足球训练教案

时间:2024-08-06 11:41:00 教案 我要投稿

足球训练教案

  作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。我们应该怎么写教案呢?以下是小编为大家整理的足球训练教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

足球训练教案

足球训练教案1

  一、设计思想

  足球是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体,符合儿童身心特点,对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力,以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。因此,它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。

  二、教材分析

  1、小学三年级,是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”活动。以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为主要目标。

  2、教学重点:推拨动作协调自然,用力适应。

  教学难点:用脚背正面推拨球。

  三、学情分析

  小学三年级的学生,注意力相对集中,身体发育还不完全。但是,他们喜欢模仿,胆子大,对任何事物充满了好奇心。足球是人们喜欢的球类运动之一,也是世界上最多人参与的一项运动。本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习,使学生掌握脚背正面运球的动作,以及推拨动作协调自然,保持身体的平衡姿势。

  四、教学目标

  1、认知目标:初步学习,体验脚背正面运球动作方法,激发运动兴趣。

  2、技能目标:通过本次课学习,初步掌握脚背正面运球技术动作,发展灵敏、协调和跳跃能力。

  3、情感目标:培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。

  五、教学方法

  导入教学和模仿练习相结合,游戏方法。

  六、教学过程

  1、导入模仿,首先通过导入的`形式,让学生自主探究足球运球动作,让学生自由的发挥想象力去学着运球,然后再告诉学生脚背正面运球的方法导入本节课的内容。通过对脚背正面运球的模仿,让学生跟着老师一起学习脚背正面运球的动作;

  2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球;

  3、折返运球游戏;

  4、整理放松操;

  5、总结评价。

  七、布置课后练习

  八、反思本堂课

足球训练教案2

  活动目标:

  1、理解图书内容,能大胆地讲述自己的理解。

  2、仔细观察画面,尝试用较完整地语言讲述画面内容。

  3、对上小学充满向往,有做一名合格小学生的愿望。

  4、通过阅读,理解故事情节。

  5、参与阅读与讨论,体验故事的奇特与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的兴趣。

  活动重点:

  仔细观察画面

  活动难点:

  较完整地讲述

  活动准备:

  1、经验:学生参观过小学,通过各种渠道了解过小学的生活。

  2、物质:绘本PPT、学生人手一本绘本。

  活动过程:

  1、导入活动,激发学生阅读兴趣。

  师:"我今天带来一位新朋友,大卫刚上小学一年级,上学的第一天,发生了很多事情,我们一起来看看大卫发生了哪些事?"

  2、集体观看PPT,理解画面内容。

  (1)图一:师:"这是什么时间,你从哪里看出来的?"大卫在干什么?(举手发言)为什么上课回答问题要举手发言呢?

  小结:谁能用完整的话说说图片内容。

  (2)图二:师:这是什么时间呢?;大卫在干什么?(注意听讲)为什么上课不可以这么做?我们可以怎样提醒大卫呢?

  小结:请用完整的话说说。

  (3)图三:师:"这是在什么地方?大卫在做什么?老师会怎么说?(注意语气)小结:完整讲述。

  3、学生自主阅读,进一步理解文本内容。

  师:"大卫还发生了许多事,你们自己打开书看一看,还可以和旁边的小朋友说一说。"教师巡视指导,提醒学生一页一页翻书,仔细观察画面内容,用完整的语言描述图片内容。

  4、师幼共同讨论交流。

  (1)师幼共同观察,集体交流。

  师:"大卫在学校里还发生了哪些事情?你能用完整的话讲给我们听吗?"

  (2)感受受到表扬和接纳的快乐。

  你的眼里大卫是个什么样的孩子?为什么?

  在老师的眼里大卫是什么样的`孩子呢?老师和同学们都喜欢大卫吗?你从哪里看出来的?

  5、完整欣赏图书。鼓励学生边翻阅边轻声讲述。

  6、猜测推想,激发学生上小学的愿望。

  师:"第二天,大卫上学会怎么做呢?"

  【活动反思】

  本次教学活动设计的目的是让学生对射门活动有所认识。在活动中,学生常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,学生能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

足球训练教案3

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能够说出脚背正面踢球的动作要点,80%的学生能完成脚背正面踢球的动作。

  【过程与方法】

  通过脚背正面踢球练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  增强勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。

  二、教学重难点

  【重点】

  直线助跑、击球部位

  【难点】

  击球时机与上下肢协调用力

  三、教学过程

  (一)开始部分(3分钟)

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  组织教学:四列横队。

  要求:快、静、齐。

  (二)准备部分(7分钟)

  1.“你说我猜”抱团游戏

  方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国的首都是哪里?”学生回答“北京”。学生根据回答答案字数进行两人抱团。

  2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

  (三)基本部分(30分钟)

  1.导入

  我会以提问进行导。“同学们!你们最喜欢的足球运动员是谁?为什么?”,导入本节课内容:脚背正面踢球。

  2.示范

  教师进行正面与侧面示范。

  组织教学:四列横队,前两排蹲下。

  3.讲解

  动作要点:

  直线助跑,支撑脚位于球侧,脚尖朝向出球方向,踢球腿膝盖位于足球正上方时,小腿做爆发式摆动,用脚背正面击球后中部,击球后做随前动作。

  4.练习

  (1)原地口令模仿练习

  组织形式:学生以四列横队体操队形站好,教师一口令的形式带领学生进行模仿练习。

  纠错:个别学生出现随前动作不充分,教师在以口头提醒的方式进行帮助。

  (2)两人一组踢地滚球练习

  组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架下部进行传球。

  (3)两人一组踢高空球练习

  组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架上部进行传球。

  纠错:击球部位不准确,教师组织学生进行一人踩球一人踢固定球练习。

  (4)多人不定向传球练习。

  组织形式:学生以同质分组的形式,围成一个圆进行不定向传球。

  纠错:学生注意力不集中,教师在以口头提醒的.方式进行帮助。

  (5)纠错:大家在练习的时候会出现击球部位不准确,上下肢不协调,随前动作不充分的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。

  4.检验—游戏展示

  (1)游戏:“Z”字型传球接力。

  游戏方法:全体学生以体育小组为单位,进行“Z”字型传球接力。

  (2)评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。

  (四)结束部分(5分钟)

  1.放松活动—配乐放松操

  组织教学:四列横队体操队形。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、场地器材

  足球场地一块、录音机1台、磁带、足球若干、跨栏架若干。

  五、?负荷

  练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。

足球训练教案4

  准备活动:

  区域:15X15米

  图左上角:

  一、移动长城(7分钟)

  移动长城准备活动:教练带着幼儿排一横排向前一起慢跑动力牵拉。

  要点:

  1、不要指导

  2、达到热身效果

  图右下角:

  二、有球活动(8分钟)

  有球活动:在20X20区域运球跑,听教练的口令坐球、跪球、踩球、头顶球的反应练习。

  要点:

  1、协调正确的运球

  2、边带球边观察

  3、看谁注意力集中

  协调性+技术部分:

  协调性:有球协调+运球(20分钟)

  一、保龄球(10分钟):

  1、左脚右脚踢球

  2、单脚或双脚跳跃

  要点:

  1、动作的连贯性

  2、边带球边观察

  3、支撑脚

  4、摆动腿

  二、龙吐珍珠(10分钟):

  三个方向到龙口处射门

  要点:

  1、运球正确姿势

  2、支撑脚的位置

  3、摆动腿

  开心比赛:

  3V3比赛(25分钟)

  提示:低年龄段孩子切记比赛一定要控制人数!

  要点:

  1、注意安全

  2、提示幼儿要观察

  3、不要指导

  4、让孩子们学会三个比赛规则

  5、提示幼儿抢球就很好

  快速浏览:

  20xx年我们引入了几套教案体系,从热身、技术、综合技能、SSG一套完整的训练课模式,今年除了会继续这种具备一定理论框架的纵向教案之外,还会增加很多专项、细化的横向训练集供各位教练老师们自由组合运用!

  进入20xx年,足球教练沙龙将已专栏模式,将各种训练资料的.引入之后,细化分类,组织全国各地区的讲师、基层教练、学校老师们一起实践反馈,力求将重点放在转化上,也希望朋友们积极参与!

  实践反馈参考模板:

  最后,希望您能每周在训练中实践一些并反馈,翻译不是目的,通过学习和借鉴国外的训练方法和技巧,进行本土化的适应性改造,提升我们基层教练员的整体实力,最终把我们的启蒙阶段训练质量提高上去才是我们的初衷!

  期待您的实践反馈!

  如果您有什么好的建议和意见都可以在留言中或者写电子邮件给我们

  电子邮箱:

足球训练教案5

  足球是我自己的本行,呵呵!所以我有信心,这个内容我想就只讲下面我写的第一个课时~可能会用到一到两节课!中间加一些小游戏,由于只是培养他们的兴趣,所以足球课不能有太多的限制,而是在教给他们一些简单的足球知识和技术动作后,就要让他们自己更多的在踢球的过程中感受那种快乐!也是我最希望和最喜欢看到的情况!

  学习目标

  1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

  2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

  3、能初步运用小足球组合动作。

  4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。学情分析

  1、从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。(江老大,你会给我几个足球呢??我现在在想这个问题)

  2、绝大多生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分曾经在电视上看见过。

  3、综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

  课序具体内容领域目标教学策略学习策略评价要点随堂

  小结

  游戏:《手运球比快》《脚运球比快》

  1、积极参与游戏,感受做游戏的乐趣,激发对足球运动的喜爱;

  2、能与小组的同伴共同商量、讨论并确定练习的形式和方法;

  3、初次感受足球。

  1、直接进入第一个游戏环节。教师不需讲解,给做好计时工作。

  2、进入第二个游戏环节。

  3、比较手运球和脚运球谁快。

  结论:是因为我们现在脚运球还不熟。

  1、明确游戏目标,组成新的合作小组练习,争取时间尽量少。

  2、比较手运球和脚运球的差别和感受。

  3、找出运球中的一些好方法进行交流。

  4、多次练习体会脚运球。评分组活动自律情况、合作;评小组的自我练习表现(帮助情况)足球本来就是最喜爱的一项活动,在活动中找到自信、找到乐趣。小组伙伴合作好。课堂气氛活跃。

  2游戏:《脚踩球》《传球与停球》《对墙传球准》

  1、参与有趣的游戏,学习传球和停球技能;2、对小组合作学习组织形式的认同,争取小组获得好评价; 1、讲解示范脚依此踩球动作,让两人一组交替练习。

  2、自由试试传球,体会接球和停球的不易。

  3、感受之后的在教师指导下练习停球和传球动作。

  4、给分好场地,对准墙上的大墙砖练习传准球。

  1、在明确游戏规则后进行分组后的练习赛。

  2、自由试试传球,体会接球和停球的不易。

  3、自由练习对墙传准。

  4、进行小组间的交流展示。评学习习惯;评分组活动自律情况、合作;评技术的掌握;本课教师基本上是让自主练习,体会动作,自我实践来体会和感受动作,在练中得到提高。课堂气愤活跃,通过自我体会,动作逐渐有所掌握。

  1、直线运球接力

  2、曲线运球接力

  1、积极参与游戏,感受各种运球方式,体会并练习、初步掌握简单的运球方法;

  2、以游戏为载体培养会听规则、会看示范、会思考的学习能力。谈话认同目标---讲示

  结合游戏方法---小组

  合作自练---选优展示

  ---小组间竞赛---

  评价学习情况

  1、以四人为一队进行运球接力游戏,先进行小组间的自我练习。

  2、小组在教师统一指挥下进行比赛。

  3、展示。

  评学习习惯;评分组活动自律情况、合作;评技术的`掌握;评竞赛结果只要从学生的实际出发安排的教学内容是非常喜欢的。 4小足球的传、接、停、运的组合动作游戏

  1、初次把前几课次学习的足球场技术进行组合练习,检查学习情况。

  2、培养合作精神,强调能多为伙伴考虑,传球的力度要尽可能合适。

  语言导入---内化目标---小组自学游戏---各组展示学习结果---小组竞赛---讲示结合游戏的方法---小组间竞赛---评价学习情况

  1、按教师的讲解和示范,认真观察。

  2、组合新组自由练习体会。

  3、体会如何为同伴传出好球。

  4、小组间竞赛活动。评学习习惯;评小组的合作;评竞赛结果本课的组合动作实际上是把前几课次的学习揉合在一起,是一堂检验学习情况的动作。由于动作有了一些新花样,学习觉得更有刺激,活动量就比较大,学习热情高,效果好。

足球训练教案6

  1、教师师范练习方法:一传一停,两人一组,面对着传球

  2、教学重点:脚内侧传球和停球的'动作方法。

  3、教学难点:传停球的力度和准确性。

  4、教学口诀:脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正

  (二)传球接力游戏:

  1、游戏方法:分两组进行,两组相对而站,中间隔一定距离。然后进行传球游戏。

  2、游戏规则:传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后,直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方。

  四、结束部分:指出本次课堂中的优缺点。

足球训练教案7

  一、游戏设计

  学生园健康教育是要根据学生身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高学生游戏锻炼的兴趣。《学生园教育指导纲要》指出:"用学生感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据学生的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引学生主动参与"。球是学生最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展学生走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而学生期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班学生随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合学生玩乐的足球游戏,学生便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班学生对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使学生在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

  二、游戏名称与内容

  体育--快乐小足球

  三、游戏目标

  1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

  2、学习左右脚交替运球。

  重点:

  学习左右脚交替运球的动作要领。

  难点:

  能左右脚交替运球。

  四、游戏准备

  1、知识准备:

  在上一节教学游戏中,学生已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。

  2、物质准备:

  足球人手一个、足球门、背景音乐。

  五、游戏过程

  (一)开始部分

  1、教师出示足球,引起学生兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发学生兴趣。

  2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

  3、听音乐做足球操。

  (二)基本部分

  1、复习传接球和定点射门。

  (1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领"。

  (2)学生与同伴合作练习传接球。

  (3)集体练习定点射门。

  2、学习左右脚交替运球。

  (1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请学生来试一试。

  (2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

  (3)学生跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。

  (4)学生集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

  3、教师引导

  学生左右脚交替运球与射门结合,学生自由练习,教师巡回指导。

  4、游戏:运球射门对抗赛

  (1)学生分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的`队获胜。

  (2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

  (三)结束部分

  放松运动:亲亲小足球。学生每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

  六、游戏延伸

  在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为学生提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高学生对足球运动的认识和喜爱。

足球训练教案8

  活动目标:

  1、探索足球的多种玩法,提高身体的敏捷性,发展体能。

  2、熟悉球性,尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力。

  3、能积极主动参与足球运动,体验玩球的乐趣。

  4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

  5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  活动准备:

  1、人手一个足球,自制音乐

  2、女宝宝美羊羊,男宝宝喜羊羊,老师慢羊羊村长

  3、贴有草地的圆形,两条贴有点子的线

  活动重点难点:

  活动重点:探索足球的多种玩法

  活动难点:尝试用脚掌停球,锻炼脚部的控球能力

  活动过程:

  一、开始部分

  1、走跑交替成圆形

  教师:小羊们,你们好!今天村长要带你们去青青草地玩,你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步跑步围圈) 2、热身操

  教师:请你找好一块草地站好,我们跟足球宝宝一起来做个热身操。(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)

  二、基本部分

  1。探索足球的多种玩法

  教师:今天村长给你们带来了足球宝宝,请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩,看谁玩法不一样。

  2。分享足球的玩法

  教师:你是怎么玩球的,请你介绍一下。(个别幼儿介绍并展示) 3。我和球儿来赛跑

  教师:刚才和足球宝宝玩游戏的'时候,我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了,请他给我们表演一下。(教师示范讲解:用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩,看看谁能让足球宝宝跑得又快又远,你能不能追上它?(幼儿分散练习) 4。分享和球儿赛跑的经验。(两竖排)

  教师:谁来介绍下你是怎样和足球宝宝赛跑的?(一个介绍后邀请两个两个进行演示、比赛)想不想来比赛一下? 5、学习用脚停球

  教师:足球宝宝跑出去了,我们怎样可以让它停下来呢?用小脚停球你会吗?我们试试看。(原地停球)

  示范讲解:用脚掌停球,人要站稳,停球的脚要放松。(原地左右脚交替停球)

  教师:足球宝宝真听话,但它跑起来后是不是也这么听你的话呢?看你能不能停住它,我们一起来试一试好吗?(自由练习行进停球) 6、村长检验部分幼儿停球本领

  教师:刚才小羊们练得怎么样,村长要来检查一下。(随意把球踢向羊羊,根据情况进行点评和练习)

  7、游戏:快乐停球

  教师:现在请一队小羊把足球放到边上,两队面对面进行传球、停球(可以是用手也可以用脚)

  玩法:先练习再比赛,停住球多的一队得奖励。

  三、结束部分

  1。评价本次活动。

  教师:时间过得真快,足球宝宝们都玩累了,我们一起来放松一下吧。(用足球敲打身体部位、互相用球助同伴敲打放松) 2、把球送回家整队,结束。

足球训练教案9

  1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。

  2、体验足球运动的并养成遵守规则的习惯。

  足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。

  一、导入活动(扮演角色活动身体)

  1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。

  2、扮演小运动员,在教练员()的带领下,做热身运动

  3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是学生人数的一半)活动的方式学生自由选择。(小运动员探索练习教师观察指导)

  二、小运动员示范(学生自由练习,教师指导。)

  1、过渡语:我们在电视里看的'足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)

  2、教师请个别学生进行展示交流。

  3、:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。

  三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。)

  1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练习脚的本领)

  2、教师可和学生一起用脚踢球,带球跑,过障碍和学生探索球才能听小脚的话。

  3、根据教师和学讨论,学生再次尝试。

  4、游戏:运动员“射门”

  过渡语:和学生商量一起拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)

  规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。

  四、结束活动(放松运动)

  1、过渡语:学生以小组为协商分工收拾器械,规定一个休息场地。

  2、请出汗的学生主动来和的毛巾做,擦汗,有意识。

足球训练教案10

  一、教学目标:

  1、教授内脚背短传技术

  2、简单介绍长传技术

  二、教学重点、难点:

  1、重点:传球时的触球部位,球与脚的结合。

  2、难度:传球的力度、精度

  三、教学设施:

  1、足球2个

  2、平整、洁净的足球场地

  四、教学方法:

  1、教师讲解、示范内脚背传球技术。

  2、学生根据教师讲解,每两人一组进行传球练习。

  五、教学过程:

  第一课时

  1、准备活动:

  (1)全班同学慢跑一周;

  (2)体育委员带领全班同学做准备热身活动,包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

  2、教学活动

  (1)教师讲解、示范内脚背短传技术,其重点是触球的部位和脚型的控制。

  (2)学生根据教师讲解,每两人结为一个小组,结合球进行内脚背短传训练,在练习中寻找球感,掌握技术要领。

  (3)教师根据学生练习情况,纠正错误,进行示范。

  第二课时

  1、足球知识教学:本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部

  (1)曼联(Manchester United Football Club):建队与1878年,是历史上最伟大的足球俱乐部之一,是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。共获得19次英格兰顶级联赛冠军,11次英格兰足总杯冠军,4次英格兰联赛杯冠军(除了英格兰联赛杯冠军外,其他均是英格兰联赛中的`最高纪录)。在欧洲赛场上,共获得3次欧洲冠军杯冠军。球队历史上的'知名球员有:大卫、贝克汉姆,埃里克、坎通纳,瑞恩、吉格斯,乔治、贝斯特等。

  (2)皇家马德里足球俱乐部(Real Madrid Club):中文简称为皇马,前称马德里足球会,是一家位于西班牙首都马德里的足球队,成立于1902年3月6日,是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。20xx年12月11日,皇家马德里被国际足球联合会(FIFA)评为20世纪最伟大的球队。20xx年9月10日,皇家马德里被国际足球历史和统计联合会(IFFHS)评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星:劳尔,罗纳尔多,菲戈,c罗纳尔多等。

  2、学生分队比赛20分钟

  3、放松运动

  六、课后作业:

  1、复习内脚背短传技术

  2、通过各种媒体,了解国际国内知名足球俱乐部

  训练计划

  一、指导思想

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小甲A足球比赛;通过训练,提高足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

  二、训练指导思想

  贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、训练的基本任务,内容要求及手段

  1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

  2、培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

  3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力

  4、保持并提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风。

  2、培养勇猛顽强的踢球作风,全面提高队员的基本技术。球队队员为五年级学生:

  1、熟悉球性,基本能控制住足球。

  2、学习简单的传接球技术,初步具备团队合作意识。

  3、掌握简单的变向带球与过人技术。

  四、主要训练手段

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

  技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

  五、各周次具体按排:

  第一周:

  对队员进行身体素质测试。

  第二周:

  1、常规训练。

  2、对队员进行身体素质、体能测试。

  第三周

  加强小队员的基本功训练。

  第四周:

  1、常规训练。

  2、分小组进行友谊赛。

  第五周:

  1、常规训练。

  2、加强队员的传接球能力训练。

  第六周:

  1、常规训练。

  2、同学之间进行友谊赛。

  3、加强队员的局部二打一、三打二进攻配合训练。

  第七周:

  1、常规训练

  2、开展分组对抗和比赛。

  第八周:

  1、常规训练

  2、加强分组对抗练习

  思想,培养抬头观察能力和意识

足球训练教案11

  教学内容:

  1、足球传接球练习

  2、趣味游戏:传球接力游戏

  教学目标:

  1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、通过对足球传接球的练习,使80%的学生能掌握足球传接球的技术。

  3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

  教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。

  教学难点:传停球的力度和准确性。

  教学内容:教师活动学生活动场地

  步骤:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的内容和任务。

  3、教师语言要清晰。

  4、教师讲解课堂要求和任务。

  5、学生站成四列横队。

  6、学生认真听队列的要求。

  7、动作一致,精神饱满。

  二、准备活动:

  1、绕足球场慢跑;

  2、专项准备活动;

  1、教师提出慢跑时队形要求。

  2、教师语言要清晰。

  3 、师生一同做准备活动。

  1、绕足球场跑步

  2、学生站成四列横队。

  3、学生认真听队列的要求。

  4、师生一同练习。

  5、动作一致,精神饱满。

  开始活动:

  一、传接球练习

  1、练习方法:一传一停两人一组,面对着传球

  2、教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的`动作方法。

  3、教学难点:传停球的力度和准确性。

  4、教学口诀:脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正

  1、先是四列横队,教师站两排中间讲解并示范传球动作要领

  2、然后组织队伍。两人一组对面传球练习。

  3、教师在中间巡回指导,并纠正错误。

  3、认真听教师讲解示范动作

  4、分散队伍开始练习。

  二、传球接力游戏

  1、游戏方法:分两组进行,两组相对而站,中间隔一定距离。然后进行传球游戏。

  2、游戏规则:传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后,直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方

  1、讲解游戏规则并且做出示范。

  2、组织队伍进行游戏

  3、注意学生游戏时安全问题

  1、认真听教师讲解游戏规则

  2、听指挥排好队伍进行游戏

  三、结束部分:

  1、课堂小结

  2、下课

  3、教师指出本次课的优缺点

  4.器材足球场。足球26只,游戏所需障碍物

足球训练教案12

  一、指导思想:

  本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分强调学生的主体地位,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,并从中培养学生的坚强意志、协作竞争意识和创新精神。

  二、教材分析:

  1、教学内容:足球脚内侧传接球

  2、教学重点:支撑脚的站位和触球瞬间脚型的控制。

  3、教学难点:脚内侧传球时对球的传球路线及力量的控制。

  三、学情分析:

  本次课授课对象是高一年级的男生,他们活泼好动,对足球运动有着浓厚的兴趣,但是,由于我国足球运动的普及情况不是很好,他们的对足球的基本技术技能的掌握上存在很大差异,普遍不高,本课的安排中重点强调了典型示范的作用,通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,已达到本课的教学目标。

  四、教学目标:

  1、认知目标:理解和掌握脚内侧传、接球的动作要领及要求。

  2、技能目标:巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、教学方法:

  本次课中教师主要采用示范讲解法、引导激励法、个别辅导法等,学生主要采用模仿学练法,小组合作探究法、游戏比赛法等。

  六、教学过程:

  导入与热身部分。通过结合球的熟悉球性练习和运球过杆射门练习,来激发学生的学习兴趣,巩固上节课所学的运球动作,以及为学习本课脚内侧传接球动作做以铺垫。同时使学生身体的各项机能达到最佳运动状态。活跃了课堂气氛,调动了学生的积极性,让学生在一种宽松、和谐的气氛中学习,有利于发挥学生的自主性。

  实践与提高部分。首先通过学生的射门练习提出问题:使用脚的.哪个部位踢球是最准确的?导出本课的授课内容——脚内侧传接球,从而提高学生的学习积极性。再通过学生实践体会,通过小组内同学的自评与互评,总结出脚内侧传接球的技术动作要领,教师归纳总结,提炼出正确的脚内侧传接球的技术的动作要领。教师通过示范、讲解,让学生掌握正确的传接球动作要领,在学生的学练过程中提出要求,增加球门的教学比赛,强化运用脚内侧传接球的技术,让学生能有更多的触球和进球机会,体会传接球技术在实战中的运用,感受团队协作和成功的快乐。

  调节与评价部分。播放1998年法国世界杯的主题曲,让学生在音乐的伴奏下做人浪动作,在感受现场球迷加油助威的热烈气氛的同时,达到放松的目的。同时教师通过小结本次课学练情况给予肯定与表扬,并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练的印象,为下节课继续学习打下基础。

  七、负荷预计:

  练习密度:40%;平均心率:130~140/分钟。

  八、场地与器材:

  足球:40个;标志桶:22个;对抗服:20件;录音机:1台;小足球门4个。

足球训练教案13

  活动目标:

  1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。

  2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。

  活动准备:

  学生人手一个足球。

  活动过程:

  一、开始部分

  1、学生自由活动。

  2、学生暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。

  二、基本部分

  1、跟足球跑。

  ①教师示范一次,提醒学生。

  ②学生练习。

  ③学生个别示范。

  ④集体练习,教师指导。

  2、按住滚过来的球。

  ①集合学生:表扬在练习中表现好的学生。

  ②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的`球。

  ③把学生分成六组站好,然后由一组学生把球滚过去,对面的学生用手按住同伴滚过来的球,注意要在球的正面出手。

  ④学生游戏教师指导。

  三、结束活动

  要求学生自己收拾活动玩具。

  快快躲起来

足球训练教案14

  活动目标:

  1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。

  2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。

  活动准备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。

  活动过程:

  一、导入活动(扮演角色活动身体)

  1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。

  2、学生扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动

  3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是学生人数的一半)活动的方式学生自由选择。(小运动员探索练习教师观察指导)

  二、小运动员示范(学生自由练习,教师指导。)

  1、过渡语:我们在电视里看的`足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)

  2、教师请个别学生进行展示交流。

  3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。

  三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。)

  1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练习脚的本领)

  2、教师可和学生一起用脚踢球,带球跑,过障碍和学生探索球怎么才能听小脚的话。

  3、根据教师和学生的讨论,学生再次尝试。

  4、游戏:运动员“射门”

  过渡语:和学生商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)

  规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。

  四、结束活动(放松运动)

  1、过渡语:学生以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。

  2、请出汗的学生主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。

足球训练教案15

  设计意图

  在体育活动中,让幼儿从爱打球发展到会打球。鼓励孩子大胆求异,培养发散思维。提高综合素质,完善人格,制定游戏规则。经常用左右手运球还可以开发左右脑,平衡四肢各部位。在活动中,鼓励孩子手脑并用,以玩的能力为切入点,激发学生的健身兴趣,体验玩的乐趣。根据大班年龄特点,设计体育活动《玩球》。在“教”和“学”的共同努力下,达到掌握打球方法、增强幼儿体质、发展幼儿思维能力、创新精神、塑造健全人格的一些隐性目标,让幼儿以球为载体去打球。

  活动目标:

  1.培养孩子投篮、传球、接球的综合能力。

  2.使用不同的设备,探索多种打球方式。

  活动准备:

  小篮球、呼啦圈、小棍子、跳绳、瓶子、障碍物等。

  活动过程:

  首先,开始部分

  1.计数:从队列头数1或2。数到1或2后,数字2的孩子后退一步,变成两队。

  2.队列练习-左队和右队

  从两列变为四列

  要求:幼儿听口令,有节奏地前进。

  二、基本零件

  1.准备活动:对打球会受伤的地方进行针对性的训练。

  如膝关节、腕关节和踝关节。

  2.体育活动-球类运动

  要求:做题要准确、准确、有力。

  3.玩花样球

  同学们,我们之前想出了很多打球的招数。今天老师还带了一些装备,比如呼啦圈、棍子、跳绳、瓶子、布、障碍物等。请和你的朋友一起尝试。你还能怎么玩这个球?加油,元曲老师教我们的。让我们看一看。今天还能想出一些更新颖好玩的投篮方式吗?

  老师观察孩子的活动,肯定孩子的想法,鼓励孩子想出更多不同的玩法。引导幼儿把注意力放在击球、传球和接球的能力上。

  第三,结尾部分

  让孩子做放松练习。

  教师总结

  今天大家的表现都不错。他们努力工作,热爱集体,团结一致,遵守纪律。Xxxx同学被球打了也顽强不哭。Xxxx同学在拦截空中球的比赛中断球最多,也愿意动脑筋。希望大家继续努力。

  活动反思

  师生共同营造了一个和谐而充满乐趣的场景,学生们在自己的空间里积极地进行着启蒙以来的自我训练。在整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真的“动”起来了。让孩子自己尝试,把传统的备课活动变成学生自娱自乐的活动,让孩子模仿老师(其他孩子)或者自己创造打球的方式。活动的良好效果出乎我的意料。由此我认识到,只要给孩子插上想象的`翅膀,给他们提供独立的空间,他们就能拥有将创新思维转化为成就的能力。

  一次小小的打球活动让我感触颇深:老师要多给孩子尝试的机会。通过努力调动他们的主动性和积极性,可以启发他们的思维,这不仅可以激发他们对活动的兴趣,还可以开发他们的创造力。

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