【精品】生活日记模板汇编六篇
时间过得真快，一天又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候写好总结，写好日记了。那么日记有什么格式呢？以下是小编为大家整理的生活日记6篇，希望对大家有所帮助。
生活日记 篇1
生活无处不在。生活就是咖啡，生活就是shop，生活就是书本。生活无处不在，生活就是用来享受的。
享受生活，享受每一天的灿烂阳光;享受生活;享受每一场雨;享受生活;享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一点一滴
有人说，人生最重要的事没过于：功名、金钱、势力。要我说生活没那么累。
每天早上起来，到阳台去，感受灿烂的阳光，感谢阳光走在路上，感谢阵阵
清风给我带来的清凉。傍晚，对着太阳落下的地方，感谢无限美好的夕阳。夜晚，走在归家的路上，抬起头，看着星星，感谢它们伴着我回家。
对我来说，生活中的一切一切都是happy，都是感激。每一刻的.心情都要保持到happy，因为，生活是用来享受的!享受生活，享受人生!
人生只有一次，光阴不复来!干吗要活得那么累，那么苦?为什么每天都不快乐?
听我的没错，每天躯干手灿烂得样观，感受清凉的风、感受无限美好的夕阳、感受会‘闪’的星星。你会发现生活其实是很美好的!
生活日记 篇2
黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。
春季是万物萌芽的时节，也是一年的开始，在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活，从冬季过度到春季，当然春季与肝对应，所以是养肝护肝的好时节，那么此时我们养生保健都应该做些什么呢？从饮食上，日常的运动上做到下面的四个“第一”，为你的健康打好基础。
第一吃：一寸黄豆芽营养最给力
要说早春第一吃，应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。
通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。
豆芽并不是越大越好，一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候，其微量元素的含量，要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽，以及其他芽类蔬菜。
特别是对于正在生长发育的孩子，早春蔬菜品种还不多，多吃些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人，多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积，有助于消除身体疲劳，喝豆浆会产生腹胀的人，更适合吃黄豆芽。
第一喝：身体虚与实喝茶最护肝
中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，有些人担心过于补肝，会导致肝火过旺，那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证，这样才能选对要喝的茶。
实证喝菊花茶：那些平时性情比较急躁、爱发火，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实证，建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。
虚证喝枸杞子茶：如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊，这说明您的肝阴不足，属于虚证，此时，可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平，具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。
第一动：做个走班族轻松易控制
早春，天气还比较寒冷，运动方式最好选择“轻缓娱乐型”，步行最合适，不剧烈，容易控制，比较轻松和愉快，也能达到健身的目的。
走路时一些小细节也要注意，要走得稍微快一点，如果不喘气，运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制，这个时候，围巾和帽子就能派上用场了，戴上和脱掉都很方便。
等到天气渐渐暖和，身体慢慢恢复回来了，到了万物复苏的季节，就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球，跳跳绳，经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁，就是因为经常放风筝，防止视力衰老，缓解颈椎病，还能放飞心情。
第一乐：屋里发发呆大脑静下来
要说这早春第一乐，其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。
当你身心俱疲的时候，首当其冲的就是让脑子安静下来，让心安静下来。每天找个安静的地方，让自己发发呆，半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后，最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙，杀菌，还可以抚平人的`焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾，那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。
春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种 春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
春天的三个月，是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律，晚睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”，过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程，不要太急于转变，而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
生活日记 篇3
编辑荐：给自己一点安慰，一点鼓励，对自己好一点，用自己的心去感受大自然给予人类的一切，用一颗感恩的心来回报父母和社会吧！
岁月静好，现世安稳。喜欢安静的人，常常喜欢独处。不愿受环境干扰，不想受他人指使。任心情去游走，任思绪去飞扬，仿佛置身于世外桃源。只有摆脱了外界虚名浮利的诱惑，我们才会不沾染世俗之风。只有放飞了自己的心情，才能找到闲情逸致的感觉。只有在平凡的生活中，才能品味人生优美深远的步调。可读一篇经典散文，词汇是那么的优雅婉约，文字是那么的入情入理，使人感怀其中，受益匪浅。可听一首流行的乐曲，声音是多么的婉转悠扬。音律是多么的滋心润肺，耳鬓厮磨，使人心旷神怡，陶醉其中。假如我们不去考虑名誉、地位、权利、利益，生活势必就会变得简单、宁静、丰富、充实。
简单的生活，对于大多数人来说只是个向往。因为简单生活的背后并不简单，学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要留给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己，没有人会让我们变得越来越好，时间也只是个陪衬，能够支撑我们进步和前进的是，自己不断进阶的才华、修养、品行，以及不断的反思和修正。多读书，多感受，多出去走走，到另外的圈子看看，不设限的来提升自己。其实，得与失在我们心中只有一线之隔，我们意以为得，就是得意，我们意以为失，
就是失意，能够悟透得失的人，才会有快乐人生。人生尽在得失之间，简单的生活，不是粗糙和做作。而是一种大彻大悟后的平和。一直期盼能写出很棒的文字，这是我追求的精神世界，一直希望自己能成为一个健康快乐的人，若我的文字对他人有一点帮助，也算是对社会做一点小小的贡献，那么我此生定会感到很欣慰。
生活中很多人贪恋杯中的酒，几杯下肚，就能使人兴奋不已，激情无限。就算知道酒精会不断的腐蚀自己，也总有人对此乐不思疲。当今社会，人们沉浸在追名逐利中，享受权利和财富带来的快感，就算知道急功近利会伤害到自己，可又有几个人能抗拒这种诱惑？炒股、炒油、炒白银...各种所谓的投资理财，明知是火中取栗，可还是飞蛾扑火在所所惜。就像人们追寻那杯中的酒，真正能控制少量饮用的人很少，大部分人都有喝醉酒的经历，酒精在不知不觉损害你的身体。当钱财、权利迷失了你的双眼，当贪婪、欲望冲昏了你的头脑，危险也就悄然来到你的身旁，多少人为了满足欲望不择手段而不顾一切，最终必然导致枷锁临身，当意外来临，一切皆成空，此时才真正意识到问题的严重性，后悔晚矣。
凡事当有度，做人应知足。事情不需要样样完美，人生何求高高在上，追求完美的人生是好的，向往高质量的生活是对的，但在通往前行的道路上，别忘了带上知足的心。人之所以感到累，往往就是因为贪婪在作怪。做一个普通人，过一种简单的生活，唯有平淡心情好，生活才能质量高。简单成就了平凡，平凡不一定平庸，事事不比悟境高心态照旧了人生，只要你心境开阔，乐观豁达，就会拥抱快乐，想要的明天也就会如约而至。事业未必能给人带来美好的生活，可是生活却是我们追求事业的最终目的。如何经营好自己的人生，把它变成你的.事业，你的工作，你的生意，这才是我们最佳的人生规划。
给自己一个安放心灵的机会，让浮躁的心得以净化。也许是一本散文，一段旅行，一场小雨，一首歌曲...给我们内心留一点空间，疲惫时可以在这儿像孩子一样肆意玩耍，无忧无虑。这种感觉就像是在一个繁忙的午后，突然听到了小孩子纯真的笑声，能够沁人心脾，清爽、自然、美好。虽然青春已逝，但我相信人总是会在失去的过程中成长。多年以来，梦想能成一个作家，把自己的青春和愿望都写进书里，把看到，听到的故事都记录下来，当真的走不动时翻出来瞧瞧，看到一路走过的那些或深或浅的足迹，心里一定会感到很欣慰。每个人活着都要找到自己的精神支柱，就像工作劳累的时候，听一首喜欢的歌曲，立刻就能感到精神焕发，充满干劲，忘记了疲劳。其实，人的天赋是固定的，但后天的努力在一定程度上可以弥补先天的不足，让我们在前行的道路上为之努力、付出吧！那些曾经存在的、消逝的，拥有的，所有在人生旅途中经历过的，都将是我们一笔非常宝贵的财富。
路一直在延伸，人们向前的脚步也始终没有停下。心中的梦没有泯灭，只是在缓行中发现前方的路分叉太多，处处充满了诱惑，走着走着很容易使人迷茫。过去的岁月虽然感觉轻松，但也留下好多遗憾，不是说自己没有成绩，也不是没有收获，而是感到在过去的生活中缺少一种澎湃之心。思来想去，可能是自己安于现状的关系。我们每个人都有梦，而大多数人都停留在梦想的层面上，没有真正付诸于行动。我们不得不在吵杂的尘世中努力的工作、打拼，为了向梦想靠近变得对自己越来越挑剔，要求也越来越高，所以我们内心总感到孤零零的，似乎觉得生活中少了点什么。甚至觉得自己过于卑微、技不如人。其实，在某个不知名的角落里，或许正有人用羡慕的眼光注视着你，不要再灰心，你现在拥有的一切说不定正是很多人所嫉妒的。给自己一点安慰，一点鼓励，对自己好一点，用自己的心去感受大自然给予人类的一切，用一颗感恩的心来回报父母和社会吧！
生活日记 篇4
今天我和爸爸妈妈还有他的朋友们一起去泡温泉。
我们从家出发到汤池温泉花了连个小时。还没下车我已经好累了，可是等我换上游泳衣，哪里还觉得累啊!我飞快地冲进温泉，舒服地躺在里面，真像在做梦啊!身边的水温暖着我，我在里面像一条小鱼一样快活的游来游去。
爸爸提议我们再去其它池子泡泡，我这才发现旁边还有许多各种各样的池子“等着我”呢!粉色的是玫瑰池，红色的是咖啡池，白色的是牛奶池，还有一个很特别的池子是鱼池，只要你坐在里面，没过多久小鱼就会来“咬”你，它“咬”你时，你的脚会痒痒的，真有趣啊!
不知不觉天黑了，我们也该回家了。回家的路上我突然想起，我正在看的.《窗边的小豆豆》里面也有一个温泉旅行的故事，不同的是他们的温泉在海边。下次我也想起泡海边温泉!
生活日记 篇5
我是一个名符其实的开心果，总能把原本平淡无奇的生活，变得多姿多彩充满欢乐。
上了初中后，我与父母的接触便少了。因此每个周末都会储蓄下一箩筐的趣事，一个个幽默风趣的小故事，一些天真烂漫的`“八卦新闻”，总能把他们逗得捧腹大笑。“最近啊陈力老在门边看一个女同学，那样子可好笑了……”“叶芳铭在寝室里老是不安分，今天终于被管理员发现了……”这些小故事在我夸张而生动的描述下个个都饱含幽默感，使我家的餐桌弥漫着欢声笑语。
我不仅能为家庭锦上添花，还能为家庭雪中送碳呢！那是一个祥和的周末，我像往常一样回到家中，可是迎接我的却不是爸妈熟悉的问候，而是一片狼籍的客厅。地上满是食品包装袋，家具都披上了厚重的灰尘。这一切都在向我表明——爸爸妈妈在闹矛盾。我先走到爸爸的卧室，他正在看新闻，但是脸上的表情却十分严肃。于是，我又走向了妈妈的卧室，她正蜷缩在被窝里生闷气，我走过去问妈妈发生了什么事，她便说是一些零琐的小事。“哎！妈您都和爸爸结婚这么多年了，这些小事还用斤斤计较吗？”我说着说着就拉起老妈走到了客厅，又叫出了在看新闻的爸爸，请他俩坐上沙发。翻出了我10岁生日的录像，我想那些温馨的场景一定能化解爸妈的矛盾。
随着那熟悉的生日歌响起，那一幕幕欢乐的往事在电视屏幕上显现，昔日的美好回忆一一沁入心田，我们三人紧紧地相拥在一起。爸爸妈妈的脸上露出久违的笑容，在他们心中也产生了微妙的化学变化，再一次重归于好了。
我是一个开心果，也是家里的润滑剂，只要家庭中有我。快乐就将永远陪伴着我们，烦恼将不复存在。
生活日记 篇6
在寒假中发生了许多的事。有一件事是我最难忘的。
记得那一天，我去张琦他家去玩。我还带了许多的炮。
我们先到水池。我们看见了水池上已经冻成冰了。我们便那威力的那个炮来炸。结果冰面竟然咋看了一个洞。我们一件十分好玩，我们便一直扎到最后这一栋那移动的我们没跑了，便到家里 去让我爸爸和我们一起买跑。买完跑我们到了一个十分空旷的地方在哪我爸爸还叫了我们怎样开车……我们开车的.时候我爸爸在副驾驶一直知道我们怎样开车。
这就是我这一个暑假最令我难忘的事了。
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