夏季防暑降温活动总结

夏季防暑降温活动总结

　　总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，因此，让我们写一份总结吧。你想知道总结怎么写吗？下面是小编帮大家整理的夏季防暑降温活动总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　7月14日，气温高加上湿度大，天气闷热依旧。南阳市气象台11时50分发布高温橙色预警，提醒公众注意做好防暑降温工作。7月16日起，降水将陪伴我们进入三伏天，今年三伏天自7月16日起，至8月24日结束，历时40天。

　　据气象部门预计，短期内，南阳市以多云天气为主，有分散性降水，气温高湿度大，体感闷热。7月16日~17日，受低涡切变线东移影响，南阳市有一次较明显降水过程。具体预报为：7月15日白天，全市多云间阴天，有分散性阵雨、雷阵雨，偏东风3级左右，最低气温26℃～28℃，最高气温35℃～37℃。7月16日~17日，阴天有小到中阵雨、雷阵雨，北部局部大雨或暴雨并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“小暑不算热，大暑三伏天”，“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下， “入伏”后，全国多地将会进入持续高温，开启“蒸烤”模式。

　　三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的，需要查历书计算。今年三伏天，初伏为7月16日~25日，10天；中伏为7月26日~8月14日，20天；末伏为8月15日~24日，10天，共40天。

　　按照中医理论，三伏天人体内阳气旺盛，此时正是“冬病夏治”的大好时机，很多市民都热衷于敷贴“三伏贴”，采用穴位贴敷疗法来培补阳气治疗或预防“冬天易发的疾病”，通过培补阳气后，在冬天时的抗病能力就会增强，能最大限度地起到温阳益气、通经活络、祛风散寒、止痛等效果。

　　“三伏贴”虽好，切不可迷恋。据南阳市第一人民医院中医科主任王希瑞介绍，“三伏贴”并不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。且根据国家相关规定，保健场所、美容场所等非医疗机构及未经核准的医疗机构不能开展“三伏贴”服务。王希瑞介绍，市民在敷贴当天忌洗冷水澡，忌过量运动、大量出汗，在敷贴两日内，禁食辛辣、鱼腥及易引起过敏的食物，并忌烟酒。

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