健康生活倡议书

时间:2024-09-24 18:10:24 倡议书 我要投稿

健康生活倡议书

  在当下社会,用到倡议书的地方越来越多,倡议书在写作上具有一定的格式要求。写起倡议书来就毫无头绪?下面是小编为大家整理的健康生活倡议书,仅供参考,欢迎大家阅读。

健康生活倡议书

健康生活倡议书1

广大市民朋友:

  新春佳节将至,燃放烟花爆竹是人民群众表达节日喜庆之情的传统习俗之一。但是,春节期间集中燃放烟花爆竹不仅严重污染环境,损害人身健康,甚至可能酿成火灾事故,造成大量安全隐患。为助推创建全国文明城市,共建“美丽梅州·美好家园”,大力倡导文明、绿色环保的生活方式,让梅州天更蓝、空气更清新、环境更优美,过一个喜庆祥和、平安健康的春节,我们在此真诚倡议:

  一、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的践行者。请广大市民朋友自觉遵守规定,做到不购买、不存放、不燃放烟花爆竹,选择贴春联、挂灯笼、摆鲜花等文明低碳环保的方式来欢度春节。

  二、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的监督者。请广大市民朋友敢于向周围违反禁放规定的行为说“不”,若发现未经允许私自销售或燃放烟花爆竹的,请及时制止或举报反映情况。

  三、让我们每个人都成为不燃放烟花爆竹的'宣传者。请广大市民朋友通过微信、朋友圈、微博、短视频等各类方式,广泛宣传燃放烟花爆竹的危害,积极传播安全文明环保生活新理念,共同营造浓厚的禁放氛围。

  禁放工作人人有责,文明创建惠及大家。让我们携起手来,共同营造安全、绿色、文明、环保的节日氛围,让我们的家园更加美丽,让我们的生活更加舒适,让我们的城市更加文明,让我们的社会更加安全!

健康生活倡议书2

广大市民朋友:

  大家好!

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。

  面对不断增加的`生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:xxx

  倡议日期:xxxx年xx月xx日

健康生活倡议书3

  健康是人民幸福和社会发展的基础,是对美好生活的共同追求。然而,随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病,已成为影响居民健康素质的'敌人。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过“健康促进社区”活动,促进社区居民的身心健康,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向社区居民发出以下倡议:

  1、追求健康,学习健康,管理健康,投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则;

  2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象;

  3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养均衡,维持健康体重;

  4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;

  5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好的健康生活环境;

  6、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  今天我们在这里发出倡议,希望每一位居民都能够自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区。

倡议人:

年月日

健康生活倡议书4

  生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:

  一、倡导健康生活,从我做起“三减”

  合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的`加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。

  二、全民参与健身,力争实现“三健”

  定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。

  三、全民行动起来,唱响“三减三健”

  提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。

  让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献!

  此致

敬礼

  倡议人

  时间

健康生活倡议书5

  在全面建设小康社会过程中,随着经济社会发展,我县人民的物质生活水平不断提高,生产生活节奏明显加快,人们的饮食起居和生活习惯也发生了很大变化,不少人由于工作生活压力加大,精神长期处于焦虑、抑郁状态,甚至心理发生扭曲,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肥胖及各类传染性疾病发病率也明显增高,很大一部分人处于亚健康状态。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。

  为提高我县人民的健康水平,县爱国卫生运动委员会办公室、县迎接省级卫生县城复审工作领导小组办公室联合向全县人民做出如下倡议:

  1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。

  2.不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,保持公共卫生。

  3.膳食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意荤素搭配。

  4.生、熟食品要分开存放和加工;不吃变质、过期食品。

  5.讲究饮水卫生,注意饮水安全;使用卫生厕所,及时清理消毒。

  6.经常开窗通风,常晒被褥,冬季谨防煤气中毒。

  7.不滥用抗生素,有病及时就医。

  8.经常参加户外活动,每天步行6000步以上,晒30分钟太阳;每天保证7~8小时睡眠,做到劳逸结合。

  9.保持良好的`心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人,遇到心理问题时应主动寻求帮助。

  10.发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻,及早就诊,便于癌症及时治疗。

  11.提倡无偿献血,助人利己。

  12.开车系安全带,不超速、不酒后驾车,防止交通事故。

  13.发现触电者,首先切断电源,不直接接触触电者身体;发生火灾时,要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及时拨打119。

  14.家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

  15.避免儿童接近危险水域,预防溺水;安全存放化学药品,依照说明书使用化学药品。

  16.儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。

  17.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。

  18.科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂,防止“四害”传播疾病。

  希望广大人民群众迅速行动起来,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,从小事做起,积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活倡议书6

  随着手机功能越来越多,不少行人或驾驶人都成了"低头族",他们只顾埋头看手机,不注意周边交通状况,因此时常引发交通事故。

  案例一:

  5月22日上午11点,广东省六合交警大队雄州中队接到报警称,在六合区中心广场,有一名女子被车撞伤。交警赶到现场,只见一辆黑色轿车前保险杠已被撞变形,地上还有一部屏幕碎掉的白色手机。轿车司机马先生说,事故发生时他按信号灯正常行驶,当快到路中间时,看到前方有一名女子不紧不慢地过马路,他按了下喇叭,示意女子停下,然而,她一直低着头看手机毫不理会。见女子没有相让的意思,马先生赶紧踩刹车,但因双方距离过近,撞上了女子。被撞女子承认,当时她正在边听歌边在网上团购商品,没在意自己闯了红灯,也没听到汽车的鸣笛声。经检查,该女子右腿骨折,多处软组织受伤。

  案例二:

  5月20日下午5点15分,一辆电动自行车行驶至南京市一建康路太平南路路口时,将一名51岁的行人撞倒。电动车车主刘某说,当时他手机短信响了,便拿出来看了一下,"以前我经常边骑车边看手机,都没发生过事故,没想到这次会撞了人。"刘某说。经查,被撞者左小臂骨裂,目前还在医院接受治疗。

  一、手机依赖症

  手机,作为日常通讯的重要工具,给我们的工作、生活提供了极大的便利。但由于长期使用手机,人们对它产生了过度的依赖却让我们尝到了苦头,只要离开手机就烦躁不安,无法正常进行工作,甚至觉得抓狂、无法忍受。这些表现总体上与网瘾相类似,由此不难总结出,对于手机的过度依赖其实也是一种"瘾",这种"瘾"被称为"手机依赖症"。没有特殊原因(比如工作需要),却无时无刻离不开手机的人就要注意是不是患上了"手机依赖症"。

  二、手机依赖症小测试

  下面是"手机依赖症"的八大特征,如果你有一半以上的行为符合,就要小心可能是患上"手机依赖症"了。

  1、你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?

  2、当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话?

  3、你会不会总有"我的手机铃声响了"的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响。

  4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?

  5、你是否经常下意识地找手机,不时拿出手机看看?

  6、你是否经常害怕手机自动关机?

  7、你晚上睡觉也开着手机吗?

  8、当手机经常连不上线、收不到讯号时,你会不会产生焦虑和无力感,而且脾气也变得暴躁起来。

  三、"手机依赖症"对生理和心理的影响

  智能手机的功能异常丰富,原本应该是睡觉的时间,但很多人可能玩兴正浓,还在不停地刷微博、聊天,打乱了正常的生活规律,导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的`电子产品,会阻碍人体生成褪黑素,生理周期将受到影响,并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱,则会影响新陈代谢、情绪、免疫力,导致疾病多发。

  此外,人们在玩手机的过程中往往忽略了身体的疲劳感,事实上,长时间盯着手机屏幕会造成眼疲劳;长时间低头使用手机会造成颈部、手臂肌肉疲劳;而长时间过度使用触屏手机,会导致手部关节、肌腱损伤性症状群,包括手指、手腕关节疼痛无力,动作不灵活等,形成所谓的"触屏手"。

  手机会让人陷入一种持续的"多任务"状态,长此以往甚至会让人们患上类似"注意力障碍"的心理问题。在这种情况下,人的注意力受到了严重的影响,思维不断被打断,这大大削减了思考的能力,让思维变得更难以深入。此外,过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化,随时可以接收得到,让人难以安定。"即使是在休假的时间里,也与手机形影相伴,让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。"

  四、缓解"手机依赖症"的办法

  大家并不需要为患上"手机依赖症"而担忧,"手机依赖症"并非真正的疾病,也非某种心理疾病,它仅是人们经常使用手机后产生的一种心理反应。想要脱离对手机的依赖就需要一定的方法和技巧。在这里给大家提供一些缓解 "手机依赖症"的办法,让大家和"手机依赖症"说再见。

  1、为自己营造应有的"绿色生活",如郊游、健身、看书、听音乐等。

  2、日常生活中要多与他人交流,借鉴较少使用手机者的生活安排。

  3、尽量在工作时间处理问题,下班后分散对手机的注意力,适当给自己"没有手机打扰的日子真好"的心理暗示。

  4、给自己限定每天开机的时间,晚上坚持关机睡觉。有调查显示,晚上被手机吵醒等于一夜没睡。因此,为了自己的睡眠也要坚持晚上关掉手机。

  5、多和亲朋好友相聚,享受面对面的交流。患上"手机依赖症"的很重要原因就是担心于亲朋关系疏远。而与亲朋最好的增进感情的方法就是大家欢聚一堂。在与亲朋好友相聚甚欢的时候,对手机的依赖也会在不经意间减轻。

  6、减少使用手机上网、游戏、娱乐的时间。由于手机功能的多样化,有些人沉迷于使用手机玩游戏、上网等活动。因此适当减少使用手机上网、游戏的时间,有助于减轻对手机的依赖。

  7、改变自己的个性,让自己变的开朗。有关部门统计发现,性格内向、缺乏自信的人更容易患上"手机依赖症",适当改变自己的个性,变的主动、开朗一些有助于缓解"手机依赖症"。

  最后,让我们为了自己的安全,为了自己的生命,努力摆脱手机依赖症,拒绝做手机低头族,向拥有一个健康的生活而前进吧!

  倡议人:xxx

  日期:xxxx年xx月xx日

健康生活倡议书7

广大市民朋友:

  大家好!

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持标准体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,长期保持健康的`生活方式。

  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  倡议人:xxx

  倡议日期:xxxx年xx月xx日

健康生活倡议书8

广大老年朋友、社会各界人士:

  “德乃人之本,孝为德之先”,尊老敬老是中华民族的传统美德,开展帮扶关爱,弘扬孝老敬老风尚,努力推进“健康老龄化”是新时代构建和谐社会实现家庭幸福要义所在。五月夏至,端午粽香,在河南省首届老年健康宣传周活动之际,河南省卫生健康委谨向全省人民发出如下倡议:

  一、弘扬孝老敬老风尚。以儿女之心、感恩之情关爱父母及身边的老人,经常照料看望父母,定期电话问候父母,倾听父母的`心声,关注老人的身心健康,定期陪老人做健康检查,对需要照料的父母多一份体贴多一份耐心,让长辈感受到来自晚辈的爱和温暖。

  二、争做积极健康老人。正确认识衰老,保持乐观心态,积极参与社会活动。学习老年健康科学知识,掌握老年健康核心信息,提升自身健康素养,增强自我保健与自我护理能力。参加适宜体育锻炼,培育健康生活方式,注重膳食营养,做健康活力老人。

  三、促进老年健康服务。积极面向老人开展健康知识讲座,开展健康体检服务,开展专家义诊活动,传播健康知识,进行健康指导,帮助老年人掌握健康知识技能,提高健康素养。贯彻落实老年优待政策,公开为老服务承诺,为广大老年人提供安全、舒适、便捷的就医环境和社会服务环境。

  四、创建爱老助老社会氛围。积极参与敬老志愿服务,主动帮助身边和社会孤寡、贫困、残疾、高龄和空巢老年人,尽竞之力为老人奉献爱心,帮助解决生活照料、精神慰藉等问题。积极举荐和传播身边的尊老敬老事迹,让尊老敬老之风成为文明社会的主流。

  “天意怜幽草,人间重晚情”。让我们积极行动起来,争做尊老、敬老的文明使者,以真心尊老,以诚心敬老,以热心爱老,以行动助老,使全社会形成共同关心、关爱老人的良好氛围,为创建和谐社会做出自己应有的贡献!

  倡议人:xxx

  倡议日期:xxxx年xx月xx日

健康生活倡议书9

敬重的全体员工:

  身体是干好各项工作的根本,只有拥有一个健康的身体,才能更好地完成我们所担当的各项任务。为促进全体员工身心健康发展,营造主动向上团结和谐的工作氛围,丰富全体员工的文化生活,增进公司凝合力和执行力,公司行政部将开展以“欢乐工作,健康生活”为主题的全体员工体育活动(其中包括广播体操、羽毛球竞赛、慢跑项目等),并向全体员工发出如下倡议:

  1、充分相识参加体育活动的重要性和必要性,树立“欢乐工作,健康生活”理念,每人至少参加一项体育活动。

  2、主动行动起来,依据自身状况自主选择活动项目(羽毛球、慢跑等),保证每天中午至少有30分钟的活动时间。

  3、全体员工每天上午10:00做第八套广播体操。 敬重的全体员工:一年之计在于春,就让我们一起乘着春天的翅膀,踏着运动的.节拍,走向户外,走向阳光,走向大自然,一起燃烧我们的激情,展示我们的风采。

健康生活倡议书10

各位亲子义工队成员:

  你们好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。低碳生活,对我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该提倡并去实践“低碳”生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。

  “低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的`采用这种方式为自己的最佳出行方式,不仅低碳环保,还可以活动筋骨,享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,希望小朋友与家长加入其中,享受骑单车户外运动的乐趣。

  大家积极行动起来吧,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,成为自觉理念,并希望您能坚持做下去!成为持久行为,我们的生存环境会越来越好!

  绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!

健康生活倡议书11

  活动方案

  活动主题:低碳健康生活我骑车我快乐

  活动时间:10月24日星期日上午

  集合时间:上午9:20

  集合地点:东江公园大榕树下

  活动费用:无,活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水

  活动准备:各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗(三角形或长方形、用旧的筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸),上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语,例如:“能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。”请落款写上“XX市机关幼儿园小红帽亲子义工队”宣。

  活动安排:

  1、所有人员集合(开场白、合影)

  2、骑车

  3、沙池寻宝

  4、自由活动

  队员要求:

  1、当天幼儿穿上园服,与家长带上义工帽子

  2、准时到达活动地点,不迟到无事不缺席

  3、具备一定的.体能

  4、纪律性与团队性观念较强

  活动注意事项:

  1、安全第一,开心为主。

  2、团队至上,互敬互助。

  3、听从指挥,谢绝散漫。

  倡议人:xxx

  倡议日期:xxxx年xx月xx日

健康生活倡议书12

亲爱的老师们:

  健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,社会和谐的象征。然而,经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的.饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式,已成为引发各种疾病的重要危险因素。

  面对由于生活方式不正确引发的疾病,除应积极医疗外,还应从每个人自身做起,摒弃不良习惯,倡导健康文明生活方式,使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全校老师们倡议:

  一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康文明新形象,公共场所不吸烟,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,不喧哗,遵守秩序,礼貌谦让,和气待人,关爱帮助病残人员。

  三、戒烟限酒,不吸第一支烟,尽早戒烟,适量饮酒,不酗酒。

  四、合理膳食,荤素搭配,清淡少盐,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,避免超重与肥胖。

  五、适量运动,多动少静,适度量力,不拘形式,贵在坚持,劳逸结合,早睡早起,充足睡眠。

  六、平衡心理,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人,遇到心理问题时主动寻求帮助。

  七、保护生态环境,营造绿色家园,防控病媒生物,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  八、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检,生病后及时就诊,积极配合诊疗,按照医嘱用药,不滥用抗生素,不以保健食品代替药品。

  让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活倡议书13

  健康是人的基本权利,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。

  社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的.饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

  为此,国家卫生计生委中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,并向全国人民倡议:

  一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

  二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

  四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

  让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

  xxx卫生局

  xx爱卫会

  xx县疾病预防控制中心

  20xx年12月

健康生活倡议书14

市民朋友们:

  为巩固国家卫生镇,推动国家卫生区(20xx-20xx年)创建工作,我们真诚希望您对创卫工作多一份理解,多一份支持,多一份参与,全民一心,共同把我们生活的环境建设得更加美好、舒适、健康,让每一位工作和生活在这里的人们成为创卫成果的受益者。

  一、从自身做起,养成良好卫生习惯。不乱扔杂物,不乱倒垃圾,不随地吐痰,不乱停乱放,不乱贴乱画。工作和生活场所要保持干净、整洁,宅前屋后不乱堆乱放,不乱搭乱建,垃圾要分类投入指定密闭容器,不留卫生死角。

  二、遵守社会公德,维护市容环境整洁。搞好“门前三包”,不占道经营,保持沿街地面干净卫生、门窗墙面整洁美观。要规范停车,整齐有序。要爱护公共设施,做守法商户,当文明市民。

  三、摒弃生活陋习,倡导健康生活方式。增强食品安全意识,树立减盐、控油等正确饮食观念,预防慢性病。学习健康教育知识,养成文明礼貌行为,确立安全出行理念,增强环境保护意识。注重体育锻炼,积极参加各类健身活动。遵守禁烟规定,养成健康生活习惯。

  四、全民共同行动,全力支持创卫工作。要积极参加本系统、本单位、本村居的各项创卫工作。要支持职能部门的管理,配合单位、村委落实复审任务,尊重环卫工人、保洁人员的劳动成果,维护好身边的卫生。要勇当卫生监督员,主动劝阻破坏城市环境、损害市政设施的行为,积极监督举报镇区脏、乱、差问题,切实维护城市环境卫生。形成人人参与、全民支持创卫的良好氛围。

  市民朋友们,“自己的家园自己爱、自己的`家园自己建,自己的家园自己管、自己的家园自己护”。人人争做城市环境的精心呵护者,为建设“合美小镇,共享家园”贡献自己应有的一份力量!

健康生活倡议书15

广大市民朋友:

  大家好!

  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我县人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的.实践者和受益者。为此,繁昌县政府发起全民健康生活方式行动,并向全县人民倡议:

  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。

  二、树立健康新形象,改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。

  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持健康体重。

  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。

  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,宽容谦让、诚实待人。

  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

  七、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,提高健康生活方式的行动能力,长期保持健康的生活习惯。

  倡议人:xxx

  倡议日期:xxxx年xx月xx日

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