实用的游泳日记模板集合5篇
一天即将过去了,想必大家都学习了不少新知识,是时候抽出时间写写日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编整理的游泳日记6篇,欢迎阅读与收藏。
游泳日记 篇1
我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。
我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的.水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。
到了游泳池边上,我像一只不会游泳的鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!
我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。
后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!
游泳日记 篇2
昨天和前天我们学习了腿部动作,如果做好了,真像一只大跳蛙;今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。
做完准备活动以后,我们先来学习手部动作。
滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点,除了滑行以外,其他的动作必须连贯,不可间断,否则你只能“人沉大海”了。
这四个要点要掌握都是非常简单的,让我一一告诉你吧!首先是滑行,滑行是可以间断的一环,也是最简单的一环,在蹬腿结束以后,借助蹬腿的冲力,伸直手臂和腿,减少水的阻力,在水中滑行的运动,腿一定要伸直,这么一滑呀,就是3—4米呢!抓水,也很简单,将两个手掌外翻,向外运动即可,完成抓水时,身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右,抓水的时机是在滑行没有推力的'时候。抱水,是决定你能不能抬头呼吸的大关,别看简单,但一定要做到位,否则你一定会呛水,抱水时,手臂一定不能超过肩,要记住哦,这可是血的教训。夹臂,是呼吸的时机,一夹臂,立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行,循环往复。
今天的学习就到这里,再见了!
游泳日记 篇3
暑假的时候,我常常去医学院游泳馆游泳。我游泳通常是游得蛮快的,可是不会游太长,一般在一百米左右。再多就没有游过了!
一次,我和妈妈一起到游泳馆去游泳。我和妈妈说比赛一百米,看谁游得快,结果我次次都赢。妈妈说:“你短距离看来真游得不错,不晓得长一点的距离怎么样。我们试试游300米吧。”“不可能的`,我连游一百游泳五十米都很吃力,怎么可能会游300米呢?而且我一直在训练短途泳,从没有游过长一点的,所以我游不动啦!”我一口回绝。“不游一游怎么知道呢?”妈妈说,“游游看吧,游不动再说呗!能不能游到现在还不知道呢,只有游了才知道,所以就游游看吧。你一百米可以,三百米就铁定没问题!”妈妈虽然一直鼓励我游,可我还是不干,上岸洗澡去了!
回到家里,妈妈问我要不要学习奥数。我说“奥数?我肯定学不起来。”“去了才知道嘛,就算知道不可能,也该去试一试呀。”尽管妈妈这么说,我还是没去。过了几天,我和妈妈又去了游泳馆,妈妈这次说什么也要我游三百米,把我硬推进了水里。我在心不甘情不愿地游了200米后吃惊地发现我居然还有劲。过了一会儿,我更吃惊的发现我居然游了三百米了!妈妈在一旁说“看!我就说你行吧。”
游了这次泳,我明白了一个道理,无论在心目中做某件事多么的不可能,也该去试一试,因为有可能你去做了,这件事就从不可能变成可能了。奥数和游泳不也一样吗?
游泳日记 篇4
天气一直晴了好多天,今天下午天开始阴了,又是闪电又是打雷的下起了雷阵雨。
在我的要求下,我们决定去游泳。龙潭岙就是我们的目的地。因为第一次来,找不到地方,就在一个水潭边游泳。换好泳衣,我和爸爸就下水了。
一下水,就听到一些男孩子的'笑声。我很不服气,心想,我一定要游得顶呱呱地,看你们怎么笑。可没想到,身体才一接触水,这脚就往上浮,手脚都有些不 听使唤起来了,身子开始有点斜了,一会往这边斜,一会往那边斜,我害怕起来了,怕自己斜着斜着就成了“四脚朝天”,急忙一把抱住爸爸,哦!这下可安全了! 有时候,我不小心沉入水中,呛着水了,就急忙抱住爸爸,像猴子一样,灵巧地爬上了“大树”。要是在平常,我是很难自己爬上这棵“大树”的。
有一次,我踩到水底的石头,脚一滑,又沉到水中,我马上想到那棵“救命大树”,双手死缠着爸爸的脖子,可没想到,我还没上来,爸爸就被我这“死缠脖 子”功“缠”到水中了,他也呛着水了。我用双手拼命拍打着水面,没想到,居然浮了上来。爸爸比我更快,站直了身子,就起来了。呵呵!他的眼镜都湿答答的 了。
雨越下越大,在妈妈的要求下,我们回家了。
游泳日记 篇5
星期一,学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。
下午,我们迫不及待地来到了娃哈哈小学,并听从老师的指挥,排成两队,教练先给我们讲了几点要求:1、遵守纪律,2、按教练的指挥,3、不要跳水,4、不要自己独立去深水区。
然后我们进了更衣室,我们快速换好泳衣,来到了游泳馆内,我们跟着教练,跳起了“舞蹈”做热身运动,随着;一二三四五六七八……的口令,我们做好了热身准备,并给我们分了组,就开始下水了。
一下水,干净的`池水包围在我身上,使我觉得非常舒服,教练让我们适应了一下水,走了三圈就开始两队比赛游泳接力了,一开始第一位同学游得太慢了,和另一队拉开了很大的距离,辛好后面的人赶上了,这时轮到我了,我脚一蹬,头一仰,就这样我拼命向前游,直到终点,再看看另一队,有人还没回来呢!真是太惊喜了!
时间过得真快呀!第一节游泳课就这样结束了,我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。
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