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《坐立走、有精神》教案
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编精心整理的《坐立走、有精神》教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
《坐立走、有精神》教案 篇1
活动目标：
1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的面貌。
2、正确的姿势有利于身体健康，从小养成良好的.坐立走姿势。
活动准备：
录音磁带、多媒体课件
活动过程：
一、导入新课。
1、出示课件：让学生说说他们在干什么？
2、师：来吧，来吧，让我们行动起来，把身体练得棒棒的。
3、播放欢快的旋律，让学生动起来，体验锻炼身体的乐趣。
二、新课教学：
1、你知道正确的坐、立、走姿势吗？你做一做看。
2、提出正确的坐立走姿势，读儿歌。
3、同桌前后互相检查姿势是否正确。
4、活动：练一练
唱《拍手歌》、学生上台演示，全体学生进行。
5、讨论：
注意正确的姿势对我们有什么好处呢？
{学生自由发言}
三、课外延伸：
让我们从小养成良好的坐立走姿势。经过一段时间的练习，来开展比赛吧！比一比谁的姿势美。
《坐立走、有精神》教案 篇2
教学目标
1、知道初步的健康常识，养成正确的坐立走的姿势。
2、引导学生在日常生活中也要保持优雅的举止和健康的精神风貌。
教学重难点
1、构建开放的课堂运行体系，创设和谐、民主的课堂环境。活动内容密切联系生活实际，结合学生的日常生活中的一些现象，以使学生养成良好的行为习惯。
2、小组合作的机会，发挥集体的积极作用，使学生乐于参与，合作实践，升华认识，形成习惯。
教学过程
一、观看屏幕中的组合图，说一说正确的坐、立、走姿势。
为了让我们的身体更棒，我们要从生活中的坐、立、走做起。
师：请同学看这副图，这是什么？
生：一口大钟。
师：恩，这口大钟稳稳的平放着。
二、坐如钟——坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。
现在全班同学跟着老师边读边做好姿势，检查自己是否坐的正确了。那么接下来以小组为单位进行比赛，比一比看一看哪一组坐得最好！
三、走如风——走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。
怎样才能做到像解放军叔叔那样的走路姿势？（打出课件：生齐读：走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。）
四、立如松——立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。
就是站立时要像松树一样挺拔，不可歪歪斜斜，更不可弓身弯腰。如小时候习惯歪歪斜斜站立，可能导致脊柱侧弯；习惯写字看书时躬身弯腰，会导致含胸驼背。这些不良姿势，一方面影响体形美，另一方面影响胸廓内心肺的正常生长发育。
五、看图，认识正确姿势对人的好处。
如果同学们的坐姿、走姿、站姿不正确，会对我们的身体造成什么样影响呢？（出示脊柱变化的图片）
指图：这是人身体上的一条脊柱，现在这条脊柱变弯了，这是因为不正确的坐立走姿势引起的`。再看看右边这幅图，只有正确的坐立走才拥有这么笔直的脊柱。下面我们来听听医博士对我们有什么建议，播放医博士的悄悄话。
六、小结。
从小练就正确的坐、立、走姿势，长大才会有好举止、好风度；坐、立、走姿势正确不仅有益于身体健康，还能使我们的身体挺拔有精神，同时也是对别人的一种尊重。
《坐立走、有精神》教案 篇3
教学目标
1、通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
2、生活中站有站样，坐有坐相，养成正确的坐、立、走的姿势并形成习惯，教学重点、难点
知道坐、立、走的`姿势可以表现出人的精神面貌，能基本掌握正确的坐、立、走的姿势。
教学准备：
MTV《中国工夫》脊椎图（2张）
配乐录音《坐立走、有精神》、短片《解放军操练演习》
教学过程
第一课时
一、活动（一）--TV音乐室
1、活动课，趣味多，TV音乐听好歌。
2、欣赏MTV《中国工夫》
3、中国工夫，名扬四海。练就一身工夫，首先要从“坐立走”开始，歌中对“坐立走”有什么要求？
过渡：小鬼不小，说话有理，表述观点，提出问题。下面进入“小鬼说大话”环节。
二、活动（二）--小鬼说大话
1、听配乐录音《坐立走、有精神》
2、思考讨论：
（1）、儿歌中对坐立走的要求是什么？
（出示投影片，补充板书：如钟、如松、如风）
（2）怎样做到“坐如钟、站如松、行如风”
（3）说一说，这样做有什么好处？
三、活动（三）实践练兵场
1、看录象片《解放军操练演习》，说说自己的感受。
2、练习坐、立、走姿势，要求自然舒展。
四、活动（四）我当评判员。
第二课时
主持人：做如钟，站如松，行如风。（学生齐答）
学生们练得怎样？今天的展示见真功。
主持人：坐、立、走比赛即将开始，我来介绍一下参赛双方，右边-超级队，左边-赢家队
现在开始！
活动（五）--T形舞台
（学生自由展示，完成坐、立、走/读书、写字各种姿势，每队4人一组，时间2分钟内，评委随机亮分，展示完后，进行点评）
主持人：T形舞台，绝对精彩，想象剧场，看谁最棒？
下面进入我们的“想象剧场”
活动（六）--想象剧场
（每队根据提供的故事线索，讨论、设计剧情，然后登台表演）
剧名：后悔莫极-
剧情：一个小朋友从小没有养成正确的坐、立、走姿势，长大以后碰到种种困难和不便......他后悔极了。
活动（七）评选、颁奖
1、评选出班内“坐、立、走”小明星并颁奖。
2、请小明星谈谈自己的感受和收获。
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