暑假游泳日记模板汇总六篇
一天终于结束了，相信你一定有很多值得分享的经验，是时候用心地写一篇日记了。你所见过的日记应该是什么样的？以下是小编精心整理的暑假游泳日记6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假游泳日记 篇1
20xx年7月13日 星期四 天气阴
游泳课一开始，老师就叫我们坐在一旁，脚伸直的拍打水面，一开始我们还把这个当成一种娱乐，水花都拍打到了我的脸上，后来，脚就越来越酸，在脚刚放下的那一刻，一个有力的声音突然在我耳边出现“拍起来，脚伸直，别停下！”我们就像一只只被驯服的.小老虎，又开始拍打起来。终于可以下水了，水有点凉，但挺舒服的，我们开始练习起来，人浮在水上，头浸到水里，脚拍打，一直前进。在水里，我看到目标了！哈哈，我快达到了！我心里在呐喊，当我头出了水面，看着老师，老师微笑着点点头！耶！我从一条游道钻到了另一条游道，和朋友们玩游戏，比赛，当我练习游泳时，我发现了一个难点，换气和游泳配不上，一抬起头就游不起来了，还我呛了好几口水，我心想：为什么配不起来呢？是我的游泳姿势不对嘛？尽管我在拼命的发掘我的错误之处，但还是连着呛了好几口水，我恼火了，人抱成一个球，浮在水面上，在沉思，也在生气，为什么我那么努力，还是徒劳？
我抬起头，但是身体还是抱成一个球，浮着，咦？我会换气了？我开始练习换气，每一次都有不同的经验和不足，这让我大大的提升了我的换气的水平，下一节课，也就是最后一节课，我要把蛙泳和换气配上，学会蛙泳。
暑假游泳日记 篇2
游泳的第一天妈妈因为要上班先走了，然后就看我的了，我们的教练姓孙，是个很好玩的人，但就是不肯下水来教，真是，哼!我趴在躺椅上练蹬腿，练得很好，孙教练就放我下了水，让我先在水里玩。
开始游泳了，冰冷的水浸泡着我的皮肤，好冷呀，我开始憋气，努力把双腿浮起来，可就是浮不起来，怎么办呢?哎!我开始松开手，咦?怎么浮起来了?哈哈，终于找到诀窍了!
我的游泳很好，可谓一直不会的`却是这让我骄傲的蹬腿，我不甘心，我终于开始奋斗了!加油!加油!
水还是像往常一样冷，可我的游泳已经基本学会了，当初我只是因为防身，但现在已爱上了游泳，我其他动作都很不错，就是我那个蹬腿，总也学不会，总是溅出水花，加油!基本学会，不过就还是那个蹬腿，我也不管了，反正也一样游得快。
暑假游泳日记 篇3
妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀，三个字，真是爽!
上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包出发了。一到大厅，看见这么多的.学生和家长，我心里一下子忐忑不安起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从教师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室。
换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开始发抖，过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气，由于我学的很好，所以老师经常表扬我，还把我当做范例，总之这堂课我非常开心。
游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!
暑假游泳日记 篇4
暑假里，我决定跟爸爸学游泳。
为了不让我产依赖性，我们什么游泳器材都没拿。进到泳池，我既兴奋又紧张。因为我最怕呛水，所以一下泳池我就紧紧搂不爸爸不放。要知道，这可是1.5米深的泳池呀。
爸爸看我紧张，便提议先去一米深的小池里熟悉水性，找找水里的感觉。
爸爸边讲边做，我也紧跟着做动作。只见爸爸憋上一口气，闭上眼睛和嘴巴趴在水上，手脚并用，很协调地游出好远。我也学着爸爸的样子，刚往水上一趴，我就呛水了，鼻子里面呛得酸溜溜的。爸爸告诉我：“呛水是因为在水里呼吸了，潜入水中必须把鼻子和嘴巴这些呼吸系统关闭，千万不要紧张，按动作要领来，就能保证不呛水。”第二次，我按爸爸说的做，果真既没有呛水也没喝水，就是憋得时间太短，爸爸让我多练习。果然，多试几次之后，我就能憋上十来秒了。
接着就是憋气游，顾名思义，就是憋好一口气在水里游，也就是说不但要憋气，还要配上动作往前游。
“学游泳就要训练标准动作。”爸爸说，“身体要放松，越紧张就越下沉。”爸爸一边讲一边做示范，一会扎进水里，一会儿又游出水面，简直称得上“浪里白条”，看得我是眼花缭乱又心生羡慕，真想快点学会游泳。
该我练习了，我却有点不敢往水里扎，勇敢一直被胆怯压制住了，老爸在一旁又是重复动作要领，又是给我打气壮胆。我顾不得那么多了，眼一闭，气一憋，头往前一栽，只听“扑通”一声，感觉自己与水融为一体了，这种感觉好像从来没有过。我在水里手脚并用一通乱游，几秒钟后，我在水里站稳，甩掉一脸的水，长长发出一口气。一回头，发现自己刚才竟然游出了6米之远。我真不敢相信，爸爸也很高兴。
趁热打铁，爸爸随即把我带到1.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子，一手托起我的下巴，使我的口鼻始终高出水面，让我自己手脚配合着往前划水。这样还有点游泳的感觉了，就这样一遍遍反复练习之后，爸爸便慢慢放开了托在我肚子下面的手，接着又放开了托我下巴的手，而我自己也不会沉下去了，能够一点点放前游了。我真的学会了游泳。兴奋的`感觉无以言表。爸爸说我现在学的只能算是“狗刨”式游泳，还有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等很多内容要学呢，不过学会了狗刨就好办了，熟悉了水性，下一步再练别的就有基础了。
一连十几天，我几乎天天泡在游泳池里，慢慢地学会了踩水、蛙泳。这真要归功于爸爸教练的悉心指导，也归功于自己的虚心学习和刻苦训练。一想到刚学游泳时的胆怯、被水呛的难受劲儿，心理颇多感想。但这些困难都被我克服了，我坚持下来了，取得了成功。我终于明白一个道理：坚持不懈才是直达胜利彼岸的船，遇到困难克服它，奋勇前行，才能取得成功。
暑假游泳日记 篇5
早上晴空万里，我的心情也格外兴奋，因为今天我要去新河校区代表班级参加学校的游泳比赛，我的心怦怦直跳，非常紧张。忽然想起前一天我在江东八号公馆练习游泳时，不小心把鼻夹给弄丢了，心里非常着急。妈妈知道后心想买一个可能来不及了，就和赵教练联系好，然后心急火燎的`去赵教练处拿了一个鼻夹来。
爸爸和我吃完早点，匆匆忙忙地赶往新河校区，那里早已是人声鼎沸。我们找啊找，找到了我们班的集合地，那里只有陈亦冰在。我问：“其他同学呢？”
陈亦冰回答说：“其他人都还没来呢。”
我们边说边玩，过了一会儿，庄老师来了。她问：“其他同学来了吗？”
我们回答说：“他们还没来。”、
又过了一会儿，一个不认识的老师过来说：“一、二年级比好了，你们排队，报了一下我们在第几组。”
然后就带我们去游泳场。谁知二年级的比赛还在进行，我们就进去观看比赛。等呀等，不知不觉就到我们组了，我在第二道，我扑通一声跳下水，水花四溅。我两手抓住池边的抓手，准备开始了。只听一声令下，我猛得一蹬，溅起很多浪花，双臂像船浆一下左右划动，脚不停地上下打水。快到终点时，忽然方向斜了，碰到了东西，我抬头看了一下，谁知被人超过了，我更加用力了。可是没办法，我拿了第四名，非常遗憾。我想早知这样就不抬头了，否则就可以拿到第三名了。
我一定要加油，下次还要再来参加比赛！为班级荣誉争光！
暑假游泳日记 篇6
今天，我和姐姐一起去上城区生存教育基地去学游泳。
在一路上，我兴奋不已，还不停地想象着游泳池的景象。到了之后教练说：“大家要注意安全。”等四点要求。我们马上换上了拖鞋就来到了更衣室，我选的箱子号码正好是我的学号。我们立刻换上了泳衣，先走过一个消毒池，才能到游泳池。
刚到游泳池，我们得先做热身操，然后分出初学者一组，初学者二组，基础组这三个小组，我被分到第一个小组。我们下了水，我踏下了第一个台阶，接着只听到澎的`一声，我掉到了水里，水里很冷，我冻的牙齿直打哆嗦。水真深呐，深的都到我的胸口嘞！教练先让我们搭在前面一个同学肩上，教练拉着王淑瀚的手，绕着小圈走。有时候前面的人走的很快，我只能拉着顾炎的泳衣袋走了。有时，我还整个浮起来了。第二个内容是憋气10秒钟。我每次头伸到水里5、6秒钟头就伸出来了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我还吞下去一口水嘞！
今天的游泳课还真是有趣啊！
【暑假游泳日记】相关文章：
暑假游泳日记09-13
暑假学游泳日记09-09
暑假游泳日记汇编10篇02-13
实用的暑假游泳日记三篇02-24
实用的暑假游泳日记3篇02-23
暑假游泳日记模板锦集9篇04-11
暑假游泳日记范文锦集10篇04-12
游泳的日记02-24
暑假游泳日记范文汇总七篇05-14
