健康教育《保护眼睛--预防近视》教案

时间:2024-05-14 07:10:59 教案 我要投稿
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健康教育《保护眼睛--预防近视》教案

  作为一位兢兢业业的人民教师,总不可避免地需要编写教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。教案要怎么写呢?以下是小编为大家整理的健康教育《保护眼睛--预防近视》教案,希望能够帮助到大家。

健康教育《保护眼睛--预防近视》教案

  教学活动目标:

  知识与技能:

  1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

  2、认识近视的苦恼和造成近视的原因,掌握预防近视的方法。

  3、向学生进行用眼的卫生保健教育,培养良好的用眼习惯。

  过程与方法:

  学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的原因过程中,合作探究出预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。

  情感态度与价值观:

  培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。

  教学重点与难点:

  掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。

  教学准备:

  课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。教学用课件。

  教学准备:

  2课时

  教学过程:

  一、活动导入课题

  1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,是什么呀?”(眼睛)

  2、游戏——《盲人画像》。师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?(一位学生上台表演)

  听老师讲规则:在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?(其他同学可以评一评。)

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  师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。

  3、眼睛的作用

  师:大家来说说,有了一双美丽的眼睛,我们能干什么?

  生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画

  生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便

  ……(注意学生回答问题,要求完整表达)

  4、小结

  师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)

  二、引导探究,合作学习

  (一)近视的原因

  1、《他们的眼睛怎么了》

  提问:他们怎么了?(近视了)

  你是怎么判断他们近视的?(生回答)

  师:是什么导致他们近视的?(也就是近视形成的原因是什么?) 把你们课前收集到的知识在小组中交流,各小组进行比赛,看哪一组汇报得最好。(小组活动,组长记录、汇报)(以小组为单位汇报,)

  2、师总结近视形成的原因

  师:同学们回答的都很好。其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。

  (1)读书、写字等学习习惯不好。

  (2)书本放得离眼很近。

  (3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。

  (4)持续用眼的时间太长。

  (5)课桌椅的高度搭配不合适。

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  师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼睛的结构图。

  1、眼睛的结构图,说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。(瞳孔:就是眼睛里的黑眼仁,角膜,晶状体,玻璃体,视网膜,视神经)

  2、“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视

  的定义。

  3、从正常眼变为近视眼的过程。

  师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。

  一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。

  (二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?

  1、小记者采访,请近视的学生回答。

  2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。

  师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结。

  ①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量 。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。

  ②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

  ③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。

  ④最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。

  师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。

  (三)探讨预防近视的方法

  1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)

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  2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:“三”个一

  3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本) 板书:“四”不看

  4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物) 板书:“二”个要

  师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:“二”个要、“三”个一、“四”不看

  5、学生联系实际谈体会。

  师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)

  (1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)

  (2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)

  (3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)

  (4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。

  (5)定期检查。

  (6)认真做好眼保健操。

  师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。

  1、几幅用眼习惯图片。

  2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题?

  三、巩固新知

  学生齐诵《眼睛保健歌》

  看书写字姿势正,相距一尺要保证;

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  光线强弱要适当,眼保健操常进行。

  观看电视应注意,屏幕高低要适宜;

  夜间室内开小灯,距离不能少两米。

  勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉;

  脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。

  四、总结收获

  有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!(学生谈收获和感受)

  师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!

  附:板书设计保护

  预防近视做到:

  “二”个要:看书半小时后要休息一段时间

  读书写字要有正确的的姿势。

  “三”个一:眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。

  “四”不看:不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,不在光线暗淡的地方看书。

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