教育孩子养成良好饮食习惯

时间:2024-07-10 00:03:00 教育资讯 我要投稿
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教育孩子养成良好饮食习惯

  对于儿童微量元素检测,相信很多家长都非常熟悉。尤其是当孩子出现不长个、不爱吃饭、出牙迟等这些现象时,家长总担心孩子是否缺这缺那的。而微量元素检测,就成了一面“魔镜”,仿佛成为衡量孩子健康的“金标准”。

教育孩子养成良好饮食习惯

  医生认为,儿童微量元素检测只是一种筛查手段,而不是衡量孩子是否健康的唯一标准。医生建议:只有在孩子有出现微量元素缺乏的临床症状,才考虑是否需要给孩子进行微量元素检测。如果孩子生长发育情况良好,就不必要做微量元素检测。

  不少家长表示,只有知道孩子缺什么微量元素,才能更有的放矢地给他们“补”,不用担心补过量。而没有检测的家长,则要经常疑心孩子是否缺什么。

  “孩子查了微量元素,什么都不缺,我就没有给他吃钙片了。”张女士说,孩子一周岁的时候做了微量元素检测,结果显示都在标准范围内。她就放心了,也就不盲目给孩子补钙了。而以前,孩子是每天钙片、鱼肝油不断的。

  微量元素检测时,小小孩一般都要进行静脉采血,这让不少家长看了心疼。尽管如此,还是有很多家长硬起心肠坚持送孩子去检查。

  实际上,并不是每个婴幼儿都需要进行微量元素检测的。因为微量元素检测仅仅只是一种参考,检查结果都只能作为初步诊断的依据之一。

  婴幼儿微量元素的缺乏,主要是看其临床症状,而不是只看检测数据。一般6个月龄以后的孩子出现微量元素缺乏的临床症状,结合孩子的生长发育情况 (身高、体重等方面)、喂养情况等,才考虑进行微量元素检测。如锌缺乏的孩子,会表现为厌食、生长发育落后、抵抗力差等症状;血铅过高可有免疫力低下、注意力不集中、智商水平下降或体格生长迟缓等症状。

  而如果孩子生长发育良好,就没有必要常规做微量元素检测。保证孩子的营养,防止微量元素缺乏,最重要的要膳食平衡,教育孩子养成良好的饮食习惯,而不是一味地补充各种营养素。

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教育孩子养成良好饮食习惯

  对于儿童微量元素检测,相信很多家长都非常熟悉。尤其是当孩子出现不长个、不爱吃饭、出牙迟等这些现象时,家长总担心孩子是否缺这缺那的。而微量元素检测,就成了一面“魔镜”,仿佛成为衡量孩子健康的“金标准”。

教育孩子养成良好饮食习惯

  医生认为,儿童微量元素检测只是一种筛查手段,而不是衡量孩子是否健康的唯一标准。医生建议:只有在孩子有出现微量元素缺乏的临床症状,才考虑是否需要给孩子进行微量元素检测。如果孩子生长发育情况良好,就不必要做微量元素检测。

  不少家长表示,只有知道孩子缺什么微量元素,才能更有的放矢地给他们“补”,不用担心补过量。而没有检测的家长,则要经常疑心孩子是否缺什么。

  “孩子查了微量元素,什么都不缺,我就没有给他吃钙片了。”张女士说,孩子一周岁的时候做了微量元素检测,结果显示都在标准范围内。她就放心了,也就不盲目给孩子补钙了。而以前,孩子是每天钙片、鱼肝油不断的。

  微量元素检测时,小小孩一般都要进行静脉采血,这让不少家长看了心疼。尽管如此,还是有很多家长硬起心肠坚持送孩子去检查。

  实际上,并不是每个婴幼儿都需要进行微量元素检测的。因为微量元素检测仅仅只是一种参考,检查结果都只能作为初步诊断的依据之一。

  婴幼儿微量元素的缺乏,主要是看其临床症状,而不是只看检测数据。一般6个月龄以后的孩子出现微量元素缺乏的临床症状,结合孩子的生长发育情况 (身高、体重等方面)、喂养情况等,才考虑进行微量元素检测。如锌缺乏的孩子,会表现为厌食、生长发育落后、抵抗力差等症状;血铅过高可有免疫力低下、注意力不集中、智商水平下降或体格生长迟缓等症状。

  而如果孩子生长发育良好,就没有必要常规做微量元素检测。保证孩子的营养,防止微量元素缺乏,最重要的要膳食平衡,教育孩子养成良好的饮食习惯,而不是一味地补充各种营养素。