篮球教学计划【优】
时间过得真快，总在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候写一份详细的计划了。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编整理的篮球教学计划，欢迎大家分享。
篮球教学计划1
一、指导思想：
为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神;培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。
二、情况分析
由于篮球运动的.特殊性，学生来源都是高年级学生，不仅要培养他们兴趣，而且还要肩负着学校对外的竞技比赛任务。为了更好地开展篮球运动，教师就个人特长和学生状况积极筹备活动内容和方案，让学生有更大的选择空间和活动空间。
三、人员组成：(条件)
1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础;
2、身体健康，有较强的意志品质;
3、思想健康，能遵守校纪校规;
4、学习态度端正。
四、具体工作安排
三月份：
球感训练(原地高、低运球)，移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。
球感训练(运球)，移动，传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。
四月份：
球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容，一对一练习(突破训练)，渗透简单篮球比赛规则。
球感训练，体前变向运球，传接球(双手胸前传接球)，投篮练习(原地)、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则。
五月份：
球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习(突破训练)。
巩固以前学习内容，组织队员比赛(重点进攻练习)，接球投篮练习，选出球队的队长。
六月份：
前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作)，传接球练习(反弹)。
组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作)，投篮练习。
七月份：
复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习。
三对二练习，移动训练(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练。
八月份：
三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习。
四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习。
篮球教学计划2
基于新课程教学改革的现实背景，为了更加有效地提升高职生的学习质量。体育教师需要在具体开展教学活动中，采用与教学内容向相对应的教学方法，进而不断优化完善自我的教学方法，为高职生的学习提供一个良好的学习环境，使学生可以在学习情境中有效地提高自我的学习能力。文中主要对高职教育院校体育学科篮球教学活动中应用合作学习方法的具体策略进行阐述，以期可以为篮球教学事业健康发展提供一些有益的参考。
一、合作学习
当前阶段，被人们所广泛应用的合作学习方法，其最初教学构思是由美国的威廉格拉瑟于20世纪70年代进行提出的。此教学模式中一再强调：“学生需要通过共同的努力来完成学习任务。”为此，教师需要充分合理应用此方法，进行体育篮球教学。此教学方法，不仅可以有效缓解课堂教学的紧张氛围，同时还可以从根本上提升学生个体的学习能力。
二、当前高职体育篮球教学活动的实际发展现状
就当前阶段的教学发展现状来看，高职体育教育活动中篮球教学依然存在着不可忽视的教学问题，即教师在进行具体开展教学活动中，依然沿用着过去传统的教学模式，进一步地导致学生在相对比较枯燥的学习情境中进行学习；学生逐渐开始厌倦篮球学习内容的学习，最终严重地抑制了学生个体篮球掌握能力的提升。除此之外，高职教育篮球教学活动中，存在着教学评价严重脱离人才培养目标的问题，进一步诱发教师在进行开展教学活动中无法完整地整合学生的学习信息的问题。与此同时，教学形式过于单一也是当前篮球教学活动中比较突出的一个教学问题。为此，教育院校需要在实际落实教学工作过程中，及时有效地提高自身对其的重视意识，并采取与之对应的教学方法来不断优化课堂教学质量，以此来全面推进高职体育篮球教学工作的健康发展。
三、篮球教学中运用合作学习策略
（一）随机型合作
随机型合作学习模式主要是指，体育教师将班级中学生全部进行自然划分成学习小组，使其学习小组前后、左右都可以结成学习伙伴，一同进行篮球知识的学习。在进行具体教学“正面传球”这一课时，教师需要将学生前后两人编制成一个学习小组，并将篮球传给学生后，要求学生再将篮球传给对方。此种学习模式在进行具体操作过程中，十分简单易于操作，有效地节省了教学时间，能够进一步提升体育课堂教学的质量与效率。
（二）同质型合作
同质型合作，主要是指体育教师需要将班级中学生体能与实际运动能力相结合，并将学习能力相近的学生进行重组。体育教师在进行具体应用同质型合作时，需要充分依据班级中学生群体的篮球学习基础与综合素质，将班级中的学生划分为三个层次，并注意对其进行篮球技术与联系技巧等内容的教学。核心教学目的在于精准地发现学生的学习不足，有针对性地进行教学指导。教学过程中，侧重培养学生的篮球学习兴趣，全面提升学生个体对于篮球学习技能的掌握能力。例如，在进行教学“篮球上栏”这一课时，教师可以将班级中学生划分成为三个学习小组，其学习小组依次为基础篮球技巧的学习、篮球学习兴趣培养及篮球基本战术的学习这三个类别。在进行实际篮球上栏练习过程中，小组内分别设置有教练1人、队裁判1人、篮球队员、替补队员以及拉拉队员若干人。此合作学习方式不仅有利于全面增强教学活动的内在竞争性，还能进一步有效提高学生参与学习活动的热情。
（三）异质型合作
异质型合作教学策略，主要是指体育教师考虑到班级中学生的体能与运动能力的实际情况等存在较大差异性，运用科学的方法保持学习小组内学习成员的学习能力相对持平的一种教学方法。教师需要注重在进行实际篮球教学中，依据学生个体身体素质的不同，进行有效的学习小组的划分。通过不断优化和调整男女学生的数值比例，以此来全方位地保证学习小组之前的整体学习能力。
（四）友伴型合作
友伴型合作教学方法主要是指，体育教师依据教学内容进行结合班级中关系比较好的学生自主组队，并在教学活动中为学生提供尽可能多的学习空间，使学生可以在相对比较自由的空间下进行篮球练习。教师这一做法，不仅可以极大地满足学生的学习需求，同时能进一步满足学生对于学习伙伴自主选择的要求。
四、篮球教学中运用合作学习的设计实施策略
（一）合作学习方法在篮球教学中的具体实施策略
文中深入结合高职篮球教学的学习特点，依据合作学习的一般流程进行精心的设计。将全面构建学生内部积极交流学习作为教学主线，并将合作学习有效的运用于篮球教学活动中。
1.教学活动前期准备
在进行实际应用合作学习方法前，体育教师需要依据教学课程的教学内容特点、学生学习特点、合作学习活动的总体教学目标、课题教学内容、教学方式等一系列相关教学内容，进行细致的、精心的设计。
2.科学设置教学目标
合作学习模式下的高职体育篮球教学，需要侧重进行篮球动作操作技能与学生肢体协调的统一性的教学。要精准制定专属于学生的篮球学习训练内容，使其肢体发展、学习技能、心理需求等内容全部得到满足。体育教师需要充分引领班级中的学生承担自我的学习责任，使学生深刻认知到互爱互助、合作学习的重要性，进一步深入培养学生的合作学习意识。
3.科学划分学习小组
体育教师在具体实施小组合作学习活动前，需要深入了解班级中学生的实际学习状况。依据课堂教学内容及学生的学习特点，对班级中的学生科学地进行学习小组的划分。每个学习小组平均人数为5—6人。在进行组建合作学习小组时，需要严格遵循均衡的划分原则。体育教师还需要侧重结合学生的分组意愿进行分组，并将两个星期作为一个时间点，进行重新组合学习小组，充分体现“学习小组内同质，组内异质”的这一原则。
4.具体阐述学习目标和相关学习任务
高职体育教师在进行设计教学任务过程中，需要侧重培养学生的良好合作学习意识。在具体开展合作学习活动前，细致地定制学习活动标准。将学习任务明确到学习小组内的各个成员，以此来强化学生对此学习角色责任的认知。学生在学习篮球基本技巧时，需要事先遵照体育教师进行动作模仿练习，然后在各自学习小组内进行合作学习。教师此时需要深入到学习小组内，针对学习小组的实际学习情况进行教学指导。引导班级中的学习小组针对如何提高自身篮球运动技能、强化自我语言交际能力、实现互爱互助等问题进行深入探讨，以此来全面深化学生的篮球学习兴趣及学习认知。
（二）制定科学有效的合作学习规范
在进行开展高职体育篮球教学活动中，教师需要事先制定一个科学、有效、具有实施性的学习规范。这一学习规范，不仅有利于帮助教师更好地管理学生的学习行为，学生也会因此更加明确并掌握学习内容。教师需要在具体开展篮球教学过程中，依据自身的合作教学经验，对当前班级的实际学习情况进行充分了解，并积极构建与之匹配的合作学习规范。要在学习规范中明确指出班级学生的具体学习义务及需要完成的学习任务，以此来激发学生在合作学习活动中学习兴趣；通过不断强化自身的控制能力，来进一步实现课堂教学的最佳效果。例如，在进行教学“快攻二打一球员之间的.配合方法”这一课时，为了更加有效地提高学生的学习兴趣，教师需要在实际开展教学活动中，将不同的教学任务分配给学习小组内的不同成员，并要求其通过各种渠道进行查阅此内容，以此来进一步提高学生对其配合方法的理解及掌握程度。除此之外，体育教师还需要在班级中展开定期的学习讨论，鼓励学生大胆说出自己的学习意见，充分汇聚学生的学习思想，并针对学生的反馈信息进行优化和调整自我的教学模式，以此来从根本上保证课堂教学质量的提升。
（三）优化完善合作学习信息反馈机制
合作学习信息反馈机制，不仅可以为学生表达自身的学习见解提供一个良好的平台，同时也帮助教师更加精准地发现自身的教学不足，并及时有效地改正自身的教学错误。为此，教师需要充分提高自身对于合作学习信息反馈机制的重视意识，并在实际开展教学活动中，对其进行充分应用。通过不断提高对于学生篮球运动掌握能力的关注，来进一步发现学生的实际学习问题，进而不断调整课堂教学内容，并最终实现合作教学方法与篮球教学活动的有机融合，切实有效地提高班级中学生的整体篮球运动能力。
（四）全面营建积极向上的学习氛围
体育教师需要在进行实际篮球教学过程中，在具体教学完成篮球专业知识后，要求班级中学习小组内的组长自行进行组织篮球训练活动。进而使学生可以在学的有效督促下，完成相关的学习任务。在具体组织过程中，教师需要对学生有可能遇到的学习问题进行有针对性的解析，并对学生个体所掌握的篮球学习能力，进行专业性的教学指导与评价，以此来全面提升课堂教学的质量。除此之外，教师需要应用合作教学方法，为班级中学生全面营建一个积极向上的学习环境，有效提升学生的实际篮球技能；在有效提升班级中合作学习氛围后，需要在具体开展篮球教学的过程中，尽可能地安排与之对应篮球比赛活动，以此来充分调动学生的学习积极性。以班级中学生学习小组为主要单位，教师需要深入参与到学生的学习活动中，精准把控学生的实际学习情况，进而全面优化学生的合作学习意识。
（五）侧重对高职生进行合作学习方法的教学引导
高职体育教师在教学生掌握合作学习方法的前提条件下，要不断提升学生的合作学习能力。在进行实际合作学习活动中，需要对合作学习内容进行精心的设计。从简单的教学内容分析、到学习小组的科学划分、教学目标的合理设置、教学任务完成情况的核实与科学的教学评估等方面，全部都要进行精心的设计，并事先高职班级中的学生合作学习过程中有可能会遇到的学习问题，充分进行引导班级中学生进行科学有效的学习。
五、结束语
综上所述，通过在高职教院校体育篮球教学活动中应用合作教学方法，已经取得了诸多的教学成效。但是，在具体应用此教学模式过程中，仍然存在着诸多的教学问题，需要体育教师在日后的教学实践中不断进行探索与解决，以此来推动我国高职体育篮球教学工作的健康、有序发展。
篮球教学计划3
训练目标：
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。进而为安陆市初中篮球联赛做准备。
训练原则：
1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2.做好学员迟到，早退，请假等考勤记录。训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的.技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.训练次数为每周四次，分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间。时长45分钟。
6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
训练内容：
一、身体素质训练：
(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。二、投篮训练：(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。 (3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)中锋、前锋、后卫等队员要有自己的熟悉投篮点。三、篮板球训练：
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。四、积极防守训练：
(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻训练：
(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况) (2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。六、阵地进攻训练：
(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3)多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4)组织后卫的发动配合。训练重点安排：
1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 (3)个人投篮与防守技术训练。 (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。 (3)罚篮、三分球练习。 (4)小力量训练。
3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1)半场人盯人攻守练习。 (2)全场人盯人攻守练习。 (3)五点投篮练习。 (4)罚篮练习。
4.第7——8周：(5月4日----5月8日)
(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。 (2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3)半场、全场一打一、二打二练习。 (4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。 (3)罚篮、五点投篮。 (4)教学比赛。
6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练：如1——3——1进攻打法。 (4)教学比赛。 (5)罚篮。
7.第13——14周：(5月25日---5月29日)
(1)阵地进攻，强调配合训练。 (2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4)教学比赛。 (5)五点投篮。
8.第15——18周：(6月1日---6月5日)
(1)全面进行战术准备，随时准备迎接有关比赛。
(2)保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
20xx木梓初中男子篮球队训练课程详细计划
注：以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整。教师不在由队长统一指挥。
篮球教学计划4
一、 学生分析
由于我镇属于城乡结合部，在小学阶段大部分学生没有接触到篮球跟谈不上系统的学习篮球了，通过对本校初一学生共性的观察，了解到学生对篮球的兴趣较浓厚，但篮球基础一般，水平不一，且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强，对体育运动知识的认知从直观、感性、具体的动作开始，对知识的讲解已经具有理解和思考能力，且具有一定的创新能力。纪律良好，行为习惯已经正常化，可以初步掌握篮球运球技能，但对基础练习缺乏耐心和坚持；有团队意识，但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等，技能学习理解能力欠缺。
二、 教材分析
篮球运球是篮球基本技术中重要的技术，行进间体前变向换手运球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的初中篮球教材的内容， 结合教学目标，采用《篮球》------运球作为基本教材。篮球是深受学生喜爱，有广泛群众基础的项目，但学生对篮球的基本技术------运球的技能掌握较少。本单元通过球感练习，辅助练习等方法组织教学内容，使学生在练习过程中，掌握基本的运球技 能，提高灵敏性和协调能力，培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。
三、教学目标
1．培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣，懂得行进间篮球运球的`技术方法。
2．知道并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的运球组合动作，发展灵敏性、协调性等素质。
3．培养学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
四、教学器材
本单元，篮球器基本为两块篮球场，标志杆若干，篮球每人一个，下红旗、鼓等器材，目的为学生建立完善的练习条件，尽最大限度增加学生课堂练习密度，为提高学的篮球技术水平而设置。
篇二：水平二（三年级）篮球——运球单元教学计划（799字）
一、指导思想
根据《体育（1－6年级）课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、达成目标
1、体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
三、本课特点
1、培养学生的创新意识。在各种运球活动中，比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球动作,感受篮球活动乐趣的目标。
2、练习手段的改造与创新。将传统的“运球绕障碍”改为“运球冲过封锁线”，形成一攻一抢的“运球穿梭”练习，利用传统的 “我变，我变，我变变变”、“石头，剪刀，布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”等游戏进行运球练习，增加练习的兴趣和难度，提高运球能力，发展灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。
3、学习方式的转变。在各种活动中，充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”，发展学习的学习能力。
4、器材改造。将标准的篮球架高度降低，适合小学生的身高特点，让学生体验扣篮和投篮的成功乐趣。
四、教学过程
1、诱导性练习。
（1）手部玩球——看谁的方法多。
（2）你能将球拍起来吗？
2、单人运球。比一比谁的方法最多（从原地到行进间）。
3、“我变，我变，我变变变”运球游戏。
4、“石头，剪刀，布”运球游戏。
5、“老鹰抓小鸡”运球游戏。
6、对抗游戏----“捉尾巴”运球游戏。
7、冲过封锁线后扣篮或投篮游戏。
8、放松舞蹈----“茉莉花”。
五、运动负荷预计
练习密度：50—60%
平均心率：130—140次/分
强度指数：1.4—1.6
篮球教学计划5
一、教学理念：
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
基本功的.教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2、26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析：
教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术)，是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
篮球单元教学计划
项目篮球课时8
教学目标
1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。
课次教学内容教学方法重点、难点
1、熟悉球性练习
1、双手抛接球练习
2、单手抛接球练习
3、抛球击掌练习
4、水平指拨球练习
1、重点：手随球上下按拍
2、难点：人球一体，眼看前方
2、篮球基本步法练习
1、基本站立姿势
2、起动
3、侧身跑
4、后退跑
5、跟我做
6、辨认手指
7、数抓尾巴游戏
8、素质练习：
⑴俯卧撑(男)立卧撑(女)
⑵篮球掷远
1、重点：各种移动方式的动作要点。
2、难点：全身协调配合
3、原地和行进间左右手运球
1、运球与叫数游戏
2、运球与问好游戏
3、直线慢速跑动中左右手运球
4、运球接力赛
1、重点：手接触球的部位与球的落地点。
2、难点：人球一体，眼看前方。
4、双手胸前传接球
1、原地双手胸前传接球徒手模仿练习
2、迎面传球
3、四角形传球练习
4、跑动中运球传球接力
5、素质练习:传接实心球
1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。
2、难点：传球力量的大小与时机
5、双手胸前投篮
1、复习双手胸前传接球
2、模仿练习
3、近距离定点投篮
4、接球、运球与投篮
5、投篮比赛
6、素质练习内容：
⑴立定跳远
⑵立定三级跳
⑶30米加速跑
⑷立位体前屈
1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指
2、难点：投篮力量的大小与角度
6、三步上篮
1、学习三步上篮技术
2、模仿练习
3、原地三步上篮
4、行进中三步上篮
1、重点：动作连贯性、协调性
2、难点：投篮力量的大小与角度
7、篮球游戏和配合
1、三人一抢游戏
2、掩护配合、传切配合、突分配和等
1、重点：动作协调
2、难点：要有积极地配合意识
8、篮球游戏和比赛
一、复习
1、双手胸前传接球
2、双手胸前投篮
二、组合练习、游戏比赛
1、运球传接球投篮练习
2、运球投篮练习
3、传接球投篮练习
4、传接球投靶游戏
5、角篮球比赛
三、柔韧性练习
1、立位体前屈
2、下桥
3、辟腿
1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指
2、难点：传球力量的大小与时机;、投篮力量的大小与角度
篮球教学计划6
近些年来，高陵镇中心小学在体育教学实践中始终把篮球作为体育特色项目，通过一整套篮球特色活动的开展，助推阳光体育校园建设，在不断的教学实践与教学反思中，总结创编出具有自身特色的集趣味性、安全性、实用性于一身的体育活动内容，丰富了体育课程资源，促进了体育教师专业发展，开创了阳光体育校园建设的新局面。具体来说，就是以“篮球精神”为途径，营造良好活动氛围；以“篮球游戏”为载体，开展特色篮球活动；以“篮球教学”为基础，提供多元活动空间；以“篮球元素”为内容，完善篮球校本课程。
“篮球精神”：营造良好活动氛围
我们认为：学校体育的核心内容是传递一种精神文化。对学生而言，就是培养他们勇于拼搏、挑战自我的顽强斗志，增强自信，培养勇敢品质。在长期的教学实践中，我们发现：篮球作为一项集体活动项目，能够增进学生的交流与沟通，增强学生之间的团结合作，使学生们在篮球运动中学会包容和欣赏，尤其是在篮球比赛中，激烈的抢断、运球，精彩的进球，默契的配合，可以培养学生们的团队协作精神，启发他们的社会意识，增强他们的社会责任感。
鉴于此，高陵镇中心小学在教育教学中着力加大篮球的宣传力度，营造开展篮球特色活动的氛围，并有目标地制订详细的宣传计划。学校体育组还办起了“篮球知识小报”“篮球明星欣赏”“篮球学习园地”等，举办了“篮球大战”“篮球季赛”“快乐篮球伴我成长”等多项活动。学校充分利用广播站、宣传栏、黑板报、校园网等各种宣传工具与手段，由篮球这一运动展开，开设专题栏目，大力宣传，广泛传播“健康第一”的思想与理念，引导广大学生自觉走向操场、走到七彩阳光下、走到美丽大自然中，积极参加体育运动。与此同时，学校还随时注意宣传体育工作中的先进典型和先进经验，通过树立典型，以点带面，让“篮球精神”激励每一个学生健康成长。
“篮球游戏”：开展特色篮球活动
在教学实践中，我们逐渐发现：常规的篮球教学往往显得单调枯燥，致使学生们练习的积极性不高，出现了偷懒现象；而有趣的“篮球游戏”，则能充分调动学生们的参与兴趣，激发学生的练习热情，保证他们高质量地参与篮球锻炼。于是，本校在发扬以往优良传统的基础上，在篮球教学中，利用篮球作为道具，结合实际情况，创编了丰富多彩的融层次性、简易性、趣味性、竞赛性、娱乐性和健身性于一体的篮球游戏数十例。下面笔者通过几个例子来简单介绍一下。
其一，训练学生移动技能的趣味游戏。移动技术在篮球运动中是一项非常关键的基础技术。我们在教学过程中，采用了如下游戏来辅助教学：让学生在篮球的端线外，分4路v队站立；在教师的要求与指令下，学生们逐个完成单个动作练习；在学生们掌握好单个动作后，再进行组织与动作的练习。游戏规则：移动过程中脚必须踏线，并按要求在衔接处进行动作的变化；练习的次数与参加的人数依学生的素质情况而定；每组最后一人先于其他组完成者为胜一局，学生回到出发点后，再进行下局比赛，采用三局两胜制。
其二，训练学生传接球技能的趣味游戏。传接球是篮球运动中的一项重要技能。我们在教学过程中，采用了如下游戏来辅助教学：将学生分成男、女两组，每组再平均分成4队，分别在篮球场半场的4个角站好，每组两个球；听到老师发出信号后各组持球学生原地向邻近一队的排头学生传球，当球传出后迅速向球跑动，接回传球后，再在行进中传给下一个邻近队的排头学生，然后跑向该队队尾站好，各队按照此法传球跑动。游戏规则：一个球场上，男、女各组分别在两个半场内同时进行传球，在规定的时间内，先完成接传球的小组为胜方；第二局则按逆时针方向进行，采用三局两胜制；倘若出现传接球失误，则必须拾回球，重新开始。
其三，训练学生运球技能的趣味游戏。运球是控制球、支配球、组织战术配合以及个人实行突破的重要进攻技能。我们在教学过程中，采用了如下游戏来辅助教学：将学生分成男、女各4组，每组一球，分别站于篮球场端线外；听到老师发出信号后，每组持球学生按事先规定的路线向前运球，运球方式不加限制，但在衔接处必须运用运球急停、快速起动、胯下运球、运球后转身运球变向、背后运球等方式进行。游戏规则：开始时用右手运球，返回时用左手；不能够走步或者两次运球，倘若出现违例，必须重新开始；先完成的一组为胜。
其四，训练学生投篮技能的趣味游戏。投篮是进攻得分的唯一手段。我们在教学过程中，采用了如下游戏来辅助教学：将男、女学生分成4组纵队，分别面对4个球篮，按照投篮的正确技术动作，依次投篮，最后一名学生投完为一轮，命中多的为胜；听到老师发出信号后，按投篮的正确技术动作，站在罚球线后，依次投篮。游戏规则：投篮动作必须正确，否则无效；在动作正确且熟练的情况下，不断加快投篮速度。
上述小游戏只是高陵镇中心小学篮球游戏教学中的几个典型小例子。为了让学生们更好地掌握篮球运动的基本动作，学校还创编了一套“篮球操”，把篮球运动的基本动作融入其中，并利用篮球运动的动作名称给每一节起名，配上欢快的音乐，让学生们在不知不觉中学习篮球知识，掌握篮球技能；为了让学生更深入、更全面地了解篮球规则，学校还根据篮球裁判的'“手语”创编了一套“裁判操”，让学生们在活动中了解篮球比赛中的规则。实践证明：运用各种游戏进行篮球教学，不仅让学生们快速掌握了篮球运动的基本技术，而且也激发了学生们学习篮球的兴趣，活跃了课堂气氛。这样，学生们在轻松活跃的气氛中学到了知识，掌握了技术，还圆满地完成了教学任务。
“篮球教学”：提供多元活动空间
我们认为：学校体育课程不能仅仅局限于体育课堂。鉴于此，本校建立起一种大课程观，将课内与课外融为一体，为学生提供有特点、有个性、有层次、多样化的体育课程。在设计教学计划时，我们将课内与课外作为一个整体来考虑与谋划，打破传统体育课程观念的束缚，形成以体育课堂教学为主体、大课间与体育活动课为两翼的体育教学新模式，为学生提供更有趣、更开放的多元化体育活动空间，让学生在丰富、自由、交互的课外体育活动中收获参与体育运动的快乐。
一方面，课内体育教学与课外体育锻炼相结合。本校始终把大课间体育活动与课外体育活动作为课堂教学的有效延伸与补充。在完成课堂教学的同时，有目的、有计划、有组织、有制度、有要求地推动校园体育文化建设，让学生们在课堂教学中掌握的技术技能，通过课外活动得到进一步的提高和促进。突出学生的主体地位，激发学生参与体育锻炼的积极性，促进学生体质健康水平的发展，培养学生健全的人格，从而实现体育课程的教学目标。
另一方面，努力营造多元化的校园体育文化氛围。我们通过开展形式多样的课外体育活动，打破课堂教学的约束与限制，为学生们打造出一个广阔的学习空间，消除了学生在学习时间、学习地点、学习内容和学习方式方法上的障碍，拓宽了学生们的学习途径，进而激发了学生对体育课学习的兴趣，培养了学生体育锻炼的兴趣与意识，营造出一种多元化的参与度高的校园体育文化氛围。
“篮球元素”：完善篮球校本课程
本校的篮球校本课程，在学习、借鉴、实践、总结的基础上分三步走，有效地落实了小学游戏化篮球校本教材的整理与编写。
第一步：教材内容分水平进行系统设计。我们根据“培养篮球能力，激发篮球情感”的指导思想与“由简到繁，由易到难，螺旋上升”的指导原则，制订出各水平段的具体目标。水平段1的目标要求是“能够做出篮球运动中的简单基本动作”；水平段2的目标要求是“能够做出篮球运动中的简单组合动作”；水平段3的目标要求是“初步掌握篮球运动中的基本技能”。在此基础之上，我们还根据学生年龄的不同，创编了3册小学游戏化篮球校本教材，分别是《小学生篮球入门篇：水平段1》《小学生篮球基础篇：水平段2》《小学生篮球提高篇：水平段3》。
第二步：校本教材创编力求图文并茂。在篮球校本教材的创编过程中，学校集思广益，利用不同老师的爱好特长，分工合作，将集体的智慧与力量充分发挥出来，最终打造出一整套实用性与观赏性兼备的小学篮球校本教材。一是按照“4+1+3+2”四大教学模块，进行教材的搭配与编写。即：4个辅助主教材的篮球游戏，1个主教材技能动作，3个群体性篮球游戏，2个自主创新的篮球活动。二是组织学校参加过区级以上大赛的优秀篮球运动员，拍摄教材所需的写真照片。三是安排计算机教师负责版面设计、照片剪辑、文字处理等方面的工作；安排语文教师负责最后的校对工作。
第三步：篮球技能与配套游戏有机融合。这套篮球校本教材的教学内容，充分体现了“游戏化”的特点。在实际教学过程中，我们要求体育教师根据教学目标从素材库中选择相应的配套游戏，将篮球技能与配套游戏进行归纳、整合、打包设计，使每一课的内容都能够根据“4+1+3+2”教学模K落实。科学的安排，精心的策划，促使学校校本教材的编撰工作俨然成了“一条龙”流水生产线，从而得以有条不紊、扎扎实实地推进。由于集结了本校全体教职员工的智慧，因而大大提高了工作效率与创编质量。这套内容丰富、科学合理、实用性强的校本教材，为学校的阳光体育校园建设增添了浓墨重彩的华章。
篮球教学计划7
第一周：创建篮球兴趣班，召开家长会
第二周：球性练习(双手抛接球、球在x腿之间绕“8”、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)
第三周：运球(原地运球? )
第四周：运球(原地运球、行进间运球? )
第五周：运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)
第六周：运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)
第七周：体能训练(俯卧撑、蛙跳)
第八周：运球(行进间运球、左右换手运球? )
第九周：传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )
第十周：传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?
第十一周：传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球
第十二周：传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)
第十三周：体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周：传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)
第十五周：传球(2人一组行进间对传)
第十六周：原地单手肩上投篮技术练习
第十七周：行进间单手低手上篮
第十八周：攻防练习
第十九周：传切、突分等技术的练习
第二十周：团内比赛
篮球教学计划8
一、指导思想：
本课以学习领域水平发展目标为依据。本课教材主要是使学生了解篮球运动起源与发展。初步懂得篮球比赛的规则。并能看懂比赛。激发学生对篮球运动的兴趣。促进学生更多地关注篮球运动。自觉参与篮球运动。
二、教与学的设计思路：
本课的教学流程：[烘托气氛。激发兴趣“--[直观学习。了解起源“--[学练结合。提高效益“--[复习巩固。培养兴趣“等四个步骤来反映教者为完成本课的教学设计意图。
三、组织方法的思考：
教法：1、情景教学法，2、裁判手势法，3、现代教育技术法，4、发现法，5、直观法。
学法：1、观察法，2、思考法，3、动作模仿法，4、分析。讨论提高，5、练习法。
教学内容：1、体育常识：篮球，2、基本站立和移动的方法。
教学目标：
1、认识目标：了解篮球运动的起源。知道一些简单的篮球规则。
2、情感目标：对篮球运动产生兴趣。
教学重点：知道篮球运动的起源。了解一些简单的'篮球规则。
教学难点：培养学生对篮球运动的兴趣。
教学程序：
一、烘托气氛。激发兴趣。
1、播放[NBA“精彩的比赛片段。雄壮的进行曲。精彩的比赛片段。让学生仿佛置身于激烈的赛场。
2、学习简单的规则。
3、进行小组交流。汇总同学们对篮球知识的了解情况。
二、直观学习。了解起源。
1、揭题。
2、播放讲解课件。通过[篮球运动的起源“、[比赛场地“、[得分“、[简单规则“、[优秀“运动员--姚明、胡卫东等“等栏目。向学生系统介绍篮球知识。
3、请学生观看我国[CBA“联赛片断。使学生刚学的知识马上联系实际。在使感观得到满足的同时。进一步激发兴趣。
4、在观看的过程中。鼓励学生对疑点提问。教师及时释疑。
5、边指导学生看球赛。边运用裁判手势进行讲解和示范。
6、遇到比赛中常见的手势。让学生和老师一起学打裁判手势。如[走步“等。
三、学练结合。提高效益。
1、学生分小组讨论。
问题：假如我们班组成一支球队。该如何分工。如何打比赛。应注意什么?
2、各小组汇报讨论情况。
3、师生共同探讨问题。
①正规篮球场的长和宽各是多少米?我们学校有哪些正规的篮球场?
②比赛时。用手推对方是否犯规?
③比赛时。投进一球得几分?(分三种情况)
4、学生回答问题。教师及时引导小结。
5、学习基本站立姿势。移动的方法。(听讲解。徒手练习)
四、复习巩固。培养兴趣。
1、说说你知道的国内外篮球名星的名字。
2、NBA。CBA欣赏。
3、复习巩固(略)
篮球教学计划9
一、教学理念：
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的'各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析：
教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术)，是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
篮球单元教学计划
项目篮球课时8
教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。
课次教学内容教学方法重点、难点
1熟悉球性练习1.双手抛接球练习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点：手随球上下按拍2、难点：人球一体，眼看前方
2篮球基本步法练习1.基本站立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑5.跟我做6.辨认手指7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习：⑴俯卧撑(男)立卧撑(女)，⑵篮球掷远1、重点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合
3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点：手接触球的部位与球的落地点。2、难点：人球一体，眼看前方。
4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球—传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点：传球力量的大小与时机
5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球2.模仿练习3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容：⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：投篮力量的大小与角度
6三步上篮1.学习三步上篮技术2.模仿练习3.原地三步上篮4.行进中三步上篮1、重点：动作连贯性、协调性2、难点：投篮力量的大小与角度
7篮球游戏和配合1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点：动作协调2、难点：要有积极地配合意识
8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球——传接球——投篮练习2、运球——投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度
篮球教学计划10
篮球运动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。根据篮球大联盟多年的运营经验，幼儿园将篮球打造成特色幼儿运动项目，将深受家长和孩子们的喜好。篮球运动可以让幼儿养成终身锻炼的意识，同时丰富幼儿园的体育兴趣课程。
一、篮球运动多样性总体的体现在
1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。
2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。
3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。
4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操 、篮球表演多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提高。
二、小篮球教学活动多样性具体表现在
1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性
在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友(定点拍球)、送球宝宝回家(运球走)、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：红绿灯(急停急运球)、钻山洞(高低运球走)、好朋友手拉手(左右手运球)、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感，能够积极主动地参加游戏。
2、篮球运动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上课
每次篮球课程的教学活动，篮球大联盟设计的目标都非常的单一，老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作;中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能;大班进一步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高孩子们的.兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的保障，障碍物运球可以让小朋友自己完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。
3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们学习的重点和难点。
以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯，学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球，学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。
4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全面的锻炼。
在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法;多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。
5、篮球活动放松环节的创意性
在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉;还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，身心轻松的享受坐在球上的乐感。
篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难的坚强意思。总之，幼儿园篮球运动的开展，不但丰富了孩子们游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，受到了家长们的欢迎，同时幼儿园老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了篮球的基本知识和动作技能，自己的身体素质也到了提高。
篮球教学计划11
小组名称
篮球
同学人数
15
师生出勤
情况
无迟到旷课
辅导内容
第一阶段：
1、在3、4、5年级进行选材工作。
2、对全体队员和其家出息行思想动员。
3、深入了解每一位队员的家庭和学习情况，并做好档案记录工作。
第二阶段：
1、确定正确的运球动作。
2、传接球和运球进行熟悉球性的练习。
3、学习并掌握正确的投篮姿势。
第三阶段：
1、练习传接球基本技术。
2、提高运球能力。
3、学习防守步法的移动方法。
4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本动作。
第四阶段：
全队开总结会，对训练情况进行全面总结，并为下一阶段的训练作好准备。
活动效果
本学年的训练情况，我们进行了严格考核，从考核情况来看，骨干队员已达到了较高的训练水平，能够代表学校参与镇的竞赛并可以取得较好的成果。梯队建设已成体系，全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向幼稚。
存在问题
同学的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。同学的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。
改进措施
1、与家长和同学进行沟通，争取家长的支持和同学的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的`训练热情。
3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相协助提高。
篮球教学计划12
一、指导思想
球队将以全民健身纲要为宗旨，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
二、训练目标
1 个人训练目标：努力提高篮球的各项基本技术，加强得分手段，明确球队的打法，掌握自己场上位置的要点。
2球队训练目标：球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容，要熟练掌握联防的技术要点，并能够了解半场盯人及全场紧逼的.战术打法，同时要进一步提高队员的理论水平，了解裁判规则，从而丰富我们的场上经验。
三、训练内容
1) 步伐
1、 交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。
2、 滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。
3、 前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。
4、 前后移动步伐：在低位与45度之间作前后来回移动防守，必须趋前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守，再沿三分线下端线。
5、 后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。
6、 摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。
7、 后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。
8、 切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。
2) 传接球及持球训练
1、面对面200对传：4人一组作胸前、弹地、、传球。
2、跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。
3、大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。
4、四角传球：分成四组作四角移动传接球。
5、四方位传球：以四角方式做四方位传球。
6、面对面传接球：以各式传球为主。
7、行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。
8、对墙传球：以高度120公分对墙传接球。
9、打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。
10、 五点切传：训练球员切传战术。
11、 中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。
12、 半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。
3) 上篮训练
1、全场8字型传球上篮。
2、车轮式上篮。
3、全场7*5*3上篮。
4、三线上篮。
5、全场长传罚球线接应上篮。
6、二人一组上篮。
7、三人一组上篮。
8、直线运球上篮。
9、半场三角上篮。
4) 运球训练
1、全场障碍物运球。
2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。
3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。
4、全场8字型运球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地运球。
7、全场直线3-4拍运球上篮。
5) 投篮训练
1、定点投篮。
2、两组对角线接应投篮。
3、移动投篮。
4、骑马射箭。
5、底线切入勾射。
6、后旋转投篮。
7、三角底线擦板投篮。
8、全场来回急停跳投。
9、高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)
10、 三角擦板投篮。
11、 五点投篮。
12、 全场2-3人传球急停跳投。
13、 半场接应挑篮。
14、 半场前进接应跳投或切投。
6) 假动作
1、右1-3道假动作切入。
2、下举1-3次假动作。
3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。
7) 篮板卡位训练
1、半场1VS1至5VS5卡位训练(配合口头关照)。
2、半场3VS3卡位(配合口头关照、教练持球)。
3、罚球后卡位训练。
4、外线投篮卡位。
5、篮板球训练：抛球抓球。
8) 防守训练
1、全场1VS1背手防守。
2、半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。
3、一守二攻防守训练。
4、举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、趋前防守。
5、一线、二线、三线协助防守训练。
6、全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。
7、半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)
8、半场盯人防守训练。
9、全场盯人防守。
10、 区域防守移动训练(配合以多打少)。
11、 三明治包夹防守训练(针对中锋)。
12、 盯人防守让位、补位、交换防守训练。
13、 禁区三传二守、四传三守。
14、 全场攻守、教练持球不定向来回传球。
15、 教练哨音指挥移动防守。
9) 快攻训练
1、全场五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路线布局来回攻击。
3、快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)
4、打板长传接应上篮(2人、3人)。
10) 切传训练
1、阵势中的切传训练。
2、底线切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投篮、低手给球。
4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。
5、切入挑篮、放篮。
篮球教学计划13
根据本社团发展篮球运动，通过举办各种篮球比赛，提高竞技水平，锻炼健全体魄，发挥体育精神的宗旨，和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情，提高广泛性和比赛的专业性，本社团在此提出本学期工作计划如下：
一、工作目标
本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛，提高球赛的参与度，调动更广大的同学参与这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素质。
二、工作的重点
本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。
三、学期计划
本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球三对三比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。
四、本学期活动列表
（一）9月1日—30日的活动：
1、协会纳新。篮球协会将在九月初开始纳新，向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。
2、教师友谊赛。篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛，增进同学们与老师的感情，感受老师身上独有的魅力，同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。
（二）10月1日—1x年1月30日的活动：
1、班级篮球对抗赛。十一以后，我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛，以此提高我校的篮球氛围。
2、社团联谊活动。篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。
（三）2月1日—4月30日的.活动：
1、篮球三对三比赛。我协会将会在下学期举行篮球三对三比赛，为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。
（四）常规活动：
1、会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。
第一，每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练；
第二，每月月底举行协会内部会议。
2、篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球比赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。
篮球教学计划14
（一）指导思想
以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，敬重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。教学中从敏捷采纳多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与爱好，在练习中启发学生视察、思索和探究实力，提倡自主、合作的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受胜利感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。
（二）教材分析
篮球作为当今世界三大球之一，拥有很高的群众性，是学生非常宠爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活阅历有亲密的联系，又能对学生今后的生活产生主动的影响，反复练习，可有效地培育学生的综合素养和协作精神，并为学生终身从事体育熟炼打下基础。
（三）学情分析
授课对象为7~11岁的初小学学生，他们已经具备爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的见解，具有肯定发觉问题，分析、解决问题的实力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象，尤其是篮球水平在很大程度上有待于提高。
（四）学练目标
1、学会行进间直线运球的方法和基本驾驭其技术动作要领，在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的要点。
2、激发学生爱好，发展学生速度，协调性，灵敏性。
3、培育学生擅长视察、乐于沟通，主动主动参加学习，团结协作，力争成功的良好习惯。
（五）学习重、难点
重点：运球手型和手触球部位；
难点：上下肢协调协作与跑动过程中限制球的落点。
（六）教学过程本节课采纳四部分教学
第一部分：情景导入部分，上课前用教练展示今日要学习的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激励，建立自信念，增加团结合作意识。在课堂常规上：
整队检查人数和服装，其次部分：在热身活动部分，教练在各组分别进行活动指挥，通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习主动性。在熟识球性上，让学生感知对篮球的'的球感，加上教练的语言提示提高原地运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。
第三部分；学习实践阶段，分三个阶段：
第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教练指挥学生，通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并限制着行进间直线运球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，娴熟驾驭的学生可用左手去练习，并努力的去提高。
其次阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在打篮球中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，引出我们今日要学习的低运球突破防守，教练示范，学生细致视察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后让学生二人一组进行相互视察，相互订正，相互沟通，让学生示范，学生思索，汲取胜利之处，改进不足之处，共同提凹凸运球突破实力。
第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力嬉戏，来检验学生的学习状况，并引导学生遵守竞赛规则，团结协作，力争成功的集体主义精神。
第四部分：调整复原部分，利用调整呼吸和意念放松，使学生渐渐复原到安静，师生共同总结本堂课所学学问，指出须要提高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增加学生体质，树立终身熬炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提高篮球的学问面。
（七）平安措施
在练习中注意自身平安，失误后捡球留意视察四周状况，做一个文明的球员。
教学安排支配
1、球性
①、原地球性基础练习
第一课时：
⑴原地球操
⑵行进间球性
⑶规则：球篮、篮架和篮球
②、行进间球性基础练习
其次课时：
⑴原地球操
⑵行进间球性
⑶规则：篮球场地
2、脚步移动
①、跑动
第一课时：
⑴基本姿态
⑵8字放松跑
⑶变速跑
⑷变相跑
⑸后退跑
⑹侧身跑
⑺曲线侧身跑（嬉戏）
⑻规则：限制区
②、急动急停
其次课时：
⑴起动
⑵向前一步急停
⑶向前两步急停
⑷侧向一步急停（后转身、顺步和交叉步）变向
⑸规则：三分线
③、滑步
第三课时：
⑴滑步基本姿态
⑵横向滑步
⑶前后滑步
⑷后滑步接抢跨步（追击步）
⑸规则：竞赛计时方法和停表
④、起跳
第四课时：
⑴左右单足跳
⑵单足跳摸球
⑶上步双足跳（摸球）
⑷交叉步双足跳（摸球）
⑸规则：跳球
3、接传球
①、接球基本技术
第一课时：
⑴三威逼
⑵双手胸前（头顶）接球
⑶双手接反弹球
⑷行进间单手接球
⑸单手自抛自接
⑹规则：中枢脚
②、双手传球基本技术其次课时：
⑴双手推拉模拟传球
⑵双手胸前传球
⑶移动中双手（单手）接球胸前传球
⑷双手头上传球
⑸规则：两次运球
③、单手传球技术
第三课时：
⑴单手胸前（肩上、体侧）传球
⑵单手胸前（体侧）反弹传球
⑶单手胸前内（外）侧传球
⑷规则：球回后场
④、行进间传接球技术第四课时：
⑴迎面跑接传球
⑵双人行进间接传球
⑶圆圈跑动接传球
⑷三角跑动接传球
⑸规则：时间违例
4、运球
①、原地运球
第一课时：
⑴起球
⑵单手前后（左右）推拉球
⑶体前换手运球
⑷胯下前后换手运球
⑸背后左右换手运球
⑹规则：翻腕
②、行进间运球
其次课时：
⑴直线运球
⑵直线变速运球
⑶起动急停运球
⑷体前凹凸变向
⑸一两步转身变向
⑹背后胯下变向
⑺规则：阻挡
5、接传运连接
接传运连接技术
第一课时：
⑴顺步交叉步接运球连接
⑵单双手接、运、传球连接
⑶体前后转身变向接、运、传球连接
⑷规则：带球撞人
6、持球突破
①、持球突破技术
第一课时：
⑴原地持球交叉步顺步突破
⑵运球交叉步顺步突破
⑶接球顺步突破
⑷接球一步二步急停交叉步突破
⑸假传真突
7、防守技术
①、防守技术
第一课时：
⑴抢篮板球技术
⑵打、挑、捅球基本技术
⑶防持球人的基本动作
⑷平步防守基本技术
⑸规则：防守
8、投篮
①、定位投篮技术
第一课时：
⑴双手模拟投篮
⑵单手投篮基本姿态
⑶自投自接单手模拟
⑷原地投篮
⑸运球一步急停两步急停单手投篮
②、行进间投篮技术
其次课时：
⑴行进间高手上篮分解
⑵行进间高手上篮手脚协作
⑶行进间高手上篮
⑷行进间运球接球高手上篮
⑸行进间运球低手上篮
⑹体前、后转身、背后、胯下变向运球低手上篮
③、跳投技术
第三课时：
⑴自投自接模拟跳投
⑵横向运球交叉步跳投模
⑶运球一步急停跳投
⑷横向接球、运球、变向移动两步急停跳投
9、基础协作
①、传切协作
第一课时：
⑴两人一组纵切、横切、反切协作
⑵两人一组隔位切协作
⑶规则：垂直原则
②、策应协作
其次课时：
⑴前锋策应纵切协作
⑵前锋假策应
⑶前锋假策应回传
⑷前锋策应包投
⑸规则：居中策应
③、掩护协作第三课时：
⑴给运球队员做后掩护上篮跳投
⑵后掩护挡拆
⑶反掩护
⑷定位掩护
⑸假掩护
⑹规则：掩护与非法掩护
④、突安排合
第四课时：
⑴中路45°突破传外线
⑵底线突破传罚球线
⑶中峰突破传边角
⑷规则：带球撞人与阻挡篮球培训。
篮球教学计划15
【关键词】项目教学法 职高 篮球教学
随着新课程改革的不断深入，当前职高体育教学要求老师在进行体育教学活动时，除了要传授给学生相关的体育知识和技能外，还要在教学过程中充分发挥学生的主体地位，提高学生参与体育学习的积极性，从传统的被动学习逐步发展为主动探索学习。从而更好的提升学生的整体综合素质。在职高体育中的篮球教学时，运用项目教学法可以更好的实现教学目标。
1 项目实施计划制定
老师在篮球教学中实施项目教学法时，可以利用对照实验组的方式来对项目教学法和传统教学法进行比较。具体的项目教学法实施计划为：
1.1 首先，进行示范项目的设计
通常这一部分可以设计为2个课时，示范项目的内容可以包括利用多媒体设备来进行篮球教学中最基本的纵切配合演示，以及老师亲自来进行篮球教学中传切配合所需的基本篮球技术演示。
1.2 其次，进行练习项目的设计
这一部分可以设计为13个课时，具体的练习项目可以设计为：第一，运球（2课时），要求学生完成一些基本的运球技术，比方说原地拍球练习、运球行进练习以及其他一些组合运球练习。第二，传球（2课时），在这一部分练习设计内容中，需要学生完成原地的传球练习以及行进间的相互传球练习。第三，投篮（2课时），这一部分要求学生完成原地的投篮以及跳投练习。第四，行进间上篮（2课时），在这一部分练习中学生需要掌握高手上篮、低手上篮以及运球上篮、接球上篮等内容。第五，其他（1课时），在这一部分通常可以让学生进行一些基本的篮球脚步移动练习以及假动作包托练习。最后，纵切配合完整练习（4课时），在这一部分练习中，老师应该要求学生完成无防守、弱防守以及强防守三种不同情况下的纵切配合，同时还要在篮球场上的不同位置进行纵切配合练习。
1.3 最后，进行实战应用项目的设计
这一部分设计可以保证在4课时左右，在一部分设计的内容应该包括小组内篮球技能知识的掌握情况自我评价，小组内实战比赛应用，小组间的掌握情况比较和交流以及小组间的实战比赛运用四个基本的部分。
2 项目实施过程
2.1 确定项目任务
在进行项目任务的确定时，老师可以利用多媒体设备来向学生展示篮球学习过程中基本的组成模块，然后列举出几个事先准备好的教学方法，和学生共同讨论采取哪一种教学方法，在确定教学方法以后，老师可以根据小组内学生的实际情况，按照他们身体素质和运动水平的高低进行混合平均分组。接下来，老师应该利用各种方式来激发学生参与教学的热情和积极性，并鼓励学生自己在课下去了解一些相关的篮球战术、技能资料，并在平时都加练习课上学习的篮球技能和技巧，从而掌握基本的篮球动作要领和联系方法。此外，老师还应该要求学生根据自己小组的实际情况，并以讨论确定的教学方法为参考，制定出与自己小组实际情况相符合的计划任务，这一计划任务要具备较强的可操作性。
2.2 制定计划
在完成项目任务确定后，老师应该让学生将自己设计的任务方案进行分别的介绍，在这之后，老师可以将事先准备好的更为科学的篮球战术配合思路介绍给同学们，并利用多媒体设备将这些战术配合呈现在学生的面前，而后，各个小组应该根据学生的计划以及老师提出的计划进行合理的`整合和修改，保证最终计划的可行性和操作性。在学生的计划设计过程中，实现了学生手脑并用、彼此交流、相互学习的目的，而且通过这种方式，不仅帮助学生掌握了需要的篮球知识和技能，同时还可以有效地提升学生自身的表达能力和交际能力。各个小组的计划最终应该由老师来评估其执行的可行性，并对其中存在的缺陷和问题进行一定的修改，然后再和学生进行进一步的交流沟通，最后确定切实可行的计划设计方案。
2.3 实施计划
在这一过程中，老师可以让学生按照自己设计的计划来进行练习，并为他们提供相应的场地和器材。学生通过对自己设计任务的实施，可以充分的了解到自己任务设计是否合理和可行。在实际当中，有的同学在按照设计任务完成学习后，很快就掌握了基本的传接球、跑动、纵切等篮球技术和知识要点，但是，也有的学生会在练习过程中出现各种各样的错误和失误等，这时老师可以指导学生相互之间进行交流沟通，并彼此进行帮助，并反复的去对出现错误的环节进行练习和研究，找出错误出现的原因。
2.4 检查评估
在完成上述的项目学习后，老师应该组织各个小组的组长对本组的任务完成情况进行介绍，并与其他小组的组长进行交流沟通，对于一些较好的篮球基本战术配合方法，可以让小组进行展示，从而让所有的同学都可以掌握先进的方法。如果在进行展示的过程中出现了一些意外的情况或错误，老师应该让全体学生对问题进行思考，找出问题出现的原因，并寻找有效地解决措施。
3 效果评价
通过一个学期的实际应用对比显示，实验组和对照组的学生所完成的篮球项目具有较大的区别，比方说，实验组可以很好的完成篮球基本的传切配合，而且在实战中可以灵活的进行运用，但是对照组的学生传切技术掌握的相对较差，在实战中只能进行呆板的运用。
对实验组的学生进行问卷调查，并组织开展研讨会，让学生对项目教学法和传统教学法进行比较，最终以好、中、差三个等级来对其进行评价。问卷调查一共发放了50份，收回有效问卷50份，最终的统计结果如图1所示。
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