健康生活倡议书(15篇)
在现在的社会生活中，倡议书的使用频率越来越高，倡议书有利于倡议者交代清楚倡议活动的原因，以及当时的各种背景事实。相信许多人会觉得倡议书很难写吧，以下是小编整理的健康生活倡议书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康生活倡议书1
居民朋友们：
身体是人们知识、智慧、能力的载体，体质是生活、学习、工作的物质基础，没有健康的身体就没有个人、家庭的.生活幸福，更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福，为了社会和谐进步，我们向全市人民发出如下倡议：
一、倡导新理念，形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、全民健身，从我做起，从现在做起，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。
三、坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点的体育健身项目，每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
四、倡导健好身，形成好方法。
五、积极参加各种健身比赛活动。
此致
敬礼
倡议人
时间
健康生活倡议书2
一、弘扬健康文化
1、树立健康意识，我的健康我做主。
2、学习和传播科学、健康的'理念与知识。
3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。
二、建设健康环境
1、从我做起，积极参与，保护环境。
2、参与环境整治，提高生活质量，减少身体疾病。
3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。
三、共享健康生活
1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖。
2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄！
倡议人：
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书3
广大的市民朋友：
生命在于运动，幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召，我们倡议在全县开展“三减三健”活动，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，远离亚健康。为此，特向全县人民发出如下倡议：
一、倡导健康生活，从我做起“三减”
合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯，从我做起，动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量，烹饪菜肴少放5%—10%盐量，少吃榨菜咸菜和酱制食物，不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品。科学用油，控制总量，搭配多种植物油，选择合理的烹饪方法，少吃或不吃油炸食品。多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料，烹调菜肴少放糖。
二、全民参与健身，力争实现“三健”
定期检查口腔，戒除吸烟酗酒等不良习惯。合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡。减少久坐时间，保护颈椎腰椎。每天行走8000步、坚持锻炼一小时。学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动。倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，把体育锻炼作为每天生活的`一部分，一种时尚追求。
三、全民行动起来，唱响“三减三健”
提升科学膳食服务水平，源头上做好“三减”。强化预防保健，为全县人民提供规范化、专业化的健康检查，组织保健知识讲座。建立全民健康档案。健康源自生活细节，运动贵在每天坚持，“三减三健”更需要全民参与其中，成为健康生活方式的实践者和受益者。
让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，摒弃不良习惯，为健康生活方式代言，人人参与“三减”，努力实现“三健”，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设健康中国、健康宁城做出贡献！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
当您在舒适整洁的校园中工作和学习时，当您享受科技现代化带来的种.种便利时……您是否越来越真切地感受到，气候变幻无常、环境恶化、资源能源短缺等问题已经开始威胁我们的生活?随着夏季的来临，我校水电消耗量已进入高峰期，为进一步增强广大师生的能源忧患意识和环保意识，在XX年“节能环保宣传月”活动来临之际，学校呼吁广大师生员工一起行动起来，从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，争做践行节能环保的楷模。
一、提倡节约用水 提高用水效益
1.在学习和生活中要注重行为节水，杜绝水龙头长流水的`浪费现象，养成良好的节水习惯。
2.坚持使用洗脸盆洗脸，每次可比直接用长流水洗脸节约用水16升左右，每月每人节约用水1.2吨左右。
3.间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。
4.衣物集中洗涤，减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。
5.提倡循环用水，洗衣服的水可以用于拖地或冲厕所。
二、低碳生活从节约每一度电开始
1.出宿舍前要关闭电源、饮水机。
2.随手关闭电灯等用电器，下课时需关掉教室电灯。
3.电视待机状态也耗电，请手动关机。
4.室内使用空调，做到冬天温度不高于20℃、夏天温度不低于26℃。
三、推进绿色办公促进资源节约
1.流转文件实行网上传送，定稿文件双面打印，未定稿文件用废纸打印。单面使用后的复印纸，可再利用空白面影印或裁剪为便条纸或草稿纸。
2.节约每一颗订书针、曲别针，充分利用每一支签笔，使用签笔时做到换芯不换壳。
3.为电脑设置合理的“电源使用方案”，较长时间不用，采用“待机”模式;更长时间不用，采用“休眠”模式。
4.关闭长时间不用的打印机等设备，减少待机耗能。
四、倡导文明、健康生的活方式，自觉养成节约、环保的生活习惯
1.节约粮食。
2.少用洗衣粉等化工制品。
3.尽量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。
4.多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，锻炼身体的同时也为节能减排出力。
5.尽可能减少使用一次性筷子和纸质杯子、饭盒等。
6.提倡使用环保袋，减少塑料袋的使用。
7.尽可能减少洗车次数。
节约是美德，节约是品质，节约更是责任。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。让我们同心协力，积少成多，聚沙成塔，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，以自己的实际行动支持节能减排，为沈阳农业大学的发展做出自己的贡献。
健康生活倡议书5
尊敬的全体员工：
身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以“快乐工作，健康生活”为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议：
1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性，树立“快乐工作，健康生活”理念，每人至少参与一项体育活动。
2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的'活动时间。
3、全体员工每天上午10：00做第八套广播体操。
尊敬的全体员工：一年之计在于春，就让我们一起乘着春天的翅膀，踏着运动的节拍，走向户外，走向阳光，走向大自然，一起燃烧我们的激情，展示我们的风采。
健康生活倡议书6
广阔市民挚友：
健康是人的基本权力，是华蜜欢乐的基础，是国家文明的标记，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我县人民的健康水平明显提高，精神面貌面貌一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的`实践者和受益者。为此，繁昌县政府发起全民健康生活方式行动，并向全县人民倡议：
一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我欢乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。
二、树立健康新形象，变更不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡，保持健康体重。
四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，宽容谦让、诚恳待人。
六、营造绿色家园，创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。
七、以科学的看法和精神传播健康学问，反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，提高健康生活方式的行动实力，长期保持健康的生活习惯。
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书7
各位亲子义工队成员：
你们好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该提倡并去实践“低碳”生活，注意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。
“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动，意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的`采用这种方式为自己的最佳出行方式，不仅低碳环保，还可以活动筋骨，享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动，希望小朋友与家长加入其中，享受骑单车户外运动的乐趣。
大家积极行动起来吧，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一种时尚，成为自觉理念，并希望您能坚持做下去！成为持久行为，我们的生存环境会越来越好！
绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠然生活！绿色出行，共享低碳生活！
活动方案
活动主题：低碳健康生活我骑车我快乐
活动时间：10月24日星期日上午
集合时间：上午9：20
集合地点：东江公园大榕树下
活动费用：无，活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水
活动准备：各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗（三角形或长方形、用旧的筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸），上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语，例如：“能步行，就不骑自行车；能骑自行车，就不开或不乘坐机动车；非用机动车时，首选公交车。”请落款写上“XX市机关幼儿园小红帽亲子义工队”宣。
活动安排：
1、所有人员集合（开场白、合影）
2、骑车
3、沙池寻宝
4、自由活动
队员要求：
1、当天幼儿穿上园服，与家长带上义工帽子
2、准时到达活动地点，不迟到无事不缺席
3、具备一定的体能
4、纪律性与团队性观念较强
活动注意事项：
1、安全第一，开心为主。
2、团队至上，互敬互助。
3、听从指挥，谢绝散漫。
健康生活倡议书8
广大老年朋友们：
为贯彻落实国家、自治区、市卫生健康大会精神，宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境，倡导全社会关爱老年人，实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐的目标。现作为老年大学学员，向全县老年人发出如下倡议：
一、尊老爱幼是中华民族的传统美德，但随着我国老龄化进程的加快，老龄人口占比越来越大，这将给社会、家庭带来深刻的影响，老年人首先要认识到自己是健康的第一责任人。健康是自己的，身体健康才是真正的财富：
1.积极认识老龄化和衰老
2.合理膳食，均衡营养。
3.适度运动，循序渐进。
4.及早戒烟，限量饮酒。
5.保持良好睡眠。每天最好午休1小时左右。
6.定期自我监测血压。
7.定期监测血糖。
8.预防心脑血管疾病。
9.定期进行体检
10.重视视听功能下降。
11.预防跌倒。
二、要保持良好心态，学会自我疏导。身体虽退休，大脑未休闲，退休后要做自己力所能及的.事情，丰富自己的退休生活，勤动腿，心放宽。
1.预防阿尔茨海默病的发生发展。
2.合理用药。
3.外出随身携带健康应急卡。
三、正确认识老年与老龄化，积极健康的融入社会、家庭，积极进行社会参与。
最后我们真心的呼吁所有老年人一起走向更快乐、更美丽、更健康的老年生活，大家要关心明天的自己。健康磴口，你我同行。
倡议人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡议书9
广大市民朋友：
健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我县人民的'健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，繁昌县政府发起全民健康生活方式行动，并向全县人民倡议：
一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。
二、树立健康新形象，改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，保持健康体重。
四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，宽容谦让、诚实待人。
六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，提高健康生活方式的行动能力，长期保持健康的生活习惯。
倡议人：小红
倡议日期：20xx年xx月xx日
健康生活倡议书10
健康是人民幸福和社会发展的基础，是对美好生活的共同追求。然而，随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的'生活方式伴随而来的各种慢性病，已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过“健康促进社区”活动，促进社区居民的身心健康，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向社区居民发出以下倡议：
1、追求健康，学习健康，管理健康，投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则；
2、改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象；
3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养均衡，维持健康体重；
4、科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持；
5、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人；营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好的健康生活环境；
6、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
今天我们在这里发出倡议，希望每一位居民都能够自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区。
倡议人：
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书11
同志们：
大气污染防治工作事关我市经济社会可持续发展，事关全市人民群众的身体健康和生活幸福。为改善我市空气质量，市委、市政府向全市人民发出要打一场大气污染防治攻坚战的号令，制定出台《xx市20xx—20xx年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》。全市重点综治战线作为维护社会安全稳定、维护社会公平正义、保障人民群众安居乐业的重要力量，在打好打赢大气污染防治攻坚硬仗中责无旁贷、义不容辞。因此，我们要在全市重点综治战线开展以“绿色出行、健康生活”为主题的大气污染防治行动，领导干部带头、党员带头，率先垂范、身体力行，充分发挥重点综治工作职能，积极参与到行动中，从我做起，从身边小事做起，严格遵守、坚决执行市委、市政府的决策部署，做在先、走在前，自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者、践行者和监督者，共建美丽xx、同享碧水蓝天。为此，我们向全市重点综治战线（包括驻市的监狱、看守所等重点单位）的广大党员干部发出倡议：
一、自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者。
低碳生活无处不在，绿色出行就在身边，健康生活人人能做。希望大家牢固树立低碳生活理念，大力倡导健康、环保、低碳的生活方式，践行低碳出行，并积极向身边人宣传“绿色出行、健康生活”的意义和方式，带动更多的人参与进。要充分发挥法律知识特长，积极宣传环保法律法规，参与环保公益活动，宣传绿色生活知识，努力提高广大人民群众的环保意识和可持续发展意识，为建设生态宜居xx汇聚正能量，用实际行动让我们的城市道路更畅通、生活环境更美好。
二、自觉做“绿色出行、健康生活”的践行者。
坚持“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的出行理念，上下班尽可能采取乘坐公交车、骑自行车或步行的方式，出行时尽量乘坐公共交通工具或骑车、步行，有效缓解城市交通拥堵，减少尾气排放，自觉养成健康的生活方式。要充分发挥综治工作力量综合、手段综合的优势，多深入一线、多深入现场化解大气污染防治工作中出现的矛盾纠纷，解决实际困难和问题。充分发动和组织全市各级各部门、各单位干部职工走出机关、走上街头，开展清扫、清洁、清运、清理、清除“五清”活动，自觉做到垃圾分类存放、分类处理，不乱丢乱放乱堆，不制造扬尘，不损毁树木草坪，维护城市良好的生态环境。
三、自觉做“绿色出行、健康生活”的.监督者。
要充分发挥全市网格长（员）的作用，检点污染，及时发现、收集、上报、处置涉及大气污染的信息，最大限度把问题解决在萌芽状态。要积极为大气污染防治工作献计献策，主动关心、配合、支持环保工作。要关注身边大气污染事，协调有关职能部门认真落实大气污染防治各项工作措施。让我们携起手，形成“人人重视环境、人人治理环境、人人爱护环境”的浓厚氛围。
绿色出行一小步，健康明一大步。让我们立即行动起，积极参与到“绿色出行、健康生活”的活动中，让生活环境更美好，城市交通更顺畅，个人身体更健康，把xx建设成为我们的美丽家园！
倡议人：
日期：
健康生活倡议书12
广大市民朋友们：
春节将至，为全面做好春节期间疫情防控工作，降低由于人员流动聚集导致的疫情传播风险，推进移风易俗、倡树文明新风，摒弃春节期间不利于疫情防控的各种风俗习惯，以创新形式传承和弘扬中华民族优秀传统文化，让全体市民过一个健康、文明、绿色、温暖、洁净的春节，市文明办发出如下倡议：
一、强化防控意识，过一个健康的春节。春节期间，由于人员流动性大、室内活动增多，将加大疫情传播风险。倡导科学掌握佩戴口罩、保持合理社交距离、勤洗手、常通风、打喷嚏掩住口鼻等个人防护知识;倡导通过电话、网络等非接触形式问候、拜年，少串门、少走动，文明新风过新年;倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办，减少民俗活动、庙会集会等聚集性活动，减少聚餐活动，多人共餐时要使用公筷;倡导留在工作地过年，减少非必要人员流动;倡导每个人是自己健康第一责任人理念，在节日期间合理膳食、适量运动，切实保护好自身健康安全。
二、弘扬传统文化，过一个文明的春节。春节是我国最重要的传统节日。倡导积极参与各级新闻媒体、网络媒体开展的经典诵读、节日民俗、文化娱乐等线上活动，共同传承和弘扬中华民族优秀传统文化，共同营造安定和谐、欢乐祥和的喜庆氛围。积极观看各级文艺院团或其他文化团体创作推出的线上文艺作品，积极参与“就地过年新体验”“网上大拜年”“网络春联展”等网络文明传播活动，减少走亲访友、实现居家过节。
三、倡导勤俭节约，过一个绿色的春节。倡导积极参与“反对浪费、崇尚节约”文明行动，大力弘扬勤俭节约传统美德，倡导绿色低碳消费理念，培育文明健康生活方式。自觉遵守市民公约、村规民约，坚决反对铺张浪费、炫富攀比、大操大办、聚众赌博等陈规陋习和违法行为。大力倡导文明祭祀，摈弃上坟烧纸等传统习俗，倡导通过网络祭奠、鲜花祭奠等祭祀方式，表达对已故亲人的缅怀，营造文明祭祀的社会新风。
四、开展志愿服务，过一个温暖的春节。倡导积极投身“疫情防控、志愿同行”志愿服务活动，协助城乡社区基层组织做好联防联控、防疫知识宣传等工作，以实际行动为疫情防控贡献力量;为奋战在疫情防控一线的医生护士及家属，提供生活保障、亲情陪伴和交通服务，解除他们的后顾之忧;为在春节期间留守唐山的.外来务工人员及空巢老人、留守儿童等特殊群体，送祝福、送平安、送饺子、送健康，让他们过上一个暖心年。
五、净化生活环境，过一个洁净的春节。倡导积极参与爱国卫生运动，大力整治身边的脏乱差问题，打造干净整洁的生活环境，截断病毒传播途径。积极投身文明风尚行动，爱护公共设施，遵守公共秩序，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱贴乱画、不乱停乱放，自觉维护城乡环境秩序。积极践行“拒燃烟花爆竹·过文明生态春节”主题活动，自觉遵守禁放烟花爆竹规定，以实际行动为生态唐山建设作贡献。
广大市民朋友们，新年新气象，新年新风尚!让我们携起手来，从我做起、从现在做起、从身边的小事做起，做文明健康、绿色环保生活方式的倡导者、传播者、实践者，过一个健康、文明、绿色、温暖、洁净的春节，共育时代新风、共创美好生活，为全市疫情防控工作贡献出自己的一份力量!
我们期待您的加入，感谢您的参与!
唐山市文明办
20xx年2月1日
健康生活倡议书13
9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。
健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的'同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，酒店现向全体员工倡议：
一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。
四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
六、营造绿色酒店，创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。
七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!
倡议人：x
日期：x月x日
健康生活倡议书14
各位家长:
您好!
为提倡幼儿文明入园，在幼儿园里健康学习和生活，根据本园的实际情况，我们特提出以下倡议敬请家长们配合：
1、我园开门接待时间为：上午第一次开门7：30-8：40，第二次开门：9：30-9：50，下午离园第三次开门：4：30-5：30。请家长们遵循幼儿园开门时间进行接送幼儿，并做到入园不迟到，让孩子养成良好的入园习惯。
2、为进一步做好安全防范工作，确保我园幼儿接送安全，家长们接送幼儿一律使用接送卡，如有遗失或损坏，请第一时间到老师处挂失销卡，并办理新卡，如家中多人接送幼儿，可办理多张接送卡;接送孩子时，如忘带接送卡，须在门卫处填写《无卡接送幼儿登记表》后方可入园。
3、早餐对人体极为重要，为了孩子的健康，请家长们在家中让宝贝吃好、吃饱早餐再入园，不要带早餐到幼儿园吃或坐幼儿园门口吃早餐。入离园时不买幼儿园门口的临时摆摊“三无”食品。
4、春季天气早晚温差较大，衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入园和活动时的不便，建议早来园前看下天气预报，如早上气温低比较凉给孩子穿厚一点的外套，在幼儿园带一件稍薄的外衣，以便在户外活动时穿，并给孩子准备两条汗巾，以便老师在孩子运动流汗后及时给予更换。切忌，不穿保暖内衣及毛毛绒裤鞋。
5、春季又是传染病的多发时节，请家长们务必做好宝贝的个人卫生，做到勤洗澡、洗手、勤换内衣裤。若幼儿有疑似传染疾病(如：手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、发烧、呕吐、头痛等症状请家长让幼儿在家中休息待痊愈后再来园以免幼儿交叉感染。
6、必须培养宝贝的入园仪式感，请家长们做好文明着装的表率，不穿家居服(睡衣)接送宝贝，也不给宝贝穿睡衣入园。
7、为了幼儿园弟弟妹妹们的.安全，请带哥哥姐姐一起来接宝贝的家长们提醒哥哥姐姐必须在门口或大厅的椅子上等待，不得到操场上追逐跑。
请家长们配合以上提出倡议，让我们一起为宝贝们在幼儿园的“健康生活、快乐成长”保驾护航!
健康生活倡议书15
广大市民朋友：
春回大地，万象更新。在新春佳节来临之际，我们给全市父老拜年，祝大家新春愉快!身体健康!
自XX月XX日全市农村“清洁家园行动”工作会议以来，全市广大干部职工群众积极参与，义务奉献，打扫卫生，清运垃圾，治理“五乱”，做了大量卓有成效的工作，取得了阶段性成果，展现了商丘良好社会形象。为认真落实全市农村“清洁家园行动”工作会议精神，让广大市民过一个文明卫生、节俭祥和的新春佳节，我们发出如下倡议：
一、继续美化城乡环境。各级各单位和广大市民要发扬不怕吃苦、连续作战的.精神，巩固“清洁家园行动”第一阶段成果，利用春节农闲有利时机，积极组织动员广大群众大力开展爱国卫生运动，着力治理“五乱”现象和城乡接合部环境卫生脏乱差问题，美化环境，为广大群众欢乐祥和过春节营造一个卫生整洁环境,整整洁洁过大年。
二、领导干部率先垂范。各级领导干部要高度关注、积极参与“清洁家园行动”，全方位、多渠道了解活动进展情况，积极参与家乡环境卫生综合整治活动，以自己的模范行动带动村民打扫卫生，清除清运垃圾，维护环境卫生，推动“清洁家园行动”扎实深入开展，整整齐齐过大年。
三、返乡农民积极参与。村党支部、村委会要利用外出务工返乡过年农民工参与“清洁家园行动”，组织他们认真搞好个人卫生、家庭卫生、环境卫生，讲究社会公德，爱护保护环境，不乱写乱画，不乱贴乱挂，不乱堆乱放，不乱扔乱丢，不乱倒乱泼，干干净净过大年。
四、扎实开展创评活动。各级各单位要结合春节假日，精心设计好的载体，组织全体市民参与形式多样、健康向上的群众性精神文明创评活动。如利用学生假期开展美德少年、道德模范等评选活动;组织外出务工返乡过年青年开展“为家乡做贡献先进典型”评选活动;利用农闲季节组织村民开展“孝老爱亲模范”等评选活动;各级机关单位利用正月初七上班第一天组织全体工作人员到街上打扫卫生活动等。通过创评活动弘扬社会正气，倡树文明新风，幸幸福福过大年。
五、认真践行文明礼仪。爱国爱家、尊老敬贤、男女平等、温良友善、团结协作是中华民族的传统美德，要利用春节假日，大力弘扬传统文化，引导全体市民讲究文明礼仪，彰显文明素质，自觉抵御各种落后腐朽文化侵蚀，不酗酒、不参与赌博，尊规守纪，追求高尚高雅，抵制低级趣味。认真倡导文明拜年、文明出行、文明聚会、文明祭祀，不搞封建迷信，摒弃陈规陋习，和和美美过大年。
六、大兴节俭之风。自觉树立“以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻”的理念，从节约一度电、一滴水、一粒粮、一张纸、一升油做起，量入为出、理性消费、绿色消费、低碳消费，不搞盲目攀比，反对奢侈浪费，朴朴实实过大年。
七、积极参与志愿服务。要组织老党员、老干部、老教师、老模范、老复员退伍军人等“五老”人员和青年学生、妇女、外出务工返乡青年等社会各界，开展“关心关爱”活动，组织他们关心社会公益，积极奉献爱心，踊跃参加为孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等“送温暖献爱心”活动，与他们守望相助、共度佳节，温温暖暖过大年。
让我们积极行动起来，从小事做起，从自身做起，讲文明，树新风，建和谐，过一个文明卫生、欢乐祥和的新春佳节。
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