴的榜样作用来规范幼儿助跑跨跳的动作，然后集体尝试一下助跑跨跳。
第三环节：游戏《小鹿搬家》
我们以前面的森林中，出现了凶猛的大狮子，但是小鹿的食物还在那里，我们该怎么办？这时很多孩子都跃跃欲试，我们要抢回来！信心十足
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
健康说课稿11
老师们大家好：
今天我说的是小学中低年级的心理健康教育课，题目是《团结合作力量大》
一、说学生：
智障学生爱以自我为中心，又加之现在集体活动不多，大多数的孩子都不会合作，在集体生活中不考虑集体的利益，只顾个人喜好，不会与人友好相处，共同完成事情。即使在合作中，有时也不考虑别人的感受，耍小性子。这是因为孩子们在生活中缺乏与人合作的经验，缺乏“团结合作力量大”的意识。还有一些孩子内心渴望与人交朋友，愿意和别人共同完成事情，但是不知道怎样与人合作，缺乏这方面的认识，也缺少这方面的指导。因此，本节课就以此为出发点，为孩子们提供一个活动的平台，在活动中认识、感受合作的重要性，培养与人交往的能力。
二、说教学目标：
通过本节课的活动，让学生体验到团结合作力量大的意识，从而使学生认识到团结合作在人际交往中的重要性，学会与人合作，掌握一些与人合作的经验和方法，能与身边的每一个人搞好关系。同时，学会用真诚、积极的态度与他人交朋友，体会团结合作而获得成功的快乐。
三、 说教法：
从学生实际出发，我以游戏和角色表演为主，富有趣味性与适应性。采用情境教学模式教学法和愉快教学法，教师通过讲解、示范，指导学生积极参与活动，采用引导、鼓励、表扬、游戏等手段，创设情境，激发学生的共同参与，在活动中明白道理，使学生在活动中体会团结合作力量大的意义，并提供畅所欲言的空间，活动中有感而发，降低教学难度，从而达到了教学目的。
四 、说教学过程：
（一）热身运动，激发兴趣。
在这次活动课中，以坚持“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心，教师为主导。充分发挥学生学习的积极性和学习能动性。我在上课一开始就组织学生听歌曲《幸福拍手歌》，师生围成一个圈，边走边跟着节奏拍手。有效激发了学生学习兴趣。
（二）实际操作，揭示课题。
实践是最好的依椐。我请两个同学分别用五个或者十个手指系红领巾看谁快谁慢，让学生试一试、比一比、说一说，来揭示本节心理健康教育的课题，通过学生的参与，发挥学生的主观能动性，从而感受团结合作力量大的奥秘，引人入胜。同时渗透多种学科教育在内，有数学的比多比少；有常识教育的人有两只手，十个手指头，在一起做事就会比较快，我们的手指兄弟，各有各的'本领，只有团结起来力量才大。让学生联系生活，结合实际，想一想手指的作用。拓展他们的思维，领悟手指团结的力量大，理论联系实际；还有师生互动场面：让学生倒计时数数，制造紧张而热闹的课堂氛围。
（三）游戏和角色表演，紧扣课题内容。
本节课的主要内容是以游戏和角色表演为主，富有趣味性与适应性。教学内容适合于低年级的教学手段，如游戏“拔河比赛”和“分豆子比赛”；角色表演有“值日生扫地”。学生们的学习兴趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河这一项目，让学生认识到个子高矮和体重多少及个人体质，还有人数的多少与比赛输赢是有直接关系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通过把红绿豆分开并运送到超市，看谁做得快，请优胜组的学生们说出胜利的秘诀，从而体会到一起做事情不仅要团结还要懂得分工合作；为了进一步巩固“做事情除了要团结还要懂得分工”我开设了角色表演“值日生扫地”，通过同学间的讨论，上台各抒己见，既教育学生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又对学生进行了一番思想教育----如学校大扫除时不拈轻怕重，应该大同学挑重活干，小同学做些力所能及的事，不要依赖别人，在家里也一样。
这样由有了一定的认识到进一步认识，再到更加深刻的巩固，符合了智障学生循序渐进这个特点，以游戏活动为主，以学生为主体，充分发挥学生个性差异，在玩中学习，玩中认识，玩中体会。从游戏比赛中寻找合作成功的快乐与失败的教训，每一个环节都围绕着“团结合作力量大”这一主题展开，环环相扣，互相照应，充分体现了主题明确，重点突出。为建立良好的人际关系，进行健康的人际交往打下良好的基础。这样顺利完成了教学目的。
（四）分享学生体验结果，总结教学内容。
此环节，我请同学们各抒己见，说说自己从这节课中学到了什么，说出自己的体会，从而反馈了本节课的教学内容。让学生们感受到了团结就是力量，团结就是胜利，团结也是一种美德，团结还能感受快乐！快乐使人身心健康，愿同学们都能快乐健康地度过每一天！让同学们畅所欲言，说出自己心中想说的心里话。使教学目的得到升华。并把快乐健康的心情带到课堂外，校园外……
五 、说体会：
在这次活动课中，以 “团结合作”为主线，通过热身运动，游戏活动，角色表演，同桌互相讨论，自由发言，激发学生的运动兴趣，肢体活动能力，促进学生健康成长。在游戏活动中体验团结与成功的乐趣。当然，在活动过程中，可能有的学生会有情绪高涨，爱自我表现，会不由自主地上台表演或发言，出现纪律涣散，难以控制等场面，但我想，通过本次活动课定能增强学生与人为善，和睦相处的意识，或多或少纠正了他们以自我为中心，不合群的缺点。从而帮助他们逐渐消除一些人际交往的障碍。
健康说课稿12
我今天说课的内容是《做时间的主人》，我将从活动理念、活动目标、活动重难点、活动方法、活动设计等六个方面进行说课。
一、说活动理念
1、在学情分析的基础上确定活动目标。
学习是初中生的主要任务，由于初中阶段课程数量和难度的增加，许多学生开始困惑于时间的不够用，以至长期陷入“今天的事情明天做”的恶性循环之中。
从一些调查结果来看，初中生时间管理能力较弱，突出表现在学习的计划性缺失，经常处于疲于应付的状态，对任务的轻重缓急以及自身学习特点没有清晰的概念，有些同学虽然也有学习计划的制定，但持之以恒的比较少。究其原因，是学生不重视单位时间的利用率，完成学习任务不注重计划性和紧迫性所造成的，因而在时间管理的辅导上，一是需要我们以学生自我体验的方式来感知时间的紧迫以及时间的宝贵；二是通过活动让学生自我监控其学习时间的分配；最后是探讨时间管理的有效方法。
2、在课程特点的基础上选择活动策略。
时间管理是学习心理主题中比较重要又相对枯燥的部分，为此，本课尽可能通过不同形式的活动，促使学生主动体验，激发兴趣，提高辅导的有效性。
二、说活动目标
1、认知、情感目标：体验时间的流逝性、紧迫性和宝贵，理解时间管理的.重要性。
2、方法目标：帮助学生学会运用时间管理四象限法来管理时间。
3、能力目标：掌握科学利用时间的方法并应用到学习生活中。
三、说活动重难点
1、活动重点：学会运用时间管理四象限法来管理时间。（这是本课的中心，是最重要的知识和技能，因此是本课的教学重点）
2、活动难点：事件优先级的排序及目标的确定。（学生在这方面的经验基础比较薄弱，很难通过一次游戏来领悟，因此这是本课的教学难点）
四、说活动方法
本课程设计的基本内容就是在活动过程中，通过游戏体验、角色扮演、情景模拟、小组讨论等方法，激发学生学习兴趣，主动参与、积极探索，帮助学生找到解决问题的方法，对所学的知识加以利用，最终能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。
五、说活动设计
为了达到以上活动目标，我设计具体的活动过程如下：1、本课设计为六个板块，分别为：
（一）游戏暖身：60秒时空穿越
通过游戏暖身：引出时间知觉概念；导入主题：做时间的主人。
（二）撕思人生
1.撕人生：
拿出代表我们人生的时间纸条，假设我们的寿命是80岁。然后根据下面的顺序完成每一步。
（1）撕去你已经过去的时间（1—12岁），和未来你工作和退休的时间（24—80岁），约占6/7。
（2）撕去你睡觉的时间，和吃饭、娱乐、闲聊，交通等日常事务的时间，约占剩下纸条的1/2。
（3）剩下的是我们在学校里的学习时间。
（4）将剩下的纸条与桌上撕掉的纸条相比较。
2.思人生：通过这个活动你最大的感受是什么？
目的：让学生在活动中形象感悟到到学习时间的短暂和宝贵。并把握住哪些时间是我们可以管理的。
（三）时间管理四象限法
1、分身有“术”——忙碌的小凡（引出时间管理四象限法。）
2、时间管理四象限法（通过情景模拟，让学生总结时间管理四象限法。）
紧急不紧急
重要
1、必须做，不能耽误
2、必须做，有充足时间
不重要
1、可以让人帮助，不能耽误
2、可做可不做
3、情景演练——崩溃的小凡（通过情景演练模式，让学生学会运用时间管理四象
限法进行事件分类。）
（四）时间管理小贴士
1、小组讨论：
为了帮助小凡能按时完成以上事情，还需要哪些合理利用时间的方法？
（通过活动，让学生意识到为事件分类，确定完成的顺序，只是第一步。）
2、学生分享，教师在学生分享的基础上总结合理利用时间的方法。
（通过讨论拓展合理利用时间的有效方法。）
（五）收获与感悟
升华主题，课堂反馈
（六）课外拓展
我的时间管理表
制定一个24小时的时间管理表。
提示：这个表有五部分组成，不同时间段要做的事情，然后按事情重要性进行排序，接着就是执行，执行完的做标记，必要时给予奖励或惩罚。
任务目标时间安排重要程度执行情况评价奖惩
（课外延伸：将学生的体验感悟和学会的时间管理方法化为行动，运用到今后的学
习生活中。）
健康说课稿13
导读：新纲要指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。幼儿需要知道必要的安全知识，学会保护自己。中班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。
一、说教材：
教材分析：新纲要指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。幼儿需要知道必要的安全知识，学会保护自己。中班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。通过创设不同的难度，使不同程度的幼儿都体验到成功的喜悦，懂得从高处跳落的保护方法。在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的震动。有效发展幼儿的深度知觉、速度知觉、力度知觉。桌椅是幼儿日常生活中较常接触的'，本次健康活动利用桌椅作为幼儿游戏的对象，通过幼儿自由的尝试搭跳、搭高跳，懂得从高处跳落的自我保护方法，让
幼儿在玩中学，学中玩。同时培养幼儿勇于挑战的精神。
二、说目标：
活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用，我根据中班幼儿年龄特点和实际情况，以布垆坶的《教育目标分类学》为依据，确立了能力、认知、情感方面的目标，本节课共设计了两个目标，1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。根据目标，我把重点放在懂得从高处跳落的自我保护方法。对于中班的幼儿对于向下跳并不陌生。我经常发现有许多幼儿从高处往下跳，但却不能很好的掌握落地的动作，不会很好的保护自己。动作还不够熟练和巩固，在复杂的变化的条件下，动作易变形，从而出现有些幼儿落地时脸、身体，膝盖着地，影响了跳的安全性。因此教学中我注意：继续巩固和提高已掌握动作，使动作更加熟练和不断提高。根据幼儿运动能力发展水平，不断提高动作质量。在活动中，着力巩固幼儿向下跳的正确姿势，以增加落地时的安全性。
活动难点：尝试用椅子桌子搭高跳。当高度创设到一定程度时，幼儿会产生一定的害怕，这时需要老师鼓励他们勇于挑战、提醒他们保持正确姿势。同时老师也要根据幼儿的年龄特点，空中平衡能力、落地缓冲能力和落地点的弹性和柔软程度来帮助幼儿确定向下跳的高度，为幼儿创设不同高度的目标，由易到难，逐层深入。使活动呈现出挑战性和活动性。寓教育于实际操作和游戏中。
三、说活动准备：
1、空间准备：创设多个尝试区。
2、
物质准备：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。垫子。
四、说教法
整个教学活动中始终体现纲要中：即适合幼儿的现有水平，又有一定挑战性的原则。激发幼儿学习和锻炼的兴趣。活跃幼儿的思维，发展其能力。活动中我主要采用了以下教学法。
1、演示法：教师在幼儿自由探索如何从椅子上向下跳的基础上，引导幼儿掌握正确的跳姿势。教师把正确的向下跳和落地的方法演示给幼儿，帮助他们获得一定的理解。
2、激励法：教师在幼儿尝试不同高度的向下跳后，激励幼儿尝试更高的难度，提议幼儿几人合作搭高往下跳。满足不同程度的幼儿的学习要求。
3、交流讨论法：通过练习、集中交流，再练习再交流，使教师和幼儿共同发现问题，及时解决问题。对活动中出现的不正确姿势、和特殊情况师生共同探讨使之得到经验的积累和提高。
4、自主探索法；活动安排了四次探索，第一次，分散练习尝试不同的跳法，能够选择合适的地方跳。第二次探索，着重练习一种方法（并脚轻跳）懂得保护自己脚尖着地、轻轻落地。第三次探索，尝试从高低不同的椅子往下跳，再次强调保护自己的方法，并要求稳稳得落地。第四次探索引导幼儿搭高并脚跳启发幼儿想出利用垫子和要求老师加强保护。四次探索的活动目的不同，内容不同，在对保护的要求上也逐层深入，体现了一节课中层层递进的要求。
5、观察法：教师通过观察幼儿分散练习，纠正部分幼儿不到位的姿势，引导幼儿想出不同的跳法。及时对勇敢的幼儿加以鼓励。
6、对比法：在集中展示的时候，教师通过邀请幼儿逐个示范，通过对比展示，让幼儿发现正确落地保护自身的方法。
此外我还采用了重复练习法、问题设置法、动静交替法对活动加以整合，使幼儿在尝试练习的过程中获得愉悦的经验。
五、说学法
以幼儿为主体，创设条件让幼儿参与活动，不仅提高了认识、锻炼了能力，更让幼儿体会到了成功的喜悦。本次活动采用了以下学法。
1、尝试法：在活动中我鼓励幼儿尝试从不同高度的椅子向下跳，当然幼儿在练习过程中会发现问题：跳下的时候姿势的掌握。选择跳的位置的合适性，他们不断调整自己的方法，自己借鉴同伴的经验。尝试用正确安全的方法从高处往下跳。
2、体验法：心理学指出，凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。我想这次健康活动“从高处往下跳”一定会对幼儿留下深刻的印象，其中的快乐，和勇于挑战的精神也将会永远让他们回忆。与此同时他们不仅学会了正确的保护自己往下跳的方法，也会回忆与同伴老师一起游戏的情景，从而进一步体验成功的乐趣。
六、说过程
我采用环环相扣来组织此活动程序。活动流程为：
热身运动——尝试花样跳——各种高度跳——搭高跳。
1、开始部分：热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在“椅子操”的音乐声中开始学做韵律操。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。
2、基础部分：通过以尝试不同高度、难度的跳为主线开展各个环节。鼓励幼儿尝试从不同高度往下跳，着重练习并脚跳的方法。在此基础上对幼儿提出更高层次的要求，尝试合作搭高跳。整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。
3、结束部分：教师带领幼儿做各种放松肌体的动作，也是动静交替。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来，并对活动进行评价，整个过程考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。
健康说课稿14
一、内容及学情分析：
大多数小学生从小娇生惯养，刁蛮任性但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳动、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调适自己的情绪。因此，教学内容应致力于丰富他们的情感体验，调节他们不良的心态，让他们保持健康稳定的心理状态。另外，任何人的生活中都会遇到挫折，在挫折面前保持自己阳光的心态也是一种能力，而且这种能力将使学生受用一生。本节课让学生在感受﹑体验中去尝试转换角度，用积极的心态来改变情绪。关键在于学生在体验中有收获，并鼓励学生将其作为一种人生态度。
二、根据教材的编写特点以及学生的实际情况，我确立了如下的教学目标：
使学生能够在欣赏﹑感受﹑体验﹑尝试﹑享受几个环节中，积极参与活动，尝试在事件不变的情况下，转变认知角度，以积极乐观的心态面对学习和生活中的困惑，从而提高自己的情绪管理能力。鼓励学生在以后学习﹑生活中坚持操作，以便形成自己积极的人生态度。
三、说重点、难点
重点：理解保持良好心态的重要意义，尝试在事件不变的情况下，转变认知角度，以积极乐观的心态面对学习和生活中的困惑。
难点：结合自身情绪体验，分析情绪产生的原因，寻求控制、调适情绪的方法，在感受﹑体验中去尝试转换角度，保持积极乐观的心态。
四、教学方法
为了有效地开展活动，我在教学中采取了多种活动形式：情境游戏、、情境模拟、讨论沟通、行为训练等。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的。
五、教学过程：
依据新课程标准所追求的，真正源于儿童实际生活的教学活动才能够引发他们内心的道德情感，真实的道德体验与道德认识。因此，我设计了如下的教学流程：
我把整个教学过程分为五个板块：
（一）游戏导入
1．抢凳子游戏：
2．游戏结束，采访一些同学，听听他们在游戏中的感受。
3．小结。
（以小学生喜闻乐见的游戏形式导入新课既能为学生创设了一个生动活泼的教学环境，又能激发学生学习的兴趣，使得人人参与到学习活动中，同时通过游戏使学生体验自己的情绪变化，以便为下一步情绪辅导奠定基础。）
（二）感受转角
⒈讲述漫画
有个老太太，他有两个儿子，大儿子卖雨伞，二儿子开洗染店。老太太每天都愁眉苦脸，晴天的时候，她想到那个买雨伞的儿子，下雨的时候，她想到她那个开洗染店的儿子，所以不管是晴天还是下雨她都不快乐。
有位智者看到老太太整天愁眉不展的样子，就来出主意说：“只要换个想法便可：晴天，想开洗染店的儿子生意很好，很高兴；雨天，就想卖伞的儿子生意不错，也很高兴。于是老太太每天都很开心。
⒉问题设计：
①天气变了吗？
②两个儿子的工作改变了吗？
③老太太的心情改变是因为什么呢？
⒊引导学生回答：看事情的角度发生了变化
⒋引导学生明确：用转换角度的方法，积极乐观的态度去看待事物，就能改变我们的情绪，让我们转忧为喜。
（以一个通俗易懂且意义深远的漫画，激发了学生的兴趣，引出本文主题。）
（三）、欣赏转角：
请同学们看下面一个小故事（教师打开幻灯片1）
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别（配以动画和录音）。
师：请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。环境没有改变，人也没有改变，改变的是人的心态。当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就要求我们以满腔的热忱对待学习和生活。
欣赏：《老妇变少女》《青蛙变白马》
（由于学生年龄小，阅历浅等多种因素的影响，生活中的真实体验相对来说较少，特别是一些难以身临其境的体验、经验、常识等。针对学生的这一特点和现代信息技术的广泛应用，在教学中，运用现代教育信息技术为学生创造一个图文并茂，有声有色，生动逼真的学习环境，既能为教师教学实施提供了形象的表达工具，又能使课堂生动活泼，使学生自主参与，乐于学习。本设计从视觉感观入手，让学生在形式上欣赏到如果转换了角度，会有不同的发现。）
（四）尝试转角
⒈讨论：一个市场营销员接到去和尚庙里卖梳子的任务时，他非常无奈，绝望。你能转个角度为他设计一下，将梳子推销给庙里的`和尚吗？
⒉学生交流后老师小结。
（当对于转变认知角度有了积极性后，设计一个具有挑战性同时又可以引导学生全员参与的问题，引导学生尝试从各个角度去发现问题和解决方法。使用讨论法，需要每个同学的头脑风暴。此处设计运用了体验式学习。）
3、师：我的一位邻居，几年前跟人合伙做生意。运货船突遇风浪，他们所有的财产包括梦想都沉入了无边的海底。他经不起这个打击，从此一蹶不振，成天神思恍惚，如丢魂魄。当他看到另一个跟他一起遭受变故的伙计活得有滋有味，就去问他。那人对他说：“你咒骂你伤心，日子一天天地过去；你快活你高兴，日子也一天天地过去。你选择哪一种呢?”
师：你有什么想法？你赞同谁的做法？
（五）享受转角
⒈说说烦恼事
播放录音故事，让学生思考有了烦恼该怎么办？接着引导学生诉说感到不愉快的事。
（故事的安排，目的在于让学生敢说，甚至连深藏在内心深处的秘密也敢于透露。这一环节中，学生的互动面比较广，而教师始终做到引而不发，接纳学生任何的观点与述说，鼓励学生说真话，诉真情。）
⒉小组讨论，解决烦恼
很多学生对自己所面临的挫折不能很好的正视，但是对于别人所遇到的问题，却往往能够“侃侃而谈”，甚至是“对症下药”。针对这一点，我设计一个“出谋划策”的活动情节，让同学们以小组为单位，交换自己的烦恼卡片，请小组的同学们帮忙，“换个角度想一想”，让自己消除烦恼。这时候，学生们各抒己见，个个兴奋的出谋划策，而当局者在大家的帮助下，也认清了挫折的积极意义和消极影响。
“给同学出谋划策”这一环节活动后，大多数的学生都能认识到，正视挫折，才能解决问题，控制自己的情绪，才能更好地进行学习和生活。（这一环节中，教师以情景创设、角色扮演、讨论沟通等活动为主要形式，开展各种活动。既不是单纯的心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，而是以学生个人的直接经验为中心，以感悟体验为主要形式，让学生认识到生活中难免会遇到不顺心的事，关键在于你如何去面对。师生关系像大朋友和小朋友、平等、真诚、亲密。）
我设计了“问题树”这样一个实践活动，通过让学生“面对生活中的小挫折，换个角度想一想”的方法，帮助他们解决可能会面对的问题。例如：“妈妈失业了，家庭经济特别紧张起来了。（原来的认识——糟了，我没零花钱用了）（换个角度想一想——我长大了，该体谅妈妈，学会勤俭节约，是对家庭最好的帮助）”等等一系列的问题，在讨论中，逐步培养学生的耐挫能力，并消除情绪的困扰。当然，不同的学生可能对同一事件有不同想法和认识，会引起不同的情绪反应。在“换个角度想一想”的过程中，也有可能会出现一些比较消极的想法，因此，在课堂教学中，教师要适时地引导，使学生更好的正视挫折，找到最好的解决方法，调控好情绪。
在此基础上，我又设计了一个“OK，我真行！”活动，让学生谈谈自己在生活中是如何正视挫折，解决问题的，活动目的在于，希望每一个学生通过这节课，尝试成功的体验。（头脑风暴后，学生思路已经打开，此时把学习、生活中最有代表性的心理困惑抛给他们，引导他们用转换角度的方法来解决，调动大部分同学来参与，使大部分同学能享受改变角度后的快乐。）
六、感谢转角
flash：幸福拍手歌
教师总结：今天大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做一个为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁有不快乐情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们一起敞开心扉，让快乐展翅飞翔！（全课结束）
总之，对本课的设计，我始终努力贯彻这样的指导思想，整个教学思路以“认知发展为主线，情感发展为内容，交往互动为呈现形式，恰当运用多媒体与学科整合，着眼学生心理发展，激发学生的学习兴趣，使其在活动中学习、体验、发展。”
健康说课稿15
尊敬的各位领导、老师
今天我说课题目是：苏教版《体育与健康》水平一 跳跃（欢乐蹦蹦跳）
一、 设计理念
本课以《体育健康课程标准》为依据，以“坚持健康第一思想促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生发展为中心，重视学生主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变教学教法运用到教学中。
在课结构、组织形式、师生参与、游戏开发、创新情境教学等方面进行大胆探索和尝试。
本课根据（水平一）学生身心发展特点，一选用短绳为教学用具来贯穿整堂课，通过情境教学，让学生在愉快、轻松、和谐教学气氛中，学习各种不同跳跃动作，充分体会模仿动物游戏带来乐趣，提高学生参与体育活动兴趣。
运用同学间各种创新，以视觉角度刺激学生感官，提高学生兴趣。
二、 学情分析
小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂生有很强表现欲望和竞争意识，乐学、好动爱模仿，喜欢游戏，是他们特点，但他们对技术动作学习兴趣不大，认知较粗浅，注意力不够集中，情绪不大稳定，对体育活动兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，在设计本节课时，以多变内容和生活化情境使他们时时有新鲜感，在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和谐学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到目标要求。
三、 教学目标
1、 通过情境教学，激发学生积极参与各种体育活动兴趣和热情，初步形成良好锻炼习惯。
2、 90%学生能正确模仿动物跳跃动作，发展学生灵敏、协调性，提高身体活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。
3、 通过学习使学生初步学会了双脚跳方法，培养学生勇敢顽强，积极进取，团结协作等良好品质。
四、 学习重点和难点
学习重点：学会单双脚跳多种方法，并能运用到游戏中。
五、 场地器材：短绳每生一根
六、 教学过程
（一）互帮互学蹦蹦跳 （激发兴趣阶段）
教师活动：
1、组织学生集合整队，练习队形
2、启发学生练习小兔跳
3、鼓励学生展示自己
4、引导学生思考和模仿心目中跳最远动物跳，并把自己动作与小伙伴分享。
5、鼓励学生相互模仿，大胆交流。
学生活动：
1、看老师手势，听老师口令，快速集队，并在集队中体验“快、静、齐”集队要求。
2、配合儿歌，体验踏步要求。
3、和小伙伴一起练习小兔跳，体验小兔跳轻松，并尝试为小兔跳配上儿歌。
4、大胆地展示，交流自己动作。
5、想一想什么动物跳得比小兔更轻松、更远找一个小伙伴一起练一练，它跳跃动作。
6、大胆地展示，交流不同动物跳跃动作。
二、奇思妙想玩树叶（自主探究阶段）
教师活动：
1、引导学生利用手“中短绳“画”出心中最美“树叶”
2、鼓励学生在“画”好树叶上做单双脚跳各种活动，并指导和参与学生活动。
3、引导学生自我评价。
学生活动：
1、手持短绳在地上“画”出心中“树叶”
2、在已经“画”好“树叶”上尝试不同方法单双脚跳。
三、合作交流跳小树叶：
教师活动：
1、引导学生自由组合成绘画小组，画一片“大树叶”然后和小伙伴一起玩游戏。
2、鼓励学生积极参与展示。
3、引导学生分成男、女生两大组，进行画一片“大大树叶”比赛，评出优胜小组。
学生活动：
1、找一两个小伙伴一起“画树叶”，并在画好“树叶”上和小伙伴一起玩游戏，体验不同单双脚“跳树叶”方法。
2、和小伙伴一起展示单双脚“跳树叶”各种方法。
3、分成两大组进行“画树叶”比赛体验合作乐趣。
四、参观评价放松乐（恢复身心阶段）
教师活动：带领学生参观，引导学生评价，鼓励学生表现
学生活动：随着老师一起参观“大大树叶”欣赏自己“作品”说说自己心情，尽情享受。
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