跑的健康活动教案

跑的健康活动教案

　　在教学工作者实际的教学活动中，可能需要进行教案编写工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的跑的健康活动教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

跑的健康活动教案1

　　活动名称：

　　《跳房子》

　　活动准备：

　　1、幼儿事先已掌握双脚、单脚跳的方法。

　　2、画有四种不同形状格子房子的场地一块。3、录音机、磁带、小红旗一面。

　　活动目标

　　1、初步尝试单双脚跳的快乐，学习单双脚连续跳格子房子，锻炼腿部力量，有良好的动作协调性、灵敏性。

　　2、喜欢参与体育活动，遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏带来的快乐。

　　3、发展幼儿的弹跳能力，培养幼儿的创造思维能力，感受跳格子房子的乐趣。

　　活动过程

　　一、热身运动幼儿随音乐练习各种走的动作，（高人走、矮人走、脚尖走、脚跟走、脚内外侧走等）

　　二、合作探索，尝试练习

　　1、师：小朋友，请看场地上画有格子房子，请小朋友想一想，怎样玩这些不同形状的'格子房子？

　　（幼：单脚跳、双脚跳、跨跳、分并腿跳、单双脚交替跳等。）

　　2、请几个幼儿示范创意玩法。（教育幼儿在活动过程中不要互相碰撞，学会保护自己和同伴，学会商量合作、交往，规则是不踩到格子房子的边缘线。）

　　3、教师小结：请幼儿轮流演示自己的玩法及分享合作的创意玩法。

　　（1）师：你刚才和谁一起玩的？你们是怎样跳格子房子的？鼓励幼儿介绍不同形状的格子房子的玩法或一种方式多种玩法。

　　（2）你还能想出什么样的跳法来？你还能想出什么形状的格子房子呢？

　　4、教师为幼儿示范连续弹跳的技巧，然后组织幼儿集中练习1——2次。

　　（1）讲解连续跳的方法、技巧、规则和安全事项：从第一个房子起点开始，逐格单脚跳跃到终点。走到第二个房子起点，逐格双脚跳跃到终点。走到第三个房子起点，逐格跨跳到终点。走到第四个房子起点，逐格单双脚交替跳。跳跃时，要求跳到格子中间，不能踩到边缘线。

　　（2）幼儿玩"跳格子"游戏，重点指导幼儿在连续跳的过程中不踩边缘线。

　　三、游戏："争夺红旗"

　　1、玩法：幼儿分成人数相等的四组跳房子，完成四种方法，在同一时间内速度快的一组夺得红旗获胜。

　　2、规则："跳房子"的时候不能踩边缘线，踩到线的幼儿须退回起点重跳。一种跳法完后，依次从旁边绕开，接着队伍继续第二种跳法。

　　3、幼儿开始比赛。

跑的健康活动教案2

　　设计意图：

　　今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些；有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配，大班健康教案—健康宝塔。

　　活动名称：健康宝塔

　　活动目标：

　　1、了解合理的饮食营养结构。

　　2、为自己设计营养菜谱。

　　活动准备：合理膳食示意图

　　活动过程：

　　1、你最喜欢吃什么？（幼儿自由发言）

　　2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？怎样最合适？

　　3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。（观看示意图）

　　4、吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包等）

　　这些是粗粮做的'食物，吃了就会有力气，幼儿教案《大班健康教案—健康宝塔》。

　　5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）

　　6、接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）

　　7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）

　　8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。

　　延伸活动：

　　在区角活动里为自己设计一份食谱。

　　效果记录：

　　现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后，许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。

跑的健康活动教案3

　　【教学目标】

　　1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。

　　2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。

　　【重点、难点、疑点及解决办法】

　　本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。

　　采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。

　　【教学内容】

　　坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。

　　通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。

　　【教学方法】

　　本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。

　　【教学过程】

　　一、谈话导入

　　同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。

　　二、欣赏画面谈感想

　　1、学生欣赏图片。

　　2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？

　　3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。

　　三、教学导航灯

　　1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。

　　2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）

　　3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的`？

　　学生畅所欲言。

　　小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。

　　四、教学小诊室

　　1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。

　　（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）

　　2、那你有那些类似于他的行为呢？

　　学生谈自己不能坚持做得事。

　　3、名言交流，互相激励

　　大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？

　　教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。

　　五、制作坚持协议书（准备纸）

　　1、自己制作一份“坚持协议书”。

　　2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。

　　3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。

　　六、学具、教具和教学媒体的使用

　　1．通过使用多媒体教学观看奥运图片，通过挂图观察图画，让学生感受坚持的重要性，体会坚持就是胜利。

　　2．通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情。

跑的健康活动教案4

　　一、教学目标：

　　1、套着布袋模仿蚕宝宝的活动，学习弓身爬、直身爬和团身滚

　　2、锻炼动作的灵活性和身体的协调性。

　　3、感受模仿游戏和体育活动的愉快。

　　二、教学准备：

　　布袋每人一个；挂有"桑叶"的皮筋四根；作为奖励物品的小亮片，舒缓、激烈的音乐各一段，三、教学过程：

　　（一）开始，热身运动1。放音乐，引导幼儿做身体模仿动作头部——上肢——腰部——全身（蹲起或伸展）——团身滚——放松

　　2、教师提醒幼儿找个空位置，重点进行伸展和团身的准备动作

　　（二）动作练习

　　1、引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的动作，引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。

　　2、练习两种爬的动作，①请个别幼儿示范一下动作，找到需要的动作幼儿练习（弓身爬或直身爬），教师讲解动作要领，幼儿练习一次②用和第一次不一样的'爬练习一次三）游戏：蚕宝宝在长大

　　1、蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。

　　2、蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬

　　3、蚕宝宝第三次长大①降低四条"桑叶林"的高度，引导幼儿练习直身爬。

　　4、蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。（放欢快的音乐）

　　5、练习团身滚

　　①引导幼儿把身体蹲下，躲到布袋里。

　　②在不同的三个方向发出声音，幼儿练习团身滚。

　　（四）结束：放松运动

　　1、引导幼儿从布袋中钻出来。

　　2、引导幼儿用布袋来当翅膀。

　　3、听音乐，教师带领幼儿做飞的动作，放松身体。

　　4、带领幼儿出活动室。

跑的健康活动教案5

　　一、设计意图

　　水是人类赖以生存的生命线。我国是个淡水资源缺乏且时空分布不均的国家，也是世界人均水资源最贫乏的国家之一，不过，中国又是世界上用水量最多的国家。近几年在国家加快发展循环经济，建设节约型社会的工作中，节约水资源是其中重要的一条，建立发展节水工程、增大宣传力度、防止污染的制度是让人们明白：节约，不但是省钱，更是为了更大限度地减少资源的消耗来保护我们的环境，保护我们的明天。

　　在孩子的生活和游戏中，水能给他们带来很多的乐趣：小水滴旅行记、水是人类的好朋友、吹泡泡、沉浮实验、奇妙的水车、颜色变变变等活动中，幼儿已经完全被水的“魔力”给征服了。与此同时，我们也应该让孩子了解国家水资源缺乏，并且已经给人类的生活带来了影响的现状，由此，我设计了《节约用水从我做起》的活动，培养孩子的节约意识，使他们从小就树立节约的观点，大力宣传让身边的每个人都知道节约用水，人人有责。

　　二、活动目标

　　（一）让幼儿了解国家水资源的现状，激发幼儿节约用水保护环境的责任心。

　　（二）懂得节约用水不但要从我做起，还要大力宣传让每个人都知道。

　　三、活动准备

　　（一）幼儿通过展开与水相关的主题活动已经了解水在生活中的各种用途，以及水与人类生存密不可分的关系。

　　（二）让幼儿在家长的引导下观察记录生活中浪费水资源的不当行为，并与家长一起商讨一些节约用水的.好办法。

　　（三）多媒体宣传片：地球的“渴”望。

　　（四）教师设计好的节水宣传画白描图若干、样例一份、彩笔、油画棒若干。

　　四、活动过程

　　（一）谈话导入活动

　　1、提问：小朋友们，谁能说说水有哪些用途呢？

　　幼：能够喝的；能够用来吹泡跑，玩游戏；能够用来浇花能够用来洗脸、洗脚……

　　2、提问：如果世界上没有了水，会怎么样呢？

　　幼：人就没有水喝就会活不下去了；我们都会很脏没有水洗澡；小动物也会没有水喝的，花和树也会枯死了；世界上就没有大海了……

　　（二）观看多媒体宣传片，请幼儿说说都看见了什么？

　　教师：水有这么多的用途，而且对人类非常的重要，不过现在我们国家有很多地方都严重的缺水，那里的人们连喝水都很困难了！我们一起来看看吧！（田里都干了不能种粮食了、河里都没有水、池塘也干裂了、小朋友在水坑里舀水……）

　　（三）激发幼儿的同情心，鼓励幼儿节约用水，从我做起

　　教师：小朋友觉得那里生活的人们可怜吗？你们想不想协助他们呢？我们应该怎么做呢？

　　（四）请幼儿把与家长讨论的生活中节约用水的好办法拿出来与小伙伴一起分享

　　1、用洗衣服的水拖地，洗青菜和洗手的水冲厕所或浇花。

　　2、随时关紧水龙头，不让它滴水。

　　3、用洗衣服的水来洗车，洗鞋子。

　　4、洗手的时候水不能开得太大，冲完厕所要关好水龙头。

　　5、下雨的时候能够把雨水用盆和桶接着，存着能够用的。

　　（五）教师提议

　　教师：我们都知道节约用水很重要，但还有很多人不知道怎么办？老师自己设计了一个广告画，想告诉人们怎样节约用水，不过我一个人的力量太小了，需要小朋友的协助！

　　（六）欣赏并操作

　　出示宣传画样例，幼儿自由分组、互相合作实行涂色活动，共同制作节约用水的宣传广告。

　　五、活动反思

　　在展开《水》的主题活动的过程中，幼儿的兴趣一直非常的浓厚，特别是在操作活动中，孩子对于水的用途、简单的物态变化、物体的沉浮等知识已经基本了解，但是在操作的过程中，有时会将水洒到外面；在日常生活中洗手或是上厕所的时候，也有孩子会出现忘记关水龙头或水开得太大喷出来的现象。现代社会提倡建设环保节约型社会，孩子从小的意识和观点的培养非常重要，而且能让孩子自主的发现生活中的不良习惯，在督促别人的同时也督促了自己，本次活动结束后，孩子们都能在生活中互相监督，节约用水的意识和观点有了很大的提升。

　　在活动实行的过程中，因为孩子年龄的限制了孩子的观察、记录的水平，我充分的利用家长资源，让孩子和父母一起从生活中的点滴去发现、解决问题，同时也增大了宣传的力度。多媒体宣传片让孩子真实的接触到他们生活中看不到的画面，激起了孩子们的同情心，让节约用水成为了孩子自愿完成的一种责任，在宣传广告的制作上也特别的积极和认真。遗憾的是，孩子们在涂色的过程中分工合作，互相协作的意识有些欠缺，有时候会为了涂同一个地方的颜色出现争执，需要老师的调节，在今后的活动中，一定注意增强幼儿合作意识的培养。

跑的健康活动教案6

　　活动目标：

　　1、使幼儿萌发保护眼睛的意识

　　2、引导幼儿了解眼睛的功能，知道保护眼睛的方法

　　3、了解眼睛的外观结构

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　5、培养良好的卫生习惯。

　　活动重点：

　　引导幼儿初步了解眼睛的功能，知道保护眼睛的方法。

　　活动难点：

　　让幼儿意识到保护眼睛的重要性、让孩子学会爱护自己的眼睛。

　　活动准备：

　　万花同、望远镜、图书、图片若干张。

　　活动过程：

　　1、教师猜谜语引起幼儿的学习兴趣

　　教师请幼儿猜谜语：上边毛、下边毛中间有颗黑葡萄（通过猜谜语吸引孩子的注意力，很自然的引出了课题的内容）。

　　2、请幼儿相互观察小朋友的眼睛，引导幼儿认识一下眼睛的外观结构

　　（1）眼睑：它分上眼睑和下眼睑，找一找我们的眼睑再哪里？摸一摸我们的眼睑还会眨呢，我们平时说的眼皮就是眼睑。

　　（2）眼睫毛：眼睑上长着一些小细毛，有的黑黑的、长长的，有的短一些，你可以摸一摸自己的眼睫毛在哪里。

　　（3）眼球：眼睛里还有什么呢？在里面还有一个眼球，请小朋友告诉老师眼球是什么形状的，并请小朋友转一转自己的眼球，让幼儿知道我们只有两只眼睛，一只左眼一只右眼，眼球会转。（这个环节中在老师的指导下幼儿通过自己的观察，了解了眼睛的外观结构。孩子们很直观地观察同伴的眼睛，参与积极性很高，有观察开始，引导幼儿关注自身，内容贴近生活，让幼儿在观察交流的过程中发现了解眼睛的简单结构，教师的指导也及时有效）。

　　3、让幼儿了解眼睛的功能

　　（1）请小朋友闭好眼睛，可不能睁开呀。老师手拿一本图书，请小朋友们看看老师手里拿的是什么？看见了吗？为什么。

　　（2）现在赶快睁开眼睛来看看老师手拿的是什么？看见了吗？为什么？

　　（3）请小朋友自由选择一种，老师准备好的万花筒、望远镜，图书等物品看一看、玩一玩。

　　小结：眼睛闭上后看不见任何东西，眼睛睁开，眼球转一转，看清楚所有东西，我们的生活、学习、劳动处处离不开眼睛。

　　（本环节通过游戏了解到眼睛的重要作用，这个小游戏很简单，直观激发幼儿的兴趣，同时也能让幼儿自己发现眼睛的主要作用。幼儿通过看万花筒、望远镜等更加意识到眼睛的重要作用。）

　　4、教育幼儿保护好眼睛。

　　（1）、眼睛那么重要，我们应该怎样保护它们呢？为什么有的人带眼镜或生眼病呢？

　　（2）、出示图片指导幼儿观察图片，联系自己说一说平时是怎样做的。

　　图1、写字画画座姿要正确。

　　图2、看书看电视时间不要太长，看完后闭上休息一会。

　　图3、不用脏手揉眼

　　图4、看电视离的不要太近

　　图5、不要在阳光灯光下看书

　　小结：小朋友们可要爱护好自己的眼睛，保护好视力注意用眼的'正确方法（运用图片让幼儿知道自己该怎样做才能保护好眼睛，而且内容源自幼儿的生活，幼儿理解掌握起来也容易）

　　5、儿歌《保护眼睛》

　　请幼儿闭上眼睛休息一会，欣赏儿歌内容：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清，好孩子讲卫生，不用脏手揉眼睛。（这个环节似呼可有可无，但它既对整个活动内容起到巩固、小结的作用，而且又让孩子在非常轻松的状态下进行结束环节。孩子们闭上眼睛，让眼睛得到休息，这也是上个环节刚刚进行的保护眼睛的方法之一）。

　　活动延伸：

　　让幼儿了解一些有关盲人的知识，激发幼儿关爱他人帮助他人的愿望。

　　活动反思：

　　在这个活动过程中教师先引导幼儿了解眼睛的外观结构，然后通过一个闭眼、睁眼的小游戏让幼儿深刻去体会眼睛的重要作用，最后很自然地过渡到如何保护好自己的眼睛，整个活动过程流畅重难点突出，教师在组织幼儿认识眼睛的时候让幼儿看看、摸摸等形式充分感知了眼睛的特性，又通过游戏和观看图书很直观地感知到眼睛的功能和保护眼睛的方法，在这个过程中孩子们积极性很高，教师运用的启发式提问充分体现了幼儿的主体地位。

　　设计思路：

　　《明亮的眼睛》是省教材小班上册主题六《我自己》中的一个教育内容。

　　三至四岁的孩子是自我认知、植物意识初步形成的时期，他们对自己的身体，自己的事和物越来越感兴趣，他们对自己的五官也很感兴趣，也有所熟悉，但由于他们年龄小，在玩耍中，因缺乏生活经验，容易受到伤害，不知如何去保护好自己的五官。现在的孩子到了小学里戴上眼镜的就很多给生活、学习带来了不便，有必要让他们了解有关眼睛的知识及保护眼睛的重要性，因此我设计了这样一个活动以帮助幼儿了解有关知识和保护视力的一些方法。