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小学五年级心理健康教育教学计划

时间：2024-11-06 09:38:41 登绮教学计划我要投稿

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小学五年级心理健康教育教学计划（通用11篇）

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将在努力中收获成长，做好教学计划，让自己成为更有竞争力的人吧。我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，下面是小编精心整理的小学五年级心理健康教育教学计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学五年级心理健康教育教学计划（通用11篇）

　　小学五年级心理健康教育教学计划 1

　　一、学生心理特点分析

　　我校五年级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。五年级学生逐渐进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期，在心理上具有以下特点：

　　能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有独立见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开始多变而且不轻易外露。开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则容易知行脱节。在亲子交往方面，由于独立意识增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒。老师的威望在五年级阶段开始逐渐下降，学生对教师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触情绪，跟教师疏远。

　　第二信号系统开始占优势，求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展，开始注重穿着打扮，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。

　　二、辅导目标

　　1、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。

　　2、学习辅导：围绕抽象思维发展学生的智力，培养良好的智力品质；引导学生确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，体验“一分辛劳一分收获”的愉悦感、成就感；培养正确的竞争意识，为毕业、顺利进入中学做好心理准备。

　　3、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。

　　4、进一步深化活动内涵，增加实验演示、游戏比赛、专题讨论等新的活动方式，注意发挥学生的理性思考和自我组织潜能。

　　三、辅导重难点

　　1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

　　2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

　　3、学会男女生的`角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

　　4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

　　四、辅导措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 2

　　一、指导思想

　　《成长教育》就是为了使同学们都能健康地成长而精心编写的。通过《成长教育》，既关注了学生的心理需求，又激发了学生的学习兴趣和热情，在培养学生的实际能力和安全教育中，锻炼了学生的批判性思维和创新思维。

　　二、学生情况分析

　　五年级共有学生35人，由于他们是农村孩子，模仿力强，接受新事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。因而这一时期对他们进行行为规范，心理健康，安全自救，生命历程的教育是至关重要。

　　三、教材分析

　　本册地方课程是宁夏回族自治区教育厅中小学教材审查委员会审定的书，内容分为五个单元。第一单元是面对灾难，帮助学生掌握应对灾难的自护、自救技能，了解防疫的.知识，学会灾难带给我们的丧失；第二单元是行为规范，帮助学生养成良好的生活和行为习惯；第三单元是心理健康，帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；第四单元是安全自救，帮助学生学会保护自己，应对各种突如其来的不测与灾害；第五单元是珍爱生命，帮助学生掌握保护自身健康的技能，了解生命的珍贵，从而珍爱生命。每课中又设计了四个基本栏目：七彩虹、辨辨说说、指南针和成长脚步。使学生在通过感受和体验，实现心理和行为的转变和改善。

　　四、教学目标

　　1、帮助学生养成良好的生活和行为习惯；

　　2、帮助学生提高心理素质，拥有积极乐观的生活态度；

　　3、帮助学生学会保护自己。应对各种突如其来的不测与灾害；

　　4、帮助学生了解生命的珍贵，从而珍爱生命。

　　五、教学措施

　　1、在教学中，应是根据三年级学生的特点，创设各种生动活泼的活动，强调从活动中学习。

　　2、重视学生的学习与生活和社会实践联系，在探索事物的发展、变化过程中感知周围是的特征，让探究成为地方课程学习的主要方式。

　　3、主要进行直观形象的教学，运用挂图、实物、多媒体等组织教学，运用观察、信息搜索、讨论、调查、社区活动等形式，充实教学过程。

　　4、让学生与社区、家庭建立联系，采用“问问别人”的方式，培养学生社会实践能力。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 3

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为促进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。

　　一、指导思想

　　运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、教学目标

　　（一）总体目标

　　提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。

　　（二）具体目标

　　培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

　　首先：适应新的学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力；

　　其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成；

　　再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学方面做出合适的决定。

　　三、学生基本情况分析

　　学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。

　　学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。

　　学生的心理问题具体表现为：

　　１、学生由于学习适应不良而产生的苦恼

　　学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。

　　２、学生的紧张和焦虑情绪

　　这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的.效果和人际交往。

　　３、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑

　　４、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪

　　四、基本原则

　　心理健康教育除了遵循小学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：

　　（一）发展性原则

　　面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。

　　（二）差异性原则

　　注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。

　　（三）主动性原则

　　采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。

　　（四）活动性原则

　　以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。

　　（五）尊重与理解原则

　　尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。

　　另外还要遵循保密性和助人自助原则。

　　五、教学内容

　　普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。

　　帮助学生适应小学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

　　六、途径和方法

　　（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

　　（二）个别咨询与辅导

　　采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。

　　（三）发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、班主任工作中渗透心理健康教育。

　　（四）加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 4

　　一、指导思想

　　认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。

　　二、教学目标

　　1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。

　　2、任务：根据学生的'心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　　三、教学重点和难点

　　1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；

　　2、必须从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：四、教学方法

　　1、心理辅导课程

　　2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

　　3、设个别心理辅导

　　4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育

　　把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

　　五、课时安排：

　　略。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 5

　　一、学情分析

　　小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。

　　二、教学目标

　　1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；

　　2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。

　　3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。

　　4、进行初步的青春期教育。

　　三、教学重点

　　1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

　　2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

　　3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

　　4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

　　四、教学措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的`特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　五、教学进度

　　略。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 6

　　一、引导思想

　　在本课程的教学中，要树立“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养学生自信自强的心理素质，提高学生的社会适应能力。

　　二、学习情况分析

　　小学五年级学生的感知属于青春期的特点。他们的视觉和听觉感知已经发展到一定程度。感知事物的目的比童年更明确，感知事物的准确性也得到了提高。集中注意力的发展，集中注意力的时间可以达到25分钟左右。学生的思维已经从具体的形象思维转变为抽象的逻辑思维，但它仍然与情感经验直接相关，仍然具有很大的具体形象成分，仍然习惯于模仿实际行动。因此，要加强启发式教学，培养学生比较、分析、综合思维的能力。学生的自我评价意识逐渐发展，愿意理由合理，发展智力与体力相结合的能力，敢于批评教师的行为，对教师的不公平处理表现出不满。不愿违反规则，非常重视约定事项。

　　三、教学目标

　　1.全面提高学生心理素质，提高学生心理健康，培养学生处理现实生活中的各种人际关系问题。

　　2.使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理健康意识，提高心理健康能力。

　　3.通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德素质，促进学生的全面、健康和谐发展。提高学生的心理健康水平和心理健康意识，自觉提高自我意识和自我调节能力。

　　4、在了解心理学基本原理的基础上，学生要有意识地解决实际的心理困惑，学以致用。

　　四、教学重点

　　1、培养学生有能力、有责任心的'意识，学会一些做人的道理。

　　2、让学生知道人们应该了解自己的优缺点，相信自己，相信自己有潜力，能够成功。

　　3、学会男女角色意识，初步学会以正常的态度与异性沟通。

　　4、学会自我保护意识、外表审美意识、幽默生活意识和冲刺意识。

　　五、教学措施

　　1.坚持以人为本，根据学生心理和胜利的特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进学生全面和谐的身心发展。

　　2.立足教育，注重指导，遵循学生身心发展规律，确保心理健康的实用性和有效性，走向全体学生，注重个体差异，以学生为导向，尊重和理解学生。

　　3.提高全体学生的训练质量，充分发展潜力，培养学生乐观向上的心理素质，促进学生人格的健康发展。

　　4.对少数患有心理问题或心理障碍的学生进行科学有效的心理咨询和指导，尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，提高自我教育能力。

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　　一、指导思想

　　认真贯彻上级关于心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过多种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动，指导和帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育教学方法，提高德育工作地针对性、学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的氛围。

　　二、任务与目标

　　1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效地心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　三、具体作法与措施

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。各科任老师尤其是班主任、思品教师，要有加强学生心理健康的明确意识，能够掌握一些基本的心理咨询辅导的理论和方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的载体。还应向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长配合学校，共同关心学生的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平，除了在思品课，体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。

　　3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导室的建立和正常工作，是达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。学校为开展心理健康教育活动，根据需要还将聘请校外心理健康辅导教师对学生进行心理咨询与辅导。

　　4、每周一节心理健康课。心理健康老师应指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

　　（1）学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

　　（2）与人谈心。要使小学生知道有问题学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心，在家里可以找长辈、亲友谈心，在社会上可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　（3）学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。小学生也不用过分担心自己的`内心秘密被他人知道，要学会坦然的对人与对己。

　　学校利用“红领巾广播站”这个宣传的阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 8

　　一、学情分析

　　五年级学生正处于身心发展的关键时期，自我意识逐渐增强，情感更加丰富，但在学习压力、人际交往等方面可能会出现一些心理问题，如焦虑、自卑、冲动等。因此，心理健康教育对于他们的成长至关重要。

　　二、教学目标

　　情绪管理方面

　　帮助学生认识不同的情绪，学会识别自己和他人的情绪变化，掌握调节负面情绪的方法，如深呼吸、积极的自我暗示等，使学生能够保持相对稳定的情绪状态。

　　自我认知方面

　　引导学生客观地认识自己的优点和不足，培养自尊自信的品质。通过活动让学生发现自己的兴趣爱好和特长，明确自己的价值，同时也能正视自己的缺点，并努力改进。

　　人际交往方面

　　培养学生良好的沟通能力和合作意识。教会他们倾听他人、表达自己的技巧，懂得尊重和理解他人，提高解决人际冲突的能力，营造和谐的人际关系。

　　三、教学内容

　　情绪万花筒

　　通过故事、图片、游戏等方式，让学生了解各种情绪的表现和产生原因。安排情绪记录小作业，让学生在一周内记录自己每天的情绪变化及引发情绪的`事件。

　　独一无二的我

　　组织自我评价和小组互评活动，让学生列出自己的优点和不足，再从小组同学那里获得反馈。开展 “我的特长秀” 活动，让学生展示自己的才艺。

　　沟通无极限

　　设置角色扮演场景，模拟人际交往中的冲突情境，让学生练习沟通技巧。开展小组合作游戏，如搭积木比赛，培养合作能力和团队精神。

　　四、教学方法

　　情境教学法

　　创设各种贴近学生生活的情境，让学生在情境中体验和感悟心理健康知识。

　　活动教学法

　　设计丰富多样的心理游戏、角色扮演、小组讨论等活动，激发学生的参与热情，促进他们在活动中成长。

　　五、教学评价

　　课堂表现评价

　　观察学生在课堂上的参与度、表现出的态度和技能掌握情况，及时给予反馈和鼓励。

　　作业评价

　　认真批改情绪记录等作业，了解学生对知识的运用情况，并在课堂上进行针对性的指导。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 9

　　一、指导思想

　　依据小学五年级学生的身心发展规律和心理特点，以提高学生的心理素质为目标，开展心理健康教育教学，促进学生全面发展。

　　二、学生心理状况分析

　　五年级学生在认知、情感和社会性等方面有了进一步发展。他们开始有自己的想法，但可能因思维的片面性而产生困惑。在学习上，竞争意识增强，易出现焦虑情绪。在家庭和学校环境中，渴望得到尊重和理解，人际关系对他们的情绪影响较大。

　　三、教学目标

　　心理适应目标

　　帮助学生适应五年级学习生活的变化，包括课程难度增加、学业压力增大等，培养积极的学习态度和应对压力的能力。

　　人格塑造目标

　　注重培养学生坚韧、乐观、宽容等良好的人格品质。引导他们在面对困难和挫折时不轻易放弃，能够以乐观的心态看待事物，对他人的过错保持宽容。

　　心理潜能目标

　　挖掘学生的心理潜能，鼓励他们勇于尝试新事物，激发创造力。例如在艺术创作、问题解决等方面展现独特的思维和能力。

　　四、教学内容安排

　　适应新学期

　　通过分享假期到新学期的'过渡体验，让学生了解学习变化带来的心理反应。开展学习方法交流活动，帮助学生调整学习策略，缓解学习压力。

　　塑造坚强品格

　　讲述名人战胜挫折的故事，如海伦.凯勒的事迹。组织小组讨论面对困难的方法，进行挫折模拟体验活动，如 “障碍挑战” 游戏，让学生在实践中培养坚韧品质。

　　释放创造潜能

　　展示创意作品激发学生兴趣，开展创意手工制作、创意写作等活动。在活动中鼓励学生打破常规思维，大胆创新。

　　五、教学方法

　　启发式教学法

　　提出问题引导学生思考，激发他们自主探索心理健康知识。

　　案例分析法

　　选取典型案例，组织学生分析讨论，加深对心理问题和应对方法的理解。

　　六、教学评估

　　学生反馈评估

　　定期收集学生对教学内容和方法的意见，根据反馈调整教学。

　　行为观察评估

　　观察学生在日常学习和生活中的行为变化，评估教学效果，如是否在遇到问题时更冷静、更积极地尝试新事物等。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 10

　　一、教学背景

　　五年级学生的心理发展处于一个关键阶段，他们的心理世界逐渐丰富，但也面临着更多的心理挑战。因此，开展有针对性的心理健康教育对于培养学生健康的心理和良好的行为习惯具有重要意义。

　　二、学生心理特点分析

　　这个阶段的学生好奇心旺盛，开始对抽象概念有一定的理解能力，但情绪波动较大。在家庭和学校中，他们渴望独立又需要一定的引导，对于自我形象和他人评价较为敏感，容易受到同伴影响。在学习中，注意力集中时间有所延长，但仍可能因外界因素而分心。

　　三、教学目标

　　培养积极心态

　　引导学生用积极的视角看待生活中的事物，减少负面情绪的影响。通过训练，让学生能够在遇到困难时主动寻找积极的一面，提高心理韧性。

　　增强心理调适能力

　　使学生掌握多种心理调适方法，针对不同情境下的心理问题，如考试紧张、与同学吵架后的愤怒等，能选择合适的方法进行自我调节，保持心理平衡。

　　建立良好人际关系

　　帮助学生理解人际关系的重要性，学会主动与他人交往，掌握化解人际矛盾的'技巧，促进班级和谐氛围的形成。

　　四、教学内容

　　积极心态养成记

　　开展 “每日一善” 活动，让学生每天记录一件让自己感到开心或有意义的小事。利用课堂分享这些小事，引导学生从平凡生活中发现美好。讲述积极心理学的相关理论和案例，让学生明白心态的力量。

　　心理调适魔法盒

　　介绍深呼吸放松法、肌肉放松法、情绪 ABC 理论等心理调适方法。设置模拟场景，如考试现场、被老师批评后等，让学生练习运用这些方法调节情绪。

　　友谊的桥梁

　　开展 “我的好朋友” 主题班会，让学生分享与朋友相处的点滴。通过角色扮演游戏，模拟人际冲突场景，如争抢玩具、被朋友误解等，让学生练习沟通和化解矛盾的技巧。

　　五、教学方法

　　体验式教学法

　　让学生在亲身参与活动的过程中体验心理变化，如在情绪调节训练中亲自感受方法的有效性。

　　小组合作学习法

　　组织学生进行小组讨论和活动，促进学生之间的交流与合作，培养团队精神和人际交往能力。

　　六、教学评价

　　项目作业评价

　　根据学生在 “每日一善” 等项目作业中的表现，评估他们对积极心态的理解和实践情况。

　　情境测试评价

　　在模拟情境中观察学生运用心理调适方法和人际交往技巧的能力，给予及时反馈和指导。

　　小学五年级心理健康教育教学计划 11

　　一、教学宗旨

　　以促进小学五年级学生心理健康发展为宗旨，根据学生的心理需求和发展特点，有计划地开展心理健康教育课程，为学生的成长奠定良好的心理基础。

　　二、学生心理发展状况剖析

　　五年级学生正处在身心发展的快速时期，其心理发展呈现出复杂性和多样性。他们在自我意识上有了新的发展，对自己有了更深入的思考，但这种思考可能会带来一些困惑，比如在比较中产生的自卑或自负情绪。在学习上，他们开始有了更强的自主意识，但同时也可能因学习任务的加重而出现逃避心理。在社交方面，他们更加在意朋友关系，但有时会因缺乏正确的交往方式而产生矛盾。

　　三、教学目标设定

　　自我意识提升目标

　　协助学生建立正确的自我概念，清晰地认识自己的个性、能力和价值。通过课程引导学生正确对待自己与他人的差异，避免过度的自我贬低或自我膨胀，形成健康的自我认同。

　　学习心理优化目标

　　培养学生良好的学习习惯和积极的学习心态。帮助他们应对学习中的困难和挫折，掌握有效的学习策略，增强学习的自信心和主动性，减少学习焦虑。

　　社交能力培养目标

　　提升学生的人际交往能力，教会他们如何建立和维护良好的'人际关系。让学生学会尊重、理解、包容他人，提高解决人际冲突的能力，促进同学之间的友好相处。

　　四、教学内容规划

　　认识真实的我

　　开展 “自我画像” 活动，让学生通过绘画、文字等形式描绘自己。组织自我分析讨论，分享自己的优点、缺点和兴趣爱好。引导学生进行自我评价和他人评价的对比分析，发现自己的真实面貌。

　　学习也快乐

　　分享学习成功和失败的案例，分析原因。介绍时间管理、目标设定等学习策略，开展学习技巧分享会。设置学习挑战情境，如限时解题等，让学生在实践中锻炼应对学习压力的能力。