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心理健康教育教案

时间：2024-07-01 15:27:51 教案我要投稿

心理健康教育教案经典（15篇）

　　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家整理的心理健康教育教案，希望对大家有所帮助。

心理健康教育教案经典（15篇）

心理健康教育教案1

　　授课时间：18周星期一第3节

　　授课班级：11数控1

　　教学目标：

　　1、明确良好人际关系的重要性

　　2、理解沟通的要素，学会沟通

　　3、掌握人际交往的技巧

　　4、建立良好的人际关系，做一个受欢迎的人

　　教学重点：掌握沟通技巧，学会与人沟通

　　教学难点：乐于与人交往，做个受欢迎的人

　　教学过程：

　　一、引入（歌曲：我想更懂你）

　　（设计意图：歌曲表明人与人之间有时因缺乏沟通而造成一些矛盾，其实双方的本意都不是这样的，因此引导同学们要注意沟通，交流思想，减少一些不必要的误会和矛盾，使自己成为一个受欢迎的人。）

　　人际交往是人与人之间传递信息、沟通思想和交流情感，从而在心理上和行为上相互影响的过程。生活中，人际交往随处可见，如与同学的交谈，知己的谈心等等。一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，知识、技术、经验等因素只占15%。

　　小结：良好的人际关系使人获得安全感和归属感，得到支持和理解，给人精神上的愉悦和满足，促进身心健康，不良的人际关系使人感到压抑和紧张，孤独和寂寞，身心健康就会受到损害。所以我们应该拥有良好的人际关系，形成良好的人际关系就需要有恰当的交往技巧。

　　二、学会沟通

　　技巧一：倾听（积极主动）

　　活动：你是一个好的倾听者吗？

　　（设计意图：通过活动使同学们明白倾听不只是被动的听，还要主动地去思考）

　　技巧二：双向沟通

　　活动：我说你画

　　活动小结：单项沟通，没有反馈，对指令的理解就不同，大家只好根据自己的猜测来各行其是，这就是奥秘之所在。所以，要想沟通有效，就要进行双向沟通并有反馈。

　　技巧三：信息传递

　　活动：传话

　　活动小结：这个活动主要说明了一种谣言的产生，即无意讹传的谣言。由于信息在传递过程中因种种原因，出现遗漏、颠倒或错误，甚至被传播者进行了任意的增补以自圆其说，这样由虚构、联想和夸张产生的不正确传播，便成为了谣言的来源。由于活动规则的限制，同学之间不能顺畅沟通，进而导致这样的结果，可见，沟通在人际交往中的重要地位与作用。

　　过渡：同学们，通过以上几个活动，我们明确了沟通的重要意义，并掌握了一定的沟通技巧，那么，如何才能进行更有效的沟通呢？

　　三、与人沟通的10项原则

　　处理好人际关系的诀窍在于你必须有开放的人格，能真正地去欣赏他人和尊重他人，还有懂得人际交往的技巧。

　　人际交往中技巧就是人际交往的润滑油，掌握了技巧，就可在交往中如鱼得水，收放自如，建立良好的人际关系。

　　四、练习：有效沟通检验

　　沟通训练：谈话3分钟掌握对方的5个信息

　　（设计意图：找两对平时不怎么互相交流的`同学，让他们完成上述任务，运用本节所学的技巧，借以锻炼沟通能力）

　　五、课堂总结：

　　沟通从心开始

　　人际沟通是个人与他人之间建立关系和维持交往的有效途径，是向他人推动意念和获取经验的一种良好方法，同时也是与他人分享共同感受或看法，表示不同意见的一个机会，能减除个人孤独感、维护关系、及体验生存价值。最成功的沟通，就是用“心”去沟通，这是沟通的核心。无论何时何地，无论对人对事，只要能待人以诚、与人为善，心灵总有相通的时候，即使当时不通今后也会相通，所以本次课的主要收获就是通过这些活动学会沟通并会运用这些沟通技巧来协调我们的人际关系，使自己成为一个受欢迎的人！

心理健康教育教案2

　　教学目的：

　　通过教学使同学熟悉到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成果。从各个方面培育同学良好的习惯。

　　教学过程

　　1．导入

　　你们生活中、学习上常常有胜利和失败的时候，缘由是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以关心你获得胜利；没有好的习惯就可能影响你的学习成果。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今日就学习新的一课《学习要有好习惯》。

　　2．学文明理

　　（1）老师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思索：佳佳在班上出了丑，究竟是谁的错？应当怎样做？可分组争论，然后找代表进行汇报。

　　（2）老师按课文提示，关心同学明事理，让同学明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培育的。我们应当不断约束自己，养成好的习惯。

　　3．活动明理

　　千里之行，始于足下

　　（1）演一演通过角色扮演，让同学产生不同的心情体验，从而学习剧中人物的X种精神，如：熊姐姐是一个办事仔细的人，所以取得了好的效果，教育同学要向熊姐姐学习，做作业的时候仔细认真，不丢三落四，从小养成仔细负责的`精神。熊妹妹是一个做事不仔细的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培育自己的好习惯，没有这种精神也不行。

　　（2）填一填老师在黑板上写两段话，让同学读，并思索在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使同学记住，只有办事仔细才能有好结果。同学填空时，不拘于词语的精确，只要意思对就行。如：熊姐姐是一个办事仔细的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不仔细的人，但她能知错能改。

　　4．总结全课

　　通过今日的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，学校生要留意培育良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。学会与人合作教学目的：教育同学懂得在集体生活中，与人合作是非常重要和必要的；教育同学懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导同学在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加开心。

心理健康教育教案3

　　教学目标：

　　1、探究记忆的方法，并练习灵活运用。

　　2、体验使用记忆策略进行记忆的乐趣。

　　教学方法：

　　游戏体验、讨论等。

　　教学准备：

　　各种记忆的素材等。

　　教学活动过程：

　　一、热身活动，引入课题

　　下面有三行数字，每行12个，你可以任选一行，在30分钟内读完，然后默写出来，写出的数字越多越好，数字的位置可以颠倒。

　　教师统计写对的人数，并填写对的学生交流分享自己是如何记忆的？

　　教师小结：从日常的学习和刚才的比赛结果来看，大家的记忆存在差异。合适的记忆方法能帮助我们记得快、记得牢。这节课，我们就一起到记忆王国探寻记忆的方法。

　　二、创设情境，游戏悟法

　　多媒体课件出示：记忆王国藏宝图。

　　教师导语：在记忆河、记忆林、记忆山中都蕴藏着记忆的好方法。下面我们逐一闯关，逐个探秘。

　　第一关：趟过“记忆河”

　　1、集体探究。

　　“记忆河”的守护精灵说：要想在我这里得到记忆的秘诀，必须记住下面的数字和词。

　　多媒体课件呈现：

　　电脑、马、学校、狗、1997、枪、大楼、草地、57、树、朋友、23、玩具、生活。

　　这么多词和数字好记吗？

　　怎样能记住这么多词和数字，老师告诉你一个好办法，把这些词、数字全部串起来。编一个形象的故事能帮助你更好地记住这些材料，比一比，谁的故事更精彩

　　学生自己编故事，点名汇报。

　　生：交流汇报。

　　2、教师小结：如果把一些完全不相关联的'材料用故事编起来，能帮助我们更好地记忆。

　　第二关：穿过“记忆林”

　　1、合作探究。

　　“记忆林”的守护精灵说：这里有三组数字，请用自己的方法记住这些数字。

　　多媒体课件呈现：

　　0564335、169815178、3.1415926

　　请观察小组合作交流，并讨论快速记忆的方法。

　　师：老师教你们一个好办法，用谐音把这些数字组合成句子。能记得更快。

　　2、学生组合句子，比比谁组合的句子更有趣。

　　2、教师小结：真是一个好办法，将抽象的数字变成具体的句子，能显著提高记忆力

　　第三关：爬上“记忆山”

　　1、自主探究。

　　记忆山的守护精灵要求我们：这里有一组图形，请你用好的办法记住它们。

　　多媒体课件呈现：

　　请观察小组合作交流图中都有什么，并讨论快速记忆的方法

　　2、教师小结：真是一个好办法，一观察，二分类，很快就能记住许多不同的内容。这种记忆方法叫做“归类记忆法”。

　　三、总结提示，延伸课堂（6）

　　教师引导学生总结：今天的记忆王国之旅，我们探寻到了哪些记忆的方法？除了这些，你还有哪些记忆的好方法？（如“谐音法”、“口诀法”、“理解法”等）

　　教师提示：记忆有法，但无定法，希望大家能巧妙地运用这些记忆的方法，让记忆变得快乐、轻松。

　　最后，以一周朗朗伤口的儿歌，结束这节课的学习。

　　多媒体课件呈现：记忆好，真重要；分类记，快又牢；找规律，巧联想；方法巧，难不倒。

　　四、课后拓展。

　　做课后拓展题。

心理健康教育教案4

　　活动目标

　　1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。

　　2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。

　　活动准备

　　1、趣味练习-各种表情

　　2、区域活动准备

　　活动过程

　　一、教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。

　　1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）

　　2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。

　　3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。

　　4、教师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？

　　5、幼儿看多媒体

　　6、提问：

　　（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？

　　（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？

　　（3）如果是你，你会怎样做呢？（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己。）

　　（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？

　　（5）教师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？

　　7、教师小结：

　　小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的`心情才有利于身体健康呢？

　　（高兴，快乐的心情。）

　　二、小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）

　　1、教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？

　　你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？

　　2、教师：小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。

　　当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

　　3、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？

　　（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？

　　三、区域活动

　　1、教师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。

　　有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

　　2、小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？

　　教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。

　　3、教师：当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？

　　（唱歌，跳舞，大声笑……）

　　教师：小朋友知道小木偶送给你们的.微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。

　　老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？

　　四、结束

　　教师：我看到小朋友们高兴的时候，小木偶也很高兴。那么我们一起和小木偶唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？

　　教师、小朋友共舞，结束。

心理健康教育教案5

　　教学内容：

　　挫折中英勇站起来

　　教学目标：

　　通过有意识地对孩子加强挫折训练，增加其心理承受力，让他们身心俱健，全面进展。

　　教学过程：

　　一、引入：

　　有一首唱歌得好：“不经风雨，怎能见彩虹”。外面的世界很精彩，有时也很无奈。我们生活在社会这个大家庭中，难免会遇到挫折，要如何英勇的站起来，面对挫折，这需要我们有一个良好的承受力量和顽强的意志。下面我们请同学们来谈谈自己经受过的挫折和解决的方法。

　　二、同学沟通

　　三、叙述科学家战胜挫折的故事。

　　四、战胜挫折的方法

　　切实有效地开展对青少年学生的挫折训练，以增加其社会心理适应力量。

　　1、承受挫折的心理预备训练。在挫折训练实施过程中，让自己明确并认同：一是挫折不行避开，人生的道路不会总是一帆风顺的；二是挫折成就人生，挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地，进入新境地的起点，是人生的一种“特别财宝”。

　　2、正视挫折的非凡士气训练。

　　孔子说：“知耻近乎勇”，即帮忙自己树立自信念和士气，提高自己的心理承受力，学会战胜自己的虚荣和害怕。

　　3、要有战胜挫折的信念训练。人的行为，只有以坚决的信念作支撑，才能不屈不挠，持之以恒。对于青少年学生来说，面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就会前功尽弃。假如信念坚决坦然面对，吸取教训，重振旗鼓，就会条条大道通罗马。

　　五、总结

　　人生道路上不行能万事如意、到处顺当。常言道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。谁敢断言永久不会遭受挫折?从社会心理学意义上讲，挫折是指由于阻碍到达预期目标的现实的或想像的阻力，因此而产生的心理状态。这种心理状态常表现为不快、担心、绝望或生气等。这些心理反响的强度则依靠于受阻行为的重要性，以及与到达目标的主观距离。在患病挫折状况下的'行为反响会因人而异，有的表现为侵权行为、躲避行为、否认行为、冲动行为、自伤自杀行为和简洁化行为等；有的为摆脱挫折逆境而进入反思，并作出乐观的心理调适。

　　挫折既可能磨砺意志，也可能不同程度地给心理造成损伤，或者是自信念丢失、行为力量降低,面队挑战，为了将来不被挫折所吓倒，能经得起挫折的考验，战胜挫折奋勇向前，所以我们要从小培育自己的心理素养，要经受起挫折的考验。让他们成为经风雨、见世面、搏击长空的雄鹰。

心理健康教育教案6

　　教学内容：挫折中英勇站起来

　　教学目标：

　　通过有意识地对孩子加强挫折教育，增加其心理承受力，让他们身心俱健，全面进展。。

　　教学过程：

　　一、引入：

　　二、同学沟通

　　三、叙述科学家战胜挫折的故事。

　　四、战胜挫折的方法

　　千里之行，始于足下

　　切实有效地开展对青少年同学的挫折教育，以增加其社会心理适应力量。

　　1、承受挫折的心理预备教育。在挫折教育实施过程中，让自己明确并认同：一是挫折不行避开，人生的道路不会总是一帆风顺的；二是挫折成就人生，挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地，进入新境界的起点，是人生的一种“特别财宝”。

　　2、正视挫折的非凡士气教育。

　　孔子说：“知耻近乎勇”，即关心自己树立自信念和士气，提高自己的心理承受力，学会战胜自己的虚荣和害怕。

　　3、要有战胜挫折的信念教育。人的行为，只有以坚决的.信念作支撑，才能不屈不挠，持之以恒。对于青少年同学来说，面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就会前功尽弃。假如信念坚决坦然面对，吸取教训，重振旗鼓，就会条条大道通罗马。

　　五、总结

　　人生道路上不行能万事如意、到处顺当。常言道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。谁敢断言永久不会遭受挫折?从社会心理学意义上讲，挫折是指由于阻碍达到预期目标的现实的或想像的阻力，因此而产生的心理状态。这种心理状态常表现为不快、担心、绝望或生气等。这些心理反应的强度则依靠于受阻行为的重要性，以及与达到目标的主观距离。在患病挫折状况下的行为反应会因人而异，有的表现为侵权行为、躲避行为、否认行为、冲动行为、自伤自杀行为和简洁化行为等；有的为摆脱挫折逆境而进入反思，并作出乐观的心理调适。

心理健康教育教案7

　　一、教学目的：

　　本节课的教学目的是帮助学生学会如何与同学、父母和老师相处，并培养他们的人际交往能力，以促进他们的健康快乐成长。

　　二、教学过程：

　　（一）谈话导入：

　　我们每个人都拥有独特的情感和情绪，当我们遭遇不同的事情时，也会产生不同的感受。然而，我们必须学会控制自己的不良情绪，以避免在与同学的交往中被感情所支配。在学习和生活中，保持乐观的情绪是非常重要的。今天，让我们一起进入心理健康教育课堂，探讨如何与同学相处和相互交往。我们首先来看情境表演：

　　（二）情境表演《跳皮筋》

　　在这个故事中，小欣、小芳、小英和小红正在跳皮筋。小芳说：“我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”小英听到这句话非常生气，指着小芳的`鼻子说：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，非常伤心，跑到一边哭泣。

　　老师问：“小芳为什么和他们玩不到一块？为什么小英哭了？有谁能回答？”

　　学生回答说：“小芳不合群，因为小芳嘲笑她，小英感到很难过。”

　　老师继续问：“面对这种情况，我们应该如何解决？”

　　学生回答说：“小芳不应该说别人的缺点。同学之间应该和和气气相处，并保持尊重与不侮辱他人的原则。”

　　老师总结道：“这些同学说得很对，我们应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人并不侮辱他人。这是做人的基本准则。接下来，我们继续观看情境表演《上课铃响了》。”

　　（二）情境表演

　　这个故事中，上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小心踩到了她的脚跟，王小燕大声喊道：“哎呀！踩我的脚干什么？你的眼睛长哪去了？”然后，她跺着双脚生气地用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她道歉，其他同学也劝王小燕别哭了，可是她还是不予理睬，继续发脾气直到教师进来后才停止哭泣，回到座位上还在生气。

　　老师问：“同学们，刚才的表演中，王小燕的做法对吗？为什么？”

　　学生回答说：“她爱生气不好，对身体有害。那个男同学已经道歉了，她还是很生气。如果我们都和她这样，谁会愿意和这样的同学玩呢？”

　　老师总结：

　　作为同学，我们在面对矛盾和问题时，应该保持宽容和友好相处的态度。即使我们的同学犯了错，只要他意识到了自己的错误并向我们道歉，我们应该给予原谅。生气和计较只会伤害我们自己，只有和谐相处，我们才能获得更多的快乐。下面，请看以下建议：

　　同学间友好相处的正确做法：

　　1.说句心里话

　　1）你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

　　2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

　　3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

　　请同学们先组内讨论，然后请学生代表发言。

　　2.给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

　　接下来，老师为大家带来一个故事，看看你是否能有所感悟呢：

　　3.听故事：

　　今天早上，小鹏同学穿着全新的运动装和运动鞋来到教室，同学们纷纷围过来，夸他“帅呆了”并询问穿得多少钱。

　　总之，我们要学会互相关爱、热情、大方、体贴、细致入微、调节情绪、消除嫉妒，激励彼此进步。

　　小慧与小鹏

　　小鹏得意地虚张声势：“这才五六百块而已。我父母已经给我买了两套啦！”看着小鹏的浮夸，小慧心里默默叹了口气。晚上，小慧回到家后先吃晚饭，然后对正在打扫的妈妈说：“我想要一套耐克装。”母亲着急问：“这得花多少钱？”小慧说：“不贵，只需要三百多元。我们班好多同学都有，我一定要买！”母亲听后有些为难：“孩子，别跟别人比较。你父亲这个月工资还没发，我们家只够温饱了。”（小慧家庭情况较为拮据，母亲下岗在家，父亲只能靠打零工养家糊口，仍要供小慧上学。）小慧丝毫不理解母亲的苦衷，在家里发了脾气……

　　讨论：读完上述内容，你的想法是什么？

　　师总结：虚荣心是一种不健康的表现形式。在日常生活中，老师希望大家能够学会面对平凡而不应是盲目攀比。

　　五、分享自己的经验，感受快乐

　　1、过渡：我们都知道，生活中有开心就会有不开心，有幸福就会有痛苦。但面对不开心的事情，你是如何调整自己的心态呢？

　　2、在小组交流会后，与全班同学分享：做自己喜欢的事情、听听音乐、唱唱歌曲、看看漫画……

　　3、教师指导：那么，怎样才能成为一个快乐的人呢？同学们创造的方法真是多种多样！这些快乐的方式就像我们心灵的营养餐，让我们从烦恼中解脱，忘却不开心，笑容满面。现在，我们来做一些“心理快餐”，把你的快乐方式写在纸上或画在卡片上，放入快餐盘中。完成的同学请放在“自助餐桌”上。（学生制作心理快餐，配合音乐）

　　4、享受“心理快餐”：

　　教师引言：“现在，大家记得动手，一齐来享用口感独特的心灵佳肴！”

　　①观看“史努比”卡通片段；

　　②播放节奏强烈的音乐，随着音乐动起来；

　　③合唱《幸福拍手歌》，随着歌词拍手、拍肩膀、跺脚；

　　④看照片回忆自己快乐的经历。

　　5、介绍其他生活中的常用方法来创造快乐和排解负面情绪：

　　教师引言：“这些小技巧让我们整天开心快乐，生活中有很多种经验可以给我们带来无穷乐趣！”

　　多媒体动画演示文稿：探索快乐的方法；充实自己的生活；与家人、同学、朋友分享时光，畅谈人生；用镜子与自己对话，温馨又感性；挑战极限，在快乐中创造更多机会……

　　（六）教师总结：

　　现代生活充满诱惑与挑战，我们需要寻找快乐的秘诀以调整情绪，让自己更快乐，也带给身边更多的快乐。虽有烦恼，但乐观面对快乐多。快来加入我们一起读《快乐拍手歌》。

　　我们可以将情绪比作气象，随时变化，喜怒哀乐都有快速反应。

　　当我们生气时，笑一笑；当我们有烦恼时，勇于说出。

　　在紧张的时候，多一些静心沉淀，用积极态度面对伤心的事情。

　　只要保持乐观向上，这样就能够拥有自信，光彩熠熠，学生生活亦会更加充实。

心理健康教育教案8

　　一、教学目的：

　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

　　2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。

　　二、教学准备

　　准备活动中所要用的各种情景问题。

　　三、教学过程

　　（一）导入

　　1、引言：我们每个人都有自己的`情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

　　（二）学习如何控制倾情绪

　　A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。（2）议一议

　　如何调控自己的不良情绪呢？

　　A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

　　3、活动明理

　　师：王小燕爱生气好不好？为什么？

　　生：不好，生气影响身体健康。

　　生：生气容易使人得病。

　　生：生气容易影响同学关系。

　　议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

　　（三）学会树立自信心

　　1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量！

　　2、议一议

　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？

　　生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

　　师：你知道丁丁是个什么样的孩子？

　　生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？

　　生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

　　指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。心理健康安全教育主题班会教案9

　　活动目的：

　　对学生进行心理健康方面的教育。

　　活动内容：

　　1、分析案例。

　　2、学习心理健康方面的知识。

　　活动过程：

　　一、谈话：怎样才算真正的健康？

　　主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？

　　1、上课不注意听讲怎么办？

　　2、如何提高学习成绩？

　　3、我不知如何面对期末考。

　　4、摆脱成绩不佳的阴影

　　5、提高自己的注意品质。

　　6、做好考试前的复习。

　　7、厌学了，怎么办？

　　8、成绩直线下降，我很自卑。

　　9、不及格，我怀疑——

　　10、大胆与人交往。

　　11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？

　　13、怎样改善人际关系？

　　二、组织学生讨论：

　　1、小组内选择几个话题进行讨论。

　　2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。三、分析案例

　　1、找生读案例。

　　2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？

　　3、学生发表看法。

　　四、取长补短

　　想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？

心理健康教育教案9

　　一、教学目标:

　　1、了解心理健康的标准；

　　2、掌握达到心理健康的方法；

　　二、教学过程:

　　1、什么是心理健康：

　　心理健康的一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展自己身心的潜能。——英美国家的定义

　　这只是众多关于心理健康的概念之一，虽然各种概念在细节的表述上有所差异，但它们都突出了“适应”和“潜能”这2个重要的地方：人是社会的动物，心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的，“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”，之所以强调“潜能”是将人看成一个发展的个体，像同学门现在正接受教育，正不断的成长就是一种发展的体现。

　　有位同学对我说：“没有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已！”其实，所谓的良好心理状态，并不是绝对的，而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心理功能状态，就能称之为心理健康。

　　那天，我在教室外碰到几位男生在打打闹闹，其中一个开玩笑地指着另外一位同学对我说：“老师，他的心理不正常！”有时候，我们也会听到“神经病”这样的口头禅，那我们现在来思考一个问题：到底心理健康与否的标准在哪里？（学生讨论）

　　2、心理健康的标准：

　　智力正常：正常人的智商在90—110之间，同学们有测过自己的`智商吗？（学生回答）

　　估计同学们的智力都很正常，有可能还高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本条件，只有智力正常的人才能进行正常的生活、工作、学习。

　　有明确的自我意识，接受自我：在座的同学，谁能跟大家说说自己的优点和缺点呢？

　　（学生回答）说的不错，看来大家都能正确剖析自己，看到自己的优点和缺点，这就代表你们有明确的自我意识能接受自己。那么，你们对他人的优缺点又是怎么看的呢？根据可靠的消息，我们班的班长是个大好人，你们说呢？（学生笑）但是我还不是很了解他，能不能请哪位同学来拍拍班长的马屁说说他的优点？（学生回答）恩，大家都说的很好，看来我们班还是很有前途的嘛，有这样的一位好班长。从上述大家的发言，看的出你们都能公正的评价他人和接受他人，这正是心理健康的另一个标准。

　　情绪乐观稳定，反应适当、正确：每个人都有郁闷的时候，郁闷时我们会绷着个脸，面无表情或者皱着眉头，但是你有可能把这样的表情持续一天、两天，你有可能连续一个月两个月都是一张苦瓜脸吗？（学生：几个小时就好了~~）还有，你们现在每个人都很认真地在听我讲课，我突然把一位同学叫起来，劈头盖脸的把他骂一通，你们觉得，他这时候会有什么感觉？他会觉得神清气爽、心情愉快吗？

　　（学生：不可能……）是啊，这时候他的心情一定是觉得非常的委屈，这就是情绪反应的适当与正确。

　　人际关系和谐：请同学来谈谈自己与他人的关系如何？（学生回答）心理健康的人往往有良好的人际关系，通过与他人的互动反过来促进心理健康。关于这个问题我们后面会有专题来介绍。

　　符合年龄特征：你们小时侯都玩些什么游戏啊？（学生讨论）那你们现在还会玩这些游戏吗？（学生：不会~~）如果有同学还在玩幼儿园时的游戏的话，请我单独面谈。（学生笑~）心理健康的最后一条标准就是人的行为要符合自身所处的年龄发展阶段。

　　以上这些是心理健康的具体标准，同学们看看板书对照自己的情况是不是够健康。我看，大多数同学的心理还是很健康的，偶尔有一些情绪低落，或者是自己认为很荒唐的想法，只要能自我调节过来就可以了。如果还是无法排解，可以找朋友倾诉，宣泄一下，或者来学校咨询室，让老师用专业的心理学知识帮助大家。

　　3、心理健康的意义和作用：

　　为什么我们要强调心理健康的重要性，要开设心理健康课程，要有学校心理咨询室呢？

　　下面，我们来说说心理健康的意义和作用，先给大家介绍一个心理学实验：美国心理学家布雷迪做了这样一个实验：他把两只猴子绑在并排的椅子上，其中一只猴子称为“执行猴”，心理学家训练它每过20分钟按动杠杆一次，否则，它和另外一只猴子都会遭到电击。在这种情况下，那只可怜的“执行猴”得了胃溃疡，而那只无所事事的猴子却什么事情也没有。从这个实验，我们可以看出，因为那只“执行猴”长期处于紧张和焦虑之中，心理上的不健康最终导致了生理问题的出现。所以，心理健康的最基本作用在于，有利于生理的健康。

　　促进智力的发展，发挥潜能：同学们，试想一下，假设你们在考试之前已经做了完全的准备，可是一上考场你就两腿发软，头晕眼花，双手冒汗，脑袋一片空白，请问你又如何能取得好成绩呢？只有在良好心理状态下你才能最好地发挥自己的能力。

　　健全人格的保证：同学们，你们希望和心理健康的人交往吗？（学生：是的。）那你们为什么不太愿意和心理不健康的人交往呢？是的，因为心理不健康的人往往不好相处，为什么呢？因为，心理健康的人格健全的保证，如果心理不健康，会影响到一个人的人格发展。

　　4、维护心理健康的途径与方法：

　　既然心理健康那么重要，那我们应该采取那些办法来解决心理的

心理健康教育教案10

　　一、设计背景

　　学习习惯是指学生在学习过程中逐步形成的比较稳定的学习行为方式，如学习中的注意力倾向、记忆的习惯方式、思考问题和解决问题的心理定势，作业和复习的行为习惯等。而我们班级的行为习惯很差，学习成绩也很差。

　　二、教学目标

　　1、认知目标：

　　了解学习习惯对学习效果的不同影响，并对自己的学习习惯进行自我分析。

　　2、能力目标：

　　掌握改进不良学习行为的方向，养成良好的学习习惯。

　　3、情感目标：

　　让学生在学习中体会到快乐。

　　三、重点

　　让学生进行学习心理自测，并根据实际情况自我分析。

　　四、准备

　　准备“学习习惯”的小测验，每人一份。

　　准备ppt课件

　　五、过程

　　师：同学们，今天的主题班会是养成良好的学习习惯和行为习惯。法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。作为一名小学生，我觉得我们应该养成良好的学习习惯和行为习惯。在上课前我们来个猜一猜：

　　（一）、猜迷语导入：

　　我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是罪人。

　　培训我，－－我会为你赢得整个人生；

　　放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。

　　谜底：（习惯）

　　管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人，还是做奴隶，全在于自己的选择。

　　大家好：我是吴韵潼，我是梁裕燊，我们是今天这个养成良好的学习、行为习惯主题班会的小主持人。

　　小主持人：A：良好的学习习惯要培养，如果我们带着不良的学习习惯，不但不

　　能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。下面同学们进行一项学习习惯测试———说说你我的坏习惯（要实事求是地填哦！）

　　（二）、引出本次班会的主题：养成良好的学习习惯和行为习惯

　　（1）引以为戒——说说你我的坏习惯

　　“学习习惯”小测验。

　　判断以下行为，你有的打√，没有的打×。（要实事求是的填写）

　　1、学习时间不固定（）

　　2、课堂上注意力不集中；（）

　　3、学习目标不明确；（）

　　4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（）

　　5、不懂不会也不问；（）

　　6、学习时沉迷于空想；（）

　　7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（）

　　8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（）9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（）

　　10、做作业或复习时，常做一些小动作；（）

　　11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（）

　　12、边做作业，边听音乐或者看电视；（）

　　13、学习用具乱扔，用时找不到；（）

　　14、平时不复习，考前开夜车；（）

　　15、喜欢哪科学哪科，偏科；（）

　　16、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（）

　　5个以下√，要引起注意，立即改正

　　5—10个√，得赶快制定计划，自己改正

　　10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正

　　师：同学们，你有哪些坏的学习习惯，哪个是给你们印象最深的呢？有请谁来回答？

　　小主持B：同学们对自己的坏习惯剖析得很认真。作为一名小学生，在学习时最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。

　　（2）、养成良好行为习惯

　　“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。良好习惯的培养是一个长期的过程。

　　下面有请小品：发生在我们身边的事——认识不良行为习惯。

　　一天早上，天气很晴朗，同学们一大早就回教室，一到门口，门就被关了起来；小明一边吃零食一边把零食袋扔到地上；“小博士”高高兴兴地走进了教室，正准备把作业交上，小虎突然拦住了他，晃着拳头恶狠狠地说：“赶快把作业交给我！”小博士吓得脸色都变了，颤抖着说：“给……给你。”小虎拿起作业本就抄起作业来；上课铃响了，同学们拿起书本准备读书，这时候，同学们又要做什么呢？有同学趴着桌子读书；有一位同学因为昨晚看电视看得很晚，一大早就趴在桌上睡觉；教室里的两个同学又因为一点小事，不小心又打起架来；有个同学习惯性地在抽屉里拿出一张纸折飞机，把纸飞机从这边飞到那边。

　　师：a、看了这个小品，大家知道我们身边发生了哪些不良学习习惯和不良行为习惯？

　　b、这些不好的习惯都是在我们同学身上表现出来的，除了这些不良行为以外，在我们身边还有哪些？

　　小主持人A：部分同学找出了一些不良行为习惯，但有些同学觉得这些事情还是司空见惯的，对于学生习惯的培养，要有耐心，有条理，有思路；才会起到立竿见影的效果。良好行为习惯可以分为以下几点：

　　C、总结——良好行为习惯卫生方面：

　　①讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上乱涂乱画，爱护好公物

　　②勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱

　　③认真完成值日，保持好卫生

　　纪律方面：

　　①课间有秩序，不喧哗打闹

　　②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼

　　③不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏

　　④不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴

　　消费方面：

　　①及时回收餐具，不浪费食物

　　②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：

　　①按时作息，不在教室内大声喧哗、打闹

　　②遵守教室纪律，保持好清洁。

　　处人待事方面：

　　热情大方、谦虚、包容、礼貌锻炼身体习惯……

　　师：良好行为习惯记到心里了吗？让我们一起帮良好行为习惯找找家吧。同学真厉害，全找对了，相信大家的'心里都非常清楚，明白。

　　小主持人B：孔子说：少成若天性，习惯如自然意思就是说小时候形成

　　的习惯和天生的一样牢固。（下面让我们谈自己）

　　d、谈自己：

　　从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。

　　e、听到同学的发言，请思考别人的这些习惯你有吗？

　　人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。习惯是人成功的核心，对不良习惯，我们怎么办？

　　改掉坏习惯的方法：

　　1、用写日记来管住自己。

　　2、交一些能够管住自己的朋友。

　　3、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。

　　小主持人A：良好的行为习惯就像人存放在自己身体内的“资本”，一辈子都

　　享受不尽它的利息；可一旦养成了坏习惯，一辈子都将偿还不完它的债务。因此，希望同学们在日常的学习和生活中，自觉约束自己的言行，播下良好的行为种子，养成文明行为习惯，一步步走向成功的人生。

　　师：f、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。为我们三（2）班全体同学发出以下倡议：

　　一、热爱集体、关心他人，友爱同学；珍惜荣誉，不做可耻行为。积极参加学校和班级组织的各项活动，并争取好成绩。

　　二、养成主动学习，勤思好问的学习习惯。自觉遵守课堂纪律，考试不作弊。三、爱护公共财物，不人为破坏桌椅，拒绝“课桌文化”。四、维护公共利益，不在教室里吃零食。

　　五、节约用水，用完后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。

　　六、诚实守信，礼貌待人；举止文明，言行得当；孝敬父母，尊敬师长。

　　七、爱护学校花草树木，不乱丢废弃物，不损坏校园绿化设施。

　　八、举止文明，使用文明礼貌用语，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方，见到老师能够主动问好。

　　九、维护学校良好秩序，不在教室、楼道和校园内追逐打闹喧哗。

　　小主持人B：同学们，你们要知道，习惯对于一个人来说是多么的重要啊！为了我们人生，让我们一起来养成良好学习习惯和行为习惯吧！今天的养成良好的学习习惯、行为习惯的主题班会到此结束。

　　师：让我们从今天起，从现在起，从小事情做起，在生活和学习中培养一个又一个的良好学习习惯和行为习惯，让良好学习习惯和行为习惯陪伴我们终身，成为我们走向成功，走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。

心理健康教育教案11

　　【活动准备】

　　1．照片，父母的简单情况，家庭生活中的2~3件。

　　2．音乐，录像资料

　　一、情景导入

　　放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。

　　1．同学们，你们知道这首歌的名字吗？

　　2．听到这首歌词时，你心是城有什么感受？你的心情怎样？你的脑海中出现了哪些情景？

　　3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？

　　二、情感体验

　　同学们，世上只有妈妈好这首歌，唱出了我们拥有母亲的爱是多么的幸福，失去母爱是多么的凄凉，父母给了我们生命，养育我们长大，他们为我们做了许许多多的事情，下面我们一起做一个游戏，走进心灵深处去寻找我们的爸爸妈妈。

　　1．心理游戏

　　（1）准备活动：使身体轻松，最后达到轻松自然的状态。身体坐直，靠近椅子背，坐稳，然后做三次深呼吸，再从头、颈、肩、胸慢慢放松，这时提醒学生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，总之，怎样放松怎样舒服就可以怎样，继续腰部放松，腿、脚放松，提示：啊！好轻松啊！好舒服！真想睡一觉，可以轻轻地闭上眼睛。

　　（2）活动开始（心理暗示）

　　现在，脑子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都没有，静静地停一分钟。（很轻的婴儿的啼哭声响起）那一天，随着啼哭声，一个小生命诞生了，原业，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小脚丫，浑身上处……我躺在妈妈身边……妈妈看着我……慢慢地，我会说话了，会走路了，会吃饭了，会穿好衣服了。

　　那天，妈妈送我到幼儿园，我一天一天长大了，那天，妈妈送我上学，第一天上学时，走进学校真神气……有一天你病了，爸爸妈妈……

　　那天，下着大雪……炎热的夏日……公园里……

　　那天，你在写作业，那天你得奖了……（停顿一会儿，给学生充分想像的时间）……渐渐地，你长大了，长高了，小男孩儿变成了英俊少年，小不点儿变成了漂亮的小姑娘，那个少年，那个姑娘轻轻地走到爸爸妈妈面前。

　　请看一看，他是什么样子？和你一样吗？请同学们睁开眼睛看一看，站在你面前的是谁？

　　游戏结束后，学生慢慢地回到现实情景中。

　　1．请同学们跟小组的同学说一说，在游戏中你看到了什么？现在心里有什么感受？

　　2．在我们的.生活中，父母把无私的爱给了我们，许多同学都想讲一讲，下面的小组内向同学讲讲父母的两三件事。（小组讨论）

　　3．在讲父母事情的时，你双是什么感受？

　　4．听别人讲父母的故事时，你又是什么感受？

　　三、激发情感

　　1．每一位父母都是伟大的、无私的，他们用心呵护着自己的儿女，愿意为儿女付出一切，无论生活多么艰辛，工作多么辛苦，他们都能克服困难，幸福地生活，快乐地工作。你愿意向册学介绍一下自己的父母吗？（分小组讨论）

　　2．谁愿意介绍一下你的父母（不指名，自动上台）

　　3．你认为你的父母是一个什么样的人？你在说这句话的时候心情怎样？

　　四、暗示导行

　　1．如果你的父母就在你面前，你想对他们说什么？

　　2．你爱你的爸爸妈妈吗？你是怎么爱他们的？

　　（小组内讲一讲为父母做过的事情）

　　3．你现在心里是一种什么感受？

　　4．爱是一种付出，更是一种享受，我们付出爱的同时，享受着一种幸福和快乐，享受着生活，享受着人生……拥有一颗感恩的心，感谢父母的养育之恩，回报父母的养育之恩，让我们用心一起去回报我们伟大的父母。

　　师生一起做手语操——感恩的心。

心理健康教育教案12

　　教学目的：

　　使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

　　教学过程

　　(一)导入

　　心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

　　(二)讲授新课

　　1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理? 2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的`儿子?

　　3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪? (三)活动区

　　1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道了什么?

　　2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画x)。

　　3、实践园

　　A、怎么样做才是最好呢?

　　x请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做? x请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

　　B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

　　C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习) D、同桌讨论

　　E、反馈

　　(四)总结全课

　　通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。

心理健康教育教案13

　　教学目标

　　通过活动，使学生爱自己的家庭，能尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。

　　教学重难点

　　让学生明了自己在家庭中的角色，热爱自己的家庭，能够尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。

　　教学准备

　　要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影。

　　教学时间

　　一课时

　　教学过程

　　一、谈话导入

　　昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自己开心吗？

　　生活在一个温暖的家庭里，该是多么幸福呀！今天我们来谈谈自己的家庭。

　　二、夸夸我的家庭

　　1、让学生欣赏带来的照片。

　　引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对自己家庭的热爱。

　　2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自己印象最深的.事来说吗？

　　小结：在我们成长过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应该尊敬、关心父母，争做尊敬、关心父母的好孩子。

　　三、分辨对错，指导行为

　　1、（出示图片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说出理由。

　　2、小组讨论：如何尊敬、关心自己的父母？

　　小结：大家都知道了怎样才算尊敬和关心父母，也都说出了自己今后的做法，你们的父母一定会非常高兴。

　　四、献给父母的心里话

　　1、写下你最想对父母说的心里话。

　　2、同桌交流。

　　3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。

　　五、我是家庭小帮手

　　请家长写评语。

　　六、总结

　　在我们的成长过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女我们也应该尊敬、关心父母，这样，我们的家庭就会是一个温暖幸福的家庭。

心理健康教育教案14

　　当前，在教育教学领域，虽然素质教育之花处处勃勃开放。但是，学校教育还没有从“应试教育”的阴影下走出来。许多学生的感情还很脆弱，缺乏心理承受力。因而，对学生进行心理素质教育，很有必要且很重要。

　　心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视。所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。在学校教育教学中，我们要滲透健全人格教育，促进学生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的学生主流，从而提高学生的心理健康水平。

　　首先，在教学思想上要滲透健全人格教育。

　　教育者应把学生培养成有坚定的人生信仰，有正确的价值观念，独立自主，富于责任和热情，真正把个人利益和社会利益结合在一起，并置社会利益与个人利益之上，从而实现自我的人。

　　心理素质教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素质教育的重要基础。我们在教育教学中，应遵循教育教学规律，深入了解学生的内心世界，从点滴入手，滲透人格教育，做到名副其实的教书育人。

　　其次，健全人格教育滲透于教学内容之中。

　　我们在教育教学过程中，面向百分之百的学生，把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。既爱“金凤凰”，也爱“丑小鸭”。爱一个好学生并不难，因为他本身就讨人喜爱。爱一个“问题学生”才是我们的重大考验，而这正是教师的天职。每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的。这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如：一位学生特别喜欢画画，可是处理不好学习与发展兴趣爱好的关系，教师不是扼杀他的爱好，而是进行家访，做耐心细致的工作，还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下，这个学生不仅成绩优秀，当上“三好”学生，还多次在市地举办的美术大奖赛中获奖。鉴于此，教师不仅要尊重学生的个性，还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种兴趣小组，学科小组，指导他们做实验，搞调查，写论文，提高综合能力，等等。这样，使每个学生都能够在集体中找到自己的位置，提高自信心，维护了自己的人格，充分发挥自己的潜能，促进自身的全面发展。

　　第三，是教学方法上的滲透。具体做法如下：

　　⒈尊重学生独立的人格。

　　苏霍姆林斯基曾经说过：“让每一个学生都抬起头来走路！”我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。教师应为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“最好的学生”的潜在能力。必要的时候，我们可以采取“高高的举起你的左手”的教育策略，从而使学生对自己充满信心。

　　⒉组织学生进行人格分析。

　　教师要组织学生结合自身实际，自我分析，相互分析，从而加深对自我的认识。学生通过召开主题班会等形式进行讨论，统一认识，提高辨别能力。以历史教学为例：历史学科实质是一门关于“人”的学科。历史教育的重要任务是使学生能够汲取历史智慧，形成进步的`历史观和人生观，能够正确认识生活中的历史并历史地认识生活。即使是一代伟人的毛泽东同志，我们也辩证地分析其人格的两重性。何况我们芸芸众生呢？从而，引导学生一分为二地分析自己的人格，既找到自己的闪光点，又挖掘出“小我”来，为进一步完善人格作了充分的准备。

　　⒊帮助学生完善健全人格。

　　教师既尊重了学生的独立人格，又帮助学生进行了人格分析。那么，接下来，顺理成章地，教师就能够与学生一道，完善学生健全的人格，使其朝向健康向上的方向发展。这样，我们的人格教育也就达到了预期的目的了。

　　然而，“冰冻三尺，非一日之寒”，学校人格教育并非短期奏效，不会朝夕即获成功的。人格教育是一项复杂的艰巨的长期的工程，我们要用自己一颗颗火热的心，去碰撞每一位学生的心灵，直至生产灿烂的火花！

心理健康教育教案15

　　1、男女两性的智力特点

　　教学目标：

　　引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因

　　教学过程：

　　活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。

　　活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。

　　教师小结：

　　智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。

　　活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因：

　　1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期

　　具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。

　　2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

　　活动四：讨论

　　影响智力发展的因素有哪些呢？

　　原因：

　　1、父母对男孩、女孩的不同期望。

　　2、社会对男女形成的一套刻板印象。

　　3、个人的意志努力。

　　活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！）

　　板书设计：

　　心理原因

　　男女两性智力差异原因

　　生理原因

　　分析：影响智力发展的因素

　　1.3青春期性心理特点

　　教学目标：

　　让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

　　教学过程：

　　活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）

　　活动二：

　　1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

　　2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）

　　第一阶段————性（心理）意识萌发阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性的伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

　　第二阶段————性意识朦胧阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，（好奇心占主导地位）

　　第三阶段————主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）

　　身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

　　第四阶段————心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

　　活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？

　　1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

　　2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫画等感到刺激。

　　教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。

　　板书设计：

　　性意识的发展：萌发→朦胧→青春期→成熟

　　讨论：中学生如何正确对待青春期的萌动？

　　1.4早恋现象透视