(荐)优秀日记9篇
一天的生活不知不觉间结束了，相信你有很多感悟吧，不妨坐下来好好写写日记吧。那么你真的懂得怎么写日记吗？以下是小编为大家整理的优秀日记9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
优秀日记 篇1
10月16日星期三晴
今天早上我去早餐店吃早餐，看到了一只活泼可爱的小狗。
我先要了三个包子，又要了一碗稀饭便坐下来狼吞虎咽地吃起来。就在这时我看见一只活泼可爱的小狗从门外跑进来。它披着一身雪白的毛，胖乎乎的小脸蛋上镶嵌着一双黑宝石一样的小眼睛，在灯光的照耀下，那双小眼睛闪闪发亮，可漂亮了！它的头两侧还耷拉着两只软软的小耳朵，非常惹人喜爱。只见它的那双小眼睛东看看，西瞧瞧，鼻子还不停地在周围闻来闻去，哦！原来它在找食物吃，可怎么也找不到，急得汪汪直叫。这时，它发现我手中香喷喷的包子，赶忙跑过来，用两只前脚压在我的腿上，身体直立起来。看看我，又看看包子，虽然小狗没有吭声，但可以看得出它现在非常想吃我的包子，我便大方地掰了一半给小狗。吃完包子，小狗似乎很心满意足，便一扭一扭地走出了门。
这只小狗真有趣！
10月16日星期三晴
我的邻居家有一只可爱的'小猫。
这只猫长着一双水灵灵的大眼睛，小小的黑鼻子，尖尖的耳朵立在圆圆的脑袋上，还有一张大大的嘴巴，黑白相间的毛十分柔软。
这只小猫来到邻居家时，还只是一个小婴儿，虽说只是个小婴儿，可是一玩起来，可就是一个小“淘气包”了，一个小线团它都要玩个没完没了，可见，线团成了它的好朋友了。小猫高兴时，会抱着你的腿睡大觉，它若是不高兴啊，就会躲在一个偏僻的地方，安静地闭目养神。
一天，妈妈买了几条小金鱼放在窗台上，小猫偶然路过，看见这几条小金鱼，口水马上流了三千尺以外，紧接着，就用它那尖尖的小爪子去抓金鱼，爸爸一见，可了不得，伸手就去打小猫；而妈妈却把一大块香香的红烧鱼肉给了小猫。朋友们，如果是你，你会怎么做呢？记得还有一次，我过生日的时候，爷爷给我买了一台电子琴，小猫看见了，不知道这个家伙是什么东西，于是就小爪子轻轻的碰了一下，“咚”地一声，它愣了一下，见没什么事，就在电子琴上跳起舞来了，它跳舞的样子可真可爱呀！
邻居家的这只小猫，给我带来了许多欢乐，我喜欢这只可爱的小猫！
10月16日星期三晴
我有四条金鱼，名字分别叫：黑牡丹、歪歪白、大头鲤和小金鲤。它们长的各不相同：黑牡丹全身黑色，尾巴很特别，散得开开的，很像一朵花；歪歪白穿着一身红白相间的衣服，它最大的特点就是尾巴有点儿歪，这也是它名字的由来；大头鲤和小金鲤全身都是橙红色，虽说它们长得一模一样，可一条大，一条小，一条调皮，一条威武。它们真好
看！
每天中午，放学会到家，我都会迫不及待地给它们喂食。我一把鱼食放下去，它们就争先恐后地过来抢：先是闻闻是不是自己喜欢的食物，再张开各自小巧的嘴，猛一吸，食物就跑进肚子里去了。它们之中，最贪吃的要数歪歪白了。每次，它总要吃最多，才会善罢甘休。它们真是可爱极了！它们有时候还会嬉戏玩耍呢！歪歪白和大头鲤经常先起哄，你追我赶，把里面的鹅卵石弄得叮叮咚咚地响，惹得旁边的“观众”都有点儿烦了；有时候，歪歪白还会去拱别的鱼，把别的鱼惹火了，它又好像亲热似的贴贴脸，表示道歉。可爱极了！
我的这几条金鱼既可爱，又贪玩。我真喜欢它们，你喜欢吗？
10月16日星期三晴
奶奶家有一只漂亮的大公鸡，每次去奶奶家我都要好好观察它。
你看，它的头上长着像火把一样的鸡冠，背上的羽毛像穿着深红闪亮的外衣，腹部的羽毛像套了一件金黄色的衬衫，一双透亮灵活的眼睛和一张尖尖的嘴，再配上最引人注目的那五颜六色的大尾巴，显得既美丽又威武。
大公鸡还是捉虫子的能手呢！尽管有些小虫十分灵敏，但只要它动一下，就逃不过大公鸡的眼睛。今天早上，我就亲眼看见一条小虫刚刚从草丛中爬出来散步，就让大公鸡发现了。只见大公鸡飞快地跑到树下，用它那尖利细长的嘴巴，一下子就把小虫子捉住了。就这样，小虫成了小公鸡的美餐。这只大公鸡真可爱。
10月16日星期三晴
我家有一只很顽皮猫。它全身都是灰色的毛。它的头上长着两只耳朵，而且有一双圆溜溜的眼睛，还有敏捷的四肢。有一次，我看见它走到了我姨妈买的按摩椅前面，以为它是想到按摩椅上玩，没想到它居然站了起来，用爪子把按摩椅的外皮抓得破破烂烂。我马上飞奔过去阻止了它。后来，我才知道原来它是在磨爪子，但是它也别抓按摩椅呀！这部按摩椅是姨妈用一千多元买的。过了几天它又来磨爪子了。它走到了按摩椅前面，还没等它站起来我就已经跑过去阻止它了。这只猫可真顽皮，次次磨爪子都去那按摩椅上磨。现在好了，猫开心了，但是按摩椅不开心，它仿佛在说：“我是给家人按摩的，不是给猫磨爪子，我真是倒霉啊！”
又有一天中午，我有空，就来看看猫是怎样进食的。我来到了厨房，打开冰箱拿了一些鱼喂猫吃。我把鱼放到了碗里，然后用另一个碗装了一些水，放在了它的面前。它便走过去低下头嗅了嗅，开始吃了。它先吃一口饭，就喝一口水，可是它没吃上几口就不吃了，然后跑出去玩了。我也拿它没办法。直到下午它才来吃了，还吃得津津有味。我看到它吃得这么香，都快流口水了。可是，它就是吃一顿饭都不专心啊！
我家的猫可真顽皮！
优秀日记 篇2
3月10日 周二 小雨转晴
种花——改造花圃
下午我们按照预定计划组织低保户一道到塑料厂宿舍改造花圃，花圃里种满了葱花，大蒜等，之前我们已出了通知，下午一到就开始清除杂草，菜地，并协调从宏都剪了玫瑰移种过来，人多速度快，一个小时后，花圃里栽满了玫瑰枝，整整齐齐，我们又把靠墙边草地杂草清理，种上玫瑰，旁边居民看见了，也要了玫瑰枝种到家门前，刚种完，天又飘小雨，不过这叫及时雨，方便我们的玫瑰茁壮成长，希望不久能看见花开的.美丽。
3月11日 周四 晴
奇怪的证明
今天吉祥苑7栋蒋女士来要求开证明,同意她在家开门面做仓库，申领营业执照，这个也要社区出??，之前我们也叫她找到邻居签名大家同意，物业公司允许，我们在楼栋公示无异议，她是办执照做安利产品，我们这样开证明也麻烦，我们怎能同意还是不同意她办执照，只能证明她居住在此，以后要是扰民居民又投诉，不同意嘛，她又是为了找生活，最后只能在她的申请书上盖她居住在此，也希望她经营时注意不能扰民。
3月12日 周四 晴
今天与钢联社区，和平社区几位一起联欢，培训。值班的同志坚守岗位。
3月13日 周五 大雨
入 户
今天天降大雨，出去走一圈全身都湿了。刚好宏都17栋师傅打来电话，他刚从南宁回来，我们因为要统计上报退休人员相关资料上门去要，他看见我们全身都淋湿了，忙叫我们坐，我们也顺便了解他的情况，他在南宁打工不常回来，有工作就好。我们也留下电话告之如果有什么事需要帮助及时与我们联系，不过后来他妈妈反映他那份工作不稳，准备不做了，我们就告诉他可以在社区办失业证，参加免费技能、创业培训，有失业证，以后也方便找工作，她妈妈听了非常高兴，看来很多居民不懂政策，我们要多宣传。
3月15日 周日 晴
加 班
今天加班补材料想不到有很多居民来办事，主要是领体检表，考虑到去医院比较远，卫生中心统一放在社区，也出了通知，不少居民看见我们上班都挺高兴，没有白来，因为这几天比较忙，没时间家家送，只能现请居民来领，来不了的我们再送上门。
优秀日记 篇3
今年暑假，我看了第一本课外书。它讲的是冉冬阳六年级的快乐时光。里面让我最喜欢看的是：冉冬阳和她的伙伴，把自己心爱的玩具卖了，去赚钱给班上交不齐学费的`同学，帮助那些上不起学的孩子。
这使我很感动，觉得她们助人为乐的行为很好。我觉得：我们应该把生活中的点点滴滴积累起来。我应该向她学习。
优秀日记 篇4
XX年11月14日星期日天气：晴
壹个星期六得早晨，我和爸爸妈妈带着我得老鹰风筝，壹起去火车站放风筝。
还没到火车站，老远就可以看见火车站得上空飞满了风筝。到了火车站，抬头望去，只见上空飞着得风筝有：“燕子”、“蝴蝶”、“凤凰”……不过，飞得最高得还要数那神气活现得“巨龙”了。
停好车子，我们就开始放风筝了，我想：让我把风筝飞上蓝天吧！我先叫爸爸把老鹰风筝拿起来，举过头顶。我则拿着线轴，跑出十米后，随后大叫壹声“放”，话音刚落，我就马上顶风猛跑。我壹边跑，还壹边放线。跑了壹会儿，我回头壹看，看见我得风筝在我得牵引下已经高高地挂在天上了。可正当我得意得时候，壹只“蝴蝶”飞了过来，用它得线把“老鹰”得线紧紧地栓住了。不壹会儿，壹股突如其来得风流将我得“老鹰”和他（她）得“蝴蝶”就不约而同地从天上摔了下来。好不容易让“老鹰”摆脱了“蝴蝶”，我不灰心，又壹次开始放了……
当我看着这五花八门得风筝在天空自由自在地飞翔时，我就觉得自己仿佛也是壹个风筝，在蔚蓝得天空里无忧无虑地飞翔、玩耍、聊天。
优秀日记 篇5
11月21日 星期六 云
不要被表象迷惑
我刚写完作业，爸爸正好没事做，我们便下起了象棋来。
我们俩正紧锁眉头，专心致致地"杀"得不亦乐乎，爷爷突然蹦了出来，一心一意地观战。
爷爷见我每次想都不想就走琪，还不观察棋局，便说："梁文杰做事真是不认真。"我却微微一笑，突然，我抓住敌方一个弱点，将敌方立刻置于死地。
爷爷大惑不解，问道："咦？我看你一点都不认真，怎么会赢呢？"我立刻得意地哈哈大笑，爷爷"丈二和尚摸不着头脑，"我说："其实，我走上一步时，就想好了下一步。"爷爷立刻恍然大悟。
同学们，以后不要再被表象所迷惑了。
优秀日记 篇6
7月22日 星期天 天气晴
“哎呦，热死我了！”姐姐边拿扇子扇风边说，再看看我，豆大的汗珠像没拧紧的水龙头似的，一直往下流。哥哥一直强忍着，没支声。
这是在哪儿呢？原来，这是大陈岛的一座小岛上，我闷为了找一家宾馆已经走了十几里路了，其实最痛苦的不是我们三个，而是妈妈，为什么这么说呢？因为妈妈怕冷，不怕热，我和爸爸汗流浃背的时候她一点汗也没出。很少出汗，全在里面憋着，你想想，多难受啊！那么毒的太阳，吹来的海风也全是热的。哎！真没办法啊！
“呀！”我激动地指着前面，“你们快看！那儿有一个凉亭耶！“我兴高采烈地跑过去，站到离海边最近的椅子上，张开胳膊，迎面吹来的海风，啊！老凉快了！
妈妈为了满足我上次未完成的`愿望，也为了让我们近距离接触大海，妈妈同意我们爬下去，因为我们在岸上。妈妈她自己也下去了。我们经历了翻岩石，跃土坡的艰难，终于来到了目的地——海边，听着海浪翻卷着的声音，那声音听起来真好听！我坐在岩石上，光着脚丫踩在岩石上，我这惬意的享受阳光的沐浴，突然听到一声惨叫，“啊———好烫啊！”，一看哥哥呲牙咧嘴的样子，我咯咯咯地笑了。
优秀日记 篇7
很不情愿的起来，8：00。
外面是白茫茫的一片，不过不是雪，只是霜冻，两手早已被冻得红了，只好用搓着手来克服寒冷。
今年好像是不及以前几年冷的，也不曾下场完整的雪，也许会有的吧。
我对雪的期待是认为雪很美，我喜欢白色，纯白色。而雪也带来温馨，浪漫，愉快的味道
小时候，和老姐两人冒着玩滚雪球，一大一小，堆成雪人，似乎家家户户门前都得堆一个才像样似的。给他戴上帽子，装上眼睛，插上扫帚。当完成时而我两倒更像一大一小的雪人了，拍掉身上的雪，手脚都冻得早麻了。手是通红的，很像红萝卜，手指粗了一圈。很是难受。
小学了，孩子们玩砸雪球，有模有样的反倒像极了世界大战，甚至雪球里能夹着火药味——被塞了鞭炮，而十分钟的.时间那时候似乎特别的长，疯狂的玩起来能很尽兴。男孩子们在操场上玩的不过瘾，就带回了班，欺负女同学，弄得办理湿漉漉的，教科书也湿了，最后是免不了班主任的训斥的。不过只怕是，他们并不在意。
再大些，上初中了，我是不再愿意碰那冰冷的东西的，想必我常年寿比别人冰凉，和玩多了雪也不毫无关系。只是在四楼俯瞰下面的战争。
总觉得情侣这个词也是很美好的，很多画中，美好的意境都用一对情侣来点缀，所以我认为这是和雪一样美好的东西。
记得一次回家的时候，看到不远处一女孩在玩着雪，她很天真有趣地在雪丘上留下自己手印，似乎很美，并开心地看了看身边的男友，似乎在炫耀自己的成果。而男孩十分满意的看着女孩的动作。
也许雪带给我们的还有记忆，和美好的东西，它代表了浪漫，温馨。
优秀日记 篇8
在这个以瘦为美的时代，肥胖成了其挥之不去的恶梦。然而姐妹们在花式繁多的减肥运动方法中有没有注意到一些比较合理的细节呢?今天我们来总结一下。
运动减肥——高频率、高强度的健康运动?
高频率、高强度的健康运动，真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然，只要掌握正确的运动方法，留心细节，同样可以让运动效果事半功倍。
运动减肥——分段做运动效果会更好
把2小时的健身运动，分成40分钟做一次，共做3次，所消耗的脂肪几乎是分成60分钟做一次，共做2次的7倍。如果连续做高强度的运动，你很快就会筋疲力尽，但是间歇的休息、恢复可以帮助你维持住这种高强度的水平。所以，尽可能分段做运动，减肥效果也会更好。
运动减肥——掌握好强弱的节奏
如果在30-45分钟的有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你的热量消耗可以加倍。即在高强度运动中间隔性地加入平缓的恢复时间。运动频率的调整因人而异，也不是说任何人都要运动到心跳剧烈、大量出汗、气喘吁吁，才叫好的运动效果。你要做的，只是在短时间内加快自己的运动频率，比平常快15%，持续3-5分钟，然后放慢运动频率到平常的状态。
运动减肥——热身过程不可忽视
在进行运动前，热身过程不可忽视，而且一定要做得充分。在运动前做好热身，能最大限度地调动身体的积极性，同时也调动了身体里积蓄着的脂肪，使其在随后进行的运动过程中能充分燃烧。任何运动前，都要进行热身准备，包括瑜伽、普拉提这些我们认为比较舒缓的健身项目。
运动减肥——负重多燃烧10%的热量
在步行或慢跑时套上一件负重马甲，可以帮你多燃烧10%的热量。负重马甲的效果要比在腿上绑沙袋或手上举哑铃好，有益于健身者控制身体的姿势。为了安全起见，负重的'重量不要超过体重的20%(例如，体重为60公斤的女性，负重不应超过12公斤)。
运动减肥——游泳时在水中行走
游泳时在水中行走，增加身体的阻力。美国运动心理学专家给这种运动起了一个有趣的名字，叫做“在泥泞中冲浪”，这个方法听起来很容易做到，但尝试之后就会发现，要完成这项运动，付出的艰辛远远多于通常的那些健身方法，因为人体在水中受到的阻力是在空气中的12-15倍。可以让身体消耗更多的热量。
运动减肥——傍晚是运动的黄金时间
傍晚时人的各项体力指标达到峰值，如心跳、血压调节等，人体氧摄入峰值也在傍晚，此外傍晚还是体内激素、酶等调节处在最佳状态时间，人的各种感觉如视、触、嗅觉最盛时期，故此时锻炼更利健康。晨练可能导致心脏病的发作。这一观点是美国的医疗机构经多年研究得出的结论。
运动减肥——运动过程都不能马虎对待
运动过程都不能马虎对待，认真严格地完成每一个步骤，能在有限的时间内达到最大限度的运动效果。对于教练要求的运动幅度，虽然要量力而行，但最好尽力而为，保证每个动作都能达到它应该达到的最好效果。
运动减肥——全身性运动
运动时，应注意上身和下身在热量消耗上的平衡。所以如果你不想花更多的时间用在健身运动上，45分钟左右的运动时间是最合适的，选择那些可以运动到全身的项目，如游泳、划船、滑雪、跳舞、全身健美操等。
优秀日记 篇9
我们家里养了一对可爱的珍珠鸟，公的身体全是白色的，母的全身是黑灰色的，它们娇小玲珑，红红的嘴巴，招人喜爱。妈妈给它们买了一个窝，那个窝是稻草做的，一层一层的很扎实。笼子的`中间还有一根杆子和塑料圈，小鸟可以在上面跳来跳去，像一个个小丑在表演节目。
我呆呆地坐在阳台上观察小鸟，只听见它们那清脆的声音。后来这声音越来越嘈杂了。这时，我想它们一定是饿了吧？我急急地把谷子刚放进笼子里，小鸟便狼吞虎咽地吃了起来。吃完后，它们就在杆子上跳上跳下，塑料圈里晃来晃去，好像两个运动员一样在做体操，累了就在窝里打一个盹。
每当清晨，它们就发出清脆的叫声，好像一只小闹钟叫我起床，不要迟到，准时上学。而到晚上，它们又很通人性，闭起了嘴巴，让我睡一个安稳的觉，保证明天的学习质量。我希望它们快快地长大，生一窝的鸟宝宝给我们家里带来更多的快乐！
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