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高考复读生心理初探(网友来稿)
宋曙光 吉林省柳河县第八中学
关键词 复读生；高考；心理；症状； 对策
今年高考战场的“硝烟”已经散尽，考生中有“拼杀”的胜利者，跨入了大学的校门，也必然有一批战场“失利者”，要面临着再次的人生选择。这是一批为数不少的高考落榜生。就以2006年高考为例：今年共有880万学生参加高考，实际全国专本科录取率 60.23% （本科29.55% 专科30.68% ），录取本专科530万 （本科260万 专科270万），其中这落榜的350万考生大军中有一大部分要再次回到学校，成为为数众多的高考复读生。参加明年的高考。
笔者连续带了四年高考复读班，深深体味到复读生在复读着一年中辛苦和压力。绝大部分的复读生经过一年的拼搏，都有不同程度的提高。在辅导学生的过程中，笔者越来越强烈的感到，在复读的一年中，除去知识性的智力因素外，如何把握好学生的非智力性因素，尤其是学生的心理因素，及时解决学生不同阶段的心理症候群，对于学生在高考中取胜起到至关重要的作用。
心理动荡彷徨期
发生时间：
从高考落榜到决定复读，大体7月初到8月底
临床症状及危害：
借用哈姆雷特在面对弑君的叔父的时候曾经感叹：“生存，还是死亡，这是一个问题！”现在许多学生拿到一个不理想学校的录取通知书或者没有通知书，就会发出与王子同样的感慨“复读，还是不复读 ，这是个问题！是一个很头痛的问题 ！”这种心理动荡严重影响学生前期复读的心态及复读效果，回出现“人在教室，心不知在哪”的情况。而这种前期复读的不在状态有反过来影响自己的复读决定。
心理原因探究：
1、 严重缺乏学习自信心。
主要是因为高考失利而产生的对自己能力的怀疑心理甚至是有些自卑情节。复读生都经历了高考的洗礼，当看到昔日不如自己优秀的同学考得比自己好，一个个拿着大学录取通知书奔走相告时，失败感、失落感、自卑感油然而生，而且像影子一样挥之不去，他们还会把考试失败的影响泛化到生活中去，一旦遭遇到挫折就对自己的能力产生怀疑，如果不能摆脱这种心灵上的阴影，对保持身心健康、提高复习效率是很不利的。
2、 过高的预估了复读的压力。
普遍表现在几乎所有的复读生都会提出这样的疑问：如果明年考的不如今年怎么办？复读一年太累了，压力太大了，我能受的了目吗？其实这些都是高考失利造成的心理后遗症，复读学从不看自己的有利因素，相反把所有的不利因素都抗在自己的肩膀上，甚至无限的夸大这些不利因素，并信以为真，早成恶性循环！拿自己假设的不利理由说服自己，就会觉得自己越想越有理，越想越正确！
3、 错误的理解了明年的高考政策。
每年都会有各种关于第二年高考的各种小道消息和传言。诸如：复读生明年录取要高30分了，明年高考人数增多了，国家又有什么新政策了等等。针对这些小道消息很多复读生不加分辨的信以为真。从而影响自己的决定。
应对策略及方法：
1、 摆事实，讲道理，恢复学生自信心，增强自我效能感因素
自我效能感是指个体对自己能否利用所拥有的知识、技能成功完成工作、任务的自信程度。它受个体过去行为结果和成败经验的影响。复读生缺乏自信，甚至产生自卑心理，在学习和考试上的自我效能感不高。首先，绝大部分复读生成绩都有所提高，提高四五十分都是很正常的幅度，少数的甚至超过一百分（2006年高考中，我带的复习班，平均跳高65.1分，最高提高147分，过100分有四人）。而今年吉林省文科高考状元孙一丁就是一名复读了二年的高考复读生。原因很简单，一道最简单的数学运算3+1＞3。学生经过复读一年的时间理无论从知识的储备，考试经验上都要远远大于你原来高中三年所学。尤其重要的是曾经参加过一年的高考经历和体验是没有参加过高考的应届学生无法比的，那是一笔更可贵的财富。
2、 正确看待复读压力，不必盲目扩大
只要是生活在这个社会上就不会没有压力，学生曾经经历的“高三”与即将要经历的“高四”的压力没什么不同。高三虽然也苦过累过，不也过来了吗，“高四”这一年也同样是一年，不长也不短。只要自己有目标、有追求就不会轻松，但绝不是人间的“炼狱”。即或你认为是“炼狱”，这不恰恰是你涅磐的重生之所吗？
3、 正确理解高考政策，以正视听
国家高考政策对复读生只有在报考军校时有限制，军校只允许应届生报考，其他所谓加分都是无稽之谈！另外，关于考生增加也要辨证的看，其实每个人的高考不是你与十几万，甚至几十万考生在竞争。这是个误区。因为学习基础高于你的不与你竞争，成绩不如你的竞争不过你。你只于和你同一水平线上的考试竞争。以今年全国的平均录取率 60.23%计算，你只需要战胜一个竞争对手就可以成功。
心理怀疑焦虑期
发生时间：
大体出现在十一月末到十二月，元旦期间尤其突出
临床症状及危害：
借用《我爱我家》的一句歌词“爱，是一个长久的诺言，平凡的故事要用一生讲完”。对复读生来说“复读，是一个坚持的诺言，平凡的学习要用一年学完”。经过一段时间的复读，学生逐渐适应了复读的环境，面对着似曾相识的学科知识，周而复始的学习状态。感到自己的学习状态没有到理想的境界，学习成绩没达到理想的水平。从而对自己复读的决定产生了怀疑。出现心理的焦虑和苦闷和情绪的波动。经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。这势必对以坚持为主的平日学习产生重大影响。
心理原因探究：
有些学生没有正确估计自己的学习实力。主观认为只要我复读，我一定如何如何，当没有取得预期的效果，就会产生焦躁情绪。在这种焦躁情绪的影响下，更要在每次的学习或考试中证明自己，而这种患得患失的心理恰恰不利于实力的发挥和成绩的提高，从而进入这样一个学习的“怪圈”。越想用成绩来证明自己的复读决定是正确的，而每次都是失望的，几次之后。就会怀疑自己当初的复读决定。而“开弓没有回头箭”“船到江心才补漏”，到这个地步又没有再次选择的机会了。加之节假日昔日同学带来大学的种种信息，心理自然不自然的就会想道：如果我不复读……我在大学……等诸多联想和想象。
应对策略及方法：
首先要让复读生明白：复读生就是一个今年普普通通高考学生，你有你的优势也有自己的不足，学习中有你会的也有你不懂的，考试同样有发挥正常也有发挥失常，你并不特殊，凡是曾经在高中生活中出现的种种问题，依然可能在复读的时候出现。这样对出现的问题就会以正常的心态去面队，就问题解决问题，而不会涉及到其他与之无关的事情上。
其次对于理想状态的理解，要让学生清楚的知道：理想状态不是经常会出现，也不应该经常出现。经常出现的你就不会认为是理想状态了。有时候甚至要拒绝理想状态，试想一下，如果你能在非理想状态下坚持下来，将来高考，即或是发挥不理想我们依然能实现自己的目标，如果发挥理想了，那结果……
最后对于别人对大学的描绘和自己的憧憬，很简单，告诉自己明年我的大学更精彩！北京第二次才申奥成功，国人依然激动！高举“我们赢了”的标语。你美丽的大学生活不会因为你晚一年就会结束，只会在更精彩！
心理困难高原期
发生时间：
大体出现第二年在四月末到五月，填报志愿期间尤其突出
临床症状及危害：
俗话说“编筐织篓，全在收口”，而四、五月这一期间本来是高考冲刺阶段，但有些复读生却出现异于应届生的表现，不是重视知识的梳理和高考前的备战，而是出现了对高考的迷茫，对学习的木然，似乎很着急，又似乎无所谓，好象不是自己在参加高考。学习质量明显下降，甚至无心学习，出现吸烟、喝酒、上网的现象。尤其在高考志愿的填写期间。过多的精力投放在这上面，出现一周甚至几周学习中断现象，这是高考前及其可怕的情形。严重的回导致前功尽弃、功败垂成的情况发生。
心理原因探究：
其主要原因在于，经过近一年的复习，学生的体力、脑力、精力已经消耗的所剩无几，尤其是复读生，可以说连续二年的高考可以说是超负荷。出现了学习中“高原区”，出现了“缺氧”现象，他们知道这段时间对于自己这一年甚至一生的意义，但的确会出现自己不希望“心不在焉”的现象，所以出现了苦闷、懈怠甚至不和常理的叛逆现象。而报考志愿时又发现自己现在的成绩和自己的理想学校有差距，就会加剧此类现象的出现。
应对策略及方法：
首先是坚持，告诉学生“行百理者，半九十”，“坚持就是胜利”，这种坚持不一定是坚持在学多少，是一种状态上的坚持，是一种心态上的坚持，是整个一年复读的延续。千万不能中断。咬咬牙，一定要把这一个月盯下来。就如同“长征”，没有一个红军战士事先知道要走“二万五千里”，但就是一步步走完了这伟大的征程。告诉学生坚持到6月7日就是成功。哪怕这一个多月一点新知识都没有，你另十个月的知识增长也足够你应对即将到来的高考。
其次关于志愿的问题与自己成绩的问题也好理解，当你的成绩到了本科线，你困惑在报哪个重点大学，当你的实力达到重点线，你考虑的焦点又在名牌大学上，这是一个人的普遍心理状态。另外习惯上所有平时的考试难度都稍高于高考试题。所以你的高考成绩一般也高于你平时的考试成绩。当然报考具有其复杂性，在此就不赘述了。
总之，笔者以为，作为高考复读生一定要淡化“复读情节”。不妨换个思路，同学们想想，以往你是十二年（小学六年、初中三年、高中三年）才换来一次高考机会。而今年你是用一年搏一次高考机会，来实现理想、改变人生。无论怎么样都是“只赚不赔”的！
作者邮箱： song890197197@sina.com
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