《终身成长》读后感

[精品]《终身成长》读后感15篇

　　当认真看完一本名著后，你有什么领悟呢？写一份读后感，记录收获与付出吧。为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编帮大家整理的《终身成长》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《终身成长》读后感1

　　到了年底，生活就会变得很忙，越忙人也就越懒，使得很多任务都要拖到时限将至才去处理。自然，有的事情做得马马虎虎，但有一些却也完成的不错。拖延症很多人都有，听说这是一种逃避和投机的表现。也就是说，把事情拖到最后一刻才去做，结果若是好的，便可以证明自己的能力足够强；可结果若是不好，那是因为我们没有太认真地去准备，而不是自己能力不行，属于情有可原。所以拖延大概是保护自己自尊心的一种手段吧。但是，就是为了那么一点点的心理舒适，我扪心自问，这种又痛又虐的感觉自己真的喜欢吗？我其实很想把每一件事情都做好，因为在我眼里，把事情做得好，不正是自己能力强的一种表现吗？可为什么我的这种表现，让我自己都觉得难以满意呢？这种心态困住了我。

　　近段，我断断续续的看了一本书《终身成长》，才看到16%，没看完，就先说说自己的一些小感悟吧。里面介绍了两种不同的不同的思维方式：

　　一种是固定型思维，相信人的能力是固定的。比如：相信自己是个强者，然后做的一些事情，是为了证明自己就是优秀的。成功时春风得意。失败时垂头丧气；或再战时心态是为了追求下一次的成功，继续春风得意或失意，心态周而复始。并且有的人成功后会害怕失败，会为了自己的自尊和骄傲，放弃了很多的学习和挑战。

　　据说这种心态从孩提时代就有了，书中举例说了有好一些幼儿园的小朋友，经常被不断表扬说你是聪明的，你是能干的。所以他们在完成了一些中等难度的拼图后，很少有人愿意继续接受高级难度拼图的挑战，因为害怕拼不出来就说明了，他们不那么聪明，不那么能干。

　　而有个别的小朋友不是这样的，他们被困在一定难度的拼图里，做不出来，他们搓搓手，抿抿嘴，满脸开心，抬起头说：我爱这个挑战，我就喜欢这种这么难的拼图。

　　于是作者觉得很有意思：为什么同样的处境，不同的人会有这样不同的反应。所以他发现了另一种思维的方式：学习型思维方式

　　在这种思维方式里，你不会为成功或失败所困扰。你在做一些事情的时候，你是在学习的，是在成长的，你从这些学习和成长中得到了乐趣。成功固然欣喜，可以继续一路向前，失败更是经验的积累。所以这种思维的人不会太担心自己的`失败，担心他人如何看低自己，他们心态自然也就宽广、豁达了许多。

　　比如：对待批评的态度（我个人的想法）有时，我自己就很排斥他人的批评，好象他人的批评是对自身能力的一种否定和贬底，所以，如果有人批评我，我要嘛反击，或是羞愧。而我发现，有的人不是这样的，他们能在批评中淡然、思考，有则改之，无则加冕：哦，原来，这些问题你是这样看待的；哦，原来我做的不够好，那你可以教教我该怎么做吗；哦，你的见解很好，让我更想把我的事做的更好了”

　　在书中，也列举了一些学习型思维的人的想法、做法。值得借鉴。

　　这本书才开始看了一点点，所以也无法说太多。但这两种思维还是给了我很多触动。我觉得，大家的思维其实也不是那么的绝对化，比如我，大约有90%的固定型思维，有10%的学习型思维吧，所以我会拖延，我会偷懒，我会不想全力以赴，会逃避现实。但在我打下这些字以后，我发现写点东西是反思的一种很好的形式。也是改变的一个很好的开端。

《终身成长》读后感2

　　思维方式决定一切！

　　在听这本书时，我想到了听的另外一本书《百岁人生》。

　　《百岁人生》中说，长寿时代已经来临，我们或将活到100岁，那我们的生活和工作要怎么办？

　　80后的我们，如果有50%的机会能活到90岁， 我们该怎么安排余下的人生？

　　00后的你们，如果有50%的机会能活过100岁，你们会怎么安排余下的人生？

　　如果没有正确的思维方式，没有终身成长的思维理念，我们不是活着，而只是在等待死亡。

　　整本书，都在说两种思维：固定型思维和成长型思维。

　　固定型思维：急于证明自己，喜欢把责任推给别人，徘徊在自大和自卑之间，在乎结果，相信天赋，视失败为一种身份。

　　成长型思维：能正确看待自己和现状，能100%承担责任，分析为什么比结果重要，相信努力，视失败为一个行为。

　　从两种思维模式的表现可以看出，成长型思维的人更理性，能直面困难和挫折；而固定型思维的人更感性，不敢面对失败，抗压能力弱，经受不了打击。

　　我们就假设一下，如果对于一个有可能活到90岁的70后，两种思维的人如何来策划另外50%的生命时间。此时的70后，人已到中年， 面对复杂多变的时代，原有能力已不足以满足未来持续的需求。

　　固定型思维的人，会觉得自己已经拥有的荣誉、地位、经历和能力不容挑战，不能接受和自己理念观念不一致的人和事，等待退休的休闲生活，躺在前半身的.成果上坐吃山空，等待死亡那一天的来临。

　　成长型思维的人，会预测时代的变化和需求，努力学习新技能，虚心向年轻的人学习，拥抱改变，延长工作阶段，迭代知识和能力，拥有好奇心。脚踏云彩时，心如履平地，深陷泥潭时，气自高洁，活的丰满而富有生机。

　　任何时候我们都有一个权力是别人无法剥夺的：选择的权力。

　　所以，现在是什么样的人和未来准备成为一个什么样的人，是每个人自己的事！

《终身成长》读后感3

　　近期有幸拜读了斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔﹒德韦克的代表作《终身成长》。她在这本书中总结了人的两种思维模式：固定型思维和成长型思维。通过对大量真实案例的分析阐述了成长型思维的优点，从体育、商业、人际关系、教育等四方面反映出成长型思维是成功的推动力。

　　固定型思维：是认为一切成功都是天赋使然，不断地给予自我满足的暗示，停滞学习，不思进取的想法。

　　成长型思维：是认为一切成功都是可以靠努力实现的，只要不断地进行学习、思考，总结成功经验并付诸实践，就会有所进步的想法。

　　用一个最简单的例子就可以很明显的看出两者的区别。课堂上，点名回答问题。固定思维的'人会想，课堂上这么多人，怎么偏偏会是我被叫到，一定要好好回答不能出错。而成长思维的人想的是给了我这么好的机会，提出自己的想法，老师会给予纠正。一个看重的是回答问题的结果，另一个看重的是回答问题并纠正、肯定所带来的提高。

　　虽然不愿意承认，我大多数都是以固定思维去看问题。害怕被点名、害怕新的环境、害怕不熟悉的人，每天从事着一成不变的工作，不愿意尝试新的挑战。经常产生一系列的负面情绪，总是从别人身上挑毛病，不从自身找原因，借口总是比办法多。看过这本书后感觉思想的转变是迫在眉睫了，按照书中提到的通往成长型思维模式的四个步骤：接受，面对自己的固定思维；观察，明确出现固定思维的原因；命名，给这个思维定式一个名字；教育，用成长型思维来反复教育、沟通。努力去改变自己的思想观念，走向更好的那个自己。

《终身成长》读后感4

　　《终身成长》的作者提出了两种截然不同的思维模式，固定型思维模式和成长型思维模式；固定型思维模式认为智力是天生的，固定不变的，做事情是为了证明自己的天赋和能力，因此害怕错误，觉得是对自己能力的否定；成长型思维模式认为智力是后天努力可以提高的，做事的为了不断提升自己的能力，会把错误和挑战看成成长和改善的机会。

　　看完这本书，我的感想主要来自两个方面，一个是自我成长，另一个是人际交往；对我思维的最大改变，是学会了如何从“固定型思维模式”转变为“成长型思维模式”的方法；不可否认，我们每个人，甚至一些成功人士，都在某一个时间段是典型的固定型思维模式的人，去学习以及做任何事，甚至打游戏都是在不断地证明自己的天赋与能力，喜欢装作一个轻松可以完成所有事的人、不喜欢提问、不喜欢向他人求助……其实这是一次次故步自封的自我限制，不但是对自己发展的限制，看待事物发展的眼光也会受到局限。

　　比如，我先生是一位不折不扣的“魔兽世界”狂热追求者，从大学伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平时也会与我交流一些游戏情况，因此，我认为游戏里不同等级的资源都是恒定的，所以我理所当然的认为部落的能力也是恒定的，低级别不可能打败高级别的角色；直到有一天，我先生告诉我，他带团成功的把一个八十级的boss打败，当时他们团队基本都是七十级左右，并向我展示他是如何布局下兵的、细节到每一秒、每一处，策略又是怎么讲究的，换作以前，我一定会不屑一顾，本身对游戏的兴趣就不大，但恰巧那段时间我读到了这本书，我惊奇地发现固定型思维模式在我身上就是这样运作的。

　　如何才能改变这种思维模式呢？这本书指出了很多的案例与方法，但是我觉得首先最重要的是，我们必须认清自己，必须承认自己的普通。承认自己普通是一件很了不起的事，毕竟每个人都希望自己生来就是特别的——倘若不是天才，也要带有着一些别的光环。当你觉得自己普通时、当你觉得自己并非一个天才时，你才会更虚心地学习技能、接受他人的建议、不介意向他人求助，更平和地接受失败与成功，这样才能更好的挖掘自己的`潜能、培养自己的能力。

　　第二点的启发来自人际关系中相处的思维模式的改变。每个人都有自己的优点和缺点，如果一个人只想找完美的人来做朋友，那么他的社交圈子会变得非常有限。这也是“完美主义”这个词第一次从我的认知发现原来它含有贬义。无论是要求他人还是要求自己，“完美主义”的出现都需要反省。

　　我觉得并不是说明企业的成长型思维模式胜过固定型思维模式，这绝对是一句废话结论，而是拥有固定型思维模式的人比成长型思维模式的人更容易盲目自大，拥有成长型思维模式的人更容易在任何环境下保持谦虚平和的心态，从而这种人，不论是员工还是领导更有助于企业的发展，说到底还是人的问题。

《终身成长》读后感5

　　叙事者五月共读书《终身成长》，怀着敬畏的心情读了美国心理学教授卡罗尔·德韦克的《终身成长》一书，发现自己是深陷固定思维之中了。

　　卡罗尔·德韦克把人的思维分为固定型思维模式和成长型思维模式，它们体现了人在应对成功和失败、成绩与挑战时的两种基本心态。固定型思维模式的人认为人的能力是先天的，失败是因为自身能力有限，有这样的认知时，自身便会刻意回避困难，只挑选相对较为简单容易的事情做，同时害怕被评价，缺乏自信。而成长型思维模式者则认为能力主要是通过后天培养的，他们不畏失败，认为失败只是自我成长获取经验的一种方式，故而，这类人不但不畏挑战，反而会热情拥抱挑战，虚心接受他人对自己的评价，在评价中学习、进步，他们更注重如何激发自己的能力以做到更好。

　　对照两种思维模式反思自己，发现自己是较典型的固定型思维模式，害怕失败，回避失败，一旦失败，便会怀疑自己，否定自己，同时也活在别人的评价里。怕别人说自己失败，怕别人看见自己的失败，自己更是不敢面对失败。《终身成长》这本书让我深深的意识到，自己必须要改变。既然已经清楚自己的情绪来源，就要学会“自救”，那就是学会培养成长型思维。

　　最近发生的评蒙阳名师一事使我很好的明白了成长性思维对自己成长的意义。学校名额少，要评的人多，我总觉得自己这能力，和他们没得拼，自己肯定评不上，要不以后再评吧，这次就算了。固定思维模式让我退缩。可有时候自己也想，自己在学校成绩也是不错的，应该要试一试，说不定就能评得上了，成长性思维模式让我努力去试试。是什么导致我有放弃评选的`想法？主要是自我怀疑、否定的固定思维模式使得自己当时差点放弃这一次机会。其实这也是在自我教育，告诫自己应该要接受挑战，不放弃，即便受挫，亦可以卷土再来。每日自省，告诉自己，再难的事，踏步去做，最坏的结果无非就是失败，失败了还可以从中得到经验，为下次的胜利增添筹码。那么，自己还有什么可害怕的呢？

　　每天勤勤恳恳的人那么多，可真正做出成绩的人却寥寥可数。其中的决定性因素不在于我们付出了多少努力，而是在思维层面上，是否具有成长型思维模式。于我而言，在遇到事情时，不是先入为主地认定自己这能力肯定做不好，“不给自己贴标签，不对自己失去信心。即使沮丧，也准备好了去承担风险，直面挑战，继续为此奋斗。”相信原本存在的固定型思维会渐渐让位于成长型思维，思及此，内心激动澎湃，相信信念指导行为，行为衍生结果。《终身成长》，终生受益！

《终身成长》读后感6

　　这周读的书是一本有关心理的书籍。

　　本书的作者是卡罗尔、德韦克博士，他是人格心理学，社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一，他的著作被世界教育联谊会选为年度好书。

　　在最成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔德伟克发现了思维模式的力量。他在本书中表明我们获得成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式，固定型与成长型。它们体现了应对成功与失败，成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要能力是否通过努力改变决定了你是否满足于既有成果还是会积极探索新知？只有用正确的思维模式开的问题，才能更好的达到人生和职业目标。等会可结实的成功法则已被很多具有发展眼光的父母，老师，运动员和管理者应用，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式，并做出改变，人们能以最简单的方式培养对学习的热情和在任何领域内取得成功，都需要得抗压力。

　　但是有来讲一下具体的两种思维模式有哪些表现。

　　实际上，固定型思维模式者希望在进行任何学习之前，能力就可以自动展现。归根结底，如果你有能力，你就是有如果你没有，你就是没有。对于估计其思维模式者来说。这句老话。未来的你比现在的你更优秀。第四位模式者并不接受未来的完美，他们必须现在就达到完美。固定形式为模式中当下的完美，是如此重要。这是因为一次测试或者1室评估可以成为对你适用终身的评判。这里可以举一个例子。20年前五岁的洛雷塔，而家人搬到美国几天以后，妈妈带她来到新学校，当时学校立即对洛蕾塔进行了一次入学测试，接下来他进入了学前班，但并不是尖子班，谁有时间的流逝，虽然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中毕业都在这个班里，并在这个过程中获得了很多学术奖项，但他从未感觉自己属于这个群体。测试让他深信不疑，他的能力被下了定论，他认为那是固定的，他不是一个真正的`兼职生，她并不在乎她那时只有五岁。这就是固定型思维模式的表现。具有固定型思维模式的学生不仅相信这个测试可以测量一项重要的能力，而且相信坚定的相信该测试可以测出他们有多聪明，还可以测出他们长大后会有多聪明。成长型思维模式的学生。他认为这项测试是为了测试一项重要的能力，但他们并不认为该测试可以测量出他们有多聪明，他们当然也不认为这个测试可以告诉他们自己长大以后会有多聪明。这里我只要讲了是一些固定型思维模式的表现，对于成长型思维模式的展现，没有太详细的介绍。未完待续。

《终身成长》读后感7

　　无论在哪一个时间段，人都应该终身成长。‘活到老、学到老’现代人顺应时代快节凑的发展的一个必须，学无止境啊！人来到这个世界上就是为了完成自我生命成长的过程，做人需要无止境的学习，人格的成长也是无止境的。

　　实则每个人的智商都是差不多的，但不同的是人的思维模式。也就是书中所提出的两种思维模式，一种是固定式思维模式，一种是成长型思维模式。固定型思维模式的人认为智力是天生的，固定不变的，做事情是为了证明自己的天赋和能力，因此害怕错误，觉得是对自己能力的否定；成长型思维的人认为智力是后天努力学习可以提高去达成，为了不断提升自己的能力，会把错误和挑战看成成长和改善的机会，有大局观，会不断地往前看。

　　其实不然，这两种状态是每个人身上都会具有的。我们要做的是减少固定型思维，在不断成长过程中要激发自己对成长型思维的认知，并且要刻意训练用成长型思维面对我们的生活，才能做到消极情绪越来越少，而积极情绪会上升。‘聪明出于勤奋、天才在于积累’然而人的思维模式不是一朝一夕长成的，而是在岁月里日积月累的过程，逐渐形成的`一种思考、做事的态度和方法，则毫无疑问是被习惯这种东西牵着走的，很少有人能够把做的每一件事深深的自我觉察和自我思考，大多数的时候，都是惯性的思考，惯性的做事，思维模式也是惯性的。

　　我觉得自己就属于两种思维模式的人，在生活中比较大男子主义，觉得家庭中的杂事由女人来解决，比较重大的事情还是需要男人来决定。所以家中一般的琐事我都不用去想。然而工作中我比较理智，也就是思维模式不同，放下所有琐事来学习，提高自我的认知。在教育孩子的方面也与家人持有不同意见，我本意比较向着说服教育方式，不能打骂教育，给孩子自由的空间思考、学习，让孩子慢慢的形成自主、自我意识。不是附加式的灌输。其实这也是一个人成长中必要经过的，只是表达的方式不同。

　　有人说，父母给孩子最好的礼物其实是自我成长，这句话好到位。孩子需要成长，家长也需要成长尤其是成人容易本固化，觉得我已经是大人了，只是在教育孩子，帮助孩子成长，其实孩子在一定程度上也是帮助你成长的。成长美学的特征就是相信累积的效应，对人生持有固定论的人，本质只是为拒绝改变寻找理由和借口。相信发展，相信改变，容易形成正反馈，微弱优势聚沙成塔，成功世界本就来自一只蝴蝶挥挥翅膀的触发，这就是成长的秘密。

　　成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

《终身成长》读后感8

　　又到了读书分享时刻，有拖延症的我终是在最后一刻把它读完了。其实也并不是非要拖延。而是到年底了，学习生活都变得异常繁忙，越忙人也就越懒，使得很多任务都要拖到时限将至才去处理。听说拖延是一种逃避和投机的表现。也就是说，把事情拖到最后一刻才去做，结果若是好的，便可以证明自己的能力足够强;可结果若是不好，那是因为我们没有太认真地去准备，而不是自己能力不行，属于情有可原。

　　从这一点出发，正好印证了《终身成长》里面的两种思维方式，一种是固定型思维:认为人的才能一成不变。另一种是成长型思维:认为人的能力可以努力培养，虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。而我这种通过“拖延结果”来判断自己能力的必定是固定思维了。所以拖延大概是保护自己自尊心的一种手段吧，讨厌别人挑战自己的权威，喜欢把一切责任推脱给别人，为了那么一点点的心理舒适。

　　那么这样的思维有没有方法改变呢？卡罗尔·德韦克就在《终身成长》里告诉我们——可以！作者在最后提出来通往成长型思维模式的旅程：

　　第一步：接受。也就是去拥抱我们的固定思维模式。我们需要知道每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，没有什么可羞愧的，正常人类都是如此。

　　第二步：观察。就是要明确是什么激发了你的`固定型思维模式。那个固定型思维模式的人格会什么时候回来？当你了解了这个固定型思维模式的人格，并明确了激发他出现的原因，不要急着去评价，先观察一下。

　　第三步：命名。来给固定型思维人格起名字。会不会用生活中的，某个人的名字命名？或者一本书、一部电影中的人物？又或者你给了他一个你不喜欢的名字，来提醒自己这不是你想要成为的人？

　　第四步：教育。教育固定型思维模式，让他和你一起走过这段旅程。当你马上要迈出自己的舒适区时，请做好准备，在他出现并阻止你时，要欢迎他的到来。当你遇到挫折，这是他再次出现的好时机。不要镇压或禁止他做什么，就让他做他想做的，让他跳舞、唱歌，然后当他稍微安静下来时，告诉他你是怎么样计划从挫折中学习并继续前行的。在理想情况下，我们会越来越了解，如何去帮助那些同样在旅途中的人。

　　所以，真正的成功从来不是偶然的，而偶然得来的成功也并不可靠。希望我们能在自己成长的路上勇于面对挫折和失败，它并不是为了打垮你而出现的，而是为了带给你成长的机会，从而汲取对自己有用的东西。

《终身成长》读后感9

　　我最近读书只是为了乐趣，想要培养读书习惯。那为什么近期会看这本书？是因为我遇事又开始出现逃避心理了。于是，通过老铁介绍，我就去看了这本书。其实这类书我以前读的时候会觉得很艰涩，所以会拒绝读它们。但是这本书里提到了2个非常重要的概念：固定型思维模式和成长型思维模式，我觉得对于我最近的状态有非常大的启发，所以我才想要硬着头皮把它们读下去。一遍看不懂，那就多看几遍。相信会有逐渐理解的时候。

　　固定型思维模式在我身上表现的非常明显。

　　1、对于努力，我其实从来没有真正去思考过。我从来没有把它与成功挂钩。努力就真的会成功吗？

　　2、天赋，我也没有真正了解过它。但是我认为人们会成功是与天赋有关的。

　　3、当一开始我做事情很顺利的时候，我可能会洋洋得意，然后，当我碰到困难的时候，我就会放弃这件事情。

　　4、我很着急。当我学习新事物的时候，我不能接受这需要一段漫长的过程，我总是觉得它可能一个月就得会有效果，要不然，我就不会成功的。

　　5、我时常拒绝沟通。我可能是觉得别人都是错的。我自己没有意识到这一点，是妈妈有时候会这么说我。而我只是觉得我是对的'，我不想听你们说的，你们就让我犯错误，犯过错误后我下次自然就不会再犯了。

　　以上这些情形在我看来就是固定型思维模式所导致的结果，让我深受其害。通过最近看这本书，我思考了这些问题，觉得很苦恼。我明白自己一定要通过努力来迈向成长型思维模式。可是当我在现实生活中真正遇到这些问题时，大多数时候还是依然被固定型思维模式控制着大脑，从而做出一系列不理性的行为。所以，即使你发现了问题，但是突破口在哪里呢？我还在寻找。

《终身成长》读后感10

　　第一次感受到成长与停滞之间的落差是听到那句“有的人活着，却早已死了;有的人死了，却依然活着”。人的生命可以分为生理层面和精神层面，死亡也是。

　　一个人死了却依然可以活在世人心中固然是一件好事，但如果身体活蹦乱跳地在人间蹦哒灵魂却像死了一般该是多么可悲的一件事啊!

　　思来想去，那些灵魂早亡的人应该是忘记了生命随时都有成长的可能吧!带着如此关于“终身成长”的思考开启了这本书的阅读。

　　从阅读体验上来说，这本书带给我的感觉不算太好，略显啰嗦的文字，不太习惯的语言和思维模式，翻译书籍不可避免的一些难以理解。

　　但整本书读完后，回头发现原来作者横跨多个领域，罗列众多范例，一直都是在试图让我们的'生活更贴近美好的模样。用文艺一点的表达，我把它称为——让灵魂跟上岁月的脚步。

　　Enjoy life.

　　Use life well.

　　It is a one time offer.

　　奋斗的底气：认识思维成长性。当我们意识到智力是可以成长的，即使现在还不够优秀，即使没有出色的天赋，依然可以无所顾忌地去努力，去努力争取自己想要的成长，这就是成长型思维带来的奋斗的底气。

　　突破的勇气：做出一点点改变。生活中或许我们都曾渴望成为自己羡慕的那种人，但遇到困难时思维定势的习惯和长期积累的经验很容易阻止尝试的脚步。当我们意识到原来成长随时都可发现，或许在徘徊的瞬间会增添一份突破自我的勇气。于我而言，这是近段的体验与阅读完美契合的部分。

　　坚持的志气：笑对失败的可能性。我们都希望努力就会获得想要的结果，但不可能谁都成为常胜将军。失败总是会带来沮丧、失望，也可能会让人一蹶不振。当我们用成长的态度面对失败时，失败就只是一次努力暂时还不够的证明而已。调整心情之后再次迎接调整，这份志气就是成长型思维者独有的乐观与坚韧。

《终身成长》读后感11

　　认知决定眼界，眼界决定格局，格局决定选择，选择影响命运。

　　随着年龄的增长越来越感受到思维方式的重要性。在应试教育的环境下，在“聪明，尖子生，三好学生”这种基于考试成绩的评价下，我想我们这一代人的很多个“我”都养成了很明显的“固定型思维模式”，我们会努力学习，但是为了获得成绩和认可，而并不是真正去研究去感受“学会”带来的乐趣；我们会死抠自己，不愿意和周围人探讨，担心会暴露自己的无知；我们头脑里会天马行空，有很多想法但迟迟没有勇气采取行动，因为有声音告诉你：哪有那么简单，不可能成功的……

　　现在的我正在养成“成长型思维模式”的过程中，处于一个既有成长也有固定模式的混合期。这种变化更多的源自于工作为我们创造了一个“指数型成长”的氛围，源自于潜移默化的影响，以及总会有人去发现你的变化提点你的成长。所以思维模式是需要以身作则示范而非要求的。

　　在成长型思维模式里，如果认知到“人的能力是可以通过努力和学习提升的”仅仅是第一步，止步于此便是“虚假的成长型思维模式”，真正挑战的且真正有效果的在于“制定目标和阶段性的具体的行动计划并且去践行，直至养成循环的习惯”，以及“用俯瞰视角跳出来拥抱并观察现在的你，了解思考固定型思维模式的诱因并教育它”。

　　终身，唯成长不可辜负！

　　让自己强大！还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们一定要不断的学习修炼，去除固定型思维，让成长型思维占据我们的内心，使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。

　　有没有发现有我们的人有的能很快的学习和改变，而有的.人则很难呢？这不仅仅是学习能力和方法上的事情，有的人心态开放，思想灵活，有的则是心态封闭，思想僵化，不容易吸收新的知识，这就是一种思维模式。在工作时我们的思维模式也要以成长性思维模式考虑问题。固定性思维只会沿用别人的经验，无法提高自己的维修技能。

　　我们用成长性思维考虑问题，可以发现设备问题的多面性，维修设备时就能多考虑设备出现的问题，是如何发生的，发生问题时出现的前兆，如何去解决问题。

　　人有很重要的一个要求就是自我发现，自我成长，所来说其实是很重要的一个工具。在学习中自我发现、在学习中自我成长，只有我们作为企业的一员不断的成长，不断的提高自己的技能，才能给好的发展提供动力。

《终身成长》读后感12

　　当我们还是婴儿时，我们学习走路、说话，跌倒了、说错了，不会害怕和丢脸。因为那时的我们还是成长型心态。后来，我们懂得了更多，反而怕这怕那，止步不前了。为什么呢？因为我们转变了思维模式，我们变成了固定型心态。成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

　　作者卡罗尔·德韦克是美国人格心理学、社会心理学和发展心理学领域研究者，哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授。这本书从思维模式的角度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它也能帮助我们突破这些阻碍，获得成长，达成目标。

　　这本书对我触动最大的地方就是让我认识了成长型心态和固定型心态的区别。固定型心态的人认为一个人的能力是固定不变的，所以他不能接受失败。而成长型心态的人认为的一个人的能力是可以不断提高的，他把失败看做一种学习，认为失败是提升自己能力的机会。固定型心态的人对自我的评价往往比较极端，或者因为觉得自己能力低而自卑，或者因为觉得自己的能力强而骄傲。而成长型心态的人则对自己的能力有一个比较客观的评价，因为觉得能力是可以提高的，所以不会因为自己能力低而自卑，也不会因为自己能力强而骄傲，因为他相信进无止境。固定型心态的人情绪不稳定，而且容易被激怒，好摆架子。而成长型心态的人情绪比较稳定，为人随和，没有架子。固定型心态的人更关注结果，比如自己考第几名，打败了几个人。哪怕自己只考60而别人才考59，他就觉得很满意。至于还有40分没有掌握住则无所谓。而成长型心态的人则更多的关注个体成长，关注自己还有哪些知识没有掌握住。哪怕是考了97分，他也不会骄傲，而是去努力把丢掉的三分弄明白，争取下次考得更好。固定型心态的人总希望自己高人一等，总是怕被别人超越，但终究难逃失败的厄运，因为没有人能永远成功。而成长型心态的人也许并没有想着要超越谁，他只是在不断的完善自我、超越自我，却在不知不觉中已到达金字塔的顶端。

　　现代社会是一个知识大爆炸的时代，知识与科技的发展日新月异，学校所学的知识受用终身的时代早已过去。人只有不断学习、不断成长，才能适应未来。只有拥有一个成长型心态，才能适者生存。

　　联想到我们的教育，父母和老师无疑是对孩子影响最大的人，父母和老师的思维模式直接影响孩子的成长。

　　具有固定型思维模式的父母，不在乎孩子的兴趣和潜能，只要求孩子达成他们所期望的成就。否则，孩子在他们眼中，好像失去了该有的价值。拥有成长型思维模式的父母，不仅会给孩子设定一个奋斗目标，还会给孩子成长的空间。他们尊重孩子的兴趣，重视孩子拥有完整的人格，鼓励孩子以自己的方式活得更好。具有固定型思维模式的父母可能不知道，他们的教育方式，给孩子带来了怎样的.伤害和影响。

　　具有固定型思维模式的老师，会营造一种充满评判色彩的学习氛围。他们会根据学生一开始的表现，判定哪个聪明，哪个笨。接着，他们就轻易放弃那些“笨”学生。这些老师认为“笨”学生不是自己的责任，他们无法改变学生的智力水平。拥有成长型思维模式的老师，会创建一个充满信任、没有评判的学习氛围。他们注重怎么教会学生，而不是刻板地评判学生。他们致力于教会学生热爱学习、教会学生自学和思考。就算学生当下水平不足，他们也会指导学生如何缩小差距。

　　怎样教养孩子，一直是社会热点。培养孩子的成长型思维模式，对他们的成长至关重要。那么，家长或老师应该如何培养孩子的成长型思维模式？首先要掌握称赞的方法。称赞孩子的方式，将塑造他们的思维模式。对的称赞方式，不是去夸奖孩子的能力，而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明，而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖：“你的进步说明你真的很努力。你反复复习，划出重点，一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”其次要正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时，父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力，或者试图掩盖失败，都是不可取的。这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会。第三要重视孩子对知识的深入理解。在教学中，老师需要关注孩子对知识的深入理解，避免让学生死记硬背。相关研究表明，如果老师帮助学生深入理解知识，他们会更相信能力是可以发展的。

《终身成长》读后感13

　　这是樊登老师把自己以往看过讲过的，跟育儿有关的书中的观点融合贯通的一本书，书中有一种育儿法则，很值得我们学习：

　　第一在孩子做对事情成功的时候，给予二级反馈表扬并说出为什么，这是孩子的价值感增加。

　　第二在孩子做错事情失败的时候，给予孩子无条件的爱，这时孩子的归属感增加。

　　第三无论孩子成功还是失败，做对还是做错，家长都要在事后给孩子培养成长型思维或者说终身成长的心态，这是孩子自我成长的永动机。

　　家长的不打扰给孩子充足的'自由选择权在孩子那里，家长只是辅助孩子自主的选择，加上投入的尝试，更能让孩子发展出心灵的体验，更容易获得幸福，从而帮助孩子找到自己的路并坚持下去。

　　此外家长自己也需要成长性思维不纠结于孩子一时的失误，这样才能更好的给予孩子无条件的爱，通过和孩子一起积极的想办法解决问题，也能更好的给孩子亲身示范什么是成长型思维，成长型思维重视过程，而不是结果表扬孩子的努力而不是天赋，这样孩子才能更加珍视自己的努力，也更加容易拥有坚毅的品质。

　　一个孩子成长过程中最重要的三行代码，获得价值感，获得归属感，拥有成长性思维。

　　父母育儿过程中最重要的三行代码，孩子做对事二次反馈，孩子做错事无条件的爱培养自己和孩子的成长性思维。

《终身成长》读后感14

　　先听到，后看到这本书，即使只是看到书名都是喜悦的，它告诉自己，一切都不止于当下，再大的困境里，永远都可以有所期待！只管看向你想要到达的远方，乐观前行！当然如果30多年前就有这本书，会和三毛的书一样成为我不离左右的精神挚友

　　年少时，家境贫寒，特别是那一年，哥哥升大学，妈妈已病重多次病危入院，只能卧床不可以再上班辛劳，因从老家追随爸爸而来，没有正式工作就没有了收入与医疗（这也是我后来竟从业保险最深层的根源吧），弟弟因与我挨的太近孕育时妈妈身体已病弱，天生免疫力低导致所有大的流行病都会得上，肝炎，夺走许多孩子的脑膜炎，虽万幸保住性命，多次穿刺还是带来不可治愈的后遗症，又刚刚升初中。老家双方的老人甚至爸家还小的兄弟姐妹都需要照顾，总总雪上加霜，唯一可顶上与老爸一起承担家庭的就是刚要初中毕业的我。这里其实就发现了自己倔强的潜能，虽然刚15岁又晚熟个子还没长成只有1。4米多，但是做宿舍卫生员可以同时拿4个暖壶去得一里地的水房拎开水，食堂菜窖理冬菜，除了几个老人家，就我和一个18岁绥化逃婚出来的小姐姐，只能我俩推着自重就很沉的车上下运菜，运摘下的烂菜梆，再升级到食堂菜班面班小工，重的活是抗50斤的面袋子，最后终于稳定到校办印刷厂做大集体的拣字员，算是沾了点文字的边！还有包揽家务与照顾妈妈的日常，忽然面临生涩的一切，我都没有退缩，从啥也不会迅速成为粗活细活全无敌！记忆里最沉重最后怕的是抗煤气罐，扛起来就觉得没有力气再卸下来了，会被压扁的感觉！那时太瘦小了，现在小学三年级的孩子也得有140cm了吧！就这样从油瓶子倒了都不扶的懒丫头成为家里工厂一把抓，这缘于内在的责任感，更源于乐于学习有好奇心！只是从小相伴的小伙伴们都已升入热烈多彩的高中甚至有人已经出国求学！开始感觉到自卑与孤单，只是当看到家居洁净，看到通过望闻问切出锅热腾腾的诱人大包子，烙出白如纸的春饼，攥着工资跑回家看妈妈看妈妈查钱时的喜悦就把辛酸都抵消了！真正让我极致忧伤的是卧床的妈妈看到我与互相惦念的小伙伴不亦乐乎的书信往来时，轻轻的叹息：“性相近，习相远”，再长大理解妈妈是为避免我未来更大的失落。现在看来就是书里所说的固定型思维了，庆幸的是骨子里的探寻探索之心，从此只在可能获得的任何字纸间阅读，一个碎纸片都不会放过，在忙碌完之的午夜星空下思考，独自寻找慰籍与生命的意义。感谢三毛的'性灵文字与万水千山走遍，金庸的博大知识与千古文人侠客梦，带给我无限可能的世界观，让我的精神不必再限于狭小的空间。不断的孜孜以求，虽然没有灵活的头脑却有可笑的傲娇还好有韧性，终是挣扎出泥潭般的困顿，没有因身边人的不能理解放弃学习与改变自己的坚持。感谢这个突飞猛进的时代，原来有那么多的同行者，统一的标签是终身学习者。原来我没有认命，一直不放弃的寻找也是属于成长型思维

　　还有那么多多感人的案例：7。80岁的老人家还进入校园考得学士，硕士甚至博士，74岁还轻盈的芭蕾舞者轻盈的在孙儿肩头舞蹈，这些都已有成功者，一切不再是痴人说梦。

《终身成长》读后感15

　　如果有人问我，“有哪些书对你的人生影响较大?”卡罗尔·德韦克的著作《终身成长》一定是其中一本，这是本能让人深刻意识到思维模式对个人成长有多重要的好书。

　　整本书，围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维模式展开论述，通过详细讲解和案例分析，不仅让我逐渐明白了二者的本质区别以及如何从固定型思维模式转变为成长型思维模式，也使我对自身职业生涯和家庭教育观念有了更为清晰的认知和感悟。

　　在书中，思维模式分为固定型思维和成长型思维。拥有固定型思维模式的`人认为自己的能力是天生的，因此逃避挑战，不愿意付出努力。而成长型思维模式的人则相信能力是可以通过自身的努力和学习不断提升，因此他们勇于面对挑战，不断追求进步，注重长期发展。

　　回顾初入职场时，我也曾陷入固定思维陷阱，因害怕犯错、而对工作中的挑战充满恐惧，遇到自我认知里“能力范围以外”的工作，我常将“这事太难了”挂在嘴边。随着时间的推移，我逐渐认识到这种思维模式对我的职业发展造成了极大的阻碍。

　　逐渐地，我开始正视自己的不足，试着改变自己，我逐渐变得“厚脸皮”，遇到不懂的、不会的经常主动出击，寻求他人的帮助和建议。直到如今，不能说自己已经彻底转变为成长型思维的人。但有一天，面对别人“这事我做不到”的结论时，我脱口而出：“我们不能说做不到，而是应该要去想办法做到”。我内心感到无比喜悦，因为我不再是从前那个对工作有畏难情绪的我了。

　　改变并非易事，让我们一起拥抱成长型思维，勇敢地面对生活中的挑战，方能在人生的道路上越走越远。

【《终身成长》读后感】相关文章：

终身成长读后感06-07

《终身成长》读后感07-01

(精选)《终身成长》读后感03-21

《终身成长》读后感04-30

《终身成长》读后感15篇【精品】07-15

终身学习议论文12-19

终身学习心得体会08-08

工程质量终身责任承诺书(15篇)03-05

工程质量终身责任承诺书15篇03-01