篮球教学计划

时间:2024-07-16 07:47:11 教学计划 我要投稿

篮球教学计划【集合15篇】

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?下面是小编整理的篮球教学计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

篮球教学计划【集合15篇】

篮球教学计划1

  一、篮球基础知识:

  1起源与发展

  2篮球运动的价值与特点

  3篮球运动规则简介

  二、关注点:激发学生对篮球的'兴趣,培养球感

  1课堂常规

  2热身练习:1慢跑2滑步3肌肉拉伸

  3熟悉球性练习:1持球围绕身体各部位旋转(腰间,头部,腿间)2跨下前后接球

  3单手胯下运球48字运球

  4运控球练习:1高低运球2体侧前后运球3体前左右换手运球

  5放松练习,收还器材下课

  三、关注点:运球时身体起伏尽量要小,变向要迅速突然

  1课堂常规

  2热身练习:1慢跑2徒手操活动各关节

  3诱导性练习:看手势跑动中进行变向

  4行进间运球:1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球

  (由左右手分别单手运球到双手交替运球)

  5教学比赛:运球比赛

  6放松练习,收还器材下课

  四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲

  1课堂常规

  2热身练习:1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)

  3传接球练习:1双手胸前传接球2过顶传球

  4游戏:胸前传接球接力

  5身体素质练习:1立卧撑20次/组(2组)2原地抱膝纵跳15次/组(3组)

  6放松练习,收还器材下课

  五、关注点:

  1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序,身体姿势及手型

  1课堂常规

  2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节

  3复习行进间运球和胸前传接球

  4学习原地单手肩上投篮(中,近距离)

  5放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。

篮球教学计划2

  篮球是一项非常受欢迎的体育运动,不仅可以增强身体素质,还可以培养团队合作精神和竞争意识。然而,对于初学者来说,篮球技巧和战术是相当复杂的,需要逐步学习和掌握。为了帮助初学者更好地掌握篮球技能,我们设计了一套针对行进间教学的篮球教学计划。

  一、教学目标

  1.熟练掌握篮球基本功:包括运球、传球、射篮、防守等。

  2.培养篮球敏锐性和反应能力:通过参与各种协调训练和比赛,提高学生的反应速度和敏捷度。

  3.培养团队合作和竞争意识:通过组织团队活动和比赛,增加学生间的沟通与合作能力,提高学生的竞争意识和自信心。

  二、教学内容

  1.运球技能训练

  对于初学者来说,运球是篮球技能的基础,因此要注意运球时姿态的正确性,手指和手掌的协调性。教学内容包括基础运球、交叉运球、变速运球、球控制练习等。

  2.传球技能训练

  篮球比赛中传球是不可缺少的`环节,因此在教学过程中要注重熟练掌握传球的技巧和注意事项,包括直传、横传、回传、跳传等技巧,训练学生注意力和眼观六路的能力,培养传球的良好直觉和果断性。

  3.射篮技能训练

  射篮是将篮球投进篮筐的技术,教练要讲解正确的站、持球、弹跳、出手姿势,加强学生的评估判断能力,确保投篮时的准确性和效率。

  4.防守技能训练

  防守是篮球比赛中与进攻同等重要的技能之一。教学内容包括集体和个人防守,注意体力训练、协调性训练、跑位训练、手位训练等技巧。

  5.战术训练

  战术是指比赛中根据实际情况协调队员和掌握对手在场上的弱点和优势的策略,战术训练将有助于学生团队合作能力和增强反应能力。教练应根据不同的情况和压力做出适当的战术安排和调整。

  三、教学方法

  1.引导性教学法

  引导性教学法以学生为主体,教师主要发挥指导作用。在篮球教学中,教师应该发挥教学指导者的作用,根据学生的自身特点,以学生熟悉的课堂活动和实用性活动,引导学生主动学习、走出课堂及创新性思维能力。

  2.示范性教学法

  这种方法是通过教练员或学生展示技术动作的具体技能过程进行讲解和示范,以帮助学生更好地理解和掌握技能和技巧,使学生更快更好地学好基本功。

  3.分组教学法

  分组教学法的优点在于能够促进学生间的交流和互动,提高学生的团队合作意识和竞争意识。

  四、教学活动

  1.基本技能训练

  (1)单项训练

  运球、传球、射篮、防守的单项训练。

  (2)综合训练

  技能综合的训练,如二人、三人、五人协作,进攻跟防守相结合的训练。

  2.比赛活动

  通过各种比赛活动,让学生在比赛中学到更多的实际技巧和策略,同时也能加强学生的竞争意识和团队合作意识。

  五、教学评价

  教学评价是教学过程中重要的一环。应通过日常表现、小组合作、知识技能评测等方面对学生的篮球能力进行评价和考核,以促进学生的成长和进步。

  六、总结

  篮球是一项集体合作、竞技、技巧、信心为一体的体育运动。篮球的教学也应该是一种全面发展的教育,让学生在参与运动的过程中培养健康的身心,增强团队合作精神和竞争意识,提高自身的控球能力、传球技巧、射篮技能和防守能力,实现篮球技术全面提高的目标。

篮球教学计划3

  通过文献资料和研究调查,以及实践中总结,发现我们现在的学校中,女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主,没有把规则的介绍列入教学计划,从而导致了我们学生,在学习篮球之后,大多数女生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的能力一般,况且,女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。所以才导致了许多值得我们深思的问题。另外,女生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。从而制定一份更好,更适应我们女生接受的教学计划。

  一、女生篮球教学计划制定的重要意义

  在中学体育教学中,我们要考虑她们掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的教学计划。

  二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

  1.移动技术:包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。

  在这个计划的制定过程,考虑的是加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中,可以辅助以游戏来进行,加强学生学习的积极性。另外,我们要打破常规的教学方法,不单单只限于动作技术的教学,我们要在室外课堂的教学中,加以篮球规则的.讲解。比如说,在这一课时中,我们可以在讲解滑步的同时,给学生讲解在比赛实践中所运用的方法,滑步主要用于比赛的防守中,所以在这里,我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则,比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样,让我们的学生在学习技术的同时,让他们明白什么是正确的防守位置,什么是正确的防守方法,避免在课余参加篮球运动时,造成无谓的犯规。所以说,在这一个课时内,我们不但完成了动作技术的教学,而且让学生掌握了一些简单的规则,提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则,听的时候都很认真,下来后,在实践中运用的远远不理想。我们现在这种,技术加理论教学的模式,提高了学生学习的兴趣,加强了学生掌握理论知识的能力。

  2.运球技术:包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中,考虑到原地运球是基础,练习原地运球是为了给行进间运球打好基础,另外是让学生第一次触球时,增加手对球篮球的感觉,也就是球感、手感的练习。

  在本节课中,涉及的规则有:非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

  3.传接球:

  原地传接球练习,包抱双手胸前传接球,单手胸前传接球,单手体侧传接球,反弹球。行进间传接球,包抱行进间短传配合练习,行进间长传配合练习。涉及规则:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

  4.行进间投篮:行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解:比赛时间4×10分钟,暂停、换人。

  5.持球突破:交*步持球突破

  罚球练习,附带讲解罚球站位及规则。规则讲解:侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

  教学计划对于整个学期教学的进行有指导作用,通过我们提供的六年级体育女生篮球教学计划,可以使教学有序的进行!

篮球教学计划4

  一、问题的提出

  浙江省教研室组织义务教育阶段体育(与健康)“疑难问题”专题研讨,主要议题是对浙江省编写的“必学内容”单元设置合理性的研讨,其中包括内容确定、课时分配、目标与重难点的制定以及教学策略的选择等。本次研讨,水平一(一年级上册)展示的是小篮球原地拍球单元的教学内容。安排的4课时内容依次是:第一课时:球性练习,激发兴趣;第二课时:从问题出发,学习原地拍球,确定的重点是五指分开,自然弯曲;第三课时:节奏、高度变化下的拍球;第四课时,拓展,花样拍球。在研讨中,以下问题成为本单元的疑难之处:①本单元的内容该怎样定位?该单元的教学价值是什么?②拍球与运球区别在哪里?③本单元教学的重点与难点究竟是什么?④设计的练习手段是否符合运动技能学习的特点,甚至会不会对动作学习产生负迁移的影响等问题。笔者通过对浙江省金华市四所小学进行跟踪研究,就水平一小学篮球原地拍球单元,提出有效的单元教学计划,通过分析单元计划和教材,科学把握了拍球教学的作用,为小学阶段其他学段的篮球教学提供了借鉴,有效促进了学生身心的健康发展。

  二、单元教学计划的分析

  单元教学是在集中的时期内,对练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法。单元教学的核心是技术传授。单元计划里有个框架问题,其包括基本问题、单元问题、内容问题。但它的问题具有层次性,比教学目标更深层。还有就是它设计的单元计划,是要求学生自主、协作学习的,具有创造性、创新精神,可以提高学生的实践能力、信息能力、协作能力、探究能力。这是21世纪教育发展的需求,也是社会的需求,这种新的教学方式,已成为了教学的主流。一个好的单元教学计划,不仅使教学安排紧凑合理,达到教学相长的目的,很好地表现出教师的教学水平以及知识层次;同时使学生更好地掌握了一定的运动技术、技能,达到锻炼身体的目的。单元既是“一个完整的教学过程”,又是教学内容的.“集合”或“板块”。 教学内容的“承上启下”是单元计划的特点。承上――即学生的原有经验和基础,为后续学习打下良好的基础;启下――即学生需要发展或达到的目标。承上启下,既体现在纵向的单元与单元之间,亦体现在单元内部的课与课之间。也就是说,单元之间、课次之间应体现一定的顺序性和递进性。小学生在其幼儿班的活动教学中已初步接触了篮球并有了相关的游戏活动。经过对两所城市学校(1980人)、两所农村学校(620人)的问卷调查,调查结果显示:城市:94%的学生(一年级)知道篮球运动,73%的学生已经接触过篮球。农村:38%的学生(一年级)知道篮球运动,22%的学生已经接触过篮球。从小学体育教材(九年义务教育现行教材)来看,篮球各项技术在小学低、中、高段教学中占有一定的比重。一、二年级为5.88%,三、四年级为5.88%,五、六年级为7.8%。拍球是幼儿园的运动项目,学生拥有“拍球”的经验。但农村与城市的学生有一定的差异。因此笔者认为:根据不同学校学生的实际情况调整一年级第一学期安排原地拍球的内容:拍球用手指触球而非手心,通过手指(前后、左右)拨球、抛接球等熟悉球性、控球,从而培养学生的球感,发展学生的协调、控制能力,起到拍球向运球过渡的作用,为第二学期学习规范运球技术奠定基础。

  三、教材分析

  小学体育教学大纲一直保留着“拍球”这一学习内容。大纲时期的教材体系以各个运动项目的编排为主,教材选择主要来自于对经验的判断和相关体质健康数据的分析。新课程以领域目标构建课程内容为设计思路,为我们选择内容与编排教材提供了更广阔的空间,下面笔者结合运动技能领域和身体健康领域的目标体系进行分析。

  运动技能领域在水平一仅提出“初步掌握简单的技术动作”,水平二“会做简单的组合动作”,水平三“初步掌握基本技术”,水平四之后提出“发展运动技能”。“动作―动作组合―技术―技能”是运动技能领域所提出的发展目标。拍球则属于球类中的单个动作。

  身体健康领域目标提出:“要根据学生体能发展敏感期的特征,侧重发展某些体能。”水平一重点发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

  根据幼儿园教学大纲及早期教育理论的提示,幼儿选择拍球这个内容,其意义在于增加幼儿手肌力、加强手臂的灵活度、发展手眼协调能力及平衡能力等。小学一年级学习拍球是通过这个载体发展学生用手指控球的能力。

  拍球属于小肌肉群参与为主的精细化动作,主要涉及桡侧腕屈肌、掌长肌等。由于低龄儿童的神经发育还未成熟,对肌肉活动的支配与调节还在完善中,所以,在课堂上就出现了低年龄段儿童在拍球中,不能很好地利用手腕、手指控制球,视觉注意范围小,难以在复杂环境下进行拍球的情况。同时,拍球也不是篮球项目中的基本技术,但这个练习可以发展低年龄儿童的基本活动能力,如本体感知能力、眼手协调能力等。笔者认为:一年级上册安排拍球,既要考虑学生的原有基础与经验,更要考虑为之后学习运球打下良好基础。

  四、课堂观察

  通过对四所学校的听课观察与省研讨课的情况进行对比,概括如下表。

  从下表中课堂观察的对比来看,笔者认为:拍球虽是幼儿园的运动项目,也是小学一年级学生学习篮球运球技术的前奏与过渡,因此将拍球引导用手指触球而非手心作为重点比较符合运动技术掌握和教学的规律。

  五、实践与思考

  经过一年的思考与实践,笔者认为一年级上册的原地拍球单元计划,可以按以下思路进行设计:

  (1)单元定位:设定教学目标的同时将分为几课时完成整个教学过程。以本单元为例,第一课时主要设计一些学生接触球的方式与方法,让学生与球建立一种感情。第二课时主要让学生学会手指自然弯曲用手指触球而非手心的拍球方法。第三课时主要让学生在节奏拍球和高低拍球中巩固拍球,提高学生对球的控制力。第四课时设计一些花样拍球、拍球比赛、拍球展示等拓展性练习,提高学生对拍球的兴趣和能力。单元计划既要解决课时单独解决的问题,又要考虑课时与课时的梯度性和关系。第五课时对学生进行考核与评价,达到检测和巩固的目的,提高学生的自信。从教材的结构着手,利用系统的整体原理,编排教材,沟通教材之间的联系,使每一节课不再是点滴零散的“知识点”而是一个知识链。

  (2)重点与难点分析:每一节课让学生学习什么知识点。着重突出运动技能、锻炼手段、发展体能与身体健康的学习目标,梳理出各课时学生学习篮球的目标。

  (3)教学策略:怎样将每一节课的知识点利用不同的教学方法、手段、措施联系在一起,让学生愉快学习、完成单元定位的教学目标。由易到难,由简单到复杂,可以使学生不断获得成功的体验,建立起学习的信心,提高学生对体育运动的兴趣。这样既满足了多数学生的求知欲,也为部分具有运动天赋的学生提供了更高程度的教学。①利用悦耳动听的音乐创设篮球学习的趣味性。教师根据课堂教学的需要,选择合适的音乐,如:兔子舞、NBA,CBA拉拉队音乐、自编篮球操,起到增加学生的情趣,活跃课堂气氛,优化课堂环境的作用。这既提高了学生对篮球的学习兴趣,又达到了准备活动的效果,为基本部分篮球教学奠定了良好的基础。②利用学生喜闻乐见的游戏增强篮球学习的趣味性。根据小学生的心理特点和兴趣爱好,在篮球教学过程中通过游戏诱导的方式,让学生在充满趣味的环境氛围下,激起学习的兴趣。游戏竞赛的方式更是刺激了学生的学习热情。篮球游戏培养了他们的团队精神、合作精神以及集体主义荣誉感,同时利用学生的自强心理,培养他们勤奋学习、刻苦锻炼的习惯。③利用恰如其分的教学语言增强篮球学习的趣味性。笔者认为教师应采用新颖的语言或激励的语言去刺激学生的感官,增强新鲜感。例如,一年级学生对球性不够熟悉,在练习原地拍球时,教师应采用语言提示:“拉拉球、眼看前、拍好球”。让学生在重复的练习中由始至终保持高昂的学习兴趣,通过一段时间的实践,教学自然就会收到良好的效果。④利用丰富多彩的情景教学增加篮球学习的趣味性。情感总是在情景中产生,良好的教学情景的创设,不但能丰富学生的感性知识,而且还能激发其强烈的好奇心。如:行进间变方向运球,在途中摆设几个障碍作为标志物,然后教师讲一段小故事,让学生凭借想象在情景中绕过障碍把球运到目的地,这样既培养了学生克服困难的勇气,又活跃了课堂气氛,让学生在愉快学习中完成了练习任务。

篮球教学计划5

  目标任务:

  主要是通过篮球理论学习和篮球信息的采集交流,对篮球这门课程有一个全面的了解。通过亲身体检,掌握篮球运动的学习的方法,掌握好正确的投篮手型,熟练的篮球球性,良好的战术素养,可进一步提高篮球水平有着决定性的作用,篮球运动是一项集体项目的运动,团队合作是篮球运动的灵魂,因此在学习篮球的过程中可增强团队合作精神,

  教学内容:

  1、技术单元(强化体前,背后,胯下,转身运球,一对一持球突破)考核半场运球投篮,半场三对三战术单元(正,反,假掩护),考核三人半场教学比赛战术。

  2、篮球比赛的策划,组织编排。

  3、篮球裁判,学习篮球竞赛规则,篮球裁判法,考核篮球裁判的16个常用手势。

  4、复习篮球裁判16个常用手势,临场裁判实习。学习篮球裁判的临场分工和合作,学习单手,背后,反弹等多种传球方法。提高一对一个人进攻能力,强化跳投动作,体会手感。

  5、防守战术(联防2-1-2,半场盯人,全场紧逼),进攻战术(快攻,破盯人),学习和掌握半场3人篮球与全场比赛的不同和相同点,半场3人赛临场分工和合作,掌握后位的`控球技术和组织进功能力。掌握大,小前锋防守和进攻技术要求。

  6、学习和了解中锋技术要领。防守战术(盯人和协防)进攻战术(3人掩护跑位和4人掩护跑位)。学习如何运用暂停和换人,什么情况下用?根据场上情况如何改变攻防战术。

  7、课外活动模块:各班级组织A B两支球队参加全校半场4人篮球赛,加强训练配合,观看讨论比赛过程。积极参与全校篮球联赛,结交篮球朋友,体检深中篮球文化的快乐,提高自己的篮球技术水平

  1、篮球三级水平教学目标

  (1) 强化个人技术特点,初步形成自己的个人技术风格。

  (2) 通过半场3对3,4对4教学比赛,把个人技术和团队战术相结合,提高团队的分工和协作能力,

  (3)组织高一高二年级四人篮球赛。

  2、篮球三级水平教学内容

  模 快

  教 学 内 容

  教 学 单 元

  A

  学习半场3人篮球裁判规则和裁判法。

  1学习和掌握半场3人篮球与全场比赛的不同和相同点

  2半场3人赛临场分工和合作,

  B

  充分发挥自身技术特长,寻找自已在的场上最佳位置,练出自己的个人技术风格。

  1掌握后位的控球技术和组织进功能力。

  2掌握大,小前锋防守和进攻技术要求。

  3学习和了解中锋技术要领。

  C

  学习半场3对3。4对4攻防战术。

  1防守战术(盯人和协防)

  2进攻战术(3人掩护跑位和4人掩护跑位)。

  D

  课外活动交流和比赛

  1组织全校半场4人篮球赛。

  2组织篮球社团活动,吸收新的球友加入社团。

  E

  篮球比赛的临场指挥

  1学习如何运用暂停和换人,什么情况下用?

  2根据场上情况如何改变攻防战术。

  F

  基本功强化练习

  1, 提高控球能力,传球的视野(长传和短传)

  2, 持球底线突破技术和远投能力

  G

  学习如何全场紧逼人盯人,破全场夹击战术。

  1进攻全场紧逼2-2落位,跑位掩护战术

  2破全场夹击2-3落位战术

  H

  课外活动交流和比赛

  1指导低年级球友,帮助他们提高技战术能力和篮球意识。

  2组织篮球社团活动,充分发挥自已在社团中的学长作用。

  3、篮球三级水平考试方法和评分标准

  分值

  考 试 内 容

  得分和扣分方法

  20分

  每节课考勤

  旷课一次扣2分

  30分

  老师和同学一起评测

  旷课一次扣1分,获校全明星称号加5分

  10分

  半场4对4教学比赛

  同学互评,自我评价

  20分

  半场四次运球上篮

  35秒10分,25秒20分。

  20分

  半分钟投篮,三秒区投中得一分,三秒区与三分线中间投中得三分,三分线外投中得5分

篮球教学计划6

  一、设计意图幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种活动形式,提高幼儿活动锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:"用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与"。球是幼儿最喜爱的活动器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的.认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类活动的兴趣点和需要,特设计此活动以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

  二、活动名称与内容体育--快乐小足球三、活动目标1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

  2、学习左右脚交替运球。

  重点:学习左右脚交替运球的动作要领。

  难点:能左右脚交替运球。

  四、活动准备1、知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。

  2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。

  五、活动过程(一)开始部分1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

  2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

  3、听音乐做足球操。

  (二)基本部分1、复习传接球和定点射门。

  (1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领"。

  (2)幼儿与同伴合作练习传接球。

  (3)集体练习定点射门。

  2、学习左右脚交替运球。

  (1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请幼儿来试一试。

  (2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

  (3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。

  (4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

  3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。

  4、游戏:运球射门对抗赛(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。

  (2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

  (三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

  六、活动延伸在日常体育活动中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。

篮球教学计划7

  一、指导思想

  对小队员们进行全面身体训练,学习篮球基本功和一些基本技术。通过游戏形式,熟悉球性,培养打篮球的兴趣,增强体质,为下一阶段的训练打下初步基础。

  二、基本情况分析

  全班22位学员分别来自五、六年级中的7个班。其中六(1)班6人,六(2)班3人,六(3)班6人,六(4)班1人,六(6)班2人,五(2)班1人,五(3)班3人。其中多数学员有一定的基本功,但战术配合意识较差。

  三、任务和要求任务:

  进行全面身体训练,学习篮球基本功和一些基本技术,通过游戏形式,熟悉球性,培养打篮球的兴趣,增强体质,注重篮球意识的培养,为下一阶段的训练打下初步基础。 身体训练:

  进行全面身体训练,在此基础上,重视专项身体素质训练。优先发展柔韧、速度及灵敏等素质,着重学习跑的各种技术动作,适当做一些克服自身体重的力量练习,发展小肌肉群的爆发力。技术训练

  1、基本功:加强手、脚、腰胯的基本功训练,熟悉球性,提高脚步动作的`灵活性。

  2、脚步动作:学习基本站立姿势、跑、跳、起动、急停、转身和后退跑、侧身跑、变速变向跑等动作,加强移动技术的综合练习,着重提高腰胯的灵活性和控制身体重心的能力。

  3、传球:学习原地双手胸前传球,双手头上传球,单手肩上传球,单、双手反弹传球,双手低手传球等动作;学习移动中传球的手脚配合动作;学习观察、判断传球的时机和球的落点。

  4、接球:学习原地和移动中双手接平球、接高球、接低球、接反弹球和跳起接球等动作;学习移动中接球的手脚配合动作;学习左、右手接球;学习接球与其他动作的结合技术。

  5、投篮:学习单手篮下投篮、单手低手投篮、单双手近中距离投篮、行进间的高、低、反手上篮技术;学习正确的持球、全面协调用力和球最后通过指尖投出的方法。

  6、运球:学习左、右手交替原地运球、直线运球、曲线运球、变换高度运球和运球急起急停等动作;学习换手体前变向运球、背后变向运球、胯下变向运球、运球转身、变速运球、虚晃运球等技术,提高手指、手腕的灵活性和身体的协调性。

  7、突破:学习原地持球左右手交叉步(异侧步)突破,掌握原地持球交叉步和顺步(同侧步)突破,学习徒手切入技术。

  8、防守:学习防守持球对手的基本姿势、步法和位置,提高防守脚步动作的速度,养成正确防守姿势的习惯;学习防有球和无球对手的基本技术;学习抢、断、打球的技术。

  9、抢篮板球地:学习跳起双、单手空中抢球动作。 战术训练

  1、进攻战术:学习传球切入和二打一,提高传球切入配合,学习突破分球配合。

  2、防守战术:学习固定盯人的人盯人防守,学习抢过、穿过、绕过、换防、“关门”等配合。初步掌握以上各种防守基础配合的要领和技术。

  3、快攻战术:学习以抢篮板球为主的快攻发动和固定接应,三人直线推进、二攻一、三攻二快攻配合,使队员初步了解快攻的基本概念和掌握简单的快攻配合技术。

篮球教学计划8

  篮球运动从幼儿做起,从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本,就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育,有少数幼儿园在做篮球特色园,有的以篮球为特色,有的专门以篮球为主特色园来做。在幼儿园,每个老师都有自我的一种教学方式,千变万化,各展特色。根据本园实际情况,针对幼儿的年龄特点,对开展小篮球进行如下计划:

  一、经验借鉴与班级分析

  通过翻阅资料、观看视频等形式,学习借鉴他人的成熟经验,再经过本园的实际情况,对小篮球开展进行初步分析。

  1、动作基础:原地拍高球

  对于初学者的幼儿来说,他们对球感,熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上,针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始,简称“原地拍球”,把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球的最基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。

  “基本”讲的是基本站姿,幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的动作要领:两膝盖微屈,腰背挺直,身体稍向前倾斜,刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时间上的考验和锻炼,由多到少,可根据幼儿最喜欢的数数来计量。由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西,因此开始从右手开始练习原地拍高球,原地右手拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手腕上下用力摇动,每次球拍的高球不要超过胸前,肚子的高度为好。同理,左手拍球动作方法一样。最后是双手交替拍球,在左右手熟悉之后,左右手也会显得是那么的简单,老师做示范动作,只要告诉幼儿左右手各拍一下,交换拍就可,动作方法和左后手拍高球一样。原地拍高球的延伸,老师可准备有节奏的音乐,让幼儿跟着音乐节奏拍球,包括身体的上下抖动,更会显得球与身体结合的动感美。

  2、不同年龄段的幼儿练习内容

  小班:针对刚入园的小班幼儿来说,九月份到十一月份,老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏,比如滚球,抛球,这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。十一月份后,老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法,首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过,关键是如何能让幼儿掌握这种方法,用这种方法把动作技能练的更好。

  首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动,保持球不会乱跑就好,老师指导幼儿在拍的过程中要慢,特别针对力量弱的幼儿,拍好每一个球,不求快,幼儿能达到这点就算是完成目标了。

  中班:相比较小班,中班幼儿的要求要加大,左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍:练习时老师先用口令的方式进行教学,有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8,按着8拍的节奏练习拍球,每次球落地与地面接触时开始数拍,接触一次数一拍;“音乐数拍”,老师可选择一首非常有动感节奏的音乐,幼儿结合音乐,跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中,幼儿的身体亦可跟着音乐抖动,在练习身体抖动之前,要不听音乐的练习。身体抖动练习方法:每次数拍时只要膝盖上下弯曲,连贯幼儿上身的抖动,原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。

  通过一个阶段的联系,中班幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。第一,集体分散练习,在一个空旷舒适的地面上,不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动,开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好,让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习,通过老师的示范动作,幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。

  拍高球走的练习方法,A:右手拍球高球走:球持于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,刚开始练习时幼儿不要太快,走一步拍一次,根据自身身体的协调性习惯的拍高球,每次拍球的高度不高于胸前,到肚子的'高最佳,练习时用直线方法练习,多次练习练习拍高球走直线;B:左手拍高球走,同右手拍高球的方法一样,由于更多幼儿更习惯于右手拿球,因此在练习的过程中,左手要练习的更多。

  大班:同样与中班幼儿相比较,大班幼儿的难度也要适当增加,那么拍高球走的第三种练习方法就比较大班幼儿。让幼儿双手交替拍高球走,在这个练习的过程,要经过双手的交换拍球,对没有篮球基础的幼儿来说会有点难度,在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大,慢点拍好每一个球就可。

  幼儿园大班幼儿的能力相对是最强的,对于篮球也已经有了不一样的意识,进行篮球表演不仅能提高幼儿对篮球运动的兴趣,也是一种历练的过程。

  一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能,集中了幼儿所有的优点,因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的,幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。

  A:一场好看的幼儿篮球表演,它里面必须包含了一定技能技巧,而这些技能技巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形,而且还要加以巩固和熟悉,这是表演的最基本条件。

  B:逐个练习动作,一场表演下来,中间需要很多细腻的动作,因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿,尤其是能力差些的幼儿,特别指导,特别练习,练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美。

  C:结合音乐和动作练习,因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能,所以在选择音乐上会有不同,而且形式多样化,不同的动作陪衬了不同的音乐,熟悉音乐,掌握了动作,才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。

  二、游戏活动与素质练习

  幼儿不同成人,由于幼儿的年龄小,在篮球练习过程中需要有一些被吸引的东西才能达到一种比较好的效果。为了提高幼儿对篮球运动的兴趣和力量,要从两个方面着手:第一方面是幼儿最喜欢的游戏活动,第二个方面是素质练习方面。

  在篮球练习过程需要设计一些有趣的游戏,比如,小班可以设计一项拍球的比赛的游戏,看谁拍的多,中班可以设计比赛拍球跑的游戏,玩接力赛,到了大班,可以设计投篮,半场篮球赛,有能力的话可以设计一整场的篮球比赛。

  根据幼儿园的实际情况,比赛可以以班级为单位,亦可在幼儿园选一些比较能干的幼儿作为幼儿园的篮球队,以展示的形式给全园的幼儿观赏。

  由于幼儿正处于快速发育期,年龄较小,身体薄弱,力量较差,所以在练习的过程当中要适当的增加一些素质性的锻炼,包括俯卧撑,仰卧起坐,变速跑等等,用这些方式来增强幼儿的体力,增加幼儿的力量,提高幼儿的运动技能。

  三、篮球训练内容

  球性练习:

  1、触球练习

  2、环绕皮球:①带围脖②呼啦圈③过山洞

  3、屈蹲拨球

  4、“8”字绕环

  5、双手抛接球

  6、双人地滚球(双手→单手,二人一球→二人二球→多人多球)

  原地运球:

  1、双手运球

  2、单手运球

  3、单手防护运球

  4、双手体前“V”字运球

  5、双手双拍球

  6、胯下运球★

篮球教学计划9

  一、合作学习理论概述

  1、合作学习理论分析

  合作学习是指教学课堂设计坚持学生为主体的教学模式,发挥学生的课堂指导作用,提升学生的动手实践能力,逐步建立起合作学习中教师与学生、学生与学生能够建立“合作学习”关系,从而进一步提升课堂教学中的效率,推进现代教育整体完善落实与发展。合作学习理论的实现,一方面是基于现代三维教学目标的基础上[1],实现现教育人才培养适应社会发展需求;另一方面,合作学习理论也可以实现教育的实施形式与学生的自身发展能力相结合,逐步形成现代教育发展理念适应社会发展需求,是新型创新教育指导理论。

  2、合作学习在高职篮球应用优势

  合作学习教学形式,具有新的教育发展理念,在现代高职篮球教学中的应用,具有一定的优势。

  其一,合作学习教学模式,充分发挥学生主体地位的作用,与高职篮球教学课程的基本特征相适应;

  其二,合作学习的学习具有阶段性目标,教师通过将篮球教学中重点和难点进行分开教学,组织学生进行分目标练习,可以增强性课堂知识学习的掌握能力,促进学生的篮球学习能力的提升;

  其三,合作学习形式,与篮球教学的开展形式具有较大的形似性,教师可以通过合作学习的开展,发现学生在篮球学习中优势,实现学生篮球能力的定向培养,从而实现高职篮球教学开展,促进学生德智体美全面型发展的作用。

  二、合作学习理论在在高职篮球教学中的应用

  基于以上对合作学习教学模式的理论分析,对合作学习理论的实施具有初步的了解,发挥合作学习理论在高职体育锻炼中发挥作用。

  1、学科教学目标层次性规划

  高职篮球教育是安高职课程中必不可少的一部分,一方面,通过高职教育课程,为学生讲解简单的篮球课程知识,指导学生学会篮球运动的基本要点;另一方面,也要通过高职篮球教学课程培养学生的合作能力,随机应变能力,培养学生正确的价值观导向,但同时高职篮球教育课程的实施,也具有一定的局限性,高职学生的'综合文化素养参差不齐,如果教师不能做好篮球教学计划,则会使学生对篮球的学习兴趣大大降低[3],从而影响了教学效果。实施合作学习理论作为教学方式,可以实现篮球教学教师与学生协调合作。例如:某高职学生实施篮球教学时,结合学生篮球学习的基本课堂情况,积极做好教学课堂分析,做好篮球教学课堂设计,促进高职篮球教学课堂的开展效果。这种教师依旧学生的课堂实际,分析篮球教学课堂的设计规划情况,是合作学习模式的间接性应用。

  2、教学知识教授上的合作

  合作学习理论在现代高职体育教学中的应用,体现在高职篮球教学知识知识教授中的合作,教师要善于结合学生的学习兴趣,将篮球知识教学变成一种易于接受的新型课堂教学内容,例如:教师可以将篮球传球的技术要点分解为多个动作,并指导学生进行知识学习要点的综合模仿,实现现代高职篮球教育体系中,教学知识点的分解讲解与学生的主动学习,这种模仿性的教师与学生的知识学习形式,可以实现高职体育篮球教育教学的开展实际,发挥其内在作用,促进现代教学工作得到进一步有效性开展[4]。另一方面,教学课程中的合作,也可以是学生在知识学习中的合作,例如:教师将班级中学生分为基本,组织学生之间内部合作。例如:小组学生可以针对教师教授的相关学习知识要点,进行篮球教学中的练习,小组学生为了充分发挥小组整体的合作效果,会对教师教授的知识进行综合研究,并主动依旧自身的篮球技能学习掌握情况,实现现代整体内部优势的分配,可以培养学生的自主合作探究能力,激发学生内在潜力。

  3、多元检验评估形式

  合作学习理论是现代教育新型教学模式,为了实现合作学习理论在实际发挥指导性作用,教师实施合作学习理论的教学开展,也要具有完善的检测评估效果。一方面,教师实施合作学习理论在高职篮球教学中的开展,可以依旧教师课堂知识分解讲,小组练习,教师指导以及学生能力反馈等方面,对高职篮球教学的阶段性内容进行阶段性分析,并逐步建立起环环相扣的单元性教学知识结构,达到通过日常教学知识要点的分解性教育教学合作学习理论的作用,达到对高职学生的篮球专业知识学习的检测作用[5];另一方面,教师的教学学科的检验,可以实施多种教学检验形式,不必拘泥于单一的教学知识测试的形式,例如:某高职篮球教师实施合作学习理论作为主要的教学指导方式,为了进一步发挥学生的篮球学科知识学习的能力,培养学生多方面能力的发展,在学科最后检验中,采取合作竞赛的形式,在学科考核前,对学生进行比赛的人员安排分析,教师依据学生在你高职篮球比赛中,检验学生篮球知识学习水平,体能检验等等。

篮球教学计划10

  一、选题背景

  篮球是目前世界上非常流行的体育项目之一,拥有很多球迷和爱好者。而在篮球训练中,教练们通常会让球员进行行进间训练,该训练既能提高球员的速度和敏捷性,也可以增加球员对比赛的适应性和自信心。因此,本文将从行进间教学计划入手,从多个方面制定一套完整的篮球行进间训练计划,旨在帮助球员提升篮球技能和比赛能力。

  二、行进间训练的意义

  比赛中,球员只有在高速奔跑或突破的情况下才能成功得分或完成防守。而行进间训练可以锻炼球员的速度、爆发力、敏捷性和身体控制能力,提高赛场上的应变能力。特别是在一对一的比拼中,行进间的表现往往能影响比赛的胜负,因此行进间训练是一项非常重要的训练内容。

  三、行进间训练计划

  1、跑动训练:设定不同的距离和不同的速度,让球员有针对性地进行长跑和短跑的训练,以提高球员的耐力和速度。

  2、灵活变向:将球员分组进行反复练习,让他们在快速奔跑和灵活变向的情况下完成传球、投篮等动作。

  3、过人训练:通过设定不同的'过人难度和方式,训练球员的过人技巧和反应速度。

  4、防守反击:让球员在进攻结束后立即进行反抢、反击或抢篮板球等快速反应动作,提高球员的比赛意识和反应速度。

  四、行进间训练的注意事项

  1、安全第一:由于行进间训练往往要求球员在高速奔跑或快速变向的情况下完成动作,因此教练要严格控制训练强度,避免运动损伤。

  2、循序渐进:行进间训练的难度应逐渐增加,不可一开始就对球员施加过大的训练压力。

  3、注重动作规范:行进间训练不仅要考虑训练效果,也要注重球员动作的规范性和完整性,以避免训练误区。

  五、结论

  行进间训练是一项非常重要的篮球训练内容,不仅可以提高球员的速度和敏捷性,还能够增强球员的竞技意识和比赛经验。在设计行进间教学计划时,教练还需要注意安全、循序渐进和注重动作规范等方面,以达到最佳训练效果。

篮球教学计划11

  第一次课(运球)

  训练内容

  一、给自己的球队起名字

  1、每个人想一个,举手表决

  2、如果意见不统一,少数服从多数

  二、推选出一个队长

  1、少数服从多数

  三、提出上课的要求(课堂常规)

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  3、无论你在干什么,听见老师哨声必须马上停止你所干的一切活动,然后站好看着老师,等候老师的进一步指示。

  四、准备活动

  1、慢跑10圈

  五、柔韧性练习

  1、教会学生正确的练习顺序(先从原来心脏端开始)

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  2、老师领做一遍,告知学生下节课队长领做。

  六、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  七、原地运球练习

  1、老师讲解示范

  2、告诉学生运球的目的是什么。

  3、告诉学生运球违例的规则:非法运球(两次运球)、带球走、携球走八、行进间运球练习

  1、教师讲解示范,强调球的落点。

  九、游戏

  1、背对背准备,听口令追人

  2、练习学生的反应速度。

  3、进一步练习行进间运球

  十、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑

  3、折返跑15米Ⅹ 10

  三组三组

  第二次课(原地传球)

  训练内容

  一、课堂常规

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  二、准备活动

  1、慢跑10圈

  三、柔韧性练习

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  四、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  五、原地传球练习

  1、老师讲解示范(双手胸前、击地)

  2、纠正错误(肘关节外展、传出球是两臂交叉、手指没有向前)

  3、告诉学生传球的目的是什么,千万不要等到自己运够球以后,没有机会得分了才把球传出去

  4、告诉学生传球违例的规则:五秒违例

  六、游戏

  1、抢球

  2、练习学生的.拼抢意识。

  3、进一步练习传球。

  七、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑三组

  3、折返跑15米Ⅹ 10三组

  第三次课(运球与传接球结合)

  训练内容

  一、课堂常规

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  二、准备活动

  1、慢跑10圈

  三、柔韧性练习

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  四、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  五、传接球与运球相结合

  1、复习运球、传球。老师讲解示范

  2、强调三威胁动作

  3、培养学生在快速移动时接球的能力,为以后行进间传接球打基础。

  4、告诉学生传球违例的规则:8秒、24秒违例

  六、游戏

  1、练习学生的拼抢意识。

  2、进一步练习传球。

  七、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑三组

  3、折返跑15米Ⅹ 10三组

  第四次课(运球、传接球、投篮结合)

  训练内容

  一、课堂常规

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  二、准备活动

  1、慢跑10圈

  三、柔韧性练习

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  四、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  五、传接球与运球投篮相结合

  1、复习运球、传球,及上节课内容。老师讲解示范。

  2、强调三威胁动作

  3、培养学生在快速移动时接球投篮能力,为以后行进间传接球打基础。

  4、告诉学生传球违例的规则:8秒、24秒违例

  六、游戏

  1、练习学生的拼抢意识。

  2、进一步练习传球。

  七、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑三组

  3、折返跑15米Ⅹ 10三组

篮球教学计划12

  【关键词】项目教学法 职高 篮球教学

  随着新课程改革的不断深入,当前职高体育教学要求老师在进行体育教学活动时,除了要传授给学生相关的体育知识和技能外,还要在教学过程中充分发挥学生的主体地位,提高学生参与体育学习的积极性,从传统的被动学习逐步发展为主动探索学习。从而更好的提升学生的整体综合素质。在职高体育中的篮球教学时,运用项目教学法可以更好的实现教学目标。

  1 项目实施计划制定

  老师在篮球教学中实施项目教学法时,可以利用对照实验组的方式来对项目教学法和传统教学法进行比较。具体的项目教学法实施计划为:

  1.1 首先,进行示范项目的设计

  通常这一部分可以设计为2个课时,示范项目的内容可以包括利用多媒体设备来进行篮球教学中最基本的纵切配合演示,以及老师亲自来进行篮球教学中传切配合所需的基本篮球技术演示。

  1.2 其次,进行练习项目的设计

  这一部分可以设计为13个课时,具体的练习项目可以设计为:第一,运球(2课时),要求学生完成一些基本的运球技术,比方说原地拍球练习、运球行进练习以及其他一些组合运球练习。第二,传球(2课时),在这一部分练习设计内容中,需要学生完成原地的传球练习以及行进间的相互传球练习。第三,投篮(2课时),这一部分要求学生完成原地的`投篮以及跳投练习。第四,行进间上篮(2课时),在这一部分练习中学生需要掌握高手上篮、低手上篮以及运球上篮、接球上篮等内容。第五,其他(1课时),在这一部分通常可以让学生进行一些基本的篮球脚步移动练习以及假动作包托练习。最后,纵切配合完整练习(4课时),在这一部分练习中,老师应该要求学生完成无防守、弱防守以及强防守三种不同情况下的纵切配合,同时还要在篮球场上的不同位置进行纵切配合练习。

  1.3 最后,进行实战应用项目的设计

  这一部分设计可以保证在4课时左右,在一部分设计的内容应该包括小组内篮球技能知识的掌握情况自我评价,小组内实战比赛应用,小组间的掌握情况比较和交流以及小组间的实战比赛运用四个基本的部分。

  2 项目实施过程

  2.1 确定项目任务

  在进行项目任务的确定时,老师可以利用多媒体设备来向学生展示篮球学习过程中基本的组成模块,然后列举出几个事先准备好的教学方法,和学生共同讨论采取哪一种教学方法,在确定教学方法以后,老师可以根据小组内学生的实际情况,按照他们身体素质和运动水平的高低进行混合平均分组。接下来,老师应该利用各种方式来激发学生参与教学的热情和积极性,并鼓励学生自己在课下去了解一些相关的篮球战术、技能资料,并在平时都加练习课上学习的篮球技能和技巧,从而掌握基本的篮球动作要领和联系方法。此外,老师还应该要求学生根据自己小组的实际情况,并以讨论确定的教学方法为参考,制定出与自己小组实际情况相符合的计划任务,这一计划任务要具备较强的可操作性。

  2.2 制定计划

  在完成项目任务确定后,老师应该让学生将自己设计的任务方案进行分别的介绍,在这之后,老师可以将事先准备好的更为科学的篮球战术配合思路介绍给同学们,并利用多媒体设备将这些战术配合呈现在学生的面前,而后,各个小组应该根据学生的计划以及老师提出的计划进行合理的整合和修改,保证最终计划的可行性和操作性。在学生的计划设计过程中,实现了学生手脑并用、彼此交流、相互学习的目的,而且通过这种方式,不仅帮助学生掌握了需要的篮球知识和技能,同时还可以有效地提升学生自身的表达能力和交际能力。各个小组的计划最终应该由老师来评估其执行的可行性,并对其中存在的缺陷和问题进行一定的修改,然后再和学生进行进一步的交流沟通,最后确定切实可行的计划设计方案。

  2.3 实施计划

  在这一过程中,老师可以让学生按照自己设计的计划来进行练习,并为他们提供相应的场地和器材。学生通过对自己设计任务的实施,可以充分的了解到自己任务设计是否合理和可行。在实际当中,有的同学在按照设计任务完成学习后,很快就掌握了基本的传接球、跑动、纵切等篮球技术和知识要点,但是,也有的学生会在练习过程中出现各种各样的错误和失误等,这时老师可以指导学生相互之间进行交流沟通,并彼此进行帮助,并反复的去对出现错误的环节进行练习和研究,找出错误出现的原因。

  2.4 检查评估

  在完成上述的项目学习后,老师应该组织各个小组的组长对本组的任务完成情况进行介绍,并与其他小组的组长进行交流沟通,对于一些较好的篮球基本战术配合方法,可以让小组进行展示,从而让所有的同学都可以掌握先进的方法。如果在进行展示的过程中出现了一些意外的情况或错误,老师应该让全体学生对问题进行思考,找出问题出现的原因,并寻找有效地解决措施。

  3 效果评价

  通过一个学期的实际应用对比显示,实验组和对照组的学生所完成的篮球项目具有较大的区别,比方说,实验组可以很好的完成篮球基本的传切配合,而且在实战中可以灵活的进行运用,但是对照组的学生传切技术掌握的相对较差,在实战中只能进行呆板的运用。

  对实验组的学生进行问卷调查,并组织开展研讨会,让学生对项目教学法和传统教学法进行比较,最终以好、中、差三个等级来对其进行评价。问卷调查一共发放了50份,收回有效问卷50份,最终的统计结果如图1所示。

篮球教学计划13

  篮球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。学生通过丰富多彩的篮球活动和形式多样的教学手段激发学生积极参加体育锻炼的兴趣,并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上,还应使学生懂得科学锻炼身体的方法,使学生从篮球活动中受益,为形成持久的篮球兴趣爱好。

  一、教学目标

  1、培养对篮球的兴趣爱好,形成坚持锻炼身体的.习惯;

  2、学习简单的篮球基本技术,发展柔韧、协调和灵敏的身体素质;

  3、进行身体素质的训练,进一步发展发应、动作和移动速度;

  4、加强心理训练,提高意志和注意品质;

  5、发扬体育精神,形成积极进取、顽强拼搏的态度,养成克服困难的坚强意志。

  二、阶段教学内容学习领域

  一:运动技能

  (一)技术基础学习

  (二)基本技术训练学习领域

  二:身体健康学习领域

  三:心理健康学习领域

  四:理论知识学习学习领域

  五:社会适应能力

  三、课时计划周次

  略

篮球教学计划14

  一、发展目标

  1.总目标

  以学生的发展为本,以全面协调和可持续发展的科学发展观为指导,坚持“培养特长、全面发展”的办学理念,确立让每个人在阳光下幸福成长的思想,弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的传统,以“小篮球”促“大健康”教育观的落实,培植和发掘学校篮球特色资源,培养学生的篮球精神,丰富学校篮球文化,进一步开发学生身体运动智能,促使学生全面、个性发展,把学校办成篮球特色学校。

  2.分段目标(每年工作重点)

  第一阶段(六个月)制订规划,初步实施。

  (1)以制订规划,积极宣传教育为主,建立快乐篮球工作小组,明确规划的目标。

  (2)根据篮球特点,编制、设计一套校操:篮球操。

  (3)开发篮球校本课程,准备编制篮球准备教材。

  (4)四年级以上组建男女篮球队,充分利用大课间活动和体育活动课,加强训练,提高水平。

  (5)抓好校级篮球队训练工作,提高球艺。

  第二阶段(十二个月)全面实施并逐步充实完善阶段。

  (1)制订相应的规章制度。

  (2)修订完善篮球校本教材和评价机制,继续加篮球课程教学,将“篮球精神”渗透到各学科教学中,让学生掌握运动技巧和技能。

  (3)全面进行校园篮球文化建设,加强班级篮球文化建设,营造浓厚的校园篮球文化氛围。

  (4)各年级组织篮球队,学校组建篮球社团并开展日常的社团活动和训练工作;每学期举行篮球比赛活动。

  二、工作措施

  1.健全领导组织,加强特色建设管理

  (1)学校成立篮球特色学校创建领导小组、篮球特色工作小组、篮球特色校本课程开发小组和篮球教研组,实行分工合作,全面管理学校篮球各层面的工作,领导和促进学校篮球体育特色项目的稳定健康地发展。

  ①篮球创建领导小组。

  ②篮球工作小组。

  ③篮球校本课程开发小组。

  ④篮球教研组。

  (2)加强制度化管理,建立一系列的篮球运动管理制度,实行分层管理,责任到人,保证学校篮球体育特色项目的正常开展。

  (3)加大体育设施硬件的投入,为更好地开展篮球运动奠定基础。学校每年增添部分公用篮球,保证课堂教学和训练的需要;及时修补损坏地面,确保学生安全的活动;及时添置其他常用体育器材,如篮网、比赛用球、记分牌,以保证篮球运动的正常开展。

  2.重视宣传教育,建设校园篮球文化

  校园篮球文化是指以校园为空间,以学生和教师参与为主体,以篮球运动为主要内容和运动手段,所创造的篮球物质财富和精神则富的总和,其表现出一种具有校园独特形式的学生群体文化生活。

  (1)组织各层面的教师认真学习规划,充分把握规划的理念、内涵,切实把握精髓;其次,在全体教职工中进行充分的动员和宣传,使教师理解规划实施对于学校发展的战略意义,营造规划实施的良好舆论氛围。

  (2)建设以快乐篮球为主题的校园文化,营造浓厚的篮球运动氛围,学校宣传窗设有“篮球专栏”、班级黑板报有“篮球角”。

  3.开发校本课程,普及篮球基础教学

  (1)完善“快乐篮球操”。

  在现有的篮球操基础上,做到以球育德、以球强智、以球养性、以球兴校。根据篮球特点,形成我校的“快乐篮球操”特色品牌。

  (2)开发篮球校本课程。

  学校将根据国家课程计划,结合体育教育的实际设置学校篮球教育的课程,规划学校体育课程设置时将充分考虑身体运动智能的开发。

  ①基础型课程:介绍篮球的基本常识,以培养学生的基础性能力和对篮球的兴趣培训为重点。

  ②拓展型课程:不断地优化拓展型课程,开设篮球校本课程,从特色兴趣班向课堂教学班渗透。

  (3)抓好篮球基础教学。

  在教学中,要实施“成功教学”“分层教学”,让学生获取成功;还要实施“降低要求”的`教学方法,让学生体验成功。对于一些能力差或心理、生理上的原因,不能顺利获得成功的学生,可根据情况降低要求,使他们获得成功。

  (4)举行篮球比赛活动。

  为了给学校增添更浓的篮球氛围,给学生更多的比赛机会,每学期举行年级间、校际间篮球比赛。

  三、保障机制

  1.提高教练员的专业水平

  学校篮球特色能否得到发展,教练员是关键。因此,提高专职体育教师和教练的专业水平成了最关键的问题,为此,学校将努力提升教练员的专业水平以及综合素质。一是成立篮球教研组,每学期制订训练计划,定期开展交流讨论;二是积极组织开展专业培训,尽快提升体育教师的综合素质;三是邀请篮球专业行家来校指导引领,提高教师的篮球专业素养。

  2.坚持科学管理

  一是不断研究篮球特色教育工作,结合实际,进一步完善各项规章制度;二是建立和谐、合作的教练关系;三是建立健全合理的考评制度,对于带出好成绩的教练员给予奖励。

篮球教学计划15

  为了进一步促进我校篮球运动水平,提高我校学生对篮球运动的兴趣和竞争意识;丰富学校的业余学习生活,并能为终身体育奠定基础;并通过科学的、系统的训练提高学生的技战术水平,为能在20xx年安陆市中学生篮球赛中取得好成绩而努力。

  教学方法和措施:

  一、重新选拔队员成立新的校篮球队1、通过各级老师的推荐选拔新的队员

  2、根据平时体育课上的篮球成绩来选拔队员3、通过同学间的了解选拔新的篮球队员

  二、开展有计划、有步骤的科学训练1、加大身体素质的训练

  2、在加强综合素质的同时,注重个人的`技术训练3、通过技术、战术结合的训练方法

  上课时间安排在每周下午活动课,人数相对较集中,以个人技术训练与战术训练相结合。

  训练内容:

  一、准备期训练:基本功练习

  1、进攻技术:a.传接球b.投篮c.运球d.突破

  1)传接球:a.持球手法b.传球用力c.球的飞行路线d.球的落点

  训练方法:a.熟悉球性练习b.原地传接球练习c.移动传接球d.有防守情况下的传接球

  2)投篮:a.持球b.瞄准c.出手速度d.抛物线训练方法:a.原地投篮b.跳投c.行进间投篮

  3)运球:a.身体姿势b.手臂动作c.球的落点d.手脚协调配合训练方法:a.原地运球b.行进间运球c.过障碍运球

  4)突破:a.假动作吸引b.脚步动作c.转体探肩d.推放球加速训练方法:a.无防守练习b.有防守练习c.对抗练习

  2、防守技术:a.防守移动b.抢、打、断球c.防有球队员d.防无球队员3、抢篮板球:a.一侧45°抢b.二对二、三对三抢二、技、战术训练、身体素质练习1、传切:一传一切空切

  3、突破分球

  4、掩护

  5、策应

  三、通过局部之间的配合,充分的运用各种战术,以达到整个球队配合密切,并能熟练的运用几种战术。各种技战术在具体的教学比赛中运用。

  四、通过队内之间教学比赛、或者和其他学校之间的教学比赛,并能通过教学比赛运用各种技、战术,使整个球队之间配合默契,寻找我们球队存在的不足,并通过训练逐步的提高自我。

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