我的日记

时间:2023-07-15 08:19:55 日记 我要投稿

【推荐】我的日记模板集合10篇

  一天又结束了,在你心中有什么感想呢?是时候静下心来好好写写日记了。日记你想好怎么写了吗?下面是小编为大家收集的我的日记10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

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我的日记 篇1

  减肥食谱:

  早餐:两个鸡蛋白加一杯豆浆或一杯酸奶!

  中餐:苹果、黄瓜、番茄任意吃一种,但不可过饱,要让肚子有一点饥饿感!晚餐:面食(只要是面粉做的都可以吃)吃饱就行,但别吃撑了!

  睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间,还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的,知道了就该快检查一下,因为这样睡觉更容易衰老!

  带妆睡觉

  一些女性睡觉前不卸妆,皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发

  粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。

  戴胸罩睡

  胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招来疾病,特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时的女性,患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上,这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,有害物质滞留乳房的结果。戴饰物睡

  一些女性在睡觉前没有摘下饰物的习惯,这是很危险的。一些饰物是金属的,长期磨损皮肤,会引起慢性吸收甚至蓄积中毒(如铝中毒等);一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射,量虽微弱,但长时间的积累可导致不良后果;戴饰物睡觉会阻碍机体的循环,不利于新陈代谢,这也是与饰品接近的.局部皮肤容易老化的原因。

  带醉入睡

  随着生活方式的改变,职业女性的应酬渐渐增多,常会伴着微醉入睡。医学研究表明,处于微醉状态的人,入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病,殃及青春。

  睡前饱餐

  睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说:胃不和,则卧不安。

  枕头过高

  从生理角度来讲,枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因流入大脑的血液过多,造成次日头脑发昏、眼皮浮肿;枕头过高,会影响呼吸道,易打呼噜,长此以往,易导致颈部不适或驼背,影响穿衣效果。

  蒙头睡觉

  由于天冷,许多人害怕头部着凉,喜欢用被子蒙着头睡觉,殊不知,以被蒙面易引起呼吸困难,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。时间长了,就会导致缺氧,造成睡不好觉,易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。

  相对而睡

  有的家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气,大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足,也易造成失眠、多梦,醒后无精打采。

  储存睡眠

  人体不能储存睡眠,为了熬夜而先多睡几个小时,对人体是没有多大帮助的。其实,人体只需要一定质量的睡眠,多睡不但睡不着,对健康和养颜也是无益的。

  透支睡眠

  有的女人喜欢熬夜之后再补觉,但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,会导致白天困倦,精力不集中;晚上失眠,无法入睡。一照镜子,好像老了好几岁。

我的日记 篇2

  3月4日 星期一 小雨

  今天的心情不太好,就像外面正在下的小雨,有点阴沉沉的。

  上午上自然课的时候,老师讲到了植物的生殖,我就举手问了老师人是怎样出生的,老师一脸不满地看着我,说:“小小年纪,问这些问题干吗?”我感到很奇怪:难道这个问题是不好的问题吗?老师为什么不能真实地直接地回答我这个大多数同学都感兴趣的问题呢?要知道,我们都是六年级的学生了。

  下午作文课,老师评讲了作文,说我写得不好,因为我在作文里写道:我一点也不喜欢打扫卫生,……每次打扫卫生我都觉得是在浪费资源,因为只要一半不到的人就可以把我们的教室打扫干净,……我觉得打扫卫生没什么意思。老师说这样写作文没有什么积极意义,要写大家是怎样热火朝天地抢着干活的,打扫卫生真高兴呀……虽然我按照老师的`要求修改了作文,但心里一直都想不通。老师平时不是教育我们要说真话,不说谎吗?那今天的作文又是怎么回事呢?

  如果今天我们受到的是不真实的教育,我们长大以后怎么能成为一个诚实的人呢?真希望老师能带领我们直面真实。

  只有直面真实,才不会虚伪;只有直面真实,才能明礼诚信;只有直面真实,才能经得起时间和历史的检验。

我的日记 篇3

  今天早上,我很早就起床了,心里想;我已经是个男子汉了,应该自己会烧饭了。于是我跑到厨房里。在蒸锅里放满水,然后打开冰箱把里面的速冻馒头小心翼翼地取出来,放进蒸锅里。接着我打开煤气灶,再把锅盖盖上,心想给妈妈一个意想不到的惊喜。然后我回到房间装出一副若无其事的样子。

  不知过了多长时间,妈妈从自己的'房间里走了出来。一眼就看到正在烧的馒头惊讶的说:"这顿早饭是谁烧的呀?"她的声音里充满了疑问和好奇。"是我烧的!"我从房间里走了出来骄傲地回答。妈妈又问:"你为什么要这样做呢?""因为我已经是个男子汉了,应该帮妈妈做点事了。"我一本正经地回答。妈妈紧紧地拥抱着我,激动的热泪盈眶。突然我看见锅盖上正冒着白气。妈妈说;"那是因为你烧的早饭熟了。"

  于是我挣脱妈妈的怀抱,去打开锅盖,一阵香气就扑鼻而来,我把馒头盛到盘子里。拿去给妈妈吃,妈妈一边吃着馒头一边说;"儿子烧的早饭就是好吃!"听了这句话我心里美滋滋的。想;以后要多帮妈妈做,这样才算是真正的男子汉。

  【作者:竹捷杰】

我的日记 篇4

  我的奶奶今年六十多岁了,头发花白,总爱戴着老花眼镜看电视。奶奶喜欢笑,一笑脸上就布满了密密的皱纹。妈妈说,那是岁月给奶奶留下的'痕迹。奶奶很爱美,脖子上挂着一条闪闪发光的金项链,耳朵上戴着金耳环,可好看了!

  奶奶对我特别好。我想吃什么奶奶就变着花样给我做。别人都夸我长得水灵,奶奶总会自豪地笑笑。别看奶奶年纪大了,做事可是很麻利,她烧的饭菜可香了!我最喜欢吃奶奶做的黄瓜炒火腿肠。雪白的盘子里,翠绿的黄瓜片,红红的火腿肠,再撒点儿小葱花,淋点小香油,香气扑鼻,又漂亮又好吃。不信请你到我家去尝一尝。

  我喜欢我的奶奶!

我的日记 篇5

  今天是我们的报到日。早上八点,我准时来到学校。走进学校的大门,各种卡通人物向我们招手欢迎,五年级的学哥学姐接送一年级的新同学进教室,几位校长、主任也站在门口欢迎我们重返学校,寂静了两个月的校园顿时变得热闹起来。

  新教室在三楼,虽然上操、放学变得麻烦了,但是从楼上眺望学校的景儿更美了。站在三楼的阳台向下望,你瞧,那一朵朵桂花正含苞待放呢。处暑一过,秋雨一下,一个个花骨朵,伸个懒腰,打个哈欠,睁开眼,探望着美妙的秋日。

  同学们有两个月没见了,一见面大家都激动万分,高兴地聊着自己在暑假的.各种见闻。同学多多少少有了些变化:长高了,长胖了,换发型了,晒黑了…… 我们班最大的变化是换了新班主任—金老师,她个子瘦高,一头齐耳短发显得格外精神。

  新学期,新气象,希望在这个学期里我能脚踏实地,认真对待每一课,每一天,每一周的学习任务,比昨日的自己做得更好。

我的日记 篇6

  20xx年8月14日晴星期三

  今天,我要去参加二胡比赛。

  带了比赛场地外面的操场,我发现那里人山人海,到处都是人。

  进入比赛场地,只过了一会,就轮到我了,我前面拉的非长顺但是后面我有点忘谱子了。这时,评委老师说:“就到这吧。”我就下台了。

  这就是我第一次在舞台上拉二胡,你肯定也有这样的的的.一次。对吗?

我的日记 篇7

  说起我的烦恼,还要从练字说起。

  每天中午,过了午休时间,就是学校规定的20分钟的练字时间。

  那天是星期三,我像往常那样拿出字帖、钢笔,还有练字本就开始练字。老师在教室内转来转去,我就怕老师说我写的字不好,所以遮遮掩掩的不敢露出来。你说怪不怪,往往是越担心什么,就越来什么。不一会儿,老师就转到我那儿了,看了看我写的'字,紧锁双眉,有点生气地说:“梅西,我看你的字是一天不如一天了。”我感觉我的脸当时比锅子里烧开的热水还要烫,比香山的枫叶还要红。恨不得找条地缝钻进去。

  说来也巧,下午放学一回到家中,没上班的爸爸就催我快点做作业,还在一边监督着我。我写了还没有五个字,爸爸就怒气冲冲地说道:“写字要写好一点儿,你看你的字一天不如一天了。”

  唉,今天是怎么了,挨批评不说,竟然连说的话也是惊人的相似,我真怀疑是他们串通好了的。

  第二天放学后,为了躲开爸爸,我直接去了奶奶家。令我意想不到的是,大字不识一个的奶奶也说我写的字一天不如一天了。

  没法子,放学后,只得去同学家去做完作业再回家。

  就因为我写字不好,所以我很烦恼。

我的日记 篇8

  今天,是我的生日,可是我和爸爸还浑然不知。因为,我俩都有一个症状;生日记不住症。可是我的表哥今天说祝自己生日快乐,我一想,表哥的生日和我的生日一样啊。啊!今天是我的`生日啊!差点又忘了。我赶紧给我爸爸打电话,我问:“今天是我的生日吗?”爸爸一想,爸爸也恍然大悟,说:“今天就是你的生日啊!差一点又忘了。”我不禁自喜,又可以吃上那又大又软的蛋糕了。晚上,爸爸带我去大明蛋糕店,那里有各种各样的蛋糕。我看上了一个标价为268元的蛋糕上,那是个水果蛋糕。可是爸爸不同意了,说着很浪费钱。就买了个68元的小水果蛋糕了。到了家里。吃了半天也没有把那个蛋糕吃完,爸爸说的话确实很对。连一个这个蛋糕都没吃完,买一个那么贵的就多浪费啊!不过我过的生日真快乐啊!

我的日记 篇9

  星期三晚上,我用坏了的小汽车,下面不需要的海绵组成了一个奔跑而又环保的车房子,它的颜色是黑白相间的。我还做了一样东西,是用塑料泡沫和钉子做成的一个大怪物,它一手拿刀,一手拿着枪,它长了4只手,28条腿,每只手都拿着刀枪﹑炮﹑盾﹑好像在跟别人打架。他还能站起来呢!星期四下午我拿着很环保的车房子和凶猛的'大怪物来到学校给老师看,老师看了之后哇!你真好啊!又拿给全班同学们看,同学们的眼中一下发出惊讶的眼光,说:“你真是个小小科学家啊!”我听了心里乐滋滋的。回到家之后,我对爸爸妈妈说:“我做了一个车放着一个大怪物哟!”爸爸妈妈说:“你真是一个聪明的孩子呀!”

我的日记 篇10

  今天是六一儿童节,我们没有放假休息,因为我们学校为庆祝六一,有一大批表现出色的同学,要举行新少先队员的入队仪式,另外还有我们的《弟子规》也要穿插进去汇报演出。

  上午的时候,老师带领我们二年级六个班一起参加了一场游戏,游戏的名字是《胯下传球》,考验全班小朋友的团队协作精神和反应速度。全班小朋友排成一队,双腿分开,让球从两腿的中间穿过往后传,传给最后面的那位同学后拿球跑到队伍的最前面继续往后传。50位同学要传50次,由于有的同学配合的不够好,我们失败了。后来老师又教我们了一次,说:“同学们,欲速则不达。不要太着急了,队伍要整齐,双腿分开尽量和前面的小朋友位置一致。”别的班同学走后,我们又重新练习了一遍,效果比前面的确实有了很大的进步,希望下次再有这样的活动的'时候同学们能够配合好,争取胜利。

  中午放学的时候,我们扭头看了教学楼,今天的教学楼布置的好漂亮啊,因为下午我们要举行少先队员入队仪式。全体师生整队做到教学楼前面,等待仪式开始。新少先队员上台,由高年级的哥哥姐姐为他们戴上红领巾,教他们学会敬队礼。接着我们这些老的少先队员跟着老师宣誓,来做好我们的表率带头作用。最后,就是我们精心准备的演出活动了,这次同学们朗诵的非常整齐,表现非常出色,少先队员入队仪式活动圆满成功!

  这真是一个特别的六一儿童节啊!

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