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中学大众健美操兴趣小组教学计划
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的教学工作又将续写新的篇章,这也意味着,又要准备开始写教学计划了。以期更好地开展接下来的教学工作,下面是小编为大家收集的中学大众健美操兴趣小组教学计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
集李中学大众健美操兴趣小组活动计划
一、教学对象:
高一有氧健身操兴趣小组学生
二、教材内容:
1、第三套大众健美操一级教学
2、学习第三套大众健美操一级组合动作
三、教学目标:
依据学生的实际情况制定了本次课的学习目标:
1、运动参与目标:进一步感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常锻炼;并能经常通过学练基本步伐,理解它的健身作用和创编方法。
2、运动技能目标:通过第三套大众健美操一级动作的练习,发展动作的协调性,提高动作节奏感,激发学生兴趣。提高学习的能力,发展思维和参与相结合的能力,培养良好的身体姿态;
3、心理健康目标:体验学习中的成功与乐趣,培养对健美操的兴趣;树立自信心,对生活充满自信。
4、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质;达到锻炼的功效;
5、社会适应目标:培养学生相互配合的能力,提高对健美操的欣赏能力与表现能力,培养学生和谐的人际关系及合作精神。
四、重点:
掌握所学动作
五、难点:
动作与节奏的控制和把握
解决办法:
1)单个动作的控制
2)教师快慢口令和音乐相配合
3)让学生自己体会怎样才是美,怎样做才是漂亮。
六、教学流程:
1 热身运动
2 准备部分
3 教师讲解示范
4 教师带着一起练习
5 学生自主练习
6 教师领做放松操
7 教师小结
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