【精】中班健康教案
作为一名教师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编为大家整理的中班健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中班健康教案1
活动目标：
1、引导幼儿利用滚、踢、抛等多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。
2、通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂（向上或向前）、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。
3、培养幼儿想像力及创造力。
活动准备：报纸做的彩球若干、大篮子若干等。音乐一段。
活动过程：
一、活动前准备：
教师带幼儿进入活动场地，幼儿手持彩球，随音乐沿场地四周进行走跑交替练习。
二、一物多玩游戏
1、讨论：想想手里的彩球可以怎么玩？
2、幼儿按自己的意愿进行自主游戏。
3、集体交流：你是怎么玩彩球的？
4、幼儿再次进行游戏，鼓励幼儿进行合作游戏。
三、小组接力竞争游戏：运果子。
教师提出运果子的.要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。
四、结束，
集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。
六、活动延伸：
继续探索彩球的多种玩法。
中班健康教案2
活动目标
1、让幼儿探索轮胎的不同玩法。
2、积极参加游戏活动，体验玩轮胎的兴趣。
活动准备
轮胎、录音机、磁带。
活动过程：
一、开始部分：律动导入课题
教师：今天老师和小朋友一起做游戏，高兴吗?下面请小朋友和老师一起来做律动，在音乐背景下，老师带领幼儿做头部、上肢、腰部、跳跃、放松等准备动作。
二、基本部分
1、教师：刚才小朋友们跟老师一起做了律动，都做的非常好，下面请看老师手里拿的是一个什么?教师出示轮胎让幼儿认识，请小朋友想一想轮胎都有哪些玩法?教师启发幼儿说出：轮胎能在地滚、跳轮胎、钻轮胎等玩法，小朋友们说的都非常好，下面老师和小朋友来玩轮胎的游戏。
2、幼儿自由探索轮胎的玩法，鼓励幼儿一物多玩。
(1)游戏跳轮胎：教师领读两边游戏的名称，讲解游戏的玩法：
将轮胎3个摆成一组，幼儿双脚并拢跳进轮胎，然后再跳出来，接着再跳下一个轮胎，全部跳完这一组轮胎后跑回来拍下一个小朋友的手，然后站到队尾，游戏继续进行。
(2)教师示范动作要领，双脚并拢向前跳，两臂自然摆动。
(3)幼儿练习，教师注意纠正幼儿的动作。
(4)游戏中教师重点强调幼儿注意安全。
(5)教师小结游戏情况：小朋友玩的'非常好，因为时间的关系，我们下节课玩滚轮胎、钻轮胎等游戏。
三、放松活动：降低活动量，放松运动。
播放音乐，教师和幼儿在音乐背景下做放松动作，使运动量逐渐降低下来。重点放松手臂、膝盖、腿等部位。
四、活动延伸：
将轮胎放在活动区域中，让孩子们在自由活动中探索轮胎的玩法。
中班健康教案3
［设计思路］
彩球具有颜色鲜艳，安全、耐用等特点，孩子在体育活动中喜欢玩彩球。在本次活动中，教师引导幼儿用多种玩法，如：抛、接、投、骑、顶、背等，发展幼儿的想象力，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。
［活动目标］
1、会用多种方法玩彩球，如：抛接、踢、滚等。
2、提高幼儿动作的.灵活性和协调性。
［活动准备］
1、幼儿自制彩球若干（数量多于幼儿人数），可用花布包裹在废旧报纸团外扎紧，也可在花布内包上棉花团扎紧。
2、绳子、球门、篮球筐。
3、音乐磁带。
［活动过程］
1、准备活动。
幼儿手举彩球，在音乐声中沿场地四周进行走、跑交替等简单的四肢动作练习。
2、自由玩彩球。
（1）启发幼儿想出多种玩的方法，如：抛接、踢、滚、运等。
（2）鼓励幼儿与别人合作玩。
（3）交流多种玩的方法，如：抛、接、投、骑、顶、背等。
3、游戏：飞舞的彩球。
（1）幼儿分成两队，分别站在长绳两边，相互抛击彩球，不要让球落在自己场地上。
（2）游戏2－3遍。
4、传球接力赛。
（1）幼儿分成四组，每组一个球，从第一个幼儿开始将球传至最后一个幼儿手中，比比哪一组最快。
（2）可以改变传球的方法，如从头顶传，跨下传，腰两边侧传等。
5、结束：幼儿手拿彩球在音乐声中跳起欢快的舞。
［活动延伸］
把彩球投放在区角中，让幼儿进一步寻觅彩球的多种玩法。
［效果分析］
本次活动幼儿兴趣浓厚，孩子们展开了充分的想象，玩出了多种花样，提高了动作的灵敏性和协调性。在分组竞赛时，锻炼了幼儿的合作能力，同时使幼儿体验到了成功的快乐。
中班健康教案4
活动目标：
1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等
活动分析：
循序渐进地对幼儿进行各方面的健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，针对本班部分幼儿有龋齿的实际情况，我准备对幼儿进行《天天来刷牙》的护牙教育，以培养幼儿早晚刷牙的良好习惯。本次活动的重点是引导幼儿掌握正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿，采用直观演示法、练习法进行；难点是了解龋齿形成的原因，借助醋泡蛋壳的小实验进行突破。活动用故事导入，引发幼儿思考，“冬冬为什么牙疼”，“冬冬的龋齿是怎样形成的'”，引导幼儿理解龋齿形成的原因；激发幼儿观察自己的牙齿状况，做牙齿健康情况记录表，进而讨论怎样保护牙齿，通过课件和实际演示以及亲自练习，让幼儿掌握正确的刷牙方法。活动后，为幼儿发放《幼儿每日刷牙情况记录表》，记录每天的刷牙情况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
活动过程：
一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣
开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，“冬冬为什么牙疼”。
二、围绕主题进行针对性谈话
1、了解龋齿形成的原因
“冬冬的龋齿是怎样形成的”，借助“醋泡蛋壳”的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。
2、观察自己的牙齿健康情况
幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。
3、如何保护牙齿
（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法
饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。
（2）讲解刷牙的正确方法
幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。
三、结束
幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。
中班健康教案5
活动目标
1.知道喝温开水、洗澡、树荫下乘凉、适当的吹空调、吹风扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保护的方法，增强自我保护意识。
3.了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
4.初步了解健康的小常识。
活动准备
1.《找凉快》PPT
2.《蘑菇点点》故事视频。
活动过程
1.教师与幼儿共同讨论，了解夏天避暑的好方法。
提问：夏天来了，我们会觉得很热，热了小朋友们会怎么办?有什么好方法可以让自己凉快一些?
2.观看《蘑菇点点》视频，引导幼儿说出让自己变凉快的方法。
(1)小朋友们说了这么多让自己变凉快的方法，有一个小蘑菇啊也感到很热，我们一起来看看他是怎么让自己变凉快的吧。播放《蘑菇点点》视频。
播放完后提问：故事中蘑菇点点用了几种方法降温变凉快的?幼：用了三种。第一种是用什么方法变凉快的'?第二种方法是什么呢?第三种呢?那小朋友们再来想一下，除了小蘑菇想的这些方法，还有别的不同的变凉快的方法吗?和你旁边的小朋友互相说一说(幼儿讨论完后提问)，师：现在谁来说一说你想出的方法，小朋友真棒，说了这么多的变凉快的方法。
小结：我们可以吹空调，开风扇，用扇子扇。老师这里也有让自己变凉快的方法，我们一起来看一下吧。
3.播放课件，引导幼儿说出让自己变凉快的各种方法。
除了刚才小朋友们说的，降温的办法还有很多种，我们可以少穿衣服，或穿一些感觉凉快的衣服，比如说：黄颜色、白颜色、绿颜色的，穿短裤、穿凉鞋等等;适当地吃西瓜等水果，多喝温开水，绿豆汤;适当地吹风扇、吹空调;少剧烈活动等。
4.和幼儿讨论吹空调、吹风扇和吃冷饮应注意什么，让幼儿了解夏天自我保护的基本常识。
我们在享受凉快的时候，有哪些问题需要注意呢?播放课件：小朋友们在吃什么?在家长的指导下适量喝冷饮，冷饮不能喝太多，否则会闹肚子;肚子疼要吃新鲜卫生的;吹空调温度低会感冒，空调不能直吹、对吹，要朝一侧吹，温度应该控制在26°;我们这里没有游泳的设备，不能强行游泳，要把安全放在首位，风扇不能对吹直吹要朝一侧吹，不然容易感冒。
5.引导幼儿在幼儿园里找凉快，并说说自己在哪里里找到了凉快。
教学反思：
本次活动中，孩子们通过对“凉快招数”的研究，在不断的尝试操作、探索感知、体验分享来发现热水变冷的不同方法，并进一步发现里面的科学道理，并让幼儿从中体验到了科学探索的兴趣，培养幼儿从小爱科学。同时也达到同伴相互合作的能力。在活动中，老师观察孩子们的生活,将生活中的常见现象与幼儿进行讨论，让孩子们结合生活经验进行交流，贴近幼儿生活，将幼儿的已有生活经验进行提升。在活动中孩子以自己不同的记录方法进行记录，并进行解读、交流，让孩子们自己用记录的方法来寻找答案，充分调动了孩子们探索的积极性。
中班健康教案6
活动目标：
1、培养幼儿相互间的合作意识。
2、鼓励幼儿积极的参与集体活动。
活动准备：绳子一条，贴画若干，计时器一个
活动过程：
一、导入部分热身活动
让幼儿一起伸伸手――弯弯腰――蹦蹦跳
二、游戏部分
1、教师为幼儿分队，每两个幼儿为一组。
今天，我们要来玩一个好玩的体育游戏--贴贴乐。现在请小朋友去站好，相互检查站对了吗?
2、教师为幼儿说明游戏规则以及玩法
规则：（1） 贴画只能贴在脸上。 （2） 小朋友不能超出线外。
玩法：两个孩子一组，两组便可开始游戏。每组两个孩子分别背靠背被一条绳子套住，另外两个幼儿分别站在自己好朋友对面的一条线后，游戏开始，被绑的孩子使劲往自己好朋友那一边靠拢，当一方孩子靠近自己好朋友的线上时，被绑的孩子给自己的好朋友脸上贴上贴画，在规定时间内，哪个小朋友脸上的贴画多，就为最后获胜者。
三、结束部分幼儿做放松活动。
秋天来了，老师带小朋友去秋游啦，拉着好朋友的手，大家排队走(绕圆圈走，放松腿部)。走啊走啊走，我们看到树叶都变黄了，一片片叶子从树上飘落下来(双手合十，慢慢举过头顶)。蹲下身来左边捡一片树叶，右边捡一片树叶，(活动手部)。
活动延伸：
小朋友们，这个游戏是不是很好玩呀！那回家后可以和爸爸妈妈一起玩哦！
活动反思：
这个户外活动简单有趣，孩子们玩的时候兴趣很浓，在游戏过程中有个别幼儿没有遵守游戏规则，看到自己的.合作伙伴够不着自己的时候会越过线，让自己的伙伴给贴贴画。
中班健康教案7
活动目标：
1、练习两臂平举，单脚站立3秒钟，动作协调。
2、通过有趣的游戏活动，练习金鸡独立的动作。
3、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。
活动准备：
鸡妈妈标记一个；狐狸头饰一个；垫子、大圈、小圈、泡沫垫等若干。
活动过程：
一、开始部分。
1、队列队形。
原地踏步——大圆——高人走——矮人走——便不走——解放军走——切断分队——四路纵队。
2、热身操。
师：让我们一起来活动活动身体吧！
（头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）
二、基本部分。
1、角色扮演，引起兴趣。
师：我是鸡妈妈，你们来做我的小鸡好不好？你们指导小鸡都有哪些本领呢？
2、自由探索，分散练习。
3、请幼儿集中，示范。
师：你们练的怎么样啦？谁愿意表演给大家看？
4、幼儿练习。
师：让我们一起来学学他，一条腿抬起来，两条腿要靠拢，抬头挺胸，手臂伸直。
5、游戏：狐狸捉小鸡。
（1）熟悉场地。
师：妈妈肚子饿了，你们肚子饿不饿？我们一起出去找好吃的小虫子好不好？我们要爬过草地，钻过山洞，跳过小石阶，绕过小树林，来到小石林，找一找有没有好吃的小虫子。
（2）介绍游戏玩法。
师：有没有找到好吃的小虫子呀？那我们再去找一找。不过到了小石林就要当心了，那里有可怕的狐狸！当我们遇到狐狸怎么办？刚刚我们学过什么本领呀？（金鸡独立）请小鸡站在石头上，这样狐狸就害怕了。
（3）幼儿游戏。（2次）
6、总结
7、放松操。
活动反思：针对自己上的这节中班体育活动，做一下反思。
记得在第一次观摩教学活动中，特别强调了幼儿的活动量。这一次是平衡类的动作，其本身的运动量比较小，在设计课的时候，特别注意了这一点。在开始环节，教师带领中班小朋友进行了队列练习和热身操。在队列练习中，设立了高人走和矮人走，也是对幼儿的腿部肌肉进行了初步的锻炼，也是为了之后单脚站立做了基础。加上之后的热身操，充分让幼儿达到热身的效果。
在基本过程中，通过幼儿尝试、个别幼儿示范、教师示范讲解、幼儿练习等教育策略让幼儿学习单脚站立3秒中的动作要领。在幼儿学习的过程中，教师自己的示范动作较少，可多示范2次，让幼儿从教师的规范动作中学习动作要领，这样幼儿能更好的掌握。最后，通过游戏的形式，来提升幼儿单脚站立的动作要领，游戏通过爬、钻、跑、跳等基本动作贯穿整个游戏，也是为了加强幼儿的运动强度。在第一遍游戏时，教师没有引用单脚站立的动作，是为了让幼儿先熟悉一下游戏的场地；在第二遍游戏时，加上了单脚站立的动作，在讲解游戏情景时，教师没有讲解清楚，使这个游戏的逻辑性有点牵强，教师在讲解游戏规则时应该讲清楚，小鸡站在高高的时候头上，做金鸡独立的动作，看上去就像老鹰一样，狐狸就害怕不敢捉你了。在老师组织幼儿游戏时，由于站位的原因，也是教师缺乏现场的调控能力，使得摆放的石头比较密集，幼儿站在石头上做金鸡独立的动作时比较拥挤，使其效果较差，所以在执教的过程中，教师应当适宜的调整活动场地，空出充分的空间来摆放器材。在整个游戏的过程中，教师运用个各种基本动作来增加幼儿的活动量，但是幼儿掌握这些基本动作比较欠佳，特别是钻的动作上，幼儿不能很好的掌握动作要领，使其器材经常倒下。所以在设计上，教师可以将钻的基本动作去掉。
在结束部分，教师首先针对幼儿今天的表现给予了表扬，让幼儿心理上的'压力得以解放，然后针对幼儿的身体进行拍打放松，最后跳了一个舒展性的舞蹈，让幼儿彻底得以放松。
在整个活动的过程中，教师不能全面的关注幼儿，只观察了部分幼儿，使得不能全面的了解幼儿的活动情况，并给予及时的指导。在以后的体育活动中，教师要注意关注全体幼儿的情况，针对性的指导幼儿，这样才能活动中真正的受益。教师这一方面需要加强。
中班健康教案8
活动目标：
1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。
2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。
3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解健康的小常识。
活动准备：
猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书
活动重点难点：
重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。
难点：掌握吃鱼的正确方法。
活动过程：
一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。
教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。
二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。
教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）
三、引导幼儿讨论鱼的吃法。
教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？
出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。
四、教师和幼儿讨论吃鱼的'正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！
教师（端出烧好的带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？
教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。
五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的？
引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。
中班健康教案9
活动目标：
1、乐意用身体动作表现树叶的动态。
2、学习听辨信号变换动作。
活动准备：
1、铃鼓、扫把。
2、幼儿操作材料
3、《种树》。
活动重难点：
重点：学习用不同的动作表示风的大小
难点：能分辨铃鼓节奏变化身体动作进行游戏
活动过程：
1、热身（模仿小树成长）：
●春天来，小树长大，树叶随风飘动。
●秋天来，树叶飘落，树叶随风飞舞。
2、听信号变换动作：
●根据教师的语言信号，变化身体动作。
●大风、小风、停。
刮大风啦，树叶宝宝快快跑；
刮小风啦，树叶宝宝慢慢走；
凤停啦，树叶宝宝蹲下来。
●龙卷风、停。
刮龙卷风啦，树叶宝宝转圈跑；
风停啦，树叶宝宝蹲下来。
●综合信号。
听到刮大风啦，就会快快跑；
听到刮小风啦，就会慢慢走；
听到刮龙卷风啦，就会转着跑；
听到风停啦，就会蹲下来。
●根据铃鼓的.节奏变化，变化身体动作。
铃鼓快快拍，树叶宝宝快快跑。
铃鼓没有声音，树叶宝宝蹲下来。
铃鼓慢慢拍，树叶宝宝慢慢走。
●综合信号（加入摇铃鼓的信号）。
铃鼓转着摇，龙卷风来啦，树叶宝宝也转圈跑。
●根据铃鼓的节奏变化，变化身体动作。
听到铃鼓快快拍，就会快快跑；
听到铃鼓慢慢拍，就会慢慢走；
听到铃鼓转着摇，就会转着跑；
铃鼓没声音了，就会蹲下来。
●四散跑和指定方向跑。
扫帚过来扫的时候，小树叶马上躲开，不能被扫帚扫到。
扫帚向左扫，小树叶向左边跑；扫帚向右扫，小树叶向右边跑。
3、放松活动——捡树叶：
——“到处都是漂亮的树叶，真好看，我来把树叶宝宝捡回家把！”
●教师拍一下幼儿的头，该幼儿就慢慢地跟在教师后面，直到全部捡完，活动结束。
中班健康教案10
设计意图：
民间体育游戏丰富多彩，在有一定的参与群体和认识程度的幼儿园体育教学中开展一些民间体育游戏活动，不仅可以更好地发展和弘扬传统民族体育文化，对幼儿的求知领域、精神领域的影响更是有着深远的意义。本活动选择形式多样、趣味性强、民间流传广泛的游戏《跳房子》为主要内容，活动中遵循幼儿运动认知特点和技能形成规律，以节奏跳房子激发兴趣，充分调动幼儿的积极性。体验到民间体育游戏带给他们的成功与欢乐，也有效地提升民间体育游戏的价值和意义。
活动目标：
1．能进行单脚跳与双脚向前跳，锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强幼儿弹跳能力。
2．培养幼儿参与意识，竞争意识，规则意识
3．体验民间游戏带来的快乐。
活动准备：
1.事先在场地上画好俩座房子。
2.准备俩个小沙包、冰棍棒。
活动过程：
一、以音乐“兔子舞”带领幼儿进行热身运动。
师：小朋友，兔子是怎么跳的？
1.教师带领幼儿一起进行热身活动，如;单脚蹦、双脚蹦等，尽量把幼儿的身体活动开。
2.教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范各种玩法。
展示1、2号房子，幼儿探索房子的跳法（单脚、双脚跳）
3.启发幼儿回想游戏的玩法
师：小朋友，你们以前有玩过跳房子的游戏么？跳房子好玩不？你是怎么玩的？跳房子是我们民间很早就开始玩的一个游戏，包括你们爸爸妈妈小时候，还有老师小时候最喜欢玩的游戏。
4.请幼儿自由玩耍。
三、展示3、4号房子，幼儿探索不同房子的玩法（单双脚同时配合跳）
师：刚才你们跳的真好，很多人都是一口气连续单脚或双脚跳过1、2号房。现在老师要给你一个新的挑战，3、4号房子结构比较难，看你们是怎么玩的？幼儿交流新的玩法。鼓励幼儿单脚与双脚同时合作，四、 游戏“小精灵”出动。幼儿自由探索跳房子的不同玩法
幼儿尝试用自己喜欢的方式在两所房子的玩耍，跟同伴自由讨论玩法，并进行简单比赛。
两组幼儿进行比赛，第一位幼儿站在第一格线外，将小沙包透进第一格，跨进第二格单脚跳进第三格，双脚跨进第四第五格，然后单脚跳进第六格，再双脚跨进七八格，单脚跳进第九格，拿起沙包和冰棍棒迅速回到起点，传给下一位小朋友如此依次进行，哪组以不许犯规少犯规，并先跳完者为胜。
五、游戏结束，教师带领幼儿进行放松活动。
放松运动：幼儿随音乐《小精灵》做放松。
六、活动延伸：
（1）在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的.多种玩法。
（2）在幼儿玩的过程中还可生成民间体育游戏如：踢沙包，夹沙包等。
七、活动总结教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极，好的幼儿，让幼儿在玩游戏的同时，感受到体育活动的快乐，同时，教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，表现不好的幼儿，鼓励他们加油，下次会表现得更好等，使其他们能在活动中活跃起来，以培养他们对体育游戏活动的兴趣。
中班健康教案11
【设计意图】
《指南》中提出4-5岁幼儿动作发展的要求：“能以匍匐、膝盖悬空等多种方式、钻爬”。
在日常生活中，中班的孩子喜欢钻爬的游戏活动，在平时的活动中幼儿就喜欢钻山洞、爬地垫及扮演一些角色。因此我想到通过设置游戏情境，让游戏情境赋予活动更多的趣味性。因此我设计了“战地营救”的活动。让孩子们扮演战士去营救，钻爬过各种障碍，
【活动目标】
1．通过体育游戏锻炼中班幼儿的钻爬技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2．通过情境游戏的方式，培养幼儿勇敢的品质。
3．幼儿享受游戏的乐趣。
【重点难点】
活动重点：通过体育游戏锻炼中班幼儿的钻爬技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
活动难点：通过情境游戏的方式，培养幼儿勇敢的品质。
【活动准备】
1.空间准备：开阔的场地、部分布置好的游戏环境
2.物质准备：桌子四张、垫子7个、半圆拱桥5个、轮胎8个、椅子8张、绳子四根、奶粉罐、红牛罐、积木
3.经验准备：幼儿已有基本的钻爬经验
【活动过程】
一、话题引导，热身活动。
1．师：小朋友们你们好，我是一名解放军战士，我们的动物村的重要东西被敌人拿走了，上级命令我们将物资取回来，中二班的小战士们，你们准备好了吗？
幼伴随音乐踏步入场。
2．热身活动。
师：你们看到了吗？前方就是战场（伴随一阵枪声，教师指着前方提前布置好的活动场地），动物村的重要东西就在那里，我们去到那里的路上可能比较危险，你们准备好了吗？
师：“前方的路被石头挡住了，我们大家一起搬开。”
师：“前方有一条河，我们要跨过那些石头才能渡过河。”带领幼儿大步走，活动幼儿的下肢。
师：“前方要蹲走着，以免敌人发现。”
师：“前方有地雷，请跟我跳着走。”带领幼儿双脚并拢连续跳。
......
二、基本活动---战地营救
(一)幼儿探索钻爬的基本动作。
教师带领幼儿蹲着走来到阵地，播放战地背景音乐，教师制造战地游戏情景。（重点强调站立时敌人会发现我们）
1．师：在营救小动物之前我们先要熟悉通往敌人的道路，每一位解放军要熟悉每一条路。敌人随时有可能会发现我们，请注意隐蔽自己，千万别站起来。
幼儿自由选择道路进行钻爬练习。播放战地背景音乐。
三条路径：
路径1：垫子（爬）
路径2：半圆拱桥（钻爬）
路径3：轮胎（爬）
小结：不被敌人发现只有爬着过去再爬着回来
幼儿选择不同的路径再次尝试；教师小结总结经验。
（二）营救行动。教师增加路径难度。
1.取回动物村重要东西。教师增加三条路径的难度。
师：昨天敌人将动物村的重要的东西（小积木）全都拿走了，接下来我们要跨越烽火线将敌人拿走的动物村的东西拿回来，敌人将道路设置了更加难的障碍，你们能保护自己不被发现吗？
教师请幼儿观察三条路径增加了什么？垫子上增加了桌子，圆形拱桥增加了凳子（两个凳子的`椅背上方栓上一根绳子，幼儿要从绳子下面爬过去），将两个轮胎立起来放在另外的轮胎上，幼儿从轮胎的洞爬过。
每条路径的另一边都有一个篮子装有积木，幼儿爬过障碍取回东西放在前面的篮子里，直到每条路径的积木全都运回来才算完成任务，幼儿课随意选择和更换路径。
幼儿完成任务后，进行简单的活动小结，鼓励幼儿。
2.为前线战士运送食物。增加路径难度（路径1：一个桌子下方增加一个垫子，一个桌子下方增加两个垫子；路径2：将绳子的高度降低；路径3：将四个轮胎立起来分别放在另外四个轮胎上），增加运送物的体积。
师：解放军们，对面正在跟敌人战斗的战士们又饿又渴，我们要给他们送去食物，你们有信心完成任务还不被敌人发现吗？
播放战地背景音乐。
幼儿将食物运送到前线，每条路径的食物都运送完了即为完成任务，幼儿可自由选择和更换路径。
幼儿完成任务，请幼儿回到安全地带。播放舒缓的音乐。
师：谢谢你们，因为你们的勇敢和坚持，战士们得到了食物和水，你们是最棒的解放军。
四、放松活动
1．小结活动并加以鼓励。
2．放松活动：播放舒缓的音乐，教师带领幼儿捶捶肩、捶捶腿、扭扭腰，并发放勇敢勋章。
【活动反思】
本次活动设计的是以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬的战地营救情境性游戏。为了让情景更加真实，我剪接了活动专门的音乐，包括枪声、战地进行曲等在活动中我提供的材料的投放由少到多，由易到难，每条路径本身就有难易上的区别。
本次活动具有趣味性和挑战性，活动结束后孩子们特别有成就感，班上有一个能力比较弱、胆子很小的小女孩先是选择的路径1，后来又选择了路径2，活动后她显得特别的兴奋，活动让孩子获得了比较大的成就感，我想是挑战了自我的成就感吧。不但趣味性浓同时还培养了幼儿勇于挑战的精神。
中班健康教案12
活动目标
1.能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调能力。
2.知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。
3.鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。
4.在理解故事的基础上，尝试续编故事。
活动准备
1.场地上画上若干直线。
2.录音机、音乐磁带。
活动过程
1.利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。
小螃蟹，脾气大;(双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作)
不直走，横着爬;(原地踏步，再向一侧移动)
动不动的`吐泡泡;(双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的动作)
伸出两只大爪爪;(双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动)
快快把人夹。(四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿)
2.引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作。
3.进行“小螃蟹赛跑”的游戏。
4.教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
中班健康教案13
活动设计背景
本班幼儿大多来自农村，对蔬菜瓜果十分熟悉，但是由于农村家庭对幼儿观察能力的培养比较少，所以很多幼儿只能说出蔬菜瓜果的名称，对于他它们的特征了解很少，为了激发和培养幼儿的兴趣和观察能力，结合我班幼儿的实际，决定设计这样一个活动既培养孩子的观察能力，又能养孩子思维和语言表达能力。
活动目标
1、通过各种活动区分水果和蔬菜，了解蔬菜的基本特征。
2、通过认识蔬菜，了解蔬菜的来历，体会父母劳动的辛苦。
3、培养幼儿的动手操作能力、观察能力和语言表达能力。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
观察和语言表达能力的培养
活动准备
蜡笔，画有各种水果、蔬菜的图片，火车道具。各种蔬菜水果实物。
活动过程
一、区分蔬菜和水果、
1、小朋友请一起来欢迎一位客人。
a、“汪、汪、汪”小狗来了，它来咱们班还带了好多礼物，你们来看看是什么？
b、出示水果和蔬菜，请小朋友看看你得到的是什么礼物？
c、哪一个是水果，哪一个是蔬菜？
d、请把蔬菜举起来，请把水果举起来。
e、将水果和蔬菜放到老师指定的位置。
二、给水果和蔬菜涂色。
a、“老师给每个小朋友也带来了礼物，请你们给这些礼物穿上衣服，好吗？”
b、老师：这些蔬菜和水果应该穿上些什么样的衣服呢，说说为什么?
c、幼儿给水果和蔬菜图片涂色。
d、撕贴蔬菜和水果，让自己做一个蔬菜娃娃或水果娃娃。
三、做游戏：听我说，跟我做。
a、蔬菜娃娃站起来，（拿着蔬菜的小朋友站起来）跟着老师一起唱编好的儿歌。
b、水果娃娃扭一扭，（拿着水果的小朋友站起来）跟着老师一起唱儿歌扭一扭。
c、自然结束。
教学反思
这节课上过之后，我就进行了深深的反思,为了促进以后的教学，我从以下几个方面进行了反思:
一、活动准备。活动准备的充分与否，是活动成功的'基础。这次活动的物质准备很充分，但是，对孩子的知识经验的准备不够，也就是说，备教案时，备了过程，对学生的了解不够，而教育活动是教师和学生的双向活动，在活动中只有充分了解学生，充分准备到过程中，孩子可能出现的情况，都应该在老师的预想之中。这样活动效果就会更加理想。
二、教学过程。过程的设计环节紧凑，环环相扣。每一环都能紧扣活动主题，孩子通过各个环节的学习和操作，达到了教学的目标。但是过程有些长，对于小班孩子来说，时间长，不符合中班孩子的生理特点。在活动中，教师的提问太多，问题太难，孩子不能回答。使这个活动一度陷入了僵局，显得有些枯燥乏味。但活动中我也能够随机应变，根据孩子出现的突发性举动，灵活转变方法。
三、选材。本次活动的选材合适就是设计的问题有些深，不太适合中班孩子的生活经验和已有的知识经验。显得挖掘的太多，太深，是孩子在活动中，有些茫然。
经过反思，我知道以后的教学重点应该放在孩子的观察能力和语言表达能力上来。让孩子大胆的说话，尤其是在众人面前大胆的说出自己的想法。备教案的时候，应该充分考虑，把活动准备的更加细致，更加的贴近孩子。设计问题要符合孩子的年龄特征。这次课的失败，要深深牢记，在以后的活动中，不能轻率，做每一见事情都要认认真真、都要用全心。
中班健康教案14
一、活动目标：
1.幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡，提高动作的协调性和灵活性。
2.幼儿对体育游戏踩高跷感兴趣。
3.感受传统游戏的乐趣。
4.培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
5.教幼儿养成细心、认真的学习态度。
二、活动准备：
高跷人手一副、积木若干(障碍物)、"果树"教具、进场音乐"香香澡"三、活动过程：
(一)开始部分：情景导入果园里的果子成熟了，农民伯伯一个人摘不完，我们一起帮帮他吧。大;考吧.幼，师网出处(幼儿"开火车"随音乐进场)
1.师：果园到来，可是果树太高了，我们够不到怎么办?(引导幼儿说出"高跷")
(二)基本部分：
1.出示高跷，幼儿自由探索。
师：它是什么呢?怎么玩?
2.师示范。
小结：脚底中心踩在高跷上，双手拉直绳子，眼睛向前看3.幼儿用正确方法练习。
师：要帮农民伯伯摘果子必须要走得稳，走得快。
4.游戏"摘果子"幼儿分为六组，同时绕过障碍物，进行接力比赛。(师指导幼儿)
(三)结束部分：
放松活动师：果子摘完了，小朋友们衣服也脏了，我们来拍拍身上的土。(幼儿拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活动延伸：
1.建构区：我帮农民伯伯搭梯子
2.美工区：我们一块捏果子
3.益智区：我来帮忙分果子四、活动反思：
教学反思：
在这节活动中通过录像课件等让幼儿了解“踩高跷”是元宵节的一种民间习俗，我们为幼儿准备好了高跷，通过游戏的形式引起孩子们的`兴趣，让孩子们在活动中自己总结经验，找到踩高跷的诀窍，进一步的探索，在游戏中结束，孩子们很感兴趣，也有的孩子在平衡能力方面还需要进一步的练习，在这节活动中这点得到了验证。
中班健康教案15
活动准备
衣柜一个、幼儿服装若干（开衫、套头衫、裤子）、卡片、等
活动目标
在游戏的情景中体验成功的
通过主动探索、同伴学习等方式，寻找整理服装的方法。
能分清衣服的正面和反面，会将衣服翻正、有序放入衣柜中。
活动过程
一、情景体验，自如展现自己整理服装的能力。
1、"老师这里有很多衣服，谁愿意帮助老师把这些衣服叠整齐，放进衣柜里？"
2、幼儿自选一件服装进行整理，并放进衣柜里。
二、经验分享，区分不同服装正、反面，探寻翻正服装、整理服装的方法。
1、师生共同寻找服装正、反面的不同。
"你觉得这条裤子整理得好？为什么？" （没有将裤子翻正、裤子是反的`）
"裤子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
"这件开衫的正面和反面有什么不同呢？" （口袋、小花、毛毛的边，……）
"这件套头上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
2、师生共同探讨将服装翻正的方法。
"这些衣服都是反的，谁来想办法把它们翻正呢？"
"怎样将裤子翻正呢？"（将手从裤腰进去，到裤脚处伸出手，抓住裤脚，将手从裤管里退出。）
"我们可以用什么方法把它翻过来？" （自主探索将开衫和套头衫翻正的不同方法。）
3、师生共同总结整理服装的方法。
"我们应该怎样整理衣服呢？"（翻正，扣纽扣、拉拉链，叠整齐）
三、动手实践，自主尝试翻正服装的方法，并有序放入衣柜中。
1、幼儿整理服装，并放进衣柜。
"老师这里还有一筐衣服，你们愿意帮助我吗？"
"请小朋友帮助老师把这筐衣服整理好、放进衣柜，再把原来放进衣柜的衣服检查一下，看看这些衣服整理好没有。"
2、幼儿相互检查，体验成功的快乐。
"请小朋友检查衣柜里的衣服整理的好吗？
活动延续
在日常生活中鼓励幼儿每天自己穿脱衣裤、整理服装。
在班级健康区设立"整理小衣柜"游戏，让幼儿在游戏中练习整理服装。
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