高三家长会优秀家长发言稿
在学习、工作生活中，发言稿的使用越来越广泛，发言稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。你写发言稿时总是无从下笔？以下是小编为大家收集的高三家长会优秀家长发言稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高三家长会优秀家长发言稿1
尊敬的各位老师、家长朋友们、孩子们：
大家上午好！
我是赵晨朝的妈妈。很荣幸今天能作为家长代表在这里跟大家交流。
首先，请允许我代表8班所有的家长和同学，向各位老师道一声："谢谢，您辛苦了。"
从咱们学校成立、大家入学，到现在一个学期的时间，相信大家对这里的感情也越来越深。我跟冯老师的缘分，是从几年前就开始的了。我女儿高三的班主任是冯老师的爱人，今年儿子有幸进入衡实，分班后班主任是冯老师，就有一种踏实放心的感觉。因为女儿在高中时冯老师和于老师都是高中部优秀的青年教师，相信在初中部冯老师也会带领大家过五关斩六将。而我们家长作为这些小战士的后备方，也要全力支持和配合。
在收到录取通知的那天，儿子主动跑去剪短了心爱的发型，告别了相伴三年的篮球训练营，毅然来到衡实参加军训。虽然他什么都没说，但是我知道他已经做好了告别过去、迎接新开始的准备。几个月，体重降了15斤，作为家长，我也是看在眼里，疼在心里。但是另一方面，他的学习更努力、生活更自律、集体荣誉感更强。负责之星、无休止进步奖，这些都是老师和同学对赵晨朝的肯定，同时也给孩子们向上的力量。赵晨朝的改变也是衡实众多孩子的缩影，相信在座的所有孩子们都是十分拼搏努力的。在这里想说：越努力，越幸运！
十一假期，是孩子们度过的第一个小假期。为了配合孩子，我每天跟孩子一起早睡早起，早晨陪他下楼晨练，给孩子准备三餐，督促孩子按时完成作业等等。他的自律超过了我的预期，回来之后的连续几次进步也跟十一假期的努力不无关系。衡中的假期不同于其他学校的假期。闺女高中三年的经验，每个假期既是孩子们弯道超车的关键期，也是考验家长的关键时刻。
在学校有老师从早到晚的陪伴，在家里家长也要负起责任。
第一，假期的`作业是老师精心为大家准备的精神食粮，孩子们假期有足够的时间去消化它，作业是一个重要部分，假期之所以是弯道，在于它的灵活性。每个孩子的情况不同，假期是查漏补缺的好时期，时间根据学校已经安排好了，同样的时间要想得到更好的结果，那就要提高效率。效率的提高不是单纯的看你做了多少题背了多少书，扬长避短这个词不适用于中考甚至高考，对于学习，效率的提高准确的说应该是补齐短板、全面发展。一个好的学习计划加上专属定制的学习内容，一定能有一个好的结果。
第二，孩子们住校时间长，和父母亲人在一起的时间短，而这个年纪又是孩子们性格养成的关键期。趁着假期在家，家长和孩子应该多多沟通，至于谈话的内容和态度，就需要家长朋友们自己好好把握了，给孩子的引导应该是积极向上的。
第三，劳逸结合。车需要保养，人也需要放松休息。把握好劳和逸的度，才能更有效率的全心学习。当然，这里的逸不是普通的逸，而是咱们衡实孩子专属的逸，比如做做家务缓一下疲劳的大脑，又可以减轻家长负担，一举两得。
高三家长会优秀家长发言稿2
尊敬的各位老师，敬爱的各位家长，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高三（2）班学生马世龙。很荣幸能站在这里代表全体高三级同学发言。首先，我想感谢各位与会的家长，感谢你们能在百忙之中抽出时间参加本次家长会。你们作为我们最坚实的后盾，为我们学习提供了良好的物质条件。其次，我想感谢各位老师，是你们日日夜ye奋斗在这三尺讲台，将宝贵的知识传授给我们，是你们造就了我们的现在，点亮了我们的未来！这里，我谨代表全体高三学生，向各位家长、各位老师说声：谢谢您！
时光荏苒，不知不觉中，高中的时光已所剩无几，距离我们曾经觉得很是遥远的高考也仅是咫尺之遥。曾经觉得高考也就是那么回事，不就是一次考试吗？但当它真正要来临时，却才真真切切地感受到它那另人屏息般的沉重感，而这沉重感也随着倒计时牌上数字的日渐减少愈加强烈、愈加清晰！
步入高三，我的很多老师、同学都说我变了，变化挺大的。但我却似乎从未发觉这一点。蓦然回首，审视高一、高二的自己，略一对比，便发现这变化确实挺大的。曾几何时，我也迷恋着英雄联盟，在青铜和白银段位间茫然徘徊；那时的我，也痴迷篮球，为了喜欢的杜兰特，曾和同学争得面红耳赤；那时我更离不开手机，曾经因为手机差点背了处分。那段时光里，我对一切都很有兴趣，每天参加各种活动，报各种社团，但唯独缺少了学习，缺乏了充实自己精神的想法。正是因为这些原因，在高一、高二，我的学习成绩一直起伏不断，差了便认真一两周，有了提高便失去了三分钟热情，重新回归虚度光阴的模式。虽然成绩整体还算不错，但这也仅仅是空中楼阁，根基不稳。
而我的态度真正发生改变，应该是在今年高考成绩公布之后。与我相熟的一些朋友均考得不太满意，有些与理想失之交臂，有些甚至名落孙山，现在还在复读班中苦读。但最触动我的是我的发小，他是一名艺术特长生，比我们高一级，高考成绩出来之后，距目标大学差了七分。这时摆在他面前的有两条路，一条是放弃他学了十年的乐器，进入一个普通的三本院校，学一个陌生的专业；再就是复读一年，用人生中为数不多的一年时光来偿还自己不够努力导致的结果。现在，他还在兰州一所艺术院校里复读，品尝不努力造成的苦果。
在高考面前人人平等，我们付出多少，它就会给予我们多少。有些人可能会抱怨高考，说用分数来衡量一个人，决定一个人的命运有些武断。但一个不能忽视的事实是，没有高考，我们这些生于小县城的寒门学子会有出头之日吗？大城市的孩子，他们的成长条件领先我们十几年，他们能接触到更为优越的生活，领悟到更为广博的知识，他们拥有优于我们几倍的教育资源，甚至还付出着比我们更多的汗水。他们有更为丰富的社会实践，更为全面的综合素质，这一切，在以后的社会竞争中都具有压倒性优势。倘若没有高考，我们拿什么和他们拼？拼爹、拼家庭、拼运气吗？我们能拼的，只有努力，只有高考。纵是前路坎坷，希望渺茫，我们能选的，也只有拼着走下去。
前几天，一位复读班的老师为我们带了一节课。他的一句话令我颇为触动，他说：所有上复读班的人都是有原因的，有的人热爱了三年的篮球，所以他用一年的苦读来偿还；有的人玩了三年的英雄联盟，所以他用一年的苦读来偿还；还有的人追了三年的韩剧、美剧，所以她用一年的苦读来偿还。但倘若他们不选择复读，这苦果他们将会品尝一生。所以我选择了改变，改变自己过去丢儿郎当的态度，开始真正沉心于学习当中。现在我也发现，当你决定认真学习，每天充实自己，感受到自己一点一滴的进步时，那种由内至外的满足感会有多么强烈！
十年磨一剑，一朝显锋芒。希望在座的各位同学，能顶住这十年寒窗之功，在最后的二百天里破釜沉舟，尽力一战，用拼搏和汗水来换取我们的未来，不会在将来因自己曾经的不努力而悔恨终生。也祝愿各位能在明年六月的高考中一展身手，蟾宫折桂，向着似锦前途跨步前行！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
高三家长会优秀家长发言稿3
尊敬的家长：
上午好，我在高一下学期以来就带我班物理课程，对我班的学生很了解，现在接手班主任工作，我对我班的`学生要求很严格，我的总体想法是：我宁愿让学生恨我一年，也不能让他恨我一辈子。所以我在管理的过程中有的事情还需要各位的配合，以达到更好的效果。
一、我对学生的感情
说真的，我很喜欢我们班的学生，每个都不错，当我看到我们班有很多都能严格要求自己，努力学习者——如：张邱寒、刘佳、陈春成、王龙、王文翔、时文莹、朱修豪、何栋、李韬、吴腊云、黄玮婕、孙梦婷、等。我为他们感到自豪！
当我看到很多同学比在高二时判若两人，有很大进步时候我从他们身上看到了希望，比如：童彦博、赵天宇、王楚、成天阳、田冬申等等。
更让我欣喜的是赵海龙同学现在又一个积极的转变，努力的想提高自我！我从他身上看到了我们班的希望，看到了同学们正在悄悄的转变真，向好的方向发展着，我无比高兴。
尤其值得一提的是我班上的杨明伟同学，他已经顺利通过飞行员身体检查，要是文化通过的话，那我们班就出了一个飞行员。这个机会真的是非常难得，我们共同期待真他的成功。
可表扬的同学真的很多，因为时间关系我只能是点到为止了。
二、手机
我对手机的看法是——他是一个工具，而不是玩具，可是现在的学生过度依赖手机给自己带来的娱乐功能，用手机上网，玩游戏，QQ聊天，看小说等，占用了他们太多的时间，我现行的做法是：允许带来，但要关机，放学后开机，无论是上课还是下课都不允许玩，我经常来到教室，发现他们玩，我就没收，可是他们都是要与家长联系为理由来我这要，过段时间我也就给他了，靠我的个人努力效果太小，我想要是我们都没有手机，就不会出现这个问题了，所以我倡议各位，能不能不给你的孩子配备手机，要是你有事情，直接打我电话，我天天在这，很快就会给你联系到位，如果你认为他必须有个手机，能否到通讯公司吧上网包月功能取消，然后每月到通讯公司查一下他这个月的上网流量费用，这样可能也会有一定的约束。其实手机对于一个高中生而言觉得不是一个必需品，充其量只是一个玩具。对于MP4等移动设备，那是一定不能带来玩了，如果有，恳请家长代为保管这最后8个月。
三、对孩子一些行为习惯的养成
我曾经与同学们说过这样的一段话（以下是我对学生说的原话）：“对自己狠一点！可能同学们看了这句会很不舒服，其实我们不防仔细来分析一下，小时候我们都很听话，做事也都很小心，妈妈说的都对，老师说的我们往往都能做到，这样持续到小学结束，当我们到初中时候，我们都还是个很好的孩子，但随着年龄的增长，我们更多的有了自己的判断，就会对长辈的提醒认为是唠叨，对关心你的人可能因为方法上的不对而不被你认可，你老是想让自己有点个性，而忽略了一个行为的合理性，（法国有句名言，也可以认为是谚语：个性是危险的，社会只有共性。）有时候我们会犯一些错误，其实成长就是一个不断纠正错误的过程，不怕错误的本身，而怕不去改正错误，更怕认为这点小小的错误无所胃，时间长了就会很容易麻痹自己，就会找这样或那样的借口来搪塞自己的过错，久而久之，别人可能会认为你不可救药，有时候自己都想着反正我就这样，你能拿我怎么办。有一种破罐子破摔，没有一点斗志，这样遇到一点挫折就会找客观原因，而不注意自己的提升。无论我们以前如何，从今天开始，请同学们对自己狠一点，严格要求自己，遇到事情要多从自己身上找原因，努力改善自己的不足，尽可能的完善自己。这样我们一定会很快进步！”
所以我也想请我们的家长对自己的孩子“狠”一点。不能过于溺爱，让他们感受到什么能做，什么不能做，再也不能很轻易的原谅他的错误了，要引导他们把主要的精力投入到学习中。
走读生的早起，请家长能否在原有的基础上早5分钟，因为我们这个校区交通复杂，有时候很担心学生会因为赶路而闯红绿灯。如果早5分钟，我想他就会很从容的到学校，为第一节课做好准备。要是气喘嘘嘘到班级，第一节课会有很大的影响，要是他迟到了，会对其他所有同学都会有影响，因为他们往往有一点事情就会分撒注意力。
四、周末时间的有效利用
现在我们南京的高三学生享受着双休日，在江苏的其他市可能是没有的，这就要求我们周末必须抓住了，要是你的孩子自学能力很好，那他自己学习也未尝不可，要是他的行为能力还有待提高，我建议还是上一些课程，根据自己的实际情况而定，最重要的还是语数外三门，语文这门科目非常重要，比如我班王龙同学，他要是语文和外语再稍微好一点，那他考取本科就会有更大的把握，因为他的理科很厉害。每个学生都有他的强势科目和弱势科目，要保持强的更强，弱的通过外界的帮助与自己的努力逐步提高，那成绩一定会取得很大的进步。各位家长一定要好好给孩子规划一下，最好是补习三门主科。
五、平时晚上走读生在家自习情况
其实走读生比住校生有更多的时间可以支配，因为住校生的晚自习到9。：40结束，而走读生就不会有这个时间限制，这样他就可以根据实际的情况自由把握，有计划的完成当天的作业，高三作业一定很多的，他要是说没有那一定是骗你，即使老师没有布置这门作业，那他经过推算也应该知道老师明天会讲什么内容。最好的学习方式是，每天5门都要看，时间非配要和理，数学要至少1小时，语文外语两门至少1个小时，两门选修总计不能超过40分钟，这样每晚要有三个小时的时间来学习。当然也不能过晚，走读生现在一定要在10：30之前睡觉。请走读的家长要督促你的孩子在家的学习。
六、与老师的沟通交流
学生在学习的过程中一定会遇到：困惑、困难、思维的障碍、成绩的固步不前（尤其是有的同学经过一阶段啊努力，可是成绩还没有起色，有时可能排名还会下降，那么这样就会对他的心理造成很大的压力，失去原有的信心，其实成绩是一个螺旋式上升的过程，在这个过程中有反复是正常的，如果我们能够及时发现他的心理，那就会及时解决。所以我请各位平时要仔细观察你家的孩子，有什么异常表现，及时打电话告诉我，我及时找他谈心。让他重塑信心，及时调整自己的心态，投入到紧张的学习中。千万不要怕打扰我，我们的目的是一致的，我们最大的愿望就是自己的学生有个好的去处，只有我掌握了学生的真实想法，我才能更有针对性的方法来教育他。你的电话对我很重要，对你的孩子更重要。要是你的孩子在学校有异常现象，我也会及时与你联系。无论何时我都会如实汇报你家孩子在班级的表现，好的就表扬，不好就提出，然后我们共同努力，使他变得更好。（要是我不接你的电话，那我一定是在上课，你可以打两次，我看到有两次的未接来电我一定会回的。）
总之，我很荣幸能带领他们走向人生的又一个转折点，我一定会尽自己最大的努力带好他们。我真诚的希望各位能与我连起手来，对孩子形成合力，使其取得更大的进步。谢谢你们听了我啰嗦了这么多。祝愿我班上所有的学生都有好的前程。谢谢！
高三家长会优秀家长发言稿4
尊敬的各位老师，各位家长：
大家下午好！
我是高三文科（15）班的汪晓美。今天，我谨作为一名学生代表向家长们、老师们进行一次心与心的交流，针对学生备考中出现的问题向老师们和家长们提出一些建议。三年磨剑，今试锋芒，距离高考已不足两月，高三备考时间紧任务重，而在此期间出现的问题更不容忽视。
首先是学生自身所面临的困难。高三学习任务重，每天要在六门功课中切换，在题海中奋战，甚至还有学生回家开夜车到一两点，辛苦自然不必言说。但是我认为，这不仅仅是身体上的劳累，更多的是精神上的疲惫，表现在学习上就是上课听讲易走神，作业多却不知从何下笔，做题慢且错误率高。长此以往就呈现出两极分化趋势：一些学生越学越自信，越刷题越有成就感，成绩一路飘红，而令一些学生则日渐颓废，渐渐丧失信心，越学越枯燥，最终一败涂地。为此，需要家长细心关注孩子的学习状态，对孩子进行正确的引导，让孩子可以以良好心态去备战高考。
其次是家长的问题，高考的脚步越来越近。学生着急，家长更是焦虑。在爸爸妈妈看来，孩子承载了家庭殷切的期望，决定一个家庭的未来发展图景。家长们无时无刻不在操心着自己的孩子。有的父母担心学校的食物不合口味，夜晚回去还给孩子加个餐。都说学习是个衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的过程，这下可好，不但没瘦还胖了不少；有的家长成天追问孩子什么时候考试，考试成绩如何，更有甚者都隔三差五地给班主任打电话了解情况要知道，一味的关心不仅让家长自己方寸大乱，还影响到孩子的情绪，给学生备考带来一定的心理负担。因此，我希望在座的各位家长可以听取以下建议。
第一、对待成绩保持一颗平常心。最后的几十天考试频繁，三天一小考，五天一大考，学生成绩波动实属正常。一般情况下，孩子的成绩是进还是退，作为父母，反应都不应过激。你们的反应就是孩子心情的晴雨表，直接影响孩子的心理。每一次的考试后，家长更应该与孩子进行心与心的交流，找出失分症结所在，引导孩子对症下药，一边下一次更好的发挥。
第二、多给孩子一些鼓励。高考在即学生们心里的弦都绷得很紧，一天的学习结束后不要对孩子过度的唠叨，因为这有可能成为孩子情绪失控的导火索。爸爸妈妈们可以和孩子们聊点轻松的话题，对孩子多加鼓励赞美。在我们心中，爸爸妈妈的鼓励就是对我们最好的信任，更是我们前进的动力。这样不仅可以拉近和孩子的距离，还可以有效缓解孩子的压力，以便学生科学备考。
第三、对学校工作充满信心。在备战高考过程中，高三全体教师都不遗余力，兢兢业业地完成教学任务。老师是我们学习道路上的引路人，给予我们最切实有效的指导，有了老师的帮助，我们才能飞得更高，行的更远。各位家长要对学校工作充满信心，相信老师们的付出。
最后，坚信孩子的学习状态。我们是最棒的新高学子，我们将以优秀的成绩续写母校的荣光，我们的目标明确方向坚定，我们斗志昂扬意志坚强，踏过书山坎坷，度过学海茫茫，我们会让绚丽的花朵在六月绽放！
我的发言完毕，谢谢家长们的聆听！
高三家长会优秀家长发言稿5
尊敬的家长：
上午好。我是高三（9）班班主任，很高兴再次与各位家长见面。俗语说：“有朋自远方来，不亦乐乎”。你们的到来就是对我们工作的最大支持，就是对子女的最大关心。因为这一点，学校感谢你们，你们的子女感谢你们。我们今天召开这个家长会，是高考的需要，更是各位家长的需要。目的只有一个，就是在20xx年高考中，你们的孩子能够上一个理想的大学。在这里，我讲以下几个方面的问题：
第一、班级现状及备考状态
由于高考备考的需要，我班在开学初作了一些调整，原来的8位美术考生转到了现在的高三（7）班。现有学生35人，全部为音乐考生，其中英德地区的28人，韶关地区的6人，湖南省的1人。这35名同学来自四面八方，他们的行为习惯有所差异，学习习惯也有好有坏，成绩参次不齐，有高有低。但他们都为了一个共同的信念——考上理想的大学而努力着。这个努力是一个长期的过程，需要家长的支持，老师的关心和他们坚强的毅力。从进入高三的两个月的学习中可以看出：他们确实懂事了，知道了学习的利害关系，比以前更加努力了。首先，时间观念强。对于音乐考生而言，他们的高考分为两部分，即专业考试和文化考试。专业考试的时间大致在20xx年元月，但也可能提前到今年的12月份，所以专业考试迫在眉睫，最长也只有3个月的时间了，他们是意识到了这一点了，他们抓的更紧，在冲刺。各位家长朋友也要明确这一点，音乐考生的专业高考就在20xx年1月份，你们的思想也要与子女保持一致，这样才能把劲用在一起，与子女一同备战高考。文化考试的时间在20xx年6月7、8号两天。只有当专业和文化都上线时，他们才能上大学。其次，目标明确。我班黄伟亮同学讲到，我读书，就是为了完成家族的使命——考重点大学。邓伟资同学讲，我读书就是要每天努力，永远都不放弃我上大学的理想。还有，沈婷婷同学转学到这里就是来考大学的，别无他求。再次，动力足。高考是一个持久战，学生都做好了相关的准备工作。希望家长朋友有个心理准备，该从思想上鼓励他们的就从思想上鼓励他们；该从生活上支持的就从生活上支持他们；总之，别拖学生的后腿，让他们放下包袱，安心的去备战高考。
第二、高三备考计划（我校高三复习备考的主要做法）
我校在高三的复习备考中重点抓以下几个方面的工作，现将相关做法和要求向各位家长报告一下。
1、抓好老师的常规教学工作。我校高三级组成了以林校长为核心的备考小组。学校领导、学科组长经常下到班级听课，每两周都要对老师的教案、作业情况进行检查，以保证高质量的教学和对学生的辅导。在今年8月份，我校还邀请到广东省的高考语文、数学、和英语阅卷组的组长来我校为全体高三学生讲高考备考的要求，方法等。
2、树立学生的三种观点。一是树立纪律观念。二是树立时间观念。对于高三学生来说，时间就是分数。在保证学生有足够的休息时间和必要的体育锻炼时间的情况下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。这一点我强调一下：高三备考，时间紧，尽量不要给学生请假。什么“要去走亲戚”，“要去找同学”等等的情况，最好不要请假。三是树立竞争观念。让学生明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学如逆水行舟”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。
3、重点抓每周的模拟考试。每周日我们都安排了考试，做到一周一练，及时了解学生的学习情况。这一点，希望家长能理解，不要怕孩子吃一点苦。吃的苦中苦，方为人上人。
4、重视试题的选用，教学信息的收集和采用，做到知己知彼，有的放矢。在高三，各地的试题、试卷多如牛毛，而学生的时间又非常宝贵，这就要求教师能认真抓好试题的选用。一般说来，应做到每道试题精心采集，每份试卷集体审定，重要题目避免遗漏，一般题目避免重复，以保证练得对路，练得有效。
5、培优补差抓瘸腿。高考中，学生有任何一科“瘸腿”都将影响高考成绩，同样没有一科成绩“冒尖”高考总分也不可能很理想。所以在高考攻坚阶段，培优就是要在几科中崛起一个龙头，补差则为学科分值的提升带来一个更大的空间。我们确立了培优补差瘸腿的名单，定期给学生指导。
三、学生的发展前景
在各科老师以及同学们的共同努力下，我班的第一次月考成绩是喜人的。四个艺体班中，我班的文化成绩综合排名第一。许多同学经过两个月的努力，取得了优异的成绩。这里，进步明显的同学如朱雪玲、黄龙清、苏耀锋、杨艳萍、龙天静、胡小龙、何婷婷、马丽琼、张炜、何美玲、彭文骏、陈俊锋、李秋霞、文海丹等等。其中，黄伟亮、吴万安、邓伟资、赖丽君、李新凤、朱雪玲、黄龙清、潘小燕、郭艳妮、沈婷婷、彭文骏十位同学是全班的前十名，他们是同学们学习的榜样。
附相关资料：20xx年高考录取分数线
第一批本科院校：文化科总分336分，术科70分
第二批本科院校A线：文化科总分270分。术科60分
第二批本科院校B线：文化科总分265分，术科58分
第三批专科院校A线：文化科总分240分，术科50分
第三批专科院校B线：文化科总分220分，术科48分
通过对比20xx年的高考录取分数线，结合第一次月考的文化和专业成绩，我为每个同学定了一个高考目标，具体如下：
1A：赖丽君、卢点点、沈婷婷
2A：邓伟资、彭文骏、吴万安、黄伟亮、黄龙清、郭艳妮、李新凤、朱雪玲、王莹、何美玲
2B：陈俊峰、潘小燕、胡小龙、谭嘉馨、聂娇、张飞英、
3A：何婷婷、彭雪英、朱迪、苏耀锋、龙天静、张炜
3B：文海丹、李秋霞、刘慧苑、周虹、黄智君、潘微媚、杨艳萍、翟穗颖、马丽琼、官芳婷
这只是一个大致目标，我相信在高考中很多同学会取得一个比上述目标更好的成绩的。
家长朋友们，欢迎大家能坦诚与我们交流。谢谢大家！
高三家长会优秀家长发言稿6
各位家长，时间过得很快，转眼高三已过去一半，高三对我们的每一位学生来说处在人生的十字路口，至关重要。我们都知道，他们明年6月份就要参加高考了，今天距离高考仅有150天，除去假期，也只有120天不到！他们现在正处在爬山的艰苦困难时期，在这个关键的时候，我们把各位家长请来，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，争取在明年的高考中最大地发挥他们的水平，考上理想的大学。
寒假是高考成绩的分水岭，也是考生提升成绩的最佳时期。考生易在寒假出现成绩分化。如果高三生能对前一阶段的学习做好反思、整合和调整，将对下学期的学习起到很好的促进作用。高三生首先应该认真反思期末考试中暴露出来的问题、弱点，然后把学过的零散的知识系统地整合，并调整好心理，以最佳的状态迎接高三最后一个学期。
寒假的到来，对于高三学生来说，这也意味着离高考只有四个月的时间了。如何充分利用好寒假这段时间，成了许多学生和家长关心的问题。为此，我们提供如下建议。
一、调整身心
面临高考，学生的心理压力比较大，要学会调整心态，放松心情，多给自己积极的心理暗示。可以到亲戚、同学家走走，利用寒假时间，多与家人聊聊天，通过加强彼此之间的情感沟通来获取精神上的支持。寒假也可以适当地玩一玩，可以看看自己感兴趣的电视，听听音乐，做做运动，但是要注意把握分寸，不要沉迷其中，每次时间不要太长，放松后要能及时收回心来。放松也要有节制，如果放松过头导致开学后迟迟进入不了学习状态，对复习备考是非常不利的。
要利用寒假期间把身体调整到一个健康的状态，保持良好的体力。要注意科学饮食，不宜大鱼大肉，日常饮食中要注意均衡营养。生活一定要有规律，玩乐的时间不宜过长。亲朋聚会不要饮酒，以免伤害身体。假期里，每天可以安排30分钟左右的体育锻炼活动，如慢跑、散步、骑车等，通过锻炼身体，为下学期的高考冲刺积蓄充足的体能。
当然，凡事都要有个度。对高三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底放假。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了高考这个大目标。
生命之中最快乐的是拼搏，最痛苦的是懒散。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑，业精于勤，荒于嬉，我们应该用理性战胜惰性。如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。
二、制订复习计划
寒假虽只有10天左右的时间，但对于分秒必争的高三复习来说，也算是一个不小的整块时间了。如果能把假期有效地利用好，从某种程度来说，可能会比在校正常复习效果还好。因为在校有统一的时间，课堂上有老师有计划的讲解。学生几乎没有自主学习的时间，很难根据自身的实际弥补学习的不足。假期就不一样了，时间完全由你支配，你可以根据自身的学习情况来安排复习。
如果数学是拉后腿的学科，你就可以利用这个时间来系统弥补数学的不足；如果你的基本概念不牢，知识体系不完整，你就可以系统地对各科进行查漏补缺。
凡事预则立，不预则废。要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的假期复习计划。不能跟着感觉走：想啥时候学啥时候学、学到哪儿算到哪儿。制订计划应分两部分：一部分是复习内容的计划。
复习内容要有针对性，找准薄弱环节，分清轻重缓急；另一部分是时间的安排。时间的计划应分两方面：
一是假期整体时间的安排，比如，大年初一休息和家人团聚，初二串亲访友，初三下午约同学去踢球，其他时间用来学习等。
二是每天的时间也要有具体安排，比如，早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间怎样利用等。在这里我顺便提醒一点：早上晚起会儿，晚上多学会儿是可以的，毕竟是假期嘛。
但常见的现象是：相当一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这会直接影响下学期的复习。
三、落实计划是关键
计划好制订，落实是关键。请不要当计划的巨人，行动的矮子。为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中，我建议家长让孩子学习计划及时间安排贴在书桌前。）醒目的计划会时刻提醒你，当你有松懈的想法时，看看它就会驱逐你的惰性，唤醒你的。
长计划，短安排，把握今天最重要。为了避免随意性，真正把学习任务落到实处，应把每天的学习任务、学习时间具体化。
好，让我们来看一下这位同学某一天的学习任务和时间是如何安排的：
早晨6：30起床，锻炼20分钟身体，随后背英语单词30分钟；吃完早饭，8：0010：00，趁思维活跃，精力充沛，先完成假期的重点任务：补瘸腿科数学；10：0010：30看30分钟体育节目，调节一下大脑；语文重在平时积累，作文更要多写多练，10：3011：30完成一篇作文；11：3012：00看一些英语的课外读物，以扩大知识面。午休40分钟。
下午2：304：30完成由老师布置的数学模拟试卷，为开学后的模拟考试做准备；4：305：00听30分钟音乐，放松一下心情；5：006：00复习英语。
晚饭后7：009：00对文理综学科的基础知识、基本概念查漏补缺；9：009：30，看一些自己喜欢的课外书，比如《青年文摘》什么的，其实这既是消遣也是学习；9：3011：00归类整理模拟试卷的错题档案；11：30休息。
在学习时还要注意适时转换学习内容，大脑会有一个新鲜感，从而提高学习效率。想想看，当你按计划完成一天的学习任务时，伸伸懒腰，离开书桌时，会有一种成就感。
等假期结束，回头想来，虽然有些机械，但感觉会很充实。天道酬勤，你付出的辛勤与汗水收获的必定是喜悦与成功。
四、家长注意什么
家长要给孩子创设一个安静的学习环境，同时注意提醒孩子休息和督促学习。对于学习很自觉、时间抓的又很紧的孩子，家长要提醒注意休息，适当陪孩子做一些轻松愉快的活动。
对于学习习惯不好、自制力不强的孩子，要提醒他早晨别贪睡、晚上别睡太晚，不要由着孩子的性子让其随便玩，尤其是对沉迷于网络游戏的孩子要适当限制。但要注意方法，以沟通、交流、引导为主。
春节是一个喜庆的节日，人来客去比较多，要注意给孩子创设一个安静的学习环境。比如，不在家打牌、打麻将、喝酒等，以免影响孩子的学习。
这十二天，每个家长都是多重角色，既是孩子父母，给他们提供温馨港湾；又是知心朋友，和孩子交流；还是老师，督促孩子落实学习计划。可别小看这十几天，它是学生最易产生差距的十几天，平时上课大家都在努力，想赶上想落下都不容易，而假期这十几天，学生表现会参差不齐，真正的进步是这十二天孩子和家长一起完成的。相信我们能做到，并做得优秀！
人活着最重要的就是一种精神，一种不服输的精神，一种参与竞争的精神，一种勇于挑战自我、战胜自我的精神。这种精神，使你的生命充满活力；这种精神，使你的人生绽放光彩；这种精神，使你的生活变得丰满而充实。奇迹就在不懈的努力中产生！
最后祝大家新年愉快，阖家幸福！
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