【精品】生活日记模板汇编六篇
时间过得真快，一天又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候写好总结，写好日记了。那么日记有什么格式呢？以下是小编为大家整理的生活日记6篇，希望对大家有所帮助。
生活日记 篇1
生活无处不在。生活就是咖啡，生活就是shop，生活就是书本。生活无处不在，生活就是用来享受的。
享受生活，享受每一天的灿烂阳光;享受生活;享受每一场雨;享受生活;享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一点一滴
有人说，人生最重要的事没过于：功名、金钱、势力。要我说生活没那么累。
每天早上起来，到阳台去，感受灿烂的阳光，感谢阳光走在路上，感谢阵阵
清风给我带来的清凉。傍晚，对着太阳落下的地方，感谢无限美好的夕阳。夜晚，走在归家的路上，抬起头，看着星星，感谢它们伴着我回家。
对我来说，生活中的一切一切都是happy，都是感激。每一刻的.心情都要保持到happy，因为，生活是用来享受的!享受生活，享受人生!
人生只有一次，光阴不复来!干吗要活得那么累，那么苦?为什么每天都不快乐?
听我的没错，每天躯干手灿烂得样观，感受清凉的风、感受无限美好的夕阳、感受会‘闪’的星星。你会发现生活其实是很美好的!
生活日记 篇2
黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。
春季是万物萌芽的时节，也是一年的开始，在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活，从冬季过度到春季，当然春季与肝对应，所以是养肝护肝的好时节，那么此时我们养生保健都应该做些什么呢？从饮食上，日常的运动上做到下面的四个“第一”，为你的健康打好基础。
第一吃：一寸黄豆芽营养最给力
要说早春第一吃，应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。
通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。
豆芽并不是越大越好，一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候，其微量元素的含量，要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽，以及其他芽类蔬菜。
特别是对于正在生长发育的孩子，早春蔬菜品种还不多，多吃些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其成倍增加的'叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人，多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积，有助于消除身体疲劳，喝豆浆会产生腹胀的人，更适合吃黄豆芽。
第一喝：身体虚与实喝茶最护肝
中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，有些人担心过于补肝，会导致肝火过旺，那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证，这样才能选对要喝的茶。
实证喝菊花茶：那些平时性情比较急躁、爱发火，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实证，建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。
虚证喝枸杞子茶：如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊，这说明您的肝阴不足，属于虚证，此时，可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平，具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。
第一动：做个走班族轻松易控制
早春，天气还比较寒冷，运动方式最好选择“轻缓娱乐型”，步行最合适，不剧烈，容易控制，比较轻松和愉快，也能达到健身的目的。
走路时一些小细节也要注意，要走得稍微快一点，如果不喘气，运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制，这个时候，围巾和帽子就能派上用场了，戴上和脱掉都很方便。
等到天气渐渐暖和，身体慢慢恢复回来了，到了万物复苏的季节，就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球，跳跳绳，经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁，就是因为经常放风筝，防止视力衰老，缓解颈椎病，还能放飞心情。
第一乐：屋里发发呆大脑静下来
要说这早春第一乐，其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。
当你身心俱疲的时候，首当其冲的就是让脑子安静下来，让心安静下来。每天找个安静的地方，让自己发发呆，半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后，最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙，杀菌，还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾，那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。
春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种 春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
春天的三个月，是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律，晚睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”，过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程，不要太急于转变，而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
生活日记 篇3
编辑荐：给自己一点安慰，一点鼓励，对自己好一点，用自己的心去感受大自然给予人类的一切，用一颗感恩的心来回报父母和社会吧！
岁月静好，现世安稳。喜欢安静的人，常常喜欢独处。不愿受环境干扰，不想受他人指使。任心情去游走，任思绪去飞扬，仿佛置身于世外桃源。只有摆脱了外界虚名浮利的诱惑，我们才会不沾染世俗之风。只有放飞了自己的心情，才能找到闲情逸致的感觉。只有在平凡的生活中，才能品味人生优美深远的步调。可读一篇经典散文，词汇是那么的优雅婉约，文字是那么的入情入理，使人感怀其中，受益匪浅。可听一首流行的乐曲，声音是多么的婉转悠扬。音律是多么的滋心润肺，耳鬓厮磨，使人心旷神怡，陶醉其中。假如我们不去考虑名誉、地位、权利、利益，生活势必就会变得简单、宁静、丰富、充实。
简单的生活，对于大多数人来说只是个向往。因为简单生活的背后并不简单，学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要留给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己，没有人会让我们变得越来越好，时间也只是个陪衬，能够支撑我们进步和前进的是，自己不断进阶的才华、修养、品行，以及不断的反思和修正。多读书，多感受，多出去走走，到另外的圈子看看，不设限的来提升自己。其实，得与失在我们心中只有一线之隔，我们意以为得，就是得意，我们意以为失，
就是失意，能够悟透得失的人，才会有快乐人生。人生尽在得失之间，简单的生活，不是粗糙和做作。而是一种大彻大悟后的平和。一直期盼能写出很棒的文字，这是我追求的精神世界，一直希望自己能成为一个健康快乐的人，若我的文字对他人有一点帮助，也算是对社会做一点小小的贡献，那么我此生定会感到很欣慰。
生活中很多人贪恋杯中的酒，几杯下肚，就能使人兴奋不已，激情无限。就算知道酒精会不断的腐蚀自己，也总有人对此乐不思疲。当今社会，人们沉浸在追名逐利中，享受权利和财富带来的快感，就算知道急功近利会伤害到自己，可又有几个人能抗拒这种诱惑？炒股、炒油、炒白银...各种所谓的投资理财，明知是火中取栗，可还是飞蛾扑火在所所惜。就像人们追寻那杯中的酒，真正能控制少量饮用的人很少，大部分人都有喝醉酒的经历，酒精在不知不觉损害你的身体。当钱财、权利迷失了你的双眼，当贪婪、欲望冲昏了你的头脑，危险也就悄然来到你的身旁，多少人为了满足欲望不择手段而不顾一切，最终必然导致枷锁临身，当意外来临，一切皆成空，此时才真正意识到问题的严重性，后悔晚矣。
凡事当有度，做人应知足。事情不需要样样完美，人生何求高高在上，追求完美的人生是好的，向往高质量的生活是对的，但在通往前行的道路上，别忘了带上知足的心。人之所以感到累，往往就是因为贪婪在作怪。做一个普通人，过一种简单的生活，唯有平淡心情好，生活才能质量高。简单成就了平凡，平凡不一定平庸，事事不比悟境高心态照旧了人生，只要你心境开阔，乐观豁达，就会拥抱快乐，想要的明天也就会如约而至。事业未必能给人带来美好的生活，可是生活却是我们追求事业的最终目的。如何经营好自己的人生，把它变成你的事业，你的工作，你的生意，这才是我们最佳的人生规划。
给自己一个安放心灵的机会，让浮躁的'心得以净化。也许是一本散文，一段旅行，一场小雨，一首歌曲...给我们内心留一点空间，疲惫时可以在这儿像孩子一样肆意玩耍，无忧无虑。这种感觉就像是在一个繁忙的午后，突然听到了小孩子纯真的笑声，能够沁人心脾，清爽、自然、美好。虽然青春已逝，但我相信人总是会在失去的过程中成长。多年以来，梦想能成一个作家，把自己的青春和愿望都写进书里，把看到，听到的故事都记录下来，当真的走不动时翻出来瞧瞧，看到一路走过的那些或深或浅的足迹，心里一定会感到很欣慰。每个人活着都要找到自己的精神支柱，就像工作劳累的时候，听一首喜欢的歌曲，立刻就能感到精神焕发，充满干劲，忘记了疲劳。其实，人的天赋是固定的，但后天的努力在一定程度上可以弥补先天的不足，让我们在前行的道路上为之努力、付出吧！那些曾经存在的、消逝的，拥有的，所有在人生旅途中经历过的，都将是我们一笔非常宝贵的财富。
路一直在延伸，人们向前的脚步也始终没有停下。心中的梦没有泯灭，只是在缓行中发现前方的路分叉太多，处处充满了诱惑，走着走着很容易使人迷茫。过去的岁月虽然感觉轻松，但也留下好多遗憾，不是说自己没有成绩，也不是没有收获，而是感到在过去的生活中缺少一种澎湃之心。思来想去，可能是自己安于现状的关系。我们每个人都有梦，而大多数人都停留在梦想的层面上，没有真正付诸于行动。我们不得不在吵杂的尘世中努力的工作、打拼，为了向梦想靠近变得对自己越来越挑剔，要求也越来越高，所以我们内心总感到孤零零的，似乎觉得生活中少了点什么。甚至觉得自己过于卑微、技不如人。其实，在某个不知名的角落里，或许正有人用羡慕的眼光注视着你，不要再灰心，你现在拥有的一切说不定正是很多人所嫉妒的。给自己一点安慰，一点鼓励，对自己好一点，用自己的心去感受大自然给予人类的一切，用一颗感恩的心来回报父母和社会吧！
生活日记 篇4
今天我和爸爸妈妈还有他的朋友们一起去泡温泉。
我们从家出发到汤池温泉花了连个小时。还没下车我已经好累了，可是等我换上游泳衣，哪里还觉得累啊!我飞快地冲进温泉，舒服地躺在里面，真像在做梦啊!身边的水温暖着我，我在里面像一条小鱼一样快活的游来游去。
爸爸提议我们再去其它池子泡泡，我这才发现旁边还有许多各种各样的'池子“等着我”呢!粉色的是玫瑰池，红色的是咖啡池，白色的是牛奶池，还有一个很特别的池子是鱼池，只要你坐在里面，没过多久小鱼就会来“咬”你，它“咬”你时，你的脚会痒痒的，真有趣啊!
不知不觉天黑了，我们也该回家了。回家的路上我突然想起，我正在看的《窗边的小豆豆》里面也有一个温泉旅行的故事，不同的是他们的温泉在海边。下次我也想起泡海边温泉!
生活日记 篇5
我是一个名符其实的开心果，总能把原本平淡无奇的生活，变得多姿多彩充满欢乐。
上了初中后，我与父母的接触便少了。因此每个周末都会储蓄下一箩筐的趣事，一个个幽默风趣的小故事，一些天真烂漫的“八卦新闻”，总能把他们逗得捧腹大笑。“最近啊陈力老在门边看一个女同学，那样子可好笑了……”“叶芳铭在寝室里老是不安分，今天终于被管理员发现了……”这些小故事在我夸张而生动的描述下个个都饱含幽默感，使我家的餐桌弥漫着欢声笑语。
我不仅能为家庭锦上添花，还能为家庭雪中送碳呢！那是一个祥和的周末，我像往常一样回到家中，可是迎接我的却不是爸妈熟悉的问候，而是一片狼籍的客厅。地上满是食品包装袋，家具都披上了厚重的灰尘。这一切都在向我表明——爸爸妈妈在闹矛盾。我先走到爸爸的卧室，他正在看新闻，但是脸上的表情却十分严肃。于是，我又走向了妈妈的卧室，她正蜷缩在被窝里生闷气，我走过去问妈妈发生了什么事，她便说是一些零琐的小事。“哎！妈您都和爸爸结婚这么多年了，这些小事还用斤斤计较吗？”我说着说着就拉起老妈走到了客厅，又叫出了在看新闻的爸爸，请他俩坐上沙发。翻出了我10岁生日的录像，我想那些温馨的场景一定能化解爸妈的'矛盾。
随着那熟悉的生日歌响起，那一幕幕欢乐的往事在电视屏幕上显现，昔日的美好回忆一一沁入心田，我们三人紧紧地相拥在一起。爸爸妈妈的脸上露出久违的笑容，在他们心中也产生了微妙的化学变化，再一次重归于好了。
我是一个开心果，也是家里的润滑剂，只要家庭中有我。快乐就将永远陪伴着我们，烦恼将不复存在。
生活日记 篇6
在寒假中发生了许多的事。有一件事是我最难忘的。
记得那一天，我去张琦他家去玩。我还带了许多的炮。
我们先到水池。我们看见了水池上已经冻成冰了。我们便那威力的那个炮来炸。结果冰面竟然咋看了一个洞。我们一件十分好玩，我们便一直扎到最后这一栋那移动的我们没跑了，便到家里 去让我爸爸和我们一起买跑。买完跑我们到了一个十分空旷的'地方在哪我爸爸还叫了我们怎样开车……我们开车的时候我爸爸在副驾驶一直知道我们怎样开车。
这就是我这一个暑假最令我难忘的事了。
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