我的日记3篇（必备）
忙碌而充实的一天结束了，想必大家都学习了不少新知识，这也意味着，又要开始写日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编帮大家整理的我的日记3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
我的日记 篇1
要问我们学校谁最帅,我就会脱口而出——潘老师。
潘老师是我们的体育教师，他身高一米八左右，身材魁伟，走起路来昂首挺胸，成天爱戴着一副墨镜，就像“老大”一样，但他对工作的热情、对学生的认真负责和讲课的'风趣幽默，最让同学们敬佩!
星期五的上午第三节，是同学们最喜爱上的体育课，铃声一响，同学们排着整齐的队伍来到操场上，但潘老师却让我们练“齐步走”，大家一听都哎声叹气。潘老师一看就火儿了，生气地说：“哎啥哎，你们以为我想让你们练呀?我也想让你们玩呀，可是最基本的要领都不懂，又怎么能保证步调一致，我这是对你们负责任。”我们一听，都不敢抱怨了。训练开始后，潘老师两个眼珠子骨碌碌乱转，对我们每一个动作都死死盯住，如果谁练错了，就会把谁拉出列，单独训练;如果你练得好，潘老师就尖声尖气肉麻地说：“好，小伙子，干得不错，加油!”，时不时把我们逗的哈哈大笑……
潘老师的优点虽多，但缺点说起来也让人受不了 ，那就是爱挖苦人 。
记得有一次，潘老师让我们练跑步走，我们听潘老师的口令“一二一、一二一、一二……立定!”我们一齐停了下来，但只有前面两个男同学还耳边风似的一直往前走，潘老师吼道：“是不是看见前边有一堆大便，急着去吃呀……”把两位同学说得难堪地低下了头。
这就是我们的潘老师——一个既让人敬佩，又让人难堪的体育老师。
我的日记 篇2
9月24日星期五晴
我们班里有一个极其顽皮、幽默的同学——李扬。
李扬长得很帅，一对迷人的眼睛嵌在一张英俊的脸上。他常常带着让你狠不起来的无邪的笑容。十二岁的李扬别看个子不大，可那张小嘴平常说话又快又响，总也关不住。下课吵得实在令人讨厌，有时我真想替他买把“三保险”锅锁，在课堂上，在同学们需要安静之时，把他的嘴锁上。
他穿得很时髦，什么牛仔裤、呢绒装，各式华丽衣服等应有尽有，四季中换洗的`衣服多得数不胜数。他是独生子，爸爸、妈妈都很宠爱他。他要是缠住你就像用绳把你捆住了一般，想挣都挣不开，使人哭笑不得。有时真想翻过身来狠狠揍他一顿解解恨，可他却又装出一些怪样来逗你，把你逗得哈哈大笑。
他上课爱捣乱起哄，除数学课上他不敢，别的课上好像已经成了习惯。例如，老师一说什么“导弹”、“大炮”等军用武器。他就学着炮弹爆炸的声音：“轰，轰”，逗得同学们大笑不止。
李扬不仅嘴闲不住，而且手也好动。譬如，他一边玩他同桌的辫子，还一边叫着：“谁吃拉丝面。”
这就是我们班那个有血有肉，又好气又好笑的李扬。
我的日记 篇3
休息一天，时间安排得很紧张，不过还是按照计划，留出来大约两个小时健身。
前天锻炼虽然强度不是很大，可是由于此前中断的时间比较久，所以这两天疼得挺厉害，跑起步来胸部的'肌肉一抖一抖得疼，有些好笑。
今天主要安排背部的锻炼。
热身跑：1500米/7分钟。
颈前下拉热身：35kg*15
颈前下拉：40*12*3
坐姿划船：40*12*3
坐姿宽握划船：35*12*3
额外锻炼胸部：
杠铃卧推：20kg*100/4组
还有时间，额外附加两组肩部锻炼：
单臂直立飞鸟：2*5kg*20*2
最后是跑步：3000米/15分钟。收工吃饭！
今天又见到那个飞腿的老兄了，依然在疯狂飞腿踢沙包！崇拜中……