心情不好的日记
一天即将完结，相信大家一定感触颇深吧，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记你想好怎么写了吗？以下是小编为大家收集的心情不好的日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心情不好的日记1
意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
心情不好的日记2
下课，我的四周围满了人，他们给予我的是不断的安慰，尽管内容意思千篇一律——都是叫我别哭，但我内心一点一点好了起来。这种感觉，仿佛一颗冰冷的心受千缕阳光所射，渐渐地，渐渐地暖起来。
一会儿，我的心一下透亮起来，在班上有这么多人关心我，我绝不能去辜负他们，既然那么多人来劝我，安慰我，我岂能再哭？我连忙擦干眼泪。这时，不用看也知道，我像只熊猫。
从中，我又懂得一个道理：人在哪里摔倒，并不是就永远趴在那，我们应当爬起来，去面对，去努力，去争创更好的成绩，塑造更辉煌的人生。有一句话说得好：“不经历风雨，怎么见彩虹。”
心情不好的日记3
今天我心情不好，原因有以下几点：一、我和朋友闹矛盾了。二、我最近的压力很大。三、有人偷看了我的日记。哎，同时有那么多事情在脑子里晃，要知道，我是个小学生。仔细琢磨，不能那么悲观。换个阳光心情，会好很多啊。
心情不好的日记4
今天老师说要写每日小记，我的脑袋“轰”的一声一片空白了，要知道我想一篇作文的题材就要好多时间了，何况又要写!不过过了一会儿我又不难过了，因为我想到现在还没回家呢，日记什么的回家了再说。
回到了家，其他作业都做好了，我就只剩下这“每日小记”了，我一手拍打着脑袋，冥思苦想，一手拿着中性笔，转眼间中性笔在手中转了好几个圈，本子也戳出了好几个小洞，虽然这样但还是想不出怎么写，到底怎么写呢?一个个念头在我脑海中一飘而过，写音乐课?不行，音乐课没有什么有趣的事情发生过;写我生病了?不行，现在我的情况已经好转了。到底写什么?我绞尽脑汁地想，可是过了好一会儿，还是想不出来怎么写，这可不能怨我，主要是今天真的无聊透了，连电话都没响过一次。
写什么?写什么?写什么?到底写什么?虽然我想得很辛苦，但是有什么用，脑子越想越乱，越想越乱，到后来脑子里就只有几只蚊子“嗡嗡嗡嗡”地飞了!不停得吵着我，打断了我的思路。
今天真是没事好写!
心情不好的日记5
我烦心的事是什么呢？请往下看：
烦心事一：坐在我后边的同学经常踢我的椅子。我说说她吧，她在不停地踢我的椅子啦。一天中午，上课的时候，她又踢我的椅子。我就去跟老师说了说：“老师，xx总是踢我的椅子。”老师就到班里批评了她。可是，下午上课的时候，她又开始踢我的椅子啦！
烦心事二：我的同桌像不小心碰她一下这样蚂蚁大点的事儿都要举手告我。我就对她说：“你觉得这么小的事儿还有必要搞老师吗？”我的同桌就说：“你管不着，你又不是我妈妈。”我就生气地说：“难道我是女的吗？”她不由自主地哈哈大笑起来。
唉，什么时候我后边的同学才能不踢我的椅子？什么时候我的同桌不会为那么小的事儿去告我啊？
心情不好的日记6
数学课，刘老师让邓翔发卷子，第一个就是我的卷子，我一看我的卷子，咋是99分啊?上篮球课，刘老师明明给我说的是94分，期末考试我一定要考好的。
语文课，王老师说：“得93、93。5、94分都站起来。”我勇敢的站了起来，王老师说：“又加了一个冷门，许智伟。”王老师就让我坐下了，我可真难过啊。
放学了，我看见妈妈，就立刻跑到妈妈身边，我给妈妈说：“数学考的是99分，”妈妈说：“知道了”王老师叫妈妈过来，妈妈和王老师谈了很长时间，我知道我粗心了，下次考试我要静下心来做。
心情不好的日记7
我气恼，我自责，今天怎么刮这么大的风！因为天气预报说是晴天，所以我让爸爸骑自行车回单位值班去了。他才走了半个小时，天上突然刮起了大风，这风实在是太大了，我和妈妈都很担心爸爸，因为他到单位需要两个小时，一路上房子虽然多但是放自行车的地方却很少，如果爸爸避风，车子就保不住了，所以这是件很令人担心的事情，而在我的心里更是恐怖事件，因为我只有这么一个好爸爸！！
心情不好的日记8
今天早上一起床，便知道今天会过的“惨不忍睹”WW~~，(哭泣中)果然如此，呵呵，本小姐真是聪明。啊~~，你看看，这就是惨不忍睹的开头，一只超超超级大大大的死蟑螂竟敢“跑”到本小姐的香脚上，不要命了呀，看看本小姐的“旋风腿”也!呼呼~~，今天可是圣诞节啊，死蟑螂，臭蟑螂，你和本小姐是8是有仇啊，一起床就扫本小姐兴!
“起床了!起床了!”老妈喊到......
啊~~~~~~~~~~~作业好多啊~~~可恶，气死我啦~~~(狂叫ing)
没有自由~~，没有自由。。。(到睡觉时还在说)
今天果然惨不忍睹~~~~~~~~~~~!!!!
心情不好的日记9
今天下午，我们写了一篇作文《那一次，我好失望》。
快下课的.时候，我突然感觉到我写得不好，“我的失望”写得太少了，“是不是有点跑题?”我自己问着自己。已经到时间了，修改已不可能，我迈着沉重的脚步走上讲台把作文呈给老师，老师粗略地看着，我给老师说：“我觉得我写得不好。”何老师微笑着说：“就是，一般，用词有点少”何老师的话一出口，我得一等奖的希望化为了泡影，我难过极了。
回家路上，我把这个噩耗告诉了妈妈，妈妈又教训了我一顿：“你看课外书的时候，只注意故事情节的曲折变化，而不注意细节描写，以后看书的时候，把好词好句标到书上，不能粗枝大叶看书如同走马观花。”其实，我看课外书，一本书最少看三遍，第一遍大致浏览，第二遍仔细品味，第三遍挑着好段看，我觉得这样很好，妈妈冤枉我了。
我的心情有点不好。
心情不好的日记10
九月，多雨。
无尽的雨，淅淅沥沥。洗净了夏日的尘土飞扬，降低了难耐的高温。雨，秋雨，洗净了烦躁的天。
秋雨，打落夏花，没有坚韧性格的物种是不被允许存活的。剩下的，只有那历霜的菊，傲雪的梅。
秋雨，打落残叶，让这曾经的生命的绿意重生，来年，又是新绿满枝。有诗曰“我言秋日胜春朝”。秋，收获，新的开始。
九月，多思。
雨声荡涤了我的躁动不安的情绪，变得缓释，看平一切了。正确的心态，不论是成功还是失败，我都坦然面对。
看着这一场秋雨，一场凉意。人都道秋愁，在我的眼里，却显得格外亲切。因为它，有着哲人一般的思考，有着诗人一般的脚步。
面对这九月的秋，我宣誓，我终将一直向前，不会留恋中道，就像这秋雨与秋叶坚定的奉献。我终将坚定不移心志，不会这山望那山，选择出属于我自己的路。对，就像这每年的九月，无悔。不去羡慕春之柔，夏之烈，冬之情。有着自己独到的品味和风格。
九月，秋之月。不必去理会环境，每年这时，你都会如期来临，解去我心中的百结。
心情不好的日记11
昨天，试卷的成绩出来了，我怀着紧张而焦急的心情呆呆地望着老师手中的试卷，怕自己考不好。老师念到我了，只听：“苗宇航”87分。“天哪，我升入四年级还没有考过这么低的分数，我……”这时我的背后好像跟着一个正在哭泣的小男孩，我见他那么难过，我不禁也哭起来。到家后，我对妈妈说了这件事，妈妈说：“孩子别伤心，只要你再接再厉，好好学习，你一定会成为一名更优秀的孩子。”我听了妈妈的话，像是寒冬里的太阳温暖着我的心房。
我下定决心，一定要做个好孩子。
心情不好的日记12
他一回来，怒气冲冲。就像杀人犯那般凶恶的眼神，嘴歪斜着，好比街头混混。用不爽藐视的眼神看着全部人，原来丑陋的脸扭曲畸形了，呵，好一只魔鬼！
正如所想，他心情不好，受同学气，被老师罚，把心中的恶气再次爆发。今天，又是他神经的时候了。
他的态度极其恶劣，每吐一个字都带脏话。他老师发短消息了，揭露他在校的种种恶习。
妈妈上前质问他怎么了，想不想读书。
他把头一甩——“切，她（老师）知道什么，要你管啊，切。”他对妈的话嗤之以鼻，甚至顶撞了妈妈，还咄咄逼人。
他把手一插，闭着眼睛，妈妈说一个话他就哼一下小曲，还骂了妈一句“神经病”。
这三个字听得我很刺耳。如同针扎在我的心上。我愤怒了。他没大没小，侮辱我妈。我妈的尊严岂能容他践踏。
我心中有一团火，充斥着全身，落到了手掌，我在愤怒，我不能让他胡作非为，辱骂他人，我的那团火突然停住了，我在忍，我要告诉自己不能冲动，“冲动是魔鬼”，但随即怒火又燃烧了，冲出了我的身体，我忍无可忍了。一把冲上去，把那只愤怒的手使劲一甩，落到了它的脸上。
“啪”的清脆一声——我打人了。我把手慢慢放下，我忍不住打人了。
心情不好的日记13
今天割到了手，血流不止。自己下楼买了止血胶布。打字不流畅了。
心情调节的好了，就又不好。自己没有福气，总是没有机会获得。靠自己，却还不被认可，有时候真的就是命。什么都不是，没用，命理没有的，怎么争取都不是自己的。看着别人一步步更好，而自己一步步跟不上。别人家好吃好喝照样过，而我们?省吃俭用还是跟不上。
不敢不省!不省更穷，路更难走。不是福气人，享不到福气事。难过，自从穷了之后，一路路走的看人嘴角!为什么要成长经历?永远不想经历这些不好嘛?
活得太长，要怎么煎熬下去?哪来的勇气?
如果有如果，这条路我不想这么走!但是我不知道是不是会依然如此让我不能舒适!不该怪谁，只能怪自己，自己的命。这不是从前就知道的嘛!自己的人生，就是这样。改变命运都是笑话!
心情不好的日记14
当我情绪不好时，我会趴在床上苦闷或掉眼泪。如果有人过来与我说话，我不经意间会把心里的苦发泄到那个人身上。
或一个人静静走，看看世界。
不过我正学会隐藏自己的情绪，不让任何人发现我有任何情绪变化。
情绪的变动会对身边的人带来好处或坏处，不过最好的是，隐藏心中的苦，展现脸上的笑容随时随地都能看到那满满的微笑，说不定，你的微笑会给某一个人带来意想不到的惊喜！！
心情不好的日记15
那天天空不做美，天上下这小雨，那时我的心情也很不好，因为我和应斌吵了一架。
回到家，我独自一人伤心起来，但是悲伤的时间总是过得很快，因为第二天我们又互相说对方的好话，便去玩了。
通过这件事我明白了：“做任何事情都应该微笑面对，给人以好感。”忽然又听见有人再次发火了，我赶紧跑过去劝阻。
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