篮球教学总结

时间:2024-05-15 11:00:51 教学总结 我要投稿

篮球教学总结范文

  总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,他能够提升我们的书面表达能力,因此我们需要回头归纳,写一份总结了。那么如何把总结写出新花样呢?以下是小编为大家收集的篮球教学总结范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

篮球教学总结范文

篮球教学总结范文1

  时光飞逝,很快这学期的篮球选修课就要结束了,虽然这篮球课就一周只有那么一节,但是经过这13周的篮球课的学习,通过老师的悉心教导,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了不小的提高,同时对篮球的兴趣也增强了不少!下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会。

  篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。投篮:投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是,由于准备动作的`随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。

  篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动,对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高潮的技巧、快节奏、高速度、高空有时,激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势,更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。

  我想学校为我们开设这个课程学习篮球,并不是想让我们能够学到多么高超精湛的球技到NBA赛场上去秀。它更偏重的是让我们早学习篮球技术和特殊的同时对我们今后的学习、生活和工作就业方面的能力提前得到锻炼。为以后奠定更结实的基础。

  篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高潮,若没有其它的队员的配合,传球、抢篮板。那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得好的成绩,再有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰!

  这就是篮球给我们当代大学生也是要走向就业岗位的学生的提前训练。她对我们的影响不仅仅是体能上的锻炼。它会让我们今后的路走的更平、更坦、更顺。

篮球教学总结范文2

  为了提高篮球爱好同学的技术水平,促进班级之间的沟通与联系,更好地体现素质教育的优越性,XX年5月28日上午,能源与安全工程学院xx级工业工程一班与安全三班之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期举行。

  由于比赛双方实力相当,赛事从一开始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我赶,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自班级的队员加油打气,一时球场热闹非凡。

  到了比赛第二节,比分开始出现加大的差距,我方队员频频出现失误,丢失了很多得分机会,对反更是抓住这个可趁之机,奋力进攻,我方陷入被动状态,士气十分低落,赛事部是很乐观。

  为了追回落后的比分,在第三节开始之前,我方队员进行了战术的讨论,改变作战方式,以“攻为主,防为次”,使对方球友措手不及,我方士气大振,追回一定比分。

  第四节最为关键,也最为激烈,双方队员都是绷紧神经,不敢有一丝大意与放松,倾尽全力。赛事进入白热会阶段,周围的观众心绪更是随着赛事的变化而变化,一时加油震天,吸引了球场上所有人的注意。随着一声长哨,比赛到此结束,我方一两分的.差距,遗憾落败。

  这次篮球比赛,出乎我们意料之外的是同学们的积极参与性较高,赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同学们为了班级的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上,勇于拼搏的精神激励着每一位同学。虽然在比赛中个人实力相差很大,但都没能阻挡住同学们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中,同学们能够端正态度,解放思想,把胜败看得并不重要,关键是同学们参与比赛,展示自己班级风采的机会,你们的尽心尽力,虽然没能够赢得比赛,亲爱的同学们,咱们是虽败犹荣,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利,但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范,每个队员都是一名合格的文明使者,传播着积极向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。

  从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:

  第一,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。面对这些情况,球队应该多组织打友谊赛,多在一起打球,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。

  第二,工作也不是十全十美的。比赛前期由于比赛场地问题未处理好,导致赛程部分变动,使得有些球队在赛前未做好充分准备,比赛赛程安排过于紧密,使有些球队疲于应战,在此对给他们带来的不便表以歉意。决赛时部分啦啦队提前退场,使得决赛的收尾阶段未能达到预期效果。

  虽然这种活动不是我们的原创,虽然比赛很不正规,在这里甚至没有奖品。但这都不算什么大学的生活是丰富多彩的,其实各种各样的活动都是一种锻炼,一种尝试。在这里,没有为了名次的争吵,没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊,快乐的心情,快活的汗水。我们班输掉了比赛,但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动,让每一个人都参与近来,让每一个人都感到集体的温暖,集体的快乐。

篮球教学总结范文3

  小学生非常热爱篮球运动,这对篮球训练是个优势,但是他们意志比较薄弱,往往一开始非常积极,但练一段时间后就热情减退。虽然篮球运动是趣味性的项目,但是在身体素质的训练也是比较辛苦的,这对生活水平越来越高,从没有吃过苦的小学生来说是一种挑战。针对以上的问题,结合学生在身体、心理方面的特点,并借鉴其他教师先进的训练方法,结合自己在近一年教学训练中的经验,总结了一些心得。要抓好小学生篮球的训练要注重两方面的内容,一是思想上的认识,二是体能技术上的训练。

  但喜欢打篮球与篮球训练是两个概念。打篮球是比较愉悦的事情,而篮球训练有时是要经常重复才能达到技术的熟炼,往往这时的篮球运动是枯燥的,这对小学生以兴趣支撑起来的对篮球运动的喜爱就提出了考验。

  一、教师要成为学生的偶像。

  小学生处于树立偶像的年龄段,他们一般都有自己的偶像,对喜欢篮球运动的学生来说他们的偶像一般是篮球明星。他们为了更多的了解篮球,经常去看nba,对明星所做的动作经常赞叹不已,还经常去模仿。针对学生这一特点教师要积极的利用,教师在做示范动作时,把动作尽量作到完美;在学生进行教学比赛时,教师参与其中,教师充分展示自己,让学生感觉到老师有水平,有好多地方值得去学习。

  二、要成为学生的朋友。

  小学生自我观念比较强,事事追求平等,如果教师高高在上,对学生做不到的地方就大声呵斥,无疑会给师生之间的交流带来障碍。另外中学生的逆反心理比较强,如果事事和你作对,那么你的训练效果必定大打折扣,教师要抓住学生的心理特点,采用恰当的交流方式成为学生的朋友,只有成为学生的朋友你说的话学生才听得进去,教学才能达到事半功倍的效果。

  三、加强对篮球运动的重要性讲解,提高认识。

  我们做什么事首先要考虑他有多大的价值,做起事来才有一定的目的性。学生所理解的'篮球运动一般的概念是锻炼身体,这只是对篮球运动肤浅的认识。要想让学生了解的更深刻一些,就要专门的给他们讲,从大的的方面讲,通过篮球的教学、训练和比赛,可以使身体得到全面的锻炼。它对于增强学生体质,保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。它能提高队员各感受器官的功能,对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能,都有良好的作用。运动训练的根本目的在于充分发挥队员的生理、心理潜力,通过练习和比赛,使学生认识团结、互助的重要性。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神。通过训练,提高运动水平,为校增光。从小的方面讲,随着篮球的普及,各个镇区都举行各种形式的比赛,这为篮球爱好者搭建了一个展示自己的舞台,既能为自己的班级争光。通过仔细的讲解,学生对篮球运动认识更深刻,训练起来也比较积极。

  四、树立团队合作精神,建立积极向上的集体。

  篮球运动是一种集体性的项目,任何分散集体的行为对它都是不利的。现在的小学生都是很有个性,以我为中心,要让他们团结起来是有一定的难度。这时教师要讲集体合作的重要性,同时也通过一定的比赛、游戏让他们亲身体会到团队合作的重要性。

篮球教学总结范文4

  xxxx年9月份,我西安工程大学校举办了西安工程大学"三人制"篮球联赛。电子信息学院体育部主要负责电子信息学院运动员的体检、安排、提醒等工作。

  一、 活动主题:增强全院学生体质,丰富校园体育文化,增进交流,推动全民健身运动。

  二、 活动题目:"三人制"篮球赛 三、 活动主办单位:西安工程大学体育部 四、 活动背景及目的 背景:当我们怀着对大学生生活的无限憧憬,来到了西安工程大学。你是否想要结交更多的朋友,是否想在梦想的国度奋力翱翔?那么就让这充满活力的运动点燃你生活的热情! 目的:通过这次活动,丰富大学生课余生活,在比赛中学会提高班级凝聚力和团队意识,加强同学间的交流和融洽。

  五、活动内容 1、活动时间:9月10日—9月18日2、活动地点:临潼校区篮球场 3、活动前期准备:9月7日前定好参赛人员、评委组人员及拉拉队成员。

  六、 评委组:学生会体育部。

  为了很好的配合校体育部举办的西安工程大学"三人制"篮球联赛的开幕;为了使电信学院篮球队取得更好的成绩,为学院争光。我们将积极的配合和支持篮球队的工作和安排。

  为了能出色的完成任务,特做以下分组安排:

  运动员组:由电信学院篮球队成员组成,主要任务是按时参加比赛争取好的成绩;

  电信学院参赛名单 电信男子1队:付燕青 马成龙 张雷刘季宏 石永杰 电信男子2队:祝哲李鹏宋烨李波李怀峰 电信男子3队:王菲袁园黄佳奇 吴郝迪 林海艺 电信女子1队:陶翠丽 蒋建波 郝盈盈 李宇菲 朱飞李兰球员队长:主要通知和提醒队员按时参加比赛,并对在场上的突发事件做决策;

  气氛组:由固定人数的拉拉队组成,并保证每场电信学院的比赛都能到场为球队加油助威,并负责鼓励。

  机动组:负责场上队员的人身安全,当有队员受伤及时送往医务室;

  后勤组:负责解决队员的喝水问题,帮队员拿衣服等工作。

  4 机动组:负责场上队员的人身安全,当有队员受伤及时送往医务室;

  5 后勤组:负责解决队员的喝水问题,帮队员拿衣服等工作。

  七、比赛过程:

  在首日的比赛中电信男子的3队与管理学院男子的1队进行比赛,比赛中双方不相上下,只不过我们的队员在身高方面处于下风。但是男子3对发扬了敢打敢拼的'精神,直到最后一刻才因失误而导致最后比赛的失利。虽然比赛输了但是队员都没有气馁表示有机会还要与对手交流。在这种轻松的氛围下第一场比赛告一段落,而女子方面传出来了好消息,他们赢得第一场比赛的胜利,从而顺利进入第二轮淘汰赛。

  在第二个比赛日里电信男子的1队和2队出场了,这是我们学院的中流砥柱,也是能打出成绩的队伍。首先进行的是2队的比赛这只队伍里云集了几乎全学院的主力,所以也被大家所看好。比赛开始后正如大家所想的一样,男子2队的进攻势如破竹,几个回合下来比赛的悬念早已没有了。队员们配合熟练,场边的拉拉队忘我的加油,几乎变成一场表演赛。这都应归功于他们平时的刻苦训练以及他们敢打敢拼的精神。最终男子2队以20多分净胜对手而获首场大捷。接下来进行的是1队的比赛,在得知2队获胜后,1队也是某足了劲要

  和公认最强的队伍计算机队比个高低。开场后男子一队便给计算机队制造了不少麻烦,在给对手一个下马威后,由于自己的一些失误而使对方渐渐找到比赛的感觉,从而失去了比赛的主动权。最终计算机凭借老到的经验和多年的配合意识取得了胜利! 不过我们还是有2个队伍进入了下一轮的淘汰赛—男子2队 女子1队。

  淘汰赛比赛可以说是更加刺激和激烈,队伍的水平都很接近,拼的就是一股士气和团队精神。女队在淘汰赛的比赛中敢打敢拼取得了1胜2负的战绩(胜:纺院 负 :管理和人文)最终获得女子组季军。男队则是在第一场比赛中损失对中头号得分手这种不利局面下硬是凭着顽强的战斗力取得了一张4强的入场卷。在经过了又一轮的洗礼后男队也是遗憾的仅仅拿到了季军。

  在这一次的篮球赛中不仅体现了我们同学对体育的兴趣和爱好!也体现了同学们能认识到在繁忙的学习中去运动那是一种很好的乐趣。同学在比赛中也表现出很多优点,如同学们的比赛第二,友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了一个团队的团结精神,在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能,展现自我。能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。

  篮球赛进行过程中,我体育部个部员准时到场,没有出现迟到情况。体育部主要负责提醒运动员比赛等工作。这次比赛也发现了许多不足之处如比赛队员不齐正和后勤工作不是很到位,在接下来的工作中要加以注意,为了更好的使学院更加辉煌而奋斗。

篮球教学总结范文5

  以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素质为目标是本次课的教学理念。在教学过程中始终坚持以学生为主体,教师的指导为辅助;让学生在练习中分析问题、解决问题和总结经验;这样一来学生既体会到了成功的乐趣和掌握了技能,同时也完成教学任务和教学目标。

  教材与学情分析

  从教材来看,快速跑和素质是教材的一个重点和难点,是比较枯燥和比较累的;在教材中占有非常重要的地位;对增进学生身体健康促进全民族素质的提高都具有非常重要的意义。学生对快速跑非常熟悉,从小学到中学都是必不可少的;在日常生活中也是经常用到比如:在做游戏时、在追逐嬉戏时。正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿势,而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。在学生这些习惯动作中往往又是不合理的,不知道怎么发力跑动的姿势和摆臂都不正确;对起跑的理解和重视不够;对冲刺的理解不够彻底,往往在冲过终点前就会减速等等。

  教学过程

  整个教学过程分为三个部分,分别是准备部分、基本部分、结束部分。在准备部分主要是通过一些简单的活动使学生的身体热起来,提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学提供身体准备。基本部分有两个方面,一是快速跑,二是素质练习。快速跑分三块,起跑、途中跑(主要是手臂的'摆动)和冲刺。在起跑教学时我用弹簧压缩实验来引入在起跑时怎么才能获得的势能(也就是的蹬地力)。通过与学生的分析和讨论使学生总结出答案,再让学生按照自己的答案去实践和体会。对于手臂摆动重要性我通过一个游戏来实现,就是体验“残疾”。在没有手是情况下以最快速度进行30米的折返跑,然后谈谈感受从而得出手臂的作用(保持平衡和加速)和重要性。快速跑采用比赛的形式进行,这样即可以培养学生的团结协作精神又可以增加学生的积极性。

  课后总结

  在整个教学中始终是以学生为主体,让学生自己去学习去总结,然后得出答案。整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和平等的地位,真正做到学生是学习的主人。在教学过程中改变以往的传统的老师教学生学的灌输方式,让学生在实践中分析总结最后得出结论。在组织上更加民主开放,手段更加多样,并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处,比如在队伍的组织与调动上,在游戏的组织与管理上都存在着许多不足,这也是我今后工作中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力,向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。

篮球教学总结范文6

  一、进攻技术训练。

  由于篮球氛围比较好,在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术,但是没有经过系统的训练,一般都是模仿大人的动作,所以动作很不规范,在训练时就要做到纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。

  1、运球的训练

  运球在比赛中是非常重要的技术环节,主要体现在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。但是由于动作的不规范,容易被别人抢断;运球时喜欢眼睛看球,球感差,针对这种情况,在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合,例如对队员的运球进行比赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚,或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

  2、传、接球的训练传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的纠正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点,利用原地胸前传球的训练进行纠正。对队员在传、接球时经常丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法,传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,还有原地的双人双球练习。为了使传球更有实用性,把传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。目的经过传球的强化训练提高传、接球技术。在训练中为了训练的积极性,还采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏,使学生在愉悦中训练。

  3、持球突破的训练

  持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点,在这个技术环节上学生训练是非常的积极。但是持球突破是一项综和性的技术,它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加速等几个环节组成。如果一开始就教连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的情况首先让学生明确走步概念,然后在进行脚步练习,例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败,就加强在干扰下的运球,比如在罚球圈内的五人运球互枪游戏,使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。

  二、防守技术的训练

  防守是比赛中重要的环节,是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢迎,如果单独的去训练防守,就会显得比较枯燥,为了使训练更有效果,在训练时我注重结合进攻技术进行训练,如在训练防守步法时,让一人运球一人防守,一开始运球可以慢,然后逐渐加快,当防守队员不能防住运球队员时,他就会思考怎样才能防住对手?这时教师可以及时指出防守的错误,这样通过学生的主动参与,达到训练的效果。防守是最好的进攻,为了提高防守质量,我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是三对三、一防二、二攻一的'攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。

  1、身体素质训练良好的身体素质是篮球训练的基础,这是大家非常清楚的问题。但是怎样提高身体素质?我认为应该遵循以下几个原则。

  2、与技术训练相结合的原则身体素质与篮球训练是相辅相成的,身体素质好技术提高快,同时在技术训练时也可以渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时,可以利用长传快攻,从而达到提高速度的目的。

  3、训练内容多样性和趣味性的原则由于身体训练是比较辛苦,中学生意志力比较弱,为了使身体训练更具有吸引力,使学生练的更积极,就必须使训练的内容更多,趣味性更强。比如为了提高力量,可以利用背人的游戏,可以利用跳绳,也可以蹲杠铃;为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。

  三、多鼓励的原则

  在学生训练比较辛苦的时候,想偷懒的时候,教师要积极的发现学生的闪光点,采用激励性的话语进行鼓励。让学生真正感觉到老师很注意他,训练的积极性就会更高。篮球运动是青少年最喜欢的体育项目之一,也是大众性的体育项目,通过它不仅可以提高学生的身体素质,而且还能够培养团结合作的精神,而且为以后走向社会多了一项与人交流的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有更深的认识。

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