游泳日记

关于游泳日记范文集合8篇

　　一天就要结束了，相信大家都有不少体会吧，让我们一起认真地写一篇日记吧。你所见过的日记应该是什么样的？以下是小编为大家收集的游泳日记8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

游泳日记 篇1

　　今天，我与爸爸、妈妈、姑姑来到四医大游泳馆。 前几次，我背上背板，拿上浮板“狗刨”时，不小心喝了几口水，所以，我对水有着深深的恐惧感。

　　今天，我终于敢在水中憋气了。 水有1.4米深，以前，我怎么也踩不到地，一憋气，就踩到地了。本来害怕水的我也一再想下水憋气，本来，妈妈对我说，一狗刨，回来憋5次，可我竟超了两三次，甚至5次，并且决（绝）不少于5次。这使我很高兴，高兴的都抑制不住了。 我前面还说到背板与浮板，那是因为水十分的冷——冷的我嘴唇都发紫了。所以，我需要运动。现在，我可以不用浮板了，我闭住气，游几下，换换气，再游几下，一直（循）环，一圈下来就不冷了。我以前一直是在“刨”，直到姑姑教我正确动作，手上的动作时这样的.： 并上手，放平，向后下方划水，划到与肩膀、腰连成直角三角形时，就弯曲胳膊肘，再收回来，隔一秒，再继续重复以上步骤。 腿脚的动作时这样的：弯回来，蹬成“八”字形，再收，再弯回来，再蹬……

　　我开始总是反应不过来，后来，我就熟悉了，就能反应过来了。看来，游泳中的技术含量比我想象的大呀！

　　山西省孝义市青年路小学五年级 郭星治

游泳日记 篇2

　　十多天前，妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。

　　第一天的`课程，对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢！“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完热身操，下水时，我才觉得不那么冷了。

　　杨老师对我们说：“今天，我们只学一个动作，就是漂。大家先把手向前伸直，弯着背，吸一口气，脚一蹬，人不要弯，让自己浮在水面上。”

　　过了20分钟，我终于学会了。又过了几天，当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候，杨老师又教了手，脚和换气的动作。还告诉我们一句口诀：“滑水再收手，收脚再伸手，踢腿再夹水。”

　　因此，我努力的练习着。功夫不负有心人，我终于能在深水区游120米了！

游泳日记 篇3

　　七月十九日 星期三 晴

　　游泳是我们夏天不可缺少的运动之一。今天下午，我早早的完成的任务，和姐姐妹妹一起来到了时代广场的游泳池游泳。

　　我迅速地换上游泳装备，像一条小鱼一样，自由自在地跳进了泳池里。我们在水里灵活地转圈，打后空翻，游来游去，好不快活！我们时不时扑腾起浪花弄的水面一圈圈波纹在荡漾，水面上波光粼粼，好不美丽！我们玩腻了，就开始了期待已久的打水仗活动。我不停地向对方泼洒水，然后又快速地潜到水里。然后出其不意，在北方的后面撒上一把凉嗖嗖的水，然后我又潜到水里，一直用这样的方法打败敌人。使我成为了最终的赢家。

　　我们又进行了第二回合较量，我们班上的.一台新武器——加特林水枪。我们发出粗粗的巨大的水花，把对方打的满地找牙，不得不潜到水里躲藏，然后我又潜到水里，在水里与他们进行较量，虽然动作非常迟缓，让他们喘不过气来，呛了几口水。我成功地把他们抓捕到了岸上！

　　美丽的时光总是短暂，我们就依依不舍地回了家。

游泳日记 篇4

　　今天，我和弟弟去游乐园游泳，妈妈早就买好了游泳衣和游泳圈。

　　我们穿上游泳衣，套上游泳圈，就立刻跳下了水。哇，水真凉快呀，好像所有的细胞都张开血盆大口贪婪地吮吸着甘露，一天的疲劳顿时消失，有一种神清气爽的感觉，真舒服啊！

　　弟弟一开始还不敢游，因为他不会游泳，所以只好在游泳池的'旁边玩了。我和爸爸比较熟练地向中间游去。在我们旁边的游泳圈突然一歪，一个小朋友掉到了水里，他的哥哥连忙去救，可是已经来不及了，那个小弟弟掉到了池里，喝了几口水，呛得直打喷嚏。我和爸爸立刻游过去，救起了那个小弟弟。

　　后来我们尽情地游了几个来回，我玩得特别地开心，以后我还要来游泳。

游泳日记 篇5

　　今天，舅舅、舅妈带着我和哥哥去康乐村游泳。我们坐着公共汽车很快来到了康乐村，因为今天下着雨，所以人不是很多。

　　这里的游泳池有室内的，也有室外的`，我先跟哥哥在外面玩滑滑梯，哥哥在下面撩水，我坐在上面，滋溜，就滑了下来。然后，我跟哥哥到里面比赛游泳，我带着游泳圈游。我们一共比了五次，我以三比二获胜。后来，我在岸上跑，哥哥在水里游，还是我先到达终点。就这样，我们一直玩到中午才回家。

游泳日记 篇6

　　今年暑假，爸爸教我学游泳。

　　爸爸带我到水亭游泳池。一开始叫我在岸上做准备运动，再下水教我怎样憋气，我就照着做。本以为这是件很简单的事，可是很快就被水呛着了。这时，爸爸对我说：“小冰，慢慢来，你一定行的。”听了爸爸的'话，我顿时信心增倍，又鼓足勇气在水里练习。

　　功夫不负有心人，一个月下来，我终于学会了游泳。

游泳日记 篇7

　　星期日的上午，我和何瑞、赵博佳一起到游泳馆去游泳。

　　我换好泳衣，戴上泳帽、泳镜和泳圈准备下水。当我低下头看到游泳池中的水，感到头晕目眩，心里打起了“小鼓”，身体颤抖着不敢下水，经过何瑞的'劝说，我小心翼翼的下了水，我的身体像不倒翁一样前后左右不停的摇摆，害怕极了。我紧紧的扶着游泳圈，生怕溺水。

　　何瑞说到：“不要害怕，手扶紧游泳圈，把腿浮起来。”无论何瑞怎么说，我就是不敢向前游，一遍又一遍，可我还是如此。后来，何瑞拉着我的手，赵博佳抬着我的腿，我就这样向前“游”着，慢慢的，慢慢的，我找到了感觉，带着泳圈能自由自在的“游泳”了。

　　我好高兴，好开心。通过这次游泳，我真正懂得了“世上无难事，只怕有心人。”只要努力，就一定能成功。

游泳日记 篇8

　　结束了第一段的蛙泳提高训练，就要开始训练班的第二个阶段——学习自由泳。别看自由泳游起来挺快，可难学了。

　　教程开始了，教练先让我们上半身趴在泳池边上，下半身放入水中。然后把双脚并拢，绷直，左右脚一上一下轮流拍打水面。本来把脚绷直就很累，还要并拢后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起来很耗体力。果然，没一会，就有好几个同学把脚瘫在水里，拍不动了。教练看见了，对大家说：“你们现在练得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又标准，打腿得打几个月!”大家一听，都很惊讶，一个劲的打起腿来。过了一会，教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈，教练拿了根竹竿，见到不规范的'姿势就用竹竿拍两下提醒。我的脚没绷直，挨了两竿子，但我没灰心，立刻把脚绷直了。经过训练，我终于掌握了自由泳的打腿姿势。但是在最后一节课，我因为流鼻血较多，不能游泳，没学到自由泳的手部姿势，留下了小小的遗憾。

　　游泳训练班，虽然留了小小的遗憾，但也让我受益匪浅。

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