中学体育教学计划7篇
时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，让我们对今后的工作做个计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家收集的中学体育教学计划7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学体育教学计划 篇1
摘要：体育教学计划学习目标的作用：分析教材和指导学生行为的依据；学生了解预期结果，具有明确的导向和激励作用；对教师和学生有序有效客观的评价；教学活动的出发点与归宿。体育教学计划学习目标的表述：要求（整体性与灵活性相结合、科学性与可评价性相结合、有针对性、符合实际、具体、明确、清楚）、组成及其表述和应注意的问题。
关键词：学习目标；作用；表述；体育教学计划；体育
＜＜体育（与健康）课程标准＞＞的核心是贯彻＂健康第一＂的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了＂以学生为本＂的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性、开拓创新性、纲领性、方向性和指导性。而传统体育教学计划中教学目标的表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺乏明确的导向作用，因此对学生学习的结果难以进行有序有效客观的评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念，特别是在制定体育教学计划时学习目标的表述中，应以现代教育教学理论和新课程的有关原理为基点来规范运作。笔者大胆尝试，现揣陋如下，求教于各位同仁。
一、学习目标的作用
体育教学计划中学习目标的表述是其设置的直接文字表达，它的设置和表述规范、合理、合格、明确与否直接关系着体育教学的质量与效果。它既影响教师的教，更影响学生的学；它既影响教学的过程，更影响教学的效果，是体育教学计划中的核心工作。
1、规范、合理、合格、明确的学习目标是提供分析教材和指导学生行为的依据。它对于教师选择教学内容、教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、教具、学生达成学习目标，提高教学质量都具有十分重要的意义。
2、规范、合理、合格、明确的学习目标是学生应该了解的预期结果，具有明确的导向和激励作用。一个好的学习目标应该既有一定的难度，但又是可以实现的，即学生通过最大努力可以达成的，这样对学生才具有吸引力，才可提高学生的动机水平；同时，它一定是学生可以观察到的学习行为，而不是教师的授课行为，应是学生了解的预期结果，为学生的学习指明方向。
3、规范、合理、合格、明确的学习目标是对教师和学生进行有序有效客观评价的标准。学习目标的达成与否是对教师教学评价的主要内容和标准之一，也是对学生学习评价的主要内容和标准之一，因此规范、合理、合格、明确的学习目标能使评价具有客观性、有序性、可测量性和可操作性。
4、规范、合理、合格、明确的学习目标是教学活动的出发点和归宿。学习目标不仅统领教学内容，而且统领教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、师生关系和评价标准等，让课上的一切为学习目标的达成服务；同时它是一个“框架”，必须在这个“框架”所提供的空间内选取最能达到目标指向的、相配套的教学内容，而不是漫无边际的选择。
二、学习目标表述要求
1、整体性与灵活性相结合
整体性是指要把握学校教育目标和体育课程目标，从整体出发，反映两者的总体要求，并处理好两者的关系，同时面向每一个学生；灵活性是指由于学生个体差异的存在，因而学习目标的制定和表述要具有一定的灵活性，使之能满足于每一个学生，即根据每个学生的实际水平，设立不同等效的、层次的、学生能达成的相应学习目标。
2、科学性与可评价性相结合
科学性是指学习目标的表达要符合以下几点：一是体现体育学科特点；二是全面，即应包含五个领域的目标；三是明确、具体、可操作、适宜。可评价性是指可以通过一定的内容和方式能较客观地进行评价，而不是笼统、模糊的，且评价方式简单、便于操作。
3、有针对性
即针对学校的经济、文化、体育资源、学校场地、器材设备、学生的体育水平、师资力量等来适宜表达。
4、符合实际、具体、明确、清楚
学习目标要符合学生实际，充分考虑到学生的个体差异，避免过高、过杂，使学生望而生畏或不知所云，允许学生以不同方式、在不同程度上达成，且表明要求学生完成的最低标准或失误率是多少；它可以是一个或几个，但每个学习目标都应是具体、明确的，都应清楚地表述出它的基本要素；同时应以运动技能为主导和前提，兼顾其他目标的完成。
三、学习目标的组成及其表述
一个完整、规范的体育教学计划中的学习目标一般含有学习（或行为）主体、学习（或行为）动词、学习（或行为）条件和学习（或表现）程度四个要素。
1、学习（或行为）主体的表述
学习目标的完成是由学生去达成的，因此其主体应为学生，表达应是“学生了解……”、“学生能够……”、“学生说出……”等。
2、学习（或行为）动词的表述
学习（或行为）动词对学习目标的达成起着直接的导向作用，因此十分重要，我们在选择时应尽量做到标准、明确、具体、适宜。纵观课标，将其分为以下四类：一是认知类的学习（或行为）动词，如：指出、说出、关注、知道、了解、理解、收听（看）、懂得、观赏、区分、评价、描述等；二是运动技能类的学习（或行为）动词，如：学习、运用、掌握、做出、会做、学会、应用、自编自练、模仿、跨越、钻（绕）过等；三是心理健康、社会适应类的学习（或行为）动词，如：具有、克服、展示、不妨碍、树立、调控、关爱、尊重、克服、关心、体验、参与等；四是身体健康类的学习（或行为）动词，如：发展、学习、完成、从事、提高、增强、控制、进行、利用等。这些学习（或行为）动词的表述才能真正体现学习目标达成与否。
3、学习（或行为）条件的表述
常用的有：一是教学组织形式，如：“按顺序轮流使用（练习）”、“在集体性体育活动中”、“与他人（陌生同伴）合作”、“在游戏中”等；二是相关信息，包括给学生的图像资料、音源资料、书籍、信息技术等，如：“通过互联网”、“从报刊中”、“从电视中”、“收听（或收看）有关体育节目”、“阅读报纸、杂志中有关……”等；三是作业条件，包括器材的高度和重量的规定及相关替代物，如：“用纸飞机向前（后）、侧抛（投、撇）”、“在降低高度的篮球架上”以及其他辅助手段等，如：“在教师指导下”、“在他人指导下”、“在同学的帮助下”等；四是环境条件，包括学习空间和地点，如：“在安全的环境中”、“在投掷或球类游戏中”、“在日常学习和生活中”、“在沙坑里”、“在台阶上”、“在规定区域中”等；五是时间和速度或运动强度和运动量条件，如“在5分钟内”，“用不低60%的速度”等；六是在完成学习（或行为）时的情景，如：“在徒手操、队列等练习中”、“参加较剧烈的.游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下，能……”、“在课堂（小组）讨论时，能讲述……”等。
4、学习（或表现）程度的表述
一般采用定量指标，如“至少完成5次传球”、“完成的动作百分之八十五以上正确”等。但对心理健康、社会适应类表现程度的表述多采用定性的语言，如“初步”、“乐于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自觉”、“正确”、“主动”、“观察并说出”、“体验”、“较熟练地”、“基本掌握”等，以便能包含复杂的、高层次的情意行为。但应尽可能用通过教育观察或学生自我感受可以作出判断的语言来表述，尽量少用抽象的语言。
四、学习目标的表述举例
在具体表述时，并不需要将四个要素全部表述出来。如学习（或行为）主体——学生；再有室内课一般固定在教室，实践课一般在体育场或体育馆进行等，这些都是固定的，在表述时，这些内容可以适当省略。
五、具体表述时应注意的问题
学习目标在具体表述时应注意以下两点：
1、新课程标准下的体育教学计划含各水平阶段的教学计划、各学期的具体教学计划、单元教学计划和课时计划四种，因此，不同教学计划中学习目标的表述是不完全相同的，即表述的侧重点不同：水平计划以达到（或达成）学习目标为前提，它是一个框架，是子目标集，其表述是总体性的、概括性的，为学期教学计划指明方向，使学期计划的学习目标较为明确；学期教学计划学习目标的表述应在水平教学计划的基础上对各个子目标作进一步的明确具体化，并与水平教学计划的学习目标相匹配，是单元教学计划的子目标集；单元教学计划是课时计划的子目标集，应更进一步细化，是课时计划的概括性集合表述；课时计划是体育教学的终极计划，其表述是终极性的、具体的目标。也就是说上述四种计划学习目标的表述其关系是递进式的。
2、学习目标的表述，还取决于所选择的教学内容的不同特点，同时，体育教学是一个动态过程，受多种因素的影响，学生能力和情感等的发展，有时是不能完全用学习目标来预期和衡量的，同时有些活动不能具体化为目标，如表演性的、自编自练创造的，在活动之前不可能知道结果是什么，因此只需用概括性的学习（或行为）动词和对创设的探索活动情景的描述来表述学习目标即可。
中学体育教学计划 篇2
二月
1.学习第九套广播体操
2.组建各项目训练小组
3.制定各年级的'教学计划、训练计划
4.各项目训练小组投入正常训练
5.学习学校颁布的四个制度
6.研讨“如何有效备课”
7.健美操队展示
三月
1.训练小组正常训练
2.围棋队参加区运动会围棋项目比赛
3.健美操队参加区运动会健美操项目比赛
4.学习《体育新课程标准》
5.研讨“如何有效备课”的反思
6.举行第九套广播体操年级赛
四月
1.各项目正常训练
2.完成一份小课题
3.举行体育组全体教师赛课
4.研讨“如何有效互动”
五月
1.各项目正常训练
2.完成一份精品教案
3.研讨“如何有效检测”
六月
1.收集体育组工作资料
2.各项目正常训练
3.研讨“如何有效检测”及体会
七月
1.我校学生代表参加市运动会
2.整理体育组材料及归档
中学体育教学计划 篇3
在新的学期里本人将继续担任七年级5、6、7、8班的生物教学工作，为了出色的完成本学期的教学任务，我必将认真地做好教学工作。特将本学期的教学工作计划如下：
一、 指导思想
本学期将继续深入贯彻《基础教育课程改革纲要》精神，深化教育改革，构建“双思三环六步”课堂教学模式，努力提高课堂教学的有效性和实效性。
“双思”是指教师反思教学、学生反思学习；“三环”就是定向、内化、发展；“六步”分别是指：提供资源（入境生趣）、了解学情（自学生疑）、弄清疑难（学习释疑）、点难拨疑（练习解难）、反思教学（反思学习）、引导实践（迁移创新）。以《全日制义务教育中生物课程标准》为依据，在继承我国现行生物教学优势的基础上，力求更加关注学生已有的生活经验；更加强调学生的主动学习，增加实践环节。使每一个学生通过学习生物，能够对生物学知识有更深入的理解，能够对今后的学习方向有更多的思考；能够在探究能力、学习能力和解决问题能力方面有更多的发展；能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设，适应社会和继续学习，打下必要的基础。
二、自成教育
本学期将继续彻底贯彻落实初一年级的“迈好青春第一步，自信---成功”教育，帮助学生树立正确的价值观，和人生观，成为对社会有用之才。初一年级以自信成功为主体，鼓励学生迈好人生第一步；关注学生心灵花园的耕耘，唤醒学生内心的自尊与自信。
三、学生基本情况分析：
通过去年上一学期年的学习，学生学习的热情较高，对生物这门课比较有兴趣，但也存在着许多问题：
（1）班与班差别比较大，班内两极分化严重。
（2）每个班的人数太多，有时候老师无法估计到所有学生。
（3）优秀率不很突出，一部分同学成绩不太理想。
针对以上问题，我要对学生加以鼓励和引导，争取在上一个新台阶。这些学生大部分都来自农村，基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好，有的则较差。当然也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。教师争取要做好每一个学生的工作，因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。
四、教材分析：
本学期讲授义务教育课程标准教材（济南版）——《生物学》（七年级下册）。该教材针对初中生的特点，设置了许多个学生活动，同时还有课外读及小资料对学生的知识面的拓展起积极作用，同时活动又利于学生主体作用的发挥。每一章内容之前设置学习导语，使学生提高了学习兴趣，同时每单元末尾又有信息库，进一步深化及强调基础知识。既增强了学生的主体性，又有利基础知识的学习。
五、具体措施：
（一）、备课
备课是上好课的基础，是保证教学质量的必要措施。备课应包括以下过程和内容：
l、钻研课程标准，做好教学工作计划。
（1）钻研课程标准，通读教材，了解教学任务、目标、重点和难点。
（2）了解任教班级学生的思想状况、学习态度，学习风气、知识状况等，做到“有的放矢”地进行教学。
（3）制定改进和提高质量的措施，编制教学计划及教学进度表。
2、写好教案。
（1）按照课程标准的要求，反复阅读钻研教材，明确教学目的、重点和难点，明确每一课时的'讲述内容。
（2）根据教学内容和要求，搜集、整理、精选参考资料。
（3）全面了解学生生理、心理特点、学习规律和已有的基础知识，结合教材内容写出具体教案。
（4）教案内容包括：课题、目的和要求，重点、难点，课型、课时、教学方法，教具、教学反思等。
（二）、上课
上好课是教学的中心环节，不仅要求具有渊博的知识，而且要掌握进行政治思想教育，传授知识和开发智力的教学艺术，促进学生全面发展。应做到：
1、教学目标明确，每节课要紧紧围绕目标进行。
2、教学内容必须正确。要把基本概念、基本观点，正确无误地传授给学生。
3、做到分清主次，突出重点，分散难点，抓住关键，详略得当，快慢适中。
4、要重视对学生进行思想教育，突出生物圈中的稳定与协调及生物圈中生命的延续。
5、结合教材内容有计划地进行青春期教育。
6、教学方法得当，对不同的内容灵活选用恰当的教法，在教学中要大胆探索，勇于创新。
（1）学生学习的主动性，启发、引导学生积极思考。
（2）重视对学生生物学基本技能和能力的培养。将实验、观察标本等放在十分重要的地位，以提高学生的四个能力(观察、分析及解释一些生物现象和理论联系实际)。
（3）教给学生学习生物特有的学习规律和方法(理论联系实际，看图记忆等)。教给学生思考和解决问题的方法，提高学生自学的能力。
（4）在学的过程中，可将讲授与实验、观察及现代化的教学手段如幻灯、投影、录像等交叉进行，以提高教学效果。
（5）为使教与学的双方密切配合，学生集中精力听课，要求学生记好课堂笔记。
7、科学地安排教学过程。每节课一般应包括：提问、复习旧课、导入新课、检查效果和布置作业等。每个教学环节，力求连贯、紧凑，时间分配合理，提高课堂教学艺术。
8、不断提高课堂教学艺术。
（三）、作业批改
精选作业，认真批改，可使及时获得反馈信息，利于改进教学。
1、作业内容要根据中考要求，注意“双基”的训练，精心选题。
2、在布置作业前，掌握作业的深度和广度，突出理论联系实际的原则。
3、及时批改作业，坚持讲评，对普遍存在的问题要在全班进行纠错，要求重作和口答，以便加深印象。
4、根据教材内容，可适应提前或课后布置一些学生力所能及的小实验，标本采集等。
（四）生物教学中应做到如下几点：
1、以活动为载体，充分发挥初一学生的好动及主观能动性，从而加深对所学内容的学习，培养学生的动手操作能力及实践能力。建议活动相对条件较苛刻，而一般活动简单易行，学生容易做，并且容易付诸实施，因此需布置力争让学生自己去完成，以利于学习及活动内容的开展。
2、本册教材对人体的基础知识较为注重。章前有引言，章节后又有信息库。有利于学生对基础知识的学习及理解、掌握。因此在教学中应该加强而不削弱基础知识的学习，每章之前做到让学生明确学习目标，做到心中有数。章节结束做章节小结回顾，强化、巩固所学知识内容。
3、充分利用教材中的插图，做好资料分析。培养学生应用资料分析，得出结论的能力。本册教材有丰富、色彩鲜艳的插图，对于学生理解掌握课本内容有相当重要的作用，因而可丰富教材教学法，也有利于基础知识的学习。
4、应注重课本中关于科学发现及发展史资料的学习，使学生明确科学发现的一般过程，明确科学发现的方法。从而形成科学探究的一般方法,培养学生的一般科学探究能力,为以后的学习打好基础。
总之，初一生物应在学习基础、发展能力（包括探究能力、实践能力、科学实验能力）及形成科研意识及科研方法上均有所长进，为后续学习打好基础。
中学体育教学计划 篇4
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，实施素质教育，以育人为宗旨，全面发展为目标，切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念，根据学校的具体情况，安排教学。致力教改，建设具有新区大港中学特色的教育模式。
二、工作目标任务：
1、充分发挥学校体育的本质功能，全面锻炼学生的身体，增进健康，增强体质，促进学生身心健康、和谐发展，使学生了解体育与健康的基本常识，掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法，培养体育的兴趣和爱好，初步形成良好的体育锻炼习惯，增强并提高学生体育与健康的意识和能力，结合教学内容对学生进行爱国主义，集体主义和社会主义的教育，发展学生的个性，促进学生综合素质的提高。
2、培养终身学习习惯，活到老，学到老，每人每天必须保持2小时学习时间。
3、制定切实可行的教学计划、运动队长年训练计划，并积极贯彻落实到位。
4、认真备课，提高课堂45分钟效率。
5、加强教研活动，青年教师多开实践课，努力用新课改理论来指导实践，同组成员互帮互学，共同提高。本学期每人开1-2次校级公开课，市、区级骨干教师每人开2次公开课，新分配五年内的教师本学期开2次校级公开课。
略
6、加强听课评课活动，有教师开课时，其他无课教师都应积极主动地走进课堂，从课堂教学中发现问题，认真总结，从而更好地指导教学实践，努力提高教研水平。
7、各位教师要认真做好教学总结工作，积极参与各类论文与教学案例的撰写与评比，每人每学期撰写1-2篇有质量的教育教学论文，并养成及时写教后感的习惯。
8、开展以老带新、传帮带活动。使得年轻教师迅速掌握教育教学技能，能够尽快胜任自己的.工作岗位。
三、本组的基本情况及重点工作：
（一）本组的基本情况
新区大港中学体育组成员名单
略
四、教科研安排
每周举行一次集体备课，一次科研活动，具体时间为每周一上午第一节和每周四上午第一节课。初一备课组组长：於海燕初二备课组组长：翟庆梅初三备课组组长：邵继忠
鼓励教师积极进行教学案例的研究，撰写教学论文。
组织相关人员进行市级课题《多种力量训练方法对初中学生爆发力提高的实验研究》的攻关工作。迎接11月份市课题组的检查。
五、以老带新，一帮一活动安排
xxxx老师在教学、教科研方面由朱月芳指导,运动训练方面由宣扬指导。
中学体育教学计划 篇5
本学期，在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。
一：学生现状分析
所任教的11级学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二：教材的知识系统和结构
本册教材内容有：体育基础知识：篮球的`基础知识、田径类。
三：目的任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高(为秋季运动会做准备)。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四：重点与难点
1、重点是田径的耐久跑与跳远。
2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。
五：教学措施与教改思路
1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
六：本学期考核项目
男：60米跳远;双杠支撑臂屈伸。女：60米跳远;仰卧起坐。篮球基本运球技术和三步上篮技术。
中学体育教学计划 篇6
一、指导思想
今年是游泳运动项目三年规划的最后一年,我们要对照学校“游泳运动项目三年发展规划”,坚持以人为本,确立多种途径,狠抓运动训练,立志多出人材,贯彻“联合共建、推出品牌、做大做强、全面提高”的原则,狠抓身体训练和技术训练,培养全面型运动员。为此,特制定年度游泳训练训练工作计划。
二、队伍现状
我校游泳全面丰收和一年,游泳队伍不断壮大,尖子人材有所涌现,竞赛成绩有所突破。我们有喜爱运动、管理能力强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍;我们看到了我校游泳队的希望,也给学校运动队长期建设增加了信心。这给我们制定球队年度目标带来了自信,只要强化对运动员的管理,通过系统、正规的训练,一定能培养出优秀运动人材,取得竞赛佳绩。
三、年度竞赛
竞赛任务:上海市中小学游泳比赛;上海市中学生游泳锦标赛;上海市青少年游泳锦标赛;上海市第九届中学生运动会游泳比赛。
四、预期目标
1、年度目标
(1)继续与区运动学校及联办三校的加强沟通,进一步搞好“联合共建”工作,形成选拔人才的良性机制。
(2)狠抓训练,强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的研究,进一步完善训练工作。
(3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。
(4)形成年级游泳运动队,确保每队运动员不少于15名。
2、人才输送
年内力争向高一级运动队、体育院校和普通高校输送5~8名优秀游泳人才。
3、竞赛成绩
确保我校游泳运动队在区级比赛中稳居中学组第一的地位;努力争取在市级比赛中挤身前三名;寻求在全国性比赛中的'突破点。
二、制度建设
1、优化游泳队领导小组,强化训练管理工作。成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各行政部门及体育组游泳教师参加的“上海市晋元高级中学游泳项目领导小组”。
领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和发展工作。包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作。
2、加强教练员队伍建设,开展科学训练研讨。通过与运动学校联办,聘请游泳专职教练加盟,充实教练员队伍。设想由区游泳专职教练任组长,带领教练共同研讨和负责游泳队的训练和竞赛工作。
3、齐抓共管办队伍,努力开拓新局面。由学校政教主任牵头、校团委、及班主任参与组成政教组,具体负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作,保证运动员思想健康,品质优良;由学校总务处主任及相关人员组成后勤组,负责运动员的住宿、膳食、卫生等后勤保障工作,兼管经费的筹措与使用;由主教练和校办相关老师组成的对外联络组,负责对外接待和比赛安排与协调等具体工作。
三、训练工作
训练工作由主教练牵头,形成年度总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制,由各教研组完善训练方案;各教练员再根据运动员特点和总体训练计划要求,确定各项训练工作上目标,制订科学的训练计划。
各校每周训练5次,每次不少于120分钟 。各队均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、计划多元、水平有别的训练组织形式;并对学生的文化学习跟踪管理。
培养运动员的训练、比赛作风,抓好球队管理,形成比学赶帮的良好球队氛围。严抓训练质量,培养勇猛顽强的战斗作风。全面提高队员的身体素质,以速度、灵敏、爆发力为主。以基本技术为重点,全面提高队员的技术,对尖子队员重点培养。提高队员的战术能力和临场应战水平,重点在运动员个人能力和比赛心理的培养。
继续培养、巩固运动员和教练员的事业心,树立刻苦钻研、科学训练观念。提高速度意识,充分发挥个人技术特点,进一步提高战术运用水平,提高应变能力和控制节奏的能力。进一步发展身体综合素质,为提高训练强度和比赛层次打下扎实的基础。提高赛前、赛中的心理稳定性。
中学体育教学计划 篇7
一、教学工作的计划
(1)学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
(2)教材与教辅分析： ①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。 ②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。 ③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
(3)教学目标： ①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。 ②具体目标： 运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。 运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的`的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。 身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。 心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。 社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
(4)教学措施： 采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
(1)课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学;提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
(2)校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。
(3)论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬“平山体育”的品牌文化建设。
(4)校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责;积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。 三、继续教育的计划
(1)自我培训计划：加强多方位立体化自我培训，加强网络、媒体、书本、培训材料进行自我的培训，提升自己的内含，提高自己的各项素质，加强业务学习。
(2)校外培训、在职进修计划：加强网络的视频培训，加强课改的业务培训，加强网络的培训学习。
(3)远程培训计划：根据上级文件的要求进行远程培训。
四、其他工作计划
1、策划、组织、实施“平山中学第二届校园趣味体育活动节”，提升校园活力，促进学校办学特色的充实，建立“平山体育”品牌的建设与推广，加强师生的健身意识的培养。
2、根据上级文件要求，组织各项体育比赛的训练与参赛。
3、协助初三的体育中考、高三的体育专业考试的训练，配合学校加强毕业班体育考试的训练，协助体育中考的组织与参考的各项过程活动。
4、上好校本课程的一堂课
5、协助心理咨询室老师加强学生的心理辅导，加强心理活动的开展，并在体育与健康资源服务网开设健康中心的栏目建设，并参与开展青春期健康教育的活动，进行小结趣味活动带给他们什么的研究。
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