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走出自卑泥淖，还心灵一片蓝天--帮助学生克服自卑心理事例简析(教师中心稿)
[摘要] 在学校教育中，既要注意发展学生的智力因素，又要重视培养学生的非智力因素。
自卑的性格特征，表现为胆小怕事，不敢与同学交往，不相信自己的能力，缺乏竞争的勇气。
[关键词]自卑感 自贱 自尊 自信 抗挫折能力 心理承受能力 智力因素 非智力因素
自卑感人人都有，几乎所有中学生都有自卑的体验。偶然的和短时间的自卑感问题还不大，若长期感到自卑，又不能克服，就会形成自卑的性格特征，表现为胆小怕事，不敢与同学交往，不相信自己的能力，缺乏竞争的勇气，不敢抬头挺胸地出现在友伴中，常常幻想一个人在深山里生活，总是怨恨自己，甚至想到死。
事例分析一：
1、 事例：
我班现有一女生名叫王月，初中时行为习惯极差，原学校拒绝吸收她读高中，进入我班学习时，入学考试成绩居全班之末。她整天有愁容无笑脸，思想负担很重。作为班主任，我多次找她谈话，得知王月认为自己成绩差，“名声”又不好，担心在班上受孤立，担心将来别人都考上大学而自己考不上，被淘汰的就是她。为此，她抬不起头，挺不起腰，上课听讲不专心，发言不积极，整天沉默寡言，跟同学相处也很被动。甚至想辍学，干脆放弃高中阶段的学习，经常跟家长说“不读了！好烦了！”“读书没意思！”家长对此也大伤脑筋。
2、 透视：
王月的表现，正是由于缺乏自信而带来的自卑，她抗挫折的能力差，心理承受能力较低，因此才会有上述的表现。不过，她还处在自卑的初期，但如果不及时引导，发展下去，很可能会影响她的正常生活和发展，甚至抱憾终生。
对此，我进行了认真的思考，并查阅了一些心理学方面的理论和实践资料，认为一个学生学习成绩的好坏，成功与否，取决于智力因素和非智力因素两个方面。在学校教育中，既要注意发展学生的智力因素，又要重视培养学生的非智力因素，即“成功=智力因素（注意力、想象力、思维力、记忆力）+非智力因素（情感、意志、性格）”。只有这两方面都得到较好的发展，才能保证培养出人才。事实证明，一个人智力差一点，但只要肯努力，学习成绩也会赶上去；反之，一个人聪明，但不刻苦，不努力，也不可能有好结果。
3、 实践：
基于以上认识，我主动找王月谈话，争取解开她的思想疙瘩：“你的成绩虽然在班里暂时居后列，但据我了解你在小学、初一、初二阶段时还是班里的佼佼者，可见你自身蕴藏的智力因素在初三时没有充分发挥出来。我们学校是彭州市的一流学校，在各方面条件都比较好，你只要振奋精神，坚定信心，奋力拼搏，充分发挥潜力，你的学习一定会出现飞跃。”“进入高中阶段，是人生的一个新的起点，过去属于死神，未来属于自己。”……
经过多次贴心的交流，王月的自信心逐渐恢复，学习成绩稳步提高。到学期末，她的考试成绩已达到班上中等水平。
为了避免同学们对她疏远和歧视，我随时留意王月的闪光点，对于她的点滴进步都在班上公开表扬，并发挥她的长处，多次让她组织班上或学校的文娱表演。王月在歌唱和舞蹈方面的才能得到了同学们的赞许，她从同学们的态度和眼神中逐渐找回了信心。
自卑感发展到严重阶段，便会表现出自贱，会对自己的尊严产生轻视和忽略。自贱与自责不同，自责是对自己所犯错误的一种自我责备。自贱与自责的根本界限是：自责是改正错误的开始，而自贱往往是缺乏自尊的表现。一个人有了缺点和错误不可不自责，但不可自贱。自贱是对自己所犯错误的一种心理回避，意味着缺乏改正错误的勇气和信心。
事例分析二：
1、事例：
十年前，我曾教过一个学生，尹亮，是一个调皮的男孩。小学时学习成绩差，自由散漫，欺负同学，扰乱课堂，还向低年纪同学收取“保护费”，经常受到老师的批评教育，仍无大的改变。
升入初中的第一天，他就和同学打了起来。身为班主任的我，把他叫到办公室，想了解打架的情况，还没等我开口，尹亮突然朝自己脸上打耳光，并连声说“我错了，我错了。”我没有料到他会有此举动，以为他已经知错，就简单地说了几句“知错就好”，“以后不要打架了”。
可是，没过两天，午休时，他又躲到厕所里抽烟，被我班的一位科任老师撞见，他想迅速溜回教室。这时，坐在后门旁的那位同学睡着了，没给尹亮开门，他便使劲踢门，暑假里刚装修的新门被他踢坏了。我请来他的父亲，准备一起来教育他，尹亮又不停地打自己的脸，嘴里说：“我错了，我错了，我以后不抽烟了，我一定把门修好……”
2、透视：
尹亮非常调皮，小学时常因犯错误挨老师的批评，为了躲避老师的“教育”，他采用了自贱的办法，结果令老师不知所措。老师误认为他认识到了错误，却不了解他自打耳光其实是为了躲过老师的一次次批评或请家长，是他消极抵抗心理的外在表现，在他心里，误认为“只要打耳光，就管用”。
我对于尹亮打自己耳光的表现，因发生突然，开始时过多地注意到了他知错自责的一面，而忽略了进一步深究其错误的根源、性质、危害性等方面。这就等于无形中在学生面前默认这种自贱的做法，可以代替更深刻的检讨，这反而滋长了他的不良习气，也不利于他人格的全面发展。
3、实践：
我总结了前一次的经验教训后，在尹亮又出现类似情况时，及时予以制止，先肯定他犯了错误敢于承认的优点，再帮助他明确自责与自贱的界限。然后，采用魏书生老师常用的口头禅“商量商量”的口吻，帮助尹亮真正认识错误的性质、危害性，导致错误的原因，以及应当怎样去补救过失，改正错误。在我和他父亲的努力配合、反复教育下，尹亮认识到了自己的错误，并从存储的压岁钱里拿出一百块钱来赔偿损坏的门。
从此，尹亮的行为规范有了明显好转。初中毕业后，尹亮顺利地参军入伍，两年后在部队上报考了军校，听说表现优良。
可见，对待自卑甚至自贱的学生，应多采用商量口吻和学生易于接受的方法。采用商量口吻，是将师生的身份摆到平等的位置上来，既尊重了学生，也是尊重了自己，拆除了师生之间交流的心理障碍。反之，若采用就事论事的批评方式，态度强硬、言辞犀利地以学生“必须这样，否则如何”的口吻，就会使学生极易产生逆反心理和抵触情绪，甚至与老师较劲，僵化师生关系。魏老师把商量作为解决学生问题的前提，确实收到了令人满意的效果。
作为人类灵魂的工程师，我们肩负着培养具有健全人格、健康心理的未来接班人的重任，因此，正确对待和解决中学生的自卑和自贱心理就成为了一个不容忽视的问题。让我们以满腔的热忱、科学的态度来爱护我们的学生，作他们的良师益友，让他们走出自卑的泥淖，还心灵一片蓝天吧！
2002．6．22
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