健康教育教案

时间:2022-08-11 15:40:18 教案 我要投稿

健康教育教案(精选12篇)

  作为一位杰出的教职工,编写教案是必不可少的,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。我们该怎么去写教案呢?下面是小编收集整理的健康教育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

健康教育教案(精选12篇)

  健康教育教案 篇1

  跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起,正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色,活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》,提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色,所设计了这节健康教育活动。

  活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以达到锻炼的目的,从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体,创造条件让幼儿参加探究活动,自由探索,本次活动采用了:尝试法、游戏法,让孩子在游戏中学到知识,身体素质得到发展。

  一、活动目标:

  1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

  2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。

  3、锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的`协调性与灵敏性。

  二、活动准备

  1、经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

  2、材料准备:7根皮筋,一段跳皮筋的视频,小鼓一个。

  三、活动过程:

  (一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

  小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

  (二)通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。

  1、引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

  今天余老师带来了一些皮筋,请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

  2、结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)

  3、结合民间童谣《马莲开花》,尝试双脚交替绕圈跳。

  (1)幼儿看视频,分组练习。

  (2)请一组幼儿示范。

  (3)跳皮筋比赛。

  现在我们要进行跳皮筋比赛了,看哪组小朋友跟着老师的节奏,跳的又快又整齐。

  健康教育教案 篇2

  教学目的:

  使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害,指导学生彩积极的态度和调节方式,克服嫉妒心,优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能区分识别嫉妒的行为表现,有意识地克服嫉妒心理。

  教学过程

  (一)导入

  心理学中有一种不健康的心理现象,从古至今有这种心理现象的人,心理上都对自己产生不良的影响,请听下面的小故事。

  (二)讲授新课

  1、从故事中我们看到,白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?

  2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的`儿子?

  3、心理学家经过调查、研究、分析后得出:嫉妒之心影响人的身心健康,容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状,而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定,行为出现过激,就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台],我们应怎么样保持好情绪?

  (三)活动区

  1、请同学做个小测试,了解自己的心理状态。

  A、组织学生自读自评。

  B、从小测试中你知道了什么?

  2、嫉妒是不健康的心理状态,请你选一选,把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画)。

  3、实践园

  A、怎么样做才是最好呢?

  请你动笔写一写,遇到下列情况你会怎么样做?

  请同学反馈,引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功,嫉妒之心对我们的发展是不利的。

  B、读一读下面两句话,谈谈你的体会。

  C、遇到同学中有嫉妒行为的,你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)

  D、同桌讨论

  E、反馈

  (四)总结全课

  通过学习,我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害,希望同学们在日常生活中时刻提醒自己,保持乐观的情绪,通过自己的努力来争取成绩。

  健康教育教案 篇3

  教学目的

  训练学生认识基本的学习方法,懂得学习方法的意义和作用,养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求,发现影响自己学习的主要问题,不断选择适合自己的学习方法。

  教学过程:

  (一)引入

  同学们,你们的学习成绩如何,在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。

  (二)学文明理

  1、听了这个故事,你有什么想法?戈强的学习成绩开始为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自己的看法,请几个人回答。小结:看来只靠死记硬背是不行的,必须在理解的基础上记忆,掌握一定的方法才行。

  2、什么是学习方法?怎么样才能掌握一定的学习方法呢?

  A、学习分五个环节,它们是:预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点,各有不同的方法,只有掌握了各个环节的.学习方法,灵活运用,才能提高学习成绩。

  B、下面咱们搞一个小测试,符合你的情况的画勾:谁来说说你画的情况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?计划性训练应加强监督和检查。

  C、小组讨论:都可以用什么方法学习?如:计划性训练应加强监督和检查。预习:教给学生预习步骤:读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。

  (三)活动明理

  1、下面咱们做一个小测试,请你根据自己的情况,实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏:小猫钓鱼。

  2、下面几种情况,请你想一想议一议。请你读读下面几句话,并把它记下来。

  (四)总结全课

  今天我们了解了几种学习方法,希望大家能灵活运用,使自己在学习上取得更大进步。

  健康教育教案 篇4

  活动目标:

  1、引导幼儿学习正确的刷牙方法,喜欢刷牙。

  2、教育幼儿少吃甜食,注意个人卫生,保护牙齿。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的'良好情感。

  活动重点、难点:

  引导幼儿学习正确的刷牙方法,喜欢刷牙。

  活动准备:

  图片

  活动过程:

  一、开始部分稳定幼儿情绪,谈话引入活动。

  二、基本部分

  1、看图片,听故事。

  2、提问:"故事中的花花为什么一直捂着脸哭呢?他的牙怎么了?

  3、小结:蛀牙及其原因。

  4、请幼儿说一说自己的刷牙方法。

  5、教师讲解、示范正确的刷牙方法。

  6、大家一起来刷牙。

  三、结束部分

  教学反思:

  通过本节课的学习,幼儿知道了刷牙的好处,掌握了正确的刷牙方法,养成了保护牙齿的良好习惯,达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要,因此在这节课中我准备了许多教具来吸引孩子的眼球,让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具,孩子们在课堂中积极性很高,课堂气氛也很活跃,来听课的老师们评价不错。

  健康教育教案 篇5

  教学目标:

  1、让学生了解正确的爱美观。

  2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征,以及如何处理好这个阶段的种种问题。

  教学重难点:

  知道小学六年级学生的各种心理特征,以及如何处理好这个阶段的种种问题。

  教学准备:教学挂图

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一、导人新课:

  1、同学们,爱美之心,人皆有之。知道什么才是美吗?

  2、揭题:爱美与健康

  二:读课文

  1、自读课文

  思考:热怎样才是美?

  2、齐读课文,回答

  (1)学生回答。

  (2)读重点段。

  3、说说你是怎样理解的'。

  (1)相互讨论、交流。

  (2)指名回答。

  4、思考课后练习,进一步提高真正美的认识。

  三、总结课文

  四、作业练习

  1、什么是真正的美?

  2、完成课后作业。

  板书设计:

  爱美与健康。

  美:形体美风度美仪表美心灵美。

  健康教育教案 篇6

  活动目标:

  1、学习运用身体不一样部位移动身体,提高身体的平衡性和身体动作的表现力。

  2、进取探索新的动作,从不一样角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展幼儿创新技能。

  3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。

  活动准备:

  音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,固定1。4米高的绳索,以山坡(上、下)、小河、雷区,电网的.标志图分放在绳索下的场地上。

  活动过程:

  一、准备活动

  1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。

  2、情景导入:“我们的小脚累了,让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。

  3、提出问题:“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作?”(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等)

  师生共同小结:身体真灵巧,脚能走,腰能弯,手能撑……

  二、探索活动

  1、教师:“我们的身体各部分能够做很多动作,此刻,请你们做一个动作使身体移动。”(幼儿迅即走或跑)

  2、教师深入提出问题:“如果不用小脚,能够用其他部位代替脚移动身体吗?”

  教师启发幼儿:“还能够用什么部位移动身体,比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作

  3、组织团体练习:请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作,团体练习,享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

  4、游戏:奇妙的数字园

  ①师:“有一个奇妙的园子里,挂满了各种数字,水果、动物,它们上头都有可爱的数字娃娃,想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?”

  ②师生讨论去数字园的方法:上山乘揽车(坐后撑),下山滑滑梯(横躺滚),过河海豚游(鱼跃式),经过地雷区翻个跟头向前走,经过电网细心触电(匍匐前进)。教师与个别动作发展差的幼儿合作,协助其到达目的地。

  三、放松活动

  1、师:“我们的身体能变成数字吧?”幼儿单独或相互合作,用肢体动作表现数字。

  2、讨论:我们还能用灵巧的身体变什么?(各种动植物、人物等的模仿动作)。

  3、小结:“我们的身体真灵巧,会做那么多趣味的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身体的每一部分。”

  在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

  健康教育教案 篇7

  活动目标:

  1、在鼻子出血时,会用正确的方法自我救护或帮忙他人。

  2、经过讨论,明白鼻子的作用,了解保护鼻子的方法。

  3、遇到问题时,能不慌乱和害怕。

  活动准备:

  1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

  2、关于鼻子的课件。

  活动过程:

  1、教师念谜语:“左一孔,右一孔,是香是臭它最懂。”

  让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官?

  2、小实验:介绍鼻子的用处。

  (1)组织幼儿讨论:鼻子有什么用处?

  (2)闻气味小实验:

  出示几个小瓶子,让幼儿闻一闻,引导幼儿说出鼻子能闻气味。

  (3)呼吸小实验:

  请幼儿紧闭嘴巴,并用手捏住自我的鼻子。

  提问:这样有什么感觉?

  (引导幼儿说出很闷,很难受,气喘可是来,明白鼻子是呼吸的通道。)

  3、了解鼻子出血的急救方法。

  (1)出示鼻子的课件,让幼儿重点观察剖面图,告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管,如果经常抠鼻子或撞到鼻子,鼻子就很容易出血。

  (2)讨论:鼻子出血了怎样办?先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的?

  (3)请受了伤的孩子谈谈自我的感受

  (4)教师小结:如果鼻子出血了,或者看见别人鼻子出血了,不要慌张和紧张,要用手捏住鼻子的上方,同时立刻告诉教师或成人,请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔,同时还能够用冷毛巾敷。

  4、讨论:保护鼻子的方法。

  (1)引导幼儿讨论:怎样保护我们的鼻子。

  (2)教师小结:小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔,游戏时注意保护自我,不让自我的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜,加强锻炼,增强体质。

  活动分析:

  幼儿期的孩子活泼好动,对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6岁的幼儿正是身心发育的.阶段,缺乏一些必要生活经验,自我保护的意识较差,常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。不明白什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试,为此,教育孩子树立安全意识十分有必要。

  针对幼儿中鼻子易出血的现象,我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动,目的在于让幼儿学会保护鼻子,在鼻子出血时,遇到问题时,不慌乱、不害怕,会用正确的方法自我救护或帮忙他人。活动中经过形象的语言和生动的课件,让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而趣味的小实验,使幼儿在简便愉快中获得知识,了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自我的感受,当孩子们听到同伴的痛苦经历时,自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

  能够说整个活动,幼儿是比较感兴趣,真正地学有所获!

  健康教育教案 篇8

  活动目标

  1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。

  2、经过花样玩法,培养发散性思维。

  3、体验游戏的愉快和帮忙他人的欢乐心境。

  活动准备

  1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。

  2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。

  活动过程

  1、开始部分

  (1)听音乐踏步入场。

  (2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一齐做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一齐做)、两个幼儿一齐做绕手运动。

  2、基本部分

  (1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品能够怎样玩,有多少种玩法(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不一样的玩法。

  (2)请玩得好的幼儿演示。

  (3)请幼儿说出自我想用来玩游戏的.方法。

  (4)游戏:丰收乐。

  A、教师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。

  B、增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)

  C、提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎样办好呢(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)

  D、小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮忙农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。此刻我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。

  3、放松活动

  (1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。

  (2)听音乐做放松动作《按摩操》。

  健康教育教案 篇9

  活动目标

  1、能对自己的情绪作出确切的表达。

  2、明白每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。

  3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步明白调节自己的情绪。

  活动准备

  1、做有六个情绪脸谱的大色子。

  2、课件—表情(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。

  3、每个幼儿一个纸盒。

  活动过程

  一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。

  1、这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎样样?

  (听曲子"赶花会"。)

  2、提问:听后你的感觉怎样?(悲哀、难过)。

  3、提问:听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)

  再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的'感觉怎样?

  (听曲子"北风吹,扎红头绳"。)

  4、教师小结:悲哀、高兴都是人的情绪,这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。

  小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。

  5。提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?

  二、讨论如何调节不良情绪。

  1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?

  2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎样做呢?怎样才能让自己有个好情绪?

  3、教师小结:每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。

  但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的情绪、感受,让自己持续一个好情绪。

  三、游戏:玩色子。

  1、请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的状况下会有这种情绪。

  2、玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

  3、教师介绍方法:(气球、情绪垃圾箱)

  四、制作情绪垃圾箱。

  1、教师:此刻我们要拿出盒子,你们都明白了盒子有什么用吧?

  那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样,以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。

  2、结束语:我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到

  许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。

  老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。

  健康教育教案 篇10

  【教学目标】

  明白白开水是儿童最佳的饮品。

  【教学准备】

  电脑、搜集短片(世界各地、生命之源—水)图片、纸、笔。

  【教学过程】

  (一)欣赏短片世界各地

  师:你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品

  幼:蒙古人—奶茶,藏族—青稞酒、酥油茶,西方人—咖啡、可乐、啤酒,东方人—茶

  师:你们最喜欢喝什么?

  幼:果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶....

  (二)白开水,益处大

  师:户外活动和剧烈活动后会出很多汗,应当喝什么?

  幼:喝白开水

  师:让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片:”生命之源—水”

  教师小结

  A:白开水包含丰富的矿物质

  B:能帮忙人身体进行代谢

  C:白开水也是一种营养素

  鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康

  延伸活动:利用幼儿自制饮水记录表,每周五评比喝水标兵

  【教学自评】

  幼儿经过观看短片直观的了解白开水对人体的好处,在两次游戏后经过比较法,由第一次喝水30%人到第二次游戏喝水人数上升到80%,这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中,鼓励幼儿大胆设计并制作,延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识,提高了幼儿的.自我评价本事,培养幼儿能自觉主动进行饮水,使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。

  健康教育教案 篇11

  一、教学目的

  帮忙学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

  二、教学准备

  字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带

  三、教学过程

  1.导入

  教师:这天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)

  2.学礼貌理

  提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题

  (学回答后教师小结)

  教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想明白究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最终城为了英国著名的.科学家。

  许多有成就的人,他们从小对自我身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

  (学生自我阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)

  教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的'想法。(学生自由发言)

  3.活动明理

  (1)请同学们分组说说自我的兴趣是什么说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言状况。

  (2)做个放松小游戏

  出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

  (3)谁来帮忙苹果娃娃

  分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

  (4)开个小擂台赛

  分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。

  (5)想想自我最感兴趣的课有哪些把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自我为什么会喜欢这些课对自我不喜欢的课,想个办法使自我对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

  4.总结全课

  同学们喜欢这天的学习吗大家的回答和笑脸告诉了教师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像这天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自我的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一齐动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

  健康教育教案 篇12

  教学内容:一日三餐

  教学目标:了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐

  教学重点难点:了解一日三餐中的科学

  教学过程:

  一、导入新课

  谈话:汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗?

  讲述:一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今天,我们就来了解一日三餐中的科学。

  (板书:5.一日三餐)

  二、学习新课

  一日三餐好处多

  谈话:每个人每天都需要吃一定量的食物,才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一顿,会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢?

  学生讨论并汇报。

  讲述:一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

  科学安排一日三餐。

  讲述:吃饭不仅要定时,还要定量。每个人的.胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。

  学习课文第二句话:早餐应该吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。

  提问:什么样的早餐叫做吃得好?

  中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?

  晚餐的“少而精”指的是什么?

  清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。

  一日三餐有规律,身体健康发育好。

  联系上述内容,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。

  三、巩固和反馈

  看一看,你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手,找出正确答案?

  做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。

【健康教育教案】相关文章:

健康教育教案11-15

有关健康教育教案02-08

高中健康教育教案04-02

小学健康教育教案11-14

学生健康教育教案03-10

小班健康教育教案03-20

健康教育小班教案03-22

心理健康教育教案03-25

健康教育教案5篇08-01