《读书是一辈子的事》读后感

时间:2024-06-29 15:57:04 读后感 我要投稿

《读书是一辈子的事》读后感

  当仔细品读一部作品后,相信大家都有很多值得分享的东西,这时就有必须要写一篇读后感了!为了让您不再为写读后感头疼,以下是小编收集整理的《读书是一辈子的事》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。

《读书是一辈子的事》读后感

《读书是一辈子的事》读后感1

  忠言逆耳利于行。在这本书即将看完的那一刻,我突然想到了这句话。

  说起来,书中的内容对我来说有三种,一是认同,二是反驳,但更多的应该属于中间层的困惑吧。作为一个刚接触恋爱,还没有触碰婚姻边角的人,的确还不太明白,但文字现实有其合理性。姑且归为忠言逆耳利于行吧。

  这是一个关于恋爱 婚姻 家庭 事业的命题,我一直以为能够如此细腻体察女性心思,也平静陈述为女性发声的作者,应该是女性同胞吧,可发现并不是。便觉得,一个男性写出这些文字,真的很难得。

  有句话说,可以劝别人的话终究劝不了自己。不经世事时我认为为什么不可以,就应该可以,必须可以的。到后来生活就会告诉,真的不行。原来,不曾经历过,我们总是会怀有一腔孤勇,可是,当攀登了更高的山峰,亲历了陡峻,度过了别人的心情。就知道,劝得了别人的话真的会劝不了自己。所以,那些感性或者理性,对与错,太多还是很唯心的一个想法。对于恋爱婚姻就更是这样了。自己的生活还是得靠自己经营。

  书中有两点我实在不认同的。

  一是,作者将林徽因一生从容,得以幸福的原因,以及她与徐志摩、金岳霖的情感归为了女性应该储备男人才能过得更好。林徽因少女时与徐志摩相识相知相爱,就算后来没有走到一起,还是知己朋友,彼此相处有度,惺惺相惜也是无可厚非。另外,她与金岳霖相识是在她结婚后,金岳霖先生精神富足的爱恋,为其一生不娶的钟情,也不是林徽因专门留空去有的刻意。这原本是两份无比美好的赤诚,若是用此番刻意以及计算去看待,就太着重两性,显得偏见了。而且对待感情本应当用心一致,如作者那样说的三心二意,应当是大忌。

  二是作者在文中的举例,对于男性出轨,而妻子还要如此那样揣着明白装糊涂,“放风筝理论”,三番四次如此,女性还要去宽容去步步为营。的'确,每个人选择不同,难道一知道就要破罐子破摔吗?毕竟还有爱情还有家庭还有孩子。可是,宁为玉碎不为瓦全,如果一个男人连自律都不懂,一次,还有两次三次无数次,如此不负责任,作为在家任劳任怨为他无悔生养的妻子还有必要算计着,只为留住变心的枕边人吗?如果还要,那这个婚姻的确是很悲惨的事。就算,女性的生命是抛物线,没有男性四十岁依旧可以从头再来还是年轻的从容,可谁又说必须是这样呢,只要愿意,也永远可以开始。人需内心自强 丰盈,不臣服,命运的线永远在我们自己手中。

  遇见不易。恋爱不易。婚姻更是不易。

  但愿我们有软肋 更有盔甲,都可以不被生活所累,得以好归宿。

《读书是一辈子的事》读后感2

  多读书读好书有一个最大的益处,就是让你逐渐有了一个明晰的思维体系,尽量远离了人云亦云的随波逐流。

  读书是为了自我完善与提高,但日常生活中,每天只有匆匆碌碌身心疲惫又不得不强撑笑脸,这到底是在干什么?

  这就是一种“屠刀”,如顺从于此就不要再盼着“成佛”。鱼与熊掌不可兼得,否则就是自寻烦恼。如果不狭隘的去理解“放下屠刀立地成佛”,就能懂得生活是自己的,没有人能阻止你,追求自由幸福,实现梦想。

  宁静致远,澹泊明志。静是一种强大的能力,心静则万物俱静,如此泰山崩于前面不改色。如此心志,需修身,之前首先应修心,而读书是修心的上选。

  本书用读书笔记及感悟的形式,更通透地讲解了读书的益处。主要分成了三个部分为认识自己、了解未来、精进生活。这递进的三项总结的好。

  人很难清晰的看待自己,不过,却总是在这种模糊的基础上,想要大展身手。所以伤痕累累。

  然后,在憧憬与理想被不断消磨中,几乎看不到未来。

  只剩,随波逐流逆来顺受。

  以上,算是三项的反面。

  当你能认识自己时,就会明白,现在的你是由过去的你组合而成。过去的悔恨遗憾、快乐回忆、功过是非等,就像是你亲手建的沙堡的那一粒粒沙子。你可以发脾气,一巴掌拍扁了一个塔楼;也可以兴奋的宣布要建世界上最厉害的堡垒;甚至推倒重建都行。但是,时间一直在公正的统计计算,没有一丝余地。

  所以沙堡就是你要看到的自己,哎,好随意的样子!

  但真正的认识应是透过现象看本质。比如,是什么导致,你在其它沙堡挺立而起的同等时间下,却把自己的,弄得越来越像个大沙堆。

  在书中我找到了相关的两个重要点,情绪与目标。被情绪奴役,没有目标或目标混乱模糊,是最大的原因。情绪管理较好的办法是正念,有智慧的人才懂,归根到底,善比恶更厉害。其次,目标是结果、效率、方向等因素的主导与源动力,没有它,定然事倍功半。

  在初步认识了自己之后,要放开眼界,左右看看周围,抬头看看天空,你的.未来,你希望是什么样子?如何达到?

  学习吧!看书吧!像孩子一样的每天都在快乐的肉眼可见的成长吧!

  而这种趋向明显目标明确的进步,有个大问题是容易枯燥单调,或者说,容易错过精彩。

  这就需要一种平衡,对,中庸之道!中庸像午时的太阳,最辉煌的时刻。而这一刻是短暂的,是动态循环的一部分。说难是因为想固定住这一时刻,自然万难甚至徒劳。从另一种角度想则不同,午时的太阳每天都会有。

  这世间所有的高楼大厦都是像沙堡一样,一点点建起来的,悠远如长城、金字塔,宠大如故宫,高耸如什么什么(最高不断在更新),这些都是人的意志的体现,就像你想有个沙堡,然后它出现了一样。

《读书是一辈子的事》读后感3

  女人对于爱情与婚姻的期许,总是那样的唯美浪漫,然而不是每个女人都会有那样幸福,即使有的女人在幸福的指尖晃动,都无法真正的走进幸福之门。女人为自己活着比什么都重要,照顾好自己的心情与情绪比什么都好,不要想到什么事情都可以有个依靠来分担,依靠是很温暖,就像琴键里的乐章,当一旦发生弯曲与卡壳的时候,似乎一切的美丽与梦境都变得不再自然。《婚姻是女人一辈子的事》便是这样一本最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典;让女人体悟到婚姻不是最终归宿,幸福的婚姻才是真正的目的,这样一本书能让读者与它一同成熟,寻找自己的内心,重新梳理对自身的理性认识,对婚姻的更深感触,以及对于男人的宽和态度。

  在书中,我们看到了很多不幸福的人,也谈到了许多别人经历的不愉快的事,在这些与幸福背道而驰的婚姻情况中,作者作为怀揣女权主义的男人,毫无保留地剖析男人的弱点,告诉女人应该如何分辨男人的爱情,如何掌控男人,如何获得婚姻的幸福。让读者尤其是女性读者结合自己的人生历练和体悟,感悟了什么叫幸福、如何追求幸福。通过书中案例,我们猛然发现,很多人结婚都是这样,表面看起来顺理成章,但实际上,下面不晓得埋着多少纠结和懊恼。不能说不想结婚,但并不是真的因为很幸福而结婚,都是到了不得不结婚或者是希望结婚能解决问题的时候才开始的。为什么我们的婚姻会成为爱情的坟墓?作者在书中一针见血的指出,因为“爱情通常是属于自己的,而婚姻很多时候都是别人怂恿的。”在爱情中沉醉而在婚姻中尚未清醒,迷失了自己或许这便是婚姻不幸福的根源。

  其实没有过不好的人生,只有不懂认真游戏人间的人;也没有过不好的婚姻,只有自找麻烦的婚姻观。我们在婚姻中不必处处带把别人送你的尺子,时时丈量自己;更不能轻易相信不切实际的蜜语甜言。在《婚姻是女人一辈子的事》中处处闪烁着对两性的睿智思考和对婚姻透彻的剖析,让我们明白凭借智慧寻来的幸福才是真实而踏实的,那些所谓的真挚与美丽的童话故事,当王子与公主遇到冰川的时候,又有多少杰克?逃跑的`杰克倒是比比皆是。人们都希望自己的婚姻只有一次,最幸福的那次。所以无论过程怎样,都得学会为自己与对方好好生活。女人,其实不需要征服所有人,只要动用自己的智慧,做好该做的事情,身边的不幸福,才会一个个自动消失。

  事实上,男人和女人是两种完全不同的动物,用女人的思考方式,永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式,让女人能够有的放矢、知己知彼,不再成为情感掌控的弱者。

《读书是一辈子的事》读后感4

  在网络日益发达的今天,有人说读书已经过时了,这是一个电子产品充斥的时代,所以现在低头族越来越多,手机似乎已成为人们生活必不可少的一部分。又有多少人能够真正地静下心来读一本好书呢?

  我接触《读书是一辈子的事》这本书,是经一个朋友介绍推荐才得以有此机会。我先是被这本书的书名所吸引,因为我很是赞同作者的这个观点——读书是一辈子的事。我觉得樊登老师不仅是一个懂书的人,他更懂人生,这让我一个想读书却不知道如何选书的人受益匪浅。我认为,广义的读书不仅是学生在学校的学习,更重要的是通过书籍这个渠道去认识社会、感悟生活、丰富心灵生活,从而建立一个属于自己的精神世界。

  《读书是一辈子的事》分为三个部分:上篇“认识自己”、中篇“了解未来”、下篇“精进生活”。今天我要谈一谈自己读了上篇之后的一些小感想。

  在“认识自己”这部分,给我印象比较深刻的`是《幸福的方法》。这本书是泰勒写的,他被誉为哈佛大学最受欢迎的导师,他开设的“积极心理学”和“领袖心理学”是哈佛大学最受欢迎的课程。书中告诉我们:幸福是一种能力,就像爱是一种能力一样,可以通过锻炼习得。幸福分为四个象限:第一、现在幸福,未来不幸;第二、现在不幸,未来幸福;第三、现在不幸,未来不幸;第四、现在幸福,未来幸福。我们要尝试活在第四象限:现在、未来都幸福。因为幸福是一种能力。而且是可以通过锻炼习得的。

  书中说“更幸福不来自你挣了更多的钱,也不来自你社会地位得到了更高的提升,甚至不来自你的身体变得更健康,这都未必能够给你带来真正的幸福,真正的幸福来源于在追求这些东西的同时,你还能随时感受到快乐。” 我认为这也是在告诉我们,每一个人都应该学会知足,正所谓“知足者常乐”嘛!岁月静好,闲来无事,读上一两本书,人生是多么幸福啊!我们的人生目标可能是那个快乐的巅峰,但是在这个路途中,能够享受到其中的快乐,上山是快乐,下山也是快乐。这样,人生所积攒下来的全是快乐的相册,而不是痛苦的回忆,这就是幸福的方法。

  当然,我们也不可以在快乐中放纵自己,因为它会变成痛苦,再回来。而且,那些越让你快乐的经历,失去时你就会越发痛苦,所以,我们要努力学习如何才能幸福。那什么是幸福呢,这没有一个固定的答案,因为每个人都有不同的见解,“仁者见仁智者见智”。我认为简简单单的幸福是最难的,不幸福是因为我们不知足,不是我们拥有的少,而是我们对拥有的视而不见。因此,多读书吧,多用心感受吧,读书会让我们感受到可能无法在现实中体会的感情、经历、人生。在读书的过程中,寻找幸福的方向。

  书中说,幸福与状态无关,幸福是一种能力。少即是多,找到你的小确幸。“小确幸”这个词,来自日本一个非常著名的作家村上春树。他写的一篇散文中,提到小小确定的幸福,跟那些大的幸福比起来,经常发生的小确幸对我们生活的影响会更大。我认识的一个朋友,他平时正常点上班,有白班,有晚班。每天下晚班后,他不是去休息,反而是去送快递。我问他这样不累吗?他说为了自己的小家,为了孩子生活得更好,他一点也不觉得累,相反却很幸福,这也是他不断奋斗的动力。

  的确,很多时候我们都会错失幸福,只是因为那个当下,我们没有用心去感受那就是幸福!比如很多事业有成的成功人士,在子女很小的时候,自己努力打拼,觉得在物质上满足孩子,孩子就会幸福。殊不知孩子成长路上的陪伴,才会丰盈背后的精神世界,才能幸福!

  读书让我们思考,让我们认识自己,就像书中说的“好的书最终都会把你引导向同一个方向——认识你自己”。爱读书的人一定要坚持一生一世,还在徘徊观望被懒惰纠缠的人儿更要战胜自己,因为回到书中就找到了我们自己。读书是为了更精进生活,读书是为了更适应未来。

  读一本好书,就像种一颗大树,从选苗到挖坑,从施肥到浇水,是一个需要耗费大量心血,同时又能不断收获的过程。读书是一辈子的事,这是樊登老师笃信的事,也是我们追求的目标,也是我们大家在一起互相督促,一起读书的初心。在这个信息发达的社会,请让我们放下身边的手机,拿起一本好书,找一处安静的地方,到书中去尽情遨游吧!相信我们会越来越感觉生活很美好,自己过得很幸福!

《读书是一辈子的事》读后感5

  最近读了樊登老师出版的《读书是一辈子的事》,书里收录的一些书籍以前就听过,所以拿到这本书感到既熟悉又亲切。而书中的内容又不尽相同,所以,书是常读常新。而文字较于声音,更容易让人走心,引起思考。

  在这些书中,我首先学到的是“幸福”:《幸福的方法》一书,沙哈尔教授给我们介绍了幸福的四种价值观:一是“我现在幸福,未来不幸”的及时行乐型;二是“我现在不幸,未来可能也不幸”的无助型;三是“我现在不幸,未来幸福”的忍辱负重型;而我们应该拥有的是第四种价值观“我现在幸福,未来也幸福”。

  “如果现在、此刻感受不到当下的快乐,心里总在怀念过去或憧憬未来,这一刻就变成了痛苦的忍耐。”读到这句话时,我恍然大悟,平时感觉到不到幸福,原来是我没有用心细细地体会幸福。换种心情,开心地享受努力的过程,才是幸福的方法;做事专注于当下,这就是幸福的能力,而这种能力是可以像肌肉一样进行锻炼的。

  《少即是多》一书告诉我们:幸福不是物质上的加法,而是精神上的充盈。其中提到“追求生活中的小确幸”,就是小小的确定的幸福。是啊,跟大幸福相比,小确幸更容易实现,而带给我们的精神上的.愉悦也更多。比如:上完课,在办公室用漂亮的玻璃杯泡一杯花茶,看那美丽的花瓣在水中晕开;或者给那些花花草草浇浇水、剪剪枝叶;又或者周末做上几个小菜,看家人吃得津津有味;还可以去菜市场买菜时顺便带束花……就像最近樊登讲的《一平方米的静心》一书中提到的:在繁杂的工作间隙,冲一杯咖啡,感受杯子传递来的温度。

  这一点点的小确幸,可以缓解疲劳与情绪,而这一点一点是小确幸相加,不就是大大的幸福吗?

  第二篇章“了解未来”中有很多适合与孩子共读。比如《人工智能时代》这本书,孩子喜欢听APP上的讲读,他侧重介绍智能时代人们生活的改变,生动形象,让孩子充满了好奇的向往。而《读书是一辈子的事》则更能引起我们的反思:人工智能发展迅速,我们的教育应该如何改变才能适应这个时代?

  《读书是一辈子的事》虽然是对19本书提纲挈领的浓缩,但它为我们打开了一扇扇窗,让我们了解到:原来还有这样的书可以读。让我们的阅读视角不再局限于教育和人文,也许这时才能站在更高的角度看教育。

《读书是一辈子的事》读后感6

  读书是一辈子的事,这是樊登老师笃信的事,也是我们追求的目标,也是我们大家在一起互相督促,一起读书的初心。

  樊登老师不仅是一个懂书的人,他更懂人生。他不仅读书,还会讲书,让我这样一个想读书还不知道如何选书的人受益匪浅。

  书中,樊登老师说:我们不可以在快乐中放纵自己,因为它会变成痛苦,再回来。

  是的,那些越让你快乐的经历,失去时越发痛苦,那些我们曾经深爱过的人,分开时能记得的可能只有各种缺点,所有的美好都随风飘散了。人生总是这样。

  所以,我们要努力学习如何才能幸福。书中不仅有樊登老师对人生的领悟,更有他独家的读书和认识世界的方法。多读书,多用心感受,通过读书体会我们可能无法在现实中体会的感情,经历,人生。在读书的过程中,寻找幸福的方向。

  什么是幸福,每个人都有不同的见解。其实简简单单的幸福最难的`,不幸福因为我们不知足,爱上不爱自己的人,可能会感觉沮丧,但是也有人默默的爱我们,我们也不爱她们,对自己的收入不满意,会不幸福,但是生活艰辛的人还有很多,和医院里生病的人比起来,我们已经幸福幸运很多了,不是每个人都有机会健康的走完一生。不是我们拥有的少,是我们对拥有的,视而不见。

  现在的我们永远是幸福的!

  读书是一辈子的事是值得我们相信的事情。

《读书是一辈子的事》读后感7

  《读书是一辈子的事》,作者樊登:是樊登读书会的创始人,西安交通大学本硕毕业,北京师范大学博士,曾任中央电视台主持人,北京交通大学教师,荣获国际大专辩论赛冠军。樊登因为爱读书、善讲书缔造了一个靠读书也能收入过亿的事业---樊登读书会。

  读书最难的不是读的过程,而是翻开书开始读的那一刻,这本书封皮上有一句话“好奇心不死,读书不止”,正是这句话坚定了翻开书的决心。

  这本书里介绍了很多书,在这些书中,让我感触最深的是幸福,在沙哈尔的《幸福的方法》一书中介绍了幸福与状态无关,幸福是一种能力。随着年龄的增长,有的能力在增长,但幸福的能力在减弱,对快乐的感知力也在变弱,所以幸福的反面并不是不幸,而是麻木。这让我想到了之前朋友说的现在人的幸福感很低,幸福感高的人多数在北欧,他们不追求豪车,也不求豪华游艇,反而多数人都会买一部二手车,一艘手动的小船周末去郊游,也没有人觉得拥有豪华游艇是一件令人羡慕的事情,他们每天都过的特别开心,确实,更幸福不来自我们挣了更多的钱,也不来自我们的社会地位得到了更高的提升,甚至不来自我们的身体变得更健康。这都未必能够给我们带来真正的幸福,真正的幸福来源于在追求这些东西的同时,我们还能随时感受到快乐。

  既然幸福是一种能力,我们就可以通过锻炼来提高这种能力,当我们锻炼出自己的能力时,我们才会更加幸福。书中提到,读书是锻炼幸福能力的一条捷径,读书能开阔我们的视野、增长我们的见识,使我们的心性更为豁达。作者尤其的推荐了《论语》,因为孔子就是一个具备超强幸福能力的人,正因为孔子具备了超强的对幸福的感知力,才能做到“饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云”,才能在任何情况下依然保持幸福的状态。这也让我想起之前看到台湾著名学者哲学家朱高正先生曾这样评论《论语》,还没读《论语》的时候是这么一个人,读了《论语》之后就变成了另外一个人;如果说你读了《论语》之后还是原来那个人,表示你还没有把《论语》读到脑子里头。这让我对《论语》充满期待。

  关于幸福,沙哈尔教授还给了我们一个幸福的四象限,一是“我现在幸福,未来不幸”的及时行乐型,如瘾君子和沉迷于网络游戏的人;二是“我现在不幸,未来可能也不幸”的无助型,如严重抑郁的人和习得性无助的人;三是“我现在不幸,未来幸福”的.忍辱负重型,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”就是一个典型的例子;而我们应该拥有的是第四种价值观“我现在幸福,未来也幸福”,快乐有不同的样子,要能体会到此刻的快乐。有人怀念过去,有人憧憬未来,其实我们唯一能待的地方就是此刻、现在。我们可以有欲望,想住大房子,想出国旅游,只是不要被这些欲望折磨。要为未来努力,但也要开心的享受努力的过程,这才是幸福的方法。如果一个人具备幸福的能力,就会发现,只要自己静静地坐着,不说话,慢慢地感受自己,就能够感受到幸福,岁月静好,闲来无事,读上一两本书,人生是多么幸福和满足。

  《正念的奇迹》这本书中认为所有的一切都是奇迹。当你能够把注意力放在自己的一呼一吸之间,当你分明觉知到自己身体的状况时,这个状态叫作正念,这是人生最重要的奇迹。这本书认为我们在一切的处境下,都该保持正念。比如洗碗,洗碗时要感受手摸过碗边的时候,碗正在变得越来越光滑,而不是想着洗碗占用了我的时间,沾了我一手的油,这能让我们的洗碗也变得有成就感起来,这就告诉我们,我们应该专注当下,专注工作,当下是我们生活的一部分,洗碗也是我们生活的一部分。前段时间朋友圈有一篇转发率比较高的文章,大意是每个带娃的妈妈都会在孩子睡着后熬夜,名曰“我们熬的不是夜,是自由”,其实这就是没有专注当下,带娃也是我们生活的一部分,不要觉得带娃禁锢了我们。

  正念能帮助我们摆脱社会惯性,人们总是追求的东西太多,被社会的惯性所操作,不知不觉中,别人就成了我们自己。别人住大房子,别人赚很多钱,别人买好车,我们也得这样。当一切物质都有了的时候,我们又在向往绝对化的自由,其实,真正的自由不是为所欲为,一个人为所欲为的时候,恰恰是他最不自由的状态,因为他被情绪控制着,他是自己情绪的奴隶。要想摆脱社会的惯性,就需要我们把正念调动出来,专注我们的当下。

  《少即是多》告诉我们从物质中获得幸福的时代已经结束,幸福不是物质上的加法,而是精神上的充盈。我们要找到生活中最重要的东西,然后尝试断舍离,把没必要的东西抛掉。当下能给我们带来幸福感的,是一些减法,你减少了一些事,会觉得一下子轻松了很多。生活中,我们要小心“消费传染病”对自己的控制,事实上,有很多别人所拥有的东西,你根本就没必要拥有。

  这本书在18个改变生活的建议中提出,我们要追求生活中的小确幸,小确幸就是小小的确定的幸福,跟那些大的幸福比起来,经常发生的小确幸对我们生活的影响会更大。比如,我们买了大房子,高兴不过半年,而小确幸却每天发生在我们身边,小确幸是回家看到父母身体健康,是孩子往我们口中塞的一块糖,是同事间的相视一笑,是学生认真听讲的眼神,是久不写作业的学生认真完成了一次作业,是学生课后送给自己的一片树叶,是路遇学生的一声问候……

  让我们调整好自己的价值观,调动出我们的正念,提升自己幸福的能力,不断的发现生活中的小确幸,幸福的扮演好我们人生的每一个角色,幸福的为人子女,幸福的为人父母,幸福的做老师,拥有一个幸福的人生。(张艳艳)

《读书是一辈子的事》读后感8

  《读书是一辈子的事》这本书是《工作室最好的修行》的姊妹篇,前两天我一口气读完的,后来因为工作的原因一直没时间写读后感,又觉得这本书不写点东西,对不起它,于是直到今天才提笔写写读这本书的感悟。

  樊登老师是当今读书人中最会讲书的,所以我强烈推荐朋友们订阅樊登读书会,只要有机会我都会推荐朋友去听,真的会上瘾,每年52本书,创立3年多,里面的书我基本都听过一遍了。如果感兴趣可以在文末扫码免费听7天。这本书所有的内容在樊登读书会里面都有。

  《读书是一辈子的事》依然分为三个部分:上篇“认识自己”、中篇“了解未来”、下篇“精进生活”。当你读的书足够多之后,大脑也会像一个指数型组织一样裂变,而不是线性裂变,对于很多观点能够触类旁通。得到专栏“精英日课"的万维刚老师说他只需要5-10分钟就可以把别人推荐的书快速浏览一遍,并且消化80%以上的知识点,简直神人。

  上篇“认识自己”

  1、这里推荐的第一本书是《幸福的方法》这本书是泰勒写的,他被誉为哈佛大学最受欢迎的导师。他开设的"积极心理学”和“领袖心理学”是哈佛大学最受欢迎的课程。书中告诉我们:幸福是一种能力,就像爱是一种能力一样,可以通过锻炼习得。幸福分为四个象限:第一、现在幸福、未来不幸;第二、现在不幸,未来幸福;第三、现在不幸,未来不幸;第四、现在幸福,未来幸福。很多人目光短浅,只顾当下的就是没办法活在未来的。而中国人喜欢说,现在辛苦点,痛苦点,以后就好了,这也是最大的谎言,这种人一般情况,以后也不会好。另外就是现在不幸福、以后也不幸福,典型的心理学上“习得性无助”。我们要尝试活在第四象限:现在、未来都幸福。因为幸福是一种能力。前段时间丽江度假的老板又回京创业了,典型的过去很多年很痛苦,以为赚钱了可以幸福了。发现自己根本没学会如何幸福。所以,认识自己很重要,幸福是可以习得的。

  2、这里推荐的第二本书是《正念的奇迹》,读完真本书后,当我焦虑时,我就会关心自己内心的焦虑,这让我消除痛苦,找回当下。不要试图消除焦虑、痛苦,而是去观察他,去看见他,焦虑、痛苦自然而然就消散了。洗碗就是洗碗,吃饭就是吃饭,学着活在每一个当下。人生最大的痛苦是什么?樊登老师说:“人生最大的痛苦是你认为自己不应该有痛苦的痛苦”正念是时时刻刻要修行的,专注工作、保持警觉、清醒准备好应对任何可能的状况,随机应变。就是正念。我是我的观察者,不断地去看到自己。不能有分别心。当然,这种境界是最高境界,要不断修炼才有可能到达的高度。而不断修炼过程中就是最有意义的。这就是正念的奇迹。

  3、第三本书《我战胜了抑郁症》首先讲了抑郁症的表现:1、自我评价及自我价值低;2、睡眠模式改变,失眠;3、食欲或者体重的改变;4、情绪控制能力降低,易怒或者产生罪恶感;5、一天内情绪变化多端;6、体验愉悦感能力下降;7、对痛苦的承受能力降低;8、注意力很难集中。

  抑郁症分为三种:忧郁型、非忧郁型、精神病型抑郁症。文中通过案例讲了9个个体案例。而治疗最有效的方法是:情感支持和同期;心理治疗;养生之道;有意义的工作;处方药等。总之,抑郁症不是不可战胜的。预计到20xx年,抑郁症将成为世界第二大致残疾病。让我们一起学习,共同迎接阳光。

  4、第四本书《我的情绪为何总被他人左右》作者是行为心理学家排名第二的阿尔伯特埃利斯,第一是卡尔罗杰斯,第三是弗洛伊德。本书将不良情绪分为四类分别为:过分烦躁,过分生气,过分抑郁,过分内疚。接下来讲了心理学上最经典的ABC模型。A是事件发生,B是你对事件的看法,C是由此产生的情绪。很多人试图改变A来改变C,事实上如果不改变B,无论如何改变A都没有用。相当于A生产原料--B加工程序--C产品。现实生活中,如果你突然发怒了,你应该怎么办呢?一般有四步:1、反思为什么会有C,是怎样的B产生了C的。可以从自己的`角度、他人的角度、当下关系的角度来考虑。这是你就会进入第四步,更好的选择,就像《第三选择》一样。黑白之间是彩虹。

  在现实生活中,当我们有情绪起伏的时候,要好好检视一下自己的大脑。是不是出现了恐怖化、应该化、合理化,意识到这一点就可以找到正确的思维模式。从而摆脱被人掌控情绪的厄运。

  读书是一辈子的事情一共分享了20多本书,由于时间的关系,我先写到这里,之后有机会把后面的书也写读书笔记。生命的意义是“成为你自己”为寻找到你自己而不断付出,本身就是必须要做的事情。所有的问题都最后都是哲学中的三大问题。你是谁?从哪里来?要到哪里去?

《读书是一辈子的事》读后感9

  最近看了一本推荐的书《婚姻是女人一辈子的事》。畅销书都比较浅,不过从男人的角度看,我觉得这本书有些观点还有道理,大家有空可以看看。

  看完书我明白了一直不明白的一个道理,就是为什么总有人说不要相信感情经历太复杂的男人。之前一直不理解感情经历复杂的男人怎么不好,现在我觉得这种说法貌似是有点道理的。举例子说明一下,一家之言,欢迎拍砖。

  首先举个极端的例子,对传说中的花心大萝卜,女生们最好别觉得你们有能力成为驾驭他们的最后一个女友。花心萝卜们一般外在条件都很不错, 比如帅或者有钱或者会玩浪漫哄女孩子开心等等,否则也不会那么容易有那么多女朋友。但是在萝卜们光鲜的外表之下,掩盖着严重缺陷:爱无能。

  第一,萝卜们没有勇气和能力承担责任,他们不懂得怎么把一份持久的感情经营维护下去。一男一女开始恋爱,经过短暂的激情期之后就要面对磨合期,遇到各种困难和矛盾。如果没有足够的勇气和能力,萝卜们就会轻易放弃感情并开始投入下一段感情,交一个新女朋友享受新的激情和刺激。这是一种逃避。

  第二,萝卜们习惯了鲜花掌声,拥有众多优秀美女之后让他们更加无法面对自己内心空虚的事实。他们会耐不住寂寞害怕独处,他们会依赖新的女友来给他们赞美满足虚荣,验证他们的成功,内心得到满足。

  第三,尝试新的`感情可以带来新的刺激和激情。萝卜们很容易放弃旧的投向新的,这是一种对自己的放纵,等于意志力控制力差。

  总结一下,女同学们,萝卜不能找,因为萝卜们遇到困难容易逃避,萝卜们面对诱惑容易放纵,所以跟萝卜结婚风险会很大。各位男同学也没必要因为某萝卜吹嘘睡过多少美女而羡慕嫉妒。可怜他们就好了,他们这么弱,内心这么空虚,空虚到自己想证明自己竟然要靠女人……

《读书是一辈子的事》读后感10

  前不久,我读了樊登的《读书是一辈子的事》,让我更加觉得作为一名教师我们不能安于现状、故步自封,人应真真切切、踏踏实实把读书当作生活的一部分。这不仅表明教师要比一般人善于学习,更在于教师要比一般人更能感悟到读书的趣味性和重要性。我们都知道,教师是学生的镜子,如果我们的学生看不到我们读书的样子,只看到我们终日忙忙碌碌,听到的是一味告诫学生努力学习、刻苦读书,他们会认为老师在骗人,会对我们敬而远之。

  读书的时候,我们快乐而自信,“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华”。读书使我们修得聪敏贤淑,气质优雅,举手投足之间散发的是馥郁的书香。读书的时候心底坦然,胸襟开阔。作为一名教师来讲,读书对我们的益处更是不言而喻的,我们应该保持那份朴实,纯真,要手捧得住书,让书成为我们的心灵鸡汤。读了《读书是一辈子的事》,我有以下感想:。

  一、净化性灵

  读书不能只看表面,还要看作家所表达的思想,这种思想就是在传递一个什么道理,这就是所说的灵魂。有时我们读了几本书,感觉没记住什么,可在我们上课举例子时或与别人交谈时那就是充分的例证,让你不知不觉就会用上,而且用的恰到好处。

  在日常生活中,婆婆的一些习惯、想法和我确实有很大的不入,有时也会因此生气,但这就是这几年自己不断地读书,让我修了一颗善解人意的心,“树欲静而风不止,子欲养而亲”、“谁言寸草心,报得三春晖”,每每读到这些,就想起曾国藩的“五日三省吾身”。这样不仅自己不气了,而且关系越来越融洽了。

  还有一次,学生因为一件小事吵了起来,我就想到我读过的一篇文章,在德国每家的花盆开的最漂亮的一面总是放在阳台上的,而自己所看到的只是花的脊梁,当作者走在大街上看到这种景象不觉诧异,后来经人打听才知道这正是“人人为我,我为人人”的有好风气啊,如果大家都拿出这颗“为人”的心,哪里还会有争吵呢?哪里还会有不和谐呢?这堂课深深触动了孩子们的心灵。

  二、锻炼意志

  坚定的意志是指你可以一直做一种事情不会感到厌烦,并可以一直坚持下去,努力读书一直不会感到厌烦,并坚持下去,意志力就会坚定。鲁迅“嚼辣椒驱寒”读书,侯宝林“抄书”读书,匡衡“凿壁偷光”读书,孙敬“头悬梁锥刺骨”读书等等。这些名人读书的经历都让我感受到读书要的是一种坚持,读到身临其境之时,我们的意志就会受到锻炼,那么生活中、工作中的困难、挫折还算得了什么。面对挫折我们曾经彷徨过,悲伤过,绝望过,然而我们可否想到过书可以给予我们希望和信心,将暖流注入我们冰冷的心田,再次点燃心中的那盏明灯。看了《钢铁是怎样炼的》,之后让我懂得了一个人应该珍惜生命,充实有意义的度过每一天,之所以保尔柯察金能战胜病魔,就是因为保尔做什么事都坚持不懈,失败了也永不放弃。读过《假如给我三天光明》这本书的,都会被海伦凯勒的精神深深的吸引,在失去视觉和听觉的双重磨难下依然用微笑面对生活,最终成为美国著名的作家。在书籍的.带领下我们不断磨练自己的意志,使我们日趋成熟。

  三、建立正确的人生观

  《道德经》中这样讲,就是要尽自己的力量,为大众服务,丝毫不能推辞;尽自己的能力,为社会大众生产,而不占为己有;尽量施舍于人,而不求丝毫回报;尽量为人排忧解难,而不求别人感恩戴德;用自己所学的知识埋头工作,不恃才傲物;在工作中取得成绩时,不贪功据为己有;为大众不辞辛苦,不自私自利,克己已奉他人。这种人生观正是我们作为教师所应建立的人生观。

  我们要树立良好的师德形象,注重爱的教育。蔡元培老先生曾说过,“捧着一颗心来,不带半根草去”。对待学生要亲切和蔼,以情感人,不能体罚变、变相体罚学生,把爱的种子播撒在每个学生心中;我们要甘为人梯,像“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”一样,把毕生献给教育,献给学生。

  四、潜移默化促影响

  作为教师我们最清楚,言传身教的作用了,所以每到闲暇时间就会拿起书来默默读起来,忘记了陪孩子玩耍,而孩子也会胡乱拿起书来乱翻着。等他长大一点,我就开始找一些适合他读的书,比如《三字经》彩图版、《西游记》儿童版、还有《格林童话》等。正是由于我的影响,孩子也喜欢上了读书。

  对于我们学生来讲,他们的读书习惯,我是这样培养的,通过我不断的读书,知识会很丰富,学生能够从我这里获取很多的知识,他们就会对我有一种向往,对我有一种崇拜感,这样我就会引导他们读书,慢慢的他们就会对读书产生兴趣,他们也会为此而努力的。

  一个爱读书的教师,经过书籍日积月累的浸润,气质就会逐渐变得高贵而不媚俗,性情逐渐变得的高贵而不急躁,内心逐渐变得博爱而不自私。读书就是挑战自我超越人生,它可以提升我们的内涵,升华我们的能力,荡涤我们的心灵,影响更多的人。让我们做一名智者,好好修修人生的这本大书。记住,读书是最好的备课!

《读书是一辈子的事》读后感11

  作者说,婚姻是女人的一次重生,是女人一辈子的事。我同意,现在的社会,每个人都要对自己负责。其实人的一生也的确很有意思,看看无论是高的矮的,丑的俊的,富贵的贫穷的,都必须经过结婚生子,生老病死这一过程,无一逃脱。每个人都一样从轰轰烈烈的恋爱步入婚姻的殿堂,然后过着平淡的日子。日子过于平淡了,不满足了。出现了争吵,谩骂甚至有的人离婚分道扬镳。

  同样的,我也是婚姻围城里大多女人当中的一个,婚前如胶似漆,13年步入了婚姻的殿堂。不成熟的思想让我对婚姻充满无限的遐想,除了浪漫还是浪漫,过着简单而享受的二人世界便是幸福。也有人说过婚姻没那么简单的,当浪漫遇上柴米油盐一切都会变得不一样,但我不以为然,一开始我是幸福的,每天下班回到家都可以吃到老公做的热腾腾的饭菜,饭后我们可以一起去逛街,购物,然后再不紧不慢的回家,时刻都可以享受二人世界,但是时间长了,每天都重复着上班下班,回家吃饭睡觉,以前有那么多好玩的事,现在都懒得做了。相处的久了也会有磕磕碰碰,彼此的默契会玩起捉迷藏的游戏,若隐若现,婚前的承诺也渐渐的被他抛在脑后,浪漫的事情也越来越少。我开始埋怨他没有恋爱时的甜言蜜语,他埋怨我喋喋不休的唠叨。

  男人所谓的职责就是“赚钱养家”。但现在女人一样挣钱,有的比男人挣得还多。渐渐的我也发现一个规律,就像我婚后话越来越多,也越来越唠叨,我们就开始为一点点小事而争吵不休,但是我的思想就是不论是不是我的错,都应该是老公屁颠屁颠的过来哄我,然后我再拿拿架子然后就好了,其实有的时候我们就是这么不讲理,想想现实生活,我们总是叽叽喳喳的像小鸟一样叫个不停,男人一句话不说,用个词来形容“沉默是金”。反过来想想如果我是老公,我该怎么做?是附和着老婆说?还是保持沉默?怎么说怎么做,老婆都不满意。附和着说,老婆会说:“你就敷衍我吧,一看就不像真心话。”不说保持沉默行吧!老婆还是有话说:“连句话都不说,没法交流。”因为老天天生赋予女人“不讲理”的权利。

  一年以后我们有了自己的宝宝,没有孩子的时候我成天围着老公转,说实话有了孩子以后根本不想搭理他,眼里、心里只有宝宝,老公一出差就出去半个月,刚开始还能记得给他打个电话,但是慢慢的就直接记不得要给他打电话了,每天回家就想着逗宝宝玩,反过来成了他埋怨我不关心他。但是我依然是幸福的,幸运地,我不像别人一样,一下了班匆匆忙忙赶菜市场,为一家人准备着一日三餐,我依然可以过着悠闲的`生活,享受着爸妈为我准备好的丰盛佳肴,直到那天,因为老家的原因,爸爸回了老家,老公出差,我上早班,家里就只有妈妈一个人看孩子,正在上班的我突然接到妈妈打来的电话问我可不可以提前回家一趟,妈妈说她头晕,因为妈妈本身身体就不太好,每天都要吃很多药,再加上宝宝现在还小时时刻刻都要别人抱着,一放下就哭,听着电话那头的声音我着急的不得了,差点哭出声来,我说真的没法回去,妈妈说她躺一会就好了,中午下了班我急匆匆的回到家,好在妈妈没有什么事了,但是看着渐渐老去的妈妈,我哭了,想想爸妈为了我已经辛苦了半辈子,现在该是享受生活的时候了可是还要整日操心劳累忙里忙外;而我却和小孩子一样成天依靠他们两个,回想老公天天为了这个家奔波劳累,而我整天还埋怨这埋怨那,辛苦一天的他还要坚持天天接我上下班,不论是烈日炎炎还是雷雨交加,从不耽误,后来发现原来自己一直这么自私……

  渐渐的我也懂的了很多,也成熟了许多,也渐渐明白,婚姻不是一个人的享受,两个人的浪漫,而是一家人的幸福。人要知足惜福,有福同享不是全部,有难同当才难能可贵。爱情,不一定要惊天动地,海誓山盟,但是需要一路相互掺扶,相互鼓励,患难与共,就像一句老话“执子之手,与子偕老”。

《读书是一辈子的事》读后感12

  自古以来,读书、种树二事备受推崇,又常常被相提并论。陆游有云,社结山林友,家藏种树书。读一本好书,就像种一棵大树,从选苗到挖坑,从施肥到浇水,是一个需要耗费大量心血、同时又能不断收获的过程。书的作者解读了19本佳作,分三大模块,阐释了“读书是一辈子的事”的理念:我们读什么书,就会选择什么样的路、见识什么样的风景、成为什么样的人。

  读书是为了更懂得自己。书中提到:彩票得主在一个月内就会回到得奖前的幸福感水平,而因车祸变残疾的人也可以在一年内回到原来的快乐状态。幸福是一种能力,可以通过学习和锻炼来获得。一旦具备了这种能力,那么无论是要处理繁忙的'工作,还是要应对繁琐的生活,甚至是在身患疾病或身处困境时,都能从中提炼出快乐。书中提供了幸福的四个象限和决定幸福的思维方式,能帮助人在不幸福的感受中破局,给生活带来改变。

  读书是为了更适应未来。当前,余杭正处在高质量、高速度发展的关键时期,为了用实际行动诠释“干在实处永无止境,走在前列要谋新篇,勇立潮头方显担当”,就要不断改进思维方式,让创新观念、认知水平、素质能力跟上新时代的步伐,将一个个新的“概念”、“指标”转化成工作的新方向、新领域、新动力,克服“本领恐慌”,在面对未来新的变化时,做到处变不惊,化挑战为机遇。

  读书是为了更精进生活。引用《少即是多》一书封底上的一句话——从物质中获得幸福的时代已经结束。虽然这不一定是完全的现实,但是具有重要的启发意义,在当今的生活中,我们获取幸福的途径层次更丰富了。幸福来自我们与自己和解,来自判断好的创意并获得支持,来自找到工作的动力和实现目标,来自用爱和理解打开一切。而如何做到这些,书里都给出了令人满意的答案。

《读书是一辈子的事》读后感13

  女人对于爱情与婚姻的期许,总是那样的唯美浪漫,然而不是每个女人都会有那样幸福,即使有的女人在幸福的指尖晃动,都无法真正的走进幸福之门。女人为自己活着比什么都重要,照顾好自己的心情与情绪比什么都好,不要想到什么事情都可以有个依靠来分担,依靠是很温暖,就像琴键里的乐章,当一旦发生弯曲与卡壳的时候,似乎一切的美丽与梦境都变得不再自然。《婚姻是女人一辈子的事》便是这样一本最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典;让女人体悟到婚姻不是最终归宿,幸福的婚姻才是真正的目的,这样一本书能让读者与它一同成熟,寻找自己的内心,重新梳理对自身的理性认识,对婚姻的更深感触,以及对于男人的宽和态度。

  在书中,我们看到了很多不幸福的人,也谈到了许多别人经历的'不愉快的事,在这些与幸福背道而驰的婚姻情况中,作者作为怀揣女权主义的男人,毫无保留地剖析男人的弱点,告诉女人应该如何分辨男人的爱情。

《读书是一辈子的事》读后感14

  说到《读书是一辈子的事》这本书,要感谢都娟老师和陈志萍老师,谢谢两位老师的精心挑选和细心安排。

  拿到这本书的第一时间,我就被这本书的名字所吸引,这该是怎样的一本书呢?迫不及待地开始认真细心地翻阅,一字一行一句都深深地吸引着我,下面我就来跟大家分享一吧!

  幸福与状态无关,幸福是一种能力。

  “幸福与状态无关,幸福是一种能力。”在《读书是一辈子的事》这本书中,这句话给我留下非常深刻的印象。

  想一想这句话还真是挺有道理的,在生活中,我们难免有时会发牢骚和抱怨,这时难道我们会感觉到幸福吗?如果我们把问题解决好,不就没有这些了吗?所以作者写到幸福是一种能力。既然幸福是一种能力,那么我们就可以锻炼,就像文中说的,就像你的肌肉没有力量,你可以通过举杠铃来使你有力量,幸福的能力也是可以锻炼出来的。所以当我们锻炼出幸福能力的时候,才会变得更加幸福。

  在幸福的四个象限,里面提到了一个名词“习得性无助”,指的是你可以摆脱的东西,只是你认为自己不能摆脱。在现实生活中这样的情况应该还不少,遇到困难应该全力以赴,不能给自己找理由和借口,这样才会取得成功。

  回头想一想从刚上班的兴奋、充满激情,到后来的职业平台期,似乎感觉自己就像文中提到的自己缺少幸福的能力。慢慢地随着调整良好的心态,不断提升自己的业务能力和专业素质,能更加巧妙地驾驭课堂,能够更加友好地与学生共处,能够更好地接受和学习新的专业和教育技术的知识,能够大胆走出去学习充电等等的一切,我想这何尝不是锻炼最好的幸福能力呢?还好,我都做到了,所以我很认同文章作者的这个观点。

  努力让自己有幸福的能力,做幸福的教师。在文中的这部分内容好像一直在教育我们修身养性,还提到孔子,说修炼了一辈子,能够做到中庸都很难。中庸的意思是合适的极致,你能够把合适这件事做到极致、做到最合适,这才叫作中庸。看来我还相差很远,继续修炼吧!

  俗话说“人生不如意事有十之八九”。在人生中,我们都应该学习孔子的这种为人处世的方法和做法,用一种平和的心态来对待生活中出现的情况和问题。我感觉一个人的心态非常重要,如果我们能调整好心态,能够处理好一些事务,能够从中获得乐趣也挺好。

  在这部分文中提到了什么是抑郁症,抑郁是一种普遍而常见的情绪体验,每个人都会有情绪不佳的时候,这就是抑郁的状态。我们每一个人都或多或少有抑郁倾向,每个人都会有抑郁情绪。有抑郁状态不代表有抑郁症,但是有的时候,我们毫无理由地变得情绪低落,在这种心境状态非常严重,持续两周或者更久,影响到我们在家庭以及工作中的正常生活的时候,抑郁症才会被认为是一种疾病。特别喜欢书中分享给大家书中的十五条建议。分享十五条建议

  第一,摆脱对现代技术的依赖。第二,珍惜和忍耐不完美。第三,限制感官通道。第四,睡前让自己放松下来。第五,放慢速度,让各种速度逐渐缓下来。第六,不要拖延。第七,不要强迫自己完成所有的工作。第八,接受不确定性。第九,戒掉易怒的习惯。第十,生活要有规律。第十一,拓展心理的舒适区。第十二,让自己休息片刻。第十三,延迟满足。第十四,放空自己。第十五,进行适度的体育锻炼。

  力做幸福教师,培育幸福学生

  在介绍未来简史和精进生活的内容中,讲到了当我们实现了温饱不再是问题的时候,人类就会对更高层次的精神生活进行追求,那么我想到:现在的学生不也是处于这样的'情况吗?怎么样才能让学生真正地感到幸福呢?

  我想要想培养幸福的学生,教师应该是幸福的。我相信情绪是会传染的,一个幸福满满的教师去给学生上课,相信学生接受到的信息也是积极向上的,也会在老师的带动下进行积极的学习。

  培养幸福的学生当然不能只停留在表面的情绪工作上,还应该教会学生如何快乐地学习、快乐地生活、快乐地与人和谐相处等等。所以,在我的生物课堂上经常问一个问题:“我很快乐,你快乐吗?”学生很乐意回答这个问题的。在学生回答这个问题时,其实就已经在我的带动下进入了快乐学习的过程。接下来的学习就会进行得非常顺利,收到事半功倍的学习效果。

  《读书是一辈子的事》这本书不是一本普通的书,它是一本启迪智慧之门的书,是一本教给我快乐生活的书,更是一本让我知道了如何做一位幸福的教师的书。

《读书是一辈子的事》读后感15

  上周六,我开了20xx年的第一次线下拆书课。刚刚过了新年,能抽出一下午时间来学习,基本都是喜欢读书、拆书,平时比较熟悉的伙伴。只有一个姐姐是第一次见。在自我介绍环节,我记得她说:“我想培养出自己的阅读能力。”

  后来,在拆书的过程中,她一直很沉默。结束的时候,已经6点多了,大部分人匆忙打个招呼就赶紧走了,而她留到了最后一个:“老师,你的每一篇文章我都会看,特别喜欢。我就是想知道,你是怎么读书的?”

  突然,我有一种感觉:她就是两年前的自己。

  从去年9月份,我陆续开了将近十次的线下课。被问到最多的还是:你是怎么读书的?如何能快速掌握一本书的内容?看得出来,很多伙伴想读书,却找不到方法。那么,我们不妨就从困扰大多数人的“阅读”,来开启1月份的主题——自我认知吧。

  回到周六课后的那一刻,我面对着那位姐姐,说的是:“您可以多看,慢慢就能找到感觉了。”……真心没有多大力度,听起来更像是一种敷衍。但,的确是我真实的心里话。刚好,这两天读了樊登老师的《读书是一辈子的事》,竟然发现,书中的观点与自己不谋而合。因此,我想在这里,很好奇地问下大家:你的阅读是从哪里开始的?当时是怎样的.一种状态呢?

  好吧,我想大部分人都会想起自己的校园时光。除了婴儿时期家长给买的小画书(绘本),恐怕99%的“阅读初体验”都是给了课本。

  书中,樊登老师给这种阅读起了个名字,叫:懒惰。

  Why?九年义务教育+高中三年,然后勇闯高考独木桥,我们哪点懒惰了?

  然而,离开了定制的教材,你知道自己应该去看什么书吗?如果没有老师的讲解和辅导,你会自己从课本中学到知识吗?

  可以说,从小到大,我们一直在别人的帮助下学习。而当有一天成人了,离开了引导者,就因为“惯性的懒惰”而停止了学习。

  学习不丢人,不学还自以为是才丢人!

  两年前,当我决定要重新开始读书时,其实就是想要“停止丢人”。周末的那位姐姐,同样。相信现在看文章的你,也是一样。好了,既然我们发现了读书的真正目的,下面就来说说:具体该怎么做。

  如果,我说订阅“樊登读书会”,你会不会怒而取关?哈哈,虽然有广告嫌疑,但现在这么多的付费阅读栏目,的确是这个时代给我们最大的礼物。如果两年前,有樊登、得到……等等成人学习课程,相信自己会少走很多弯路。

  那么,听了/看了付费订阅栏目,就能学会选书和阅读了吗?当然不会,别人的知识结构,毕竟是别人的。而只有自己的东西,才能指引我们变成理想中的自己,过上更加幸福的生活。这里,没有捷径,但有方法。

  什么方法?在《读书是一辈子的事》中,樊登老师用解读图书的方法,给出了很多实用的技巧。细心的朋友会发现,大部分是节目中的书目,也许会觉得有重复之嫌。但我想说:从文字中,我们更容易发现那些,能让自己最走心的方法。

  问一问:我读这本书、参加这门课,想要得到什么?结束之后,将所得放到已有的知识结构中,内化成自己的东西。下次遇到类似场景,记得拿出来用。

  不断重复上面的3个步骤,你的阅读能力,想不提高都难。但是,这里有一个重要的前提,就是:

  要为已有的知识体系增砖加瓦,你首先得知道楼在哪!

  而这个盖楼的过程,依然是读书……

  也就是说,我们要用读书的方法来解决读书的问题。

  貌似,转了一圈,又回来了。

  别急,我们将在下一期中,介绍一种具体的阅读方法。从具体战术的层面,聊聊读书这件事。

  总结.

  今天我们发现了成人阅读的问题根源:一种依赖校园教育的惯性懒惰。

  解决方法呢——转了一圈,又回到了阅读。

  所以,千万不能错过下一期,阅读术的解读哟~

  今日互动:你的阅读是从哪里开始的?当时是怎样的一种状态?

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