关于体育课日记范文十篇
忙碌而充实的一天结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢？下面是小编为大家整理的体育课日记10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育课日记 篇1
在人生这道漫长的旅途中，会有许多的感受，比如：成功后的喜悦、失败后的悲伤……在我的记忆中，有一段令我难以忘怀的回忆。在那天的上午第四节课，也就是体育课，我那一段难忘的事情就发生这时。
叮叮叮上课了，虽然这节课是我平时最喜爱的体育课，但我的`心中还是有一丝焦虑，因为上节课老师布置的双飞我还不会。到了上课以后，老师叫我们在课堂上练双飞，可我连一个都跳不起来，只好硬着头皮慢慢练了。这时，我向同学们望去，只见许多的同学都会跳了，有的都能跳好几个了，而我一个都不会。看着同学们英俊的身姿，我的心中不由得十分的羡慕，下决心好好的练。在我练的时候老是失败，因为第二次甩的时候老是碰到脚。练了好久，也是一无所成。正在我心情低落的时候，一个同学走到我身边，说：“要总结经验。”我听了以后深受启发。又经过了我几次的试验，我终于找到了成功的关键——甩绳要甩得快。又过了几次练习，我终于跳了一个双飞，我的心里像吃了蜜糖一样开心，还使我体会到了成功的甜美
这一次的成功，还使我懂得了一个道理：就是干事要总结经验，不然很难干成。
体育课日记 篇2
今天下午第一节课是体育课，上回老师说，让我们拿拍子，我一直忘。这次我又忘了..不过这次老师却直接让我们去打乒乓球了。我躲过了一劫，要不然就又要练姿势了。
老师让女生都到班里面让我们班的“象棋精英”教她们下象棋，因为男生已经选出代表下象棋了，女生还没有。所以，让我们的“王大师”教她们下象棋。
我们男生直接就去打乒乓球了。我拿着李冰垚的`拍，我们一起打。老师在默默地挑选男乒乓球的组长、组长助手和队员。具体是什么我还不知道。我只知道我和李冰垚打了一会就和“毛毛”一起打了，老师把李冰垚叫走了。估计是太长时间没有打乒乓球了所以有点生疏，手感有点不好。连我们班的乒乓球技术不是太好的都打不过。
下课了，李冰垚来了。对我说：“你被老师弄成常远的助手了。”“啊？我这技术还能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛这回没被挑上，何远桥打得不是太好被挑上了。”我心想：毛毛技术比我好都没有挑上，既让我被挑上了就得好好做。努力！
体育课日记 篇3
今天因为语文老师带领四年级的学生们去扫墓，上午的两节课都是数学老师镇压“宝殿”，这两节课同学们个个都是神采奕奕，精力充沛。由于最后一节课是体育课，数学老师才去休息了一会儿。
体育课上，同学们完成了体育老师的任务之后便开始自由活动。同学们充分的利用体育课来看看书，收获些更多的知识;有的坐在地上玩起卡牌游戏，锻炼智力;还有的围着操场跑步或者是运动运动，似乎在锻炼身体。我们几个，既不是学习也不是锻炼，纯属是调皮捣蛋。
因为平时与我们合不来的“小洪帽”，所以我们展开了一系列的报复行动。当他在训练结束之后以迅雷不及掩耳之势跑去了篮球场，结果，我们都是百米冲刺，不到一分钟轻而易举拿下他。不过很快又转移阵地，转移到了绿油油的草地上。我们先将“小洪帽”的鞋子脱下来，个个都捂着鼻子，好像是什么毒气。有一些不怕“毒气”的同学居然站出来，把“小洪帽”的袜子脱了下来。我们惊呆了，小洪帽居然穿着粉红色的袜子!我们捂着肚子大笑着，还一边口齿不清的说着：“这是谁的袜子!”“真有一颗少女心!”周围只有小红帽一个人感到尴尬，所有人都是把这种尴尬视而不见。
“还我鞋!”小洪帽在被逼无奈下只好投降的说。“不给!你自己拿。”我奸笑着，一脸鄙视的看着正在地上坐着的.小洪帽。小洪帽把头深深地埋在膝盖之间，肩膀一抖一抖的，还有轻轻的哭泣声。一看就知道是假的，其他同学使劲的拍了他一下：“装的还挺像的!”我们终于忍不住可怜的心情，只好把鞋子还他。还没开始，很快，就结束了。
这一节课，让我明白了什么叫做软弱无能，什么叫做有趣。
体育课日记 篇4
“轰隆隆——”“蓬头稚子学垂纶……”雷声和上课铃声一同向我袭来。
我抬头望向窗外，天空灰蒙蒙的，像是披上了一层灰纱，朦朦胧胧，看不太清楚，倒是为这天空多添了几分美感。过不了多久，“嘀嘀嗒嗒”的雨声也向着耳边传来。下雨了。
看来这体育课是上不了咯！我捂嘴暗自偷乐着，正愁这家作没时间写呢！这场雨来的真是够及时的！
我连忙从课桌里抽出英语家作，开始埋头苦写。可是写了不久，就发现这巨响的雷声获得了一个比它更闹，更吵的新的小伙伴——吵闹声。
“吵死了。”我小声嘀咕着，暗自抱怨道。在这样的环境里怎么能静得下心，认真写作业嘛。抬头一看，在埋头写作业的人竟然寥寥无几！顾诗嘉、单立铖、曹杨艳……掰掰手指头都能数得过来。
我又扭过头，天呐！教室里简直乱成了一锅粥！有的同学向自己的狐朋狗友挤眉弄眼，“眉目传情”“暗送秋波”；有的同学离开了座位，在走廊上旋转跳跃，扭着他妖娆的身姿，“翩翩起舞”；有的同学隔着“山海”向“山海”另一边的朋友“亲密”的“交谈”，恨不得每天黏在一起。这是欺负体育老师脾气好，温柔，所以斗胆欺负他吗？
最让我“佩服”的，就要数我们班里人矮个子小的“活宝”——聂博文了。教室里的吵闹声盖过了雷声，仿佛要把屋顶掀翻似的。可是就在这让人抓狂的声音中，我竟然在这声音里头听到了几丝溢出来的“啦啦啦”的歌声！我差点抱头失声痛哭一场，这声音实在是吵的让人头疼。轰隆隆的雷声，嘻嘻哈哈的笑声，唧唧呱呱的`说话声，再配上聂博文那让人“魂牵梦萦”“神魂颠倒”的歌声，呵呵呵，绝配，绝配啊……
我苦笑着，如果不是面前那一大堆的作业在时刻提醒，刺激着我，我一定要觉得自己是站在菜市场里买菜，而不是坐在神圣的学校里学习了。
我认为我们九（1）班可以活到一个全新的称号——九年级第一吵”了。
我们班里这无规无矩的坏习惯应该改改了，俗话说得好，没有规矩不成方圆。在如此吵闹的环境下学习，不仅仅是害了自己，还害了同学们啊！朋友，听我一句劝，害人终害己！
体育课日记 篇5
就在这个星期二，我们迎来了“百年一遇”的体育课。我们非常高兴，因为我们已经有三个星期没有上体育课了。
同学们一边欢呼一边跑到了操场上，谁知体育老师来了一句：“先跑一千六百米”，我和同学们都吓得不轻，直接出了一身汗。
我们开始跑了，一开始，我们跑得很快，可是王胜林和王庆粼却吃不消了，我们跑到第二圈时，他们才跑了一半，他们俩在体型上可都是巨无霸呀！能跑这么远已经很不错了。总算跑完了一千六百米，我转头看了看他们“兄弟俩”，那两位的脸红彤彤的，好似熟透的西红柿。他俩瘫坐在草地上呼哧呼哧地喘气，浑身的肉也跟着一抖一抖的，真是让人不忍直视。谁知刚跑完一千六百米，又要跑其他的，这下王胜林和王庆粼直接吓蒙了，好一会儿才缓过神来，并且体育老师要求一分三十秒以上的再跑一次，这下可有好戏看了。
王胜林和王庆粼，他们一个是五分十一秒，另一个是五分零九秒，他们的身影一次又一次的出现在操场上，在大家焦急的`等待中，老师终于忍无可忍，只好丢下他们，带着我们去做仰卧起坐。
同学们做仰卧起坐的方式还真不少，最有特点的是吕浩冉，他起一次换一个动作，鲤鱼打挺式、神龙摆尾式、张牙舞爪式，他脸上的表情有点吓人，皱着眉，瞪着眼，咬着牙，旁边围观的女同学都被他吓跑了，这时，他来了一个张牙舞爪式，一下子就把给他压腿的李凤晨的裤子撕了一个洞，真是让人哭笑不得，李凤晨伸出手来准备反击，没想到吕浩冉来了一个鲤鱼打挺式，自己毫发无损，李凤晨的脸上却多了一个明显的鞋印，李凤晨无可奈何，只好走了。
这次体育课虽然很累，但很有趣，真希望下节体育课快点到来！
体育课日记 篇6
今天上午，我们要上一节体育课，我可高兴了，体育课是我最喜欢的学科了。
上课铃响了，今天的体育课有些出乎我意料，原先的体育课除了站就是站，而这次，老师带领我们向后操场走去。
走着走着，我们看见一条跑道，这条跑道被印在后操场上，贯穿全操场。到了这里，老师才告诉我们：“同学们，今天要比赛跑步”。听到这儿，我兴奋地擦掌磨拳，准备一决高下了。比赛开始了，场上的同学卖力的.奔跑，他们跑得真快，像离弦的箭一样，场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的，枪响了，别人还没反应过来，我已经冲了出去，我急速奔跑，没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。
这时下课铃声响了，我们高兴地回到了教室。
体育课日记 篇7
今天的体育课，老师说要打躲避球比赛，并把我们分成两队，分别是单号及双号队。
老实说单号队从前一次也没有赢过，原因是双号队的主将——邱品杰太强了，不到五分钟，就把对方打得溃不成军。
一开始，对方不甘心，丢了一颗强硬的.球打中了我，我只好去外场，可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场，所以我又回去场内，继续帮忙邱品杰，后来我们打中几个人，突然老师说：“停—时间到！”，老师命令内场的人蹲下，外场的人站到底线以便清算人数，最后老师宣布：“三比五，双号队获得胜 利！”
老师说：“单号队会输都是因为没有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”单号队异口同声的说。
经过这次比赛，我觉得我应该减肥了，不然很容易就被打中了，而且行动不方便，还会有很多疾病。
体育课日记 篇8
今天是周五，又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧，我非常的喜欢呢，老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化，还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球，一只手握拳做护球手，要站在原地不动；而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。
投篮的.时候要求双手举过头顶，拍球手要稍稍用力，护球手要帮助护球，防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化；我还练习了投篮。
体育课日记 篇9
今天下午，我又上体育课，老师先让我们站好队伍，教我们做广播体操。
我们都积极参与，可是，一些同学却不理不睬的在一旁玩耍。一个初中体育老师给我们体育老师说了一下，我们老师说：“我管不了那几个。”初中老师说：“这哪能行啊。”说完脸色严肃的快步走过去。
那几个同学一见这个老师，连滚带爬的赶快站好跟着做。老师说："怎么你们几个不是人，以后在发现，你们就滚蛋！”
看来，上课不理不睬，调皮捣蛋的同学，应该收到惩罚的'。通过今天这件事，我知道了“严师出高徒”这句谚语的真正内涵。
体育课日记 篇10
10月10日星期二雨转阴
今天，体育老师说：“今天下雨，所以我们只能在教室里上课。”一听见这句话，我们好伤心啊。“不过，我们可以讲一些有关足球的知识。”体育老师接着说。
先说足球运动的场地，正规比赛场长是90-180米，都算是正规比赛场；宽呢是60-90米的范围内都是正规场地。有人问：“那要是长90米，宽也是90米，那也算吗？”老师笑着说：“这个问题问得很好！但你要记住一点：足球场是长方形的，所以造足球场的人不可能把足球场造成正方形的。”
老师又对我们说：“正规比赛场里面有什么东西？”有人说中间有个大圆圈；有人说两边有球门；还有的`人说在四个角有一个角球线。老师哈哈大笑：“你们说完了，现在我们来说人吧。比赛的队员每个队最多有11个人，一次比赛要有3个裁判，一个是主裁判，有两个边裁。”我们问：“应该两个就够吧？”老师说：“球一会儿飞这儿，一会儿飞那儿，还不把那俩人都累趴下了？所以一个人管左边，一个人管右边。比赛一开始，三个裁判就要盯着球，看谁犯规了。”
老师又说，接下来我们再开始讲别的人要干什么吧。每一个球队的教练可以选择谁换谁，那一球队的队长可以排兵布阵，还可以选择自己在场上当什么角色。
忽然下课铃响了，我觉得体育老师对足球方面还真挺懂的呀！
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