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孩子不好好吃饭该怎么教育
有段时间女儿Julie,吃饭甚是让家人头痛。虽然已经五岁多了,可是吃饭有时要花一个小时。很多时候,小人的注意力完全不在吃饭上,而是东张西望。一家人吃饭,就听见她在吧啦吧啦的说话,饭在嘴里一直含着不咽,通常威逼利诱都不管用,这个时候妈妈感觉要到崩溃的边缘了。
那段时间,Julie经常和妈妈说,“妈妈,我怎么感觉吃饭不香呢?”妈妈很着急,不知道到底哪里出问题了,是孩子身体不舒服吗?
可是后来孩子的这个习惯慢慢消失了,而原因如此的简单和令人深思。
奶奶因为有事情,所以暂时回老家一段时间。我和爷爷照顾Julie和妹妹,说实在比较忙,真是无暇照顾孩子太细。很多时候,我都会请求Julie自己去独立做一些事情。
吃饭的时候,我通常会把Julie的饭盛出来,放在桌子上,让她自己吃,不去管她,也不会像奶奶那样喂她吃饭。因为这个时候,妈妈通常还要照顾喂一岁的妹妹吃饭。而爷爷通常是吃自己的,对不好好吃饭的Julie处于不管不问状态。
而就是这种不管不问,没有过度关注的状态下,Julie不知不觉中恢复了正常吃饭的状态。妈妈突然有一天发现,她嚼饭不再像以前那样含在嘴里不咽下去,不再东张西望,能够正常的把吃饭控制在半个小时,痛痛快快的吃完饭,说到“我吃饱了!”。
这个现象让我不断反思孩子怎么爱上了吃饭。突然间我又想起了一件事情。那是去年秋天,我带着Julie和妹妹回姥姥家。在姥姥家,我真没有为Julie吃饭愁过,她不挑食,吃饭通常是速战速决,比在家里还要棒,让妈妈很欣慰。
我发现,孩子爱上吃饭都有一个共同的外因:没有人去关注她吃饭的事情,没有人在旁边督促她吃饭,没有人干涉她吃饭!
奶奶在家的时候,对她照顾很细致,吃饭的时候通常奶奶会坐在她的身边,眼睛盯着她,有时候着急了,拿着勺子一口一口地喂Julie。有时爱孙心切的奶奶甚至自己不吃饭,也要先把她的孙女喂好了。Julie吃饭的行为愈来愈下,甚至有些倒退,的确很愁人。她吃饭心不在焉,有时候就等着奶奶喂她,奶奶不喂,她就不吃。因此她获得了家人的足够关注,有时我们会带着不满的情绪不时提醒她要好好吃饭。
奶奶回老家后,没有人再像奶奶那样在身边督促她吃饭,喂她吃饭,而她要靠自己。同样,在姥姥家的时候,姥姥一人带着一岁多孙子,还要照顾儿子儿媳妇及孙女一家子人饮食,做家务,再加上我带着俩个娃回家,很忙。没人过度关注Julie。在姥姥家,她就是一个特普通的小客人。吃饭的时候,一家人,个人吃个人的,不好好吃饭,饭就一会没了。那时的Julie吃饭表现的很棒,也很独立,妈妈真没操心过。
尹建莉老师在一本育儿书上做了这样一个比喻。对于一个爱吃饼干的孩子,每次她吃五块饼干,可是如果你对她讲,你可以吃十块饼干。如果十块饼干吃不了,你就必须要吃20块饼干。如果20块饼干吃不了,就必须要吃50块。50块吃不了,就必须要吃100块。对孩子灌输了这种要求后,孩子还会继续爱吃饼干吗?
相信吃饭就是人与生俱来的本能。如果这种本能在不断的在被人强化,施以压力,关注,恐怕在孩子的心理也变成了一件不愉快的事情。另一方面,父母对孩子不好好吃饭的担心和焦虑,也会让聪明的孩子感知到,进而变成了孩子与父母做交换的筹码。
所以,想让孩子好好吃饭,不要过度关注,给孩子自由,不要干涉,相信吃饭就是人的与生俱来的本能,不用教,孩子会自己学会。
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