《正能量》读后感
看完一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那要怎么写好读后感呢？下面是小编帮大家整理的《正能量》读后感，希望对大家有所帮助。
《正能量》是理查德怀斯曼所著的世界级心理励志书籍。什么是正能量？在本书中，正能量是指一切给人向上和希望，促使人们不断追求，使人生圆满幸福的动力和情感。作者通过各种实验和数据向我们解释了“表达”的原理。利用“表达”原理激发的正能量，可以减轻生活压力，化解负面情绪，让我们更自信、更有活力、更有安全感。看完《正能量》，按照书中的建议，我逐渐体会到行为带来的微妙的好心情感受。随着身边正能量的积累和正能量的传递，你可以在生活中体验到更多的幸福。
说起正能量，让我想起心理学中的“踢猫效应”，指的是人与人之间发泄愤怒的连锁反应。故事是这样的：某公司董事长为了整顿公司风气，向自己承诺早晚归。有一次，他看报纸看得入神，忘记了时间。为了不迟到，他在高速公路上超速行驶。结果，他被警察开罚单，还是迟到了。老导演一早遇到不顺心的事就烦了。回到办公室，刚好遇到销售经理来报到，就把销售经理训斥了一顿。销售经理被骂完，气呼呼地走出老总监办公室，把秘书叫到他的办公室，对他进行了一番批评。秘书被无缘无故的挑剔，自然是气不过，故意找前台的茬。前台在公司最底层，气也无处发泄。回家后，他们把正在玩耍的儿子骂了一顿。儿子觉得很委屈，踢了一脚旁边的猫。负能量就是这样一层层传递下去的。现在生活节奏越来越快，大家的生活压力都比较大，神经也很紧张。不顺心的小事可能会压垮你的最后一根稻草，激起你内心的愤怒。您周围的人可能处于类似状态。一不留神，你的负能量就会扩散到身边的人，影响工作和人际关系，甚至可能会带给你的家人，让他们成为“踢猫效应”链条末端的无辜受害者或者，甚至引发家庭矛盾。负能量的危害可想而知。
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